抑郁症复发率是多少
关于忧郁症的治疗常识
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生活常识分享关于忧郁症的治疗常识
导语：现在的人患忧郁症的多，忧郁症已经成为威胁人们生命健康的重大敌人，人们对忧郁症都倍加小心，但关于忧郁症的治疗却知之甚少。
下面介绍一些关于忧郁症的常识，希望可以帮助大家更好的认识忧郁症，并能正确的对待忧郁症。
世界卫生组织将抑郁-忧郁症（Depression）、AIDS、癌症列为21世纪重大疾病及卫教预防的重点工作，抑郁症已经成为21世纪人类身心健康的主要杀手。
抑郁症是因情绪障碍而引起诸多心理、生理现象的情感性的心理障碍性的精神疾病。
我国忧郁症发病率约为2%～5%，由于得不到及时专业的治疗，复发率更是高达85%，病人自杀率高达15%。
抑郁症的诊断标准：
① 心境忧郁，小则心情莫名不好，忧虑，苦恼;大则悲观绝望。
② 对日常生活丧失兴趣、无愉快感;伴有孤独、自闭表现。
③ 精力明显减退，无原因的持续疲乏感; ④ 精神运动性迟滞或激越;
⑤ 自我评价过低、或自责、或有内疚感; ⑥ 联想困难、自觉思考能力显著下降;
⑦失眠、早醒或睡眠过多; ⑧反复出现想死念头、自杀; ⑨ 食欲不振、体重明显减轻;
如果你持续几个礼拜以上的情绪低落，并符合上面所说的三项症状，则很可能是得了抑郁症。
现在主要治疗抑郁症的方法有：
不同的忧郁表现者，不同年龄层次和景况的抑郁串者采取不同的治疗方法，主要有药物疗法;心理疗法;阳光活动疗法;经颅微电流刺激疗法;。
抑郁症会终身复发？做好这7条避免抑郁复发！
抑郁症会终身复发？做好这7条避免抑郁复发！“我今年32岁，因为离婚受了很大的打击，得过很严重的抑郁症，当时痛苦的想要自杀。
现在生活平静了，我的心情也好多了。
我还会复发吗？是不是遇到什么困难、感情上受到挫折，抑郁还是会复发？”抑郁症会复发吗？这是患者经常问医生的一个问题。
抑郁症究竟会不会终身复发？如果不想抑郁症总是复发应该做些什么？1）抑郁症会不会终身复发？抑郁症确实是一种很容易复发的精神疾病。
抑郁症首次发病后的再发率为50％～60％，再发后第三次发病率70％一80％，而经历了第三次病，以后复发率超过90％。
并且每复发一次抑郁症状还可能会加重，治疗难度也会加大，维持治疗的时间也要延长。
恩恩医生提醒抑郁症患者如果过早停药，复发的概率也会大大提高。
抑郁症治愈后是否会复发这并不是固定的。
有的患者可能会，有的则不会。
有人一生中会多次复发，但也有相当一部分人只会有一次发病。
因为这和个人的抑郁易感性素质（生理方面的）和抑郁亲和性性格（心理方面的）相关。
抑郁症有精神病性的和心因性的，如果是精神病性的抑郁症，需要一定的药物控制。
如果导致自己抑郁情绪反应的是心因性因素的话，只是接受药物治疗，那原因还在，怎么会彻底好?所以这类抑郁症的治疗除了吃药之外还要配合心理治疗。
除此之外也和患者的行为方式有很大关系，对于曾经患有抑郁症的人来说，如果没有改善之前导致抑郁症发作的生活方式和生活环境，就很容易导致抑郁症的复发。
还有很多患者是因为性格问题，TA们凡事就喜欢钻牛角尖，心灵脆弱敏感。
这就需要在日常生活中，不断的修炼自身人格，增强自身情绪的调控能力，加强自己心理韧性的建设。
如果下次再遇到同样的刺激，就不一定会再次发作了。
所以抑郁症患者在治愈后还是要密切关注自己的心理健康，防止复发。
导致抑郁复发的危险因素包括发病年龄、生活事件、精神刺激、遗传因素（据相关研究显示，有抑郁症病史的人复发的几率高于没有病史的人首发的几率）等。
而大多数复发性的抑郁症是由于盲目停药、不良事件精神刺激、缺乏社会心理支持引起的。
抑郁症会反复发作吗
抑郁症会反复发作吗
据科学统计显示，现在抑郁症已经成为最为广泛的精神心理疾病，虽然危害次于精神病和强迫症，但是在患病人数上远远超过其他精神疾病。
那么抑郁症会反复发作吗，
专家指出，抑郁症之所以发病广发主要是它极低的就诊率和容易复发的特点导致的，其中复发的比例约占90%
抑郁症复发的主要病因：
（1）
治疗单一：多数抑郁症病人都是靠服用抗抑郁类西药来维持稳定病情，这也是西药能够起到的最大作用，根本不可能彻底的治愈疾病，复发也就在所难免。
此外，西药强烈的副作用能够让患者忍受不了而停止服用，结果就是立即复发，这一类复发病例绝对不能忽视。
（2）
方法不当：部分病人看到了西医的狭隘，摒弃而选择中医来治疗，但是没有看到西医心理学治疗抑郁症方面的优势;或者说什么药物都不服用，想用自我调节方法来走出抑郁症泥潭。
这两种方法都是不正确的，中药加心理治疗是最好的方法，缺一不可，否则就是引起复发的出现。
自我调节对抑郁症起不到任何的治疗作用，这一点患者一定要熟知。
（3）不遵医嘱：医生根据具体的抑郁症病情都会制定相应的康
复方案，但是一些病人并不完全遵照医生的安排来治疗，私自的增减药物剂量或发现有好转就立即停止服用，病情稳定后也不巩固治疗，这样一来难逃病情复发的结果。
抑郁症患者是非常危险的，这类人会有自杀的倾向，所以我们在生活中一定要特别的注意，想要知道小区中哪类人群最易发生坠楼事故请到,更多的小区安全小知识尽在。
抑郁障碍的治疗
抑郁障碍的治疗5.1抑郁障碍的治疗目标(1)提高抑郁障碍的显效率和临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率。
成功治疗的关键在于彻底消除临床症状，减少复发风险。
长期随访发现，症状完全缓解(HAMD≤7)的思者复发率为13％，部分缓解(HAMD减分>50％)的患者复发率为34％。
(2)提高生存质量，恢复社会功能，达到真正意义的治愈，而不仅是症状的消失。
天津中医药大学第一附属医院心身科陈晓鸥(3)预防复发：抑郁为高复发性疾病(>50％)。
据报道，环境、行为和应激可以改变基因表达。
抑郁复发可影响大脑生化过程，增加对环境应激的敏感性和复发的风险。
药物虽非病因治疗，却可通过减少发作和降低基因激活的生化改变而减少复发，尤其对于既往有发作史、家族史、女性、产后、慢性躯体疾病、生活负担重、精神压力大、缺乏社会支持和物质依赖的高危人群。
5.2抑郁障碍的药物治疗5.2.1药物的治疗原则抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60％～80％。
根据对抑郁障碍的基本知识和多年临床实践，抗抑郁药的治疗原则是：(1)诊断要确切。
(2)全面考虑患者症状特点、年龄、躯体状况、药物的耐受性、有无合并症，因人而异地个体化合理用药。
(3)剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性。
(4)小剂量疗效不佳时，根据不良反应和耐受情况，增至足量(有效药物上限)和足够长的疗程(>4～6周)。
(5)如仍无效，可考虑换药，换用同类另一种药物或作用机制不同的另一类药。
应注意氟西汀需停药5周才能换用MAOIs，其他SSRIs需2周。
M AOIs停用2周后才能换用SSRIs。
(6)尽可能单一用药，应足量、足疗程治疗。
当换药治疗无效时，可考虑两种作用机制不同的抗抑郁药联合使用。
一般不主张联用两种以上抗抑郁药。
(7)治疗前向患者及家人阐明药物性质、作用和可能发生的不良反应及对策，争取他们的主动配合，能遵嘱按时按量服药。
抑郁症复发有“征兆”
抑郁症复发有“征兆”作者：李忻蓉来源：《心理与健康》2014年第12期抑郁症的危害众所周知，不仅给患者带来身体和心灵上的双重折磨，而且有相当一部分患者因为无法忍受痛苦而选择自杀，这给家庭及社会带来极大危害。
抑郁症的复发率也很高，而且复发后治疗将更为困难。
发作一次的患者，复发率为50%；发作两次的患者，复发率约为75%；而发作三次以上者，复发率高达90%。
因此，应尽早识别抑郁症复发并及时干预。
抑郁症复发有征兆，主要表现为：1不愿参加日常社会活动患者变得不愿接触人，不愿说话，不愿参加集体活动，这些反常现象应引起注意。
2对平时感兴趣的活动失去兴趣患者看上去闷闷不乐，对原来感兴趣的活动没了兴趣，如喜欢打牌的不再去找人打牌，喜欢钓鱼的不再主动去钓鱼，对相关物品如牌具、渔具也不再爱护珍惜，甚至把心爱的东西送人或扔掉。
3易疲劳、精力下降患者如果出现容易疲劳、精力下降、活动减少、喜卧床或呆坐、睡觉也不解乏，或者开始出现失眠、工作效率下降、不愿打理个人卫生，都有可能是复发的先兆。
4烦躁，易生气患者脾气发生变化，情绪控制能力下降，一点小事即可引起情绪波动，变得急躁易怒，没有耐心，易冲动，生活中经常与家人或同事发生冲突，无故发脾气、打孩子、摔东西等。
5记忆力、注意力下降患者表现为记忆力下降，丢三落四，忘记东西放在哪里，说话常常忘记上半句的内容。
做事情、上课、工作时走神儿，看电视、交谈时心不在焉。
6性欲或性功能下降有的患者表现为对异性关注减弱，如不关心自己的形象，不想谈朋友，甚至对自己的配偶也毫不关心，或者性欲下降，性生活减少，还可表现为性冷淡、阳痿等。
7伴随躯体症状患者常表现为如头痛、背痛等慢性疼痛，即使通过治疗也不能缓解。
抑郁症复发的原因有哪些？不良刺激：不良刺激是引起抑郁症复发的重要原因之一。
抑郁症患者大多存在不爱倾诉、应对方式不良、认知偏差等，因此，抑郁症患者更容易受到不良事件的刺激，并难以应对和处理。
对抑郁的错误认识：患者对抑郁症缺乏正确客观的认识，有很强的病耻感，总觉得自己得病是“见不得人的”，还有很多人把心理疾病错误地理解为是“思想病”，甚至是“精神病”，不能正确对待，讳疾忌医。
抑郁症复发的危险因素以及预防
抑郁症复发的危险因素以及预防什么是抑郁症？主要表现有心境低落、兴趣和快感缺失、易疲劳精力下降，还可能有注意力下降，自我评价低、自信心下降、自罪观念和无价值感、自伤或自杀观念或行为、睡眠障碍及食欲下降等，且总时程超过两周。
抑郁症的复发率？系统综述表明抑郁症首次发病后的再发率为50％～60％，再发后第三次发病率70％一80％，而经历了第三次发病，以后复发率超过90％。
复发造成的危害？首先是经历郁郁发作的痛苦，那是非患者难以理解的度日如年，生不如死的心理苦恼。
还有就是反复发作会增加治疗难度，增加经济支出，更多损害社会功能和患者的自信。
抑郁症复发的危险因素及应对策略不能坚持规范治疗、自行减药停药目前服药是抑郁症的主要治疗手段，有条件情况下，可以合并心理治疗。
研究表明，服药依从性差是复发的首要危险因素。
1.1药物不良反应因为药物不良反应而停药是常见原因之一。
其实，多数抗抑郁药物的不良反应是轻度的、可控的。
可以与负责治疗的医生讨论所体验到的药物不良反应，视严重程度选择密切观察，或换用合适药物的措施。
1.2病耻感病耻感即认为患有精神疾病低人一等的感觉，认为大部分人会看不起向精神卫生机构求助的人或患精神疾病人。
有些患者因不愿意面对自己患有抑郁症的事实而拒绝服药，或因病耻感不敢在人前服药，致不规律服药或提前减、停药。
随着社会认识的进步和医学科学知识的普及，相信偏见会越来越少，抑郁症会逐渐被人们接受，歧视和病耻感也就减轻了。
说到底，事在人为，如果病情控制良好，不再复发，能够回归到原来的生活轨道，所有的偏见和歧视也就不攻而破了。
1.3对疾病或吃药认识不全人们常有些错误概念，如“抑郁是一种自然地反应”，“我感到抑郁是因为身体虚弱”，“我感到抑郁是因为我没有努力做好”，“药物对抑郁没有帮助”，“精神药物有依赖性”，等等。
还有的患者不了解药物治疗的规则，以为“病情好转了就不用吃药了”，殊不知抑郁症有很高的复发率。
多学习和了解抑郁症的相关知识是关键。
抑郁症患者复发率高达80%抑郁症真的治不好吗？
抑郁症患者复发率高达80%抑郁症真的治不好吗？根据《中国抑郁障碍防治指南》的研究显示，抑郁症患者的复发率高达80%。
而且，经过治疗后第一次发作的患者以后的复发率是50%，发作两次的患者复发率为75%，三次发作后的患者复发率高达90%。
看到如此高的复发率，大家在心生无奈的同时也不禁产生疑惑，难道抑郁症是治不好的吗？抑郁症能根治吗？暨南大学附属第一医院精神医学科主任医师潘集阳(专家预约)教授此前在接受家庭医生在线采访时回答过相关问题，“现在抑郁症的治疗还是以控制症状为主，大部份病人经过治疗后需要长期坚持服药防止复发，少数人可能要终身治疗。
人们在治疗焦虑、抑郁或者失眠时都有一个错误的认识，认为只要一次治愈就好了。
其实精神心理科的疾病与内科的其他慢性病（高血压、糖尿病等）是一样的，需要长期坚持服药。
所以，以现在的医疗环境来说，抑郁症是不能彻底根治的，只能控制症状防止病情复发。
”怎样防止抑郁症复发？1、坚持巩固期治疗和维持期治疗病人在经过急性期治疗以后，需要4-6个月的时间来巩固原有疗效，避免病情复发。
而维持期治疗需要更长的时间，维持治疗的时间是根据病人的情况来调整的，大概需要1-5年的时间来防止病情的复发。
如果复发次数太频繁的话，就需要终身服药来治疗抑郁症了。
2、不要过早停药有许多抑郁症患者对自己的病情认识不足，以为自己已经痊愈了，便擅自停止服用抗抑郁药物，结果导致了病情复发。
而那些按疗程足量服用抗抑郁药物的患者的复发率并不高，他们的病情始终保持着稳定的状态。
对此，潘集阳教授表示，“抑郁症治疗后会复发。
一般复发后需要继续服药，复发3次及3次以上的，就需要终身服药。
临床很多医生都达成了一个共识：抑郁症急性期经过一段时间的治疗后，还必须维持一段时间用药，以消除或最低限度地减少抑郁症的复发。
对于抑郁症患者来说，应该争取首发治疗彻底，别等着反复。
现在有很多药物改进以后，疗效比较好，副作用已经很小了。
”3、培养良好的生活方式过度疲劳与抑郁症的发病有内在联系，为了避免抑郁症复发，我们应该尽可能帮助患者解决生活中和工作上的困难及问题，减轻患者的生活负担和心理压力。
抑郁患者心理咨询治疗体会
抑郁患者心理咨询治疗体会
抑郁是个不可小觑的现象，它会不知不觉夺了当事人的性命。
当来访者找到我，首先是亚去除他们心里的各类标签：“没有关系，每个人都有不顺利的时候。
好比一个人要考试，他会焦虑；离婚，他会有抑郁情绪。
你跟他们只是轻重程度不同而已，我们解决就是了，来我这里最严重的抑郁曾经成天想自杀，现在已经开开心心上学了，成绩很好”。
话是这么说，做咨询却不能疏忽大意。
虽然大多数抑郁症做咨询都可以很快呈现出阳光开朗的状态，但仍然不能掉以轻心。
我们必须注意以下几点：
1.抑郁只用医疗手段处理，复发率在百分之六十以上。
医疗与心理咨询双管齐下，复发率仍然高达百分之三十。
2.抑郁如果多次复发，会一次比一次加重。
所以应坚持疗程，保持持续的好状态，防患于未然。
3.面对抑郁的朋友，不要想当然的劝解“想开点”
“没什么大不了”“你拥有的很多”之类的话，那会让他们更加绝望。
他们的苦你不懂。
4.还不如引导他们眼珠上转，牵动脑神经，或者晒晒太阳来得实际。
抑郁症的体温比常人稍低。
5.有抑郁，求助专业的医疗和心理咨询比在黑暗中摸索强。
6.切记不要擅自做冥想放松，抑郁的人要做的是运动，放松练习让抑郁雪上加霜。
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抑郁症复发率是多少
导语：抑郁症是很常见的疾病，这样疾病对身体影响很大，自身患有抑郁症疾病后，需要及时的进行治疗，否则这样疾病严重后。
对患者行为影响很大，同
抑郁症是很常见的疾病，这样疾病对身体影响很大，自身患有抑郁症疾病后，需要及时的进行治疗，否则这样疾病严重后。
对患者行为影响很大，同时严重患者会有自杀现象，治疗抑郁症药物、心理治疗都是不错之选，那抑郁症复发率是多少呢，是很多人不清楚的，下面就详细介绍下。
抑郁症复发率：
抑郁症好发季节为秋冬两季。
病程短者可只有半月，长者可超过数十年，但平均约为6~8月。
一般认为，病程长短与年龄、病情严重程度及发病次数有关。
发作次数越多则病情越严重。
年龄越大，病程持续时间就越长，缓解期也相应缩短。
目前的研究表明，经治疗恢复的抑郁症患者，一年内复发率为30﹪。
有过1次抑郁症发作的患者，复发率为50﹪。
有过2次抑郁症发作的患者，复发率为70﹪。
有过3次抑郁症发作的患者，复发率为100﹪。
影响抑郁症患者复发的主要因素有以下几点：
1、维持治疗不充分：其中相当一部分复发患者是由于没有接受适当的维持期治疗。
2、生活事件和应激：抑郁症患者的复发常常与应激性生活事件的增加，特别是人际关系紧张有关。
3、遗有残留症状：经治疗未获痊愈的抑郁症患者常遗有残留症状，主要表现为睡眠障碍、焦虑乏味及性功能障碍。
在对抑郁症复发率认识后，治疗抑郁症后，患者出现复发情况，对预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。