体育课足球教学教案大全
一、教案名称：足球基本技巧教学
1. 教学目标：
（1）让学生掌握足球的基本技巧，如带球、传球、射门等。
（2）培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
2. 教学内容：
（1）带球技巧：让学生熟悉带球的基本动作，提高控球能力。
（2）传球技巧：教授直线传球、斜线传球和空中传球等基本传球方法。
（3）射门技巧：学习脚内侧射门、脚背射门和头球射门等基本射门方式。
3. 教学过程：
（1）热身活动：组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动，预防运动损伤。
（2）技术教学：分步骤讲解和示范带球、传球和射门技巧。
（3）实践训练：分组进行练习，让学生在实际操作中提高技能。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验学习效果。
二、教案名称：足球战术教学
1. 教学目标：
（1）让学生了解并掌握足球战术的基本知识。
（2）培养学生团队协作和战术运用能力。
2. 教学内容：
（1）进攻战术：如边路进攻、中路突破、快速反击等。
（2）防守战术：如人盯人防守、区域防守、造越位等。
3. 教学过程：
（1）战术理论：讲解足球战术的基本概念和作用。 （2）战术分析：通过视频或实例分析，让学生了解各种战术的特点和运用。
（3）实践训练：分组进行战术演练，提高学生战术运用能力。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验战术运用效果。
三、教案名称：足球体能训练教学
1. 教学目标：
（1）让学生掌握足球运动员所需的体能训练方法。
（2）提高学生的身体素质，为足球技能和战术学习奠定基础。
2. 教学内容：
（1）有氧耐力训练：如长跑、慢跑、跳绳等。
（2）无氧耐力训练：如短跑、快速冲刺、力量训练等。
（3）柔韧性训练：如拉伸、瑜伽、舞蹈等。
3. 教学过程：
（1）体能训练理论：讲解体能训练的重要性及方法。
（2）分组训练：根据学生体能状况，组织进行有氧、无氧和柔韧性训练。
（3）训练监测：定期检查学生体能进步情况，调整训练计划。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验体能训练效果。
四、教案名称：足球比赛规则教学
1. 教学目标：
（1）让学生了解并掌握足球比赛的基本规则。
（2）培养学生遵守规则、公平竞争的体育精神。
2. 教学内容：
（1）比赛场地：如球场尺寸、禁区、罚球区等。 （2）比赛人数：如双方球队人数、替补队员规则等。
（3）比赛时间：如比赛时长、中场休息、罚球时间等。
（4）犯规与处罚：如恶意犯规、红黄牌、点球等。
3. 教学过程：
（1）规则讲解：详细讲解足球比赛规则及相关判罚。
（2）实例分析：通过视频或实际案例，让学生了解规则运用。
（3）模拟比赛：组织学生进行模拟比赛，熟悉并遵守比赛规则。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验规则掌握情况。
五、教案名称：足球器材与装备教学
1. 教学目标：
（1）让学生了解足球器材的种类和正确使用方法。
（2）培养学生爱护器材、安全运动的意识。
2. 教学内容：
（1）足球器材：如足球、球门、角球旗等。
（2）个人防护装备：如足球鞋、护腿板、护具等。
（3）训练器材：如标志盘、训练栏、梯子等。
3. 教学过程：
（1）器材介绍：讲解各种足球器材的用途和正确使用方法。
（2）器材演示：示范如何正确使用足球器材进行训练。
（3）实践操作：让学生亲自操作器材，进行足球训练。
（4）安全教育：强调安全使用器材的重要性，预防运动损伤。
六、教案名称：足球队形与阵型教学 1. 教学目标：
（1）让学生了解并掌握足球队形与阵型的基本知识。
（2）培养学生团队协作和战术运用能力。
2. 教学内容：
（1）队形：如进攻队形、防守队形、中场队形等。
（2）阵型：如4-4-2、3-5-2、4-3-3等。
3. 教学过程：
（1）队形与阵型理论：讲解队形与阵型在足球比赛中的重要性。
（2）队形练习：组织学生进行队形变化练习，提高团队协作能力。
（3）阵型运用：让学生了解并实践不同阵型的运用方法和特点。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验队形与阵型运用效果。
七、教案名称：足球心理素质教学
1. 教学目标：
（1）让学生了解足球运动员所需的心理素质。
（2）培养学生勇敢、自信、专注等优秀心理品质。
2. 教学内容：
（1）自信心的培养：如积极心态、自我激励等。
（2）专注力的提高：如注意力集中、心理抗压等。
（3）团队协作：如信任、默契、合作等。
3. 教学过程：
（1）心理素质理论：讲解心理素质在足球运动中的重要性。
（2）心理训练：通过游戏、冥想等方法，培养学生的心理素质。 （3）实践应用：让学生在训练和比赛中运用心理素质，提高表现。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验心理素质提升效果。
八、教案名称：足球裁判技巧教学
1. 教学目标：
（1）让学生了解并掌握足球裁判的基本技巧。
（2）培养学生公平竞争、尊重规则的体育精神。
2. 教学内容：
（1）裁判信号：如手势、口哨、眼神等。
（2）犯规判罚：如恶意犯规、手球、越位等。
（3）比赛控制：如比赛节奏、球员情绪管理等。
3. 教学过程：
（1）裁判技巧理论：讲解裁判在足球比赛中的作用和技巧。
（2）模拟执法：让学生扮演裁判，进行模拟执法练习。
（3）实践执法：在实际比赛中，让学生担任裁判，锻炼执法能力。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验裁判技巧掌握情况。
九、教案名称：足球运动损伤预防教学
1. 教学目标：
（1）让学生了解并掌握足球运动损伤的预防方法。
（2）培养学生安全运动、自我保护的意识。
2. 教学内容：
（1）损伤类型：如肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。
（2）预防措施：如热身运动、正确动作、器材检查等。 （3）紧急处理：如损伤现场处理、转运等。
3. 教学过程：
（1）损伤预防理论：讲解足球运动损伤的特点和预防方法。
（2）安全训练：组织学生进行安全训练，预防运动损伤。
（3）紧急处理演示：示范损伤现场处理方法和紧急转运流程。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验损伤预防效果。
十、教案名称：足球营养与恢复教学
1. 教学目标：
（1）让学生了解并掌握足球运动员所需的营养与恢复方法。
（2）培养学生健康饮食、科学恢复的意识。
2. 教学内容：
（1）营养补充：如碳水化合物、蛋白质、维生素等。
（2）恢复方法：如拉伸、按摩、睡眠等。
（3）饮食计划：如赛前饮食、赛后饮食等。
3. 教学过程：
（1）营养与恢复理论：讲解足球运动员营养需求和恢复方法。
（2）营养指导：为学生提供合理饮食建议，改善营养状况。
（3）恢复训练：组织学生进行恢复训练，提高身体恢复能力。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验营养与恢复效果。
十一、教案名称：足球守门员技巧教学
1. 教学目标：
（1）让学生掌握足球守门员的基本技巧。 （2）培养学生守门员在球场上的决策能力和自信心。
2. 教学内容：
（1）守门员基本动作：如扑救、接球、踢球等。
（2）守门员战术运用：如防线组织、出击时机选择等。
3. 教学过程：
（1）守门员技巧理论：讲解守门员在足球比赛中的角色和技巧。
（2）技术训练：分组进行守门员技巧训练，提高守门员技能。
（3）战术训练：通过模拟比赛场景，训练守门员的战术运用能力。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验守门员技巧掌握情况。
十二、教案名称：足球战术配合教学
1. 教学目标：
（1）让学生了解并掌握足球战术配合的基本原则。
（2）培养学生团队协作和战术配合能力。
2. 教学内容：
（1）战术配合原则：如集体配合、局部配合等。
（2）战术配合训练：如进攻配合、防守配合等。
3. 教学过程：
（1）战术配合理论：讲解足球战术配合的原则和方法。
（2）技术训练：分组进行战术配合训练，提高团队协作能力。
（3）实践应用：让学生在训练和比赛中运用战术配合，提高比赛效果。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验战术配合效果。
十三、教案名称：足球比赛分析教学 1. 教学目标：
（1）让学生了解并掌握足球比赛分析的基本方法。
（2）培养学生独立思考和解决问题能力。
2. 教学内容：
（1）比赛分析方法：如数据统计、视频分析等。
（2）比赛分析内容：如球队实力对比、战术运用效果等。
3. 教学过程：
（1）比赛分析理论：讲解足球比赛分析的重要性及方法。
（2）实例分析：通过视频或实际案例，让学生了解比赛分析的过程。
（3）实践操作：让学生亲自进行比赛分析，提高分析能力。
（4）比赛环节：组织学生进行小型比赛，检验比赛分析效果。
十四、教案名称：足球训练计划制定教学
1. 教学目标：
（1）让学生了解并掌握足球训练计划制定的基本方法。
（2）培养学生制定训练计划的能力。
2. 教学内容：
（1）训练计划制定原则：如针对性、系统性、可持续性等。
（2）训练计划制定步骤：如确定训练目标、安排训练内容等。
3. 教学过程：
（1）训练计划制定理论：讲解足球训练计划制定的原则和步骤。
（2）实例讲解：通过实际案例，让学生了解训练计划制定的过程。
（3）实践操作：让学生亲自制定训练计划，提高制定计划的能力。
小学体育 足球 教案
41
- 1 - 足球 教案
1 / 41
小学体育 足球 教案
足球 第1次课 教案
教 材
内 容 1 熟悉球性练习，发展身体基本活动能力
2 游戏
任
务 1、养成用脚踢球而不用手触球的意识和习惯，熟悉球性
2、培养足球运动兴趣，提高竞争意识
部
分 时
间
课 的 内 容 练习量
组 织 教 法 41
- 2 - 足球 教案
2 / 41
开
始
部
分 1’ 一．集合整队，报告人数
二．师生问好
三．宣布课的内容
四．安排见习生 组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向教师报告人数
要求：集合“快”“静”“齐”
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△
要求：1师生问好声音洪亮，严肃认真
2教师宣布课的内容声音洪亮
3安排见习生做一些力所能及的运动
准备部分 一．慢跑400米
组织：学生两路纵队绕操场慢跑
* * * * * * * * * * * * * *
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△
要求：1保持队的整齐、安静
2速度中速
41
- 3 - 足球 教案
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二．徒手操练习（4×8拍）
1.扩胸振臂
2肩部运动
3俯背运动
4正侧压腿
5跳跃运动
教法：1.教师示范领学生做操
2.喊口令声音洪亮有节奏
3.教师镜面示范
要求：学生认真观察教师动作，充分活动身体
41
- 4 - 足球 教案
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基本部分 一：球性练习
★原地颠球自己手坠的下落球。
★原地拉挑球练习。
★原地拉挑球接着进行颠球。
★原地拉挑球接着两只脚交替颠球。
组织：如图：
* * * * * * * * * * * * *
初中足球课教案
1
体育教学集体备课
主备人： 执教人： 2012年 月 日
1
教学
内容 脚弓、脚背正面、外脚背传球 教学重点：支撑脚站位
教学难点：发力方法
教学
目标 1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触球部位。
2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内容
结构 教学内容 教法与学法 运动负荷
教学组织与要求 次数 时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数，师生问好
3、教师宣布本课任务及要求
4、检查服装
5、安排见习生
6、安全教育 1、体委组织学生集合
2、教师宣布本课任务
①足球踢球
②素质练习
3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2′ 集合队形：
要求：
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。
准
备
部
分 1、热身跑400米
2、徒手操
（1）头部运动
（2）扩胸运动
（3）体转运动
（4）腹背运动
（5）压腿
（6）全蹲起
（7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求
2、教师组织学生参与练习
3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
教学步骤：
1、教师强调节重点活动开膝、踝关节
2、体委带领全班同学完成
3、教师个别辅导
4、教师做必要补充 5
4×8
2×8
20×2 6-8′ 练习队形：
1、两路纵队
2、绕操场慢跑2圈
要求：
1、速度均匀、队形整齐
2、体会呼吸与节奏
组织队形：体操队形
要求：
1、体委带领完成
2、重视，认真对待准备活动
3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤
2
基
本
部
分 一、脚弓推球
足球课教案全集
授课
内容 1学习脚内侧踢、停球技术
2发展身体素质的练习：耐力
教学目标 1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
重点 支撑脚站位
难点 脚型固定
程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求
准
备
部
分 5’
15’
一、体育委员整队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见习生
五、绕半场慢跑
六、球操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练习
7各种加速跑练习
七、游戏
“贴人游戏” 要求：声音洪亮，精神饱满
1． 服装要求
2． 认真听讲
3． 注意安全
组织：学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织：全班集体进行
二、教法
1．边讲解边示范
2．用口令指挥练习
组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 组织：两列横队
要求：慢跑时速度均匀
精神饱满，队列步调
一致
一、练习队形：两列横队
二、学练法：认真观察动作
听口令练习
基
本
部
分
10’
10’
15’
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球
三、耐力素质练习
1000m耐力跑
四、教学比赛
一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习
二、教法
1．讲解脚内侧正面传地滚球
2．给学生做正确示范动作
3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
小学足球课教案
体育课教案
教学内容：
1、足球传接球练习
2、趣味游戏：传球接力游戏 教学目标：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传接球的练习，使80%的学生能掌握足球传接球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重点：脚内侧（脚弓）传球和停球的动作方法。 教学难点：传停球的力度和准确性。
课序 教学内容 教师活动 学生活动 场地 时间
一、开始部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、动作一致，精神饱满。 1、组织
××××××
××××××
××××××
××××××
△
四列横队，体操队型
3
二
准备部分 二、准备活动：
1、绕足球场慢跑；
2、专项准备活动；
1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3 、师生一同做准备活动。 1、绕足球场跑步
2、学生站成四列横队。
3、学生认真听队列的要求。
4、师生一同练习。
5、动作一致，精神饱满。 ××××××
××××××
××××××
××××××
△
四列横队，体操队型
6
三、基本部分 一、传接球练习
1、练习方法：一传一停
两人一组，面对着传球
2、教学重点：脚内侧（脚弓）传球和停球的动作方法。
3、教学难点：
传停球的力度和准确性。
4、教学口诀：
脚尖向上翘
大腿往外翻
踢球踢中部
传球方向正 1、先是四列横队，教师站两排中间讲解并示范传球动作要领
2、然后组织队伍。两人一组对面传球练习。
3、教师在中间巡回指导，并纠正错误。 1、认真听教师讲解示范动作
2、分散队伍开始练习。 ××××××
初中足球课教案全集
1
授课
内容 1学习脚内侧踢、停球技术
2发展身体素质的练习：耐力
教学目标 1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
重点 支撑脚站位
难点 脚型固定
程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求
准
备
部
分 5’
15’
一、体育委员整队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见习生
五、绕半场慢跑
六、球操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练习
7各种加速跑练习
七、游戏
“贴人游戏” 要求：声音洪亮，精神饱满
1． 服装要求
2． 认真听讲
3． 注意安全
组织：学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织：全班集体进行
二、教法
1．边讲解边示范
2．用口令指挥练习
组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 组织：两列横队
要求：慢跑时速度均匀
精神饱满，队列步调
一致
一、练习队形：两列横队
二、学练法：认真观察动作
听口令练习
基
本
部
分
10’
10’
15’
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球
三、耐力素质练习
1000m耐力跑
四、教学比赛
一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习
二、教法
1．讲解脚内侧正面传地滚球
2．给学生做正确示范动作
3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
体育课足球教案（通用8篇）
体育课足球教案
体育课足球教案（通用8篇）
作为一名老师，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编精心整理的体育课足球教案，欢迎阅读与收藏。
体育课足球教案 篇1
学习目标
1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。
4、发展灵敏性和速度体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。
3、学生足球运动水平区别不是很明显。
教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛 。
教学过程
一、准备
游戏：手运球、脚运球
1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？
2、游戏分组游戏
3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？
二、游戏：停球---传球—停球
1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的.尝试。
3、小组展示停球方法。（轻踩、减力等）
4、分组传球尝试练习。
5、游戏：传停球接力
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛 。
1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点
3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。
4、优生表演，师鼓励。
5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动：推球入洞
足球课教案
高中足球课教案
教学内容 1、脚内侧踢球 2、 脚内侧停地滚球
教学目标 1. 知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2. 技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3. 情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
知识重难点 重点：支撑脚的位置和脚触球的部位 难点：支撑腿的弯曲
主动迎球后撤时间的掌握
结构
学习内容 师生活动 教学组织 练习
时间 练习
次数
导
入
与
热
身
7
一、教学常规：体委整队，师生问好，教师宣布本次课内容和要求。
（图一）
二、熟悉球性练习：
1.双脚左右外跨球
2.双脚左右内跨球
3．双脚左右捣球
4．双脚交替踏球
5．双脚左右拉球
6．展示颠球技术
三、活动膝、踝关节
（图二）
一、1．教师提前到场，准备场地器材。
2．迅速集合学生。
二、1．教师语言提示，学生和老师一起练习，充分活动开相关肌肉、韧带，提高兴奋性。
（音乐伴奏）
2．教师讲解练习方法。
三、师生共同练习
* * * * * * * *
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* * * * * * * *
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♀
（图一）
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.* .* .* .* .* .* .*
.* .* .* .* .* .* .*
.* .* .* .* .* .* .*
♀
（图二）
3．5
若干次
实
践
一、尝试性踢、停球练习
教师提示：正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等
（图三）
二、脚内侧踢、停球
重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）
小学体育足球课教案全集
授课
内容 1学习直线运球
2讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；
3发展身体素质的练习：下肢力量
教学目标 1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术
2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求
准
备
部
分 5’
15’
一、体育委员整队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见习生
五、绕半场慢跑
六、球操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练习
7各种加速跑练习
七、游戏
“胯下传球游戏” 要求：声音洪亮，精神饱满
1． 服装要求
2． 认真听讲
3． 注意安全
组织：学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织：全班集体进行
二、教法
1．边讲解边示范
2．用口令指挥练习
组织：全班分成两组练习，各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学，传至最后一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依次传球，看哪队先传至终点。 组织：两列横队
要求：慢跑时速度均匀
精神饱满，队列步调
一致
一、练习队形：两列横队
二、学练法：认真观察动作
听口令练习
基
本
部
分 10’
10’
一、学习直线运球基本技术
１脚背正面直线运球
动作要求：跑动中上体稍向前倾，步幅稍加大．运球脚提起，脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。
重点：运球人重心
难点：运球人与球的位置
２脚内侧直线运球
动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。
二、下肢力量素质
练习
足球教案
足 球 选 修 课 教 案
任课教师： 第 一 周 第 1-2 课时
教学
内容 1、理论：足球运动概述
2、足球专项运动常用的热身操和拉伸方法
课的
任务 1、使学生初步认识和了解足球运动的一般知识，提高学习足球技术的兴趣
2、掌握基本技术，增强学生体质
课的
部分
课 的 内 容
组 织 教 法 要 求 运 动 量
时间 次数 强度
准
备
部
分
1、整队、师生问好、考勤、检查服装。
2、宣布本次课的内容与任务，强调课堂常规。
3、介绍足球选修课的学习内容、课时分配
4、介绍本学期体育课的成绩组成及考核方法 组织：
1、讲解： ☺
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆
教法：
讲授法
示范法
纠错法
要求：
认真听讲
勤于思考
注意观察
5’
小
课的
部分
课 的 内 容
组 织 教 法 要 求 运 动 量
时间 次数 强度
基
本
部
分 一、足球运动概述：
足球运动及其特点
足球运动的起源和发展
当前我国足球运动水平及努力方向
①足球运动及其特点
足球运动是一项以脚支配球为主的球类运动。比赛双方在规定的场地内遵循一定的规则进行比赛。足球比赛以将球攻人对方球门为目的，守方则尽力阻止对方实现这一目的，并力图从对方的控制中将球夺得并组织旨在攻门的进攻。因此，足球比赛的实质上是比赛双方争夺对球的控制——即控球权。
为了夺得控球权，比赛双方在场上展开了剧烈的引人入胜的争夺，这种争夺使足球运动在世界范围内拥有最广泛的爱好者和观众，人们推崇足球运动为“世界第一运动”。在欧洲，在南美，足球运动被视为“最高艺术”，许多国家称之为“国球”。足球运动所以引人入胜，使因为足球运动具有如下特点：
对抗性强；
结果不可预测；
足球运动是“全天候”竞赛项目，较室内而言，其难度更大；
比赛场地大，时间长，参赛人数多；
足球课教案 2
1
足球课教案
授课班级： 人数： 日期：1
教学
内容 脚弓、脚背正面、外脚背传球 教学重点：支撑脚站位
教学难点：发力方法
教学
目标 1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触球部位。
2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内容
结构 教学内容 教法与学法 运动负荷
教学组织与要求 次数 时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数，师生问好
3、教师宣布本课任务及要求
4、检查服装
5、安排见习生
6、安全教育 1、体委组织学生集合
2、教师宣布本课任务
①足球踢球
②素质练习
3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2′ 集合队形：
要求：
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。
准
备
部
分 1、热身跑400米
2、徒手操
（1）头部运动
（2）扩胸运动
（3）体转运动
（4）腹背运动
（5）压腿
（6）全蹲起
（7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求
2、教师组织学生参与练习
3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
教学步骤：
1、教师强调节重点活动开膝、踝关节
2、体委带领全班同学完成
3、教师个别辅导
4、教师做必要补充 5
4×8
2×8
20×2 6-8′ 练习队形：
1、两路纵队
2、绕操场慢跑2圈
要求：
1、速度均匀、队形整齐
2、体会呼吸与节奏
组织队形：体操队形
要求：
1、体委带领完成
2、重视，认真对待准备活动
3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤
2
基
本
部
分 一、脚弓推球
二、脚内侧踢球
三、正脚面踢球