调查：体温的日变化规律
1.2内环境稳态的重要性
更像缓冲液
2.分析缓冲液的pH变化情况为什么与自来水的不同。
缓冲液加入少量酸碱后，pH变化不明显，原因是 磷酸缓冲液中含有NaH2PO4/Na2HPO4，其中 NaH2PO4溶液呈酸性，当加入少量NaOH时，可以 中和OH-，Na2HPO4溶液呈碱性，当加入少量HCl 时，可以中和H+。水溶液则不同，因而加入酸碱后， pH变化明显。
小结
第2节 内环境稳态的重要性
一、内环境的动态变化
稳态的概念
二、对稳态调节机制的认识 三、内环境稳态的重要意义
是机体进行正常生命活动的必要条件。
主要调节机制：神经－体液－免疫调节网 络。
2.
自来水 肝匀浆 马铃薯匀浆
鸡蛋清 黄瓜匀浆
缓冲液
讨论:
1、就加入HCl或NaOH后的pH的变化来说， 生物材料是更像自来水还是更像缓冲液？
2.对于高烧不退的病人，可采用一些辅助 治疗措施降低体温。下列措施中不正确 的是 （A）
A 加盖棉被，增加排汗量 B 在额头上敷用冷水浸泡过的毛巾 C 用酒精棉球擦拭四肢等部位 D 适当撤减衣被
如果摄入酸性食物过多，大大超过体内调整PH系统的 限度，那就会使体内PH位失衡，进而引起酸碱平衡破坏。
3.如果过多食用酸性食品，以至不能中和而导 致酸性，消耗钙、钾、镁、钠等碱性元素，会 导致血液色泽加深，粘度、血压升高、从而发 生酸毒症（Acidosis），年幼者会诱发皮肤病、 神经衰弱、胃酸过多、便秘、蛀牙等，中老年 者易患高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等 症。酸毒症是由于过多食用酸性食品引起的， 所以不能偏食，应多吃蔬菜和水果保持体内酸 碱的平衡。
1. 对循环系统的影响：体液偏酸使血液粘稠度增高、 血液循环减慢、血液中的脂质类物质易沉积在血管 壁上，导致早期动脉硬化、血栓或心、脑血管疾病。 2. 对骨骼的影响：偏酸的体液刺激甲状旁腺，使甲状 旁腺素分泌增多，骨骼释放到血液中的钙增多，钙 虽然可以中和血液中的酸，但这样长期“借”钙的 结果，会导致骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙 损害等。 3. 对眼睛影响：体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环 减慢、对组织细胞供氧减少，易造成组织细胞衰老 死亡，而眼底的血管又细又长，所以极易受累病变， 使循环不畅，发生眼部疾病。
基础体温的周期性变化(附图)word版本
基础体温的周期性变化（附图）发育成熟女性的基础体温有周期性的规律变化，一般正常育龄妇女的基础体温与生理周期（月经周期）一样，呈周期性变化。
这种基础体温的变化与女性的排卵有关。
·周期性变化女性生理周期（月经周期）以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天。
其中以排卵日为分隔分为：1、月经来潮日至排卵前的滤泡期，滤泡期长短不一定。
以平均28天为例，约持续两周。
2、排卵后至下一个月经来潮日的黄体期，一般黄体期固定约为12-16天(平均14天)。
基础体温与生理周期一样是有周期性的规律，同样是以排卵日为分隔为：1、从月经来潮日至排卵日，基础体温为低温期，一般为36.2℃-36.5℃（这个是指口腔温度。
一般腋下温度比口腔温度要低0.5℃）。
低温期的长短不一定，以平均28天为例，约持续两周即14天。
2、从排卵后至下一个月经来潮日，基础体温为高温期，高温期比低温期的体温升高约0.3℃~0.5℃，如36.8℃左右。
一般高温期约持续两周，即12-16天(平均14天)。
3、排卵当日，基础体温在排卵期开始时一般会降低（有的人不降低），排卵后即升温。
·基础体温曲线：双相型体温曲线因为有排卵的正常基础体温分为低温期和高温期两个阶段，在医学上把这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能。
·如何从基础体温的周期性变化寻找排卵期从基础体温的周期性变化中，我们可以看到低温期向高温期的变化是以排卵日为分隔的，也就是说排卵是发生在体温由低向高上升的过程中。
更准确的说，是在体温上升前排卵，排卵之后体温开始升高。
·基础体温曲线图示-28天周期，正常排卵图示表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。
从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
1.2 内环境稳态的重要性
肾脏是形成尿液的器官，当发生肾功 能衰竭时，就会出现尿毒症，最终会引起 死亡。
17
3.内环境稳态的重要意义
内环境稳态是机体进行正常生命活动的必要条件
(1)渗透压是维持组织细胞结构与功能的重要因素 (2)适宜的体温和pH是酶正常发挥催化作用的基本条 件 (3)正常的血糖水平和血含氧量是供给机体所需能量的 重要保障 (4)内环境中过多的代谢产物如尿素、CO2等会使机体 中毒。 (5)细胞的代谢过程是由细胞内众多复杂的化学反应组 成的，完成这些反应需要各种物质和条件。内环境 稳态失调时，必将引起细胞代谢紊乱。
27
A、B、C、D、E各代表什么？
28
傍晚 6h
37.2 ℃ 37.1℃
晚上 9h
37.1℃ 36.9 ℃
自己
37.1 ℃
37.1 ℃
37.4 ℃
37.5 ℃
37.3 ℃
37.1 ℃
1.同一个人在一日内的体温变化有何特点？ 2.不同的人（年龄、性别不同）体温变化有 何异同？
3.人体温的日变化与当地气温的日变化有何 差异？
3
结 论
1.正常人的体温并不是一个固定值，而 是一个温度范围，一般不超过1℃。而且，同 一个人的体温随昼夜变化也不同。 2.不同年龄的人的体温有差异，一般年 轻者高于年老者。
23
Ph值的调节
缓冲物质：H2CO3/NaHCO3 、NaH2PO4/Na2HPO4
酸过多： 乳酸+ NaHCO3 乳酸钠
（碳酸氢盐）
+
H2CO3
呼吸排出
肾脏排尿
碱过多：
Na2CO3+ H2CO3
24
2NaHCO3
肾脏排尿
练习
1.2内环境稳态的重要性 教案设计
举例说明内环境的稳态是机体进行正常生命活动的必要条件。
三、教学难点：
1.举例说明机体不同器官、系统协调作用完成各项生命活动,维持机体的稳态。
2.结合病例,说明稳态:让每一个细胞分享,又靠所有细胞共建。
四、教时安排：1课时
五、教学过程：
共案
个案
导入
【问题探讨】——血液生化六项检查化验单
1．提示：血浆生化指标指的是血浆中各种化学成分的含量，其中包括机体多种代谢产物的含量。健康机体的生化指标一般都处于正常范围内。当机体某项生理功能出现障碍时，势必影响其代谢产物的含量，因此血浆的生化指标可以反映机体的健康状况，并可以作为诊断疾病的依据。
3.主要调节机制:目前普遍认为,神经-体液-免疫调节网络是机体调节稳态的主要调节机制。
4.人体维持稳态的调节能力是有一定限度的。
当外界环境的变化过于激烈，或人体自身的调节功能出现障碍时，内环境的稳态就会遭到破坏。
（四）内环境稳态的重要意义
内环境稳态是机体进行正常生命活动的必要条件。
1、渗透压的相对稳定——维持细胞正常的形态和功能；
（3）甘油三酯超标，可引起高脂血症，易并发冠心病、动脉粥样硬化等。
共案
个案
(一)内环境的动态变化
【调查】体温的日变化规律
1、正常人体温有个范围，变化一般不超过1℃。个人体温随昼夜变化也不同（2－6点最低，12－20点最高）。
2、体温随年龄及性别差异，一般年轻者较高、女性较高。
3、气温变化对人体温有一定影响。
2、温度、PH的相对稳定——维持酶活性、细胞代谢正常；
3、血糖含量和血液中的含氧量正常——保证极体的能力供应；
共案
防止机体中毒；
（五）生物体维持PH稳定的机制
体温日节律的特征
体温日节律的特征1.引言1.1 概述体温日节律是指人体体温在一天周期内的变化规律。
随着一天的时间推移，人体体温会出现显著的波动，通常呈现出24小时的周期性变化。
这个周期性变化受到多个因素的影响，例如生理机制、环境条件、活动水平以及个体差异等。
体温日节律的研究对于了解人体生理活动的规律具有重要意义。
人体的许多生理过程都与体温密切相关，包括代谢活动、免疫反应、心血管功能等。
因此，研究体温日节律不仅可以帮助我们更好地理解人体的生物钟机制，还可以为生理学、医学以及生物节律调整提供重要的参考和指导。
在过去的研究中，体温日节律的主要特征已经得到了广泛关注。
首先，人体体温呈现出明显的日夜变化，一般在凌晨时达到最低值，然后逐渐升高，在下午或傍晚时达到最高值。
其次，体温的波动幅度也表现出一定的规律性，通常在0.5至1摄氏度之间。
此外，体温日节律还受到生物钟的控制，受到光照、食物摄入、睡眠质量等因素的调节。
综上所述，体温日节律是人体生理活动的一项重要指标，具有显著的日夜变化和个体差异。
它的研究不仅有助于深入了解人体的生物钟机制，还为生理学、医学以及生物节律调整等领域提供了有益的指导。
在接下来的内容中，我们将进一步探讨体温日节律的基本概念和其主要特征，以期加深对这一课题的理解。
1.2文章结构文章结构部分的内容可以包括以下内容：文章结构的目的是为了提供读者一个清晰的导航，让他们可以更好地理解和阅读全文。
本文的结构包括引言、正文和结论三个主要部分。
第一部分是引言，主要对体温日节律的特征进行基本的概述和介绍，并说明本文的目的。
通过引言，读者可以了解到本文将要讨论的主题以及文章的整体框架。
第二部分是正文，主要分为两个小节。
第一个小节是对体温日节律的基本概念进行介绍，包括什么是体温日节律以及其对人体的重要性。
第二个小节则着重讨论体温日节律的主要特征，例如体温的波动范围、变化规律以及受到影响的因素等。
通过对这些特征的探索，读者可以更加深入地了解体温日节律的本质和特点。
人的一天体温变化规律
人的一天体温变化规律人的体温在一天中会经历自然的波动，这种变化受多种因素影响，包括生物钟、饮食习惯、身体活动、环境温度和个人的健康状况等。
以下是一般情况下人的一天体温变化的规律。
1.早晨：人的体温在夜间会下降，通常在早晨醒来时达到最低点。
这是因为在睡眠期间，新陈代谢减缓，身体温度自然下降。
早晨的体温通常在36.5°C（97.7°F）左右。
2.上午：随着早晨的起床和活动的开始，体温会逐渐上升。
在上午，人体开始进行日常活动，新陈代谢加快，体温也随之升高。
通常在上午晚些时候，体温会达到37°C（98. 6°F）左右。
3.中午：午餐后，体温可能会略有下降，因为消化过程会分散身体的热量。
然而，这个下降通常是短暂的，很快体温就会再次上升。
4.下午：下午是体温最高的时候，通常在下午2点到4点之间达到峰值。
这是由于一天中的活动量增加，身体产生更多的热量。
体温可能会升高到37.5°C（99.5°F）或更高。
5.傍晚：随着傍晚的到来，体温开始逐渐下降。
身体活动减少，新陈代谢开始放缓，体温也随之降低。
6.晚上：在晚餐后，体温通常会进一步下降，因为人体开始准备进入睡眠状态。
晚上的体温通常比白天低，但比早晨醒来时的体温要高。
7.夜间：在睡眠期间，体温会继续下降，达到一天中的最低点。
这是正常的生理现象，因为身体在休息和恢复过程中不需要维持较高的体温。
需要注意的是，这些数据只是一般的参考值，每个人的体温变化可能会有所不同。
此外，体温的变化也可能受到药物、疾病、情绪状态和其他因素的影响。
如果有任何健康疑虑，应该咨询医疗专业人员。
人教版 高中生物必修三 1.2 内环境稳态的重要性
高调机时体，适必应将外引起界细环胞境代的谢能紊力乱。。
神经—体液—免疫调节
内环境
成 理化 分 性质
机制
生理 基础
稳态
意义 失调表现
（动态平衡） 及其原因
细胞正常代谢；器官、 系统正常运行和协调
3、调节能力： 有一定限度
4、稳态失调
（1）原因 外环境变化过于
剧烈（外因）
自身调节功能 障碍（内因）
内环境的稳态遭到破坏
（2）实例
细胞代谢紊乱甚至导致疾病发生
1、内环境稳态失调的病例有：尿毒症、 糖尿病、高山缺氧反应、发高烧、严重腹泻、 酸碱中毒等。
2、血糖浓度过低可能出现低血糖症；糖尿 病可能导致血糖浓度过高。
（3）不同个体完全一样吗？ 存在个体差异。
（2）体温变化
体温的日变化规律调查结果
成员 母亲
上午 6h
37.0℃
上午10h 中午12h 37.0℃ 37.3℃
下午 2h
37.4℃
傍晚 6h
37.2 ℃
晚上 9h
37.1℃
父亲 36.8℃ 36.8℃ 37.1℃ 37.3 ℃ 37.1℃ 36.9 ℃
第1章
第2节内环境稳态的重要性
一、内环境的动态变化
1、原因：外界环境因素的变化及体内细胞 的代谢活动
2、变化 各种化学成分及理化性质 因素：
3、实例：
（1）内环境的化学成分变化：
“血液生化六项检查化验单”
项目 丙氨酸氨基转移酶 肌酐 尿素氮 血清葡萄糖
ALT CRE↑ BUN GLU↑
测定值 17 1.9
3、当血液中钙的含量过低时，可能会肌肉 抽搐会影响骨发育，出现佝偻病等；血钙过高则 会引起肌无力等症状。
基础体温的周期性变化(附图)
基础体温的周期性变化（附图）发育成熟女性的基础体温有周期性的规律变化，一般正常育龄妇女的基础体温与生理周期(月经周期）一样,呈周期性变化。
这种基础体温的变化与女性的排卵有关。
·周期性变化女性生理周期（月经周期）以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异,约为21—35天不等，平均约为28天。
其中以排卵日为分隔分为：1、月经来潮日至排卵前的滤泡期,滤泡期长短不一定。
以平均28天为例,约持续两周。
2、排卵后至下一个月经来潮日的黄体期，一般黄体期固定约为12—16天（平均14天)。
基础体温与生理周期一样是有周期性的规律,同样是以排卵日为分隔为:1、从月经来潮日至排卵日，基础体温为低温期,一般为36.2℃-36。
5℃（这个是指口腔温度.一般腋下温度比口腔温度要低0。
5℃）。
低温期的长短不一定，以平均28天为例,约持续两周即14天。
2、从排卵后至下一个月经来潮日，基础体温为高温期，高温期比低温期的体温升高约0。
3℃~0。
5℃,如36。
8℃左右。
一般高温期约持续两周，即12—16天（平均14天）。
3、排卵当日,基础体温在排卵期开始时一般会降低（有的人不降低），排卵后即升温。
·基础体温曲线：双相型体温曲线因为有排卵的正常基础体温分为低温期和高温期两个阶段，在医学上把这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能。
·如何从基础体温的周期性变化寻找排卵期从基础体温的周期性变化中，我们可以看到低温期向高温期的变化是以排卵日为分隔的，也就是说排卵是发生在体温由低向高上升的过程中。
更准确的说,是在体温上升前排卵,排卵之后体温开始升高.·基础体温曲线图示—28天周期，正常排卵图示表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。
从月经开始—排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
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温度
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讨论3. 人体温的日变化与当地气
温的日变化有何差异？
温度
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讨论3. 人体温的日变化与当地气
温的日变化有何差异？ 健康人体温始终接近37 ℃，处 于动态平衡中
本节聚焦 1、什么是内环境稳态？
2、内环境稳态的重要意义是什么？
3、稳态调节的机制是什么？
资料1：某人血液生化六项检查化验单 项 目 测定值 单位 参考范围 丙氨酸氨基 ALT 17 IU/L 0~45 转移酶 CRE 1.9 mg/dl 0.5~1.5 肌酐 BUN 14.6 mg/dl 6~23 尿素氮 血清葡萄糖 GLU 223 mg/dl 60~110 217 mg/dl 50~200 甘油三脂 TG 总胆固醇 TCH 179 mg/dl 150~220
37.4 37.2
上午 6h 37.0 36.8 37.1 温度
上午 10h 37.0 36.8 37.1
中午 12h 37.3 37.1 37.4
下午 2h 37.4 37.3 37.5
傍晚 6h 37.2 37.1 37.3
晚上 9h 37.1 36.9 37.1
自己 父亲
10 12 2 6
母亲
调查：体温的日变化规律
调查：体温的日变化规律
上午 上午 中午 下午 傍晚 晚上 成员 6h 10h 12h 2h 6h 9h 母亲 父亲 自己
调查：体温的日变化规律
上午 上午 中午 下午 傍晚 晚上 成员 6h 10h 12h 2h 6h 9h 母亲 父亲 自己
注：人体各部位的体温可能不同， 应选择相同部位（如腋窝）进行测 量，并精确到小数点后一位。
中午 12h 37.3 37.1 37.4
下午 2h 37.4 37.3 37.5
傍晚 6h 37.2 37.1 37.3
晚上 9h 37.1 36.9 37.1
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体温的日变化规律调查结果
成员
母亲 父亲 自己
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上午 6h 37.0 36.8 37.1 温度
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122Leabharlann 69讨论1. 同一个人在一日内的体温
变化有何特点？ 正常人的体温并不是一个固定值， 而是一个温度范围，一般不超过 1℃。而且，同一个人的体温随 昼夜变化也不同。
温度
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讨论2. 不同的人（年龄、性别不
同）体温变化有何异同？
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讨论2. 不同的人（年龄、性别不
同）体温变化有何异同？ 不同年龄的人的体温有差异，一 般年轻者高于年老者。
温度
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讨论2. 不同的人（年龄、性别不
同）体温变化有何异同？ 不同年龄的人的体温有差异，一 般年轻者高于年老者。 不同性别的人的体温也有差异，一 般女子高于男子。
37.0 36.8 6
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自己 父亲
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讨论1. 同一个人在一日内的体温
变化有何特点？
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母亲
讨论6：每种成分的参考值（即正 常值）都有一个变化范围，这说明 什么？
讨论6：每种成分的参考值（即正 常值）都有一个变化范围，这说明 什么？
（1）内环境中各种化学成分的含量 不是恒定不变的，而是在一定范围 内波动，内环境的稳定是一种动态 的相对稳定。 （2）不同个体存在一定差异。
一、稳态的概念：
下午 2h 37.4 37.3 37.5
傍晚 6h 37.2 37.1 37.3
晚上 9h 37.1 36.9 37.1
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体温的日变化规律调查结果
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上午 6h 37.0 36.8 37.1 温度
上午 10h 37.0 36.8 37.1
温度
37.4 37.2 37.0 36.8 6
自己 父亲
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讨论4. 你了解体温不正常的情况
吗？发热对人体好吗?
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讨论4. 你了解体温不正常的情况
吗？发热对人体好吗? 人在精神紧张以及剧烈运动时都会 出现一些体温升高现象。人在病理 条件下如流感、肺炎、伤寒、疟疾、 中暑等也会引起发热。
晚上 9h 37.1 36.9 37.1
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上午 6h 37.0 36.8 37.1 温度
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中午 12h 37.3 37.1 37.4
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体温的日变化规律调查结果
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母亲 父亲 自己
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上午 6h 37.0 36.8 37.1 温度
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中午 12h 37.3 37.1 37.4
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中午 12h 37.3 37.1 37.4
下午 2h 37.4 37.3 37.5
傍晚 6h 37.2 37.1 37.3
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一定限度内的发热是人体抵抗 疾病的生理性防御反应。但发热过 高或过久会使人体各个系统和器官 的功能以及代谢发生严重障碍。
由此可见，健康人的体温始终接近 37 ℃，处于动态平衡中。
• 像体温的变化情况一样，健康人内 环境的每一种成分和理化性质都处 于动态平衡之中。这种动态平衡称 之为稳态。内环境稳态是机体进行 正常生命活动的必要条件 。
讨论5：从化验单上可以看出那几种 成分超出正常范围？这可能会对人体造 成什么不利影响？ 项 目 测定值 单位 参考范围 丙氨酸氨基 ALT 17 IU/L 0~45 转移酶 肌酐 CRE 1.9 mg/dl 0.5~1.5 尿素氮 BUN 14.6 mg/dl 6~23 血清葡萄糖 GLU 223 mg/dl 60~110 甘油三脂 TG 217 mg/dl 50~200 总胆固醇 TCH 179 mg/dl 150~220
相应的强碱盐组成。
H2CO3 和 HCO3H2PO3- 和HPO32-
缓冲 H2CO3/NaHCO3 NaH2PO4/Na2HPO4 物质
弱酸/相应强碱盐
缓冲 H2CO3/NaHCO3 NaH2PO4/Na2HPO4 物质 剧烈运动时： 乳酸+NaHCO3 乳酸钠+H2CO3
由肺将CO2排出
H2O+CO2
弱酸/相应强碱盐
缓冲 H2CO3/NaHCO3 NaH2PO4/Na2HPO4 物质 剧烈运动时： 乳酸+NaHCO3 乳酸钠+H2CO3
由肺将CO2排出
H2O+CO2
弱酸/相应强碱盐
碳酸钠进入血液：
Na2CO3+H2CO3
NaHCO3 由肾脏排出
内环境的理化性质会不会经常发生剧烈变化呢？
乳酸 进入肝脏参与代谢 乳酸钠 碳酸氢钠 H2CO3 / NaHCO3 血浆 H2CO3 CO2 H2O 碳酸钠 NaH2PO4
/
由肾脏排处
呼吸
呼吸中枢调节
排出
Na 2 HPO 4
正是由于血液中含有这些对酸碱起缓冲作用的物质， 才使血液的酸碱度不会发生很大的变化，从而维持在相对 稳定的状态。
不同实验材料pH变化记录表
上午 10h 37.0 36.8 37.1
中午 12h 37.3 37.1 37.4
下午 2h 37.4 37.3 37.5
傍晚 6h 37.2 37.1 37.3
晚上 9h 37.1 36.9 37.1
母亲 父亲
10 12 2 6 9
37.0 36.8 6
时间
体温的日变化规律调查结果