新版小学生体育测试标准
小学《国家学生体质健康标准》评分标准表(一二年级)
小学一、二年级男生身高标准体重（表1）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分106～106.9 <14.814.8 ～16.8 16.9 ～19.1 19.2 ～19.8 >=19.9 107～107.9 <15.115.1 ～17.1 17.2 ～19.5 19.6 ～20.3 >=20.4 108～108.9 <15.315.3 ～17.5 17.6 ～19.9 20.0 ～20.7 >=20.8 109～109.9 <15.615.6 ～17.9 18.0 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 110～110.9 <15.815.8 ～18.3 18.4 ～20.7 20.8 ～21.5 >=21.6 111～111.9 <16.116.1 ～18.6 18.7 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 112～112.9 <16.416.4 ～18.9 19.0 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 113～113.9 <16.716.7 ～19.2 19.3 ～22.0 22.1 ～22.8 >=22.9 114～114.9 <17.017.0 ～19.6 19.7 ～22.4 22.5 ～23.2 >=23.3 115～115.9 <17.317.3 ～19.9 20.0 ～22.8 22.9 ～23.6 >=23.7 116～116.9 <17.617.6 ～20.3 20.4 ～23.2 23.3 ～24.1 >=24.2 117～117.9 <18.018.0 ～20.6 20.7 ～23.6 23.7 ～24.6 >=24.7 118～118.9 <18.318.3 ～21.0 21.1 ～24.1 24.2 ～25.0 >=25.1 119～119.9 <18.618.6 ～21.4 21.5 ～24.6 24.7 ～25.5 >=25.6 120～120.9 <19.019.0 ～21.8 21.9 ～25.1 25.2 ～26.2 >=26.3 121～121.9 <19.419.4 ～22.2 22.3 ～25.6 25.7 ～26.8 >=26.9 122～122.9 <19.719.7 ～22.6 22.7 ～26.2 26.3 ～27.4 >=27.5 123～123.9 <20.120.1 ～23.0 23.1 ～26.8 26.9 ～28.0 >=28.1 124～124.9 <20.520.5 ～23.4 23.5 ～27.3 27.4 ～28.6 >=28.7 125～125.9 <20.920.9 ～23.8 23.9 ～27.8 27.9 ～29.2 >=29.3 126～126.9 <21.321.3 ～24.3 24.4 ～28.5 28.6 ～29.8 >=29.9 127～127.9 <21.721.7 ～24.7 24.8 ～29.0 29.1 ～30.4 >=30.5 128～128.9 <22.122.1 ～25.1 25.2 ～29.5 29.6 ～31.0 >=31.1 129～129.9 <22.622.6 ～25.6 25.7 ～30.1 30.2 ～31.6 >=31.7 130～130.9 <23.023.0 ～26.1 26.2 ～30.9 31.0 ～32.3 >=32.4 131～131.9 <23.523.5 ～26.6 26.7 ～31.6 31.7 ～33.2 >=33.3 132～132.9 <23.923.9 ～27.1 27.2 ～32.3 32.4 ～34.0 >=34.1 133～133.9 <24.424.4 ～27.7 27.8 ～32.9 33.0 ～34.7 >=34.8 134～134.9 <24.924.9 ～28.3 28.4 ～33.6 33.7 ～35.3 >=35.4 135～135.9 <25.325.3 ～28.9 29.0 ～34.2 34.3 ～36.0 >=36.1 136～136.9 <25.825.8 ～29.5 29.6 ～34.9 35.0 ～36.7 >=36.8 137～137.9 <26.426.4 ～30.1 30.2 ～35.6 35.7 ～37.4 >=37.5 138～138.9 <27.027.0 ～30.8 30.9 ～36.3 36.4 ～38.2 >=38.3 139～139.9 <27.627.6 ～31.5 31.6 ～37.1 37.2 ～39.1 >=39.2 140～140.9 <28.128.1 ～32.2 32.3 ～38.0 38.1 ～40.0 >=40.1 141～141.9 <28.628.6 ～32.9 33.0 ～38.9 39.0 ～40.9 >=41.0 142～142.9 <29.129.1 ～33.7 33.8 ～39.8 39.9 ～41.8 >=41.9 143～143.9 <29.729.7 ～34.5 34.6 ～40.7 40.8 ～42.7 >=42.8 144～144.9 <30.330.3 ～35.2 35.3 ～41.7 41.8 ～43.6 >=43.7 145～145.9 <30.930.9 ～35.9 36.0 ～42.3 42.4 ～44.5 >=44.6 146～146.9 <31.531.5 ～36.6 36.7 ～43.2 43.3 ～45.4 >=45.5 147～147.9 <32.132.1 ～37.4 37.5 ～44.2 44.3 ～46.4 >=46.5 148～148.9 <32.732.7 ～38.1 38.2 ～45.0 45.1 ～47.3 >=47.4 149～149.9 <33.333.3 ～38.8 38.9 ～45.9 46.0 ～48.2 >=48.3 150～150.9 <34.034.0 ～39.5 39.6 ～46.7 46.8 ～49.1 >=49.2 151～151.9 <34.634.6 ～40.1 40.2 ～47.5 47.6 ～49.9 >=50.0 152～152.9 <35.235.2 ～40.9 41.0 ～48.4 48.5 ～50.7 >=50.8 153～153.9 <35.935.9 ～41.6 41.7 ～49.1 49.2 ～51.5 >=51.6 154～154.9 <36.536.5 ～42.4 42.5 ～49.9 50.0 ～52.4 >=52.5 155～155.9 <37.137.1 ～43.3 43.4 ～51.1 51.2 ～53.4 >=53.5注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
小学体育测试评分标准
小学体育测试评分标准体育测试是小学生体育教学的重要组成部分，通过测试可以了解学生的体能水平和运动技能，有利于指导学生的体育训练和提高教学质量。
下面将介绍小学体育测试的评分标准。
一、50米短跑。
50米短跑是测试学生速度和爆发力的项目之一，评分标准如下：优秀，男生在7秒以内，女生在8秒以内；良好，男生在7-9秒，女生在8-10秒；及格，男生在9-11秒，女生在10-12秒；不及格，男生超过11秒，女生超过12秒。
二、立定跳远。
立定跳远是测试学生爆发力和协调能力的项目之一，评分标准如下：优秀，男生跳远在2米以上，女生跳远在1.8米以上；良好，男生跳远在1.8-2米，女生跳远在1.6-1.8米；及格，男生跳远在1.6-1.8米，女生跳远在1.4-1.6米；不及格，男生跳远不足1.6米，女生跳远不足1.4米。
三、引体向上。
引体向上是测试学生上肢力量和耐力的项目之一，评分标准如下：优秀，男生在10个以上，女生在5个以上；良好，男生在8-10个，女生在3-5个；及格，男生在5-8个，女生在1-3个；不及格，男生不足5个，女生不足1个。
四、800米长跑。
800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目之一，评分标准如下：优秀，男生在3分30秒以内，女生在4分钟以内；良好，男生在3分30秒-4分，女生在4-4分30秒；及格，男生在4-5分钟，女生在4分30秒-5分钟；不及格，男生超过5分钟，女生超过5分钟。
五、篮球运球。
篮球运球是测试学生运动技能和协调能力的项目之一，评分标准如下：优秀，连续运球50个以上；良好，连续运球40-50个；及格，连续运球30-40个；不及格，连续运球不足30个。
六、总结。
通过以上测试项目的评分标准，可以全面了解学生的体能水平和运动技能，有针对性地指导学生的体育训练和提高教学质量。
希望各位老师和学生能够重视体育测试，通过科学的评分标准，激发学生的运动潜力，促进学生身心健康的全面发展。
(完整版)小学体育达标评分标准(全面)
小学体育达标评分标准小学五、六年级男生评分标准等级单项得分立定跳远米卧起次 1 分钟跳绳次 1 分钟优异100 1.98 50 16098 1.97 49 15596 1.95 48 14894 1.93 47 14092 1.91 45 13090 1.89 43 120优异87 1.87 42 11684 1.83 40 11181 1.79 39 10578 1.74 37 9875 1.70 35 90及格72 1.67 33 8469 1.63 31 7666 1.58 28 6863 1.52 25 5660 1.46 22 45不及格50 1.45 21 4140 1.42 19 3630 1.39 18 3020 1.36 16 2210 1.32 14 15等级优异良好及格不及格小学五、六年级女生评分标准单项得分立定跳远米卧起次1分钟跳绳次1分钟100 1.86 50 16598 1.85 49 16096 1.83 48 15394 1.81 47 14592 1.79 45 13590 1.77 43 12587 1.74 42 12184 1.71 40 11681 1.67 39 11078 1.62 37 10375 1.57 35 9572 1.54 33 8969 1.50 31 8166 1.46 28 7363 1.40 25 6160 1.34 22 5050 1.33 21 4640 1.31 19 4130 1.28 18 3520 1.25 16 2810 1.22 14 20小学三、四年级男生评分表等级单项得分立定跳远（米）跳绳（次 / 分踢毽子（次 /1钟）分 )优100 1.78 160 48秀98 1.77 154 4796 1.75 144 4694 1.74 135 4492 1.72 123 4290 1.70 110 40良87 1.68 106 39好84 1.65 101 3881 1.61 95 3778 1.57 88 3575 1.53 80 34及72 1.50 75 32格69 1.45 68 3066 1.14 60 2763 1.35 50 2460 1.29 40 21不50 1.28 37 20及40 1.26 32 18格30 1.23 28 1720 1.20 21 1510 1.17 15 13小学三、四年级女生评分等级单项得分立定跳远（米）跳绳（次 / 分踢毽子（次 /1 分 )钟）优100 1.67 165 48秀98 1.66 159 4796 1.65 149 4694 1.54 140 4492 1.62 128 4290 1.60 115 40良87 1.58 111 39好84 1.54 106 3881 1.51 100 3778 1.46 93 3575 1.41 85 34及72 1.38 80 32格69 1.34 73 3066 1.30 65 2763 1.25 55 2460 1.19 45 21不50 1.18 42 20及40 1.16 37 18格30 1.13 32 1720 1.10 25 1510 1.07 18 13等级优秀良好及格不及格小学一、二年级男生评分表单项得分立定跳远跳绳（次 / 分钟）踢毽子（次 /30 （米）秒) 100 1.56 140 4598 1.55 134 4396 1.54 124 4094 1.53 115 3892 1.51 103 3490 1.49 90 3087 1.47 86 2984 1.43 81 2881 1.39 75 2678 1.35 68 2475 1.30 60 2272 1.27 56 2169 1.23 51 2066 1.19 45 1963 1.13 38 1760 1.07 30 1550 1.06 28 1440 1.03 24 1230 1.00 20 1020 0.97 15 810 0.93 10 5小学一、二年级女生评分表等级单项得立定跳远跳绳（次 145/ 分踢毽子（次 /30 分（米）138 钟）秒 ) 优100 1.47 145 40秀98 1.46 138 3896 1.44 128 3594 1.43 118 3392 1.40 104 2990 1.38 90 25良87 1.36 86 24好84 1.32 81 2281 1.29 75 2078 1.25 68 1875 1.20 60 15及72 1.18 56 14格69 1.14 51 1366 1.10 45 1263 1.05 38 1160 0.99 30 9不50 0.98 28 8及40 0.95 24 7格30 0.92 20 620 0.89 15 510 0.86 10 3内容总结（1）小学体育达标评分标准。
小学体育达标测试标准
小学体育达标测试标准小学体育达标测试是对学生体育素质的一次全面检测，通过此项测试可以全面了解学生的身体素质和运动技能水平，为学校开展体育教学和学生体质健康提供重要依据。
小学体育达标测试标准是根据学生的年龄特点和生长发育规律确定的，下面将详细介绍小学体育达标测试的标准内容。
一、体能测试。
1. 50米短跑，小学生进行50米短跑测试，目的是测试学生的爆发力和速度。
男女生的标准不同，一般来说，男生在8秒以内，女生在9秒以内可以达到合格标准。
2. 跳远，跳远是测试学生的爆发力和协调性的项目，男女生的跳远标准也有所不同，一般来说，男生在2米以上，女生在1.8米以上可以达到合格标准。
3. 立定跳远，立定跳远是测试学生的爆发力和腿部肌肉力量的项目，男女生的标准也有所不同，一般来说，男生在1.6米以上，女生在1.4米以上可以达到合格标准。
4. 800米长跑，长跑项目是测试学生的耐力和心肺功能的项目，男女生的标准也有所不同，一般来说，男生在3分30秒以内，女生在4分以内可以达到合格标准。
二、技能测试。
1. 篮球运球，测试学生的篮球基本功和手部灵活性，要求学生能够在规定时间内完成指定次数的运球。
2. 足球停球，测试学生的足球基本功和脚部灵活性，要求学生能够在规定时间内完成指定次数的停球。
3. 排球发球，测试学生的排球基本功和手臂力量，要求学生能够在规定时间内完成指定次数的发球。
4. 游泳，测试学生的游泳技能和水性，要求学生能够完成指定距离的自由泳、蛙泳或仰泳。
以上就是小学体育达标测试的标准内容，学校可以根据实际情况和学生的特点进行适当调整，但是一定要保证测试的科学性和客观性。
希望通过小学体育达标测试，可以激发学生对体育运动的兴趣，提高学生的体育素质，为培养健康阳光的未来一代打下良好基础。
小学生体能测试项目标准
小学生体能测试项目标准
体能测试是评价学生身体素质的重要手段之一，在小学生身体发育的阶段，进
行科学合理的体能测试对于他们健康成长至关重要。
小学生体能测试项目标准的制定旨在全面评估小学生的身体素质状况，帮助他们建立积极的健康生活方式，提高整体体能水平。
以下是小学生体能测试项目标准的相关内容：
项目一：基础体测项目
1.体重指数（BMI）：体重（kg）/身高（m^2）。
正常范围为18.5-
23.9。
2.肺活量测试：男生平均值为1500-2200毫升，女生为1200-1800毫
升。
3.50米短跑：男生在9-12秒为合格，女生在10.5-13秒为合格。
4.立定跳远：男生平均距离为140-170厘米，女生为130-160厘米。
5.仰卧起坐：男女生均在1分钟内完成次数。
6.坐位体前屈：用尺测量手指到脚尖的距离，男生为负值为合格。
女
生为0-5厘米为合格。
项目二：敏捷与协调性测试
1.20米折返跑：男生在5-8秒为合格，女生在6-9秒为合格。
2.侧身反应速度测试：男女生平均反应时间为0.4-0.6秒。
项目三：柔韧性测试
1.肩部及上肢柔韧性：用尺测量手指相对的距离不小于10厘米为合格。
2.下肢柔韧性：采取坐姿，尽可能伸展前腿并保持30秒以上为合格。
以上为小学生体能测试项目的标准要求，通过这些有针对性的测试项目，可以
更全面地了解小学生的身体素质状况，帮助他们制定个性化的锻炼计划，提高身体素质水平，促进其全面发展。
学校和家长应密切关注小学生体能发展，共同努力为孩子打下健康基础。
小学三四年级体育健康标准
149
46
14.2
140
44
13.6
128
42
13
115
40
12.3
111
39
11.3
106
38
10.2
100
37
8.8
93
35
7.4
85
34
6.6
80
32
5.4
73
30
4.1
65
27
2.5
55
24
0.9
45
21
0.4
42
20
-0.2
37
18
-0.9
32
17
-1.7
25
15
不及格
10
12.5
14.5
～
120.9
121
～
121.9
122
～
122.9
123
～
123.9
124
～
124.9
125
～
125.9
126
～
126.9
127
～
127.9
128
～
128.9
129
～
129.9
130
～
130.9
131
～
131.9
132
～
132.9
133
～
133.9
134
～
134.9
135
～
135.9
136
～
136.9
122
～
122.9
123
～
123.9
124
～
国家学生体质健康标准(小学)
小学生体育达标的国家标准中有很大变化：增加了肺活量；减少了立定跳远；三年级开始有仰卧起坐；五年级开始有耐力跑。另外，还增加了BMI指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）的测量，不仅要经常锻炼，还要注意饮食，不能是小胖，也不能太瘦。
1、一年级测试项目及评价标准
2、二年级测试项目及评价标准
3、三年级测试项目及评价标准
4、四年级测试项目及评价标准
5、五年级测试项目及评价标准
6、六年级测试项目及评价标准
国家一年级体测标准
《国家学生体质健康标准》（小学部分）一、单项指标与权重
二、评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）。
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新版小学生体育测试标准解读
新版的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，今后小学将陆续参考这个标准进行测试。
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈都是必测项目。
中学开始，男生必须测1000米跑和引体向上，女生必须测800米跑和1分钟仰卧起坐。
《标准》还指出，体测的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分；附加分根据实测成绩，对1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等加分指标进行加分，满分为20分。
每个学生每学年评定一次，学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
也就是在毕业那年开始突击也只能占到50%的比例，还有50%的比例是在平时每学年。
测试时间节点的变化在一定程度上避免了突击性体育，如果在此基础上加强基础体能和正确运动模式的培养，相信对青少年运动习惯的养成会有积极的促进，更大程度的发挥体育对青少年体质的影响作用。
小学生的体质健康标准变化解读：
1. 增加了肺活量；
2. 减少立定跳远；
3. 三年级开始有仰卧起坐；
4. 五年级开始有耐力跑。
5. 增加了BMI身体质量指数（体重（公斤）除以身高（米）的平方）的测量。
孩子们既不能是小胖墩，也不能是小竹竿。
小学生体质测试项目
注：BMI身体质量指数=体重（kg）÷身高的平方（m）。
○1BMI身体质量指数评价标准
○2肺活量评价标准（单位：毫升）
○350米跑评价标准（单位：秒）
○4坐位体前屈评价标准（单位：厘米）
○5一分钟跳绳评价标准（单位：次）
○6一分钟仰卧起坐评价标准（单位：次）
○7耐力跑评价标准（单位：分·秒）
○8加分指标：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
面对现实的新版体育测试标准，你家孩子做好准备了吗。