小学五年级体育耐久跑教学设计

小学五年级体育《耐久跑》教学设计

一、指导思想：

本课遵循《义务教育体育与健康课程标准》的理念，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。在教学中多采用贴近学生学习、生活的一些情景性游戏活动，以最大限度地调动学生的学习积极性，激发学习潜能，践行“快乐体育”。教学中，关注学生个体差异，保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，为学生的健康成长打下良好的基础。

二、教材分析：

耐久跑是小学体育与健康的重要教学内容之一，是发展学生耐久力的重点教材，是小学生运动成长过程中技术性较强的、必不可少的学习内容。本课的教学内容是小学五年级的耐久跑，根据我校当前校园整修这一实际情况，在狭小的场地（篮球场）要上好耐久跑，使学生克服生理上的不适应和心理上的恐惧，教学导向上体现以学生的发展为主，力争让学生在轻松、自然的活动中提高运动水平；学习形式上，把单一、枯燥的内容尽量趣味化，采用多样化的教学方法和手段，激发学生参与体育活动的积极性和主动性；寓教于乐，激发学生学习的兴趣，提高教学效果，从中探索在小场地上进行耐久跑的有效方法。本课运用情境游戏贯穿全课，发展学生的耐久力、速度、灵敏等身体素质，提高躲闪和反应能力，培养学生团结友爱相互合作的集体主义精神，增强生存意思和社会适应能力。

三、学情分析：

小学五年级的学生基本具有良好的参与意识，对动作的模仿能力较强，而且好奇、好学。本课通过儿歌导入，创设情境，激发兴趣，克服生理上的不适应和心理上的恐惧，教会学生呼吸的方法与节奏，体力如何分配，对男、女生提出不同的要求，关注个体差异。利用计时跑，培养学生顽强的意志，出现“极点”不要紧张，鼓励学生克服困难，坚持到底。在整个教学过程中，以诱导性语言启迪，以鼓励性语言促进，充分调动学生的积极性，使学生在枯燥而又乏味的练习中体验到运动的乐趣。

四、教学目标

1．掌握耐久跑的正确呼吸方法，跑的轻松自然持久，完成跑的任务。

．发展灵敏和耐力素质，提高躲闪和反应能力。2．

3．培养协作精神，增强生存意识，提高社会适应能力。

五、教材重难点

重点：呼吸自然而有节奏。

难点：跑姿正确、轻松持久。

六、场地器材

篮球场教学图1副音乐、播放设备1套

钻圈4个标志杆8根短跳绳10根

七、教学流程

1.情境激趣：在“足球背景音乐”的伴奏下，通过《踩影子》游戏，激发学生学

习的热情；通过《追拍跑》游戏，渗透“跑”的方法，完成热身活动，为下面的学习做好充分准备。

2.自主探究与提高技能：教学内容从《猫捉老鼠》的故事开始，以学生最熟悉的

儿歌导入，展开《猫捉老鼠》的游戏，激起学生跑动的兴趣；通过教师提出疑问，出示教学图，讲解示范耐久跑的呼吸方法和动作要领，形成直观动作表象；原地做呼吸方法及呼吸节奏，纠正错误的动作；诱导学生，猫除了爱吃“老鼠“还爱吃”鱼“，展开《大鱼网》的游戏，解决了重难点；课间小调整做律动《找朋友》，即教育学生爱护动物，网的鱼再多也不能吃，吃了太可惜，猫和鱼要做个好朋友，又使学生的身心得到调整。通过游戏《寻找奔跑空间》，提高学生耐久跑能力和社会适应能力；指生个别展示，学生评价，发现问题，及时纠正；游戏《提速火车》比赛，培养合作精神，享受成功的快乐。这节课，在“足球背景音乐”的伴奏下，以猫爱吃“老鼠“和”鱼“为背景，通过各种游戏，使学生在欢快愉悦的氛围中，掌握了耐久跑的方法和动作要领，教育学生不怕苦，不怕累，坚持到底，建立协调的伙伴关系，提高社会适应能力。

3.愉悦身心：在轻音乐《安妮的仙境》的伴奏下，教师带领学生随音乐放松。然

后，学生畅谈感受，增强信心，教师进行总结评价。

教案授课年级：五年级人数：40人任课教师：张健

教．耐久

内

．掌握耐久跑的正确呼吸方法，跑的轻松、自然、持久，完成跑的任务教．发展

灵敏和耐力素质，提高躲闪和反应能力

目．培养协作精神，增强生存意识，提高社会适应能力

教

重点：呼吸自然而有节奏

重难点：跑姿正确、轻松持久

难

运动负

课课的内指导与练习结体育委员整队汇报人数组织队形

宣布教学内容，师生问好，2．始提出本课要求。部3．检查服装，安排见习生。

要求：分

．安全教育，增强自我保护42 2 1．精力集中，认真听讲。分意识。分2．注意活动安全，遵守纪律。钟钟

3练习队形：散点分

1游戏《踩影子教与学法

．师讲解游戏方法及规则，与生示范

．两人一组，自由组合

．用音乐调控，在规定场地进行游戏

要求躲闪灵活动作敏捷注意安全

练习队形7

分 2.游戏：《追拍跑》

钟游戏方法：在规定的活动范围1组4

手拉手追（或三人）内，二人分《追拍跑》被追拍拍。指定的一组追拍，钟可以加入追拍的队到的一组，

伍。教与学法：

1游戏规则：．讲解示范游戏方法及规则。

拉着的手不能松开。2．指生试做。1.

2.跑出规定范围的可以退出3．自由组合，配乐做游戏活动。

．集中评价比赛。4要求：互相追拍、躲闪，注意安全。练习队形：久跑1．耐

自

教学重点：

从学如右图所示，游戏方法：

13 其，生中选出4 人做“捕鱼人”

余学生做“鱼，分散在“池塘”

“捕鱼人”进入“池里。发令后，

分大鱼网》《被塘”手拉手做成网去捕“鱼”， 1．讲解游戏方法及规则。围住的就算被捉住了。被捉的 2．师与生一起示范。与“捕鱼学生立即参加捕“鱼”，

4人做“捕鱼人”钟3．选出

5 人”拉起手来去捕捉其他的 4．背景音乐伴奏，进行游戏。2分次“鱼”直

到把所有的“鱼”全捕

5．集合，学生评价。完，或剩少数“鱼”为止。钟

．教师简评：在耐久跑过程中，要注6游戏规则：

意步幅稍小，深呼吸，最好是两步“鱼”不能跑出池塘，否则①．两步或三步一呼气，或三步一吸气，算被捉住。

积极摆臂的方式，就不容易感觉到“鱼”被围不能用力从破网②．