作文素材-中学小学课外阅读-与其抱怨,不如改变
抱怨环境不如改变自己作文素材
抱怨环境不如改变自己作文素材《抱怨环境不如改变自己》素材一《苏东坡的黄州岁月》苏轼的一生起起落落，其中被贬黄州可谓是他生活的一大转折。
黄州那地方，当时可不像现在是旅游胜地，北宋时那里偏僻又贫穷。
苏轼刚到黄州的时候，肯定也有一肚子苦水，毕竟他本是在京城为官，过着相对舒适的生活，现在却被放逐到这么个地方。
但是呢，他没有一直抱怨环境。
开始学着自己改变去适应新生活。
他亲自耕种东坡那块地，那可不是装装样子，是真的从开垦到播种都亲力亲为。
他时常戴着斗笠，拿着锄头，就像一个地地道道的农夫。
就说播种的时候吧，他还得挑选种子，看看天气好不好，是不是适合播种。
他站在那片土地上，看着地里的土，有时候土硬，锄头下去还挺费劲。
他也许会想，这和汴京那松软的地面差别可太大了。
但是他没有抱怨这差的耕种环境，慢慢地摸索。
而且啊，没钱买肉，那就研究东坡肉这种便宜又美味的吃法。
他在黄州还写出了很多伟大的诗词篇章，像《定风波·莫听穿林打叶声》。
要是他每天就坐在屋子里抱怨黄州的穷困、环境的恶劣，哪里还有这些流传千古的佳作。
他就是在改变自己，积极适应环境，才在黄州这片土地上成就了一个新的自己，生活也变得有滋有味。
素材二《我的室友小李》我有个室友叫小李，他可真是个“吐槽大王”。
我们宿舍在学校的老楼，设施比较旧。
他呢，一开学就开始抱怨。
每天都说这宿舍太小了，床躺上去嘎吱嘎吱响，墙皮还掉渣呢。
窗户漏风，冬天冷得要死。
他总是唉声叹气，觉得自己运气太差，怎么住到这样的宿舍。
刚开始和他聊天还觉得他说得有些道理，但时间久了，谁都受不了他总是抱怨。
有一天，我就发现另一个室友老张默默开始改变环境了。
老张先是自己买了点壁纸，一点点把掉渣的墙面贴上，嘿，这一贴完，宿舍瞬间看着整齐多了。
接着，老张问宿管阿姨要了点工具，把床的螺丝拧紧，床不响了。
小李看到后，刚开始还嗤之以鼻，认为只是治标不治本。
可是老张又在窗户缝里塞了些密封条，把自己的厚毛毯挂在床边挡风。
抱怨不如改变800议论文5篇
抱怨不如改变800议论文5篇抱怨不如改变800议论文（精选篇1）我对唐晓龙先生的《抱怨世界不如改变自己》一书进行了认真的品读，感受颇深。
唐先生告诉我们这样一个道理：抱怨是一种病态，一般性的病痛不会有什么大的危害，用药物就可以治好，而抱怨不止、喋喋不休却是一种顽固性的精神疾病，很可能会使生活变得更糟糕。
任何事都可以从多个角度去看，如果你的眼里是鲜花，那你的世界将会一片灿烂：如果你的眼中充满垃圾，那你的世界就会是一片腐臭。
抱怨解决不了任何问题。
人活一世，有宠有辱，如月之阴晴圆缺。
旅途有坎坷，遇人有不贤，不如意十之八,九。
谁也不会天天都打顺风旗，挫折与磨难是再稀松平常不过的事。
我们都有过不如意的时候，也都抱怨过。
其实，抱怨解决不了任何问题，有时还会帮倒忙。
如果把抱怨当成一种不良情绪的发泄，或者抱怨成为习惯的话，先是自己烦得要死，其次是干扰他人，导致人见人烦。
我们都有过这样的经历：大家早晨带着一个好心情来上班，恰好碰上办公室里一个同事一肚子不如意向外发泄，你的情绪一定会一落千丈。
没有人愿意看你那张苦脸，自己心理阴郁，也给周边的人造成精神污染。
大家的心态是属太阳能的，周围阳光灿烂，我们心里也会感到很温暖。
拥有阳光心态，你会春风满面，那是心灵的光芒发散与外，是美的洋溢，使周边的人感受到正面的能量，呈现的是昂扬的心理态势。
抱怨是件愚蠢的事情。
记得魏书生说过这样一句话：“抱怨环境不好，常常是自己不好；抱怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达；抱怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；抱怨孩子难教育，常常是我们自己方法太少。
”有的同志感到自己遇到了不公平的待遇，赌气，什么都不干，结果耗费的是自己的生命；有的同志抱怨给的钱少，工作不求精致，到头来，翻工的还是自己。
人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境，只有改变自己，才能改变命运，命运掌握在我们自己手里，与其怨天尤人，不如全力以赴。
抱怨下雨淋湿了衣服，你不打伞你怨谁？抱怨买不到可体的衣服，你不减肥你怨谁？任何事都可以从多个角度去看，为什么总要找出对自己最不利的角度，跟自己过不去呢？其实，我们每个人身上都有成功、快乐、幸福的因素，我们应该把它放大、再放大。
与其抱怨环境不如改变自己
与其抱怨环境不如改变自己与其抱怨环境不如改变自己当我们身处一个不如意的环境之中时，往往会抱怨环境不公平，觉得环境的限制让我们无法发展和成长。
然而，与其一味地抱怨环境，不如反思自身的能力和态度，想办法主动适应和改变环境。
因为环境的变革需要我们从内而外的改变，只有不断改变自己，才能真正融入环境并实现自我价值。
首先，要改变自己的态度。
态度决定一切，无论身处何种环境，都要以积极乐观的态度面对。
不要将困难和挫折视为阻碍，而是将其视为成长的机会和挑战。
正如著名心理学家卡罗尔·德韦克所说：“态度决定一切，我们的态度决定我们的未来”。
只有拥有正确的态度，才能够从环境的限制中寻找解决问题的方法。
其次，要学会适应环境。
环境是一个复杂且多变的系统，我们需要通过不断适应和调整自己，才能够在这个环境中生存和成长。
尽管有时环境会给我们带来挑战和困难，但我们不能因此放弃，而是要勇敢面对。
根据环境的要求，我们可以学习新知识、培养新技能，提高自己的能力水平，以更好地应对环境的变化。
第三，要与环境形成良好的互动。
环境是我们生存和发展的舞台，我们应该主动与环境进行互动和交流。
与环境形成良好的互动，有利于我们获取有价值的信息和资源。
通过与环境的互动，我们能够了解环境的需求和特点，从而更好地适应和改变自己。
与环境的互动也可以让我们结交更多的人脉和资源，拓宽自身的发展空间。
最后，要持续改变和进步。
环境是一个不断变化的系统，我们也不能停留在原地。
只有持续改变和进步，才能跟上环境的脚步并不断超越自我。
改变和进步需要我们保持好奇心和渴望学习的心态，主动探索和发现新的机会和挑战。
通过持续改变和进步，我们能够逐渐达到自己的目标并实现更大的成就。
总之，与其抱怨环境的不公平，我们应该改变自己。
改变自己的态度、学会适应环境、与环境进行良好的互动以及持续改变和进步，这些都是帮助我们在一个不如意的环境中实现自己的关键。
当我们主动改变自己时，环境也会随之改变，我们才能逐渐融入并超越环境，实现自己的人生价值。
停止抱怨作文素材
停止抱怨作文素材《别再抱怨啦，向前冲呀》我们生活在一个快节奏的时代，每天都可能面临各种压力和挑战。
于是乎，抱怨声此起彼伏，不绝于耳。
“哎呀，工作好辛苦呀！”“为啥我运气这么差呀！”“这日子没法过啦！”……相信你我都曾在某个时刻这样碎碎念过。
曾经，我也是个爱抱怨的人，觉得全世界都在和我作对。
早上起晚了怪闹钟不响，上班堵车怪交通不畅，工作没完成好怪任务太难。
总之，所有的不顺心都能找到责怪的对象。
有一次，我又在那里抱怨连天，我的好朋友实在忍不住了，他说：“你能不能别再叨叨啦，有这时间抱怨，还不如想想办法解决问题！”这句话犹如当头一棒，把我敲醒了。
是啊，抱怨有啥用呢？它既不能帮我解决问题，又不能让我的心情变好，反而白白浪费了时间和精力。
从那以后，我开始试着改变自己。
每当想要抱怨的时候，就先默数十个数，然后问自己：“抱怨能解决问题吗？”答案当然是否定的。
接着，我会努力去寻找解决问题的方法，或者调整自己的心态。
其实，生活中很多的不顺利，往往都是我们自己心态的问题。
比如下雨天，有人会抱怨到处湿漉漉的不方便，而有人却会欣赏雨中的美景，享受那份宁静和清新。
同样的事情，不同的心态，结果就会完全不同。
当我们停止抱怨后，会发现生活其实并没有那么糟糕。
工作虽然辛苦，但我们也能从中获得成就感和满足感；运气可能有好有坏，但只要我们努力，总会有转运的时候；日子或许平淡，但平淡中也有着它的小确幸。
别再整天哼哼唧唧地抱怨啦！与其抱怨，不如行动起来，去改变那些我们可以改变的。
碰到困难，就想办法去克服它；遇到挫折，就勇敢地去面对它。
当我们以积极的心态去迎接生活中的一切时，你会发现，曾经那些让我们抱怨不已的事情，其实都不算什么。
让我们停止抱怨，哼着欢快的小曲，带着满满的正能量，大步向前冲吧！相信未来一定会更加美好的！。
与其抱怨不如改变
与其抱怨不如改变
我们在生活中难免会遇到困难，有的人常常唉声叹气，抱怨生活不公和艰难。
有的人尝试改变自我，付出努力，与不公的逆境作斗争，使生活更美好。
英国著名戏剧家、作家莎士比亚，他成名前的学习环境不好，只是替人看管马匹。
在剧院中打工时，他不因身处逆境而怨人忧天，而是尝试改变自我，空闲时便从剧院的小屋里偷看戏剧，而正是他的“偷学”，为他后面的成就做了铺垫。
人生不是一路平坦的，任何事物的发展都在变化。
人的生活总是起起伏伏的。
莎士比亚不因生活一落千丈而抱怨，反而奋发好学，坦然面对加以接受并适应。
与其躲在角落里抱怨，不如努力奋斗，鼓起勇气改变现状，实现人生的目标。
莎士比亚正是拥有了这种改变自己，不断进取的行动力，才创作出如此多的经典名作。
守株待兔这个成语作文吧大家并不陌生，农夫因一只野兔撞死在树桩上就放弃耕种，日日夜夜守在树桩边，结果一无所获，反而抱怨兔子不来撞。
这是典型的不懂得变通改变自我的例子。
遇到问题不能总是归咎于别人，学会自我反思正确处理。
抱怨使自己一时舒坦，但实际上并不能解决问题。
农夫如果真的想吃兔子，为什么不自己努力去抓？我们要通过自身的改变来更好的适应生活，其实生活的幸福与坎坷是相伴的，只是看我们如何选择生活。
生活给予每个人的其实是公平的，我们要用自己的双手创造属于自己的未来。
我们平时学习时也难免遇到困境，也常听到抱怨“作业真多，又要上课。
”当你抱怨时，其他同学正在奋起努力，与其抱怨不如用饱满的精神态度去面对它。
我们每一个人都要从自我做起，改变自己的不足，用一颗阳光的心面对生活。
与其抱怨不如改变作文
与其抱怨不如改变作文与其抱怨不如改变。
抱怨是一种消极的情绪，它会让我们沉浸在自怜自艾中无法自拔，失去改变现状的勇气和动力。
然而，如果我们能够将抱怨转化为改变，那么我们就能够走出困境，迎接新的挑战，实现自我提升和成长。
与其抱怨不如改变，这是一种积极的心态和行为，它能够让我们摆脱困境，迎接新的生活。
首先，与其抱怨不如改变，需要我们调整心态，从消极情绪中走出来。
当面对困难和挫折时，我们往往会情绪低落，抱怨生活不公，责怪他人。
然而，这种消极情绪只会让我们沉沦在困境中无法自拔。
与其抱怨不如改变，我们应该调整心态，积极面对问题，寻找解决的办法。
只有积极乐观地面对困难，我们才能够找到改变的动力和勇气。
其次，与其抱怨不如改变，需要我们主动寻找解决问题的方法。
面对困难和挫折，我们往往会选择抱怨和逃避，而不是主动寻找解决问题的方法。
然而，抱怨和逃避只会让问题变得更加棘手，无法得到解决。
与其抱怨不如改变，我们应该主动寻找解决问题的方法，勇敢面对困难，不断努力，相信自己能够克服一切困难，改变现状。
最后，与其抱怨不如改变，需要我们不断学习和提升自己。
面对困难和挫折，我们往往会觉得自己能力不足，无法应对问题。
然而，如果我们能够不断学习和提升自己，就能够增强自己的能力，更好地应对困难。
与其抱怨不如改变，我们应该不断学习，提升自己的能力，增强自信，勇敢面对一切挑战，实现自我提升和成长。
与其抱怨不如改变，这是一种积极的心态和行为，它能够让我们走出困境，迎接新的挑战，实现自我提升和成长。
在面对困难和挫折时，我们应该调整心态，从消极情绪中走出来，主动寻找解决问题的方法，不断学习和提升自己，相信自己能够克服一切困难，改变现状。
只有这样，我们才能够摆脱困境，迎接新的生活。
与其抱怨不如改变，让我们积极面对生活，迎接挑战，实现自我提升和成长。
白若松说与其抱怨不如改变的拟题作文
白若松说与其抱怨不如改变的拟题作文嗯...我记得白岩松说过这么个话，也可能我记错喽，不过不管是谁说的吧，这“与其抱怨不如改变”可真是个挺酷的想法呢！咱就说啊，生活里到处都是爱抱怨的人。
就像我那个邻居老张，整天在那嘟囔：“哎这小区环境怎么这么差呀！”“哼，物业啥都不管！”可他就光在那说，从来也不想想自己能做点啥改变。
我就想啊，老张啊老张，你要是把抱怨的时间拿去种点花花草草，说不定小区环境慢慢就变好了呢。
我自己以前也是个爱抱怨的主儿。
我刚接触写作这行的时候，哇，那叫一个难啊。
我就老是抱怨，“唉，怎么别人写得那么好，我就不行呢？”“这编辑也太挑剔了吧，老是挑我毛病。
”可是抱怨来抱怨去，我的文章还是没什么进步。
后来我就想，我不能再这样了，得改变啊。
我就开始到处找书看，参加那些写作小组。
这过程可不容易啊，有时候看那些写作技巧的书，看得我脑袋都大了，就像一锅浆糊在里面搅和。
但是我没放弃，慢慢就有点进步了。
这就说明啊，光抱怨真的没啥用，得行动起来去改变。
我听说啊，在写作这个行业里，有些人为了出名就整天抱怨这个不公平那个不公平。
其实啊，与其在那怨天尤人，不如多花点时间去磨练自己的写作技巧呢。
就像有个传说，说有个年轻作家，一开始也是抱怨自己没机会，后来他就闷头写啊写，最后写出了一本超级棒的小说，一下子就火了。
再说说现在这个时代吧，到处都充满了机会。
你看那些网络平台，只要你有本事，就能展示自己。
要是还在那抱怨，哎那可真是浪费大好机会啊。
你们读者可能会想：“说起来容易做起来难啊。
”嗯，我知道这不容易。
但是呢，如果每次抱怨的时候，你就强迫自己停下来，想一个能改变的小办法，哪怕这个办法很小很小，慢慢积累起来也会有大变化的呀。
就像我开始写文章的时候，我就先从每天多写50个字开始改变。
哎我这写着写着又不知道扯到哪里去了。
不过我想说的就是，不管在生活里遇到啥事儿，咱们都尽量别老抱怨，多想想怎么改变。
说不定哪一天，你就发现自己的生活变得超棒了呢。
与其抱怨别人不如改变自己-抱怨别人不如改变自己
与其抱怨别人不如改变自己抱怨别人不如改变自己不少人在工作中习惯抱怨，将责任推给别人，却很少从自己身上找原因。
其实，在很多事情上，只要能够存在的就有它存在的原因，很多事情不是轻易就能改变的，抱怨也无济于事。
与其抱怨薪水太少，不如想方设法让你的工资信封变厚；与其抱怨老板太吝啬，不如努力成为公司里最会赚钱的人；与其抱怨公司没有提供发展的平台，不如打造自己的核心竞争力……其实，在每一种貌似合理的抱怨背后，都有一种更好的选择，那就是改变自己。
麦克是一家电视台的记者，颇有才华，白天采访财经路线，晚上播报7点半的黄金档，一切似乎都很圆满。
偶然的一次，他不小心得罪了他的顶头上司——新闻部主管。
之后，他就被以不适合播报黄金档为由，改播深夜11点的新闻。
麦克知道这是新闻部主管给自己小鞋穿，但他没有反驳，更没有抱怨，而是欣然接受，他说：“谢谢主管，因为我早盼望运用6点钟下班后的时间进修，却一直不敢提。
”从此麦克果然每天一下班就跑去进修，并在10点多赶回公司，预备夜间新闻的播报工作。
他把每一篇新闻稿都先详细过目，充分消化，丝毫没有因为夜间的新闻不那么重要，而有任何的松懈。
由于麦克的认真和努力，他主持的夜间新闻受到了大家的好评，收视率也有了很大的提高。
然后，就有观众不断写信问，为什么麦克只播深夜，不播晚间？消息终于传到了台长那里，台长找来了新闻部主管，责令他立刻将麦克调回7点半的黄金档。
麦克又回到了黄金档，但是很快新闻部主管让学财经出身的麦克改跑其他路线，这对跑财经已经颇有名气的麦克简直是一种侮辱。
麦克不禁怒火中烧，但他强迫自己冷静下来，依然毫无怨言地接受了。
后来有一天，台长打电话给新闻主管说：“明天有财经首长来公司晚宴，请麦克作陪。
”新闻部主管说：“报告总经理，麦克已经不跑财经路线了。
”“他怎么能不跑财经路线呢？他不是学财经出身的吗？不跑也得参加，他是专家，饭后由他做个专访。
”从此，每有财经界的重要人物来电视台，都由麦克作陪，并顺便专访。
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与其抱怨，不如改变
导读：抱怨不能解决任何问题，它只会影响我们的心情，也会影响到周围人的情绪。
自律一点，努力一点，勤奋一点。
每天改变自己多一点。
只有自己强大了，才不会抱怨。
要知道，成年人的生活就没有容易二字。
努力向上生长，虽然很难，总会迈过去的。
加油！
1
凌晨两点的高速上，车窗外北风呼啸，考察完供应商的我们连夜赶回公司。
忽然，车轮倾轧在一大块钢板上，霎时间，车子的左前轮和后轮爆胎了。
本已熟睡的我，在剧烈的震动中惊醒。
望着即将撞上栅栏的车头，想着差点和死神交锋，心跳加剧。
下车后看到依旧横亘在高速路上的大钢板，觉得一阵阵后怕。
冰冷的风穿透毛衣，我满面愁容接过设计师李姐递来的外套。
李姐说，“幸好这次开车的是经验丰富的老司机，及时控制好车辆，否则发生侧翻就麻烦了。
”
这时，行政总监黄总接下话：“我们这叫大难不死，必有后福。
”
接下来在等待救援车到来的时间里，我们站在安全的区域，时而享受着这静谧的夜景，时而分析工作上遇到的难题，甚至还哼起了歌。
凌晨五点十三分，我安全到家，在日记本上写下这样一句话：“改变已发生的糟心事的最好办法，是福祸相生的乐观态度。
”
在网上看过这样一句话，“如果生活抛给你一个柠檬，你可以把它榨成汁，然后再加点糖。
”
我们虽然无法改变既定的事实，但我们可以改变自己的态度，毕竟生活的味道是由我们品尝后自己给出结论的。
2
看过这样一个故事。
有位女子陪丈夫驻扎在一个沙漠陆军基地里。
丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在小铁皮房子里，不仅炎热难熬，而且由于语言不通，没有人谈天。
她太难过了，就写信给父母诉说这种苦闷。
父亲的回信只有三句话，但这三句话却改变了她一生：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。
”
女子读了一遍又一遍，感到非常惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。
她开始学习语言，主动和当地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠动植物；她观看沙漠的日出日落，寻找海螺壳，而且寻到的海螺都是几万年前这
沙漠还是海床时留下来的。
两年后，她写的书出版了，并成为了畅销书。
自从改变自己的态度后，她不仅走出了自己的“牢房”，与周边的当地人成为好朋友，而且有了一份令家人和丈夫都引以为傲的事业，实现了命运的逆袭。
有人曾说：“差不多任何一种处境，无论是好是坏，都受我们对待处境的态度的影响。
”
只要能以乐观的态度对待，生活的每一天都春暖花开。
3
朋友小琴在一家公司做会计，因为赶上好政策，她打算辞职回家创业。
但对未知的恐惧，还是时不时萦绕在她心头。
“如果没有一家企业愿意跟我合作，那该怎么办？”成了她的口头禅。
我安慰她放宽心，路是走出来的，不是想出来的。
认真交接工作，说不定会有意外的惊喜。
小琴在工作交接期间，依旧勤勤恳恳的态度被上司看在眼里。
恰好公司没有招到合适的会计人选，便把公司的会计业务外包给小琴，还给小琴介绍了两个大客户。
面对这从天而降的三个客户，惊喜无比的小琴热情地请我吃饭：“你说得没错，我应该对未来保持乐观的态度，因为乐观的人能受到幸运女神的青睐。
”
强者从不抱怨生活。
无论当下的境遇如何，努力向上生长，才是最好的人生破局之道。
当一个人既能够勇敢地追求梦想，又能够接受当下不够完美的处境，勇敢乐观地前行时，他一定会被聚光灯照得熠熠发光。
4
很喜欢一句话：“不良情绪和行为直接来自你对不好事情的看法，如果你能改变这些看法，那么你就能更好地应对挫折。
”
所谓的好事情与坏事情，有时不过是我们对所发生事情的主观态度。
有人觉得平白无故失去东西，是坏事情，而塞翁却觉得福祸相生；有人觉得和综合实力远高于自己的人比赛，肯定会输，而田忌却认为难易相成，并赢得了比赛。
人生总是这样，山一程水一程，风风雨雨又一程。
当我们无法改变事实时，我们可以改变自己的想法，改变面对生活的态度，从而改变结局。
当我们能接受已经发生的，改变能改变的，未来便更加可期。
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