六年级体育教案 -原地推铅球 全国通用
【精品】六年级体育教案：多人跳绳_全国通用
多人跳绳1教学目标1、掌握多人跳绳上绳、下绳技巧。
2、增强学生的集体荣誉感。
3、培养学生团结合作意识。
2学情分析1、鉴于六年级学生富有激情,模仿能力强,好奇心强,活泼好动的特点,,设计本课。
2、学生凝聚力强,思维方式较为活跃,身体素质较好。
3、高年级学生心理素质较好,克服困难解决困难的能力较强。
3重点难点1、训练学生多人跳绳配合技巧。
2、培养学生团结协作精神。
3、学习掌握上绳、下绳技巧。
学习掌握上绳、下绳技巧。
4教学过程4.1 第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】活动准备1、体委组织站四列纵队,检查服装,汇报人数。
2、教师宣布本课活动内容及任务。
3、长跳绳5根,短跳绳每生一根。
活动2【导入】师生双边活动一、课堂常规:1、体育委员整队2、体育委员报告人数。
3 、师生问好。
4、检查服装、鞋子。
5、宣布课的内容二、队列队形练习:1、立正、稍息2、向左(右)看齐。
3、原地转法三、准备活动:1、活动踝关节2、膝绕环练习3、腰绕环练习四、基本活动:1、用走步法疏散队形。
2、短跳绳测试。
3、跑步发密集队形。
4、介绍多人跳绳的安全事项活动方法及活动要求。
5、分五组进行活动场地安排。
6、巡回指导。
五、结束部分:1、整理放松。
2、讲评。
3、课堂小结。
4、师生互道再见。
5、宣布下课。
学生活动:1、在教师指导下积极投入活动状态,精神饱满,热情集中。
2、安全有序地进行跳绳活动。
3、在练习活动中,逐步掌握上绳、下绳的活动技巧。
4、组员相互配合,团结协作,共同进行活动。
5、预防跳绳缠绕脖颈及脚踝。
活动3【导入】测试抽查1、每组八人不间断一次性完成上、下绳2、组员注意协调配合活动4【导入】反思调整1、学生积极参与的热情较高,对此项活动的兴趣浓厚。
2、教师应该加强跳绳训练,做出较为标准的示范动作。
3、增加一个环节,让每个组学生自己设计一种玩法。
六年级体育教案-耐久跑 全国通用
耐久跑教学设计一、指导思想：1、本课以“健康第一”为指导思想，采用趣味练习的方法，以提高学生对耐久跑的兴趣为宗旨。
2、以一定距离及时间的趣味游戏及耐久跑练习为基础，提高学生的心肺功能，为学生的终身锻炼打好基础。
二、教材分析：本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。
就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。
对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。
但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节课，整节课都是在音乐声中来完成教学任务。
三、教学目标：1、让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。
培养学生的主体意识。
2、培养学生的合作意识和创新精神。
四、教材的重难点：重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。
难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。
五、教法与学法：教法：以分层教学为主要教法，提高学生对耐久跑的兴趣，让学生体验耐久跑时内脏器官的变化。
学法：以自主体验练习为主要学法，体验耐久跑时内脏的变化。
六、学习过程设计：1．准备阶段：学生在音乐中进行《找朋友》，让学生养成懂礼貌的好习惯，接着通过专门性准备活动（腕、膝、踝、肩、髋关节）热身运动，达到课程的初始要求，使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。
然后师生一起模仿小动物行走（小鸭子、小鸡走等），最后师生共同来完成螺旋形跑游戏，进一步来活跃课堂气氛。
2、探究拓展阶段：在进入主教材中，首先学生分成四组，让学生做10米后踢腿和高抬腿跑辅助练习，为了增加课的难度，让学生快速跑----弯道跑，进而为主教材奠定基础。
在主教材中，首先教师讲解动作要领，让学生做原地跑步，并做呼吸、摆臂练习。
同时集体2分钟“8”字形跑，体验摆臂及呼吸动作。
然后，为了增加课的趣味性，将学生分成（两大组），进行障碍跑，各组由两名小组长指挥，学生按规定的地点所摆放的器材，进行障碍跑练习，并且采用分组轮换，体验参与活动的乐趣。
全国通用版六年级下册体育表格式教案-1 跑 “8”字跑
体育课教学设计课题 1.跑 2.游戏水平段水平三课次 3 年级六年级人数40 教学内容：1.跑：“8”字跑2.游戏：彩云追月学习目标1.知道“8”字跑的动作方法。
2.能熟练掌握快速绕“8”字跑的动作要领，动作轻快、协调。
3.乐于重复练习，表现出不怕困难、勇往直前的精神。
教学重点：快速绕“8”字跑，动作协调。
教学难点：降低重心跑。
教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间调动情绪激发兴趣阶段1.课堂常规：(1)整队,检查人数及服装(2)师生问好(3)宣布内容2.准备活动3.徒手操1.教师示意集合2.师生问好3.宣布本课学习内容4.体委带领慢跑5.徒手操1.快速整队，做到快、静、齐2.师生问好3.明确学习内容和要求4.随体委慢跑5.学生随口令做徒手操ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○△★4×8拍5合作探究掌握技能阶段“8”字跑1.组织学生分组鱼贯练习30米快速跑。
2.教师示范讲解“8”跑的动作方法，指导学生分组布置练习场地。
3.组织学生8路纵队依次进行20米绕“8”字跑练习（摆放2个呼啦圈）。
4.各组推选一位代表展示，相互观摩学习。
5.组织学生依次进行绕过3个、4个、5个呼啦圈进行绕“8”字跑练习。
6.组织学生分组进行“8”字跑比赛。
1．学生分组鱼贯练习30米快速跑。
2．学生认真听，观看教师的示范。
学生分组进行练习“8”字跑。
3．学生8路纵队依次进行20米绕“8”字跑练习。
4.学生展示自己的“8”字跑。
5.小组长学生依次进行绕过3个、4个、5个呼啦圈进行绕“8”字跑练习。
6.学生分组进行“8”字跑比赛。
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○2~32~33~43~41~223教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间激活思维拓展能力阶段彩云追月1.教师讲解彩云追月的游戏方法。
2.组织学生尝试游戏彩云追月，熟悉游戏过程。
3.分组进行彩云追月游戏比赛。
1.学生认真听教师讲解彩云追月的游戏方法和要求。
六年级体育教案 -前滚翻—肩肘倒立 全国通用
接肩肘倒立
学习前滚翻的要领。
×
×
×
1
三 1．复习前滚翻
2．生单独练习前滚，师及
×
20’ 时纠正错误动作。
5
2．复习肩肘倒立
×
× ×
3．师找学生讲一下肩肘倒
×
×
×
1
3．学习前滚翻接 肩肘倒立
4．保护与帮助 保护者应站在练 习者的侧位，两手 握其小腿踝部向 上提。
立的重难点，师示范并讲解 保护与帮助的方法。
整套动作衔接连贯，节奏控制好
场地 器材
口哨一只，标志 4 个 小垫子 21 块， 录音机一台
课的 结构
教学内容
时 间
教师教学，学生活动
次 数
组织与要求
一、课堂常规
×××××
一
1．集合整队 2．师生问好 3．师宣布本节课
2’
1．教师口令清晰 2．教师发出口令，生静听
内容
××××× 1 ×××××
××××× 要求：△精神饱满
游戏：障碍跑接力
1．师讲解游戏方法及规则，
并示范。
游戏规则：学生分
成 4 组，纵队站立，
2．学生进行比赛，注意安
四
哨声响后，第一个
全
同学出发，跨过小 7’
3
河，翻过山坡，到
标志处转折，直线
激发学生学习兴趣，提
跑回，击掌第二个 同学，依次进行队 接力的形式竞赛。
高学生奔跑能力，培养学生 团队精神。
要求：游戏做到有组 织，有纪律，注意安 全。
1．放松：芭蕾手 位
五 2．小结 3．下课
1．师生同做
3’ 2．师总结上课情况
×
×
×
六年级体育教案-滚翻组合动作全国通用
滚翻组合动作技巧也叫“垫上运动”，是小学生十分喜爱的运动项目，他对促进少年儿童生理、心里的健康发展，具有重要意义。
通过技巧练 习可以增强肌肉力量以及关节、韧带的柔韧性；发展身体的协调 性和灵敏性，提高平衡能力。
组合动作是在单个动作动作掌握后，将几个动作组合起来进 行练习，体现成套动作的连贯性、节奏感。
组合动作的学习，有 利与发展学生身体的时空感知觉和控制身体平衡的能力；优美、 娴熟的动作组合，不仅使学生获得姿态美的教育，还可以达到愉 悦身心的效果。
六年级具有较强的团队精神和集体荣誉感。
但面临毕业，思想会 出现浮动，成人感和独立性表现会较突出；看待别人对自己的评价很敏感，自尊心比较强；对父母或教师会产生反抗情绪，其行 为有时也会出现社会偏离。
应注意观察、加强正确引导，使学生 从根本上理解终身体育的意义，提高锻炼身体的积极性，掌握科 学锻炼身体方法，增强体质。
基本信息名称1、技巧《滚翻组合动作》2、游戏：换物赛跑 执教者王清新课时两课时教材分析学情分析教学目标教学重难点知识与能力目标过程与方法目标情感态度与价值观目标重点难点能够说出所学动作的名称，掌握技巧练习中保护与帮助的方法，知道在安全的场地、器材上练习技巧动作。
能够完成由滚翻、转体、跪跳起组合成的联合动作,发展灵敏、柔韧、力量等素质及身体协调能力通过练习培养自信心和创新能力，敢于在同伴面前展示；能够认真保护与帮助同伴完成动作，具有较强安全意识。
前滚翻两腿交叉后成蹲立，向后退“扭开”转体180度连贯交叉腿的时机和转换方向的确认，动作的协调、1、教学策略：情景教学、问题教学、互动教学、分层教学策略。
2教法与手段：小组教学法、游戏教学法、体验尝试法、鼓励教 学法等教学方法。
3学法指导：观察指导法、对比指导法、讨论指导法、答疑指导 法等方法。
1、教学：根据本课内容特点，我首先采用了分层教学法，把整 套组合动作分解成三个部分进行练习，然后鼓励学生尝试组合在 起进行练习，教师针对发现问题进行针对性指导，从而激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。
六年级体育教案 -跳山羊 全国通用
跳山羊学段：水平三任课教师：班级：六（1）班时间： 2018年4月学生人数：全班学生一、指导思想。
本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。
教学设计中，真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼,技能得到发展。
在全面推行素质教育，重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育，愉快教学为突破口的教学改革，选择以体育新课程标准为依据,结合小学生精力充沛,好奇心强的特点,我选择支撑跳跃和投准为主教材，在实际教学过程中,通过教师标准的示范动作,简单的语言提示,口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,着重对学生的能力进行培养，让学生在活动中掌握技能,使学生体验到成功的快乐;陶冶情操,增强自信,为终身体育打基础。
主题：发展学生特长,增强学生体质,培养学生观察,思维以及创新能力。
二、教材分析。
本课题为省编《为了我们的健康成长——小学生体育学习》第10册第9~11页的内容，主教材为跳山羊。
随着社会的进步,生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活,得到普遍快速的发展,支撑跳跃作为一个传统项目,是竞技体育体操的一个小项目，健身功能是不言而喻的,相对于小学生来说竞技的意义不大。
实践证明：许多学生参与锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程,更重要的是通过这种运动来全面发展学生,使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时,对勇敢、果断等意志品质的培养有着很重要的意义.。
三、学情分析。
小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：（1）依赖性强、自我约束能力差；（2）模仿能力强；（3）好奇性强。
本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。
这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。
这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。
六年级体育教案-迈入青春期 全国通用 (1)
迈入青春期教案本节以一张女孩照镜子检查自己脸上青春痘的照片为契入点，以青春期男女生身体和心理上的变化特点为线索，主要讲述青春期的发育特点，与第1章第2节“人的生殖”联系密切。
本节内容设置丰富：资料分析（图表分析）、漫画、网页，旁栏小资料等，尽可能多的、直观的、易于使其敞开心扉的方式，了解青春期，希望学生能够正确对待青春期所发生的变化，健康地度过青春期。
二、教学目标根据新课标，教学大纲及学生的实际情况，我制定了以下教学目标：（一）知识方面1．知道青春期的特点。
2．能正确描述青春期的生理、心理变化。
3．知道青春期的卫生常识。
（二）能力方面通过活动，锻炼观察、思考、分析、语言表达等能力。
（三）情感、态度与价值观方面1．养成青春期卫生保健的良好习惯。
2．关注自己和同学的身心变化，共同健康地度过青春期。
三、教学重点和难点（一）教学重点：描述青春期男女学生身体变化和心理变化的特点。
（二）教学难点：认同应健康地度过青春期。
四、教学设计思路青春期，对于初一的孩子来说，既熟悉又陌生。
熟悉的是青春期的一些身体、心理变化已经悄悄的在自己身上发生了；陌生是因为他们刚刚步入青春期，这些变化是他们始料不及的，因而会有很多的不适应。
这也就容易出现许多矛盾的心理。
然而，他们大多是内心想知道大都又不愿意开口说出来的。
所以，教师在课前做一次问卷调查，以便了解进入青春期的学生的生理和心理情况，以及它们所产生的疑惑。
关于青春期应该发生的变化部分，主要由学生自己看书了解；课堂上主要是：1．播放相关视频、利用课本上的资料分析，加强青春期的理论知识，使其能说出青春期的生理、心理变化。
2．学生通过相关案例，视频的分析、交流，得出如何正确对待青春期。
3．有针对性地解决疑惑。
五、教学准备教师：1．课前问卷调查，了解实际情况。
2．查阅有关青春期学生心理变化特点的资料。
3．制作课件、青春期身体变化视频、青春期心理变化案例、视频学生：预习，查阅有关青春期资料。
六年级体育教案-侧手翻全国通用
2018 湖塘片公开课水平三（六年级）侧手翻教学设计一、指导思想：坚持贯彻“健康第一”的指导思想，着眼落实“学生发展为中心” 、尊重关注“学生差异” ，着眼解决“学校体操意识淡薄”的现状，立足体操教材对于发展学生力量、柔韧、灵敏、平衡、协调等锻炼价值，设计侧手翻教材的学练方法。
二、学情分析：小学六年级学生组织纪律性有所提高，情绪变化较大，运动能力有一定的发展，上课喜欢玩，运动系统发育还不成熟，肌肉力量和协调性较差，想想创造力丰富，学习兴趣易激发。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，不断克服困难，体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度。
六年级的同学对于侧手翻有一定的认识，但是很多同学不敢做侧手翻这个动作，特别是女生，他们对于手倒立有一定的恐惧，这就需要老师运用不同的练习手段去层层深入让学生一点点接近这个动作。
三、教材分析：侧手翻教材是体操项目中的有机组成部分，通过练习能有效发展学生上下肢、肩带、腹背肌肉的力量、柔韧、灵敏、平衡和协调能力，尤其对学生灵敏和协调性能力有明显促进作用。
侧手翻虽然锻炼价值很高，但教学难度很大，学习的技术动作很多，从直臂支撑，到手脚的落地顺序，再到整个动作所强调的迈、抬、蹬压，摆、落，对于不同的学生应该设定不一样的教学目标。
以前有侧手翻基础的同学，可以要求他们尽量身体打开，腿要伸直，对于从来没有过侧手翻经验的同学，只要完成双手撑地，身体翻转的动作即可。
五、设计思路：本节课以解决动作重难点为立足点，不急于让学生先学习侧手翻完整动作，而是先形成一个直臂顶肩的概念，在此基础上加上直腿的摆动，最后明确侧手翻手脚的触地顺序，由易到难、循序渐进，有效的调动学生学习的兴趣与积极性，让学生在不知不觉中就学会了侧手翻。
同时在学习运动技能的过程中注重培养合作学习、探究学习的能力。
六、教学组织对策：1、准备部分：热身操中渗透侧手翻的专项练习，热身的最后引入直臂顶肩的概念。
2、基本部分：学生从直臂顶肩的静止俯卧撑开始，体会直臂顶肩的动作，加上直腿摆动，后来学习手脚触地的顺序，强调侧手翻始和终的姿势与方向。
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铅球运动与其他运动一样是一种全身性的运动，滑步推铅球技术比较复杂对身体 素质要求较高，尤其是全身的协调能力。很好地掌握其技术有一定的难度。因此 教学要循序渐进、持之以恒地进行教学训练。 通过课堂教学，既要懂得技术的重 要性，也要使学生懂得身体素质的重要性，身体素质与技术动作二者是相互促进， 相互制约的，良好的身体素质是掌握合理技术的保障，通过合理的技术来不断提 高教学质量和发挥高水平的运动成绩。因此，在教学过程中，既要注重改进技术， 也不可忽视身体素质练习的作用，要把身体素质的提高与技术动作的改进紧密结 合起来进行教学。
（1）持球 动作要领：正对投掷方向，两脚成立 正姿势，身体直立，将球放在右手中 教法： 指指根处，其余四肢自然分开，头向 1、 教师讲解要领并示范 2-3 次。 右倾斜，用颈部与右手将球固定住， 2、 学生根据教师的讲解进行复习（徒手模 此时右手掌是横立，面向正前方。 仿练习 5 到 8 次，器械练习 5 到 8 次。 ） 要求： （2）引球。 1、练习积极、注意安全。 动作要领：左脚不离地，右脚后撤 1 图解： 米左右，右腿弯曲，上体向右后转， 背对投掷方向，重心完全落在右脚 上，球的投影点在右脚前脚掌上，右 脚脚尖点地，脚尖稍朝向左侧。 （3）推球。 动作要领：右脚尖用力蹬地内旋，转 髋前送，转体前移，重心逐渐由右脚 转向左脚，左腿用力支撑，抬头挺 胸，左臂后撤，右臂用力伸展，最后 用力拨腕。 （4）制动。 动作要领：左脚主动蹬离地面后撤， 右脚被动前伸落在左脚脚印上，制止 身体继续前倾，防止出界。
结 束 部 分 （ 分 钟 ）
1、放松活动（2×8 拍，3 分钟） （1）上肢伸展加呼吸调整 （2）抖动大小臂肌肉 2、总结 3、收器材 4、师生再见
组织： 教法： 1、教师示范和讲解； 2、在教师的带领下完成放松活动。 要求： 动作舒展，充分放松。
5
小 结
1、学习原地侧向推铅球动作要领
基 本 部 分 （ 分 钟 ）
一、持球：正对投掷方向，两脚成立 正姿势，身体直立，将球放在右手中 指指根处，其余四肢自然分开，头向 二、教法： 右倾斜，用颈部与右手将球固定住， 1、教师讲解要领并示范 2-3 次。 此时右手掌是横立，面向正前方。 2、学生练习（徒手模仿练习 5-8 次，器械 练习 5-8 次）。 二、右手将球放在锁骨窝肘关节同肩 3、重难点的讲解。 高，左手自然置于体前。 4、错误动作的纠正。 三、右腿微屈，上体向右侧屈，左腿 自然伸直。 易犯错误： 四、推球时体会蹬、转、挺、推、拨 1、蹬地不充分； 五个字。 2、整体用力不当（蹬、转、挺、伸、拔）； 五、 出手后的制动 （同原地推铅球） 。 3、出手点低 注意： ⑴、出手角度、出手速度、出手 点的正确姿势利用 ⑵、注意安全练习 禁 区 分组： 两人一球， 分开练习 （如右图） 。 教学重点：注意体会蹬、转、挺、推、 拨五个主要技术。蹬就右腿的蹬地， 是为了将腿上的力量作用于铅球上， 转就是在蹬的同时右腿以前脚掌为 轴转动以次带动腿、髋、胸转动。挺 身而就是挺髋、胸，推就是向前上方 要求：听讲认真、练习积极、注意安全。 推出，拨就是最后出手时的拨球。
3、行进间游戏：“喊数抱团” 游戏目的： 集中注意力， 发展反 应能力。
组织（如图） ：
游戏方法： 学生沿操场跑动， 教 师突然喊出一个数字，如“1”“2” “3”„„。学生听到数字后，立即 与临近的同伴按所喊的数字抱成一 团。 教法： 教师讲解游戏方法和规则并和部分学生模 仿 1 次。 要求： 注意力集中，注意安全。 4、复习原地推铅球专门性练习（以 右手为例） 组织：
二、组织：
ห้องสมุดไป่ตู้
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一、根据学习、练习情况进行教学比 组织： 赛。 二、动作要点：在掌握技术的同时来 禁 区 提高成绩，切忌为成绩而动作变形。 教法： 1、教师强调重点。 2、学生每人投掷三次，取最好成绩。 3、预防与纠正 要求： 必须以自己最完美的动作完成。
原地推铅球教案
教学内 容
学习原地侧向推铅球技术
一、 使学生了解推铅球的基本知识
课的 任务
二、 学习熟悉铅球的专门性练习 三、 学习原地侧向推铅球的技术 四、通过游戏和比赛培养学生操作思维和合作精神。
教学 重点 教学 难点 教学 方法 课的 结构
铅球的基本知识，握法与放置，原地侧向推铅球技术。 原地侧向推铅球的蹬、转、挺、推、拨的技术
讲解法、示范法、练习法、预防与纠正法、游戏和比赛法等。 教学内容 1、体育委员整理队伍，检查人数， 向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本次课教学任务及要求。 4、安排见习生 组织： 组织教法
开 始 部 分 （ 分 钟 ）
5 10
要求：集合迅速、整齐，精神饱满，口令清 晰、洪亮 1、沿直径为 400m 跑道慢跑 2 圈 （3 分钟）热身。 组织：
准 备 部 分 （ 分 钟 ）
要求： 在教师的带领下慢跑， 要求队伍统一、 整齐。 2、做行进间体操（4×8 拍） 组织：
准备操五节 1、头部运动 2、膝关节运动 3、腕踝关节运动 4、腰部运动 5、正、侧压腿
教法： 1、教师讲解、示范 8 个节拍； 2、学生在教师的带领下完成 4×8 拍。 要求： 动作有力，注意力集中。