爱情3爱情的心理学理论 共24页
心理学家理论下的八种爱情类型，看看你们的爱情属于哪一类？
⼼理学家理论下的⼋种爱情类型，看看你们的爱情属于哪⼀类？01爱情是⼈类永恒的话题，是艺术家翰墨传⾳的热点。
从柏拉图到诗经楚辞，纯粹的、永恒的、崇⾼的爱情⼀直是⼈们竭尽全⼒争取的梦想。
⼈们从社会、⼼理、情感、诗词、⼩说、电影等领域进⾏对爱情的解释，努⼒寻找什么是爱情。
很明显，我们只能从表⾯解释爱情的因素，⽤⽂学去表达爱情，但是终究找不到⼀个⼤家普遍认为的理论去证明爱情，或许这就是爱情最神秘的地⽅，永远充满未知。
据说在每⼀个⼈的⼀⽣中，都会有（或有过）⾄少⼀次爱的体验。
然⽽，没有⼈的爱情道路是平坦的，所以那些跌跌撞撞的⼈忍不住发出了这样的疑问：“到底什么才是真正的爱情？”相信对于这个问题，⼀千个⼈有⼀千个答案。
有⼈认为爱情必备的要素是共同的理想，有⼈认为爱情的根基是相互欣赏，还有⼈认为使爱情不败给现实的保障是物质基础。
那么，⼼理学家认为的真正的爱情⼜是什么样⼦呢？美国耶鲁⼤学罗伯特·斯滕伯格（RobertJ.Sternberg）在爱情这⼀领域⾥已经进⾏了长达三⼗多亲密（intimacy）、激情（passion）和承诺年的研究。
他为爱情应该有三个核⼼的成分，亲密（）。
在⼀段男⼥关系⾥，这三种要素就好像是三⾓形的三个顶点，只有当它们（commitment）。
组合在⼀起时，才能形成⽐较稳固的爱情关系。
因此，他的这个理论⼜被称为爱情三⾓形模型。
亲密（intimacy）：两⼈在爱情中靠近对⽅、给彼此带来的舒⼼和温暖。
激情（passion）：情绪上的着迷，也可以简单理解为⽣理上的性欲。
承诺（commitment）：开始爱⼀个⼈的决⼼（短期承诺）、以及长远经营天长地久的⼀种⾄死不渝（长期承诺）。
02在这三种成分的相互组合下，我们发现了⼏种不同的关系类型：01.只有亲密=喜欢式的爱情（Liking）这种爱情在⼀起感觉很舒服，但是觉得缺少激情，也不⼀定愿意厮守终⽣。
只有单纯的亲密感，在⽣理和⼼理上都没有跟对⽅进⼀步发展的意愿。
爱情中的心理学理论
爱情中的心理学理论到底什么是爱情？文人墨客的解读是浪漫，老百姓的解读是温暖；男人们认为它是复杂的，女人认为它是不切实际的......然而，毫无疑问，心理学家的解读则是最残酷的。
人们会对自己的行为和反应作出解释，叫做归因。
所谓一见钟情，就是当你看见某人的时候，发现自己出现一些生理反应，包括心跳加速、感觉紧张、坐立不安之类的类似于焦虑的情况，心理学上，这叫生理唤起。
在这个时候，你可能发现周围其实什么也没有特别，于是将自己的心慌意乱归因到眼前这个人身上，觉得自己大概是因为这个人才会有这样的感觉，这就是所谓一见钟情。
反过来，如果当你正处于生理唤起的状态时，再看见一个异性，你很可能会觉得自己一下子爱上了他（她）。
比如说你正在跑步，拐角的地方撞见一个异性，你觉得自己被他（她）吸引了，但是也许真相是，你只是被吓了一跳。
人们一般都认为自己是一个高尚而且聪明的人，是一个能够看清事情对错，理智清醒绝不会犯傻的人，但是在爱情面前我们往往会愚蠢得要命，为啥呢？难道真是因为爱情蒙蔽了双眼？其实运用认知失调理论基本上能够很好的解释这个问题。
那么什么是认知失调呢？认知失调是一个心理学上的名词，用来描述在同一时间有着两种相矛盾的想法，因而产生了一种不甚舒适的紧张状态。
更精确一点来说，是两种认知中所产生的一种不兼容的知觉，这里的“认知”指的是任何一种知识的型式，包含看法、情绪、信仰，以及行为等。
现在让我用心理学中的认知失调理论来解释一下为何在社会上有那么多的人在与异性交往中，在追求自己的真爱的过程中常常遭受失败的苦果和好多人为何以离婚这种方式来结束当初看似美好的婚姻。
我觉得要解释这些主要有三个步骤：当一开始，我们爱上了一个人，但是除了自己觉得对方很优秀，别人都说这个人不值得爱。
谁会是傻瓜？我们会倾向于认为自己不是傻瓜，所以通常我们的解释是：别人不了解他（她），我了解他（她），所以我爱他（她），别人却认为他（她）不值得爱。
------------------------盲目的第一步。
20个关于爱情的心理学效应
20个关于爱情的心理学效应1. 爱情的化学反应：当我们爱上某人时，大脑会释放多巴胺和催产素等化学物质，使我们感到快乐和幸福。
2. 爱情的吸引力：人们更倾向于与那些与自己相似的人建立感情关系，这种相似性可以是外表、兴趣爱好或价值观等方面。
3. 爱情的亲密关系：建立亲密关系需要双方的信任、共享和支持，这样的关系会增进双方的幸福感和满足感。
4. 爱情的亲密距离：人们在与爱人亲密接触时会感受到更多的幸福和满足感，这种接触可以是身体上的接触，也可以是情感上的交流。
5. 爱情的依恋理论：依恋理论认为，人们在爱情关系中的行为和情感是受到童年时期与父母或主要照顾者的依恋关系影响的。
6. 爱情的恋爱期：恋爱期一般持续约6-18个月，这段时间内人们会经历浓烈的情感、激情和浪漫。
7. 爱情的亲密期：亲密期是恋爱期之后的阶段，此时人们开始建立更加稳定和深入的关系，更加关注双方的需求和互相支持。
8. 爱情的亲密损害：亲密关系中的背叛、不忠或其他伤害行为会对人们的心理健康产生负面影响，导致痛苦和矛盾。
9. 爱情的亲密修复：当亲密关系受到伤害时，通过沟通、理解和道歉等方式可以修复关系，重建信任和亲密感。
10. 爱情的性吸引力：性吸引力是人们对异性吸引力的心理感受，这种吸引力受到生理和心理因素的影响。
11. 爱情的相互依赖：建立健康的爱情关系需要双方的相互依赖和合作，共同解决问题和应对挑战。
12. 爱情的亲密满足：亲密关系中的满足感可以提高人们的幸福感和生活满意度，增强自尊和自信。
13. 爱情的亲密分离：当一方离开时，另一方可能会经历分离焦虑和失落感，这种情绪反应是正常的。
14. 爱情的亲密重塑：当亲密关系面临困难或危机时，双方可以通过沟通和合作来重塑关系，提高亲密度。
15. 爱情的亲密满足预期：人们对亲密关系中的期望和需求会影响他们对关系满意度的评估，如果期望得到满足，就会感到满意和幸福。
16. 爱情的亲密失望：当亲密关系无法满足期望时，人们可能会感到失望、不满和沮丧。
爱情心理学——三因素理论讲解共21页
爱情心理学——三因素理论讲解
1、战鼓一响，法律无声。——英国 2、任何法律的根本；不，不成文法本 身就是 讲道理 ……法 律，也 ----即 明示道 理。— —爱·科 克
3、法律是最保险的头盔。——爱·科 克 4、一个国家如果纲纪不正，其国风一 定颓败 。—— 塞内加 5、法律不能使人人平等，但是在法律 面前人 人是平 等的。 ——波 洛克
心理学领域中的爱情理论述要
心理学领域中的爱情理论述要一、概述爱情，作为人类情感中最复杂、最深刻的一种，一直是心理学家们热衷研究的主题。
从柏拉图式的精神之恋到现代社会的多元爱情观，爱情的形式和内涵在不断地演变。
心理学领域对爱情理论的研究，旨在揭示爱情的本质、发展过程、影响因素及其在人类生活中的作用。
心理学领域中的爱情理论，涵盖了认知、情感、社会、生理等多个方面。
这些理论不仅为我们提供了理解爱情的多元视角，也为解决爱情中的问题和挑战提供了指导。
从早期的精神分析学派到现代的人际关系理论，心理学对爱情的研究逐渐深入，为我们揭示了爱情的复杂性和多样性。
本文将综述心理学领域中的爱情理论，通过梳理不同理论的核心观点，以期为读者提供一个全面而深入的理解爱情的框架。
我们将从爱情的本质、发展阶段、影响因素等方面展开讨论，并探讨这些理论在现实生活中的应用。
通过对爱情理论的深入研究，我们可以更好地理解爱情的本质，从而在面对爱情时更加从容和明智。
研究背景：探讨爱情在心理学领域的重要性爱情是人类生活中不可或缺的一部分，它既是人类情感的重要组成部分，也是推动人类社会发展的关键因素。
在心理学领域，爱情的研究具有深远的理论和实践意义。
它不仅是理解人类情感复杂性的重要窗口，也是探索人类行为动机、人际互动、自我认知和社会文化影响等问题的关键途径。
随着心理学研究的深入，对爱情的探索已经从简单的情感描述逐渐发展为一套系统的理论框架。
这些理论涵盖了爱情的起源、发展、维持和结束等各个阶段，为我们理解爱情的本质和规律提供了重要的理论支撑。
尽管爱情在心理学领域的重要性已经得到了广泛的认可，但仍然存在许多未解之谜。
例如，爱情的神经生理机制、爱情与社会文化因素的交互作用、爱情对个体心理健康的影响等问题仍然需要进一步的研究。
研究目的：概述心理学中的主要爱情理论本文旨在深入探讨心理学领域中的爱情理论，通过对各种主流爱情理论的概述与分析，以期增进我们对人类情感复杂性的理解。
爱情作为人类生活中重要的情感现象，一直是心理学家们研究的焦点。
心理学如何解释人的爱情和亲密关系
心理学如何解释人的爱情和亲密关系人类的爱情和亲密关系一直以来都是心理学关注的焦点之一。
心理学试图通过研究心理、情感和认知的影响，解释人们在爱情和亲密关系中的行为、感受和互动。
本文将从心理学的角度来探讨人的爱情和亲密关系，以及相关的解释和理论。
一、爱情的心理学解释爱情是人类普遍经历的强烈情感，它涉及到情感、认知和行为方面的多个维度。
心理学家们提出了许多关于爱情的理论，其中最著名的包括：1. 亲密关系理论：该理论认为爱情是建立在亲密关系上的，亲密关系包括了情感支持、信任、互相依赖和亲密交流等。
亲密关系理论强调了亲密关系对爱情的重要性，认为人们通过建立亲密关系来满足情感需求和获得幸福感。
2. 恋爱风格理论：根据恋爱的方式和行为差异，人们可以分为不同的恋爱风格。
恋爱风格理论主要包括了安全型、回避型、焦虑型和恐惧型等四种类型。
每种恋爱风格都受到个体的生活经历和人格特点的影响，不同的恋爱风格对爱情的追求和维持方式也有所不同。
3. 爱的语言理论：该理论认为爱情可以通过不同的方式来表达，例如言语、行为、肢体接触和礼物等。
爱的语言理论强调了个体在爱情中表达和接受爱的方式的差异性，认为理解和满足对方的爱的语言是维系爱情关系的关键。
二、亲密关系的心理学解释亲密关系是人与人之间更为深层次的关系，其中包含情感的交流、信任的建立和共同目标的追求等。
心理学为亲密关系提供了以下的解释和理论：1. 依恋理论：该理论认为亲密关系的形成和发展受到个体依恋模式的影响。
依恋理论将人的依恋模式分为安全型、回避型和焦虑型三种。
依恋模式会影响个体对亲密关系的期望、需求和行为，安全型依恋模式对于建立稳定和满意的亲密关系较为有利。
2. 社会交换理论：社会交换理论认为个体在亲密关系中会进行成本与回报的考量。
个体的投入和付出，包括情感、时间和资源等方面，往往会期望得到相应的回报。
社会交换理论强调了亲密关系中的平衡和公平的重要性。
3. 理论性取向：这个理论认为个体在亲密关系中的期待和满足会与其灵长类动物演化历史相关。
爱情三角形理论
伯特·斯腾伯格
斯腾伯格1949年出生于美国新泽西州枫林镇，20世纪美 国心理学家和认知心理学家，是智力三元理论的建构者， 也是首倡人类爱情三元论的心理学家。自小学起常因智力 测验得到低分感到困惑，故而进耶鲁大学后矢志研究智力 测验。1972年获该校心理学学士学位后改进斯坦福大学， 1975年获心理学哲学博士学位，1982年开始任教于耶鲁 大学，1986年晋升正教授以迄为今。在心理学家中斯腾 伯格虽属年轻，但在学术上已卓然有成。1981年获美国 心理学会青年组杰出成就奖，1982年获多变项实验心理 学会卡特尔纪念奖，1982年获美国心理学会麦坎道格拉 斯青年科学纪念奖章。同时，他又为美国心理学会普通心 理学分会和教育心理学分会主席，兼任《心理学学报》、 《美国心理学杂志》、《教育心理学杂志》、《人类智力 国际通讯》等刊物的编辑。
1、喜欢之爱=唯有亲密
当两性之间只存在亲密因素时，交往中的双方会感觉亲 切、轻松，彼此会有很强的信任感和依恋感。这种两性间的 暧昧关系从严格意义上讲还不算是一种爱情。
2、迷恋之爱=唯有激情
当两性之间只有激情维系时，双方会有强烈的性吸引， 但缺乏彼此间的了解和信任。迷恋开始于生活中的一见钟情， 但这种缺乏信任和承诺的爱情很可能是昙花一现，在爱情最 绚丽的时刻嘎然而止。
5、愚蠢之爱=激情+承诺
当爱情没有以信任为基础的亲密因素时，仿佛是没有舵 手的航船、没有地基的大厦，随时都有可能迷失方向或倒塌。
6、伙伴之爱=亲密+承诺
这种兼有亲密和承诺的柏拉图式爱情，以其特有的纯洁 曾被世人高歌，亲人般的信任和依恋使两颗曾经漂泊的心找 到了停靠的港湾，不离不弃的双方在静静诉说着另一种浪漫。 但缺乏了激情点燃的伙伴之恋，与完美之恋相比，有时候会 显得过于苍白。
爱情心理学说
（四）爱情的经营
恋爱是两个人的事，两个独立的人走到了一 起，共同经营着一份感情。确实，爱情是需要经 营的，不同的经营方式带来了不同的恋爱结果。
其实出现矛盾并不可怕，可怕的是采取了不当的
“经营方式”。
如何经营爱情
1.克服追求完美的心理 2.相互尊重，相互信任 3.不要太计较个人得失
4. 沟通要及时
五、爱的学习
1. 自爱 2.失恋心理调节
（一）自爱
学会爱的第一步是学会爱自己。不是自私自利、
孤影自怜、自我中心，而是一种对自己由衷的喜
爱、关怀和尊重。 1.你是大自然的杰作 2.自爱需要我们不断探索真实、微妙的自我
3.只有你自己才能成为你自己
自己若是世上最好的一颗李树，而你所爱
下心来学习。心里总是翻来覆去想一件事。我有一个老乡，从进
校就非常照顾我。我们经常在一起玩，一天，他向我表达了想让 我做他女朋友的意思，我当时说，“我一直当你是好朋友呀”。
后来，我们虽然仍像朋友一般来往，但是心里总有一种怪怪的感
觉。这一学期开始之后，他社团工作很忙，我也要考研，所以就 很少来往，只是我有事要找他商量的时候才找他。有时打他电话 他没接，我就会七想八想的。在校园里如果碰到他和某一个女生 一起走，虽然我知道那可能是他的同学，但就是忍不住打电话过 去，装作开玩笑的问一问。他总是安慰我，不要乱想，专心准备 考研。我知道如果自己不能考上研究生的话，很难会和他有结果，
人隔阂消除而取得的一种扩大的行为的自由； 各种情绪作用的高涨与兴奋。
二、我选择我喜欢
●
选择的标准
选择恋爱对象的两条规律：
1.相似性 年龄、肤色、宗教、民族、社会经济地位、智 力、性格特征等各方面相近的异性容易相互吸引。 2.互补性 一方的表现正好能满足对方的需要，也能产生 相互吸引。
心理健康课大学生恋爱心理讲解学习
第三节 大学生恋爱中常见的心理问题及调适
二 大学生的恋爱挫折心理和调适 ❖ （一）单相思 ❖ 1．客观理智地面对自己的感情。 ❖ 2．主动避开恋爱错觉。 ❖ 3．扩大人际交往圈子。 ❖ 4．体会用心灵去沟通。
第三节 大学生恋爱中常见的心理问题及调适
二 大学生的恋爱挫折心理和调适
❖ （二）失恋 ❖ 1．失恋而不失意志 ❖ 2．勇敢地面对现实 ❖ 3．放松心情，调试情绪 ❖ 4．转移注意力 ❖ 5．向心理咨询机构求助
第二节 恋爱对大学生成长发展的意义
二 大学生恋爱的特征 ❖ （一）恋爱的浪漫主义色彩浓厚 ❖ （二）恋爱的自主性和独立性较强 ❖ （三）恋爱的盲目性较大 ❖ （四）恋爱的公开性突出 ❖ （五）恋爱的情感随意性较强 ❖ （六）自我控制力与耐挫能力较弱
第三节 大学生恋爱中常见的心理问题及调适
❖ 什么是真正的爱情？ ❖ 如何对待恋爱，追求爱情？ ❖ 怎样把握自己，处理好恋爱中出现的各种问题？ ❖ 如何协调恋爱中的各种关系？ ❖ 然而，不少大学生处理不好这些问题，不能发挥恋爱的人
体的健康成长。大学生树立正确的恋爱观应从以下 几个方面着手： ❖ （一）必须懂得恋爱是一种高尚纯洁的情感 ❖ （二）尽量选择与自己志趣爱好相投的恋人 ❖ （三）要懂得爱情是相互理解、相互信任
“人生有两次出生：头一次是在开始生活的 那一天；第二次则是在萌发爱情的那一天。”
——雨果
第四节 大学生恋爱能力的培养
第一节爱情的心理学理论第二节恋爱对大学生成长发展的意义第十一章恋爱与爱的能力第三节大学生恋爱中常见的心理问题及调适第四节大学生恋爱能力的培养第一节爱情的心理学理论一爱情的定义爱情就是一对男女之间基于一定的社会关系和共同的生活理想在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情
爱情三角理论——斯腾伯格
爱情三角理论美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。
激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。
这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。
三要素亲密可以看作是大部分而非全部地来自关系中的情感性投入，亲密只的是两个人心理上互相喜欢的感觉，包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通；激情可以看作是大部分而非全部地来自关系中的动机性卷入，指一种情绪上的着迷，个人外表的和内在的魅力是影响激情的重要因素；承诺可以看作是大部分而非全部地来自关系中的认识性（认知性）的决定与忠守(Sternberg)，主要指个人内心或口头对爱的预期，是爱情中最理性的成份。
亲密亲密，是两人之间感觉亲近，温馨的一种体验。
简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。
亲密包含10个基本要素：1.渴望促进被爱者的幸福。
爱方主动照顾被爱方并入力促进他/她的幸福。
一方面可能以自己的幸福为代价去促进另一方的幸福——但是也期望对方在必要时同样会这样做。
2.跟被爱者在一起时感到幸福。
爱方喜欢跟自己的情侣在一起。
3.当他们在一起做事情时，他们都感到十分愉快，并留下美好记忆，对这些美好时光的记忆能成为艰难时刻的慰藉和力量。
而且，共同分享的美好时光会涌流到互爱关系中并使之更加美好。
4.尊重对方。
情人必须非常看重和尊重对方。
尽管情人可能意识到对方的弱点，却不能因此而减少自己对对方的整体尊重。
在艰难时刻能够依靠对方。
在患难时刻爱方仍感到对方跟自己站在一起。
在危急时刻，爱方能够呼唤对方并能指望对方跟自己同舟共济。
亲密(Intimacy)5.跟被爱方互相理解。
情侣应互相理解。
他们知道各自的优缺点并对对方的感情和情绪心领神会，懂得以相应的方式互相作出反应。
6.与被爱方分享自我和自己的占有物。
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李承宗
一、精神分析理论
1、佛洛依德本能理论
认为凡能引起感官满足和自己需要的活动皆 属于“性力”的活动，故在弗洛伊德性学理论中 所论述的“性”已不是世俗意义上的“性”的概 念。
• 性冲动
性冲动是人类最原始的性本能,他把性冲动的 能量命名为"性欲"。
• 性梦
满足与释放。
• 性压抑
性压抑实际是把性欲望隐藏在可怕的潜意识 里，性压抑会导致精神问题。
承诺 亲密
程 度
热情
时间
爱的种类 非爱 喜欢
迷恋的爱 空爱
浪漫的爱 友爱
愚蠢的爱 完美的爱
亲密 － ＋ － － ＋ ＋ － ＋
激情 － － ＋ － ＋ － ＋ ＋
承诺 － － － ＋ － ＋ ＋ ＋
三、爱情四元理论
• Yele在斯腾伯格的理论基础上，将其中的 “激情”分解为性的激情和浪漫的激情， 从而发展出四元理论，包括：
• 性的激情（强调肉体、情欲） • 浪漫的激情（强调心理上对爱情的需求、
信念、理想和渴望） • 亲密（强调伴侣间的信任、交流、互助） • 承诺（强调对爱情的责任、计划）
四、爱情故事理论
• 当我们提到爱 情的时候，每 个人都会联想 到一些爱情故 事：白雪公主 与王子、罗密 欧与朱丽叶、 泰坦尼克等。
• 你心爱的人冒着大雨在车站等着你，给你 撑伞是你心中爱情的故事，但是现实的对 方并没有在下雨的车站等你，那么你会觉 得失落。
爱情故事的来源
• 我们崇拜的人。如韩剧中的完美爱情故事形 象。
• 以前的恋爱经历给自己留下的爱情故事脚本。 • 我们熟悉的人。如父母、兄弟姐妹、亲戚等
的爱情故事。 • 文学作品中的爱情故事。
• 三种成份：激情、亲密和承诺
• 亲密：指在关系中感到亲近、相互关联。这个成 分包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望，自我暴 露和内心沟通也很重要，亲密在所有这些爱的关 系中都是最常见的核心成分。（发动机）
• 激情：激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着 迷。（加油站）
• 承诺：短期内指的是爱一个人的决定，在长期的 关系中，则指维持这种爱的承诺。这是爱格理论
• 人的内心深处有两种性别原型：阿尼玛和 阿尼姆斯。每个人都身具“显性”与“隐 性”(或称“影子”)人格 。
• 阿尼玛：男性个性中的完美女性成分，代 表敏感和害羞。
• 阿尼姆斯：女性个性中完美男性成分，代 表刚毅与坚强。
• 正确的性别定位会对自己身上的异性成分 进行相应的压抑。
男性的阿尼玛从幼稚变为成熟，是男性心理成 长的表现，发展经历了下列四个阶段：
• 一对争吵不休的夫妻可能在外人看来难以长久， 却因为对于战斗的共同需求（他们都拥有一个关 于“战斗”的爱情故事）而保持爱情日久弥新， 白头到老。
不兼容的爱情故事
• 一对恋人，彼此的故事不兼容，就像两个 角色在同一个舞台上演出不同的剧目，表 面看起来也许很相配，但一方渴望灰姑娘 式的拯救（童话故事），另一方在投资回 报率上纠结（商业故事），爱情不可能走 太远，
爱情。如，情欲之爱和友谊之爱相结合，能 预测较高的关系满意程度。
• Lee的 “爱情的颜色理论”，将爱情分为6 种类型：
• 激情型（Eros）：即恋爱是基于双方的气质、外 貌等身体特征的吸引
• 人类的爱情由三种成分组成： • 动机成分：动机有内发的性驱力，也包括异性之
间身体容貌等特征彼此吸引。以动机为主的两性 关系是激情的。 • 情绪成分：由刺激引起的身心激动状态，如喜、 怒、哀、惧等。以情绪为主的两性关系是亲密的。 • 认知成分：对情绪和动机是一种控制因素，是爱 情中的理智层面 。以认知为主的两性关系是承诺 的。
• 阉割焦虑—会影响正常男女交往和性生活，构
成性功能障碍的一个主要心理因素。
• 阳萎—情欲生活中最常有的一种退化现象。(无法
克服对母亲和姐妹的乱伦性固置,婴儿期经验的痛苦印象 被激发, 再加上其他原因,合在一起之后便使他在女方面 前感到”性”力不足)
• 性变态—在心—性反应方面不以生殖器为主导，
寻找性发泄满足的目的和对象不是针对异性其人， 说明其性心理发展发生了故障。当遭到心理创伤 或情感危机时，会退回到俄狄浦斯前期，表现为 性变态，如“口交”是口欲、“鸡奸”是肛欲、 “露阴”是自恋的体现。（同性恋是一种性倒 错。）
• 每个人都被社会文化塑造出属于自己的爱 情故事，认为这样才是爱情，如果现实不 符合就觉得不是爱情。如此看来，爱情就 是你头脑中爱情故事在现实中的再现。用 一句流行的话说：如果对方没有按照你所 希望的方式去爱你并不代表不爱你。
• 那么你了解自己头脑中的爱情故事吗
五、Lee的爱情颜色理论
• 心理学家亨德里克认为爱情有三种基本形式： • 情欲之爱——充满自我展露的浪漫激情的爱 。 • 游戏之爱——视爱情为无需负责的游戏。 • 友谊之爱——如友谊般的感情。 • 它们就像三原色一样，组成不同种类的次级
• 在磨合期中，过去对方最吸引你的特质， 现在却成为让你最受不了之处。
• 都想努力改造对方，要对方变得完美，像 自己心中所期待的“理想形象”一样，这 是亲密关系中痛苦最大的来源。
爱情地图
• 一见钟情 • 爱某种类型的人（阿尼玛，阿
尼姆斯） • 爱情地图建立：5-8岁即建立
爱情伴侣条件
二、爱情三角理论
1、 第一阶段
肉体的阿尼玛阶段。有比起内心，更加追求肉 体的倾向。
2、 第二阶段
浪漫的阿尼玛阶段。有追求纯粹的恋爱的倾向。
3、 第三阶段
精神上的阿尼玛阶段。容易被圣母玛利亚般的 女性形象所吸引。
4、 第四阶段
智慧的阿尼玛阶段。容易被具有中性的美丽的 观音像那样的形象所吸引。
• 当一个人遇见一位身具自己“影子人格” 的异性时，心中常会有欢喜雀跃的感觉， 因为对方彰显出自己所缺乏(或已被潜意识 压抑、消逝了)的人格特质。
• 斯腾伯格：爱情故事不仅仅是文艺作品，它还左 右我们对爱情及其关系的信仰，因此也会影响到 我们对爱情的行为。它给世间情侣最大的启发在 于，一段感情是否幸福，能否维持，很大程度上 取决于男女双方关于爱情的故事是否相匹配。
• 怎样的爱情故事才匹配：
1）同一个故事中的互补（王子与公主）
2）不同故事的相似（童话故事中的公主与园丁故事 中的园丁）