迎接青春期的到来
人教版七年级政治上册第四课导学案
第四课欢快的青春节拍第一框走进青春一、学习目标：1、以积极乐观的心态迎接青春期的到来，正视自己青春期的种种变化。
2、如何面对青春期生理和心理的变化。
3、了解青春期基本的生理和心理常识以及排解烦恼的办法。
二、学习重、难点：重点：了解青春期基本的生理知识以及由生理变化引起的一系列心理变化。
难点：学会克服青春期烦恼，悦纳青春、热爱青春。
三、自主学习：1、阅读、预习课本34页——38页内容2、将自己小时候的照片与现在的照片进行对比，看一看在你身上发生了哪些神奇变化，思考一下这些变化说明了什么？四、团队互助：第一环节：变化知多少（2分钟时间思考后在班内发言、交流）1、根据课前的准备和老师的提示，说说自己或是身边的朋友升入中学后在身体、心理方面的变化。
青春期身体的变化：青春期心理的变化：第二环节：烦恼有多少（小组交流并做好记录，5分钟后以小组为单位在全班交流。
）小组交流：进入青春期后，同学们有哪些成长的烦恼呢？对本组成员的发言进行总结，然后以小组为单位在全班交流。
（提示：可以从青春期身体发育带来的困惑进行讨论，也可以从自己生活、成长，比如：在家里的，在学校的以及同学的交往在这些方面遇到了哪些烦恼进行交流。
）青春期身体发育带来的困惑：青春期生活中、交往中的烦恼：第三环节：青春不烦恼（小组合作，做好讨论记录，小组讨论5分钟后做课堂展示。
）小组探究：如何正确面对青春期的烦恼，并讨论出排解烦恼的办法。
五、反馈练习：1．青春期是人一生中身体发育的关键期。
这一时期身体变化很大。
下列不属于这一时期变化的是（）A．身体外型发生的变化B．身体内部器官的完善C．性机能的成熟D．乳牙的替换2．小强已经上七年级了，看到班里男同学的个子都比自己高，他很忧虑。
请你来给他做做工作，告诉他（）A．先天就是个子矮的人，着急也没用B.他父母个子高，他矮，是基因的变异，着急也没有用C．在青春期，个人身体的成长有着不同的韵律和节拍，有的快有的慢，不要着急D．快吃增高的药，不然就长不高了3．对青春期出现的特殊生理现象，如变声，我们应这样对待（）A．寻求朋友的帮助，朋友怎么建议就怎么做B．欣然接受，因为这是成长过程中的正常的生理现象C．更多地注意自己在生理上的其他变化，一有变化就去医院D．寻求医生的帮助，尽量回到原来的状态4．青少年心理发展的特点有（）①智力逐步发展到高峰期②自我意识迅速发展，“成人感”强烈③情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性④身体内部器官的完善⑤性机能的成熟⑥性意识萌动A．①②③④⑤⑥B．①②③④C．④⑤D．①②③⑥5、合作探究：材料一：刘婷今年刚满15岁，她对自己的相貌逐渐挑剔起来。
发散思维心理健康教案(通用21篇)
发散思维心理安康教案〔通用21篇〕发散思维心理安康教案〔通用21篇〕发散思维心理安康教案篇1教学目的1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教学过程一导入新课1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开场有了什么变化。
2板书课题：迎接青春期的到来二新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：〔1〕迅速长高。
〔2〕心肺功能明显增强。
〔3〕肌肉的发育非常迅速〔4〕体重增加。
〔5〕神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体，我们如今该怎么做？归纳：〔1〕养成良好的习惯。
〔2〕加强营养、合理安排饮食。
〔3〕不吸烟，不喝酒。
〔4〕保持正确的坐、立、走姿势。
〔5〕加强体育锻炼。
〔6〕保护好嗓子，不大声喊叫。
发散思维心理安康教案篇2教学设计：要做聪明一休哥培养创新思维，改善学习方法【活动理念】初一学生进入初中后，能明显感受到初中生活与小学生活的不一样，如学习科目增多，学习时间延长，学习内容系统化等，迫切要求改变原有的，被动的学习方式，主动学习，积极探究。
由于环境的改变、身心的变化，初一学消费生了一定的困难。
而帮助学生进步入学适应性，顺利完成从小学向初中学习生活的转变，那么是初一开展性辅导的重要内容，学习方法上的指导更是至关重要的课题。
思维是伴随学生学习始终的心理活动，是学习过程的重要一个环节。
本课试图通过活动，帮助学生拓宽思维，培养良好的思维品质，深化感受学习过程中发散思维，想象思维的重要性，从而在以后的学习中不被固定的思维限制，能多角度考虑问题的解决方法，以帮助学生改善学习方法，进步学习效率。
通过本课活动，学生感受到学习不是一件苦差事，只要开动脑筋，讲究方法，学习就是快乐的，所以，本课的课题就确定为《要做聪明一休哥》【活动形式】小组讨论、动手演示等。
迈入青春期教学设计
《迈入青春期》（教学设计）（一）指导思想:根据《体育与健康课程标准》的要求, 坚持“健康第一”的指导思想, 促进学生的健康成长。
激发学生学习青春期成长知识的兴趣, 帮助学生正确的面对青春期发育时的身体变化, 能快乐、轻松地迈入青春期。
培养学生青春期正确的体育锻炼习惯, 为终身体育奠定基础。
（二）教材分析:《迈入青春期》是体育与健康课程水平三第二部分体育与健康基础知识中第三章第二节的教学内容, 是体育与健康基础知识的重要组成部分, 也是对学生进行青春期教育的主要教学内容。
通过学习本课内容, 使学生科学、坦然面对男女生生长发育的一些差异, 坦然面对自己的变化, 更加阳光快乐的成长（三）学情分析:五年级学生一般为11-12岁, 刚刚步入青春期, 身体发育处在增长率的高峰阶段, 第ニ性征发育明显, 身体的形态, 机能, 第二性征和心理等方面发生很大的变化。
要让学生了解自已生长发育的特点, 认识男生女女生在青春期方面的差异, 确保学生身心健康成长, 很有必要。
（四）教学目标:2、1知识: 众多青春期男女学生的生长发育的主要特点。
2技能: 认识男女两性在青春期发育方面的差异。
态度: 能积极面对青春期的各种生理变化。
（五）教学重点: 青春期男女两性生长发育的特点（六）教学难点: 积极面对青春期的各种生理变化和心理变化。
（七）教学过程:（教学准备: 课件、身高数据统计表、音乐、教学卡片)一、导入新课, 师生互动1.同学们, 人生是一本厚厚的书, 每一页都记载了成长的足迹, 当我们呱呱坠地在母亲的怀抱中, 我们快乐的成长, 你们每个生命的出现都是这个世界上最好的礼物。
老师知道, 同学们特别关心自己的成长变化, 所以特意请咱们班同学带来了不同时期的照片和同学们一起分享。
同学们请看, 请同学们猜一猜谁是男孩？谁是女孩？2.学生自由回答。
3.从以上几组照片中我们可以看出婴幼儿时期的男孩和女孩从外表看并没有太大的差别, 但是随着年龄的增长, 男女生之间的差异越来越明显。
走在青春的路上的作文600字
走在青春的路上的作文600字（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学健康教育优秀教案第一课迎接青春期的到来
小学健康教育优秀教案第一课迎接青春期的到来目标：1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程一．导入新课1．上节课我们学习了什么？2．板书课题：迎接青春期的到来二新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
板书1、迎接青春期的到来2、什么是青春期3、青春期身体发育的变化4、重视青春期的卫生目标：1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程一．导入新课1．上节课我们学习了什么？2．板书课题：迎接青春期的到来二新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
迎接青春的到来-主题班会
迎接青春的到来主题班会活动目的：通过班会使学生了解青春期心理变化、身体变化，使学生在青春期树立远大理想。
活动过程：甲：春天是一年的青春乙：青春是生命的春天！甲：如果说人生的岁月，是一串珍珠；乙：如果说漫长的生活，是一组乐曲。
合：那么，青春就是其中最璀璨的珍珠，最精彩的乐章。
初一.四班主题班会《迎接青春的来临》现在开始。
甲：请听诗朗诵《青春的激情》诗歌：日历翻开了新一页，走来四方你我他，阳光穿过了青松林，传递年轻的梦想；希望在血液中翻滚，涌动着生命的激情，岁月匆匆的脚步声，叩响未来的门窗。
成功是需要汗水还是需要等待，你去问失败，你去问理想。
共同的心愿，点亮76颗心，为了一千多个长长的约定；共同的心愿，凝聚年轻不懈地追求。
让我们紧紧握住今天，期待明天。
甲：共同的心愿，点亮78颗心，乙：共同的心愿，凝聚年轻不懈地追求甲：青春，让我们少了儿时的稚气，多了几分成熟；乙：少了童年的欢乐，添了几多烦恼；甲：少了些许迷惑，多了几层思索乙：请听朗诵《青春，我不知从何时拥有了你》Ｐ６７甲：在青春期我们无论是身体还是心理上都发生了很大的变化，乙：同学们知道自己发生了哪些变化吗？学生讨论，回答，看书甲：发生了这些变化，请同学们不要紧张，这意味着我们的成长，意味着我们正在慢慢变成熟。
乙：在青春期不但是我们的身体和生理发生变化，我们的思想也发生了一系列的变化，阅读Ｐ68两段资料，并进行分析。
甲：（先评价）同学们在青春期有什么烦恼呢？请同学们将自己的烦恼写在小纸片上，小组内交流卡片，共同探讨解决，解决不了的呆会在班上提出，全班同学来出谋划策。
乙：（根据实际情况进行）怎样摆脱这种烦恼呢？请同学们畅所欲言。
甲：书本上是怎么说的呢？请同学们看看课本Ｐ69，自己总结归纳。
甲：我们解决了自己的烦恼了，现在让我们为别人来拿个小注意吧，看课本P69《请接听青春热线》。
小组讨论，请大家结合自己的亲身体会，自由发表意见。
甲：青春的我们，少了一分单纯，那是跌跌撞撞的成熟；乙：青春的我们，多了一分躁动，那是飘飘忽忽的沉稳。
班主任如何做好青春期孩子思想的教育引导工作
班主任如何做好青春期孩子思想的教育引导工
作
八年级是孩子成长中的关键时期，特别是青春期特征对学生的身心有极大的影响，在这个阶段，假如能给他们做好引导工作，对他们顺利度过这个青春期是有很大的帮助的，作为班主任，我是这样给班级的学生做思想工作的：
一、正确对待青春期的到来
在平时的班会、夕会上，专门召开以“青春期”为话题的的班会，让学生对青春期有一个正确的认识，身体的各方面的变化这是正常的现象，每个人都有或多或少的相似，当自己遇到困惑的时候，可以与自己的好朋友商量，或是寻求教师的帮助，而不是一个人郁郁寡欢，这样不但影响到自己的身心安康，还会影响到自己每一天的学习。
这时候，教师把这样的话题开诚布公的畅谈，学生就不会羞于启齿中保持神秘，当真正遇到问题时变得束手无策，而是用愉快的心情面对青春期种种问题。
二、关注“特殊”，谈话引导
班级中一定会有思想比拟活泼或是内向的学生，在这个阶段总会有学生会因为与家人关系处理不好，或因为沉迷游戏而
迷惘的，或出现朦胧的“早恋”倾向等等的青春期的问题。
针对这些“特殊”学生，班主任要特别的关注，理解他们困惑的原因，有针对性的谈话，在与孩子的谈话中尽量做到平等，让孩子更加乐于承受教师对他的关系，更愿意把自己的困惑全都告诉教师，这样教师做思想工作更有方向，更有成效。
告别青涩,迎接高中魅力
告别青涩，迎接高中魅力1.青春期的到来青春期是每个人生命中的一个重要阶段，也是从孩童进入青少年时期的过渡期。
在这个阶段，我们的身心发生着巨大的变化，我们开始逐渐摆脱青涩的模样，迎接高中魅力的到来。
2.生理上的变化进入高中，我们的身体开始经历明显的变化。
女孩子开始发育，乳房逐渐丰满，月经也会按时到来；而男孩子则开始发育成长，声音变低沉，出现了阳刚之气。
这些变化让我们逐渐摆脱了孩童的形象，更加接近成年人的样子。
3.心理上的变化除了生理上的变化，我们的内心也在不断成长和变化。
青春期是情感起伏最为剧烈的时期，我们开始对周围的世界有更多的好奇和探索欲望。
我们开始意识到自己的独立性和自主性，开始为自己的未来做出选择。
我们也开始关注自己的外貌和形象，希望能够展现出自己的魅力。
4.学业上的挑战高中是学业压力最大的阶段之一，我们需要面对更多的学科和更高难度的知识。
这不仅对我们的智力提出了更高的要求，也对我们的学习方法和思维方式提出了更多的挑战。
在这个阶段，我们需要学会管理时间、制定合理的学习计划，并培养良好的学习习惯。
5.社交上的变化进入高中，我们也开始面临更加广泛的社交圈子。
我们有机会结识更多的同学和朋友，也有机会参加更多的社团和活动。
通过与他人的交流和互动，我们可以拓宽自己的眼界，学习不同的观点和经验。
这也是培养自己的社交能力和人际关系的重要机会。
6.自我发展的重要性在高中阶段，我们开始逐渐明确自己的兴趣爱好和未来的职业方向。
这时候，我们应该积极主动地参加各种活动和实践，积累经验，丰富自己的人生阅历。
同时，我们也要注重个人修养和品德培养，塑造自己的个性魅力。
7.勇敢面对挑战高中生活不仅仅有欢笑和成功，也有困难和挫折。
在面对各种困难时，我们要学会勇敢面对，积极寻求解决问题的方法和途径。
每一次挑战都是我们成长的机会，只有通过不断地战胜困难，我们才能迎接更大的挑战，展现自己的魅力。
8.健康的生活方式在高中阶段，我们要注意养成良好的生活习惯。
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迎接青春期的到来教学目标1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程一．导入新课1．上节课我们学习了什么？2．板书课题： 9。
迎接青春期的到来二．新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）。
养成良好的习惯。
（2）。
加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）。
保持正确的坐、立、走姿势。
（5）。
加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
课后小结保持良好的情绪教学目标1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
教学内容及过程师：同学们？什么叫做“情绪”？生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的？（生交流）师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
（教师讲范进中举的故事）总结课后小结预防脊柱弯曲异常教学目标 1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常教学重点认识什么是脊柱弯曲异常教学难点始终不渝地做到六个预防教具（课前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图1．上节课我们学习了什么？2．揭示课题：预防脊柱弯曲异常二、新授1、出示挂图，讨论：美不美？什么是脊柱弯曲异常？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：4．为了今后我们现在该怎么预防？归纳：（1）保持正确的坐立走姿势；（2）桌椅高度要适中，做作业光线要足；（3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯（4）不要连续看书、做作业，要适时休息；（5）积极参加体育锻炼；（6）如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。
课后小结预防肺结核教学目标 1、教育学生认识什么是肺结核2、了解肺结核的传染途径及预防方法。
教学重点认识肺结核的危害及传染途径教学难点始终不渝地预防肺结核教具（课前准备）有关肺结核的挂图教学内容及过程一、导入新课a) 上节课我们学习了什么？b) 揭示课题：预防肺结核二、新授1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。
2、谈谈肺结核是怎样传播的。
3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。
另一种是血液传播。
4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。
课后小结噪声的危害教学目标 1、教育学生了解噪声的危害。
2、知道怎样减少噪声。
教学重点了解噪声的危害教学难点知道怎样减少噪声教具（课前准备）有关噪声图片教学内容及过程一. 什么是噪音二. 噪声的危害1. 损坏听力2. 影响学习工作.干扰睡眼3. 影响心血管功能和内分泌系统4. 危害中5. 影响儿童的智力发育三. 如何减少噪声的危害1. 不去嘈杂的地方。
2. 少在交通繁忙的马路课后小结血吸虫病的预防教学目标：1、了解血吸虫病预防的危害.感染途径。
2、知道血吸虫病的预防。
教学重点：了解血吸虫病的危害教学难点：知道怎样预防血吸虫病教具（课前准备）有关血吸虫病图片教学内容及过程一、血吸虫病1.感染了血吸虫病而引起的人畜共患疾病.2.血吸虫在人体内的存活时间平均为4——5年.长者达10——20年.3.虫卵入水.可孵出毛蚴.当遇到钉螺，在其体内发育繁殖。
7——8周后尾蚴运出。
人接触在穿入皮肤成黏膜，变寄生虫。
二、传播途径1.含有虫卵的粪便入水。
2.钉螺3.痰水三、危害1、发热。
肝肿大和压痛，腹泻或排脓血便••••••四、预防五、总结课后小结软组织损伤的预防和处理教学目标：1、了解什么是软组织损伤。
2、懂得软组织损伤的预防和处理。
教学重点：懂得软组织损伤的预防和处理教学难点：懂得软组织损伤的预防和处理教具（课前准备）投影片教学内容及过程一、组织是构成人体各种器官的基本成份1、上皮组织2、结缔组织3、皮肤组织4、神经组织二、损伤分成1、开放性2、闭合性三、处理24——28小时内，冷敷非常重要四、预防五、总结课后小结游泳的安全与卫生教学目标 1、了解游泳的安全与卫生。
2、懂得如何防治溺水。
教学重点游泳的安全与卫生教学难点懂得如何防治溺水教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程一、游泳场地要尽可能符合有关标准.并配有救生员.二、进行体格检查.心脏病.肺结核,肾脏病.高血压,皮肤病不能游泳.三、作好准备活动四、活动中肌肉抽筋要及时求救.五、游泳用具经常清洁消毒.课后小结毒品和毒品的种类教学目标 1、了解毒品的危害,拒绝毒品。
2、了解毒品种类。
教学重点了解毒品的危害,拒绝毒品教学难点了解毒品种类教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程一、什么是毒品?使人成瘾癖的麻醉药品和精神药品,可以使人成瘾.换坏人的神经系统.二、分类1麻醉药品阿片类大麻素可铜类2精神药品镇静催眠术中枢兴奋剂致幻剂.3其他.烟草酒精.吸入剂.三、讨论:你对毒品有了什么新的认识?四、总结.课后小结培养学生兴趣与爱好教学目标 1、培养学生兴趣与爱好。
2、懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养。
教学重点培养学生兴趣与爱好教学难点懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程一、兴趣与爱好的特点1、有积极参与的愿望，并从中获得快乐2、兴趣是在经验体会中获得，爱好在兴趣的基础上发展的二、如何培养兴趣与爱好1、培养一种稳定，持续的兴趣爱好2、多尝试多学习3、想办法加入同类组织4、积极表现自己的兴趣爱好课后小结什么叫健康？教学目标 1、要求学生了解人体健康的定义。
2、学生了解人体健康的内容。
教学重点健康的定义教学难点为什么说心理健康是身体健康的保证教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程一、激趣导入新课二、学生带着问题自主阅读课文1、理解健康的含义2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。
3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。
有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。
4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。
三、质疑有不懂的问题，请提出。
四、讨论：我们怎样才能拥有健康？课后小结生长发育的一般规律教学目标 1、让学生了解生长发育过程的基础知识。
2、掌握其特点和规律。
教学重点生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程教学难点身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的教具（课前准备）挂图教学内容及过程1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。
（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。
（3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。
（4）身体各部的生长发育有一定程度。
2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。
3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。
（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。
4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。
课后小结影响生长发育的主要因素教学目标 1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。
2、遗传决定了生长发育的可能性。
教学重点营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。
教学难点先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用教具（课前准备）挂图教学内容及过程1．生长发育的概念。
2．影响生长发育的因素；（1）营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。
（2）体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。
（3）生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替，有利于身体各部分的充分发育。
（4）疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。
课后小结身高、体重的测量方法教学目标 1、让学生学会测量身高、体重的方法。
2、观察自己的生长发育状况。
教学重点测量身高、体重的正确方法和有关注意事项。
教学难点测量身高、体重的意义。
教具（课前准备）人体称教学内容及过程1．身高测量；（1）使用器材：身高坐高计。
（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。
（3）注意事项；2．体重测量；（1）使用仪器：为扛杆秤。
（2）测试方法：（3）注意事项；1．测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2．受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
3．杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。
课后小结血液循环系统的构造和功能教学目标 1、要求学生初步了解血液循环系统的构造及功能。
2、获得必要的体育卫生常识。
教学重点血液循环系统的构造及功能。
教学难点血液怎样循环。
教具（课前准备）人体称血液循环系统的构造图教学内容及过程1．血液循环系统的构造及功能。
血液循环系统是由血液、心脏和血管组成。
（1）血液：血液是红色的、不透明的、粘稠的液体。
由血浆和血细胞组成。
（2）心脏：心脏位于胸腔正中偏左，大小与本人的拳头相似。
（3）血管：分为动脉、静脉和毛细血管三种。
动脉是将心脏压出的血液输送的身体各部组织的血管。
静脉是将身体各部组织的血液送回到心脏的血管。
毛细血管是气体和物质交换的场所。
2．血液是怎样循环的呢？动脉的血液由左心室射入动脉，经主动脉物将其分支流向全身各组织中的毛细血管，将营养物质和氧气经毛细血管送入组织细胞内，并带走组织细胞代谢所产生的废物和二氧化碳。