鸡蛋汤的4种好吃做法

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30种蛋花汤的做法,嫩黄鲜香,看着就美味!

30种蛋花汤的做法,嫩黄鲜香,看着就美味!

30种蛋花汤的做法,嫩黄鲜香,看着就美味!豆腐皮蛋花汤食材•200克豆腐皮•1个鸡蛋•15克香菜•各2克盐、鸡粉•各适量芝麻油、食用油•做法:•1 洗净的香菜切碎。

•2 豆腐皮划开,切成小块。

•3 鸡蛋打入碗中,打散,调成蛋液,备用。

•4 锅中注入适量清水烧开,加入少许食用油、盐、鸡粉。

•5 倒入豆腐皮,拌匀,煮约1分钟。

•6 倒入蛋液,搅拌匀。

•7 撒上香菜,拌匀,淋入少许芝麻油。

•8 关火后盛出煮好的蛋花汤即可。

萝卜缨粉丝蛋黄汤食材•100克萝卜缨•1个鸡蛋•140克水发粉丝•3毫升芝麻油•2克盐•2克鸡粉•胡椒粉少许•做法:•1 将洗净的萝卜缨切成段。

•2 将鸡蛋打入碗中。

•3 用筷子打散、调匀,备用。

•4 锅中注入适量清水烧开,放入少许芝麻油。

•5 倒入泡发好的粉丝,煮至沸。

•6 放入萝卜缨,拌匀,煮至熟软。

•7 加入适量盐、鸡粉,拌匀调味。

•8 撒入少许胡椒粉,拌匀至食材入味。

•9 倒入蛋液,搅散,煮至沸。

•10 关火后将煮好的汤料盛出,装入汤碗中即可。

菠菜鸡蛋汤食材•160克菠菜•1个鸡蛋•姜片少许•3克盐•2克鸡粉•食用油适量•做法:•1 把洗净的菠菜切成段。

•2 鸡蛋打入碗中,打散调匀。

•3 用油起锅,下姜片爆香。

•4 放入菠菜,翻炒至熟软。

•5 倒入适量清水,用大火煮沸。

•6 加入适量盐、鸡粉,倒入备好的蛋液。

•7 搅拌均匀,煮片刻。

•8 把煮好的汤盛出,装入碗中即成。

榨菜蛋花汤食材•100克榨菜•1个鸡蛋•葱花少许•2克盐•2毫升芝麻油•各少许鸡粉、胡椒粉、食用油•做法:•1 把洗净的榨菜切片,改切成丝。

•2 鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,调匀。

•3 锅中倒入500毫升清水烧开,放入榨菜丝,用锅勺拌匀,煮约1分钟。

•4 把焯过水的榨菜丝捞出,备用。

•5 另起锅,注入600毫升清水烧开,倒入适量食用油。

•6 下入榨菜丝。

•7 加入盐、鸡粉。

•8 撒入少许胡椒粉,用锅勺拌匀,略煮一会。

鸡蛋汤的家常做法揭秘

鸡蛋汤的家常做法揭秘

鸡蛋汤的家常做法揭秘
番茄鸡蛋汤是最普通最家常不过的汤了,但它同样是中式菜中的经典汤。

番茄酸甜可口,操作简单,经实是经典的开胃汤。

下面小编为你整理了一些鸡蛋汤的做法。

鸡蛋汤的配料
番茄150g 鸡蛋2个辅料葱适量油适量盐适量水适量
鸡蛋汤的做法步骤
1.番茄划十字刀泡于热开水中30秒,撕去皮;
2.去皮番茄,切成块备用;
3.葱切成葱花,鸡蛋打入碗中打散备用;
4.番茄倒锅中煮;
5.煮至番茄软烂;
6.下油,撒入葱花,倒入鸡蛋液;
7.鸡蛋液滚成鸡蛋花;
8.加盐调味即可出锅
鸡蛋汤的小贴士
饭前喝汤不宜太多,过多喝汤,把胃撑得鼓鼓的,吃饭就没有了食欲。

此外,大量汤水会把胃液稀释,影响正常消化哦。

清水鸡蛋汤的做法大全

清水鸡蛋汤的做法大全

清水鸡蛋汤的做法大全关于《清水鸡蛋汤的做法大全》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

蛋花汤是生活起居之中常常会看到的一种滋补汤,蛋花汤的制做非常简单,尤其是冷水蛋花汤。

冷水蛋花汤只需要用生鸡蛋和冷水就可以制做而成,在吃早饭的情况下,假如自身的時间较为紧,就可以根据这类方法开展制作早餐,不但便捷便捷,并且健康营养。

那麼,冷水蛋花汤应该怎么做呢?作法一制做原材料嫩青菜叶25克,生鸡蛋3只,米酒15克,白汤适当,精盐适量,生抽少量,熟猪板油10克。

制作过程把准备好的生鸡蛋拌和好,提前准备锅内放进冷水,等水开后,放进添加鸡蛋液(用饭勺延锅边渐渐地拌和)再高火3分鐘。

服用时撒上葱段,盐,味精就可以。

作法二[特性]营养丰富,好吃健脾开胃[简易详细介绍]安阳市的蛋花汤有一特性便是用材丰富多彩,也可因地制宜,依据不一样的原材料制做不一样口味的汤!便关键免不了的便是:生鸡蛋、白木耳、花生豆、豆干(过锅中的水豆腐)、黑木耳、香莱、葱段、粉条、芝麻油。

[原材料]除所述原材料外再提前准备:番茄、豆芽菜、府竹、蒜台、菌类.......(要是是自身喜爱的都能够拿过来,要留意不必食物中毒:一些食物是不可以同锅的)[作法]1.烧开:将少量花生豆放进凉水中,直到煮开;2.水淀粉勾芡:少量木薯淀粉放进碗中,中、放水打糊;随后倒进锅内;3.将泡好的黑木耳、白木耳、豆干、豆芽菜、菌类这些准备好的原材料放进锅内。

注:要据全部菜是不是非常容易熟的顺序来加上。

4.将各种各样调味品添加。

5.熄火,换锅。

6.锅热没有水后,加食用油少量。

7.油烧后,倒进煮好的汤内。

进行。

简易鸡蛋汤做法(仅需一颗生鸡蛋一壶开水就可以)作法三制做原材料生鸡蛋1颗,开水一壶制作过程把生鸡蛋粉碎到碗里拌和两下随后将煮沸的开水倒进碗中就可以一碗止渴又营养成分的简易蛋花汤就搞好了作法四制做原材料生鸡蛋1颗,开水一壶芝麻油盐或是糖把生鸡蛋粉碎到碗里拌和两下随后将煮沸的开水倒进碗中就可以添加盐或是糖,就好了。

淀粉鸡蛋汤做法大全

淀粉鸡蛋汤做法大全

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蛋花汤是非常简单最普遍的一种汤做法,在做蛋花汤的情况下,能够放进的食物也比较多,例如能够制成鸡蛋西红柿汤,制成海菜,虾米鸡蛋汤这些,在做蛋花汤的情况下,以便提升口味,能够在起锅的情况下放进一些芡粉,那样喝起來较为粘稠,口味会更好,营养成分也较为全方位。

鲜茄鸡蛋汤原材料主要材料:西红柿200克,生鸡蛋150克,调味品:盐2克,白糖3克,食用油20克作法1.西红柿清洗切成片,鸡蛋液搅拌;2.烧热锅,落半汤勺油,将西红柿略炒一下;3.放进素菜汤;煮一会儿;4.倒地蛋汁,一边倒一边搅,最终以盐糖调料即成。

小技巧健康提示:此汤具备清热解毒消滞、抗坏血病、软化血管的功效。

食物相克:西红柿:番茄忌与石榴同食。

生鸡蛋:与鸭肉同食损害肠胃;与兔子肉、柿子饼同食造成腹泻;另外不适合与野生甲鱼、鲫鱼、豆桨、茶同食。

海菜虾米音乐鸡蛋汤原材料海菜,虾米音乐,生鸡蛋,丝瓜作法1、将海菜撕破。

2、将海菜、虾米音乐焯水一道清洗,放到碗里预留。

3、生鸡蛋弄成鸡蛋液,预留。

4、丝瓜切一片。

5、在锅中装水烧开以后,将鸡蛋液装进去。

6、待鸡蛋液花浮在河面以后,放进黄瓜切片。

7、加适当盐、芝麻油。

8、随后将制做好的汤倒进盛满海菜和虾米音乐的碗里。

9、用饭勺略微搅拌均匀就可以。

海菜番茄蛋花汤原材料番茄,海菜,生鸡蛋,辅材:葱段,生抽酱油,盐,鸡精,芝麻油,香莱作法1. 番茄清洗,削皮,切割成细块.海菜掰成片状.生鸡蛋打撒.2. 炒菜锅滚油,下葱段炒出香味,再放进番茄块,煸炒一下,加生抽酱油,盐,炒匀,倒进三碗水(几个人就倒几份水).3. 大火烧开后,煮一两分钟,依据口感是不是放盐,添加海菜,维持火灾,淋入鸡蛋液.4. 鸡蛋液淋入后,一沸开即关火,添加少量鸡精,芝麻油,香莱碎,搅拌起锅.小技巧1. 它是一款小朋友们非常喜欢的快手汤,很合适做为早饭来给孩子提前准备,用于配白米饭,炸油条,大饼,全是非常好的挑选.2. 海菜久煮会缺失鲜味道,鸡蛋液也是受热就熟,因此这二味原材料要在汤调好味道以后,起锅前放进.3. 还能够在爆锅时,添加一些丝袜高跟鞋儿,营养成分更全方位.。

蛋花汤的4种可口做法

蛋花汤的4种可口做法

蛋花汤的4种可口做法蛋花汤的做法【1】鲜茄蛋花汤材料主料:番茄200克,鸡蛋150克,调料:盐2克,白砂糖3克,植物油20克做法1.番茄洗净切片,蛋液搅匀;2.烧热锅,落半汤匙油,将番茄略炒一下;3.放入素汤;煮片刻;4.倒下蛋汁,一边倒一边搅,最后以盐糖调味即成。

小诀窍健康提示:此汤具有清热消滞、抗坏血病、降低血脂的作用。

食物相克:番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

蛋花汤的做法【2】西红柿蛋花汤材料西红柿,鸡蛋,盐,胡椒粉,葱花,香油做法1.汤锅放3碗水,放入切好的西红柿,大火煮开后转小火2.西红柿煮软烂后,将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中,边倒边用汤勺搅拌3.加入盐、胡椒粉、葱花调味,最后滴入几滴香油搅匀即可蛋花汤的做法【3】菠菜蛋花汤材料主料:鸡蛋35克,菠菜30克,调料:盐1克,酱油2克,豌豆淀粉3克做法1.菠菜氽烫过后,挤干水分,切成1-2厘米长。

2.将高汤倒入锅中,用开水来煮,以盐和酱油调味,沸腾后,以一点高汤溶化淀粉后倒入锅内。

3.再次煮滚后,以绕圈方式倒入蛋汁,加入菠菜。

蛋花汤的做法【4】紫菜虾米蛋花汤材料紫菜,虾米,鸡蛋,黄瓜做法1、将紫菜撕碎。

2、将紫菜、虾米过水一道洗净,放在碗里备用。

3、鸡蛋打成蛋液,备用。

4、黄瓜切成片。

5、在锅里装水烧开之后,将蛋液放进去。

6、待蛋液花浮在水面之后,放入黄瓜片。

7、加适量盐、香油。

8、然后将制作好的汤倒入盛有紫菜和虾米的碗里。

9、用汤勺稍微搅拌均匀即可。

蛋花汤相关做法:1.紫菜蛋花汤不同的好吃做法分享2.紫菜蛋花汤的可口做法推荐3.美味的紫菜蛋花汤做法介绍4.紫菜蛋花汤的好吃做法有哪些。

蛋汤的做法都有什么呢

蛋汤的做法都有什么呢

蛋汤的做法都有什么呢随着生活水平的提高,人们对吃的要求也随之提高。

不仅仅只要求温饱,更要求营养和美味。

然而,汤是必不可少的。

其实,做汤要比做菜讲究的还要多呢!同一种食物做出多种不同味道的美味汤!但是要说到美味汤,要属蛋汤了,美味又营养。

蛋汤也可以喝出不同的味道,有清淡爽口的,有油而不腻的。

可是说起来容易做起来难,接下来,将为大家介绍一下蛋汤的做法大全。

西红柿鸡蛋汤的做法一【汤谱配料】:西红柿1-2个,鸡蛋1只,海米,葱花,紫菜、发菜,姜粉、盐、胡椒粉、香油各少许。

【制作方法】:1.半锅清水,水中放少许海米,煮沸;2.鸡蛋打散,加葱花少许,西红柿洗净切成片(或小块);3.待水沸腾,先将打好的鸡蛋倒入锅内,略搅拌,再将切好的西红柿倒入;4.水再沸腾后,关小火,焖3分钟左右,加入紫菜、发菜、姜粉、盐、胡椒粉各少许,淋香油几滴,大火使汤沸腾,关火,西红柿鸡蛋汤即成。

西红柿鸡蛋汤的做法二【汤谱配料】:鸡蛋100克,番茄150克,淀粉5克,鸡精2克,大蒜5克,大葱5克,撒葱、盐、油各适量。

【制作方法】:1.番茄切块,蒜瓣切片,鸡蛋磕入碗搅匀,淀粉加水调开;2.炒菜锅放少量的油,然后放蒜片,待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;3.水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动,锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;4.再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花,西红柿鸡蛋汤即成。

西红柿鸡蛋汤的做法三【汤谱配料】:西红柿500克,鸡蛋2只,八角2朵,葱花、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克。

【制作方法】:1.将西红柿洗净,切成小块;2.起锅下油放入葱、姜、八角炒香,倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸,放味精、勾欠、倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油,西红柿鸡蛋汤即成。

【汤的特点】:西红柿味浓色正。

西红柿鸡蛋汤的做法四【汤谱配料】:西红柿,鸡蛋,盐少许。

【制作方法】:1.西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;2.锅中加水,生姜切碎一起煮;3.水开后加西红柿,再开勾芡后转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。

西红柿蛋汤的几种做法

西红柿蛋汤的几种做法

【制作方法】:
1.将西红柿放到开水中烫一下,然后再泡在凉水中,待西红柿皮裂开后,将西红柿皮剥掉;
2.起油锅,将西红柿肉(不要切,刀的氧化铁会把里面的维生素氧化)放到锅里,用锅铲压碎;
3.另烧水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;
饮食调控后,如孩子仍然拒绝进食,可适当给予一些辅助治疗。例如:
山楂制剂:包括山楂片、果丹皮等。山楂味甘酸,性温,具有开胃消滞的作用,是传统的消食积中药,而且味道酸酸甜甜,孩子容易接受。
萝卜汤适合消化不良上火儿童
西红柿鸡蛋汤:西红柿味甘、酸,性凉,具有清热生津、健胃消食的作用,对食滞并且有上火的孩子来说,特别有效。
二是我常用的做法,更清淡一点。锅内加开水,倒入切片的西红柿,沸后加盐,加小半碗调好的水淀粉,再沸后将搅好的蛋液沿锅边打圈倒下,再沸起锅,洒葱花,放鸡精,淋少许麻油。
注意事项:先放水淀粉再倒蛋液,才能打出全世界最漂亮的蛋花~~。
我做得还不错。你可以试试。个人觉得这个菜西红柿和蛋的比例最重要。
4.再将西红柿倒入,水再沸腾后,关小火,闷3分钟左右,加入紫菜、发菜,姜粉、盐、胡椒粉各少许,滴少许醋,淋几滴香油,大火使汤沸腾,关火,西红柿鸡蛋汤即成。[吃地带]
【营养价值】:
西红柿,其主要营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素。研究证明番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系,也就是说,越是不甜的西红柿,其中番茄红素含量越高。一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高。一个成年人每天食用100—200克西红柿,就能满足身体对番茄红素的需要。但很多人喜欢生吃西红柿,这样并不利于番茄红素的吸收,因为它是一种脂溶性的维生素,经过加热和油脂烹调后,才更有利于发挥它的健康功效。由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解,烹调时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖,再稍加些醋,能保护其避免被氧气破坏。

鸡蛋羹怎么做好吃鸡蛋羹的3种美味做法

鸡蛋羹怎么做好吃鸡蛋羹的3种美味做法

鸡蛋羹怎么做好吃鸡蛋羹的3种美味做法鸡蛋羹,是一种用鸡蛋蒸制的食品。

鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染下面是由店铺收集整理的鸡蛋羹的制作方法,希望对你有所帮助。

鸡蛋羹做法1主料:鸡蛋、盐、水、油、葱花。

制作流程1、新鲜鸡蛋一个。

磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。

2、现在加水。

最好是温水。

冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。

3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。

再加入少量猪油。

4、烧一锅清水,放上蒸隔。

水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。

这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。

大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。

撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!注意几点,定会蒸出好吃的蛋羹:1、蛋和水的比例约为2:1;2、要加温水并与蛋液充分搅匀;制作关键1、兑入鸡蛋中的,要用温开水,否则就变成蛋花汤了哈;此外,关于温开水的量,喜欢干一点的蛋羹,就少兑一点水,反之亦然——我个人觉得1:1的比例,蛮好的,就像果冻一样。

2、要想蛋羹细腻平滑,必须先过滤蛋液,滤去浮沫。

3、蒙上保鲜膜是为了防止蒸汽回落到蛋羹上,造成蛋羹表面“坑坑洼洼”—建议还是用保鲜膜,但是要用耐高温的那种!鸡蛋羹做法2主料:鸡蛋(白皮)。

辅料:虾皮、葱。

调料:生抽、美极鲜酱油、香油、食盐。

1、准备一碗凉白开水,放在常温下备用。

2、在一个大的容器里打入两个鸡蛋。

3、用鸡蛋壳将2.5倍左右的凉白开水盛入鸡蛋液里。

4、在鸡蛋液里倒入生抽。

5、继续加入香油,加少许盐,用筷子朝一个方向搅拌均匀。

6、搅拌至蛋黄、蛋白与凉白开水完全地混合在一起,过筛。

7、蒸锅开大火烧开后,转中小火。

8、在等待蒸锅上气的时间里,将调味后的蛋液分装在若干小的容器里,撒上虾皮,并用保鲜膜包裹起来。

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鸡蛋汤的4种好吃做法
鸡蛋汤的做法【1】木耳鸡蛋汤
材料
鸡蛋,木耳,油,葱花,盐,香菜
做法
1.锅里添油烧热,下切好的葱花炸出香味。

2.添水烧开。

3.下木耳,等到水继续烧开下搅好的蛋液,待蛋液浮起,用手勺推动形成均匀的蛋花。

加适量的盐调味,撒一点香菜末这个汤就可以出锅了。

撒蛋液的那步没办法拍照,因为没有帮手^_^ 鸡蛋汤的做法【2】黄瓜鸡蛋汤
材料
黄瓜150克,鸡蛋2个,胡萝卜少许,盐1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)
做法
1,黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中
2,将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用
3,锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片
4,水再次开后,倒入打散的鸡蛋
5,最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可.
6,盛出装在碗中就可以吃拉.
鸡蛋汤的做法【3】平菇鸡蛋汤
材料
平菇,鸡蛋,小青菜
做法
步骤1:将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加料酒、少许盐搅匀;小青菜洗净。

步骤2:炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜煸炒几下。

步骤3:放入平菇,倒入适量水、加盐烧开。

步骤4:然后倒入鸡蛋液,再烧开即成。

鸡蛋汤的做法【4】西红柿鸡蛋汤
材料
原料:西红柿,鸡蛋,木耳,宽粉
配料:香菜,蒜,香油
做法
1:西红柿洗净切滚刀块,木耳泡发后洗净切条状
2:宽粉用凉水浸泡后捞出备用
3:蒜切片香菜切末,鸡蛋打散备用
4:底锅热油爆蒜香,倒入西红柿翻炒
5:倒入适量的水煮开,放入宽粉略煮片刻
6:再放入木耳,淋入蛋液,加少许盐调味
洒上香菜末,滴几滴香油后关火起锅
鸡蛋汤做法。

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