初中体育公开课双手头上前掷实心球教学设计及反思
初中体育_双手头上掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
《双手头上掷实心球》教学设计【教学目标】1、通过教学，使学生掌握双手头上掷实心球的技术，能够做出正确的动作，并说出双手头上掷实心球的动作方法和基本要领。
2、通过多种力量练习方式，发展学生的投掷能力和全身协调用力的能力，发展学生的力量素质，增强体质。
3、通过投掷教学，培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的积极性，培养学生坚毅、果断的意志品质。
【教学重点】蹬地、送髋、挺胸、挥臂、拨指的用力顺序【教学难点】正确用力顺序及出手角度【教学过程】一、开始部分1、体委整队，报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本堂课任务及要求。
4、检查服装，安排自习生。
二、准备部分1、慢跑：图形跑（图一）（图一）2、徒手操扩胸运动振臂运动腹背运动弓步压腿侧压腿手腕、踝关节运动3、专项练习压指运动压肩运动背部拉伸三基本部分（一）比比哪个姿势投得远？（限制性投掷实心球）1、坐姿进行双手头上掷实心球2、跪姿进行双手头上掷实心球3、站姿进行双手头上掷实心球师问：通过刚才的限制性投掷练习，哪种姿势投得最远？可以得出：站立式投得最远，老师带大家学习双手头上掷实心球的动作，学会这个动作会投得更远。
（二）双手头上掷实心球1、教师讲解双手头上投掷实心球动作要领并示范。
2、根据教师口令进行动作模仿练习3、组长进行分组练习实心球，教师巡视指导4、集中纠错5、根据问题再次进行分组练习6、优生展示并点评（三）游戏“猪八戒偷西瓜”方法：学生分成人数相等的四组，各组相对成纵队站在“仓库”。
发令后，各组第一位同学快速跑到其他任意一组的仓库里抱起一个西瓜，快速跑回把西瓜放入自己的“仓库”，与本组第二位同学击掌，并回到队尾，第二位同学依次进行。
在规定的时间内，偷到西瓜最多的组为胜利。
四结束部分1、放松操2、课堂总结3、收放器材并宣布下课。
《双手头上掷实心球》学情分析七年级的学生由小学步入中学是发展身体素质、学习运动技能的重要时期，通过投掷实心球动作的学习，发展投掷能力、上下肢的力量和腰背力量，以及全身协调用力等身体素质。
初中体育_田径：双手头上前掷实心球游戏教学设计学情分析教材分析课后反思
《双手头上前掷实心球、游戏》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作、探究等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣。
练习时，发挥学生的主体性，结合后面的游戏，充分发挥学生的创造能力，表现能力。
并从课堂的每一个环节挖掘其中的德育因素，让学生学习体育技能的同时，在思想品德、健全人格方面也得到最大限度的发展。
二、教学目标1、运动参与：学生积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。
2、运动技能：绝大部分学生学会双手头上前掷实心球的动作技能。
3、身体健康：发展爆发力、灵敏协调能力及身体各部分肌肉，为终身体育打下基础。
4、心理健康：通过双手头上前掷实心球练习，让学生体验成功，提高自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。
5、社会适应：培养学生勇敢顽强的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。
三、教材分析本课教学内容是《双手头上前掷实心球》，选自初中人民教育出版社《体育与健康》七年级全一册教科书第四章第五节，双手头上前掷实心球技术是田径运动的基础项目之一，其目的是发展学生的上肢和腰背力量，提高投掷的远度和准确性，在中学阶段教材中具有很重要的位置，也占有十分重要的地位。
学好双手头上前掷实心球技术不仅能使人体力量增强，同时有助于提高学生神经系统的灵活性，上下肢的协调性，对培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。
四、学生分析本课教学对象为初级中学的学生，他们的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。
但由于他们神经系统的兴奋性占优势，所以注意力集中的时间不长，因此，在课堂教学过程中，我将运用适宜的组织方式来集中学生的注意力和提高学生学练的积极性。
本节课的教学，要注重运用模仿、挑战、合作、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
前抛实心球教学反思（精选12篇）
前抛实心球教学反思（精选12篇）一名好的教师会善于挖掘学生的潜能。
优秀的教案需要教师不断认真地探索物理本身的知识体系和结构。
教案能够让课后反思写作的数量和质量都得到了提高。
怎样动笔写一份优秀的教案呢？由此，有请你读一下以下的“前抛实心球教学反思”，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！前抛实心球教学反思(篇1)本节课的内容为“双手从头后向前投掷实心球”，符合七年级学生的身体和心理发展特点，有利于锻炼学生的上、下肢力量，并能够培养学生养成良好的锻炼习惯。
本课我根据学生的生理和心理特点设计和安排教材，通过以实心球为中心创设一种团结互助、协同合作、积极向上的教与学的氛围，同时注重发展学生个性，充分体现学生的主体地位和教学的主导作用，力争使每位学生都获得成功体育的乐趣，为终身体育奠定基础。
由于实心球有一定的危险性，所以加强学生的保护，保障学生安全，我采用有哨子统一指挥，更好地达到锻炼学生，提高配合与合作能力。
而投掷实心球主要是以上肢运动为主，为了学生的全面发展我设计了换物接力游戏以发展学生的下肢力量，采用比赛形式能激发学生学习兴趣，提高练习效果，同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。
存在不足：1、在探究的过程中对学生有些“放不开”，总担心学生找不到正确的方法，说不到“点儿”上，总想替学生补充，这样就会使探究不够完全自主，降低培养学生探究能力的标准。
2、在教学讨论的环节上，忽略了“腿用力蹬地”这一细节，只是一提而过，如果当时再让学生多模仿体验几次，对于掌握动作技术来说会更有效。
3、如果再安排一个比赛的游戏，使学生把技术转化为能力，我想效果会更好些，更能激起学生练习的兴趣。
4、在练习传球小游戏时队伍与队伍之间的距离要拉开点；前抛实心球时安全是最重要的，当实心球滚到对面时，强调对面学生要用脚抵住球；在巡视指导方面，照顾的范围不大，应加强注意对差生的帮助等。
5、课后的放松部分没有安排，如果安排放松操就更好了。
双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]
![双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]](https://img.taocdn.com/s3/m/65bab2ff7e192279168884868762caaedd33ba99.png)
双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]第一篇：双手头上前抛实心球说课稿今天我说课的内容是（双手头上前抛实心球）。
下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。
一、教材分析双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。
二、学情分析学生对新鲜事物都充满着好奇心与求知欲，我们要充分发挥学生的主动求知欲望让学生带着疑问一点一点的了解课的内容，让同学们能够在生活中找到学习项目的类似应用。
让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。
三、指导思想在坚持生命教育下，坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。
使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。
四、学习目标1认知目标：通过实心球的'教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。
2技能目标：通过教学，使学生初步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。
3情感目标：通过教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。
同时使学生能过联想实际，使其了解学习该项技能的必要性。
五、教学重难点教学重点：持球动作、出手高度难点：动作的协调用力（腹背与手）六、教学方法：教法：教师主要采用讲解法、探究法、演示法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。
学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
七、教学过程（一）、课的开始与准备部分（用时约10分钟左右）本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操。
双手头上向前掷实心球教案
双手头上向前掷实心球教案一、教学目标：1.学生能够正确掌握双手头上向前掷实心球的基本动作要领。
2.学生能够运用所学的技巧进行实战练习，提高技能水平。
3.学生能够在进行比赛时，迅速反应并准确地进行头上向前掷实心球。
二、教学重难点：1.教学重点：正确掌握双手头上向前掷实心球的基本动作要领。
2.教学难点：提高学生的反应速度和准确性。
三、教学过程：1.理论知识讲解（5分钟）：向学生讲解双手头上向前掷实心球的基本动作要领，包括站立姿势、投掷动作、手部握球动作、重心调整等。
2.示范教学（10分钟）：教师向学生展示双手头上向前掷实心球的正确动作，并注意强调要领，让学生对正确的动作有直观的了解。
3.分组练习（15分钟）：将学生分成小组，每组4-6人进行练习。
每个小组内学生之间进行互相合作，轮流练习头上向前掷实心球。
教师巡视指导，纠正学生的错误动作。
4.实战练习（15分钟）：将小组学生进行两两对抗比赛，模拟真实的比赛环境，增加学生的紧张感和反应能力。
每对学生轮流进行头上向前掷实心球，争取在规定的时间内完成尽可能多的掷球次数。
5.教师点评（5分钟）：教师点评学生的表现，提出改进意见，并给予鼓励。
根据学生的实际情况，针对性地进行指导。
6.小结（5分钟）：对本堂课的学习内容进行小结，确保学生对双手头上向前掷实心球的基本动作要领有清晰的认识。
四、教学评估：课堂上通过教师的观察和点评，以及学生在实战练习中的表现进行评估。
五、教学反思：1.在教学过程中，要注意提醒学生保持正确的姿势，如身体挺直、目视前方、双手握球稳定等。
2.在小组练习和实战练习中，要鼓励学生互相配合、相互鼓励，增加学生的合作意识和团队精神。
3.针对不同学生的实际情况，给予个性化的指导和帮助，使每个学生都能得到必要的学习收获。
初中体育_双手头上前抛实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
《头上双手前抛实心球》教学设计一、课标分析：投掷是人体最基本的活动能力之一，是田径运动基础项目，是初中阶段（水平四）田径教学的主要教材。
初中田径的投掷教材包括投掷实心球和其他多种发展投掷能力的练习。
通过各种投掷物的投掷练习，发展学生的上下肢的力量和腰背力量，提高投掷的远度和准确性。
同时学习田径项目中投掷的基本动作技术和方法。
课程标准水平四中投掷的目标要求为：发展学生的投掷能力，上下肢的力量和腰背力量，以及全身协调用力等身体素质。
同时通过投掷实心球及其他多种发展投掷能力的练习和游戏，培养学生的兴趣、体验成功、自信、获得心理上的愉悦，为学生终身体育观念的形成奠定。
二、教材分析：投掷实心球是表现人体力量的一个项目，是初中《体育与健康》中的重点教材。
本课的双手头上掷实心球为国家学生体质健康标准测试项目，是我市体育中考的项目，是发展身体各部位肌肉力量的主要练习内容。
通过练习它可以发展学生臂部、肩带、躯干和腿部等肌肉力量，爆发力，运动速度和全身协调用力的能力，提高投掷能力。
促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，培养学生遵守纪律和形成安全意识的良好习惯，从而促进学生健康的生长发育。
本次课是“双手头上掷实心球”单元教学的第一次课，围绕学生掌握双手头上掷实心球的用力顺序、发力部位及各部位如何发力为中心，运用多种身体体验练习方法和练习形式，让学生通过亲身感受来获取正确的动作感知；再利用挂图文字进行小组合作学习，从理论上对动作进行归纳总结；教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点拨；加以徒手练习、单人练习、双人互帮互练、小组比赛、典型展示、成绩测评等学练形式。
从多方位增加学生对知识的感知，使学生尽快掌握正确的动作做法，在动作的反复练习中逐步提高学生的力量素质，为进一步的提高投掷能力和远度打下基础。
三、学情分析：初中生正处于身体发育的第二次高峰阶段，是生理上蓬勃成长、急遽变化的时期，这个时期的青少年，身体形态和身体机能、运动机能都会迅猛发展。
双手抛实心球教学反思（精选5篇）
双手抛实心球教学反思（精选5篇）双手抛实心球教学反思（精选5篇）身为一名人民老师，我们要在教学中快速成长，我们可以把教学过程中的感悟记录在教学反思中，那么你有了解过教学反思吗？下面是小编为大家整理的双手抛实心球教学反思，仅供参考，欢迎大家阅读。
双手抛实心球教学反思篇1本学期我上了一节五年级的“双手向前投实心球”公开课。
课后，自己感觉课堂常规部分时间过长，基本部分时间欠缺。
我在课前设计备课时，先制定了本节课的教学目标是让学生初步了解双手向前抛实心球的技术动作并其掌握基本动作要领。
我始终围绕本节课的教学目标，并根据学生的实际情况，做了精心设计。
课的开始我让学生在轻松愉快地游戏热身中，体验投掷轻物的技术动作，让学生尝试，并了解哪些地方不足，随后进入基本部分教学双手向前抛实心球的教学。
我通过提出问题，让学生在思考头投掷实心球的距离跟哪些因素有关，在练习中去探究。
随后我采用集中讲解、分组练习的教学方法。
学生在掌握基本动作后，并安排每小组来交流练习来激发学生练习的兴趣，然后教师安排各种有序的联系，让学生参与活动，并结合动作去完成。
最后通过一支欢快的歌曲进行身心放松，即进入结束部分。
在这一节课中我始终在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康和社会适应教学理念。
符合了新课程标的理念，由于安排适中，课堂气氛较宽松、融洽，学生练习时积极性比较热烈。
在本课的设计上我坚持了以下的原则：其一，本节课我始终体现了“健康第一”的指导思想。
课的选择上符合五年级学生身体和心理发展特点，有利于锻炼学生的上肢、下肢力量，并能够培养学生养成良好的锻炼习惯。
其二，本节课营造了宽松、和谐的课堂氛围，这对本节课顺利地完成教学任务起到了决定性的作用。
还让学生在练习中学会了观察、比较能力，在开始做准备活动时，我便提出了问题：“平常在校外你们是怎样双手投掷的——谁能做看一看”。
同学们便开始想象模仿练习的动作，同学们勇跃的展示。
学生在展示的时候，让学生观察，找出与你的不同点。
初中体育公开课双手头上前掷实心球教学设计及反思
原地双手头上前掷实心球是投掷者用双手持球，用全身的力量，采用投掷的方式，将具有一定重量的实心球向前上方掷出的投掷运动。
由于实心球具有一定的重量，在投掷实心球时不仅需要正确、合理的动作方法，而且需要全身肌肉协调和爆发性得用力，才能取得一定的投掷效果。
因此，掷实心球可以发展全身（尤其是上肢）肌肉力量和爆发力，改善中枢神经系统的调节机能有效提高投掷能力，并能培养坚毅、顽强的意志品质。
学情分析
通过小学阶段的原地双手头上前掷实心球动作的学习，学生对此动作有了一定的形象思维，但是由于教学目标的不同，学生存在着上下肢动作不协调，不能调动全身力量投掷；出手速度不快或出手角度过小或过大等毛病，本课主要需要解决的问题就在于此。
通过三种不同姿势的投掷，让学生领悟并学会运用腿部以及腰腹力量进行投掷。
教学目标
1 运动参与目标：让学生体验投掷运动的乐趣，培养学生对体育的兴趣
2 知识技能目标：基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法，了解投掷运动基础知识
3 身体发展目标：通过投掷实心球，发展上下肢和腹背力量，提高全身协调用力能力
4心理发展目标：激发运动兴趣，培养积极练习态度，树立不断进取信心
5 社会适应目标：增强自我锻炼意识，从而提高利用环境、适应环境的能力
教学重点和难点
重点：学生能运用腿部以及腰腹力量进行投掷难点：上下肢动作协调，调动全身力量投掷。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
原地双手头上前掷实心球是投掷者用双手持球，用全身的力量，采用投掷的方式，将具有一定重量的实心球向前上方掷出的投掷运动。
由于实心球具有一定的重量，在投掷实心球时不仅需要正确、合理的动作方法，而且需要全身肌肉协调和爆发性得用力，才能取得一定的投掷效果。
因此，掷实心球可以发展全身（尤其是上肢）肌肉力量和爆发力，改善中枢神经系统的调节机能有效提高投掷能力，并能培养坚毅、顽强的意志品质。
学情分析
通过小学阶段的原地双手头上前掷实心球动作的学习，学生对此动作有了一定的形象思维，但是由于教学目标的不同，学生存在着上下肢动作不协调，不能调动全身力量投掷；出手速度不快或出手角度过小或过大等毛病，本课主要需要解决的问题就在于此。
通过三种不同姿势的投掷，让学生领悟并学会运用腿部以及腰腹力量进行投掷。
教学目标
1 运动参与目标：让学生体验投掷运动的乐趣，培养学生对体育的兴趣
2 知识技能目标：基本掌握原地双手头上前掷实心球的动作方法，了解投掷运动基础知识
3 身体发展目标：通过投掷实心球，发展上下肢和腹背力量，提高全身协调用力能力
4心理发展目标：激发运动兴趣，培养积极练习态度，树立不断进取信心
5 社会适应目标：增强自我锻炼意识，从而提高利用环境、适应环境的能力
教学重点和难点
重点：学生能运用腿部以及腰腹力量进行投掷难点：上下肢动作协调，调动全身力量投掷。