箱庭疗法与大学生心理健康的关系研究
箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用
箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用1. 引言1.1 背景介绍在当今社会，随着心理健康问题日益突出，民办高校作为大学教育体系中的重要组成部分，承担着培养青年学子的重要使命。
随着社会压力的增大和竞争的激烈，越来越多的学生面临着各种心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
心理健康教育成为了应对这一现象的必然选择。
探讨箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用具有重要意义。
本文旨在通过对箱庭疗法的概念、特点及在心理健康教育中的应用现状进行分析，进一步探讨其在民办高校中的可行性，并提出实施箱庭疗法的具体步骤与方法，以及其对心理健康教育的影响，为提升学生心理健康水平提供参考和借鉴。
1.2 研究目的本研究的目的是探讨箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用情况，分析其对学生心理健康的影响，为提升心理健康教育质量和效果提供实际可行的方法和策略。
通过深入研究箱庭疗法的概念、特点以及在心理健康教育中的应用现状，探讨在民办高校中引入箱庭疗法的可行性和有效性，进一步探讨实施箱庭疗法的步骤与方法，以及箱庭疗法对心理健康教育的实际影响。
通过本研究的目的，希望为推动心理健康教育的发展和提升学生心理健康水平提供理论支持和实践指导，为提高民办高校学生的心理健康水平和全面发展能力贡献力量。
1.3 研究意义研究意义不仅在于探讨箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用价值，更在于为学校制定更科学、更有效的心理健康教育方案提供参考。
通过研究箱庭疗法在心理健康教育中的实际应用效果，可以为高校专门制定适合学生群体的心理健康教育内容、方法和形式，提升学生心理健康水平，增强学生心理调适和自我保护的能力，有利于学生全面发展和健康成长。
研究箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用也有助于探索新型的心理咨询与辅导模式，推动心理健康教育的创新发展。
通过深入研究对比，可以为学校提供更有针对性的心理健康服务，为学生提供更周到的心理支持，以提升学校整体心理健康服务水平，促进学校教育教学质量的提高。
箱庭疗法对大学生自我心理调节的促进性研究
箱庭疗法对大学生自我心理调节的促进性研究作者：王星华来源：《神州·中旬刊》2013年第05期摘要：在人格理论学说里提出的一个主要概念就是人的自我心理调节，这一理论学说认为人的个体具有维持自我知觉之间统一性和自我协调经验关系的功能。
箱庭疗法就是指在治疗者的陪护下，受访者由玩具架上随意选择玩具，在装有沙子的特制箱里面进行自我表现，的一种心理疗法。
本文主要探讨箱庭疗法对大学生自我调节方面的作用，通过和普通心理卫生教育的效果进行比较，重点突出了箱庭疗法对大学生自我心理调节中具有重要的意义。
关键词：箱庭疗法大学生自我心理调节在人格理论学说里提出的一个主要概念就是人的自我心理调节，这个理论学说认为人的个体具有维持自我知觉之间统一性和自我协调经验关系的功能。
那么，如果其中的这个自我知觉或者经验之间发生矛盾，个体就会感觉到烦躁感和紧张感。
为了保持这个一致性，个体就会本能地出现防御反应，心理障碍也就有可能因此产生。
大学生是处于人生最主要的转折阶段，他们一方面在经济上还要依靠父母，另一方面又渴望自己能赶快毕业找份好工作让自己独立，他们的心理时刻存在着矛盾。
对大学生这种心理状况，如果没有及时进行自我调节，就很容易产生心理障碍。
箱庭疗法针对大学生的心理特点，通过采取不同的心理治疗进行观察和比较，在大学生自我心理调节中具有重要的作用。
一.自我调节的概念自我调节从人格理论上讲，是个体自我内部调节统一和自我经验之间的调节，也就是为了实现理想的自己、有独特个性的自己，以及和社会互相融合的自我，让自己更加协调统一从而实现真正的自我。
一个人在成长过程中就要认识到自己的需要，并为实现自我而付出努力，从而让各方面达到协调统一，那么，也就达到了协调的目的，让自己的潜力得到最大的发挥。
在这个自我中，个体所作出的行为通常和自我认知保持一致，假如个体自我感觉知觉和经验之间有距离，内心就会出现焦虑感和紧张感，也就是一种不协调的心理状态。
箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用
箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用1. 引言1.1 背景介绍在当今社会，随着高校教育的普及和竞争的加剧，学生的心理健康问题也变得愈发突出。
尤其是在民办高校这样的特殊教育环境中，学生面临着来自学业、生活、人际关系等方面的各种压力，心理健康问题愈发显现。
为了帮助学生更好地应对这些挑战，提高他们的心理健康水平，民办高校的心理健康教育显得尤为重要。
本研究旨在探讨箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用，以期为提高学生的心理健康水平提供新的思路和方法。
通过研究箱庭疗法的理论支持和实践应用，探讨其在民办高校中的作用和意义，为促进学生心理健康成长提供有益的参考和借鉴。
1.2 研究目的研究目的是为了探讨箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用情况，分析其对学生心理健康水平的影响，进一步探讨箱庭疗法在促进学生心理成长发展方面的作用。
通过本研究，可以深入了解箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的实际效果，为提升学生心理健康水平和促进学生心理成长发展提供理论支持和实践指导。
通过研究箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用价值和作用机制，可以为未来开展相关研究提供参考，并为民办高校开展心理健康教育工作提供有益的借鉴和启示。
通过本研究，旨在为提高学生心理健康水平、促进学生心理成长发展等方面提供有益的理论支持和实践指导。
1.3 研究意义箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用，对于提升学生的心理健康水平具有重要意义。
随着社会的发展和竞争的加剧，学生面临着越来越多的学习压力和生活挑战，心理健康问题逐渐凸显。
而民办高校作为高等教育的一部分，也需要关注和关心学生的心理健康状况，为他们提供适当的心理健康教育和支持。
探讨箱庭疗法在民办高校心理健康教育中的应用意义重大。
通过研究箱庭疗法在这个领域的实践和效果，可以更好地促进学生的心理成长和发展，提升他们的心理健康水平，为他们未来的成长和发展奠定良好基础。
.2. 正文2.1 箱庭疗法的基本原理箱庭疗法是一种心理治疗方法，也被称为沙盘疗法。
沙盘游戏(箱庭)疗法在大学生心理健康教育中的应用
参 考 文献 ： ［ １ １ 张 日异 ． 箱庭 疗 法 ［ Ｍ】 ． 北京： 人 民教 育 出版 社 ， ２ ０ ０ ６ ： １ ６ ８ ．
【 ２ 】 申荷永 ， 高岚． 沙盘 游戏 ： 理论 与实践 【 Ｍ】 ． 广 州： 广 州高等教 育
出版 社 ． ２ ０ ０ ４： ４ ８ ．
种合作 ， 箱庭所体现的就是人 主观世界 的一个 投射 团体 。箱庭
制作中的人 际关 系和现实生活 中的人际关系是一样 的， 不是 自
己 想 怎 样 就 能 怎样 ， 别人有 时是不能理解 的 ， 因 此 就 不 得 不 改 变 自己 的想 法 和 行 为 方 式 ， 从 而 达 到 内心 的平 和 和人 际关 系 的
而厌 倦 学 习 ， 以情绪低沉 ， 回避 学 习 的 行 为 和 缺 乏 成 就 感 为 表
游戏 疗法结合在一起的心理疗法 ， 使 来访者从游戏 中得到成 长 并逐渐 自我治愈 ，其在 大学生心理健康教 育中得到 广泛应 用 ， 正在 日趋完善并逐 渐被 国内外越 来越 多的心 理健康教 育工作 者们所接受 ， 具体在 大学生 自我认知 、 学 习态度 、 人 际交往等方
过 自由、 创造性地游戏 ， 无 意 识 过 程 就 以 三 维 对人 际矛盾 时， 矛盾 双方往往不愿当面说出对对方 的不满愤恨等不 良情绪 ， 沙盘疗 法恰好使 人处于一种前语言或
非语言的状 态 ， 但不会妨碍 ， 反而有利于来访者表达感情 ， 来访
者迫于各种原 因不能不愿用语言或感觉语言苍 白无力 的时候 ， 用模型更 能充分表达其 内心世界。 团体箱庭 的制作本身就是一
整 合 和 个 性 化 的实 现 。
［ ４ 】 吴青枝 ． 团体 沙盘 游戏疗法在大学新生适应 问题干预， 中的应 用［ Ｉ 】 ． 兵 团教育学院学报 ， ２ ０ １ １ ， ２ １ （ ２ ） ： ５ ９ － ６ ２ ．
团体箱庭疗法促进大学生心理健康的研究
作者： 李芳霞[1]
作者机构： [1]宁夏师范学院,宁夏固原756000
出版物刊名： 宁夏社会科学
页码： 68-70页
年卷期： 2011年 第5期
主题词： 团体箱庭;大学生;心理健康
摘要：探讨箱庭疗法的目的在于促进大学生心理健康的有效性。
其方法为选取对象为宁夏师范学院教育科学院2010级小学教育专业某女生宿舍6名同学，进行了3次团体箱庭制作，使用了大学生人格健康调查表（UPI）进行了前后测试，及箱庭前后的自我评价。
UPI前测和后测结果为，t=7．769，df=5，P〈0．001，差异显著。
可见，团体箱庭在促进大学生心理健康方面有着显著的效果。
箱庭疗法在学校心理危机干预中的可行性分析
箱庭疗法在学校心理危机干预中的可行性分析1. 箱庭疗法的特点及优势箱庭疗法是一种通过操纵小型模型和玩具来表达和解决个体内心理问题的治疗方法。
疗者可以通过布置模型中的小道具，以及通过对小道具进行移动、排列、组合等方式，来表达自己的内心情感和体验。
而治疗师则通过观察、倾听和引导来帮助疗者理解和解决问题。
箱庭疗法的特点主要包括以下几个方面：(1) 能够帮助个体表达情感：箱庭疗法提供了一个安全的情境，让个体可以通过操纵小道具来表达自己的内心情感和体验，有助于个体释放压抑的情感；(2) 能够促进个体自我认知和情感调节：通过参与箱庭疗法，个体可以更加深入地了解自己的内心体验，有助于个体对自己的情感进行认知和调节；(3) 能够帮助个体解决内心问题：箱庭疗法可以让个体通过模拟情境来思考和解决内心问题，有助于个体找到内在冲突的解决方法。
2. 学校心理危机干预的现状与挑战随着社会的不断发展，学校心理危机事件的频发已经成为了一个棘手的问题。
媒体上充斥着各种各样关于学生自杀、欺凌、焦虑、抑郁等心理健康问题的报道，这些事件给学校、家长和社会带来了巨大的压力和挑战。
学校心理危机事件的处理通常需要依靠心理咨询师、心理教育工作者等专业人士的干预，但是目前学校心理危机干预工作中还存在一些挑战：(1) 专业人才不足：由于心理卫生领域在中国的发展相对较晚，目前学校心理咨询师和心理教育专业人才不足，导致学校心理危机干预的能力有限；(2) 干预方法不够多样化：目前学校心理危机事件的干预方法相对单一，主要是通过心理咨询、心理教育等方式进行干预，但是这些方法并不一定适用于所有学生，有些学生可能需要更加个性化的干预方式；(3) 效果评估不够科学：目前学校心理危机事件的干预效果评估相对不够科学和系统，学校缺乏有效的评估工具和方法来评估干预效果。
面对这些挑战，学校需要积极探索更加多样化和有效的心理危机干预方法，以更好地保障学生的心理健康。
箱庭疗法在学校心理危机干预中还具有以下几点优势：(1) 增强心理咨询师的干预能力：箱庭疗法能够增强心理咨询师的干预能力，让他们有更多样化的干预方法，更好地满足学生的需求；(2) 促进学生心理健康教育：箱庭疗法能够通过模拟情境来让学生更加深入地了解自己的内心体验，有助于促进学生的心理健康教育；(3) 有利于学校心理危机干预效果的评估：箱庭疗法可以通过观察学生在箱庭情境中的表现，然后据此来评估干预效果，有利于学校对心理危机事件的干预效果进行科学的评估。
箱庭疗法在学校心理危机干预中的可行性分析
箱庭疗法在学校心理危机干预中的可行性分析1. 引言1.1 研究背景在当今社会，心理健康问题越来越受到人们的关注，特别是在学校中出现的心理危机事件频率逐渐增加。
学校是学生成长的重要场所，但是学业压力、人际关系、家庭问题等因素往往会影响学生的心理健康，导致一些学生出现焦虑、抑郁、自卑等心理问题，甚至发展成严重的心理危机事件。
在这样的背景下，探讨箱庭疗法在学校心理危机干预中的可行性具有重要意义。
通过深入分析箱庭疗法的概念、应用及操作方法，并结合学校心理危机事件的特点，可以更好地评估其在学校心理危机干预中的适用性和实际效果，为学校心理卫生工作提供新的思路和方法。
1.2 研究目的研究目的是为了探究箱庭疗法在学校心理危机干预中的可行性，从而为学校心理卫生工作提供新的思路和方法。
具体目的包括：1. 分析箱庭疗法的理论基础和实际应用情况，深入了解其在心理治疗领域的价值和效果；2. 探讨箱庭疗法在学校心理危机干预中的具体应用方式和操作方法，探寻其在实际工作中的可操作性和实用性；3. 研究箱庭疗法在学校心理危机干预中的适用场景，明确其在不同情况下的适用性和局限性；4. 分析箱庭疗法在学校心理危机干预中的重要性和局限性，探讨其未来的发展方向和优化途径。
通过本研究，旨在为学校心理危机干预工作提供更科学、更实用的方法和指导，促进学生心理健康问题的有效干预和管理。
1.3 研究意义箱庭疗法在学校心理危机干预中的可行性分析，可以为学校心理工作者提供一种全新的思路和方法，丰富学校心理危机干预的手段和策略，使学校心理辅导工作更加多样化和个性化。
通过对箱庭疗法在学校心理危机干预中的研究和实践，可以更加深入地了解箱庭疗法的运作机制和效果，更好地发挥其在学校心理危机干预中的作用，为学生提供更为有效和专业的心理辅导服务。
本文旨在探讨箱庭疗法在学校心理危机干预中的可行性，为学校心理工作者提供参考和借鉴，并进一步推动学校心理危机干预工作的发展和完善。
团体箱庭疗法促升大学生心理健康水平研究
作 过程 中成 员之 间不 能有 任何语 言 或非语 言 交 流 。 近 年来 ， 团体 箱庭 疗法 已广 泛应用 于 高校 心 理辅 导
中， 且效 果显 著 。 比如 ， 张雯 等人 ２ ０ １ ０年对 一 组人
惧、 不安 、 焦虑 等 负 性情 绪 ， 分 享 心 理 资 源 和 观点 ，
合， 实现 团体 的整合 与 和谐发 展 。团体 箱庭 疗 法作 为一 种心理 辅 导 方 式在 学 校 心 理 健康 教 育 中 的功
能 日益突 出 。本 文 以一 例 团 体箱 庭 疗 法 促 进 低 自
我 和谐 个体 成长 的个 案为例 ， 从 团体 箱庭 疗 法 的发 展、 与 自我 和谐 的关系 及其作 用 原理 三个 方 面来 探 讨 团体 箱庭 疗 法对 于 促 升 大 学生 心 理 健 康 教 育 的
Ｖｏ １ ．３ ４ ＮＯ ．３
Ｍａ ｙ ２ ０ １ ３
２ ０ １ ３年 ５月
团体 箱庭 疗 法促 升大 学 生 心理 健 康 水 平 研 究
龚 霞光
（ 海 口经济 学 院 心理健康 教 育指 导 中心 ， 海南 海 口 ５ ７ １ １ ２ ７ ）
摘
要： 团 体 箱 庭 疗 法是 由 团体 成 员 共 同制 作 箱 庭 作 品 ， 促 进 自我 整 合 及 心 理 成 长 的 一 种 心 理 疗 法 团体 箱 庭
称 限制性 团体 箱庭 疗法 ， 即有 一定 规则 限制 的 团体 箱庭 治疗 方法 。该疗 法需 要 的基本 材料 包 括 沙箱 、
沙、 玩具 ， 参 与 者 以公 平 自愿 的 方式 决 定 摆 放 玩 具 的顺序 ， 在 主持 人 的引导 下共 同完成 箱庭 作 品 。制
箱庭疗法在高职大学生心理咨询中的运用研究
、
箱 庭 疗 法 的 技 法
箱庭疗法是在咨询师的 陪伴 下 ，来访者 从玩具 架上 自由挑选 玩具 ， 在盛有细沙的特别箱子里进行 自我表现的一种 心理疗法 。 １ 、材 料 。 箱庭 疗 法 的 材 料 ：沙 箱 、沙 、沙 具 。 为 了有利于研究者之间的交流和对 作品进 行 比较 ，箱庭疗法 的沙箱 规格一般统一制作为为 ５ ７厘 米 ７ ２厘 米 ７厘 米 。为 了 让 可 以 给 人 水 的 感 觉 ，箱 子 内侧 应 涂 成 蓝 色 ，让 人 在 挖 沙 的 时 候 感 觉 挖 出 “ 水” 。 水 是生命之源 ，水是流动的 ，水是包容的 ，水是 物质的 ，也是精 神的 ，可 以给人安静的感觉 ，让疲倦的心灵得到休憩。沙箱是一个有边界 限定的 容 器 ， 四角 给 人 一 种 “ 地 ” 的感 觉 ，大 地 给 来 访 者 一 种 安 全 感 和 受 保 护 的 感 受 。对 治 疗 起 到 调 和 与 维 护 的 作 用 。 心理学家发现 ，孩子玩沙的时候 ，是最放松 、愉悦 的时候 。沙是介 于 固体和液体之 间、海洋 和陆地 之间 、沟 通人 的意识 和 无意 识之 间物 质 。沙 的流动性让人 体验 到一种 自由感和 生命感 ，还可 以根 据人 的意 愿 ，塑 造 各 种 不 同的 形 状 ，可 以给 来 访 者 一 种 释 放 和 舒 缓 的 感 觉 。 箱庭疗法里使用 的各 种沙具 有人形 、树 木 、花 草、动物 、建 筑物 、 飞行物 、桥 、栏杆 、车船 、怪兽 等。沙具本 身类似 于真实 的现实 之物 。 梦 、理想境界 以及难 以用语言表达 的情感都可 以通过箱庭 以及 沙具表现 出来 。准备 的各种各样的沙具 ，让来访者能随心充分去表现 自己。 ２ 、箱庭疗法 的指导语 。在实施箱庭 疗法 时 ，一般告 诉来访 者 ，请 任意选择架子上 的沙具 ，在沙箱里做个什么 ，做什么都 可以。或者直接 说 ，来制作一个箱庭吧 。如果来访者 有疑 问，只需 回答做 什么都 可 以， 务 必 给 来 访 者 一 个 充 分 地 自由表 达 的机 会 。
箱庭疗法在高校心理健康教育中的应用
箱庭疗法在高校心理健康教育中的应用陈路遥摘㊀要:箱庭疗法又称为 沙盘游戏疗法 ꎮ它是一种借助沙盘ꎬ在治疗者的陪伴下ꎬ运用游戏的独特形式ꎬ使来访者达到自愈和成长的心理治疗方法ꎮ这种方式使那些在认知和行为方面不适应或困难的学生处于一个 自由和受保护的空间内 ꎬ通过创造自己的 沙盘世界 ꎬ投射内心世界来实现心理自我疗愈ꎮ箱庭疗法在国内外得到了广泛的推广ꎬ对教育有积极的影响ꎮ关键词:箱庭疗法ꎻ高校心理健康教育ꎻ应用中图分类号:Ｆ２４０㊀㊀㊀㊀㊀㊀文献标识码:Ａ㊀㊀㊀㊀㊀㊀文章编号:１００８－４４２８(２０１８)０６－０１３２－０２㊀㊀一㊁箱庭疗法简述(一)箱庭疗法的概念及其理论基础箱庭疗法也称为 沙盘游戏疗法 ꎬ它的基本操作流程是:来访者在咨询师的陪伴下ꎬ在分门别类放着沙具的架子上挑选自己中意的沙具ꎬ在装有沙子(可以是干沙ꎬ也可以是湿沙)的特制沙箱中进行游戏ꎬ从而产生心理投射ꎬ进而治愈ꎮ瑞士心理学家卡尔夫最早提出了箱庭疗法的理论ꎬ日本临床心理学家河合隼雄把这种治疗方式引入日本ꎬ并创造性地提出了 箱庭 这一富含东方文化底蕴的名称ꎮ张日昇在１９９８年把箱庭疗法引进到中国来ꎬ并开始在国内对箱庭疗法进行推广和应用ꎮ箱庭疗法从最早卡尔夫提出到２０世纪８０年代ꎬ运用于个体心理治疗ꎮ之后开始创新性地将箱庭疗法用于团体治疗的是多曼尼克ꎬ他使箱庭疗法的适用范围更加宽广了ꎮ张日晟开发的 限制性团体箱庭 治疗方式能够影响团体中的人际关系以及团体中个人的情感㊁认知和行为ꎬ并且已经得到了很好的治疗验证ꎮ高校中的心理健康教育具有特殊性ꎬ其治疗的对象主要是正在成长和发育的高校学生ꎬ他们的心理问题多为发展性问题ꎬ因此ꎬ箱庭疗法在高校心理健康教育中的运用大有可为ꎮ(二)箱庭疗法的指导原则１. 无意识 原则它包括弗洛伊德的 个人潜意识 和荣格的 集体无意识 ꎮ沙盘游戏疗法所倡导的 潜意识 工作与精神分析的基本原理是一样的ꎬ首先需要以接受和接受的态度对待 无意识 ꎮ在沙盘游戏疗法的处理中ꎬ人们不需要遵守常识规则㊁合理的价值观㊁理性的和功利的目的ꎮ这就要求沙盘游戏分析师用更为包容和开阔的胸怀ꎬ敏感地捕捉沙盘中的有效信息ꎬ来倾听来访者内心深处的声音ꎬ让 无意识 自发地涌现ꎮ并且ꎬ面对来访者 无意识 的内容ꎬ也要用更加积极的心理状态和更加沉稳的心态去面对ꎮ在沙盘游戏的过程中ꎬ咨询师和来访者在 无意识 的引导下ꎬ共同迈向治愈和发展之路ꎮ２.象征性原则荣格认为ꎬ所有事物和事件都是象征性的ꎬ 无意识 的语言或表达只是一个符号ꎮ在箱庭疗法和治疗分析的实践中ꎬ 象征 的本质ꎬ是属于 无意识 的自发表现ꎬ它是沟通人与社会㊁自我与原型㊁意识与 无意识 的重要途径ꎮ因此ꎬ在 无意识 层面进行的心理分析ꎬ也在很大程度上分析了符号所包含的意义ꎬ即符号中包含的 无意识 信息ꎮ对这种 无意识 信息的理解ꎬ以及对每种意象所代表的内容的感受与解读ꎬ是咨询师十分重要的工作内容ꎮ３. 共情 原则共情ꎬ也可以称作共感㊁神入或者同理心ꎮ 共情是能体验他人精神世界ꎬ如体验自身精神世界一样的能力ꎮ 共情也就是关怀ꎬ是咨询师进入来访者的世界内部ꎬ从来访者的角度去体验和感受他的生活方式和目标方向ꎬ就好像我就是他ꎬ而不是从外部观察㊁评价ꎮ咨询师是具有专业心理咨询技能的陪伴者ꎬ在整个箱庭疗法的过程中ꎬ咨询师的共情和陪伴ꎬ能很大程度地推动来访者的自愈和成长进程ꎮ(三)箱庭疗法的形式最早的箱庭疗法只针对个人ꎬ即一个咨询师面对一个来访者ꎬ来访者在咨询师设计的一定的主题下或者根据自己的意愿ꎬ随心挑选和摆放一定的沙具ꎬ利用沙盘游戏来分析解决其心理问题ꎮ２０世纪８０年代ꎬ团体沙盘游戏疗法由迪 多美尼克开始在实践中使用ꎮ团体沙盘疗法在我国心理治疗实践中的可操作性很高ꎬ也非常受欢迎ꎮ团体沙盘疗法是指一个集体(通常是４ ８人)㊁团队共用一个沙箱和一套沙具ꎬ按照一定的规则和顺序进行摆放ꎬ共同完成一个沙盘作品ꎮ个体沙盘和团体沙盘最大的区别就是ꎬ个体沙盘是针对个人进行心理治疗ꎬ而团体沙盘是针对集体ꎬ它有助于团体凝聚力和默契的提升ꎮ团体沙盘疗法在高校中的治疗优势尤为明显ꎬ非常适用ꎮ二㊁箱庭疗法在高校心理健康教育中的应用(一)用箱庭疗法干预高校学生的社交焦虑和社会交往问题社交焦虑也称社会焦虑ꎬ是对某一种或多种人际处境持有强烈的忧虑㊁紧张不安者恐惧的负性情绪反应和回避行为ꎬ其表现为害怕社交处境ꎬ害怕参加聚会等ꎮ有调查结果显示ꎬ大约１６.２６％的大学生有严重的社交焦虑ꎮ根据一项调查结果ꎬ全国约１１４万名在校大学生ꎬ其中１７％的学生存在不同程度的心理障碍或心理异常表现ꎬ而最主要原因是人际关系交往不适应ꎮ目前高校中对学生社交焦虑和社会交往问题多采用团体咨询辅导的治疗方式ꎬ结合认知改变㊁行为改变和技能训练等方法ꎬ能够很大程度上改变学生的焦虑心态ꎮ但是这种方式治标不治本ꎬ并未兼顾到个体无意识层面对社交场合的自动焦虑反应的产生ꎮ要想从根本上解决社２３１人力资源Һ㊀交焦虑ꎬ就要从无意识层面进行干预ꎮ箱庭疗法是一种既有意识又无意识的心理干预ꎬ是缓解大学生社会焦虑的有效途径ꎮ团体箱庭治疗分为三个循序渐进的阶段ꎬ第一阶段基本上是各自为政ꎬ界限明显ꎻ第二阶段开始有协调的成分ꎬ也叫调整阶段ꎻ第三阶段就完成了理解整合的部分ꎮ通过这三个部分的实践操作ꎬ学生能够从一开始的漠不关心㊁矛盾分歧㊁焦虑不安㊁没有默契感存在的状态转变ꎬ逐渐意识到自己的不足或者是团队中的不足㊁不默契之处ꎮ在这时应主要注重团队成员之间的共同讨论㊁协商㊁调整ꎬ这个重要环节结束之后ꎬ再经过咨询师的提示和点拨ꎬ往往很轻易就能化解团队中的矛盾摩擦ꎬ使团队更具凝聚力和向心力ꎮ这也就达到了团体心理咨询的理想状态ꎮ大量实验表明ꎬ用箱庭疗法来干预高校学生的社交焦虑和社会交往问题是很有成效的ꎮ(二)用箱庭疗法干预学生自尊与自我接纳问题还在成长中的高校学生往往自尊心很强ꎬ但是自我接纳水平很低ꎮ这就很容易形成自我困扰ꎬ甚至产生严重的心理问题ꎬ影响正常的人际交往和学习ꎮ采用箱庭疗法干预学生的自尊和自我接纳问题ꎬ是进行心理健康教育的得力助手ꎮ孙元元等学者以团体箱庭疗法为研究视角ꎬ运用心理访谈与团体箱庭相结合的技术ꎬ选择六名自我接纳水平较低的高职生进行团体箱庭咨询ꎬ在咨询师默默的陪伴下ꎬ通过团体箱庭疗法ꎬ使被试者逐步开启了自我探索㊁自我接纳的心理ꎬ同时也提高了被试者与外部沟通协调的能力ꎬ从而有效地达到了提升个体成长的目的ꎮ采用箱庭疗法干预学生的自尊和自我接纳问题ꎬ使学生在沙盘游戏的过程中自我觉察㊁自我启发ꎬ化无形为有形ꎬ将无意识和意识㊁内心世界和外部世界交错的领域投射出来ꎬ充分发挥其自身的自愈功能ꎬ将难以言喻的东西以心象的形式有形化ꎬ从而达到有效的自我发展和自我成长ꎮ三㊁箱庭疗法对高校心理健康教育的积极作用(一)减少学生抗拒心理ꎬ增强引导和启发箱庭疗法是采用沙盘游戏的形式进行的ꎬ而游戏本身就是一种轻松愉快的㊁放松自我的形式ꎬ游戏的形式会减少学生的抗拒心理ꎬ很容易引发学生的好奇心和探索欲ꎮ而在游戏的过程中ꎬ咨询师和来访者是根据意象本身进行讨论的ꎬ这样就避免了使用第一人称和第二人称ꎬ反而可以促使来访者放下戒心ꎬ借助摆放的意象来说明自己的用意和内心真实的情感状态ꎬ将一些难以说出口的问题大方地进行表述ꎮ这就是心理投射效应ꎮ咨询师也可以利用意象来进行适当的点拨和引导ꎬ启发来访者的思考ꎬ达到自我觉察和自我反思ꎮ在整个沙盘游戏过程中ꎬ使来访者不知不觉中就完成了思路的疏通和澄清ꎬ同时也得到了启发和心理上的转变ꎮ(二)宣泄情绪ꎬ疏通净化心灵学生通常是被管教被约束的群体ꎬ在学校中ꎬ有形形色色的校规和准则需要遵守ꎮ很多学生不善于或者不敢表露自己的想法和情绪ꎬ压抑久了ꎬ就形成了诸多心理问题ꎮ而在沙盘游戏中ꎬ他们是自己作品的指挥者㊁决定者和创造者ꎬ这一方天地是他们可以自由自在发挥的空间ꎬ这就是所谓的 一沙一世界 ꎮ在这个 充分受保护和自由的空间内 ꎬ他们可以随心所欲地摆放任何自己想要摆放在沙箱上的物件ꎬ而不用担心被批评或是不符合大众常规ꎬ这就可以很好地对自身的不良情绪进行宣泄和释放ꎮ而在每次的沙盘主题中ꎬ通过摆放物品和变化沙盘作品ꎬ学生的心灵也得到了很好的疏导和净化ꎮ通过持续的沙盘治疗活动ꎬ那些明显的心理症状ꎬ甚至是身体症状均可以得到改善ꎮ(三)使心理状态有形化㊁可视化ꎬ心理问题得到疏导㊁转化和治愈沙盘游戏是在 无意识 水平下进行的ꎮ每个物体的位置㊁顺序和组成都有其特殊的象征意义ꎮ来访者在成长过程中的一些压抑情绪㊁情结和创伤事件等ꎬ都会在沙盘游戏中以意象的形式体现出来ꎮ沙箱和沙具ꎬ能够使来访者的心理问题化无形为有形ꎬ比较真实地呈现出来ꎮ当来访者不再隐瞒或是拒绝沟通的时候ꎬ心理问题的疏导和转化就很容易实现ꎮ而沙盘游戏的目的就是让来访者通过疏导心灵ꎬ达到自愈的效果ꎮ箱庭疗法成功地化解了众多流派都棘手的关于来访者拒绝表露自我和隐瞒性沟通的问题ꎮ(四)培养学生的创造力㊁想象力ꎬ促进 自性化 发展在每一次的沙盘游戏中ꎬ沙盘的制作都是学生想象力和创造力的提升ꎬ而每一次的叙述都是表达力的锻炼ꎮ在沙箱中ꎬ学生所创造的沙盘世界是他们对自己内心世界的表达和对未来生活的向往ꎮ能够达到意识与无意识以及本我与内在自我㊁与他人㊁与社会的交流与沟通ꎬ能够拓宽视野ꎬ使胸怀开阔ꎬ完善学生的人格ꎬ培养学生的自信心㊁与人沟通的能力㊁责任心㊁自律意识等非智力因素ꎬ加速其 自性化 的培养ꎬ帮助他们 认识 自己ꎬ 成为 和 成就 自己ꎮ(五)调整认知结构和行为模式ꎬ以提高解决问题的能力沙盘游戏分为制作过程和讨论分析过程ꎮ在后续的讨论过程中ꎬ咨询师可以从多角度对来访者设计的沙盘世界进行点拨㊁提示和引导ꎬ使其反复检验自己制作的沙盘世界中或许还未被察觉的㊁最真实的感受ꎮ指导来访者在沙盘中进行动态演绎ꎬ他们会充满乐趣和新奇ꎬ并在一次次的动态中ꎬ调整改善自己的认知结构和行为模式ꎬ提升自己看待问题的眼光ꎬ并且增强解决问题的能力ꎮ参考文献:[１]张日昇.箱庭疗法[Ｍ].北京:人民教育出版社ꎬ２００６:１－５０７. [２]石亚娟ꎬ庞丽娟ꎬ韩小雨.儿童早期空间非标准测量能力发展研究进展[Ｊ].心理科学ꎬ２００７ꎬ２(５):１１１６－１１１９. [３]王长虹ꎬ丛中.临床心理治疗学[Ｍ].北京:人民军医出版社ꎬ２００１:５５－８２.[４]彭纯子.大学生社交焦虑团体干预的实验研究[Ｄ].长沙:湖南师范大学ꎬ２００１.[５]孙元元ꎬ孙晓霞.团体箱庭疗法在提高高职生自我接纳心理辅导中的应用[Ｊ].高教高职研究ꎬ２０１２ꎬ２１(１４):１２３－１２７.作者简介:陈路遥ꎬ女ꎬ江苏南京人ꎬ广西师范学院硕士研究生ꎬ研究方向:心理健康教育ꎮ３３１。
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ｄ ｏ ｉ ： １ ０ ． ３ ９ ６ ９ ／ ｊ ． ｉ ｓ ｓ ｎ ． １ ６ ７ １ － ５ ９ １ ８ ． ２ ０ １ ５ 。 １ ｌ 一 ０ ３ ３
引言
一
、
箱庭疗法又称为沙盘游戏或沙箱疗 法 ， 指个体在 治疗 师的
１ ． 材料。箱庭疗法 所用 的材 料主要包 括一个 内侧 尺寸 为 ５ ７× ７ ２× ７ （ ｃ ｍ） 的沙箱 。沙 ， 是 箱庭疗 法 中重要 的媒介 ， 沙子 通常象征 着土地和一 些具 体 、 物质的东西 ， 一般个 体通过沙子
想象等临床方 法 ， 这些 也是箱庭 疗法运用 的基础 。荣格认 为 ， 原型是集体无意识的主要 内容 ， 象征性是集体无意识的主要语 言。箱庭疗法在治疗 过程 中主要 运用 了“ 非言语 ” 和“ 非 指导
性” 的心理治疗形式 。在 治疗 中， 来访者通 过对物件 的摆放使 其 内心世界具体化 ， 象征物 的意义和作用在无意识 中表露和展 示 出来 ， 进入意识层面中来使其 内心世界得到修复 。来访者在 治疗过程 中 ， 选择 物件 的过程就是一个 心理投射 的过程 ， 由于 不 同的来访 者选择物件不同 ， 意义也不同 ， 因而， 对箱庭作 品的
第２ ８卷第 １ １ 期
总第 １ ５ ３期
湖 北 函 授 大 学 学 报
Ｊ ｏ ｕ ｍａ ｌ ｏ ｆ ＨＵＢ Ｅ Ｉ Ｃ ｏ ｒ ｒ ｅ ｓ ｐ ｏ ｎ ｄ ｅ ｎ ｃ ｅ Ｕｎ ｉ ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｔ ｙ
Ｖ ｏ １ ． ２ ８ ． Ｎ Ｏ ． １ １ （ Ｇ ｅ ｎ ． Ｎ Ｏ ． １ ５ ３ ）
分析不能把每个物件孤立起来 ， 必须与整个箱庭作 品的结构 与 主题结合起来 。 ２ ． 中国文化 。卡尔夫在《 沙盘游戏 ： 治愈心灵的途径》 一 书 中， 把 中国宋代新儒学 的奠基者周敦颐的太极 图作为理解沙盘 游戏治疗的重 要理 论基 础 ， 并 且 阐述 了其 哲学 思想 。卡 尔夫 说： “ 在我研 究 中国思 想 的时候 ， 遇到 了 （ 周 敦颐 的 ） 太极 图。 在我看来 ， 这与我关于沙盘游戏治疗 的思想是相互应 和的……
２ ０ １ ５年 ６月 （ 上）
Ｊ ｕ ｎ ． （ ｉ ｆ ｓ ｒ ｔ ｈ ａ ｌ ｆ ） ２ ０ １ ５
箱庭 疗 法 与大学 生 心理健 康 的关 系研 究
黎
［ 摘
艳 ， 吴洪 宇
（ １ ． 广东石油化工学院 ； ２ ． 电 白春华学校 ， 广东茂名 ５ ２ ５ ０ ０ ０ ）
大 量 的 箱庭 疗 法 研 究 。
二、 箱庭 疗法的思想基础及方法
（ 一） 思想 基 础 １ ． 荣格 的理 论 。 荣格 理 论 的要 点 ， 主 要 在 于其 “ 原型” 、 “ 原 型意向” 、 “ 集体无意识 ” 、 “ 投射 ” 等概 念 ， 以及词语 联想 、 积极
只需要站在一旁表 示支持 和理解。通常来访 者创 作一个作 品 需要 ２ Ｏ～ ４ ０分钟 ， 咨询者不能任意结束作 品的创作 过程 ， 而是 咨询来访者本人的意见。作 品完成后 ， 让来访者对作 品进 行命 名并讲述一个 与作品相关 的故事 ， 咨询者与来访 者一起探讨 ， 通过理解 、 支持 、 解析、 整合 、 疏通 、 启 发帮助来访者澄清作 品 中
陪伴下 ， 从 玩具架上 自由地 挑选各种玩具 ， 在盛有细 沙的特制 箱子里进行 自我表现 的一种心理疗法 。它源 自于 １ ９ １ １ 年 威尔 斯的地板游戏 ， 后英 国儿科 医生劳恩菲尔德受 到启发 ， 创 立游
戏王国技术 ， 简称“ 世界技法 ” ， 这 就是沙盘 游戏的前身 。１ ９ ５ ６ 年， 瑞士心理治疗家卡尔夫将荣 格分析心 理学 的思 想与“ 世界
所隐含 的意思 。来访者的作 品能够体 现一 个主题 ， 这个 主题的 中心则往往是 自我象。在荣格理论 中 ， 理解 自我象 的意义显得 尤为重要 。 三、 箱庭疗法与大学 生心理健康的关系 高校 大 学 生 正 处 于 １ ９— ２ ３岁 年 龄 阶 段 ， 这 一 阶 段 的 大 学 生生理和心理逐 步趋 向成 熟 ， 但个性 相对 明显 ， 在校 园集 体 的 生活背景下 ， 往 往会在人 际交往 、 人格 发展 、 情 绪情感 、 生 活环
要】 箱庭疗法是近 １ ０年 来在我 国心理 咨询 实践和 实证研 究领域得 到快速发展 的一种疗 法。箱庭 疗法的产
生源 自于荣格分析 心理 学与 中国文化 的结合 ， 通过制作箱庭作品 ， 从 而解决患者的心理 问题 ， 促进 自我的和谐 与心理的 成长。 目前箱庭疗法在 高校 大学生心理健康教 育与治疗 中获得 了广泛的应用 ， 效果显著。 ［ 关键词 ］ 箱庭疗 法； 大学生； 心理健康 ； 关系研究 ［ 中图分类号 ］Ｇ ６ ４ １ ［ 文献标识码 】Ａ ［ 文章编号］１ ６ ７ １ — ５ ９ １ ８ （ ２ ０ １ ５ ） １ １ － ０ ０ ６ ７ － ０ ２ ［ 本刊网址］ｈ ｔ ｔ ｐ ： ／ ／ ｗ ｗ ｗ ． ｈ ｂ ｘ ｂ ． ｎ ｅ ｔ
可 以唤起儿童早期 的体验 ， 重塑 自我 ； 此外 ， 玩具是箱庭疗法 中 重要 的组成部分 ， 也是治疗有 效性 的因素 之一 ， 通 过选择 和摆 设各种各样来 自现实世界和幻想世界 的玩具 ， 个体创作 自己的 作品模型 ， 有关原型 、 象征和 内在的精神世界 就可以很容 易地
表现 出来 。 ２ ． 过程。箱庭疗法 可 以分 为创作箱 庭作 品和来访 者对作 品进行描述与讲故 事两个部分Βιβλιοθήκη 。治疗 者通 常以“ 请用沙子 和玩
具， 在 箱 子里 做 个 什 么 ， 做什么都可以” 这 样 的指 导 语 开始 实 施 箱庭疗法 。来访者一般不需要太多 的说 明就会 做起 来 ； 咨询者
技法” 有效结合起来 ， 并将 其命名为“ Ｓ ａ ｎ ｄ ｐ ｌ ａ ｙ ” 。１ ９ ６ ９年 ， 河合 隼雄将其介绍到 日本 ， 并 自译为“ 箱 庭疗法” 。１ ９ ９ ８年 ， 北 京师 范大学张 １ ３畀教授将 箱庭疗法引进 中国， 结 合在心理治疗方面 的Ｉ 临床经验 以及 国内心理 咨询与治疗方 面的发展状况 ， 开展 了