小学六年级体育运动活动整理完全教学方案课程教案
2024年六年级体育与健康教学计划与教案
六年级体育与健康教学计划与教案一、教学计划（一）教学目标1.让学生掌握基本的体育与健康知识，提高学生的体育素养。
2.培养学生良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质。
3.培养学生团结协作、积极进取的精神，提高学生的综合素质。
（二）教学内容1.体育理论知识：介绍体育锻炼的重要性、科学锻炼的方法、运动损伤的预防与处理等。
2.体育技能训练：包括田径、球类、体操、武术等项目的基本技能训练。
3.健康教育：普及健康知识，提高学生的健康意识。
（三）教学安排1.体育理论知识：每学期安排2-4课时，共计8-16课时。
2.体育技能训练：每学期安排16-20课时，共计32-40课时。
3.健康教育：每学期安排2-4课时，共计8-16课时。
二、教案示例（一）教学内容：田径运动——短跑1.教学目标（1）让学生掌握短跑的基本技术要领。
（2）提高学生的速度、力量和协调性。
（3）培养学生团结协作、积极进取的精神。
2.教学重点与难点重点：短跑的基本技术要领。
难点：起跑、加速、冲刺阶段的动作协调。
3.教学方法（1）讲解法：讲解短跑的基本技术要领。
（2）示范法：教师示范短跑动作，学生模仿练习。
（3）分组练习法：学生分组进行起跑、加速、冲刺阶段的练习。
（4）比赛法：组织短跑比赛，检验学生的学习成果。
4.教学步骤（1）课堂导入：简要介绍短跑项目，激发学生学习兴趣。
（2）技术讲解：讲解短跑的基本技术要领，包括起跑、加速、冲刺等阶段。
（3）示范与模仿：教师示范短跑动作，学生跟随示范进行模仿练习。
（4）分组练习：学生分组进行起跑、加速、冲刺阶段的练习，教师巡回指导。
（5）比赛与总结：组织短跑比赛，对学生的表现进行点评与总结。
（二）教学内容：健康教育——合理膳食1.教学目标（1）让学生了解合理膳食的重要性。
（2）使学生掌握均衡饮食的方法。
（3）培养学生良好的饮食习惯。
2.教学重点与难点重点：合理膳食的重要性及均衡饮食的方法。
难点：如何纠正学生不良的饮食习惯。
小学六年级全册体育教案
小学六年级全册体育教案标题：小学六年级全册体育教案教案目标：1. 理解和掌握小学六年级体育课程的核心知识和技能。
2. 培养学生的体育兴趣和积极参与体育活动的意识。
3. 培养学生的团队合作和竞争意识。
教学重点：1. 掌握基本体育技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 培养学生的协作能力和团队精神。
3. 培养学生的体育运动兴趣和积极参与体育活动的意识。
教学难点：1. 提高学生的体育技能水平。
2. 培养学生的竞争意识和团队合作精神。
教学准备：1. 体育器材：跑道、跳远板、投掷球等。
2. 教学辅助工具：PPT、录像等。
3. 学生课前准备：运动服装、运动鞋等。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 教师带领学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
二、技能训练（20分钟）1. 跑步技能训练：教师示范正确的跑步姿势和呼吸方法，然后让学生进行跑步练习，注意纠正错误动作。
2. 跳远技能训练：教师示范跳远动作和起跳、着地技巧，然后让学生进行跳远练习，逐渐提高跳远的距离。
3. 投掷技能训练：教师示范正确的投掷姿势和力量的控制，然后让学生进行投掷练习，提高投掷的准确性和距离。
三、团队合作活动（15分钟）1. 分组比赛：将学生分成若干小组，进行接力赛或其他团队竞技活动，培养学生的团队合作和竞争意识。
2. 观摩学习：让学生观摩其他小组的比赛，学习其他小组的优点和技巧，激发学生的学习兴趣。
四、总结和反思（10分钟）1. 教师总结本节课的重点和难点，强调学生在体育课上的表现和进步。
2. 学生进行自我评价和反思，提出自己的不足和改进措施。
教学延伸：1. 鼓励学生积极参与学校体育比赛和运动会，展示自己的体育才能和团队精神。
2. 组织学生参观体育比赛或运动场馆，增加学生对体育运动的了解和兴趣。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现，包括技能的掌握和运用、团队合作等方面。
2. 通过小组比赛的成绩和个人反思等方式，评价学生的体育技能水平和团队合作能力。
六年级体育全册教案
六年级体育全册教案一、教学内容本节课为六年级体育全册教案，主要内容包括教材的章节和详细内容。
本册教材共有四个单元，分别是田径、球类、体操和游戏。
本节课将选取田径单元中的短跑和跳远进行教学。
二、教学目标1. 学生能够掌握短跑和跳远的技巧，提高运动能力。
2. 学生能够在体育活动中培养团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 学生能够通过体育锻炼，增强体质，提高身体素质。
三、教学难点与重点重点：短跑和跳远的技巧。
难点：短跑和跳远的动作要领。
四、教具与学具准备教具：田径场、短跑和跳远器材。
学具：学生运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：学生围绕田径场慢跑两圈，做一些简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以充分热身。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解短跑和跳远的技巧，并进行示范。
重点讲解短跑的起跑、加速、冲刺和跳远的起跳、落地等动作要领。
3. 学生练习（10分钟）：学生分组进行短跑和跳远的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 实践比赛（10分钟）：学生进行短跑和跳远的比赛，培养团队合作精神，增强集体荣誉感。
六、板书设计短跑：起跑、加速、冲刺跳远：起跳、落地七、作业设计1. 短跑：请学生回家后，练习起跑、加速、冲刺的动作，并家长签字确认。
答案：家长签字。
2. 跳远：请学生回家后，练习起跳、落地的动作，并家长签字确认。
答案：家长签字。
八、课后反思及拓展延伸教师在课后要对本次课程进行反思，观察学生的学习效果，针对性地调整教学方法。
同时，可以组织一些拓展延伸活动，如田径比赛、运动会等，让学生更好地运用所学知识，提高身体素质。
重点和难点解析一、教学难点与重点重点：短跑和跳远的技巧。
难点：短跑和跳远的动作要领。
二、教学过程1. 热身活动（5分钟）：学生围绕田径场慢跑两圈，做一些简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以充分热身。
重点和难点解析：充分的热身活动是体育课程的重要环节，可以有效预防运动损伤，提高学生的运动表现。
小学六年级体育教案全套
一、教案概述本教案是针对小学六年级的体育课进行设计的，主要包括运动技能训练和体育游戏的内容。
通过本套教案的实施，旨在培养学生的体育锻炼习惯，提高他们的身体素质，增强他们的协作能力和团队精神。
二、教案内容1.第一课：跑步训练目标：通过跑步训练，提高学生的速度和耐力。
教学重点：正确的跑步姿势和呼吸方法。
教学方法：示范教学和练习训练。
教学活动：齐步走、慢跑、冲刺等。
2.第二课：投掷训练目标：通过投掷训练，提高学生的准确度和力量。
教学重点：正确的投掷动作和击球技巧。
教学方法：示范教学和练习训练。
教学活动：篮球投掷、足球射门等。
3.第三课：接力赛目标：通过接力赛，培养学生的团队协作精神和信任感。
教学重点：传递接力棒的技巧和无声传递的配合。
教学方法：示范教学和实地操作。
教学活动：组织接力赛，分组比赛。
4.第四课：游泳训练目标：通过游泳训练，提高学生的水平和身体协调性。
教学重点：正确的游泳姿势和呼吸技巧。
教学方法：示范教学和实地操作。
教学活动：划水训练、游泳比赛等。
5.第五课：乒乓球训练目标：通过乒乓球训练，培养学生的眼手协调能力和集中注意力的能力。
教学重点：正确的击球姿势和发球技巧。
教学方法：示范教学和练习训练。
教学活动：小组互相练习、比赛等。
6.第六课：篮球训练目标：通过篮球训练，培养学生的团队意识和身体灵活性。
教学重点：正确的运球、传球和投篮技巧。
教学方法：示范教学和实地操作。
教学活动：组织篮球比赛、篮球战争等。
7.第七课：足球训练目标：通过足球训练，提高学生的身体协调性和团队合作能力。
教学重点：正确的带球、传球和射门技巧。
教学方法：示范教学和练习训练。
教学活动：组织足球比赛、小组对抗等。
8.第八课：太极拳训练目标：通过太极拳训练，培养学生的身心平衡和耐心。
教学重点：正确的姿势和连续动作的练习。
教学方法：示范教学和实地操作。
教学活动：太极拳套路的学习和表演。
三、教案特色1.教学方法灵活多样，包括示范教学、练习训练和实地操作等，能够充分激发学生的学习兴趣和参与度。
六年级体育全册教案
六年级体育全册教案教案标题：六年级体育全册教案教学目标：1. 了解和掌握六年级体育全册的内容和要求。
2. 培养学生的体育兴趣，提高体育技能和身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学内容：本教案将以六年级体育全册的内容为基础，涵盖以下主题：1. 球类运动：篮球、足球、乒乓球等。
2. 田径运动：短跑、长跑、跳远、跳高等。
3. 健身操和舞蹈：锻炼身体和培养节奏感。
4. 游泳：学习基本的游泳技巧和水上安全知识。
5. 其他体育项目：如羽毛球、网球等。
教学步骤：第一课：篮球基本功训练1. 引入篮球运动的背景和意义。
2. 学习篮球的基本规则和技能。
3. 练习投篮、传球和运球等基本动作。
4. 进行小组对抗赛，提高学生的团队合作能力。
第二课：足球技巧训练1. 引入足球运动的背景和意义。
2. 学习足球的基本规则和技能。
3. 练习带球、传球和射门等基本动作。
4. 进行小型足球比赛，培养学生的竞争意识和团队合作能力。
第三课：田径运动训练1. 引入田径运动的背景和意义。
2. 学习短跑、长跑、跳远和跳高等项目的基本规则和技能。
3. 进行田径项目的训练和比赛，提高学生的速度和力量。
第四课：健身操和舞蹈1. 引入健身操和舞蹈的背景和意义。
2. 学习基本的健身操动作和舞蹈步伐。
3. 进行健身操和舞蹈的练习，锻炼学生的身体素质和节奏感。
第五课：游泳技巧训练1. 引入游泳的背景和意义。
2. 学习游泳的基本技巧和水上安全知识。
3. 进行游泳技巧的练习和游泳比赛，提高学生的水性和安全意识。
第六课：其他体育项目训练1. 引入其他体育项目的背景和意义。
2. 学习其他体育项目的基本规则和技能。
3. 进行其他体育项目的练习和比赛，拓宽学生的体育知识和技能。
教学评估：1. 教师观察学生在课堂上的参与度和表现情况。
2. 学生之间的小组对抗赛和比赛成绩评估。
3. 学生的课后作业和练习册完成情况。
教学资源：1. 六年级体育全册教材。
2. 篮球、足球、乒乓球、田径、健身操和舞蹈、游泳、羽毛球、网球等相关器材。
(2024年)小学六年级体育全册教案
22
06 技巧提高与战术应用
2024/3/26
23
各项运动技巧提高
足球
学习正确的踢球姿势和脚法，提高控球和传 球能力。
排球
篮球
掌握正确的投篮、运球和传球技巧，提高篮 球运动水平。
学习正确的发球、接球和扣球技巧，提高排 球比赛能力。
02
01
田径
提高短跑、跳远、跳高等项目的运动成绩， 掌握正确的运动技巧。
7
热身活动设计
2024/3/26
01
跑步热身
绕操场慢跑两圈，调整呼吸和步伐，使身体逐渐进入运 动状态。
02
关节活动操
通过头部、肩部、腰部、膝关节和踝关节的旋转和屈伸 ，激活关节灵活性。
03
动态拉伸
进行大腿后侧、大腿前侧、小腿后侧等部位的动态拉伸 ，提高肌肉弹性。
8
运动技能训练
01
02
03
足球
学习足球基本技术，如传 球、射门、控球等，通过 小组练习和游戏提高实战 能力。
3
髋关节活动度提升
通过踢腿、摆腿等动作，提高髋关节的活动幅度 。
2024/3/26
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肌肉拉伸方法
2024/3/26
静态拉伸
在拉伸到肌肉有紧张感时，保持姿势15-30秒，有助于缓解肌肉 紧张。
动态拉伸
通过缓慢、有控制的动作，使肌肉逐渐进入拉伸状态，增加肌肉的 弹性。
PNF拉伸
在静态拉伸的基础上，通过收缩与拉伸相结合的方式，进一步提高 肌肉的伸展性。
通过短时间内高强度的折返跑训练，提高学生无 氧耐力和爆发力。
俯卧撑
指导学生进行俯卧撑练习，锻炼上肢和核心肌群 的无氧耐力。
仰卧起坐
六年级体育教案（精选5篇）
六年级体育教案（精选5篇）六年级体育教案（精选5篇）作为一名优秀的教育工作者，通常会被要求编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编精心整理的六年级体育教案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
六年级体育教案1学习阶段：水平三学习目标：了解体育课堂常规，健康标准的考核项目，并在合作学习中复习基本体操希望风帆学习内容：常规、健康标准、广播操学习步骤：一、学习常规教师活动：根据六年级的特殊情况，讲解课堂常规：集队要求、纪律要求、服装要求，请假制度等。
学生活动：认真地听老师讲述课堂常规，了解体育课的集队要提前到达操场，要守纪律，站有站样，坐有坐样，老师讲时认真听，练习时认真练。
要穿运动鞋，宽松的衣服，请假必须有医院或校医证明。
组织：在教室，按座位就坐二、学习体质健康标准试行方案重点：了解考核项目教师活动：讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容：与五年级时的不同；考核的项目、考核的方法。
学生活动：认真了解体质健康标准，知道考核的项目：必考项目：身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项，跳绳，坐位提前屈。
三、合作学习，复习基本体操教师活动：重新调整队伍。
学生活动：1、按老师要求排好队，了解自己的位置。
2、根据老师提出的要求，找到同伴，合作复习广播操。
3、听音乐集体复习，体会整套操的动作和良好的节奏。
4、柔韧放松，积极参与小结。
组织：小组分散（散坐在草地上）场地器材：操场、录音机六年级体育教案2一、学生情况分析：本学期六年级体育由我任教，共有学生31人。
在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。
但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。
学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。
二、学期教学目标1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。
小学六年级全册体育教案
一、教学目标1.知识与技能目标：（1）掌握六年级体育课程的教学内容，包括识别和掌握关键词汇、知识点等；（2）通过体育活动，提高学生们的基本运动技能和协调能力；（3）培养学生的团队合作精神和竞争意识；2.过程与方法目标：（1）培养学生的积极参与精神，善于观察和思考，注重合作和交流；（2）通过观察和体验，激发学生们的探索和创新能力；（3）通过积极参与，培养学生们良好的体育习惯和健康的生活方式。
3.情感、态度和价值观目标：（1）培养学生们的勇敢、自信、团结、合作等良好的素质；（2）培养学生们的自觉锻炼身体的习惯。
二、教学内容第一单元：体操操操正方形（2课时）第二单元：跳绳健身操（2课时）第三单元：田径接力（2课时）第四单元：足球比赛（2课时）第五单元：篮球比赛（2课时）第六单元：乒乓球比赛（2课时）第七单元：网球比赛（2课时）第八单元：排球比赛（2课时）第九单元：游泳技巧（2课时）第十单元：田径比赛（2课时）三、教学重难点1.教学重点：培养学生们的基本运动技能和协作能力；2.教学难点：通过体育活动培养学生的团队合作精神和竞争意识。
四、教学准备1.教学用具：体育器材（体操操杆、跳绳、足球、篮球、乒乓球拍、网球拍、排球）、计时工具（手表、秒表）、音响设备等；2.教学环境：教室内外、体育馆或操场；3.教学资料：教材、习题集、教学PPT等。
五、教学过程单元教学内容示例：第一单元：体操操操正方形（2课时）1.导入（15分钟）（1）出示图片让学生们猜测本节课的主题；（2）呈现体操操杆，介绍体操的基本知识，操姿的正确性等；（3）进行热身运动，如：活动关节，拉伸肌肉等，为后续的体操动作做好准备。
2.讲解与示范（20分钟）（1）逐个讲解体操操操正方形的基本动作要领，并进行示范；（2）指导学生们齐声跟读动作要领，并进行口头复述，巩固记忆。
3.练习（30分钟）（1）分组进行练习，每个小组选一名代表展示自己的操姿；（2）教师巡视指导，对学生们的操姿进行纠正，帮助他们改进。
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二、怎样科学锻炼身体
1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维
1、学生听，并可以提问
30
中
中
1
1
结束部分
1、总结
2、下课
1、教师指出本课优点与缺点
2、师生再见
1、学生听
2、师生再见
2
弱
1
第一周第１课
六年级体育教案
教材
一、跳跃：蹲踞式跳远
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致
１、教师讲解动作要领、示范
２、组织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
４、组织：分组轮换
１、教师讲解动作要领、示范
２、织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
4、组织：分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
30
2
中
中
弱
1
1
1
1
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
第一周第2课
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5
30
弱
中
中
1
1
1
1
基本部分
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地
二、技巧：肩肘倒立
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5
弱
1
基本部分
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地
二、队列：行进间三种转法
重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
3、个别指导纠正
一、练习
1、丈量步点
2、练习二次
3、三次试跳取好成绩要求：动作正确力求远度。
一、练习
1、看教师手势移动练习
2、看教师手势变向跑练习
3、快速跑中急停变向跑练习
4、结合小比赛练习移动变向跑
30
中
中
1
1
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
2
弱
1
第二周第１课
六年级体育教案
教材
一、跳跃：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立
任务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
六年级体育教案
教材
一、跳跃：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立
任务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
三、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5
30
弱
中
中
1
1
1
1
基本部分
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地
二、技巧：肩肘倒立
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧：联合动作
重点：
1、前滚翻团身紧，纵叉直
2、转身180度动协调
1、组织：分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
1、组织：
* * * * *
* * * * *
* 教法：
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正
一、练习：随教师做放松操
*要求：动作轻松自然
六年级体育教案
第三周第2课
教材
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧：联合动作
任务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致
4、典型示范
一、练习：
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
要求：动作整齐一致
一、练习
男：1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女：1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉
*要求：动作连贯协调优美
结束部分
一、放松活动
二、总结下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
2
弱
1
第二周第2周
六年级体育教案
第三周第１课
教材
一、孝核：蹲踞式跳远
二、小篮球：移动变向跑
任务
一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
一、练习：随教师做放松操
*要求：动作轻松自然
六年级体育教案
第四周第2课
教材
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧：联合动作
任务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分