髋关节置换术后康复护理
老年髋关节置换术后的康复护理
２１ ０ １年 １～ １月 收 治 采 用 人 工 髋 关 １
节置换术 患者 ６ ８例 ， ５ 男 ０例 ， １ 女 ８例 ， 年龄 ６ ３—８ ３岁 ， 均 ７ ． 平 １２岁。随机分成 两组 ， 照组 和观 察组 ， 组各 ３ 对 每 ４例 ， 两 组在 年 龄、 别 、 情 等 方 面 无 显 著 性 性 病
于手 术 患 者 的 治 疗 过 程 中 并 总 结 讨 论 。 结 果 ： 术 室安 全 护 理 保 证 了手 术 的 正 常 手 运 行 ， 高 了 手 术 质 量 ， 到 手 术 医 生 的 提 得
后 ， 回护 士 需 核对 患 者 姓 名 、 别 、 巡 性 年
龄 、 术名称 、 位等 。 手 部
４４０ ５ ００河 南 焦 作 市 第 二 人 民 医 院
快使其血压 恢复 正常 。促 进局 部血 液循 环 。②神 经损 伤 ： 患 者侧 卧 位 时 间 过 如
长， 或上 肢过度 牵拉外 展 ， 可造 成臂 丛神 经受损 。膀胱截 石位 手术 的患 者有 时会 造成腓总神经损伤 ， 所以摆放体位要避免
关节成形术 失败 病例 ， 括 截 骨术 后 、 包 头
ｄ ｉ １ ． ９ ９ ｊ ｉ ｎ １ ０ —６ ４ ． ０ ２ ｏ：０ ３ ６ ／．ｓ ． ０７ ｓ １ｘ ２ １．
使整个人移 至健侧 床边 ， 心在健 侧 ， 重 健
人 工 髋 关 节 置 换 术 （ Ｈ 是 治 疗 晚 Ｔ Ｒ）
腿屈 曲用力蹬 床 ， 健肘 撑床 ， 同时保持 患
法 ”２， 以 纠 正 髋 关 节 的 畸 形 、 加 关 ＇ 可 Ｊ 增
颈切除术 、 人工股骨头或双杯关节置换术
节 的稳 定性 、 纠正 下肢不 等长 、 加关 节 增 活动度 、 消除或缓解疼 痛等功效 。随着我
髋关节术后的护理措施
髋关节术后的护理措施引言髋关节手术是一种常见的外科手术，用于治疗各种髋关节疾病和损伤，包括骨折修复、髋关节置换和关节镜手术等。
术后的护理十分重要，可以促进康复，并减少并发症的发生。
本文将介绍髋关节术后的常见护理措施。
术后第一天术后第一天是髋关节术后护理的关键时期。
以下是一些需要注意的护理措施：•保持休息：患者应该保持床位休息，避免过度活动。
术后的髋关节非常脆弱，需要时间来愈合。
医生会根据患者的具体情况决定允许患者进行多少活动。
通常，医生建议患者避免站立和行走，并使用助行器具来帮助行走。
•防止感染：术后的髋关节易受感染，因此需要采取措施预防感染。
护士会定期检查伤口，并观察有无发热或其他感染迹象。
患者需要保持伤口清洁和干燥，并按照医生或护士的建议更换敷料。
•疼痛管理：术后的髋关节常常会出现疼痛不适。
医生会开具适当的药物来缓解疼痛，患者需要按时服药，并注意药物的副作用。
•饮食：术后的患者通常需要在医生的指导下逐渐恢复正常饮食。
饮食应健康均衡，富含蛋白质、维生素和矿物质，以促进伤口愈合和骨骼健康。
术后第二周在术后的第二周，患者可以逐渐开始进行一些轻度活动。
以下是一些需要注意的护理措施：•物理治疗：患者通常会接受物理治疗来帮助康复。
物理治疗师会指导患者进行适当的康复运动，以增强髋关节的力量和灵活性。
患者需要按时参加物理治疗，并在家中进行指导下的锻炼。
•保持伤口干燥：伤口愈合期间仍需要保持伤口干燥。
患者在洗澡时应避免将水直接接触到伤口，可以使用塑料袋或防水包装将伤口保护起来。
•接触护理：术后的患者需要定期与医生、护士和物理治疗师进行沟通，并告诉他们有无疼痛、不适或其他症状。
及时沟通可以帮助医疗团队及时处理并预防并发症。
术后第一个月及以后在术后的第一个月及以后，患者的康复将进一步进行。
以下是一些需要注意的护理措施：•坚持物理治疗：患者需要坚持进行物理治疗，并渐渐增加运动的强度和范围。
物理治疗师会根据患者的情况调整康复计划，并提供相应的指导和建议。
髋关节置换术后康复护理
日常生活能力训练
步行训练
在医生指导下，逐步进行步行训 练，从辅助行走器到独立行走，
提高患者自理能力。
上下楼梯训练
根据患者病情和恢复情况，进行上 下楼梯训练，先从扶栏杆开始，逐 渐过渡到独立上下楼梯。
日常生活技巧指导
对患者进行日常生活技巧指导，如 如何正确穿鞋袜、如何坐起、如何 上床下床等，提高患者在日常生活 中的自理能力和安全性。
睡眠姿势调整
术后患者需调整睡眠姿势，避 免压迫手术部位，有助于减轻
疼痛和促进伤口愈合。
避免久坐久站
患者应避免长时间保持同一姿 势，如久坐或久站，以降低髋 关节压力和减轻疼痛。
使用辅助器具
根据患者需要，使用拐杖、助 行器等辅助器具，以减轻关节 负担和改善行走稳定性。
保持积极心态
良好的心态有助于患者更好地 应对康复过程中的挑战，提高
手术过程
在手术中，医生会先移除损坏的 关节面，然后精确安置人工关节 ，以恢复关节的正常活动和功能 。
手术的适应症和禁忌症
适应症
通常，髋关节置换术适用于关节炎、 股骨头坏死、髋部骨折等髋关节疾病 导致的严重疼痛和功能障碍。
禁忌症
然而，对于一些患有严重感染、明显 的心肺功能不全、或者其他全身性疾 病的患者，该手术可能不适用。
长期物理治疗与锻炼
物理治疗
根据患者病情，制定个性化的物理治疗方案，以 缓解疼痛、改善关节活动度和增强肌肉力量。
功能锻炼
患者进行适当的功能锻炼，如步态训练、平衡训 练等，以提高行走能力和预防跌倒。
锻炼持续性与强度
患者需遵循医嘱，坚持长期锻炼，并逐渐增加锻 炼强度，以实现最佳康复效果。
生活习惯的调整与优化
日常生活中注意避免摔倒、碰撞等可能导致假体脱位的意外事件 。
髋、膝关节置换术后护理及功能康复
此期以增加关节活动度髋关节主动屈曲达900为目 的。 方 法（术后第8-14天） 下地练习 术侧与骨盆平行移动 下坐练习 屈髋<90度，高椅子 站立练习 患侧在前、健侧在后 站立抬腿 扶手站立患肢抬高、以上每项3-4次/天 站立后伸练习 每天3-4次，每次2-3遍
髋关节术后康复训练及注意事项
髋关节术后康复训练及注意事项
伸髋、膝
髋关节术后康复训练及注意事项
臀部收缩
髋关节术后康复训练及注意事项
髋外展
髋关节术后康复训练及注意事项
股四头肌收缩
髋外展
髋关节术后康复训练及注意事项
直腿抬高
髋关节术后康复训练及注意事项
髋后伸
髋关节术后康复训练及注意事项
3．术后第8-14天
术后第21天以后 第三周扶双腋杖 第六周扶单腋杖 第九周弃拐行走
髋关节术后康复训练及注意事项
（二）出院康复训练 以站立及行走练习为主
1．由助行器改为双腋拐行走 时间：术后第14-21天 非骨水泥全髋置换适当延长时间 方法： 双拐前移1足距离 ↓ 重心越过双拐连线 ↓ 健侧前移越过双拐连线 20-30cm如此交替进行
全髋、膝关节置换术护理
髋、膝关节患者术前条件
自愿接受全髋、膝关节置换术 身体状态良好，如果患有糖尿病，心脏病，高血压等疾患 ，要经过系统的内科治疗，病情平稳方可手术 类风湿性关节炎的病人，病情尚稳定。血沉和 C 反应蛋白 等指标的检测，是评价病情是否稳定的较好标志 停服非甾体类药物，如阿斯匹林，芬必得，扶他林，戴芬 ，英太青等，以防止术中、术后出血或肾功能影响 全身隐匿性感染病灶，例龋齿、中耳炎，鼻窦炎等需要及 时治疗。
体位
全髋、膝关节置换术护理
髋关节置换术后护理要点
髋关节置换术后护理要点髋关节置换术后护理是为了促进患者康复和恢复髋关节功能。
以下是一些髋关节置换术后护理要点：1. 术后休息和卧床：手术后，患者需要休息，以便身体能够恢复。
在卧床期间，保持合理的体位，如避免侧卧并支撑床垫以保持正常的足髋关节角度。
2. 伤口护理和换药：髋关节置换术后，患者的伤口需要进行定期换药。
换药前应首先将双手彻底清洗，并采用消毒纱布或医用棉球沾水或酒精擦拭伤口周围的皮肤。
然后使用医生指导的药物和敷料进行伤口护理。
3. 防止深静脉血栓形成：髋关节置换术后，患者需要注意预防深静脉血栓形成。
这包括保持肢体活动，如做踝关节的活动和运动趾轮以增加血液循环。
同时，使用抗凝药物，如肝素或华法林，以减少血栓形成的风险。
4. 康复锻炼：髋关节置换术后，患者需要进行康复锻炼以促进肌肉的恢复和髋关节功能的恢复。
康复锻炼可以包括进行活动范围的运动，如髋关节屈曲和伸展锻炼，以及进行髋关节周围的肌肉的力量锻炼。
5. 步态训练：在康复期间，患者需要进行步态训练，以恢复正常的行走能力。
这包括进行步伐的稳定性训练，如双腿站立、双腿行走和上下楼梯等。
6. 饮食和营养：患者在髋关节置换术后需要注意均衡的饮食和营养摄入，以帮助身体恢复和修复。
饮食应包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、水果和蔬菜等。
7. 注意疼痛管理：手术后可能会有疼痛感，患者需要按医嘱给予合适的疼痛管理。
这可以包括使用镇痛药物，如止痛剂或非甾体抗炎药，以减轻疼痛感。
8. 定期复诊和检查：髋关节置换术后，患者需要定期复诊和检查，以确保手术的效果和康复情况。
定期复诊可包括进行X光检查，以评估髋关节的状态和更换必要。
9. 预防感染：手术后，患者需要注意预防感染。
这包括保持伤口清洁和干燥，避免过度活动和潮湿环境，定期更换敷料，并按医嘱使用抗生素等。
10. 心理支持：髋关节置换术后，患者可能会有焦虑和恐惧等心理情绪。
提供必要的心理支持和辅导，帮助患者积极应对情绪，并建立积极的康复心态。
髋关节置换术后护理要点
髋关节置换术后护理要点髋关节置换术后护理要点髋关节置换术是一种常见的外科手术，可以帮助患者恢复髋关节功能并减轻疼痛。
手术后的护理是非常重要的，能够促进康复和预防并发症的发生。
下面是髋关节置换术后护理的要点。
1. 术后初期休息：在手术后的最初几天内，患者需要保持适当的休息，减少关节的负担。
需要注意的是，在休息期间，患者也要进行一些主动的关节活动，以保持关节的灵活性，并避免肌肉萎缩。
2. 术后疼痛控制：手术后可能会出现一定程度的疼痛，应及时采取有效措施进行控制。
医生会开具适当的止痛药物，患者需要按时服用，以保持舒适。
3. 移动和行走：在医生的指导下，患者在手术后的第二天可以开始进行床上及床旁活动，并逐渐转向站起来行走。
起初可能需要助行工具（如拐杖或助行器），并逐渐减少依赖。
行走的过程中要保持平稳的姿势，避免过度用力和跌倒。
4. 伤口护理：术后的切口需要定期清洗和更换敷料，以避免感染。
患者需要保持切口干燥和清洁，并注意观察有无红肿、渗液、出血等异常情况。
如有问题，应及时向医生报告。
5. 饮食调理：患者在手术后可能会出现恶心、呕吐或食欲不振等情况，需要饮食上的调理。
建议患者采取小而频繁的餐食，避免油腻高热量的食物。
同时，摄入足够的蛋白质和维生素，以促进伤口的愈合和康复。
6. 康复锻炼：手术后的康复锻炼是非常重要的，可以加快关节功能的恢复。
患者需要在医生的指导下进行一些特定的锻炼，如关节活动、肌肉强化和平衡训练等。
锻炼的强度要逐渐增加，但要避免剧烈运动和过度使用手术侧的关节。
7. 心理支持：手术后的康复过程可能会伴随着焦虑、沮丧和恐惧等负面情绪，患者需要得到家人和医护人员的理解和支持。
心理支持可以帮助患者更好地应对手术后的困难和挑战，提高康复的效果。
8. 定期复诊：患者需要按照医生的安排进行定期复诊，以便医生随时了解康复的情况，并及时调整治疗方案。
定期复诊还可以帮助患者及时发现并处理可能的并发症。
髋关节置换术后的护理涉及到多个方面，包括休息、疼痛控制、移动和行走、伤口护理、饮食调理、康复锻炼、心理支持和定期复诊等。
髋关节置换术后康复训练过程中注意事项
髋关节置换术是一种常见的骨科手术，用于治疗严重的髋关节疾病和损伤。
手术后的康复训练是非常重要的，可以帮助患者恢复髋关节功能，减轻疼痛，并提高生活质量。
然而，康复训练过程中需要注意一些事项，以确保患者能够安全有效地进行康复。
一、术后第一天术后第一天，患者需要卧床休息，进行 passice motion练习，如屈伸膝关节和髋关节，帮助肌肉活动，减轻术后肌肉僵硬和疼痛。
还要预防深静脉血栓形成，可以通过主动或被动的下肢运动来促进血液循环。
二、术后一周术后一周，患者可以开始进行站立和行走训练，但需要注意避免长时间站立或行走，以免造成髋关节疼痛及肌肉疲劳。
此阶段康复训练可逐渐加大运动幅度，但需避免负重，避免扭曲关节。
三、术后两周至六周这个阶段是髋关节置换术后康复训练的关键阶段。
可逐步增加步态训练，恢复髋关节正常步态。
还可以进行一些功能性训练，如上下楼梯，坡度行走等，提高日常生活活动能力。
四、术后六周至六个月在这个阶段，患者可以逐渐增加运动强度，进行适当的抗阻运动，如力量训练，以改善肌肉力量和耐力。
但需要注意逐渐递增，避免过度疲劳或造成髋关节损伤。
五、术后六个月至一年这个阶段是康复训练的巩固和巩固阶段。
患者可以逐渐进行高强度的运动训练，如跑步，游泳等，但需要根据个体情况来制定训练计划，避免运动损伤。
在髋关节置换术后的康复训练过程中，除了注意以上的训练内容之外，患者还需要注意以下几点：1. 术后饮食：术后需要适当的营养，包括蛋白质，维生素等，以促进伤口愈合和骨骼健康。
2. 术后伤口护理：术后需要保持伤口的清洁干燥，避免感染和疤痕增生。
3. 术后心理压力：术后需要注意心理压力，避免焦虑和抑郁情绪，可以适当进行心理疏导或交流。
4. 定期复查：术后需要定期复查，了解髋关节置换术后的康复情况，及时调整训练计划和治疗方案。
髋关节置换术后的康复训练是一个关键的过程，需要患者在专业医生的指导下进行。
患者也应该密切关注自己的康复情况，遵守医嘱，合理安排康复训练，以便尽快恢复髋关节功能，重返正常生活。
髋关节置换术后康复护理ppt课件
03
术后肌肉力量训练
肌肉力量训练的重要性
恢复关节稳定性
髋关节置换术后，肌肉力量训练 对于恢复关节的稳定性和功能至 关重要。强壮的肌肉可以提供更 好的支撑，减少关节脱位的风险 。
髋关节置换术后康复护理
xx年xx月xx日
目录
• 术后康复概述 • 术后疼痛管理 • 术后肌肉力量训练 • 术后行走与活动能力恢复 • 术后心理辅导与支持 • 出院后康复计划及注意事项
01
术后康复概述
康复定义及重要性
康复定义
康复是指通过综合运用各种措施，帮助因疾病、损伤或先天 残疾而导致身体、精神和社会适应能力受限的患者，最大限 度地恢复其生理、心理和社会功能，获得更好的生活质量的 过程。
减轻疼痛
肌肉力量的增强有助于减轻关节 疼痛，提高患者的舒适度和生活 质量。
预防并发症
通过肌肉力量训练，可以增加血 液循环，减少血栓形成和其他并 发症的风险。
髋关节周围肌肉力量训练方法
等长收缩训练
抗阻训练
在疼痛可忍受的情况下，进行髋关节周围的 等长收缩训练。这有助于增强肌肉力量，改 善关节稳定性。
使用弹力带或器械进行髋关节周围的抗阻训 练，以增强肌肉力量。
抗阻训练
在专业人士的指导下进行抗阻训练，以增强肌肉力量和关节的稳定性，有助于提升活动能 力。
水中康复训练
01
水疗设施
利用专门的水疗设施进行康复训练，可以减轻疼痛、增加关节活动范
围并增强肌肉力量。
02
水中运动
在水中进行适当的运动可以促进血液循环、缓解疼痛并增强肌肉力量
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上楼梯： 健侧先迈上台阶， 术侧再迈上台阶；
下楼梯： 双拐先移到下一台阶， 术侧腿再迈下台阶， 最后健侧腿迈下台阶。
出院指导
1、术后患者家中需要准备
为您的座椅、坐便器和楼梯上安装可靠的扶手； 为您的座椅准备一个舒适的垫子，
有安全的靠背和扶手， 备一脚凳方便患肢休息； 把马桶升高； 洗澡间准备可靠的扶手和椅子；
注：文献证明与配偶或子女同住的患者，社会功能和日常生活
能力，心理健康程度都强于独居者。
三、药物指导
详细交待患者出院所带药物，和调整后的基础 药物的服用方法 。
使用小药盒和醒目标记法提醒患者按时服药。 向家人及患者说明糖尿病及高血压的并发症的
常见症状，如出现及时就医。 指导自我监测血压,血糖的方法，教会患者自
己注射胰岛素.
四、运动的重要性
遵照循序渐进的原则，尽其所能做深呼吸，扩胸 运动等有氧运动来锻炼肺活量。减少呼吸道感染 的可能。
适量运动，有助于血糖和血压的控制来自但不能用 力过度，时间不宜太长，应每天1小时左右，每 周五次。
一切小心为标准，防再度摔伤。
Thank you!
术前康复指导
股四头肌收缩运动
动作：脚放在病床上，用力将膝盖往下压，可感 觉大腿前面肌肉(即股四头肌)鼓起来，每次停5-6 秒钟。
功效：维持或增进大腿前方肌肉力量。
术前康复指导
踝泵运动(Ankle pump)通过踝关节的运动
，起到象泵一样的作用，促进下肢的血液循环 和淋巴回流。这样的作用对于手术之后的功能
功效：训练臀部及腰部肌肉力气，预防压疮
术后康复前要注意的问题
手术医师如果发现假体位置不够满意，某一方向 存在脱位倾向，要通知康复师，并且要向患者讲明。
病人最关心的问题
1、什么时候下地，怎样坐？怎么走？ 2、髋关节要注意什么，家居护理的注 意事项？
术后功能锻炼-住院期
手术当天
患肢维持外展中立位，膝下垫一软枕， 穿防旋鞋，双腿间夹三角枕或梯形枕。 待下肢感觉恢复，既可进行患肢踝关节 的背伸和跖屈活动及踝旋转运动。
一、饮食指导
总热卡限制，忌肥肉，多纤维素。 控制蛋白摄入，主食按热卡需要摄入。 饮食规律，三餐均分，必要时分餐。 零食，水果应限制。 适当减肥，但不以减肥为目的。
二、心理护理
信心：康复训练是艰苦的，尤其是开始的时候。
恒心：需要长期坚持下去。
小心：安全是第一位的，摔倒有时会造成非常严重的
后果！术后早期必须有人陪同进行.
术后功能锻炼-住院期
术后1-3天
股四头肌收缩 绷紧大腿前方肌肉，使膝关节伸直 保持3-5秒，每5-10分钟进行10次 先指导健侧收缩锻炼，再行患侧
主动屈伸膝关节，足跟不离开床面 踝关节屈伸活动
术后功能锻炼-住院期
术后4天-1周
CPM锻炼 膝关节主动屈伸、足跟不离开床面 臀部肌肉收缩 下肢外展运动，患侧收回时不过身体中线 髋关节被动活动达90°，可坐在床边行双侧小腿
摆动训练 坐起训练时，逐渐抬高上半身，避免体位变换太
快导致体位性低血压
下地练习
将手术腿移到床下， 防止手术髋外旋
将步行器放在手术侧的 腿旁，向床边移动身体
坐位练习
坐下之前做好准备有靠背 和扶手的椅子加坐垫，倒 退时看好位置双手扶稳， 缓缓坐下。
屈髋不能超过 90度，要坐较 高的椅子。
坐位练习
坐的时间不宜长，每天4-6次，每次20分 钟。坐位是髋关节最容易出现脱位的体位 。如果术中关节稳定性欠佳，应放弃坐位 练习。
恢复，可是至关重要的！
动作：脚踝及脚趾同时用力往上翘，维持10秒钟， 再用力往下压，停10秒后反复进行，每次进行10— 20分钟，每日四组。
术前康复指导
踝旋转运动
动作：活动踝部先向另一足转，再相反外 转，每日数次，每次5下。
术前康复指导
抬臀运动
动作：仰卧于床，将两侧或健侧膝关节及髋关节弯曲踩 床，配合上肢的力量，用力将屁股抬起离床，维持约10 秒钟。
髋外展练习
出院指导
出院康复训练一：由助行器改为双拐进行行走
前移双拐一足距离，健侧脚落地， 前移重心越过双拐连线， 健侧足前移越过双拐连线20～30cm， 交替进行。
出院指导
出院康复训练二：继续住院期间的站位练习
出院指导
出院康复训练三：上下楼梯练习
大多情况术后21天可上下楼梯， 3周时间髋关节周围软组织基本痊愈。
康复训练的原则
个性化原则
伤病种类 体质差异 手术方式
康复训练的原则
循序渐进的原则
术后不同时间段康复方法不同，从易到难，从 简单到复杂
病情恢复快慢 有无并发症出现
康复训练的原则
局部与全身相结合原则
关节各运动单位 相邻关节 上肢与下肢 躯干与四肢
术前康复教育及准备
病人要了解一般情况
术后康复指导
行走辅助器的使用
助步器的使用 双拐的使用 单拐的使用 手杖的使用
助行器的使用
先用习步架辅助行走，待重心稳定，改用双侧腋 杖。先将步行器摆在身体前20厘米处，先迈出 手术的腿，再将未手术的腿跟上，如此循环。
助步器种类
助行器的使用
患侧先走
助步器防滑把手
助步器高度 屈肘30度
错误姿势
手杖使用
防滑衬垫
手杖位于健侧
顶部位于大转子顶 握拐顶部时肘关节屈曲30°
先出患侧
术后功能锻炼-住院期
术后3周
屈站立髋位练,双习手扶双拐,健侧单腿站立，身体纵轴保持与地
站立面位垂,直双,手患扶侧双髋拐关,节健外侧展单,腿以站40立°为,身限体,加强臀中肌肌力。 纵轴保持与地面垂直,患侧屈髋屈膝,屈 髋以90°为限,加强髋腰肌肌力。
伤病的预后 手术的方法及预后 可能出现的问题 康复的时间
术前康复指导
训练患者使用便盆：嘱患者拉住牵引床上的
吊手环，健肢撑床用力，协助将骨盆整体托起 ，从健侧置入便盆，同时应注意保护患者髋关 节，防止外旋和内收动作。
术前康复指导
T型枕的使用 四肢功能锻炼 股四头肌收缩
踝泵运动 抬臀运动 扩胸运动
清除家中活动区域内所有可能引起您摔跤的物品。
出院指导
2、尽量避免进行深蹲屈髋超过90°。
3、在穿鞋袜时，应该卧床， 足置于床上,屈体屈 髋 穿，避免双下肢交叉。
4、建议在术后6周内不要开汽车。
5、在通过机场安全检查时可向安检人员说明情况 并出具相关证明。
基础疾病的健康教育
饮食指导 心理护理 药物指导 运动的重要性
人工髋关节置换术的康复护理
概念
人工髋关节置换是指由伤 病引起的髋关节功能障碍而采 用人工设计的假体替代材料植 入体内以改善关节功能提高生 活质量的外科介入的方法，其 术后的康复治疗对其功能的恢 复有着重大的影响。
人工髋关节置换术的康复目标
消除或控制疼痛 恢复关节活动度 恢复肌肉强度 恢复关节平衡感觉（本体觉） 延长人工关节使用寿命 预防、治疗并发症
如何站立
从椅子上站起,身体首先挪到椅子旁,患肢放在 前面,健侧腿承受大部分体重。
站立练习
注意
开始时感觉头晕，一定有人在身旁协助，直到您有 足够力量自行站立。一定要手扶床边和墙上扶手。
站立抬腿练习
站立后伸和外展练习
术后功能锻炼-住院期
术后1-2周
行走训练（部分负重） 助步器-老年人 双拐-年轻人 每次行走5-10min，每日3-6次