大学生爱情与心理学(1).ppt
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• 大学生要注意恋爱行为的健康文明，亲昵动作注
意场合和适度，不要在公共场合过分亲昵，造成 “环境污染”。
• 3.控制感情，理智行事 • （三）培养爱的能力 • 1.识别爱的能力 • 大学生在审视自己的感情的时候，应搞清
楚以下几个问题：
• ——好感不是爱情 • ——感情冲动不是爱情 • ——异性友情不是爱情 • ——单相思不是爱情
• 3.轻率性
• 4.不成熟性
• 三.大学生恋爱心理问题及调适
• （一）恋爱的心理困扰 • 1.友情与爱情 • 2.情欲与性欲
• 3.追求与选择
• 鱼与熊掌不可兼得 • 舍得舍得有舍才有得
• 4.学业与爱情
• 生命诚可贵，学业价更高。若为爱情故，二者
皆可抛。
• 5.现在与将来
正如张洁在《爱是不能忘记的》中所言：“人在年 轻的时候，并不一定了解自己追求的、需要的是什么， 甚至别人的起哄也会促成一桩婚姻，等你长大一些， 更成熟一些的时候，你才会知道你真正需要的是什么。 可是那时，你已干了许多悔恨得使你锥心的蠢事。”
2.单恋
单恋是指一厢情愿式的爱情，俗称单相思，它是以 一方对另一方的一厢情愿的倾慕与爱恋为特点的 畸形爱情。
• （1）主动避免“恋爱错觉”
（2）鼓足勇气探明真相
• （3）及时移情和移境
• 3.恋爱纠葛
• 恋爱纠葛主要是指恋爱时因某些主观因素或
客观因素欲罢不忍、欲爱不能的感情冲突与 内心强烈的矛盾，它给恋爱中的大学生带来 一系列的情感危机，引发许多不良情绪。那 么怎么解决这种恋爱纠葛呢？
• ——了解自己，知道自己喜欢什么，需要
什么，适合什么
• ——主动关心他人，热爱他人 • 4.拒绝爱的能力 • ——敢于理智地拒绝不希望得到的爱情，
学会勇敢的说“不”
• ——掌握恰当的拒绝方式，关切、尊重和
机智的维护自己也维护他人的利益
大大学学生生爱爱情情与心心理理
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。--辛弃疾
目 一一.何.何谓谓爱爱情情 录 二二.当.当代代大大学学生生恋恋爱爱心心理理
三.大学生恋爱心理问题 三以.大及学调生适恋爱心理问题以
及调适 四.培养正确的恋爱心理 四.培养正确的恋爱心理
•一一·何·谓何爱谓情爱情
二二··当当代代大大学学生生的的恋恋爱爱心心理理
• （（一一））大大学学生生的的恋恋爱动爱机动机
• 1.空虚寂寞，为求慰藉 • 21..模空仿虚从寂众寞，，为为求求心慰理藉平衡 • 32..怕模失仿机从缘众，，努为力求把心握理机平会衡 • 43..渴怕望失了机解缘异，性努，力满把足握好机奇会心 • 54..出渴于望对了毕解业异后性的，考满虑足，好为奇自心己找出路 • 65..追出求于时对尚毕，业寻后求的刺考激虑，，为为了自获己得找经出验路 • 76..为追了求爱时而尚爱，寻求刺激，为了获得经验 • 87..一为见了钟爱情而，爱理所当然
•••执衣人却执经衣人却子 带 生 道子》带生道之渐若故之 渐 若 故手宽只人手宽只人终 如 心，，终如心不 初 易与与不初易悔 见 变子子悔见变， ， 。偕偕，，。为何老老为何伊事；；伊事消秋生生消秋得风死死得风人悲契契人悲憔画阔阔憔画悴扇，，悴扇。？与与。？等子子等闲成成闲变说说变却。。却-故--故-------柳《纳《人柳人永诗诗兰心永心--经，，》
• 2.表达爱的能力
• ——一个人心中有了爱，在理智分析之后，敢于
表达，善于表达，是一种爱的能力
• ——表达爱需要勇气，需要信心 • ——表达爱要选用恰当的方式和语言 • ——表达爱是在表明爱一个人也是幸福，即使可
能得不到回报
• ——表达爱也就意味着要承担责任
• 3.接受爱的能力 • ——懂得爱是什么，有健康的恋爱价值观
8.一见钟情，理所当然
（二）大学生恋爱心理的发展
• 1.大学生恋爱心理发展的一般特征
• （1）阶段特征 • （2）年龄特征 • （3）性别特征
• 校园流行一种调侃女生的说法：“一年娇，二年
挑，三年躁，四年没人要。”
• 2.大学生恋爱心理的矛盾冲突
• （1）恋爱自主与社会干预的矛盾 • （2）浪漫情感与道德要求的矛盾 • （3）“给予”与“索取”的矛盾
纳兰
• 爱情的内涵： •爱产情生的爱的内情特涵是别建：强立烈在的传肉宗体接和代精的神本享能受基的础相上互，仰男慕女，双并方渴
望对方爱成情为是自己建终立身在伴传侣宗的高接尚代感的情本。能基础上，男
女双方产生的特别强烈的肉体和精神享受的相互
•理二·当代大学生的恋爱心 仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的高尚感情。
我们谈恋爱 吧，哈哈
不行，老师会 骂的！！
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
（二）大学生恋爱心理特点
• 1.浪漫性
• 大学生恋爱不以婚姻为目的，只谈爱慕之情，注重花前月
下的浪漫诗意，从而使大学生恋爱富于浓郁的浪漫色彩。
• 2.冲动性 • 其一，择偶时对自己的情感缺乏审慎的思考，
有好感就采取行动，凭一时的冲动就做出草 率的决定；其二，感情升温快；其三，情感 强度大，不易控制。
• （二）恋爱挫折及调适
• 1.失恋 • 失恋的四种不良心理的表现： • ①自卑心理 • ②绝望心理 • ③报复心理 • ④悲愤、渺茫、消沉心理
• （1）正确看待失恋
• 失恋其实也是很自然的事，恋爱和其他事情
一样，有成功有失败。其实失恋也是一种选 择的结果，别人不选择自己不等于自己不优 秀。我们不妨用下列的“感情清单”来清理 自己的情绪。
A我们是怎样恋爱上的？
• B我们在一起时，我是否觉得比和别人在一起更快乐、
更幸福？
• C我如果悲伤痛苦，究竟能给我带来什么？ • D我现在有没有必要记着对方了？ • E我现在又是一个人了，跟过去的我相比有什么改变？
我对未来有那些计划？
（2）情绪、行为上的调节 ①合理宣泄 ②积极转移 ③理性疏通 ④立志升华
• （1）认识爱情的选择性和排他性的区别 • （2）重新评估自己和恋爱对象的关系，做出正确
的选择
• （3）明智地、理性地退避
•四.培养健康的恋爱心理
• （一）确立正确的恋爱观
• 1.端正恋爱动机 • 2.深刻认识爱的本质 • 3.摆正爱情的位置 • 4.担负起爱的责任
• （二）发展健康的恋爱行为 • 1.言谈文雅，举止大方 • 2.亲昵动作文明高雅
意场合和适度，不要在公共场合过分亲昵，造成 “环境污染”。
• 3.控制感情，理智行事 • （三）培养爱的能力 • 1.识别爱的能力 • 大学生在审视自己的感情的时候，应搞清
楚以下几个问题：
• ——好感不是爱情 • ——感情冲动不是爱情 • ——异性友情不是爱情 • ——单相思不是爱情
• 3.轻率性
• 4.不成熟性
• 三.大学生恋爱心理问题及调适
• （一）恋爱的心理困扰 • 1.友情与爱情 • 2.情欲与性欲
• 3.追求与选择
• 鱼与熊掌不可兼得 • 舍得舍得有舍才有得
• 4.学业与爱情
• 生命诚可贵，学业价更高。若为爱情故，二者
皆可抛。
• 5.现在与将来
正如张洁在《爱是不能忘记的》中所言：“人在年 轻的时候，并不一定了解自己追求的、需要的是什么， 甚至别人的起哄也会促成一桩婚姻，等你长大一些， 更成熟一些的时候，你才会知道你真正需要的是什么。 可是那时，你已干了许多悔恨得使你锥心的蠢事。”
2.单恋
单恋是指一厢情愿式的爱情，俗称单相思，它是以 一方对另一方的一厢情愿的倾慕与爱恋为特点的 畸形爱情。
• （1）主动避免“恋爱错觉”
（2）鼓足勇气探明真相
• （3）及时移情和移境
• 3.恋爱纠葛
• 恋爱纠葛主要是指恋爱时因某些主观因素或
客观因素欲罢不忍、欲爱不能的感情冲突与 内心强烈的矛盾，它给恋爱中的大学生带来 一系列的情感危机，引发许多不良情绪。那 么怎么解决这种恋爱纠葛呢？
• ——了解自己，知道自己喜欢什么，需要
什么，适合什么
• ——主动关心他人，热爱他人 • 4.拒绝爱的能力 • ——敢于理智地拒绝不希望得到的爱情，
学会勇敢的说“不”
• ——掌握恰当的拒绝方式，关切、尊重和
机智的维护自己也维护他人的利益
大大学学生生爱爱情情与心心理理
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。--辛弃疾
目 一一.何.何谓谓爱爱情情 录 二二.当.当代代大大学学生生恋恋爱爱心心理理
三.大学生恋爱心理问题 三以.大及学调生适恋爱心理问题以
及调适 四.培养正确的恋爱心理 四.培养正确的恋爱心理
•一一·何·谓何爱谓情爱情
二二··当当代代大大学学生生的的恋恋爱爱心心理理
• （（一一））大大学学生生的的恋恋爱动爱机动机
• 1.空虚寂寞，为求慰藉 • 21..模空仿虚从寂众寞，，为为求求心慰理藉平衡 • 32..怕模失仿机从缘众，，努为力求把心握理机平会衡 • 43..渴怕望失了机解缘异，性努，力满把足握好机奇会心 • 54..出渴于望对了毕解业异后性的，考满虑足，好为奇自心己找出路 • 65..追出求于时对尚毕，业寻后求的刺考激虑，，为为了自获己得找经出验路 • 76..为追了求爱时而尚爱，寻求刺激，为了获得经验 • 87..一为见了钟爱情而，爱理所当然
•••执衣人却执经衣人却子 带 生 道子》带生道之渐若故之 渐 若 故手宽只人手宽只人终 如 心，，终如心不 初 易与与不初易悔 见 变子子悔见变， ， 。偕偕，，。为何老老为何伊事；；伊事消秋生生消秋得风死死得风人悲契契人悲憔画阔阔憔画悴扇，，悴扇。？与与。？等子子等闲成成闲变说说变却。。却-故--故-------柳《纳《人柳人永诗诗兰心永心--经，，》
• 2.表达爱的能力
• ——一个人心中有了爱，在理智分析之后，敢于
表达，善于表达，是一种爱的能力
• ——表达爱需要勇气，需要信心 • ——表达爱要选用恰当的方式和语言 • ——表达爱是在表明爱一个人也是幸福，即使可
能得不到回报
• ——表达爱也就意味着要承担责任
• 3.接受爱的能力 • ——懂得爱是什么，有健康的恋爱价值观
8.一见钟情，理所当然
（二）大学生恋爱心理的发展
• 1.大学生恋爱心理发展的一般特征
• （1）阶段特征 • （2）年龄特征 • （3）性别特征
• 校园流行一种调侃女生的说法：“一年娇，二年
挑，三年躁，四年没人要。”
• 2.大学生恋爱心理的矛盾冲突
• （1）恋爱自主与社会干预的矛盾 • （2）浪漫情感与道德要求的矛盾 • （3）“给予”与“索取”的矛盾
纳兰
• 爱情的内涵： •爱产情生的爱的内情特涵是别建：强立烈在的传肉宗体接和代精的神本享能受基的础相上互，仰男慕女，双并方渴
望对方爱成情为是自己建终立身在伴传侣宗的高接尚代感的情本。能基础上，男
女双方产生的特别强烈的肉体和精神享受的相互
•理二·当代大学生的恋爱心 仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的高尚感情。
我们谈恋爱 吧，哈哈
不行，老师会 骂的！！
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
（二）大学生恋爱心理特点
• 1.浪漫性
• 大学生恋爱不以婚姻为目的，只谈爱慕之情，注重花前月
下的浪漫诗意，从而使大学生恋爱富于浓郁的浪漫色彩。
• 2.冲动性 • 其一，择偶时对自己的情感缺乏审慎的思考，
有好感就采取行动，凭一时的冲动就做出草 率的决定；其二，感情升温快；其三，情感 强度大，不易控制。
• （二）恋爱挫折及调适
• 1.失恋 • 失恋的四种不良心理的表现： • ①自卑心理 • ②绝望心理 • ③报复心理 • ④悲愤、渺茫、消沉心理
• （1）正确看待失恋
• 失恋其实也是很自然的事，恋爱和其他事情
一样，有成功有失败。其实失恋也是一种选 择的结果，别人不选择自己不等于自己不优 秀。我们不妨用下列的“感情清单”来清理 自己的情绪。
A我们是怎样恋爱上的？
• B我们在一起时，我是否觉得比和别人在一起更快乐、
更幸福？
• C我如果悲伤痛苦，究竟能给我带来什么？ • D我现在有没有必要记着对方了？ • E我现在又是一个人了，跟过去的我相比有什么改变？
我对未来有那些计划？
（2）情绪、行为上的调节 ①合理宣泄 ②积极转移 ③理性疏通 ④立志升华
• （1）认识爱情的选择性和排他性的区别 • （2）重新评估自己和恋爱对象的关系，做出正确
的选择
• （3）明智地、理性地退避
•四.培养健康的恋爱心理
• （一）确立正确的恋爱观
• 1.端正恋爱动机 • 2.深刻认识爱的本质 • 3.摆正爱情的位置 • 4.担负起爱的责任
• （二）发展健康的恋爱行为 • 1.言谈文雅，举止大方 • 2.亲昵动作文明高雅