健康管理师三级考试基础知识重点考点汇总2-第一章-健康管理的基本策略
健康管理师(三级)考试各章节重点知识归纳总结(包括技能操作)
健康管理师（三级）考试各章节重点知识归纳总结（包括技能操作）健康管理概论1、健康管理A概念：以现在健康概念和中医治未病的思想为指导，运用医学、管理学等相关学科的理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。
B健康管理特点：是管理学、预防医学研究、临床医学的交叉与结合，是三者互相弥合与提炼后形成的一门新兴学科与行业。
C健康管理的宗旨是有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果，其主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者，客体是健康人群和亚健康人群及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。
健康管理服务的两大支撑点是信息技术和金融保险。
公众理念是病前主动防，病后科学管，跟踪服务不间断。
C健康管理目标和任务：1）完善健康和福利。
2）减少健康危险因素。
3)预防高危人群患病。
4）易化疾病早期诊断。
5）增加临床效用效益。
6）避免可预防的疾病相关并发症的发病。
7）消除和减少无效或不必要的医疗服务。
8）对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进。
D健康管理基本步骤：1）了解你的健康，开始健康状况检测和信息收集。
2）关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。
3）改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。
4）效果评价E健康管理服务流程：1）健康体检2）健康评估3）个人健康管理咨询4）个人健康管理后续服务5）专项的健康及疾病管理服务。
F健康管理基本策略是通过评估和控制健康风险，达到维护健康的目的。
基本策略六种：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的人群健康管理。
可改变行为危险因素：吸烟、饮酒、不合理膳食、静坐生活方式不可改变行为危险因素：年龄、性别、种族、遗传。
2、生活方式管理1）概念是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。
是通过健康促进技术，来保护人们远离不良行为，减少危险因素对健康的损害，预防疾病，改善健康。
三级健康管理师基础知识整理汇编
三级健康管理师基础知识整理汇编健康管理是一门跨学科的学科，通过对人的健康状况进行科学评估和个性化干预，帮助人们达到健康促进、疾病预防和健康管理的目标。
作为三级健康管理师，掌握基础知识是必不可少的。
本文将对三级健康管理师的基础知识进行整理，并提供相关案例和实践经验。
一、健康教育与健康促进1. 健康教育的概念和作用健康教育是通过宣传、教育和行为引导等方法，提高个体和群体对健康问题的认识和能力，促进人们采取积极的行为和生活方式，从而改善健康状况。
健康教育有助于增加人们对健康的关注度，提高健康素养和健康行为水平。
2. 健康促进的原则和策略健康促进的原则包括全员参与、全方位干预、多学科合作和长期持续等。
在实施健康促进策略时，可以采用社区健康推广、举办健康讲座、开展健康测评等方式，鼓励人们主动参与健康管理和行为改变。
二、慢性病管理1. 常见慢性病的防控措施常见的慢性病包括高血压、糖尿病、冠心病等。
针对不同慢性病，应采取相应的防控措施。
例如，在高血压管理中，可通过合理饮食、适量运动、药物治疗等方式控制血压。
在糖尿病管理中，除了遵循合理饮食和适度运动外，还需进行血糖监测和胰岛素注射。
2. 慢性病管理的有效策略慢性病管理的有效策略包括建立慢性病管理档案、制定个性化管理计划、定期随访和评估等。
通过建立慢性病管理档案，可以了解患者的病情和个体差异，为制定个性化管理计划提供依据。
定期随访和评估可以及时调整管理策略，确保管理效果。
三、健康评估与风险评估1. 健康评估的内容和流程健康评估是通过对个体的生活习惯、体格检查、实验室检查等进行系统评估，了解个体的健康状况和潜在风险，并提供相应的健康建议和干预措施。
健康评估的流程包括收集个体信息、进行体格检查、实施实验室检查、综合评估和制定健康管理计划等。
2. 风险评估的方法和应用风险评估是通过对个体的危险因素暴露和患病概率进行评估，预测个体的疾病风险，并制定相应的预防策略。
常用的风险评估方法包括危险因素评估、风险评分和风险预测模型等。
健康管理师三级考试要点电子版总结2024人卫版
健康管理师三级考试要点电子版总结2024人卫版健康管理师三级考试要点电子版总结一、考试简介健康管理师三级考试是由国家卫生健康委员会举办的全国性考试，旨在评估考生在健康管理方面的专业知识和技能。
考试内容包括健康管理的基本概念、健康风险的评估与控制、健康保健的策略与方法、健康教育的设计与实施等方面的知识。
二、考试要点1、健康管理的基本概念（1）健康管理的定义、目标和原则。
（2）健康危险因素的定义和分类。
（3）健康素养的概念和重要性。
2、健康风险的评估与控制（1）健康信息的收集、分析和利用。
（2）健康检查的定义、内容和实施方法。
（3）健康风险的评估方法及其应用。
（4）个体和群体健康风险的干预策略与方法。
3、健康保健的策略与方法（1）基本保健技能的概念与实践。
（2）健康促进的定义、原则和方法。
（3）慢性病预防与控制的主要措施。
（4）突发公共卫生事件的应对策略。
4、健康教育的设计与实施（1）健康教育的基本概念、原则和方法。
（2）健康教育的计划、实施与评估。
（3）健康教育的研究设计与分析方法。
三、考试形式与难度健康管理师三级考试形式为笔试，包括100道选择题，每题1分，总分为100分。
考试难度因地区而异，总体而言，考试难度适中。
四、备考建议1、充分了解健康管理的概念和原则，掌握健康风险的评估与控制方法，熟悉健康保健的策略与方法，了解健康教育的设计与实施。
2、多做模拟试题，加深对知识点的理解，提高答题速度和准确率。
3、注重理论与实践相结合，关注实际案例，提高解决实际问题的能力。
4、关注最新政策法规和研究成果，及时更新知识储备。
五、总结健康管理师三级考试是评估考生在健康管理方面专业知识和技能的重要途径。
考生需要全面掌握考试内容，注重理论与实践相结合，提高解决实际问题的能力。
通过充分准备和不断更新知识储备，有望在考试中取得优异成绩，成为一名优秀的健康管理师。
2024年最新三级健康管理师必考知识点总结
2024年最新三级健康管理师必考知识点总结一、健康管理的基本理论知识点1. 健康管理的概念和特点：健康管理是指通过系统地、科学地、有效地运用各种人类学、生理学、心理学、社会学等知识和技术，对健康进行全面连续的、按照个体差异性和不同健康需求特点的、预防为主、保健为辅的综合性、个体化和动态化管理过程。
2. 健康管理师的角色和职责：健康管理师在健康管理过程中扮演着促进健康、预防疾病、提高生活质量、减少医疗资源浪费、提供健康教育和咨询等多个方面的角色和职责。
3. 健康管理的基本原则：健康管理应遵循的基本原则包括科学性、系统性、整体性、连续性、动态性、预防为主、个体化、参与性等。
4. 健康管理的基本流程：健康管理的基本流程包括健康评估、健康干预、健康教育和健康监测等环节，其中健康评估是整个健康管理过程的核心环节。
5. 健康管理的常用工具和技术：健康管理过程中常用的工具和技术包括健康问卷调查、生活方式评估、健康风险评估、体格检查、生命质量测量、健康教育、行为干预等。
6. 健康管理的评价和效果监测：健康管理的效果应通过指标的评价和监测来进行，常用的评价指标包括生活质量、健康行为改变、健康风险改善和医疗资源利用情况。
二、健康管理的基本理论知识点1. 健康概念与定量指标：健康是一个综合性的概念，不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会健康。
常用的健康指标包括体重指数、血压、血糖、血脂等。
2. 健康评估的方法和工具：健康评估是健康管理的核心环节，常用的方法和工具包括健康问卷调查、生活方式评估、健康风险评估、体格检查等。
3. 健康干预的方法和策略：健康干预是指根据健康评估结果和个体健康需求，采取科学的方法和策略进行个体化的干预。
常用的方法和策略包括健康教育、行为干预、药物干预等。
4. 健康教育和促进的原则和方法：健康教育和促进是指通过教育和行为改变促进个体的健康。
常用的原则和方法包括个体化、参与性、有效性、多媒体教育等。
三级健康管理师基础知识重点
一、健康管理概论1、健康管理A概念：以现在健康概念和中医治未病的思想为指导，运用医学、管理学等相关学科的理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。
B健康管理特点：是管理学、预防医学研究、临床医学的交叉与结合，是三者互相弥合与提炼后形成的一门新兴学科与行业。
C健康管理的宗旨是有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果，其主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者，客体是健康人群和亚健康人群及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。
健康管理服务的两大支撑点是信息技术和金融保险。
公众理念是病前主动防，病后科学管，跟踪服务不间断。
C健康管理目标和任务：1）完善健康和福利。
2）减少健康危险因素。
3)预防高危人群患病。
4）易化疾病早期诊断。
5）增加临床效用效益。
6）避免可预防的疾病相关并发症的发病。
7）消除和减少无效或不必要的医疗服务。
8）对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进。
D健康管理基本步骤：1）了解你的健康，开始健康状况检测和信息收集。
2）关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。
3）改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。
4）效果评价E健康管理服务流程：1）健康体检2）健康评估3）个人健康管理咨询4）个人健康管理后续服务5）专项的健康及疾病管理服务。
F健康管理基本策略是通过评估和控制健康风险，达到维护健康的目的。
基本策略六种：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的人群健康管理。
可改变行为危险因素：吸烟、饮酒、不合理膳食、静坐生活方式不可改变行为危险因素：年龄、性别、种族、遗传。
2、生活方式管理1）概念是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。
是通过健康促进技术，来保护人们远离不良行为，减少危险因素对健康的损害，预防疾病，改善健康。
膳食、体力活动、吸烟、适度饮酒、精神压力等是目前对国人进行生活方式管理的重点。
三级健康管理师--综合知识整理
第一章健康管理概论第一节概述考点1：健康管理的目标与特点✬目标【多选】1完善健康和福利；2减少健康危险因素；3预防疾病高危人群患病；4易患疾病的早期诊断；5增加临床效用、效率；6避免可预防的疾病相关并发症的发生；7消除和减少无效或不必要的医疗服务；8对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进；概念健康应是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态”（1989年，WHO）特点【多选】1标准化②足量化③个体化④系统化依据循证医学和循证公共卫生的标准和学术界已经公认的预防和控制指南及规范考点2：健康管理的基本步骤✭健康管理步骤【多选】1了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查；2关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估；3干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进（膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒）；实践工作中还包括第4步：干预效果评估健康管理三部曲健康体检是前提，健康风险评估是手段，健康干预是关键，健康促进是目的考点3：健康管理的服务流程✮服务流程【多选】健康调查与健康体检；健康评估；个人健康咨询；个人健康管理后续服务；专项的健康及疾病管理服务第二节健康管理的基本策略考点4：健康管理的基本策略有以下六种✮：生活方式管理；需求管理；疾病管理；灾难性病伤管理；残疾管理；综合的群体健康管理；考点:5：生活方式管理✮概念以个人或自我为核心的卫生保健活动特点膳食、身体活动、吸烟、适度饮酒、精神压力等是管理重点健康行为改变的技术【多选】教育传递知识，确立态度，改变行为激励通过正面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施矫正行为训练参与式训练与体验营销利用社会营销的技术推广健康行为考点6：需求管理✮概念通过帮助健康消费者维护自身健康和寻求恰当的健康服务，控制医疗成本，促进健康服务的合理利用目标减少昂贵的、临床并非必需的医疗服务，同时改善人群的健康状况常用手段寻找手术的替代疗法、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式、鼓励自我保健和干预等影响因素【多选】4种因素影响人们的健康服务需求：1患病率：反映了人群中疾病的发生水平2感知到的需求：是影响卫生服务利用的最重要因素3消费者选择偏好：个人决定采用何种健康干预措施4健康因素以外的动机：残疾补贴、疾病补助等影响人们寻求医疗保健主要工具与实施策略【多选】常见方法：24小时电话就诊和健康咨询、转诊服务、基于互联网的卫生信息数据库、健康课堂、服务预约等第三节健康管理的发展趋势考点7：健康管理在中国的需求现状✮慢性病成为威胁我国居民健康的主要因素【多选】1疾病谱、死亡谱的改变导致慢性病患病率显著攀升；2慢性病相关威胁因素流行日益严重：A．我国人群超重和肥胖患病率快速上升；B．膳食不合理、身体活动不足及吸烟是造成多种慢性病的三大行为危险因素第四节基本卫生保健考点8：基本卫生保健的原则✮原则【多选】1合理布局：人们接受卫生服务的机会必须均等2社区参与：社区主动参与有关本地区卫生保健的决策3预防为主：重点是预防和保健4适宜技术：卫生系统中使用的技术、方法和物资能被接受5综合利用：应与营养、教育、饮水供应和住房等对人民健康综合地起作用考点9：基本卫生保健的特点✮基本卫生保健的特点【多选】1社会性：使所有人达到尽可能高的健康水平2群众性：对象是居民群体3艰巨性：经费不足、慢性病威胁4长期性：对卫生保健要求更高、老龄化、慢性病增加考点10：基本卫生保健的意义✮基本卫生保健的意义【多选】1充分享有健康权利2促进社会经济发展3提高人人健康水平4提高精神文明水平总结：第一章高频考点必背1.《渥太华宪章》提出∶"良好的健康是社会、经济和个人发展的重要资源"。
健康管理师(三级)知识点重点归纳
第一章健康管理概论健康管理是以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理、心理、社会）以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。
其目的是以最小投入获取最大健康效益。
健康管理的八大目标：1.完善健康和福利2.减少健康危险因素3.预防疾病高危人群患病4.易化疾病的早期诊断5.增加临床效用、效率6.避免可预防的疾病相关并发症的发生7.消除或减少无效或不必要的医疗服务8.对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进健康管理的特点：标准化足量化个体化系统化健康管理的三个基本步骤：1.了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查2.关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估3.干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进健康风险评估是手段，健康干预是关键，健康促进是目的健康管理的五个服务流程：1.健康调查与健康体检2.健康评估3.个人健康咨询4.个人健康管理后续服务5.专项的健康和疾病管理服务健康管理的六个基本策略：1.生活方式管理2.需求管理3.疾病管理4.灾难性病伤管理5.残疾管理6.综合群体健康管理生活方式管理的特点：1.以个体为中心，强调个体的健康责任和作用2.以预防为主，有效整合三级预防生活方式的四大干预技术：教育激励训练营销影响需求管理的四大主要因素：1.患病率2.感知到的需要3.消费者选择偏好4.健康因素以外的动机（残疾补贴、请病假的能力等）需求管理的策略：1.小时电话就诊和健康咨询2.转诊服务3.基于互联网的卫生信息数据库4.健康课堂5.服务预约疾病管理的三个特点：1.目标人群是患有特定疾病的个体2.不以单个病例和（或）其单次就诊事件为中心，而关注个体或群体连续性的健康状况与生活质量3.医疗卫生服务以及干预措施的综合协调至关重要灾难性病伤管理的五大特点：1.转诊及时2.综合考虑各方面因素，制订出适宜的医疗服务计划3.具备一支包含多种医学专科及综合业务能力的服务队伍，能够有效应对可能出现的多种医疗服务需要4.最大程度地帮助病人进行自我管理5.尽可能使患者及其家人满意残疾管理的八大目标：1.防止残疾恶化2.注重功能性能力3.设定实际康复和返工的期望值4.详细说明限制事项和可行事项5.评估医学和社会心理学因素6.与病人和雇主进行有效沟通7.有需要时要考虑复职情况8.实行循环管理《健康中国2030规划纲要》1.强调预防为主，防患未然2.坚持共建共享，全民参与3.全民健康是建设健康中国的根本目的中国防治慢性病中长规划（2017—2025）1.突出慢性病防治工作的综合性和社会性2.强调慢性病防控的个人健康责任3.行动计划与预期目标明确可操作基本卫生保健的五大原则：1.合理布局2.社区参与3.预防为主4.适宜技术5.综合利用基本卫生保健的四个方面：1.促进健康2.预防保健3.合理治疗4.社区康复基本卫生保健的八项内容：1.对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育2.改善食品供应和合理营养3.供应足够的安全卫生水和基本环境卫生设施4.妇幼保健和计划生育5.主要传染病的预防接种6.预防和控制地方病7.常见病和外伤和合理治疗8.提供基本药物基本卫生保健的特点：社会性群众性艰巨性长期性基本卫生保健的意义：1.充分享有健康权2.促进社会经济发展3.提高人人健康水平4.提高精神文明水平第二章临床医学基础知识临床医学的学科分类：1.按治疗手段分：以药物治疗为主的内科学，以手术治疗为主的外科学，理疗学，放射治疗学，核医学，营养治疗学和心理治疗学。
三级健康管理师必考知识点总结
三级健康管理师必考知识点总结三级健康管理师考试是国家人力资源和社会保障部举办的专业技术人员职业资格考试。
考试内容主要涵盖了健康管理的理论与实践知识，包括健康管理基础知识、健康评估与风险干预、慢性病管理、健康促进与教育、健康大数据与信息化管理等。
下面是三级健康管理师考试的必考知识点总结：1. 健康管理基础知识- 健康管理的定义、内容、原则和特点- 健康教育与健康促进的概念及其相互关系- 健康管理的基本流程和模式- 健康管理的组织机构和职责分工- 国内外健康管理发展的历史沿革和现状- 健康管理师职业道德规范和职业素质要求2. 健康评估与风险干预- 健康评估的概念、目的、原则和方法- 常见的健康评估工具和指标，如生命质量评估、健康风险评估、生活方式评估等- 常见的慢性病风险评估工具和指标，如心脏病风险评估、糖尿病风险评估等- 健康风险干预的概念、目的、原则和方法- 常见的健康风险干预策略和措施，如饮食干预、运动干预、心理干预等3. 慢性病管理- 慢性病的定义、分类、发病机制和流行病学特征- 常见的慢性病管理模式和策略- 慢性病的高危因素和干预措施- 慢性病的早期预警和管理- 常见慢性病的临床特征、治疗原则和常用药物- 慢性病的康复和护理4. 健康促进与教育- 健康促进的概念、原则和策略- 健康教育的概念、原则和方法- 健康教育在健康管理中的作用和价值- 常见的健康教育工具和材料，如健康手册、宣传海报等- 健康促进与教育的实施步骤和效果评估方法5. 健康大数据与信息化管理- 健康大数据的概念、分类、采集和分析方法- 健康信息化管理的概念、目标和应用- 健康信息系统的基本功能和特点- 健康信息系统的建设、运行和维护- 健康管理师在健康信息化管理中的职责和作用以上是三级健康管理师考试的必考知识点的总结，希望对您的备考有所帮助。
请注意，考试内容可能会根据官方要求进行调整和更新，所以请及时关注官方发布的最新考试大纲和政策文件。
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第一章-健康管理的基本策略第二节健康管理的基本策略
健康管理六大策略
（1）生活方式管理
服药的中年男性
患心脏病的风险降低57%
不服药的中年男性
五项患心脏病的风险最低
不吸烟患心脏病的风险降低87%
健康生活方式越早开始越好
健康生活方式什么时候开始都不晚
生活方式管理特点
健康管理六大策略（2）需求管理
需求管理包括：
自我保健服务和人群就诊分流服务，帮助人们更好地使用医疗服务和管理自己的小病。
影响因素
患病率
感知的需要
患者的偏好
健康因素以外的动机
（如：补贴、保险中的自付比例等）
健康管理六大策略（3）疾病管理
健康管理六大策略（4）灾难性病伤管理
健康管理六大策略（6）综合的人群健康管理。