家长情绪管理ppt
家长情绪管理讲座
家长情绪管理讲座家长情绪管理讲座序号：1家长情绪管理是现代社会中一个备受关注的话题。
随着家长们对于孩子的期望越来越高，他们的情绪也面临了很大的挑战。
在这个讲座中，我将为大家介绍家长情绪管理的重要性，并分享一些帮助家长们更好管理自己情绪的方法和技巧。
序号：2让我们来了解一下为什么家长情绪管理如此重要。
家庭是孩子成长的重要环境之一，而家长的情绪状态对孩子的成长和发展有着深远的影响。
一个情绪稳定、积极向上的家长能够给予孩子更好的情感支持和指导，培养孩子的情绪智力和适应能力。
相反，如果家长情绪不稳定或者过于消极，孩子可能会受到消极情绪的影响，产生焦虑、自卑等心理问题，甚至对未来发展产生不良的影响。
序号：3在探讨家长情绪管理时，一个重要的方面是了解情绪的本质和情绪的作用。
情绪是人类的一种基本反应，是对外界刺激的主观体验。
情绪可以是积极的，如喜悦、幸福，也可以是消极的，如愤怒、焦虑。
情绪的作用是帮助人们适应环境、解决问题和与他人建立关系。
而家长情绪管理的关键则是如何正确表达和处理自己的情绪，让其对孩子的成长起到积极作用。
序号：4接下来，我将分享一些帮助家长进行情绪管理的方法和技巧。
家长应当认识到自己情绪的存在和重要性。
了解自己的情绪状态和情绪触发因素，可以帮助家长更好地调整和管理自己的情绪。
家长可以通过身体运动、放松训练等方式来释放自己的压力和负面情绪，保持情绪的稳定和良好状态。
与同样面临情绪管理挑战的家长互相支持和交流，也是有效的情绪管理策略之一。
序号：5除了自我管理之外，家长还应该学会正确引导孩子处理情绪。
家长可以通过与孩子的亲密互动、倾听和理解孩子的情绪表达，帮助他们学会正确的情绪表达方式。
家长也需要给予孩子适当的情感支持和安全感，让他们感受到家庭的温暖和关爱。
在孩子出现消极情绪时，家长还可以与孩子一起寻找解决问题的办法，培养他们的问题解决能力和情绪调节能力。
序号：6总结回顾一下，家长情绪管理对于孩子的成长和发展具有重要的影响。
建立良好的亲子关系从情绪处理开始课件
，以免给宝宝带来不良影响。
共同参与家庭活动
家庭聚会
组织家庭聚会，让宝宝与家人团聚，增进亲子关系。
户外活动
带宝宝参加户外活动，如野餐、徒步等，让宝宝感受大自然的美 好。
家务分工
让宝宝参与家务分工，如整理房间、洗碗等，培养宝宝的责任感 和独立性。
06
总结与展望
回顾主要观点
情绪处理在建立良好亲子关系中的重要性
运动和娱乐
通过运动和娱乐活动释 放压力，缓解不良情绪
。
寻求支持
与亲友或专业人士交流 ，寻求支持和建议，缓
解情绪困扰。
帮助孩子调节情绪的方法
01
02
03
04
建立情感沟通
倾听孩子的感受和需求，理解 他们的情绪变化。
鼓励表达
鼓励孩子用语言或图画表达自 己的情绪，帮助他们理解和处
理情绪。
提供安全感
确保孩子感到安全和被接纳， 让他们在情绪波动时有所依靠
增进亲子关系
父母通过自己的情绪调节和控 制，为孩子树立榜样，同时为 建立良好的亲子关系打下基础
。
05
建立良好的亲子关系实践 建议
保持亲密的亲子关系
保持身体接触
拥抱、亲吻、牵手等身体接触可以增进亲子关系，让宝宝感受到 家长的关爱和温暖。
陪伴时间
尽可能多地陪伴宝宝，与宝宝一起做游戏、读书、听音乐等，增加 亲子间的互动和交流。
记录每天的情绪变化，分析情绪产生 的原因，有助于更好地认识自己的情 绪。
情绪词汇
学会使用情绪词汇描述自己的感受， 如开心、难过、生气等，有助于更准 确地理解自己的情绪。
正确表达情绪
沟通方式
选择合适的方式表达自己的情绪 ，避免用攻击性的语言或行为来
有效的亲子沟通家庭教育PPT课件
03
学会倾听和表达， 掌握沟通技巧
04
创造和谐家庭环境 ，促进亲子关系健 康发展
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提升亲子沟通效果的建议与展 望
Chapter
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家长自我成长与提升
学习亲子沟通技巧
通过参加培训课程、阅读相关书籍等方式，提高家长在亲子沟通方 面的技能。
增强情绪管理能力
学会识别、接纳并调节自身情绪，避免在沟通中因情绪波动对孩子 造成负面影响。
Chapter
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建立良好亲子关系
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增进亲子之间的了解和信任
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通过有效的沟通，父母可以更好地了解孩子的想法、感受和需
求，从而建立起亲密的亲子关系。
促进家庭和谐
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良好的亲子沟通有助于减少家庭冲突和矛盾，营造和谐的家庭
氛围。
增强孩子的安全感
03
ห้องสมุดไป่ตู้
当孩子感受到父母的关爱和支持时，他们会更加自信和安全。
除了语言沟通外，非语言沟通如肢体语言、面部表情等也是亲子沟通的
重要方式。然而，在实际沟通中，家长往往忽视这些非语言信号，导致
沟通不畅。
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沟通内容匮乏
话题单一
家长与孩子沟通的话题往 往局限于学习、成绩等方 面，缺乏对孩子兴趣、爱 好、心理等方面的关注。
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信息量不足
家长在与孩子沟通时，提 供的信息量往往不足，不 能满足孩子的求知欲和好 奇心。
有效的亲子沟通家庭教育PPT课件
2024/1/28
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目录
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• 亲子沟通的重要性 • 亲子沟通现状及问题 • 有效亲子沟通技巧与方法 • 针对不同年龄段孩子的沟通技巧 • 亲子沟通中的情绪管理 • 家庭教育中的亲子沟通实践案例 • 提升亲子沟通效果的建议与展望
五项管理家长会ppt课件
减轻学生负担
通过科学合理的管理措施，减 轻学生的学习负担和心理压力 ，让学生更加快乐地学习和成 长。
提高教育质量
五项管理的实施有助于规范学 校的教育教学管理，提高教育 质量，促进教育公平。
增强家校合作
五项管理需要家长的支持和配 合，有助于增强家校之间的沟
通和合作，形成教育合力。
五项管理与学生的关系
目标管理的方法
制定明确的目标
组织和个人需要制定明确、具体、可 衡量、可达成、相关性强和时限明确 的目标。
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02
制定目标计划
根据目标制定详细的计划，包括实现 目标的步骤、时间表、资源需求等。
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实施目标
按照计划实施目标，并不断跟进和调 整。
奖励和激励
对实现目标的个人和部门进行奖励和 激励，以提高员工的积极性和创造力 。
健康评估
根据个人情况，对健康状况进行综合 评估，制定个性化的健康计划。
健康干预
采取多种手段，如营养指导、运动建 议、心理疏导等，帮助个人改善生活 习惯，提高健康水平。
健康管理对学生的影响
提高身体素质
通过科学合理的健康管理，帮助学生养 成良好的生活习惯，增强身体素质。
提高学习效率
良好的身心健康状态有助于提高学生 的注意力和记忆力，从而提高学习效
率。
促进心理健康
关注学生的心理健康状况，提供心理 疏导和支持，有助于减轻学习压力和 焦虑情绪。
培养健康意识
通过健康管理教育，培养学生的健康 意识和自我保健能力，为未来的生活 和职业发展奠定基础。
Hale Waihona Puke 06学习管理学习管理的概念
学习管理是指通过一系列措施对学生 的学习过程进行规划、组织、指导、 监控和评估，以实现学习目标的过程 。
2024小学家长讲堂ppt完整版
2024小学家长讲堂ppt完整版•家长讲堂介绍•家庭教育重要性•学校教育与家庭教育的关系•孩子心理健康与家庭教育目录•学习方法与学习习惯培养•家长自身素质提升与成长01家长讲堂介绍通过讲堂传授教育理念和方法，帮助家长更好地理解和指导孩子成长。
提升家长教育水平加强家校合作拓展教育资源促进家长与学校之间的沟通和合作，共同为孩子的全面发展负责。
利用家长讲堂这一平台，整合社会优质教育资源，为学生提供更丰富的学习体验。
030201目的和意义教育理念分享家庭教育指导学生心理辅导互动交流活动讲堂内容和安排01020304邀请教育专家或优秀家长代表分享先进的教育理念和实践经验。
针对家庭教育中常见的问题和困惑，提供具体的解决方案和指导建议。
安排专业心理咨询师为学生和家长提供心理辅导和支持，促进学生心理健康发展。
设置互动环节，鼓励家长之间、家长与老师之间进行交流和分享，增进彼此了解和信任。
通过讲堂学习，家长能够掌握更多的教育知识和方法，提高家庭教育质量。
家长教育水平提升家长讲堂成为家校沟通的重要桥梁，促进双方更加紧密地合作，共同关注孩子的成长。
家校合作更加紧密通过讲堂平台，学生能够接触到更多的优质教育资源，拓宽视野，丰富学习体验。
教育资源得到拓展预期效果02家庭教育重要性家庭教育对孩子成长的影响塑造孩子的性格和个性家庭教育是孩子性格和个性形成的主要因素，家长的言传身教对孩子的性格塑造起着至关重要的作用。
影响孩子的学习成绩良好的家庭教育能够为孩子打下坚实的学习基础，培养孩子的学习兴趣和习惯，进而提高孩子的学习成绩。
培养孩子的社会适应能力家庭教育不仅关注孩子的知识学习，还注重培养孩子的社会交往能力、团队协作能力和解决问题的能力，这些都是孩子未来成功的重要素质。
家长是孩子的第一任老师，需要引导孩子树立正确的价值观和人生观，帮助孩子明确人生目标。
孩子的引路人家长需要给予孩子充分的关爱和支持，鼓励孩子勇敢面对困难和挑战，培养孩子的自信心和独立性。
正面管教：家长学会共情,引导孩子情绪管理
家长学会共情，引导孩子情绪管理请家长们回想一下：在日常生活中，我们通常会以一种什么样的姿态和孩子进行交谈呢？站着，向下俯视着孩子，这可能是大多数人采用的一种交谈视角。
而今天我想说的是一个新的视角，这需要我们蹲下来，让我们的眼睛跟孩子的眼睛处在同一个水平线上。
大家千万别小看这个“蹲”的动作，这与之前的“站”有着很大的区别。
大家可以自行体验几次，就能更好地感受到其中的差异。
从“站”变“蹲”只是第一步，我们还需要再转个身，顺着孩子的目光，去看孩子的世界是什么样子的。
“转身”的意义是让我们与孩子肩并肩，尽量地与孩子的目光保持一致，去看向孩子的世界。
只有这样，我们才能真正理解孩子怎么了，需要什么帮助，该如何向他提供帮助。
其实，这个视角的转换就是共情。
共情，就是感同身受。
可以说，只有跟孩子共情了，我们才能真正帮助孩子管理情绪，战胜孩子成长过程中所遇到的各种挑战。
当共情后，大人就能看到并理解孩子的世界，就可以站在孩子的角度把他遇到的情况说给他听。
这样，孩子便能更好地理解和掌控自己的生活，也能自主、自信、有勇气地去做事情。
共情到情绪管理的生理机制从共情到情绪管理，大脑起着重要作用。
大脑的作用机制，是神经的连接。
通过共情的互动，可以有效地帮助孩子连接起左右脑以及上下脑，这样大脑的各部分就可以协调工作，孩子也能够管理自己的情绪。
人类的大脑有不同的部分，不同的部分发挥着不同的功能。
从横向看，大脑分为左脑和右脑。
左脑负责理性，右脑负责情感；从纵向看，大脑分为上层脑和下层脑。
下层脑负责生物性的部分，如恐惧情绪、愤怒的情绪等，上层脑负责三思而后行的理智部分。
左右脑中间有一个叫“胼胝体”的神经束，可以把左右脑联结起来。
只要中间胼胝体把左右脑连接起来，我们的理性和情感就结合起来了。
上层脑和下层脑的连接通道联结后，情绪就被管理起来了。
孩子从一出生，右脑的情绪功能就开始发挥作用，而左脑的理性功能大约在3岁后才开始起作用。
因此，在3岁前，孩子都是靠情绪来表达的。
家长如何对孩子进行心理健康教育ppt课件
，如焦虑、抑郁等，避免问题进一步恶化。
提高孩子的心理韧性
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心理健康教育可以帮助孩子培养坚韧不拔的品质，面对挫折和
困难时能够保持积极乐观的态度，并从中学习和成长。
增强孩子的自我调节能力
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心理健康的孩子能够更好地调节自己的情绪和行为，保持内心
的平衡和稳定。
提高孩子生活质量和社会适应能力
提高孩子的生活质量
熟悉学校心理健康教育计划
掌握学校心理健康教育的课程安排、活动计划和相关资源，以便更好地配合学校工作。
关注学校心理健康教育动态
及时了解学校在心理健康教育方面的最新动态和成果，积极参与相关活动和讨论。
与老师保持密切联系，共同关注孩子成长
建立与老师的定期沟通机制
与老师约定沟通方式和频率，及时了解孩子在学校的表现和心理状 况。
通过心理健康教育，家长帮助孩子更好地认识自己，理解自己的情感和需求，提高了孩 子的自我意识和自我管理能力。
促进了孩子的情绪管理能力
家长通过教育和引导，使孩子学会了识别、表达和控制情绪，有效预防和解决了情绪问 题。
培养了孩子的社交技能
心理健康教育中，家长注重培养孩子的沟通技巧和合作精神，使孩子在与人交往中更加 自信、积极和受欢迎。
激发孩子的创造力
促进孩子的社交能力
心理健康教育有助于孩子建立良好的 人际关系，学会与他人合作和沟通， 提高孩子的社交技能。
心理健康的孩子通常更富有创造力和 想象力，能够更好地应对挑战和解决 问题。
预防心理问题和增强心理韧性
预防心理问题的发生
01
通过心理健康教育，家长可以及时发现并解决孩子的心理问题
情感共鸣
与孩子分享自己的情感体 验，增进彼此的理解和信 任。
七年级期中家长会——关注孩子成长 心理健康 教学PPT课件
理解与尊重
了解孩子的兴趣爱好 和学习情况，与孩子 分享自己的经验和见 解。
对孩子的优点和不足 给予客观评价，鼓励 他们发扬优点，克服 不足。
尊重孩子的选择和决 定，给予他们适当的 自主权和空间。
鼓励与支持
肯定孩子的努力和进步，给予 适当的奖励和赞扬。
在孩子遇到困难时，给予支持 和鼓励，帮助他们克服困难。
当孩子在某个方面取得一定的成绩时，鼓励他们继续努力，不断提高自
己的技能和水平。
鼓励孩子尝试新事物
培养孩子的创新思维
鼓励孩子尝试新事物，可以培养他们的创新思维和解决问题的能力，有助于提高他们的综 合素质。
给予支持和鼓励
当孩子尝试新事物时，给予他们必要的支持和鼓励，帮助他们克服困难和挑战。
引导孩子正确看待失败
孩子的情感世界更加丰富 ，但情绪波动可能较明显 ，需要家长关注并引导。
社交关系变化
孩子与同龄人的交往逐渐 增多，形成自己的社交圈 子，对友谊和归属感有更 高需求。
学习特点与挑战
学习科目增多
七年级相比小学增加了许 多学科，孩子需要适应科 目增多带来的学习压力。
学习内容难度增加
新学科如地理、历史、科 学等带来一定挑战，需要 孩子培养良好的学习习惯 和时间管理能力。
让孩子学会对自己的决策负责，并从错误中吸取教训。
关注孩子的兴趣与特
01
长
发现孩子的兴趣爱好
观察孩子的日常活动
通过观察孩子的课余时间、周末和假期的活动，了解他们对哪些事 物特别感兴趣。
与孩子沟通
与孩子进行定期的交流，了解他们的学习、生活和心情，从中获取 他们对某些事物的看法和态度。
鼓励孩子尝试新事物
七年级期中家长会
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如何进行情绪管理 察觉自己的情绪
当我们产生情绪时，表示生活中有事件刺激而至引发警报。 于此同时，若我们能察觉到情绪的产生并认知情绪的种类， 可以延缓情绪瞬间的爆发，并有针对性的管理。
因此，我们要经常提醒自己注意：
我现在的情绪是什么？
当我们发现到自己情绪异常时，要特别警觉。
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如何进行情绪管理 采取相应的行动
总之，它可以加强你，也可以削弱你，可以使你 的生活充满甜蜜与快乐，也可以使你的成活抑郁、 沉闷、暗淡无光。这种能使我们的感受产生变化 的神奇力量，就是情绪。
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命运的不可琢磨使得人们在日常的生活中，必然会 遭遇得失、顺逆、美丑等各种情境，因而有时欣喜 若狂，有时焦虑不安，有时孤独恐惧，有时满腔怒 火，有时悲痛欲绝，有时舒适愉快等。
紧避让，却把路边的孩子撞伤了。
熏黑 一张拉的长长的脸可以
任何一片晴朗的天空！
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善为士者，不武；善战者，不怒
《庄子·外篇·达生》纪渻子为王养斗鸡。 十日而问：“鸡已乎？”曰：“未也，方虚憍而恃气。” 十日又问，曰：“未也，犹应向景。” 十日又问，曰：“未也，犹疾视而盛气。” 十日又问，曰：“几矣。鸡虽有鸣者，已无变矣，望之似木 鸡矣，其德全矣，异鸡无敢应者，反走矣。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头
美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生 预言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森 经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次， 他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持 这种“笑疗”，病情逐渐好转，几年后竟然恢复 了健康。
情绪的影响
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消极的情绪破坏人的身体健康
倘若我们常在他人面前任由负面情绪决堤，乱发脾气，丝毫不加控制，久而久之，别人就会视我 们为难以相处之人，甚至不再与我们往来。
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恶劣的情绪具有传染性，会产生连锁反应
【效应】踢猫效应
一位父亲在公司受到了老板的批评，回到
家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。
孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。
猫逃到街上正好一辆卡车开过来，司机赶
怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾； “生气水”杀死小白鼠； 丧偶老人死亡率比同龄人高出5倍； 范进中举发疯，王朗被诸葛亮骂死； 林黛玉终日愁云笼罩，竟至郁郁而终。
医学研究表明：人情绪不好时，体内一种叫MKT细胞的活性就下降，因而不能战胜体内病毒，形成疾病.
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情绪管理
许多人认为情绪是一种无关紧要的、暂时的精神状态，任 其自然，很少进行有意识的控制与调节。
情绪的多样性说明它是一个极其复杂的心理现象。 学术界至今仍对“情绪”二字没有一致的定义。 简单地说，我们可以认为：
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情绪的分类
情绪无好坏之分，由情绪引发的行为或行为的后果有好坏之分， 因此，一般我们根据情绪所引发的行为或行为的结果，将情绪划 分为两大类：
积极情绪
消极情绪
情绪的影响
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积极的情绪可以提高人的免疫能力
人是感情动物，人的思维、处事常受感情的牵引。因此，如果不能正 确认识到自己的情绪，并对情绪进行疏导、调节与控制，往往会产生 难以预料或不可挽回的恶劣后果。所以人们应当学会疏导、调节与控 制自己的情绪。这就是情绪管理。也就是：
先处理心情，再处理事情
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第三部分
请思考：情绪能 不能管理？如何
如何进行情绪管理 管理？
邪存诚 心口如一 胸无宿物 胸无城府 言而...
问：肝胆相照好兄弟、指什么生肖问：朋友 之间有真正的肝胆相照吗？ 就象陈浩南那些
兄弟一样。问：阅读下列材料：坚持和完善 中国共产党领导的多党合作和政治协商制度， 坚...
为什么需要管理情绪
情绪与情绪管理概述
如何进行情绪管理
目录
Contents
情商知识概述
本模板有完整的逻辑框架，内容详实，稍作修改可直接使用，参考和实用价值高！
家长情绪管理
汇报人：设计师 202X/10/10
这里输入您的公司/机构名称
答：耳目：及时提供信息。 咽喉：重要的战
略地位。 肝胆：赤诚坦然的相处。答：其实, 真正的朋友就是一辈子的知己,只有真正的朋 友才甚称是朋友的友情,但是,不是所有的朋友 都是真正的知己,朋友也有一般的朋友、普通 的朋友、真诚的朋友...答：关于真诚、诚信 的词语: 表里如一 开诚相见 恪守不渝 倾心吐 胆 杀彘教子 实心实意 拭面容言 天人共鉴 闭
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第一部分
请思考：不管
为什么需要管理情绪 理情绪会怎样？
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能够控制情绪是一个人成熟的标志
不能很好的调节自己的心情、控制自己的情绪，会给人不成 熟的感觉，有时甚至会伤害到别人，让人望而生畏。 由此带来很多负面影响：同事敬而远之，领导也不敢委以重 任，家庭关系也可能会存在紧张。把脾气拿出来，那叫本能；把脾来自压回去，才叫本事！‹#›
情绪的失控容易导致行为的冲动
情绪的失控容易导致失去理智 而失去理智，则冲动难免发生
您曾受强烈情绪的驱使而产生冲动的行为吗？
【故事】盛怒杀爱鹰
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控制不了情绪，会造成不可挽回的后果
【故事】坏脾气的女孩
你生气的时候说的话就像这些钉子一样 留下疤痕，不管你说了多少次对不起， 那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像 真实的伤痛一样令人无法承受。
回到目标中来 转移注意力 适度宣泄 自我安慰/暗示
治标
治本
冷静三思 改变思维，调整心态 长期坚持，形成习惯
如何进行情绪管理 采取相应的行动
治标：A、回到目标中来 治标：B、转移注意力 治标：C、适度宣泄 治标：D、自我安慰/暗示
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治本：A、冷静三思 治本：B、改变思维，调整心态 治本：C、长期坚持，形成习惯
真正的勇士不会杀气腾腾，善于打仗的人不用气势汹汹
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第二部分
认识情绪及情绪 的影响，了解什
情绪与情绪管理概述 么是情绪管理
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在我们每个人的身上，都存在这样一种神奇的力 量，它可以使你精神焕发，也可以使你萎靡不振； 它可以使你冷静理智，也可以使你暴躁易怒；它 可以使你安详从容的生活，也可以使你惶惶不可 终日。
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第四部分
情商知识概述
请思考：情商是 否重要？如何提 升情商？
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情商知识概述
情商是什么？
情商（EQ）这个概念由美国的心理学家在20世纪90年代首次提出。
是指个人对自己情绪的把握和控制， 对他人情绪的揣摩和驾驭， 以及对人生的乐观程度和面临挫折的承受能力等。