小学体育《快速跑》

• 4、提示、自创法： 揭制学生依赖性和增
加趣味性。
• 5、纠正错误法： 在练习中针对学生出现
的问题及时地进行纠正。
• 6、表扬、鼓励法：增强学生的自信心和自
豪感，让学生体验成功和快乐的乐趣。
• 7、游戏法与比赛法：提高学生的学习兴趣，
活跃课堂气氛。
（二）、学法：
1、体会：通过教师的启发和鼓励，学生练习， 亲身体会，充分发挥学生的主体地位。
2）小组合作探究学习
• 小组合作、交流教学中常使用的一种教学
组织形式。它可以让学生通过相互切磋、 合作互助，在课堂讨论中主动探求知识。 这样，学生上课由被动变为主动，真正成 为课堂的主人。
3）学生展示
4）教师精讲点拨 快速跑动作要领： 反应迅速起动快 前后摆臂幅度大 后蹬充分高抬腿 着地要用脚前掌 快速蹬地向前跑
2、创新：让学生自己的技能得到提高并增加 了练习的趣味性。
3、自主学习法、合作学习法：让学生在运动 中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。
4、展示法、评价法 ：让学生直观地获取更 多的练习方法，发现问题，解决问题，激 发学生的学习和创新欲望，更加促进学生 进行练习。
七、教学程序：
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根据人体运动
生理机能的变化规律
c）50米快速跑。我首先邀请学生演示动作， 教师再进行讲解示范，充分发挥教师主导 作用，突出学生的主体地位。然后，组织 指导学生练习（加速跑、自主合作学习、 50米快速跑），提高学生奔跑能力，达到 掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学 生展示评价，发现问题，解决问题，激发 学生的学习和创新欲望，更加促进学生进 行练习。学练中，我让学生在玩中思、在 思中学，在学中进步，从而达到快速跑的 最佳效果，使学生真正掌握快速跑的技术 动作。
，本节课分为开始、
准备、基本、结束四
个部分来完成。
1、开始部分 2分钟
为了把学生组织起来，使 他们明确课的内容、目标和 要求，认识快速跑，调动他 们学习的积极性，使他们精 神振奋，注意力集中，情绪 活动地开始一堂课的学习。 首先进行集合整队；师生问 好；宣布课内容、目标及要 求；安排见习生。
然后，通过奥运明星博尔特， 用激发性的语言启发学生对 跑的认识，激发学生学习的 兴趣。
5）巩固提高练习
a）、前脚掌跑。我首先设计让学生玩绳 子，用掌声控制节奏，既激发学生学 习兴趣，又达到锻炼前脚掌跑的作用， 达到提高前脚掌跑的效果。
b）手臂前后摆。其次学习手臂前后摆（手握 空心拳、两臂弯曲前后摆），教师示范动作 后，用掌声指导学生练习，接着学生展示、 评价，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛， 最后进行10米中速跑练习，提高学习效果。
这是课堂的主体部分，通过学 习，保持学生的学习热情，发展学 生的身体素质，提高他们的运动能 力。
1）、请同学们与老师一起观看一段 视频和几幅图片，来了解一下什么 是快速跑。
• 利用平板电脑播放播放2008年奥运会博尔
特100米决赛视频以及运动员在跑的过程中 摔倒的图片，让学生对快速跑建立初步概 念，激发他们的学习兴趣，了解快速跑在 跑的过程中的重要性。以及跑步过程运动 员摔倒图片
2、准备部分 8分钟
我设计首先采用圆型慢跑既起到热身 作用，又与教材快速跑相呼应，然后编排 关节活动操，在鲜明的音乐节奏声中，学 生的身体由静到动，逐步活动热身，同时 让学生同伴合作，激发学生的学习兴趣， 最后我设计学生尝试性体验游戏进行导入 快速跑学习内容，明显增加了趣味性。
3、基本部分 25分钟
• d）、我设计了游戏，体现快速跑的作用。
把日常生活中学生喜欢的往返接力的游戏 引入课堂，既活跃了体育课堂，提高学生 奔跑能力，又让体育课堂更加生活化，体 现了趣味性。
• e）、通过评价（教师评价、学生自评、
四、教学目标： 根据课标的要求，结合学习内容，我
确定本课的教学目标： 1、通过学习让95%的学生能够掌握正 确的快速跑的正确姿势； 2、发展学生灵敏、反应、协调、力量等 身体素质；提高学生快速跑奔跑的能力； 3、培养学生敢于竞争，善于合作的精神 和集体意识。
五、重点和难点：
• 根据教材特点和学生实际情况，我确定本
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（培养学生敢于竞争和团队合作意识）
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身心放松（音乐《梁祝》）
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↓
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集合互评下课
（一）教法：
1、情景导入法：尝试性体验游戏诱导 与激发学生自觉主动的参与学习。
2、讲解与示范 ：使学生在头脑中建 立正确的动作表象，明确要领，激发 练习方法，学会练习。
3、体会、练习法：学生练习，体会动 作，加深学生对动作感知认识。
二、教材分析：
跑是小学生游戏、生活中最基本的活动技 能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目 ，是水平二的教学内容之一。本节课教材是走 、跑与游戏中的快速跑内容，快速跑的教学主 要让学生掌握快速跑的动作要领，培养学生跑 的正确姿势，发展学生的奔跑能力。
三、学情分析：
四年级学生年龄大都在10岁左右，他们 正处于长身体和心理发育高峰阶段，是速 度、灵敏、柔韧等身体素质发展的最佳阶 段，他们兴趣广泛，模仿力强，注意力集 中时间能持续约25分钟；他们的自学能力 有所提高，自我评价意思也逐步得到发展。
课的重点与难点：
• 重点：快速跑时用前脚掌着地 • 难点：快速跑中腿的蹬摆结合
六、教学流程图 ：
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课堂常规，宣布本课内容和要求
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热身慢跑
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韵律操（配音乐）
•↓Leabharlann •专门性练习•
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尝试体验（游戏：叫号赛跑）
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小组合作探究学习
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学生展示
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教师精讲点拨并示范
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巩固提高练习
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游戏：“往返接力”
《快速跑》
马鼻中心小学
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想。结合我校的情况， 本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”的 原则依据低年级学生的心理特点，结合教材内容，采用游 戏教学法，给学生创造了一个愉快、活泼的运动氛围。通 过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿 态，投入到学练中，使学生在“玩中学、学中练”，充分 发挥学生的主体作用，让学生真正体会到快乐体育。从而 促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生 在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增 强学生的自信心和团队意识。