肩颈养生PPT课件

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你想想
人之脊椎， 犹如汽车中的大梁， 电脑中的机箱， 房屋中的框架。
如果汽车的大梁歪了，车能跑的快吗？？？？？？ 如果电脑的机箱歪了，板卡能正常对接吗？？？？？？ 如果房屋的框架歪了，房子能待的住吗？？？？？？
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科学家发现，自20岁开始，骨骼的总重量以 每年１％的速度在递减，50岁以后，骨总重量已 减轻30％──这是一个科学而又惊人的结论：由 于“钙饥饿”，导致了体内的所谓“钙搬家”。
3、长期保持一个固定姿势引发的肩部职 业病、压力大的亚健康人群。
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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课程效果
1、疏通气血、活血通络，改善粘连、僵硬、活动不便 等现象，放松神经、促进血液循环，增强脑部供氧，缓 解肩颈酸痛、神经痛、肌肉酸痛、偏头痛； 2、改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让人 活力充沛、积极向上； 3、改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒脑；提高免疫 力，改善亚健康，增强身体抵抗力； 4、改善因为经络阻塞导致的面部、颈部皮肤干燥、无 光泽、长斑等肌肤不良现象，增强肌肤的气血循环。
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凤舞九天 盛放8 20
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颈椎病带来的后果
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肩颈和多少疾病息息相关
1、关节疾病 2、乳腺疾病 3、免疫系统疾病—淋巴问题 4、肺部疾病 5、咽喉疾病 6、腰背疾病 7、头部的疾病 8、手臂疾病
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导致肩颈问题的原因
1、长期劳损 2、外感风寒，寒凝血瘀 3、相邻疾病连累 4、缺乏运动，气血不通
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导致颈椎病的不良习惯
侧卧，如果枕头不合身材高度， 将置颈胸椎于强迫体位，形成侧弯， 可导致脊柱病
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肩颈组合(3件套)
百草精华萃 30ml 百草灸油 10ml 百草按摩油 100ml
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适合人群
1、因为粘连导致的肩颈僵硬、活动不便、 颈肩痛、手臂放射痛等人群
2、颈椎病和肩周疾患者，以及肩周肌肉 拉伤后恢复不良导致后遗症的人群
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课程程序
1、沐浴或者清洁：自选程序，玫瑰美白浴乳或者净白无暇洁面乳，建议
添加柠檬、天竺葵、薄荷、橙花、洋甘菊等任选三款调和于沐浴露中，共 10滴左右。
2、泡浴：自选程序，建议添加柠檬、天竺葵、薄荷、橙花、洋甘菊等任
选三款，共10滴左右。15分钟
3、热敷：自选程序，建议添加柠檬、天竺葵、薄荷、橙花、洋甘菊、薄
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导致颈椎病的不良习惯
颈轴侧弯，达到失代偿 时，就会出现头昏、头痛 和眼、耳、鼻喉等症状。 由于损害颈椎的正常力学 失衡，会加速各颈椎的椎 间盘退变；
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导致颈椎病的不良习惯
俯卧，为了呼吸
只能将头扭向一边， 这样会发生1~4颈
椎扭伤
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导致颈椎病的不良习惯
看小说、看电视 时，习惯把头靠在床 栏杆上或沙发扶手上， 造成屈颈屈背扭腰等， 这样会因脊柱椎间韧 带损伤而致该段脊柱 失稳
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经络疏通按摩：25分钟
1、双手掌重叠，掌根分别由上向下推督脉和华佗夹脊穴，从两 侧拉回到颈椎部位，并点按风池、风府穴。 2、双手由上往下掌根揉按膀胱经，从两侧拉回到颈椎，拇指由 上往下拨膀胱经，先左边后右边。拇指点、推肩胛骨边缘、双手 四指向外侧拉伸肩胛骨、双手掌推整个肩胛骨。 3、双手指关节分别推揉手三阳、手三阴经肩部段、掌根揉按肩 关节、掌根滑推手三阳、手三阴经手部段。 4、西班牙蝎尾刷刷肩颈部位8条经络，先分段刷再整体刷，先刷 督脉、刷膀胱经、刷手三阳经、手三阴经，最后整体安抚刷一遍。
注意事项
1、女性孕期、哺乳期不建议操作此项护理。 2、对本草植物严重过敏者慎用。 3、护理过程和护理后注意保暖，切勿冻伤顾客，按 摩力度以顾客接受为准。
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家居护理
1、每晚取：天竺葵、柠檬、迷迭香、薰衣草、 洋甘菊、橙花、薄荷等精油热敷肩颈部位，即 可改善粘连又可改善睡眠，并配合TD灸贴 （肩颈型）贴于肩颈部位。
荷、薰衣草等任选三款，共10滴左右。5分钟
4、开穴、通结、止痛：百草精华萃直接涂抹于肌腱起始点、用百草灸油
以点、按、揉、推的方式开穴。10分钟
5、按摩：百草按摩油按摩肩部。25分钟 6、热磁理疗：用养生美体仪的热磁锤理疗肩颈部位。10分钟
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疗程设计
特殊护理期间： 疼痛正在发作者：每天一次，连续3~7次， 疼痛消失后改为：3天/次，20次为一个疗程。 压力大、慢性劳损、亚健康人群保养：5~7天/次， 可以长期坚持使用。
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肩颈的解剖结构
颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎 骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、 负重较大的节段，由于承受各种负荷、劳损，甚 至外伤，所以极易发生退变。
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肩颈的解剖结构
大约30岁之后，颈椎间盘就开始逐渐退化，含水量 减少，并伴随年龄增长而更为明显，且诱发或促使颈 椎其它部位组织退变。生物力学角度来看，第5—6、 第6—7颈椎受力最大，因此，颈椎病的发生部位在这 些节段较为多见。
2、改善与调整睡眠状态，选择适合的卧具。
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肩颈养生组合 产品说明
1、百草精华萃 30ml 成份：路路通、红花、姜等萃取精华 主要功效：活血通络、止痛化瘀 使用方法：取适量直接于患部按摩至吸收。 注意事项：草本植物严重过敏者慎用。有伤口肌肤慎用。
2、百草灸油 10ml 成份：乳香、红花、薄荷、尤加利、荷荷巴等精华 主要功效：行气、活血、镇痛 使用方法：取适量于重要穴位或者痛点按摩至吸收 注意事项：草本植物严重过敏者慎用。
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肩颈养生组合 产品说明
3、百草按摩油 100ml 成份：姜、天竺葵、茴香、荷荷巴等精华
主要功效：活血通络、改善经络不通导致的各 种疼痛，润滑肌肤。 使用方法：取适量直接于肩颈部位按摩 注意事项：草本植物严重过敏者慎用。
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肩颈养生护理手法 护理流程时间：50分钟
一、热敷放松：5分钟 取柠檬、天竺葵、薄荷、橙花、洋甘菊、 薰衣草、天竺葵任三款共10滴，热敷 肩颈部位
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二、肌腱疏通/开穴：10分钟
1、疏通肌腱起止点： 取适量百草精华萃均匀涂抹于颈椎和胸椎两旁、肩关节周围
并用拇指以点、揉、推的方式按摩。 2、疏通肌腱相邻界位置：
取适量百草精华萃均匀涂抹于肩胛骨边缘，斜方肌处，并用 拇指以点、揉、推的方式按摩。 3、开穴：
取适量百草灸油均匀涂抹于痛点和肩井、大椎、天宗，并用 拇指或者掌根点、揉、推的方式疏通。
“一肩轻”养生魔法
轻松做个优悠族
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课程大纲
一、从医学角度认识肩颈解剖 二、认识导致颈椎病的原因 三、肩颈保养的课程
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从医学角度认识肩颈解剖
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肩膀的重要性
• 肩：肩膀，承担重任的地方 • 颈：颈部，连接肢体上下的重要枢纽 • 有8条人体重要的经络经过颈部 • 人体3大重要的淋巴结群聚集地
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