跳高_五年级作文
跳高我的最爱优秀作文

跳高我的最爱_优秀作文
跳高我的最爱
作为一名中学生,我喜欢很多运动项目,但最喜欢的还是跳高。
跳高是一项需要技巧、速度、力量和协调性的运动,让我感受到了成功的滋味,也让我收获了许多。
首先,跳高是一项非常考验技巧的运动。
我记得我第一次跳高时,总是跨步太短或者后劲不足,导致翻身不过杠,摔倒在垫子上。
但是我并没有放弃,我不断的练习起跑、起跳、翻身等技巧,不断地调整我的步伐和速度,最终练就了一套独特的技巧。
现在,我的起跳点和杠子之间的距离已经非常精准,并且我的反弹力和后劲也都有了很大的提高,我可以轻松地跳过我的身高了。
其次,跳高也需要速度和力量的配合。
在起跑的瞬间,我需要迅速加速,紧绷全身,同时蓄积力量,以便在跳起的瞬间爆发出来。
我需要把我的身体往前倾斜,保持速度和力量的持续释放,才能够跳过更高的高度。
当我跳过栏杆时,我可以感受到脚底下的垫子在狠狠地弹起,我仿佛在飞翔一样,那种感觉让我无法忘怀。
最后,跳高也需要协调性。
我需要让我的四肢协作,才能够保持身体
的平衡。
在跳高的瞬间,我需要保持我的身体处于一个优美的弧形,同时不断地调整我的手臂和腿部的姿势,以便保持身体的平衡。
这需要我不断地练习和调整,才能够做到自如。
跳高是一项非常优秀的运动,它需要我们不断地调整和完善自己的技巧、速度、力量和协调性。
在跳高的过程中,我也学会了坚持和不放弃,我也学会了享受成功的喜悦。
我相信,在跳高的道路上,我会变得更加坚强和优秀。
描写跳高时的动作和神态的作文

描写跳高时的动作和神态的作文《跳高进行时》
嘿,朋友们!今天跟你们讲讲学校运动会上跳高的那些事儿。
那次运动会,操场上热闹得不行。
轮到跳高比赛的时候,大家都围了过去。
我看到一个小个子同学站在跳高杆前,他那紧张的样子太逗了。
只见他不停地搓着手,眼睛死死地盯着那根横杆,嘴里还念念有词,不知道在嘀咕啥。
他开始助跑了,那小短腿倒腾得还挺快。
跑到横杆前,他猛地往上一跳,整个人就像一只小猴子似的蹦了起来。
可惜,高度不够,他的腿碰到了横杆,横杆掉了下来。
他一脸懊恼,嘴里嘟囔着:“哎呀,就差一点点!”
接下来是个高个子同学,他一脸自信,大摇大摆地走到起跑点。
助跑的时候,那步伐可大了,感觉要把地都踩出个坑来。
到了横杆前,他轻轻一跃,身体在空中划过一道弧线,轻松地越过了横杆。
落地后,他还不忘朝我们这
边挥挥手,那得意的神情,好像在说:“看,这对我来说小菜一碟!”
还有个胖胖的同学,他跑起来身上的肉都在颤抖。
到了横杆前,他用力一跳,结果肚子先碰到了横杆,横杆晃了几下还是掉了下来。
他红着脸,挠挠头,不好意思地笑了。
这场跳高比赛真是太有意思啦,每个人的动作和神态都让人忍不住笑出声来。
跳高作文

跳高作文
跳高作文(一)
在一个阳光明媚,万里无云的上午,迎来了我们喜爱的体育课,大家即兴奋又紧张,因为今天
要测验跳远。
不但要
做
我猜想这应该是跳高了。
这是一节难得的课,我得好好学习学习这个项目。
“我现在就去跳一跳”,我小声嘀咕着,准备马上就去跳,但是老师就是不如我的意,让我们去
排队,轮流地跳。
终于轮到我了,我跑起来,看准时机,一个箭步冲了上去,“哎呦”,脚挂住绳子了!我的身子跌倒在地。
同学们都发出惋惜的声音,就差一点了。
我忍着痛,咬紧牙,又冲了一次,可还是跟前
面一夜跌倒在地,第三次、四次都如此,“怎么搞的?并不高啊,我为什么跳不过去呢?”,我感到很奇怪,“以前我还能跳更高一点的呢!”,我冷静下来,仔细想了一想,回想以前跳的情形,对比今天的姿势,发现原来是我的动作不规范,起跳后腿没有及时尽力抬高,以至于脚绊到绳子摔倒了。
明白了道理,我用规范的动作,身子纵身一跃,腿及时往上抬,嗖的一下冲了过去了,同学们都拍
手称赞。
“我跳过去了!”我感到无比的高兴。
只有仔细Array在你学习的过程中,知识的阶梯也是这样组成的。
重要的是要有顽强和不屈不挠的意志,才能
登上知识的高峰。
---文章来源网络。
跳高比赛作文15篇

跳高比赛作文15篇跳高比赛作文1“请女子跳高比赛的运动员到检录处报到,再重复一遍,女……”广播里传来了广播员清脆的声音。
五年级女子跳高比赛即将开幕,我们班选出了郑心怡来参赛。
“开始!”只听老师一声令下,所有运动员都准备就绪。
比赛进行激烈,几轮下来,各位运动员的表现出色,不分高下,我们班的观赛者都心急如焚声呐喊着:“加油!加油!加油……”二班的牟书瑶与郑心怡不分高下,几乎都是第一次就跳过了的。
终于,老师在牌子上写上了1.5米,这一数字,使许多对手的志气都被压了下去,他们都因三次设过杆而失败了。
比赛过去了一轮又一轮,运动员一个又一个地败了下去。
最后了,只剩最后两名对手了,只见跳杆一点,一点地升高,难度也一点、一点地提升。
“郑心怡,加油!郑心怡,加油!”我们班的观赛越喊越起劲,声音越喊越高。
终于又一次败了下去,只剩最后一次机会了!我的心跳加快了,会场的气氛好像瞬间变得紧张起来,王老师拿着手机拍摄,跳起来了!跳起来了!我的额头上冒出一层细细的汗珠,加油的呐喊声都变成了颤音,就差一点了!就差一点了!就在眨眼间,郑心怡缩起了前脚,顺利地跳了过去,那架在上面的竹竿只是轻轻颤抖了一下。
“耶!”我们班在场的同学们不约而同地大声喝彩。
跳高比赛作文2体育课上,冯老师从体育器材室里拿出几个垫子,竖着摆成一排,我们立刻懂了,今天的内容是:跳高。
“嘿嘿,”我们篮球队的同学心中暗暗自喜“跳远可是我们的强项。
我们都训练过呢!”轮到我了,我经过一小段助跑之后,奋力往上一跳,用膝盖狠狠地顶了一下腹部,把膝盖缩成一个球,又是奋力一跳,轻轻松松过了关。
可是跳高对一些稍胖的同学来讲,可就没有这么容易了。
特别是周瑜昊同学,他那滑稽的表现让我们现在想起来都会捧腹大笑。
他看了看那垫子,伸出小小的粉红色的舌头,轻轻地舔了舔嘴唇,胖乎乎的脸上,一双小眼睛很是紧张。
只看他走到垫子前,双腿微弯,弓着背,耸着肩,双脚并拢,往上一跳。
没想到为了躲避垫子,在跳起的同时,原本并好的双脚,都往旁边一斜。
跳高作文200字左右

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篇一:《跳高》
学校运动会那天,阳光特别好,就像给操场铺了一层金色的地毯。
我站在跳高场地边上,看着横杆,心里头有点小紧张,又有点小激动。
轮到我了,深呼吸,助跑,起跳,那一瞬间感觉自己真的飞了起来,风从耳边呼呼刮过,整个人轻飘飘的,像是要冲上云霄。
结果呢,虽然没拿到冠军,但那种飞翔的感觉,至今想起来都让我嘴角忍不住上扬。
篇二:《跳高,不只是高度》
记得那个下午,老师宣布要举办运动会,班里炸开了锅,大家兴奋地讨论着各自要参加的项目。
我选择了跳高,不是因为我有多厉害,而是觉得跳高的时候能暂时逃离地面的束缚。
练习的时候,摔了不知道多少次,膝盖上的伤痕就是最好的证明。
比赛那天,当最后一跳成功越过横杆时,周围响起了掌声,那一刻我知道,跳高带给我的远不止是高度上的挑战,更多的是面对困难时那份坚持与勇气。
跳高比赛作文3篇

跳高比赛作文3篇跳高是运动征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。
也有人称跳高是一项失败者的运动。
因为每次比赛,运动员在跳过一个高度以后,还要向新的高度挑战,直到最后跳不过去为止。
下面是跳高比赛作文,请参考。
跳高比赛作文1 大地在秋风的督促下,换上了迷人的秋装,伴随着十月的秋风,我们开展了激烈的运动会,同时也收了快乐。
比赛是激烈的,操场上,一大早便已是人山人海,我们呼吸着新鲜空气,观看着比赛。
枪声一响,运动员们就像离弦的箭一样,我想用秒表记下时间,可连按钮还没按,他们已经到了终点,真是一个比一个强!今天,我要参加的是跳高比赛。
我来到场地,看着男生们的比赛。
我的心里还是有些担心,跳不过去怎么办?同学猜透了我的心思,鼓励我:"不要紧张,加油!”就是同学这句话,彻底将我心中的担忧消除了。
轮到我了,我摆出了姿势,起跑冲刺,跳!我助跑到了跳杆前,腿一抬,耶,跳过了。
就这样,我顺利的过了许多关,也有许多人被淘汰了。
过了好久,场上就剩下我和另一个同学。
“1米零6”第一次试跳。
失败了,我垂头丧气得回到了队伍里,心想第二次一定跳过去。
又轮到我,此时我更加不安了,心砰砰跳着,像怀里揣了一只小兔似的。
我盯着那长长的跳杆,再次向它冲去……唉,又失败了,如果第三次再跳不过去就被淘汰了。
我鼓足了勇气,信心十足地最后一次向跳杆冲了过去。
呀,跳过去了!另一名同学也跳过去了。
“1米零9”前两次,我们都没跳过。
就在关键的最后一跳,我使出了吃奶的劲,快速助跑,用力往上跳,竟然跳过去了。
这时,我格外兴奋!同学竖起了大拇指。
我得了第一名,毫无遗憾地离开了比赛场地。
这个运动会最后在接力赛上画上了一个完美的句号,但我们却无法忘记拼搏的那一幕。
运动会结束,虽然我们班没有坐上“头把交椅”,但我们没有遗憾,因为我们尽了自己最大的努力!跳高比赛作文2 今天,一年一度的校运会又拉开了序幕。
随着开幕式的结束,激烈的比赛开始了。
【五年级】跳高的作文600字 我也行

【五年级】跳高的作文600字我也行跳高是一项非常有趣的运动,它不仅可以锻炼我们的身体,还可以提高我们的自信心。
虽然我只是一个五年级的小学生,但我也发现了自己在跳高方面的潜力。
记得有一次,在学校的体育课上,我们进行了跳高比赛。
老师给我们练习了很多跳高的技巧,例如正确的落地姿势、助跑的步法等等。
虽然我在练习中感觉有些吃力,但我并没有放弃,而是坚持不懈地练习了很多次。
比赛当天,我感到兴奋而紧张。
当我的名字被老师喊到时,我迈着坚定的步伐走到了跳高杆前。
我深呼吸一口气,迈开了助跑,然后用力蹬地跃起,同时努力地提高身体,让身体越过了高高的横杆。
当我成功地越过横杆时,我感到非常自豪和高兴,因为这是我第一次成功地跳过了一个高度。
接下来的每一跳,我都尽力跳得更高。
有时候我跳得不够高,横杆就会掉下来,但我并没有气馁。
相反,我更加坚定了自己的信心,相信自己一定可以跳得更高。
我不断地改进我的技巧,调整我的跳高动作,希望能够越过更高的高度。
通过不断地努力和坚持,我终于跳过了我之前从未跳过的高度。
当我越过那个高度时,我感到如释重负,因为我证明给自己看,只要努力和坚持,我可以做到任何我想做的事情。
跳高让我学到了很多的东西。
我学到了坚持不懈的精神和战胜困难的勇气。
虽然在练习中遇到了很多困难,但我没有放弃,而是不断地尝试和努力。
跳高还让我明白到只有通过不断地修正和改进,才能够达到一个更高的目标。
每一次跳高我都努力地改正自己的动作,只有这样,我才能够越过更高的横杆。
通过跳高,我不仅锻炼了身体,还培养了自己的毅力和坚持精神。
我相信只要我继续努力和坚持,未来的跳高成绩一定会更加出色。
跳高是一项需要勇气和毅力的运动。
通过不断的练习和努力,我相信我也可以在跳高方面取得更大的进步。
我会继续跳高,不断突破自己的极限,向更高的目标迈进!。
精彩的跳高比赛五年级作文(通用30篇)

精彩的跳高比赛五年级作文精彩的跳高比赛五年级作文(通用30篇)在我们平凡的日常里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
你写作文时总是无从下笔?以下是小编收集整理的精彩的跳高比赛五年级作文,欢迎阅读与收藏。
精彩的跳高比赛五年级作文篇1在秋姑娘的召唤下,我校迎来了第十三届校运会,裁判员发令的阵阵枪声伴随着同学们的加油声令校园片刻间沸腾起来。
瞧,操场北面正在进行一组跳高比赛,我赶紧去看热闹,每班都派出了最有实力的选手,他们精神抖擞,整装待发。
大家都紧张地注视着比赛选手,只见第一位选手向后退了几步,她使出浑身解数一个箭步冲了过来,灵活地纵身一跳,便跃过了杆子,围观的同学们一阵叫好。
我们班金权昱上场了,她的个头高出我们一截儿,她沉稳地向后退了几步,以惊人的跑步速度向前冲去,借助冲击力发起最后一跃!哇!跳过了,真棒!喝彩声四起,真是好样的!一番比拼之后,紧张的赛场上只剩下我班金权昱和另一位选手了,决定胜负的决赛再次迎来,金权昱的对手沉着应战,未留意的瞬间她已轻松跃过杆子。
轮到金权昱了,两次试跳之后都失败了,我的心怦怦直跳,只有最后一次机会了,再看看她凝重的表情我知道她一定也很紧张,只见她倒吸一口气奋力向前用尽极限跳了出去,呀!她再次失败。
虽为她惋惜,但想想银牌也不错呀!我高呼着:“金权昱,加油!”在欢呼声中我回到了座位上,回想着跳高比赛的场景,振奋、激动、喜悦在我心中回荡…… 指导老师张艳精彩的跳高比赛五年级作文篇2春光灿烂,学校运动会在旗锣鼓声中热闹非凡地揭幕了。
我报的是跳高,虽然我已经历经了长期的训练,可内心還是沒有是多少底,每一次看见那高高地杆子,我心都是会凉了半截。
我跳得算不上高,凑合能越过赛事的杆子。
我的序号是04。
天呐,为何那麼靠前!上场比赛了。
第一次的高度是95cm,我的信心仅有一点儿。
前边三位都没能跳取得成功,到我了,我看准了一下总体目标,“发送”!我跑到离杆子三十厘米处,脚部拼了命使力,一大半身体取得成功掠过杆子,原本早已万无一失,可乐极生悲,我的左脚脚跟一不小心勾来到杆子,杆子晃动了一下,没了!我悲痛欲绝,仅剩的一点儿信心一转眼就烟消云散。
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跳高
体育课上,我满面愁容.为啥?还不是因为,无情的体育老师,说出无情的话:"今天要跳高,必须跳到一米以上."看看我的身材,看看我的体重,就应该明白:这对我来说,无异于是晴天霹雳!而转过身,看看我的左邻右舍,大多是神采奕奕.唉,兴高采烈的大家,无经打采的我啊!"现在开始",我的心提了上来"--做健身操"我的心扑通又掉下来了,我巴不得把这操做到下课,可幻想终究是幻想,老师的哨声在耳边响起,我的心又提了上去,老师啊,这一上一下的,我的心受不了的啊!
开始跳了,再说同学们跳的也真是众生百态:有青蛙跳,有鸡腿跳,有半身不遂跳,有不伦不类跳......可我哪有心思慢慢"欣赏"啊.我为了不再紧张,给同学不断的说些没用的话:"XXX今天放学你要干什么啊?
"XXX今天天气怎么样啊?"
"......"
可是我怎么逃避也逃不过体育老师的鹰眼,终于,最可怕的事情发生了.
"天吗,磨蹭什么,上啊"
"平时的英雄怎么一到关键时刻就掉链子呢?"
此时,我心里做着强烈的斗争.跳,如果跳不过去,岂不丢了面子?不跳,不就有失绅士风度?唉,既然大家这么信任我,还是跳吧!
我助跑了几步,一闭眼,一抬腿,猛一跳,耳边传出了欢呼声,我潜意识里意识到,我成功了.我没说什么,超绅士般的走到队伍里.心里却在暗笑,毕竟我是成功了嘛!
有人说,这是偶然,不过,偶然中也存在着必然嘛!呵呵!。