你信仰什么,生命就走向什么!
信仰的力量引导我们找到人生的方向和目标
信仰的力量引导我们找到人生的方向和目标信仰是人类内心深处的一种力量，它能够激发我们的精神追求，引导我们找到人生的方向和目标。
无论我们信仰的是宗教、科学、爱情还是自我，信仰都是我们前行道路上的灯塔，给予我们希望和力量。
一、信仰成就人生信仰是人生的精神支撑，它能够激发我们追求卓越的动力。
当我们相信自己的能力，在面对困难和挫折时仍然坚持不懈，我们就能够克服困难，迈向成功。
无论是科学家尝试解开自然奥秘，还是艺术家追寻美的深处，他们都有一种坚定的信仰，相信自己的努力终将会得到回报。
正如爱因斯坦所说：“信念是一个人能够达到的最大力量。
”二、信仰的指引信仰给予我们找到人生方向和目标的指引。
它是人生航行中的罗盘，帮助我们避免迷失和徘徊。
无论我们所信仰的是何种方式，它都能够引导我们明确自己的人生价值观和目标，指引我们朝着正确的方向努力。
例如，宗教信仰可以引导人们遵循道德规范，追求善良和慈爱；科学信仰可以引导人们追求真理和创新；爱情信仰可以引导人们追寻人生的幸福和完整。
信仰的指引让我们的选择更加明确，让我们在追求梦想的道路上少走弯路。
三、信仰带来内心的安宁和平静信仰是人类内心深处的一片净土，它能够带来内心的安宁和平静。
当我们面临人生的痛苦和困境时，信仰成为我们心灵的港湾。
它给予我们安慰和力量，让我们在困难中坚持下去。
无论是宗教信仰的祈祷和冥想，还是对科学真理的追求，信仰都能够让我们找到内心的平静和安宁。
信仰让我们拥有一种超越物质的力量，帮助我们克服困难，保持内心的平衡。
四、信仰的力量改变世界信仰的力量不仅能够改变个体的生活，也可以改变整个世界。
历史上，许多伟大的领袖和改革者都是受到信仰的指引而行动的。
马丁·路德·金以非暴力抗议改变了美国黑人的命运，他的信仰成为了推动社会进步的力量。
尼尔斯·玻尔的量子力学信仰引领了科学的革命。
信仰让这些人们追求正义、启迪思想、创造科学成果，从而改变了世界。
信仰与生命的对话
信仰与生命的对话信仰是人生中的一种力量，它给予我们希望、勇气和方向。
在人生的旅途中，信仰是我们灵魂的指南针，引导我们走向正确的道路。
信仰和生命之间常常会展开一场深入的对话，给我们的人生带来无限的力量和意义。
信仰是一种深刻的内心体验，它与生命密不可分。
在生命的起点上，我们从亲人那里继承了一种信仰，这种信仰被教导给我们，让我们有了最初的牵引力。
这种信仰可能是家庭中的宗教信仰，也可能是一种特定的理念或价值观。
无论何种信仰，它为我们奠定了生命的基调。
信仰赋予我们希望，让我们在困境中坚持不懈。
当生活遇到困难和挫折时，我们往往感到沮丧和迷茫。
但信仰会在我们最需要的时候给予我们力量和鼓励。
它让我们相信，无论面对多么艰难的情况，坚持下去都是值得的。
信仰告诉我们，困难只是人生的一部分，只要我们坚定信念，勇往直前，就会找到克服困难的方法。
信仰也给予我们勇气，让我们敢于面对挑战。
人生充满了各种选择和决策，有时我们会遇到重要的抉择。
这些选择可能会涉及我们的职业、家庭、人际关系等方面。
信仰鼓励我们勇敢追求自己的目标，不受外界的负面影响。
当我们对自己的选择感到困惑时，信仰会给我们力量，让我们敢于承担风险，追求更好的未来。
信仰还给予我们方向，让我们知道人生的意义。
人生是一段旅程，我们都希望找到生活的目标和意义。
有了信仰，我们就会有一个内心的指南针，让我们知道自己在追求什么。
无论是宗教信仰还是对人性的信任，信仰都给予了我们生活的方向和目标。
它让我们明确自己的价值观和信念，从而更好地处理人生中的各种挑战和机遇。
信仰与生命的对话不仅仅发生在我们内心深处，也发生在我们与他人的互动中。
信仰是一种共同的价值观，它可以连接我们与他人的心灵。
当我们与他人交往时，信仰可以成为我们之间互相理解和信任的桥梁。
无论对方的信仰是什么，我们都可以通过分享自己的信仰来建立连接，共同探讨人生的意义和价值。
信仰和生命的对话是一个不断变化和深化的过程。
随着我们的成长和经历，我们的信仰也会有所变化和发展。
信仰作为我们生命的道路
信仰作为我们生命的道路信仰，是一个人心灵深处的灯塔，照亮我们生命的道路。
它不仅仅是一种宗教信仰，更是一种价值观念，一种人生追求，一种力量。
信仰引导我们前行，赋予我们方向，让我们在生命的旅程中找到意义和目标。
正如巴尔扎克所言：“信仰是人生的力量，是懦夫的支持，是强者的财富。
”### 信仰的多重层面信仰是多维的，可以表现在不同层面，包括宗教信仰、道德信仰、自我信仰等。
宗教信仰通常涉及对神的崇拜和敬畏，它使人在追求超越尘世的东西时找到了内心的宁静。
道德信仰是对价值观念的坚守，它教导我们区分对错，引导我们做出正确的选择。
自我信仰则是对自身潜力的信心，它激励我们克服困难，实现梦想。
信仰的多重层面在我们的生命中交织在一起，共同构筑了我们的道路。
### 信仰的指引作用信仰如同星星般照亮我们的夜空，为我们指引方向。
它提供了内心的安宁和平静，使我们在生命的波涛中保持坚定。
信仰教导我们善待他人，尊重自然，培养同理心，这些道德准则成为了我们行为的基石。
信仰还鼓舞人们追求卓越。
当我们坚信自己能够战胜困难，实现目标时，我们会更加坚韧不拔，努力奋斗。
信仰激发了众多杰出人士的创造力，塑造了历史。
### 信仰的困境与挑战然而，信仰的道路并非一帆风顺。
我们常常面临着挑战和困境。
宗教信仰可能受到质疑，信仰与科学之间的冲突也时有发生。
道德信仰可能在面对道德困境时被考验，自我信仰也可能在逆境中动摇。
信仰的困境是我们生命道路上的考验，只有在克服这些困难时，信仰才能更加坚定，我们的生命道路才能更加明亮。
### 信仰与共同体信仰不仅是个体的追求，也是共同体的纽带。
宗教信仰团结了信徒，形成一个宗教共同体，他们一起祈祷、庆祝节日，分享信仰的喜悦和悲伤。
道德信仰将人们连接在一起，共同遵守道德准则，维护社会秩序。
自我信仰则在家庭和朋友圈中建立了互相支持的关系，鼓励彼此实现梦想。
信仰使我们不再孤独，它将我们融入一个更大的整体，共同前行。
### 信仰的灵感信仰不仅是一盏明灯，还是一股力量，激发着创造力和灵感。
信仰让生命充满意义
信仰让生命充满意义信仰是一种强大而深刻的力量，它可以给予人们力量和勇气，并让生命充满意义。
无论是宗教信仰、人生哲学还是对于某种理念的坚持，信仰都能够引导我们走出困境、实现自己的梦想。
正是因为信仰的存在，我们才能在生命的旅程中找到方向、让生活变得更加有意义。
信仰给予我们力量和勇气。
当我们面临困境和挑战时，信仰是我们坚忍不拔的动力。
正如心理学家维克多·弗兰克尔在《人生的意义》中所说：“一个有了为什么，就可以忍受一切怎么样。
”当我们拥有对某种信念的坚定，我们的内心就会被充满了力量，我们能够战胜困难、克服挑战。
信仰就像是一面镜子，它可以让我们看到自己内心的力量与无限潜能，给予我们克服一切困难的勇气。
信仰让我们找到生命的方向。
信仰给予我们一种价值观和信念体系，它能够帮助我们确定自己生命的目标和追求。
当我们面对选择时，信仰就像是一盏明灯，指引着我们前进的方向。
它让我们清楚自己的人生追求，让我们知道自己想要成为怎样的人。
信仰让我们明白，生命不仅仅是眼前的安逸和享受，而是有更深层次的意义和价值。
有了信仰，我们就能够找到自己人生的方向，努力去追求并实现自己的梦想。
信仰使生活变得有意义。
对于每个人来说，生活中总会有一些困惑和痛苦，这是难以避免的。
然而，信仰能够让我们在困境中找到一丝希望和安慰。
信仰给予我们对生命的解释，它使我们不再感到迷茫和失落。
无论是宗教信仰还是对于某种理念的执着追求，信仰都能够让我们从生活的琐碎中找到真正的意义。
它让我们认识到自己的存在是有意义的，我们的生命拥有无限的价值。
有了信仰，我们能够更加坚定地面对生活的挑战，充满希望并积极地投身于生活的每一个瞬间。
信仰让生命充满意义，这是毋庸置疑的。
它赋予我们力量与勇气，指引我们找到生命的方向，并让我们坚信生活的意义与价值。
在我们信仰的引领下，我们能够迎接生命中的一切，充实自己的内心，让自己的生活变得更加丰富、有意义。
无论信仰的形式如何，它都能给予我们支持和鼓舞，让我们的生命充满意义。
关于信仰的演讲稿 信仰之路 生命不懈追求
关于信仰的演讲稿信仰之路生命不懈追求信仰之路：生命不懈追求信仰，是指一个人对于某种信仰体系或者信仰对象的坚定信心和执著追求。
在每个人的一生中，无论是追求事业、追求爱情，还是追求内心的宁静和平衡，信仰都是我们前行的动力和支撑。
而信仰之路，正是我们在人生的旅途中不懈追求信仰的历程。
本篇演讲稿，将围绕信仰之路，探讨生命中值得追求并坚守的信仰，并希望能给大家带来启示和触动。
首先，信仰之路带给我们的是力量。
任何一个人，在生活低谷和困难面前，都会感到力不从心，无法前进。
而当我们有了信仰，就能拥有无穷的力量。
信仰让我们明白，人生的坎坷只是磨砺我们心灵的机会，只要我们坚守信念，勇敢面对困难，就会发现内心的强大和无限的潜能。
正如马丁·路德·金说过的那样：“信念就是我们能在夜里看见光明的光。
”只有坚持信仰，我们才能在黑暗中看见光明，获得力量。
其次，信仰之路让我们明白人生的真谛。
我们生活在一个快节奏、浮躁的社会中，常常感到迷茫和失落。
然而，信仰可以让我们深刻领悟到生命的真正意义。
它告诉我们，人生并非由金钱和权力来衡量，而是由内心的满足和意义来决定。
在信仰的指引下，我们会懂得珍惜每一天，关注家人和朋友，追求内心的幸福和自我完善。
信仰让我们明白，只有通过对正直和善良的追求，我们才能拥有真正快乐和满足的人生。
最后，信仰之路让我们感受到世界的宽广和奇迹。
无论是宗教信仰还是对人生价值观的追求，信仰都让我们看到了一个更加广阔的世界，开启我们对未知和奇迹的渴望。
当我们拥抱信仰之路时，会发现世界上有许多我们不曾见过和体验过的事物，这些事物将会给我们带来无尽的惊喜和启示。
正如弗兰克·劳埃德·赖特所说：“信仰是一种时刻开放着的眼睛，看到的是无边的奇迹。
”只有拥有信仰，我们才能真正感受到世界的奇迹和无穷的可能性。
信仰之路，是我们生命中重要的一部分。
它赋予我们力量、启示和梦想，让我们的人生充满意义和希望。
信仰的指南针在人生迷途中找到方向
信仰的指南针在人生迷途中找到方向人生的道路上常常会迷失方向，我们徘徊于众多选择之间，往往迷茫不知所措。
在这个纷乱的世界中，信仰就如同一枚指南针，指引着我们找到方向。
信仰不仅给予我们精神力量和思想准则，更给予我们勇气和希望。
无论是面对困境还是追求快乐，信仰都是我们人生中不可或缺的指南针。
一、信仰是精神的力量信仰可以赋予我们精神的力量。
伟大的科学家爱因斯坦曾说：“科学不能回答我们的内心信念的问题。
”这一观点表明了信仰对于人们内心的重要性。
在苦难中，我们往往会感到迷茫和无助，这时信仰就如同一束明亮的灯光，照亮前方的道路。
无论是宗教信仰的鼓励和安慰，还是对人性的真善美的追求，都能给予我们力量去面对困难和挫折。
二、信仰是思想的准则信仰是我们思想的准则。
毛泽东在《在延安文艺座谈会上的讲话》中曾说：“艺术要有一个革命的任务。
”这句话体现了信仰对于艺术创作的指导意义。
信仰可以成为我们行为和思维的准则，引导我们追求真理和正义。
无论是对爱的追求还是追寻美的道路，信仰都是我们心中正确的方向盘。
三、信仰是勇气和希望信仰给予我们勇气和希望。
罗素说过：“只有建立在信仰之上的希望，才能够使人生活得有勇气。
”面对人生的坎坷和挑战，信仰让我们坚持下去，信仰像是一双翅膀，让我们飞跃困难和挫折。
信仰带给我们的不仅是勇气，更是对未来的希望，让我们坚信跌倒了就要站起来，失败了就要重新开始。
四、信仰是获取内心平静的指南针信仰使我们获得内心的平静与宁静。
这个世界充满着压力和矛盾，而信仰给我们带来一种更高层面的宁静。
通过信仰的指引，我们可以从纷繁复杂的尘世中得到解脱，获得内心的宁静，从而找到人生的真谛。
无论我们选择宗教信仰、理性思考还是对人性的信仰，都能帮助我们在快节奏的生活中找到平静与内心的宁静。
综上所述，信仰是一个人生命中的重要指南针。
它赋予我们精神的力量和思想的准则，给予我们勇气和希望，帮助我们获得内心的平静。
在人生迷途中，我们应该坚定信仰，相信信仰可以指引我们找到方向，追求理想的人生。
信仰让你成为生命的强大主角
信仰让你成为生命的强大主角信仰，是人们心灵深处坚定的力量所归属。
它是人们生活中的指引与支撑，在逆境中给予人们坚毅的勇气，在困惑中为人们带来明确的方向。
无论处于何种状况，信仰都能让人们成为生命的强大主角。
正如巴尔扎克曾说：“信仰，是生命的者；没有信仰，那是受命于生命的者。
”信仰是人们心灵的灯塔，它指引着前进的方向。
当我们在生活中迷失了方向，感到困惑和迷茫时，信仰就像是一束光明，照亮了我们迷途的心灵。
无论是宗教信仰、人生价值观，还是对理想的追求，只要我们坚信并投身其中，就会忽视眼前的困扰，勇往直前。
就像穆斯林有着对真主的坚定信仰，佛教徒对于菩萨的虔诚信仰一样，信仰给予了他们前行的动力，使他们成为生命中强大主角。
信仰是生命中不可或缺的支撑，它赋予了人们抵御逆境的力量。
当人们面对苦难和挑战时，信仰就是他们强大的后盾。
拥有信仰的人不会因为困难而气馁，因为他们懂得信仰给予的支持和力量。
正如希特勒在纳粹兴起时所宣传的“垂死不屈”的信仰，使得纳粹战士们能够坚持到底，忍受一切痛苦和困苦。
信仰给予了他们战胜困难的勇气和毅力，使他们成为生命中强大的主角。
信仰让人们的生命获得真正的意义和价值。
一个没有信仰的人，往往无法找到人生的目标和追求，整天迷失在琐碎和欲望的世界中。
然而，信仰能为人们的生命赋予深刻的内涵和价值，让我们看到生命的意义所在。
正如毕加索所说：“艺术是神的影子，是不可见的世界在外面的可见的领域中。
”通过信仰，人们能够超越尘世的纷扰和俗念，找到生命的真谛和存在的价值，从而成为生命中不可或缺的主角。
信仰让人在困境中找到出路，重新站立起来。
在人生的旅途中，我们都会遭遇层层的挫折和困扰。
而正是信仰给予了人们克服困境的勇气和智慧。
当我们陷入困境时，信仰就是那根拄着我们爬上山坡的手杖，让我们重新站立起来。
正如乔布斯曾说：“无论你相信什么，你都要走出去，因为那正是人生的点睛之笔。
”信仰给予了人们勇往直前的动力，让我们成为生命的强大主角。
坚定信仰让生命焕发出无限光芒
坚定信仰让生命焕发出无限光芒生命的力量是无限的，它可以让我们勇往直前，砥砺前行，成就非凡。
然而，生命之路并非总是一帆风顺。
在取得成功的道路上，会有无数次的失败和挫折，我们需要有坚定的信仰，让自己的生命焕发出无限的光芒。
伟大的诗人狄更斯曾说过，人如果失去了信仰，就失去了生命的意义。
有信仰的人生，才能遵循内心的声音，才能抵御外界压力，才能保持内心的坚定和直率。
正如圣经中的话所说：有信仰的人，可以把山移动到海里，可以与上帝同行。
坚定的信仰来源于我们内心深处的力量。
我们的信仰可以是宗教信仰，也可以是对生命的追求和执着。
无论信仰的来源是什么，都需要我们不断激活内心，让生命之光在我们心中散发出无限的力量。
坚定的信仰可以让我们在生命的道路上战胜挑战和困难。
当我们面临无数考验和障碍时，只有信仰支撑着我们，才能不被困境所吞噬。
正如莎士比亚所说：生活并非一帆风顺，走遍千山万水，要有坚定的信仰和无尽的勇气。
坚定的信仰也可以让我们创造非凡的历史。
历史上很多伟大的发明和创造都缘于人们的坚定信仰。
马丁路德金等伟人的信仰、信念和追求，推动了非暴力运动的发展，成就了非凡的历史。
在中国历史上，许多有信仰的人也成为了历史的传奇人物，他们通过自身的信仰，创造了非凡的历史。
最后，坚定的信仰也可以让我们拥有远大的梦想。
我们的信仰可以是对理想和未来的追求，也可以是对人类伟大事业的信仰。
只要我们有坚定的信仰，就不会被眼前的困境所迷惑，更能够有信心和勇气去实现自己的梦想。
生命是宝贵的，我们需要通透的眼界，坚定的信念，和追求卓越的勇气，才能碾碎不利的因素，展现出生命的光芒。
因此，当我们走向人生的每个阶段时，不管前路的道路有多坎坷，我们都应该保持坚定的信仰，让自己的生命焕发出无限的光芒。
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你信仰什么，生命就走向什么！2013-08-20本文转载自阳光917《你信仰什么，生命就走向什么！【潜能系列】》一、因果定律：世界上没有一件事是偶然发生的，每一件事的发生必有其原因。
这是宇宙的最根本定律。
人的命运当然也遵循这个定律。
认同因果定律的不仅是佛教，还有基督教和印度教等等。
古希腊哲学家苏格拉底和大科学家牛顿等人，也认为这是宇宙最根本定律。
人的思想、语言和行为，都是“因”，都会产生相应的“果”。
如果“因”是好的，那么“果”也是好的；如果“因”是坏的，那么“果”也是坏的。
人只要有思想，就必然会不断“种因”，种“善因”还是“恶因”由人自己决定。
二、吸引定律：你生命的一切，被你的内在吸引而来！中国的所谓“物以类聚，人以群分”。
人的心念（思想）总是与和其一致的现实相互吸引。
比如：一个人如果认为人生道路充满陷阱，出门怕摔倒，坐车怕交通事故，交朋友怕上当，那这个人所处的现实就是一个危机四伏的现实，稍有不慎，就真的会惹祸。
又比如：一个人如果认为这个世界的人很多人都是讲义气的血性之人，那这个人就总会碰到跟他肝胆相照的朋友。
大家知道为什么吗？因为人都是选择性地看世界，人只看得见和留意自己相信的事物，对于自己不相信的事物就不会留意，甚至视而不见。
所以人所处的现实是人的心念吸引而来的，人也被与自己心念一致的现实吸引过去。
这种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的，下意识的方式进行着。
一个人的心念是消极的或者丑恶的，那他所处的环境也是消极的或者丑恶的；一个人的心念是积极的善良的，那他所处的环境也是积极的或者善良的。
人如果能控制自己的心念（思想），使之专注于有利自己的、积极的和善良的人、事、物上，那这个人就会把有利的、积极的和善良的人、事、物吸引到其生活中去，而有利的、积极的和善良的人、事、物也会把这个人吸引过去。
三、深信定律：你信仰什么，生命就走向什么！人如果真正深信某件事会发生，则不管这件事是善是恶、是好是坏，这件事就一定能会发生在这个人身上。
比如一个人深信积极的事物一定会发生在自己身上，积极的事物就一定会发生。
又如果一个人深信自己命不久矣，那这个人很快就会死去。
由此看来，有好的信念是一种福，想给自己种福必须建立好的信念。
著名的“伤痕实验”你看到自己了吗？美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。
他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。
志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。
关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。
实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。
对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同；他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
这真是一个发人深省的实验。
原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。
同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。
”不是吗？一个从容的人，感受到的多是平和的眼光；一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光；一个和善的人，感受到的多是友好的眼光；一个叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……可以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。
如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光，那就说明，真正出问题的，正是他自己的内心世界，是他对自我的认知出了偏差。
这个时候，需要改变的，正是自己的内心；而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。
毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。
我们往往花大力气去了解别人，认识别人，却很少花精力去了解自己，认识自己。
四、放松/超脱定律：放松是开发潜能的关键，静坐可以帮助人进入放松。
人穷志短，利令智昏；有意栽花花不发，无心插柳柳成荫。
人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果。
任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果。
什么心态是最佳心态呢？答案是越清明无念越好！把目标瞄准在你想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上，然后放松心态、精进努力，做你该做的，不要老惦记着这些东西什么时候到来，则这些东西的到来有时候能快到令你吃惊；相反，如果你对结果越焦躁，你就越不能得到理想的结果，甚至会得到相反的结果。
哈佛教授：长期太累或太穷会变傻滚动新闻清华南都2014-05-18 19:30美国一个跨学科团队今年完成了一项对资源稀缺状况下人的思维方式的研究，结论是：穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质，即注意力被稀缺资源过分占据，引起认知和判断力的全面下降。
这项研究是心理学、行为经济学和政策研究学者协作的典范。
研究的主导者是哈佛大学终身教授穆来纳森(Sendhil Mullainathan)——他29岁时就因出色的行为经济学理论，获得“麦克阿瑟天才奖”50万美元奖金；主要合作者是普林斯顿大学的沙菲(Eldar Shafir)。
研究成果最早在美国阿斯彭论坛上演示，论文发表于美国《科学》杂志，新书《稀缺：为什么拥有太少后果会很严重？》在9月3日发布，尚未出版就进了《金融时报》年度必读十本商业书籍榜单。
这个研究源于穆来纳森对自己拖延症的憎恨。
他7岁从印度移民美国，很快就如鱼得水，哈佛毕业后在麻省理工学院任教经济学，获“麦克阿瑟天才奖”后被返聘为哈佛终身教授。
而立之年就几乎拥有一切，他觉得惟一缺少的就是时间，脑袋里总有不同的计划，想把自己分成几份去“多任务”执行，结果却常常陷入过分承诺、无法兑现的泥潭。
一般人遇到这个问题，会去找各种时间管理“圣经”反复研读，但“天才”穆来纳森把正在做的国际扶贫研究和自己的问题联系起来，竟发现他和穷人的焦虑惊人地类似。
穷人们缺少金钱，他缺少时间，两者内在的一致性在于，即便给穷人一笔钱，给拖延症者一些时间，他们也无法很好地利用。
在长期资源(钱、时间、有效信息)匮乏的状态下，人们对这些稀缺资源的追逐，已经垄断了这些人的注意力，以至于忽视了更重要更有价值的因素，造成心理的焦虑和资源管理困难。
也就是说，当你特别穷或特别没时间的时候，你的智力和判断力都会全面下降，导致进一步失败。
研究进一步解释，长期的资源稀缺培养出了“稀缺头脑模式”，导致失去决策所需的心力——穆来纳森称之为“带宽”(bandwidth)。
一个穷人，为了满足生活所需，不得不精打细算，没有任何“带宽”来考虑投资和发展事宜；一个过度忙碌的人，为了赶截止日期，不得不被看上去最紧急的任务拖累，而没有“带宽”去安排更长远的发展。
即便他们摆脱了这种稀缺状态，也会被这种“稀缺头脑模式”纠缠很久。
穆来纳森的研究，对社会阶层理论和国家政策、技术发展模式乃至个人时间管理等问题，都有重要的启示。
以下试举几例——例一：美国共和党认为穷人之所以穷，是因为他们不努力；民主党认为，贫穷根源来自社会不平等，国家应主持再分配来支持穷人。
穆来纳森却证明两党都错了：穷人不是不努力，而是因为长期贫穷，失去了摆脱贫穷的智力和判断力，这种状况不变，再努力也是白费；而如果仅是简单地分钱给穷人，穷人的“稀缺头脑模式”也会导致无法利用好这些福利以脱贫。
所以一个合理的社会流动方式应当是，建立最基本的社会安全体系，同时保有社会竞争上升通道，资源入口向全社会开放，使得个人能保持正常思维，有尊严地奋斗。
例二：时间不够怎么办？传统时间管理原则是利用片段时间和多任务，而穆来纳森研究发现，不是时间不够，而是判断问题的心力不够；利用片段时间和多任务解决方式，反而因分心加强了焦虑，导致无法专心处理主要任务，加剧拖延。
解决这个问题，最重要的办法是，减少多任务干扰，求助外界辅导，分割问题，从而淡化处理问题的焦虑。
例三：我们每天都处于信息过载中，很多人被微博信息轰炸得无法判断问题，所以一些人开始用“戒网”的方式来摆脱信息过载。
事实上这不是信息过载，而恰恰是“有效信息”匮乏的恶果。
在一个严重缺乏公开信息的社会，一旦技术带来部分的信息开放，会造成“饿汉吃自助餐不知如何选择”的问题。
同样，我们的头脑还处于有效信息稀缺的时代，有“看到字就觉得很重要”的毛病，尚无法处理高浓度信息。
最好的解决方式不是回到信息匮乏状态，而是建立辅助性信息筛选机制，帮助自己挑选重要信息。
有趣的是，微信因为是同仁、同事间的互动，起到了一定程度的信息筛选作用，所以微信在中国的发展会慢慢超过今天的微博。
穆来纳森的研究刚刚开始，他关于“稀缺头脑模式”的警示，是我们这个信息和人口爆炸、平均时间和资源都加速减少的时代的一盏指路明灯。
五、当下定律：你的生命其实只能活在当下时刻，其他的都是头脑里的幻境！人不能控制过去，也不能控制将来，人能控制的只是此时此刻的心念、语言和行为。
过去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的。
如果人总是悼念过去，就会被内疚和后悔牢牢套在想改变的旧现实中无法解脱；如果人总是担心将来，人的担心就会把人不想发生的情况吸引进现实中来。
只专注于调整好当下的思想、语言和行为，命运会在不知不觉中向好处发展。
六、80/20定律：80%的成果在最后20%的时间和努力获得。
人在达成目标前80%的时间和努力，只能获得20%的成果，这是个非常重要的定律，很多人在追求目标的时候，由于久久不能见到明显的成果于是失去信心而放弃。
要有足够的耐心，只要不放弃，最后20%的努力就会有质的飞跃。
七、应得定律：人得到应得到的一切，而不是想得到的一切。
想要改变自己的命运，首先要忏悔，忏悔可以让我们的心灵和过去逐渐断除链接。
八、间接定律：爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
——《孟子·离娄章句下》自我价值（包括物质和精神两方面），必须通过提高他人价值间接实现。
例如：你要提高自己的自尊，必须通过首先提高别人的自尊间接实现。
你要有所成就，必先通过成就别人间接达成。
例如：有些公司创立的目的只是赤裸裸地追求最大利润，这些公司往往昙花一现，而那些致力于为客户为社会提供优质服务和优质产品的公司往往长盛不衰，越做越大。
这就是间接定律在起作用。
值得一提的是，间接定律中提高自我价值和提高他人价值往往是同时发生的，即当你在提高别人价值的时候，你的自我价值马上就提高。
九、奉献定律：给别人，就是给自己，你不可能得到自己从未付出过的。
你奉献出去的任何东西，终将成倍地回报到你身上。
例如：你奉献金钱或物质，你最终将会获得金钱或物质回报；你奉献喜乐，你将得到他人回报给你的喜乐；相反，如果你施加于别人的是不安、憎恨、怒气、忧愁，你也将得到这些报应。