高中物理教学心得体会
高中物理学习心得体会（精选5篇）
高中物理学习心得体会（精选5篇）高中物理学习篇1学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要。
学好物理的“法宝”包括预习、听课、整理、应用（作业）、复习总结等。
大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；及时整理好学习笔记、做好练习是巩固、深化、活化物理概念的理解，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径；善于复习、归纳和总结，能使所学知识触类旁通；适当阅读科普读物和参加科技活动，是学好物理的有益补充；树立远大的目标，做好充分的思想准备，保持良好的学习心态，是学好物理的动力和保证。
注意学习方法，提高学习能力，同学们可从以下几点做起。
一、课前认真预习预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。
课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读、分析、思考，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。
对于物理概念和规律则要抓住其核心，以及与其它物理概念和规律的区别与联系，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。
对已学过的知识，如果忘了，课前预习时可及时补上，这样，上课时就不会感到困难重重了。
然后再纵观新课的内容，找出各知识点间的联系，掌握知识的脉络，绘出知识结构简图。
同时还要阅读有关典型的例题并尝试解答，把解答书后习题作为阅读效果的检查，并从中总结出解题的一般思路和步骤。
有能力的同学还可以适当阅读相关内容的课外书籍。
二、主动提高效率的听课带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。
课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。
同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。
这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。
高中物理教学心得体会_高中物理新课程教学的心得体会（通用5篇）
高中物理教学心得体会_高中物理新课程教学的心得体会（通用5篇）高中物理教学_高中物理新课程教学的心得体会篇1新课程改革从去年新学期开始到现在已将近一个学年，在教学工作中，我通读教材，查资料，听课，请教，精心编写，落实教学目标，上好每一节课，倾注了大量的时间和精力。
可是新课上下来，常感觉效率比较低,很是困惑。
如今再回过头教高一，翻开以前的教案，反思当初的教育教学方式，感触颇深。
高中的物理是一门很重要的学科，同时高校要求选考物理学科的专业占的比例相对较多固然是个有力条件，但是“物理难学”的印象可能会使不少学生望而却步。
客观地分析，教学的起点过高，“一步到位”的教学思路是导致学生“物理难学”印象形成的重要原因之一。
高一年级的物理教学首先是要正确的引导，让学生顺利跨上由初中物理到高中物理这个大的台阶，其次是要让学生建立一个良好的物理知识基础，然后根据学生的具体情况选择提高。
例如，关于“力的正交分解”这一基本方法的教学就是通过分期渗透，逐步提高的。
这不仅是一个遵循认知规律的需要，其意义还在于不要因为抽象的模型、繁琐的数学运算冲淡物理学科的主题，通过降低台阶，减少障碍，真正能够把学生吸引过来，而不是把学生吓跑了，或者教师一味的强调物理如何如何重要，学生就硬着头皮学，学生处于被动学习的状态甚至变成了物理学习的“奴隶”。
如果我们老师有意识地降低门槛，一旦学生顺利的跨上的这个台阶，形成了对物理学科的兴趣再提高并不晚。
可是，一般新老师并没有很快领会这种意图，因而在实际教学中不注意充分利用图文并茂的课本，不注意加强实验教学，不注意知识的形成过程，只靠生硬的讲解，只重视告诉结论，讲解题目，这怎么能怪学生对物理产生畏难情绪呢?学生如果对物理失去兴趣，对基本概念搞不清楚、对知识掌握不牢也就不足为怪了!我们不妨再举一个例子，有的老师在教完“力的分解”后，马山就去讲解大量的静力学问题，甚至去讲动态平衡问题，试想这时学生对合力的几个效果尚难以完全理解，对平行四边形法则的应用还不够熟练，学生解决这类问题的困难就可想而知了，这种由于教师的引导方法不当，导致学生一开始就觉得物理如此之难，怎么能怪学生认为物理难学呢?我们教师不应该把教学目标选择不当的责任推向学校的考试，推向市场上的参考书，这实际上是站不住脚的，应该多从自身的教学思想以及从对教材的把握上找原因。
高三物理教学心得体会6篇(最新篇)
高三物理教学心得体会6篇(最新篇)1. 提高学生参与度的方法在高三物理教学中，提高学生的参与度是十分重要的。
我尝试了一些方法，发现以下几点是有效的：- 制定有趣的教学计划，包括实验、互动和讨论，使学生积极参与到课堂中。
- 利用多媒体技术，如演示视频和交互式模拟软件，激发学生的研究兴趣。
- 创造轻松的研究氛围，鼓励学生积极提问和分享自己的观点。
- 提供多样化的研究材料，让学生可以根据自己的兴趣和研究风格选择适合自己的研究方式。
2. 培养学生解决问题的能力高三物理教学不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生解决问题的能力。
我采取了以下策略：- 引导学生掌握基本的解题方法和思维方式，例如分析问题、提炼关键信息和运用数学工具等。
- 给予学生一定的自主研究空间，鼓励他们独立思考和解决问题。
- 提供一些挑战性的问题和案例，激发学生的探究欲望和解决问题的动力。
- 定期组织小组讨论和解题比赛，促进学生之间的合作与竞争，提高解决问题的能力。
3. 注重实践和应用物理学科的研究应当与实际应用结合起来，我在高三物理教学中注重了实践和应用环节，取得了良好效果：- 组织实验和观察活动，让学生亲自动手进行实验，提高他们的动手能力和实验设计能力。
- 引导学生将所学的物理知识与实际生活和工程应用联系起来，培养他们的物理应用思维。
- 结合当今科技发展，介绍与物理相关的前沿应用和研究，激发学生对物理学科的兴趣和热情。
4. 加强与学生的沟通和反馈与学生的沟通和反馈对提高教学效果至关重要。
我采取了以下措施：- 定期与学生进行面对面的沟通，了解他们的研究情况、问题和困惑，及时进行指导和解答。
- 鼓励学生提供反馈意见，倾听他们的意见和建议，及时修正教学方法和内容。
- 通过作业批改和考试评价，及时给予学生个性化的反馈和指导，帮助他们提高研究成绩。
5. 积极关注学生心理健康高三是学生们备战高考的重要阶段，关注学生的心理健康对于他们的全面发展至关重要。
高中物理教师心得体会7篇
高中物理教师心得体会7篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中物理学习心得体会11篇
高中物理学习心得体会11篇高中物理学习心得体会11篇心中有不少心得体会时，马上将其记录下来，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家收集的高中物理学习心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
高中物理学习心得体会1通过高中物理新课改培训学习，本人的教学观念、教学方法有了很大的转变，教学方法和形式也有了很大的改变。
“教学有法，教无定法，贵在得法”。
这要求我们教师在新课程环境下，必须具备更高层次的教育教学方面的水平和素养，同时，作为一线教师将面临：新课标的理念，师生都比较陌生；把学习主动权交给学生，是否能完成教学任务；教学评价应如何实施；新教材涉及的新技术，教师如何进修和面对等一系列问题。
随着创新教育研究的深入，其研究重心已经由宏观的理论建构、机制探索转向微观的课堂教学、学生学习。
而我们的大部分学生，却没有这种思想。
例如：万有引力的应用，测定单摆的重力加速度，发生全反射的条件，教师应打破以往的教学方法，采用新课改的三维教学目标，激发学生自主学习物理的兴趣和激情，探究物理实验的原理。
充分利用身边现有的课程资源进行课程改革。
利用神奇的图片，大自然的物理现象，从物理角度较明确地表述科学探究，改变以往呆板的教学方式，为学生的个性发展提供空间。
尊重学生的需求发展特点，重视基础，为学生有个性发展提供空间。
“探究式教学”就是从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等“参与”的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长。
只要我们加强认识，积极探索，定能找到得心应手的“探究式教学”方法。
课程标准提出“普通高中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学习需求”。
在新课程中一个很重突出的特点就是开展研究性学习。
我们现在高中物理知识的学习，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的需要同学们自己去探索、研究和动手实验，才能再这一过程中学到知识，更能应用知识。
高中物理教师工作心得(通用10篇)
高中物理教师工作心得（通用10篇）高中物理教师工作心得篇1转眼间，我就已经在教师行业工作一年了，这一年令我收获匪浅，也明白了很多自己的不足，具体事项总结如下：一、教学方面：刚来讲台的时候，虽然在课堂上能流利地讲完这一课，但好像是一个人在表演一样，忽略了学生的存在。
讲课的时候无法面对所有的学生，组织课的能力也不是很好。
尤其是小学一年级的学生，注意力分散，活泼好动，上课时往往无法兼顾正常的课堂组织和管理纪律。
能够以学生为主体，积极有效地引导和组织学生，是我以后要学的最重要的东西。
那怎么在课堂上做到这一点呢？我认为我们应该这样做:1、认真钻研教材，对教材的基本理论和基本概念，每句话、每个字都弄清楚，深入了解教材的结构、重点与难点，掌握知识的内在逻辑，知道应补充哪些资料;深入了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会出现的困难，及时采取相应的预防措施;精心设计教学方法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
2.精心组织课堂教学，关注全体学生，注重信息反馈，调动学生的有意注意，并保持相对稳定。
同时，激发学生的情绪，使其产生愉快的心情，营造良好的课堂氛围。
课堂语言简洁明了，克服了重复的问题。
课堂提问面向全体学生，注重激发学生学习语文的兴趣，课堂上讲练结合，布置作业，减轻学生的工作量。
二、德育日常管理方面：1、爱就是关怀。
师爱是教育的"润滑剂"，是进行教育的必要条件。
当教师全身心地爱护、关心、帮助学生，做学生的贴心人时，师爱就成了一种巨大的教育力量。
正因为有了师爱，教师才能赢得学生的信赖，学生才乐于接受教育，教育才能收到良好的效果。
师爱要全面、公平。
全面公平的爱是指教师要热爱每一个学生。
学习好的要爱，学习一般的要爱，学习差的也要爱;活泼的要爱，文静踏实的要爱，内向拘谨的更要爱;"金凤凰"要爱，"丑小鸭"同样也要爱。
高中物理教学心得5篇
高中物理教学心得5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中物理学习心得体会3篇
高中物理学习心得体会高中物理学习心得体会精选3篇（一）在高中物理学习过程中，我发现以下几点心得体会：1. 理论与实践相结合：高中物理学习注重理论知识的学习，但单纯的理论知识掌握并不能完全理解物理学的实质。
通过实验的设计和实践操作，可以更加直观地感受到物理学的实际应用和原理。
2. 简化复杂问题：物理学中有很多复杂的概念和公式，但通过分析和抽象，我学会了将复杂的问题简化为简单的模型和假设，这样可以更加容易理解和解决问题。
3. 数学与物理的结合：高中物理学习中离不开数学的运算和公式推导，数学是物理学的重要辅助工具。
通过物理学习，我不仅加深了对数学知识的理解，还提高了数学思维和解题能力。
4. 理论与实践相结合：高中物理学习注重理论知识的学习，但单纯的理论知识掌握并不能完全理解物理学的实质。
通过实验的设计和实践操作，可以更加直观地感受到物理学的实际应用和原理。
5. 培养逻辑思维：物理学涉及到许多的推理和逻辑关系，通过学习物理学，我培养了逻辑思维的能力，能够更好地分析和解决问题。
总的来说，高中物理学习是一门既需要理论知识又需要实践操作的学科，需要我们对数学和逻辑思维有一定的掌握。
通过物理学习，我不仅提高了知识水平，还培养了实践能力和思维能力，这对我未来的学习和工作都有很大的帮助。
高中物理学习心得体会精选3篇（二）高中物理教学心得体会：1. 激发学生的兴趣：物理是一门非常有趣的科学，教师应该通过生动有趣的教学方式，激发学生对物理的兴趣。
可以通过实例、实验、故事等形式来讲解物理概念，引导学生主动思考和探索。
2. 强化基础知识：物理是建立在数学基础上的科学，教师应该注重学生对基础知识的掌握。
在教学中，可以通过多种练习和实践，帮助学生巩固基础知识，培养逻辑思维和分析问题的能力。
3. 实践与应用：物理是一门实践性很强的学科，教师可以通过实验和观察现象，让学生亲自动手实践，加深他们对物理原理的理解。
同时，教师还应该引导学生将物理知识应用到实际生活中，培养学生解决实际问题的能力。
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( 心得体会)单位：____________________姓名：____________________日期：____________________编号：YB-BH-083036高中物理教学心得体会High school physics teaching experience高中物理教学心得体会高中物理教学心得体会(一)电磁学是高二物理的重点内容，从高考角度看是高考的重考内容;在生活中运用很多，对不能升学的同学，学好了，今后改变自己的人生也有很大的好处;但是学起来，难度很大。
在教学过程中，如何教?我有一些点滴体会，愿与同行们共同探讨和分享。
(我们采用的是人教版高二物理)一、做好两个实验--学生实验和演示实验。
近几年由于多媒体进入校园，对教学多段改变很多。
学生实验和演示实验无法用多媒体代替。
课件是由人制作的，很有规律，易于控制和验证规律，好处很多。
实验带有很大的误差，实验更具有真实性，有时还不一定成功。
我每次在上电磁学时，只要能做的实验尽量让同学们亲自做。
让他们体会实验的乐趣。
如我在上闭合电路欧姆定律一节时，就采用了实验教学。
我准备了多种电源:学生电源、干电池、蓄电池，小灯泡(2.5v,0.3w)先用实验让学同们直观认识电源有电动势，然后讲解，在认识电源内阻时，我用学生电源稳压6v和干电池6v 对同一小灯泡供电，给果不一样，用学生电源的不发光，电池的发光;又用它们对6v的收录机进行供电，都可用。
时这也同学们的想法不一样了，学初中的知识不能解释了，分析原因是电源的内阻在作怪。
后又用实验测得学生电源的内阻为100欧，电池的内阻为0.08欧。
这样让同学们确实承认电源也有内阻。
又如在上电容器的电容一节时:我也才用了实验教学，电容器的充电、放电、储能用电解电容(1000μf)即可完成，效果明显，同学们看到了电容器确实有这些特点，在做电容器的电容与哪些因素有关时，用教材中的演示实验，困难了。
看不到现象，正当同学们开始有些怀凝时，我抓住这个机会，对同学生进行了物理学历的教育，这个实验我们今天做起来困难，在2XX年前，当物理学家们研究时，不知经过多少次失败，才有结果。
所以我们今天不仅要学习人类智慧的结晶，更要学习前人不怕困难的精神。
二、激发同学们探索物理的兴趣。
如何提高同学们学习物理的兴趣，我也做了一些偿试。
1、利用实验激发学习物理的兴趣。
我在教学中发现，成功的实验是激发同学们学习物理的最好武器。
如我上闭合电路欧姆定律时，证明电源内阻的实验，实验一做，同学们的兴趣大增。
又如我在上静电屏蔽一节时，我带了一个小收音机和屏蔽罩。
先让同学们课前猜测这个现象，然后再做实验，当我把收音机打开，收到电台，然后放进屏蔽罩时，后面的同学站了起来，声音没有了。
同学们信了，情绪高涨了。
2、充分利用实验室的仪器和器材开展科技创新活动，也是提高同学们兴趣的有效方法。
只有将学的东西变成现实，才能体会到所有所用，兴趣才会大增。
如我上完电阻定律一节后，组织同学们自制滑动变阻器;上完日光灯原理，准备了学生实验。
在上完交流电一章后，组织部分学生自制电风扇。
在上电视、雷达一节，我打开了电视机的后盖，让同学们了解、观看内部结构，演示了场、行不同步的情况。
这些科技活动，充分调动了同学们学习物理兴趣。
3、充分利用现代多媒体技术，提高同学们学习物理的兴趣。
物理学也有自己的发展史，我在上磁场一章时，收集整理安培、法拉第的一些资料，在多媒体上放映，让学同们用人物了解物理史。
如在补上用电安全常识时，我把一些触电事故的图片通过多媒体进行放映，收到了很好的效果。
三、灵活处理教材的难度。
物理这门学科，我作过调查，同学们感到是最难的，如何变难为易，让同学们们尽量掌握每节的主要部分，并能加以运用，是一个难题，我在多年的教学中也作过一些探索。
1、精简每节课的知识点，并把知识点总结成易记的几个字。
如我在上库仑定律及电荷定恒一节。
我把安归结为“三个一”:一个重点(库仑定律)，一个补充(电荷守恒是库仑定律的补充)，一个知道(要知道元电荷的电量)在上电场强度一节，重点是电强度概念的建立，难建立、难董，易混乱，我把它归结为三个无关一个牢记:电场强度与是否入入检验电荷无关;电场强度与检验电荷的正、负无关;电场强度与检验电荷受电场力无关。
牢记电场强度的方向规定。
2、降低入门难度，变难为易。
从多年的高中物理教学中，每届都有不同的心得，每届都在探索。
如我在上电势差与电势能一节，这一节难度大，又是重点内容，同学门手收的参考书也多，从不同角度分析的也多。
我在处理教材时，只要求同学们记住“两个”关系:电场线与电势之门的关系:沿着电场线的方向，电势越来越低;电场力做功和电势能的关第:电场力做正功，电势能减少，电场力做负功，电势能增加。
如在上日光灯原理一节时，要求同学们“记住一张图，知道两个元件”。
这样处理难度降低，同学们心里负担少了。
学起来相对轻松了一些。
3、改变问题的提发，有时也会收到降低难度的作用。
如我在上法拉第电磁感应定律--感应电动势大小一节时，关于e=bvl的公式时，我把字改变成:揭迷e=bvl。
我主要讲了两点:这个公式是不是法拉第的实验总结，我通过实验--分析--结合历史(以实验说历史)，证明此式不是法拉第的实验总结--不是实验定律。
这个公式是数学推导出来的公式。
四、举办专题讲座，扩展同学们的视野。
对部分上课有余力的同学，我举办了专题讲座。
如在讲电势差和电势能一节，由于同学们手上的参考书多，我举办了专题讲座，分析了同学们手上资料的结论的来拢去脉。
在上完楞次定律一节后，我又举办了专讲座，从磁通量的变化角度、相对运动的角度、线圈面积的角度、能量守恒的角度去分析楞次定律的正确性。
在上完交流电的产生一节，我又举办了专题，分析正玄交流电的公式的得来。
通过多种手段，我在上电学部分时，收到了一定的效果，但也是我个生的一些点滴，原与同行们共同交流与学习。
高中物理教学心得体会(二)高中物理对于很多学生来说是一门难学的学科，对于基础一般的学生来说它更是“老大难”。
因此，对于年轻高中物理教师怎么教以及教好这门学科也是一大难题;我据这两年在教学上的探索，有以下反思。
一、重视把握教材以书为本，这就要求老师要对教材有整体的把握，并且充分了解课本上的每一节在整个章节中的作用以及学生要掌握到什么程度，只有老师心中有数才能做到有的放矢，统筹兼顾。
而把握教材我认为应该从以下几个方面入手：1.认真阅读整套物理课本，注意观察知识点之间的联系。
2.做近年来的高考真题，注意高频考点在教材中的分布。
3.多听有经验教师的课，注意重点、难点的处理方法。
二、多角度了解学生根据新课程改的要求，学生是课堂的主体，课堂上注重启发引导式教学方法，传统的灌输式教学模式不利于21世纪的中学生能力的培养;怎样才可以最大程度得启发学生呢?首先，必须了解学生基础，了解学生所需的教学方式方法，然后才能“对症下药”。
对于了解学生的现状我觉得可以从以下几个方面入手：1.课后和学生进行交流，了解学生的听课情况。
2.注意观察学生对提出问题的反映，了解学生的思维动向。
3.认真批阅学生作业，作业完成情况可以反映学生的存在的问题。
三、充分驾驭课堂新课程改革不仅是教材的改革，也是教学方式方法的改革;与传统的教学相比，对老师素质要求提高了;因此，教师能否驾驭课堂成为教改成功与否的关键。
对于驾驭课堂我的体会是：1.充分认真地备课，预先设想授课中可能出现的种种问题2.激发学生的学习兴趣，在课堂上牢牢抓住他们的注意力3.在课堂上机智灵活，多与学生进行交流四、及时总结反思每上完一节课，总感觉还需要改进的地方还很多，例如板书、引入的方式、例题的选择、课后的小结等等，然后我在需要改进的地方在备课本注明并写下反思，两年下来真是让我受益匪浅。
让我再一次体会到“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思有可能成为名师”的真谛。
以上是我对自己物理教学的反思与总结。
内容上或多或少会有些不足和片面性，在以后的教学中，我将会不断的改进，努力提高自己的物理业务水平和教学能力，使自己适合不同层次学生的物理教学，做一名优秀的高中物理教师。
高中物理教学心得体会(三)大学期间的家教经验发现：一些创新意识较强的学生，却不是学习的佼佼者，他们通常对作业不能认真对待，却很喜欢看一些课外丛书;而一些学习很刻苦的学生，思维却并不活跃，遇到学习中的一些小问题就束手无策，他们为了提高自己的成绩，到处找参考书，天天埋头苦学;还有大部分学生学习兴趣差，动手能力差，主动学习性差，这些是导致他们的学习成绩提高得很慢的一个主要原因。
而我们要做的就是唤醒他们主动学习的意识，增强他们的创新意识，使学生主动参与教学全过程，能构建自己的知识结构，并能将所学的知识自觉地向外延伸，去解决一些新事物，进而树立起对物理知识的自信。
高中物理中的某些结论学生难以接受，即使记下来，也不能理解，很快就会被抛到九霄云外。
但我们知道物理学是一门实验科学，所以恰当地设计实验或演示实验，直观，又有趣。
既能培养学生观察实验的能力，又会使他们懂得物理学研究的基本方法。
高中学生对感性知识接受较快，印象深、记忆牢固。
所以，通过实验可使学生对学过的知识内容记忆犹新。
课本中的定义让他们发挥想象能力去理解，会让学生感到枯燥无味，兴趣不高。
同时也造成概念不清，进而给物理教学带来很大的困难。
所以运用形象类比的方法来突破教学难点，既省时又省力，也达到了教学目的，也使学生对物理概念有了较深刻的理解。
如在讲电场的概念时，为了得到某点电场的强弱，放入一个检验电荷，某一点电场的强弱与检验电荷电量的大小无关，这一点学生很难接受。
在讲到此题时，我问学生：“同学们，外面有没有风?”大家急切地向外看，齐声回答：“有”。
我再问他们：“你们看到的是风吗?”同学们开始思考这个问题，很快回答说：“不是，是树叶在摆动”。
“对。
树叶是用来检验有无风及风向的物体。
风的大小与有无树叶及树叶的大小无关”。
这样使学生尽快明确了电荷是用来检验电场的，电场的强弱是由电场本身决定的，与电荷的电量无关。
在高中物理教学中，只有不断的给与学生学习的动力，使学生获得成功的喜悦，学习物理的兴趣才会产生，物理成绩就会不断提高。
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