公共心理学教案共47页
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《公共心理学》课程教案心理咨询易考吧(2024)
共情与关怀
设身处地地体会来访者的感受 和处境，表达对其的关心和支 持，增强彼此的信任感和亲近 感。
积极引导与启发
通过引导来访者深入思考和自 我探索，启发其内在的智慧和 潜力，促进其自我成长和发展
。
22
06
总结回顾与展望未来发展
2024/1/26
23
课程重点内容回顾
2024/1/26
心理咨询的基本概念、原则与技巧
紧张不安、易怒或暴躁、失眠或睡眠 质量差、注意力不集中、自我负面评 价、过度担忧等。
识别方法
观察情绪变化、注意行为异常、倾听 主观感受、使用专业心理测评工具。
抑郁情绪的表现
持续低落情绪、失去兴趣或活力、睡 眠障碍、食欲改变、注意力难以集中 、自我负面评价、自责和无助感等。
2024/1/26
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人际关系困扰应对策略
服务对象
心理咨询的服务对象包括各个年龄段的人群，如儿童、青少年、成年人和老年 人等，以及不同职业和背景的人群，如学生、教师、企业家、公务员等。
2024/1/26
8
心理咨询过程及原则
2024/1/26
心理咨询过程
心理咨询过程通常包括建立咨询关系、进行咨询、终止咨询 三个阶段。在这个过程中，心理咨询师会运用各种心理学理 论和技术，帮助来访者识别问题、探索内心、寻找解决方案 。
共情能力
理解对方情感和立场，表 达同理心。
提问方式
开放式和封闭式提问结合 ，引导对方深入表达。
16
面谈技巧及案例分析
面谈准备
了解对方背景和需求，制定面谈 计划。
2024/1/26
面谈过程
建立良好的咨询关系，运用倾听和 共情技巧，引导对方表达内心感受 和需求。
公共心理学课程教案
目标共识
明确团队的目标和任务，确保每个成员都清楚自己的职责和使命。
团队建设活动
组织团队建设活动，增强团队凝聚力和合作意识。
2023
PART 06
心理健康维护与促进
REPORTING
心理健康标准介绍
智力正常
具备正常的智力水平，能够完成日常的学习、 工作和生活任务。
人际关系和谐
具备良好的人际交往能力，能够与他人建立 和谐的关系。
介绍遗忘曲线、干扰理论等遗忘规律，探讨时间、情绪、睡眠等因 素对记忆的影响。
提高记忆能力的方法与技巧
提供记忆宫殿、联想记忆等实用记忆方法，帮助学生提高记忆能力。
思维过程与问题解决
思维过程的基本阶段
介绍分析、综合、比较、抽象、概括等思维过程的基本阶段。
问题解决的策略与技巧
阐述试误法、启发式搜索等问题解决策略，提供问题分析、方案制 定等实用技巧。
情感情绪的生理机制涉及神经系 统、内分泌系统和免疫系统等， 这些系统的活动会影响个体的情
感情绪状态。
认知机制
认知过程在情感情绪产生中起重 要作用，个体对事物的认知评价
会影响其情感体验。
社会机制
社会环境和社会关系也会影响个 体的情感情绪状态，如社会支持、
人际互动等。
情感情绪调节策略
01
02
03
认知调节
的睡眠习惯等方式进行纠正。
抑郁障碍
表现为情绪低落、兴趣丧失和自我评 价降低，可通过药物治疗、心理治疗 等方式进行改善。
人际关系问题
表现为沟通障碍、人际冲突和孤独感 等，可通过学习沟通技巧、建立支持 系统等方式进行解决。
压力管理策略
时间管理
合理安排时间，避免拖延 和压力堆积。
明确团队的目标和任务，确保每个成员都清楚自己的职责和使命。
团队建设活动
组织团队建设活动，增强团队凝聚力和合作意识。
2023
PART 06
心理健康维护与促进
REPORTING
心理健康标准介绍
智力正常
具备正常的智力水平，能够完成日常的学习、 工作和生活任务。
人际关系和谐
具备良好的人际交往能力，能够与他人建立 和谐的关系。
介绍遗忘曲线、干扰理论等遗忘规律，探讨时间、情绪、睡眠等因 素对记忆的影响。
提高记忆能力的方法与技巧
提供记忆宫殿、联想记忆等实用记忆方法，帮助学生提高记忆能力。
思维过程与问题解决
思维过程的基本阶段
介绍分析、综合、比较、抽象、概括等思维过程的基本阶段。
问题解决的策略与技巧
阐述试误法、启发式搜索等问题解决策略，提供问题分析、方案制 定等实用技巧。
情感情绪的生理机制涉及神经系 统、内分泌系统和免疫系统等， 这些系统的活动会影响个体的情
感情绪状态。
认知机制
认知过程在情感情绪产生中起重 要作用，个体对事物的认知评价
会影响其情感体验。
社会机制
社会环境和社会关系也会影响个 体的情感情绪状态，如社会支持、
人际互动等。
情感情绪调节策略
01
02
03
认知调节
的睡眠习惯等方式进行纠正。
抑郁障碍
表现为情绪低落、兴趣丧失和自我评 价降低，可通过药物治疗、心理治疗 等方式进行改善。
人际关系问题
表现为沟通障碍、人际冲突和孤独感 等，可通过学习沟通技巧、建立支持 系统等方式进行解决。
压力管理策略
时间管理
合理安排时间，避免拖延 和压力堆积。
公共心理学教案
• 按照以下的程序来进行： • （1）需准备一个舒适的场地，以免给学员形 成任何的心理压力； • （2）主持人需事先说明训练的程序、规则与 目的； • （3）主持人先交付所有学员共同参与并完成 一项任务； • （4）任务结束后，以一学员为中心，其他学
• 员则依序将任务中所见、所听、所闻，与所想 象与该目标学员有关的资讯报告出来（包括个 人言行与如何影响他人等作为），并由目标学 员详细说明、坦白为何产生如此言行； • （5）轮流指定目标学员，重复上一步骤，直 至所有学员均参与为止； • （6）由主持人作最后的评价、总结，并鼓励、 赞许学员面对自我的勇气。
• 营造纸桥： 要求两个组来共同完成一个任务：每个队 要独立各造一半桥，最终使两个组造的桥能吻 合的核对在一起，组成一座完整的桥。每组队 员们可以利用的材料只有两个纸杯、一根胶带、 两张A4纸和两根圆珠笔心，要求在造桥过程 中要考虑它的坚固性和实用性，两队可以各派 出一人在造桥过程中出来三次进行沟通，每次 沟通时间是1分钟。这个活动是为了让同学们 体会到即使你的想法再好，总是纸上谈兵，不 真正行动起来，到实地考察，永远也不会成功， 做任何事情重在行动。
第一节
交往活动
一、交往活动的意义 形成个性 ； 传递信息； 保障健康； 提高效率 ;
二、交往类型与特点 中学生交往的类型
• • • • • • • 仪表性交往 相似性交往 互补性交往 敬仰性交往 人品性交往 随意性交往 隐蔽性交往
中学生存在的交往问题 • • • • 不敢交往 不愿交往 不善交往 不懂交往
• 生日排序： 活动要求是先让队员报出自己的生日， 然后每人带上眼罩成为盲人，活动中不能张口 说话要成为哑人，只能用肢体语言交流，将 16名队员按照生日从小到大排序，活动时间 15分钟。目的是让同学们充分体验沟通的重 要性，体验事情的成功与坚持不懈的努力是分 不开的，在任务没有完成前，千万不要轻言放 弃，要“坚持不懈、直到成功”，这就是人的 “意志力”。
2024年度公共课心理学教案
深入学习心理学理论
01
建议学生进一步深入学习心理学的基本理论，掌握更多的专业
知识知识应用到实际生活中，如人际交往、情绪
管理等。
提高自我认知与自我调节能力
03
引导学生通过自我反思和实践，提高自我认知和自我调节能力
。
31
对未来心理学发展趋势展望
跨学科融合
未来心理学将更加注重与其他学科的融合，形成更加综合、全面的 研究体系。
通过共同的目标和价 值观，增强团队成员 的凝聚力和向心力。
2024/2/2
22
心理健康维护与自我成长规
05
划
2024/2/2
23
心理健康标准介绍及评估方法
心理健康标准
介绍心理健康的基本标准，如情 绪稳定、积极向上、适应良好等
。
评估方法
提供多种评估心理健康状况的方 法，如自我报告、心理测试、专
业评估等。
2024/2/2
12
03
情感调节与压力管理技巧
2024/2/2
13
情感识别及表达方式探讨
01
02
03
情感识别
学习识别自身和他人的情 感，包括喜怒哀乐等基本 情绪，以及更复杂的情感 状态。
2024/2/2
情感表达
掌握适当的情感表达方式 ，包括言语、肢体语言和 面部表情等，以更好地传 递情感信息。
情感调节
公共课心理学教案
2024/2/2
1
目录
2024/2/2
• 课程介绍与目标 • 认知过程与记忆增强策略 • 情感调节与压力管理技巧 • 人际交往能力提升途径探讨 • 心理健康维护与自我成长规划 • 课程总结与展望
2
01
课程介绍与目标
公 共 心 理 学 教 案(2)
如活动卡片，活动模型及电影、电视、录像、幻灯片视听工具。
4、根据知觉的整体性，凡是在空间上接近，时间上连续的事物，易于构成一个整体而被我们清晰地感知。
5、感知是多种分析器协同活动的结果，要求在直观教学中，动员学生，多种分析器参加活动。
二、 用咸知规律培养学生的视察力。
一） 观察：是知觉的高级形成，是有目的而计划比较持处知觉。观察比一般知觉更强调是解性，思维在其中起着重要作用，可观察也叫“思维的知觉”。
B在整体性知觉中，刺激物之间的关系起着很重要的作用。刺激物的个别部分改变了，各部分的关系不变，比较保持整体的知觉。
C如果感知的对象是个熟悉的东西，那么知觉就更多依赖于感觉并根据期其接近、相似、闭合、连续等因素感知为整体。
D知觉的整体性有赖于人的知识经验。
三）知觉的理解性：主要受人的知识经验，兴趣爱好，言语指导等任务等多方面因素的影响。
指向性——指人的心理活动反映的对象和范围。
集中性——指人的心理活动在特定的对象上保持并深入下去。指人的心理活动所反映的程度。使这一对象得到鲜明而清晰的反映，而其他事物则处于注意的边缘，对其反映比较模糊，或者根本得不到反映，产生“视而不见、听而不闻”。
注意的指向性和集中性是紧密联系不可分割的，它是同一注意两个方面。指向性是集中笥的前提和基础，集中性是指向的体现和发展。
第三章 注意和感知觉
［教学目标］
通过教学使学生理解注意的概念及注意在认识过程中的作用，了解注意的种类与注意的品质，掌握注意规律在教学中的应用。
通过教学使学生理解感觉、知觉和观察的概念及感觉和知觉的特性，明确感觉和知觉在认识客观世界中的作用，了解感觉和知觉的种类，掌握感觉和知觉规律在教学中的运用及培养中学生观察力的途径、方法。
《公共心理学教案》课件
《公共心理学教案》课件第一章：心理学概述1.1 心理学的定义介绍心理学是研究人类及其他动物的心理活动和行为的科学。
强调心理学在理解个体和群体行为方面的重要性。
1.2 心理学的分支讨论心理学的主要分支，如发展心理学、认知心理学、社会心理学等。
介绍各个分支的研究内容和应用领域。
1.3 心理学的应用探讨心理学的实际应用，如心理咨询、心理评估、人力资源管理等。
强调心理学在解决现实问题中的作用和价值。
第二章：认知心理学2.1 认知与认知心理学解释认知是指个体获取、处理和使用信息的心理过程。
介绍认知心理学研究认知过程的方法和技术。
2.2 记忆与学习讨论记忆的类型和过程，如短期记忆、长期记忆等。
探讨学习理论，如行为主义学习理论和认知学习理论。
2.3 思维与语言分析思维的过程和种类，如推理、解决问题等。
探讨语言的起源和语言processing的过程。
第三章：发展心理学介绍发展心理学是研究人类从出生到老年的心理发展过程的学科。
强调发展心理学对理解人类成长和发展的重要性。
3.2 生命周期中的心理发展讨论婴儿、儿童、青少年和成年期的心理发展特点和任务。
介绍不同发展阶段面临的心理挑战和适应问题。
3.3 发展心理学的研究方法介绍发展心理学研究中常用的方法，如longitudinal研究和cross-sectional研究。
强调研究设计的严谨性和数据分析的重要性。
第四章：社会心理学4.1 社会心理学概述介绍社会心理学是研究个体如何被社会环境影响以及个体如何影响社会的学科。
强调社会心理学在理解人类社会行为和群体互动的重要性。
4.2 社会影响与顺从讨论社会影响的形式和机制，如从众、顺从和认同。
分析社会影响对个体行为和信念的影响。
4.3 人际关系与沟通探讨人际关系的建立、维持和发展的过程。
介绍沟通的类型和技巧，如言语沟通和非言语沟通。
第五章：心理测量学介绍心理测量学是研究心理变量的度量和评估的学科。
强调心理测量学在心理学研究和应用中的重要性。
公共心理学教案
二,学校心理健康的实质 5.以"他助——互助 以 他助 互助——自助"为机制 自助" 互助 自助 6.具有自身"范式"的教育活动 具有自身" 具有自身 范式" 7.一种服务性的教育活动 一种服务性的教育活动 8.一种需要专业化技能的教育活动 一种需要专业化技能的教育活动 9.一种科学性与艺术性相统一的教育活动 一种科学性与艺术性相统一的教育活动
基本途径: 基本途径: 全面渗透 学 科 教 学 中 的 渗 透
中心途径: 中心途径: 专门教育与辅导
支持性途径: 支持性途径: 协同开展
学 生 工 作
课 外 活 动
校 园 环 境 中 渗 透
心 理 健 康 教 育 课 程
心 理 咨 询 与 心 理 辅 导
教 师 心 理 健 康 教 育
家 庭 心 理 健 康 教 育
二,学校心理健康教育的内容 (一)确定学校心理健康教育内容的依据: 确定学校心理健康教育内容的依据: 1. 学校心理健康教育的目标 2. 学生的年龄特征和心理发展水平 3. 当前的形式和学生心理健康的现实状况
二,学校心理健康教育的内容 (二)中小学心理健康教育的主要内容及 分阶段具体内容 1. 心理健康教育的主要内容 小学低年级 2. 分阶段的具体教育内容 小学中,高年级 小学中, 初中年级 高中年级
第一节 当代教育视野中的学校心理 健康教育
一,学校心理健康教育的含义 学校心理健康教育是素质教育的有机组成部分 学校心理健康教育是运用心理学,教育学及其 学校心理健康教育是运用心理学, 相关学科的理论与技术, 相关学科的理论与技术,通过有关心理健康教 育的途径与方法, 育的途径与方法,帮助学生解决成长过程中的 心理问题, 心理问题,促使学生心理素质全面提高和心理 技能健康发展的一类教育活动. 技能健康发展的一类教育活动.
2024版公共心理学教案课件
领导力的概念和内涵
阐述领导力的定义、主要特点和内涵，探 讨领导力在组织管理中的重要性。
VS
影响力提升的途径和方法
分析如何通过提升个人魅力、建立良好关 系、有效沟通等方式提高影响力，进而提 升领导力。
2024/1/28
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冲突管理和解决策略探讨
2024/1/28
冲突的类型和原因
阐述冲突的定义、类型和产生原因， 分析冲突对组织和个人可能带来的负 面影响。
社会互动：沟通与合作技巧
2024/1/28
有效沟通
01
清晰表达自己的想法和感受，倾听他人的观点和需要，寻求共
识和解决方案。
合作技巧
02
尊重他人、分享资源、承担责任、协调差异，以实现共同目标。
冲突解决
03
识别和分析冲突来源，采取适当策略和技巧化解冲突，如协商、
调解等。
15
社会变迁与心理健康关系探讨
工作场所：员工激励，团队凝聚力提升等
员工激励
运用心理学激励理论，设计合理的薪酬、晋升和奖励制度，激发员 工的工作积极性和创造力。
团队凝聚力提升
通过心理学团队建设活动和方法，增强团队成员间的信任、合作和 互助精神，提高团队整体绩效。
工作压力管理
关注员工工作压力状况，提供心理支持和辅导，帮助员工缓解压力、 保持心理健康。
公共心理学定义
研究人们在公共领域中的心理现象、 行为规律及其影响因素的学科。
重要性
有助于了解人们在公共环境中的心 理需求、行为动机和社会互动方式， 为公共管理、政策制定和社会服务 提供科学依据。
4
课程目标与要求
课程目标
培养学生掌握公共心理学基本理论和 研究方法，具备分析和解决公共领域 心理问题的能力。
公共心理学教案
• 古德（Good）把教师对低期望学生的行为概括为11点：
①把他们的座位安排在远离教师的角落，或集中在 一处；
②在教学过程中较少注意他们(少对他们面露笑容 或注视；
③少让他们当堂回答问题或作论证； ④等待他们回答的时间特别短； ⑤当他们学习遇到困难时，教师不去接近他们；
⑥回答问题不正确时，教师对他们的批评比对高期 望的学生多；
• 古德(Good)认为自我实现预言是指某 种可能的事，由于期望持有者深信它们 总会出现而成为事实。
2、教师期望效应实现模式
国外心理学家通过大量的研究提出了若 干关于期望效应的模式：
布罗非和古德(Brophy&Good 1970)提出的模式：
模式共包括五个环节或步骤：
1）教师对学生寄于特定的期望； 2）由于这一期望，教师以不同的行为对待不同的学
有学者把学生问题行为分为外向性攻击型问题 行为和内向性退缩型问题行为
心理学家奎伊（Quay，1969）把学生问题行为分为
品行性问题行为 性格性问题行为 情绪和社会性问题行为
江绍伦认为可以从学生外显的行为表现来 推测其问题行为类型和行为后面的原因。
外显的行为表现如：
①漫不经心，感情淡漠，逃避班级活动。 ②过于信赖教师和别的学生。 ③和教师关系不好。 ④缺乏耐心和容易冲动。
（五）职业训练
职业训练是提高教师教学能力，减少师 生问题行为的重要措施。
职业训练的不足或不全面正成为制约当 前新课程改革的一个愈来愈重要的障碍。
二、课堂中学生问题行为的处置与矫正
教师及时处置和矫正学生问题行为是非常必要的。
（一）教师无条件的积极关注
无条件的积极关注概念来源
无条件的积极关注：指咨询师对来询者所有的体验都无条 件接受，没有任何附加条件地尊重来询者的自身价值，不急 于要求他们按照咨询师的意愿行事，并设身处地地理解他们 的情感，做来询者患难与共的朋友，最终在双方相互理解和 尊重的积极人际关系中达到塑造来询者人格，促进他们成长 的目的。
公共心理学教案
达到
目 标
满足
动机产生行为的过程
（二）动机的种类
• 生理动机-社会动机 • 物质动机-精神动机
• 近景性动机-远景性动机
• 主导动机-辅助动机 • 外在动机-内在动机 • 正确动机-错误动机 • 有意动机-无意动机
（三）动机与行为以及行为结果的关系
一种行为可以由一种或几种动机引发，一种动 机可以引发多种行为，相同的行为可以由不同
• 社会学习论 • 道奇为代表的信息加工论
本能论
• 将攻击视为一种本能，以弗洛伊德、洛仑兹和社会生物学派的学者为代表。 • 弗洛伊德认为人有生存本能和死的本能。生存本能起自我保存的作用，死 的本能起破坏作用。这两种作用始终存在冲突，冲突的后果就是自我的能 量改变方向，产生对他人的攻击。 • 洛仑兹认为，人类的攻击行为依赖于攻击能力的积累，当积累的攻击能量 遇到适宜的外界刺激，就会释放出来，从而表现出攻击行为。 • 社会生物学派认为许多社会行为都有遗传基础，这种以遗传为基础的行为 如果能加强遗传的适应性便会得到支持。攻击行为能够保存自己的种族、
遇到诱发事件后产生的信念，C是在特定情景下个体
的情绪及行为。
二、动 机
（一）含义
• 动机是激发个体朝着一定目标行动，并维持这种行
动的一种内在的心理过程或内部的动力。
• 动机是在需要的基础上产生的，当需要与一定的诱
因相结合，就会产生实际行为的动机。
• 动机对人的行动具有引发、指引和激励功能。
刺 激 原 因
促使
需要 （欲望） 紧张 引起 不舒服
动 机
产生
行 为
的动机引起。
动机对行为结果的影响取决于两个因素，一是
动机的强弱，二是行为本身的质量。