排球《中一二战术和基本规则》教案
排球中一二说课稿
排球中一二说课稿排球运动起源于19世纪末的美国，经过长时间的发展和演变，已经成为一项深受全球喜爱的体育运动。
今天，我们将通过这堂课来深入了解排球的基本规则、技术和战术，并探讨如何通过教学和训练提高排球运动的水平。
首先，让我们从排球的基本规则开始。
排球比赛由两个队伍进行，每队由六名在场队员组成。
比赛的目标是将球打过网并落在对方场地内，同时防止球在自己一方落地。
每队最多允许三次触球（除了阻挡对方进攻的动作），并且必须在三次触球内将球打过网。
排球比赛通常分为若干局，每局25分，先赢得三局的队伍获胜。
接下来，我们来探讨排球的基本技术。
排球技术可以分为六大类：发球、接发球、一传、二传、扣球和拦网。
1. 发球：发球是比赛的开始，也是进攻的第一步。
发球者需要站在本方场地的后排，将球抛起后用手击打，使球越过网飞向对方场地。
发球技术的好坏直接影响到比赛的开局，因此掌握稳定的发球技术至关重要。
2. 接发球：接发球是防守的第一道关卡，要求队员有良好的判断力和反应速度。
接发球的目的是将球稳定地传给一传队员，为后续的进攻创造条件。
3. 一传：一传是指第一次触球的动作，通常是接住对方发球或扣球的队员进行。
一传的质量直接影响到二传和扣球的效果，因此一传队员需要具备稳定的接球技术和良好的判断力。
4. 二传：二传是排球技术中的核心环节，二传手需要根据一传的情况，快速准确地将球传给扣球手。
二传手不仅要有精准的传球技术，还要具备战术意识和团队协作能力。
5. 扣球：扣球是排球运动中最激动人心的部分，扣球手需要跳起并将球力量大且快速地打向对方场地。
扣球技术包括手腕的使用、跳跃的时机和力度的控制，是排球运动中最具攻击性的技术之一。
6. 拦网：拦网是防守的重要手段，通过阻挡对方的扣球来减少对方的得分机会。
拦网不仅需要良好的跳跃能力和时机判断，还需要队员之间的默契配合。
在教学和训练中，我们应该注重基础技术的训练，同时结合实战演练提高队员的战术意识和团队协作能力。
人教版初中八年级体育与健康《排球基本战术与规则》教案
人教版初中八年级体育与健康《排球基本战术与规则》教案本节内容中选择了排球运动战术中的“中一二”进攻战术和基本知识与规则中的场上站位和发球轮换的方法作为教学内容。
采用理论与实践相结合的形式传授排球运动的有关知识与规则，以战术教学为载体，结合技术教学和规则学习的方式，在教学实施的过程中，使学生对排球运动有进一步的了解，掌握一种战术方法，知道参与排球比赛应遵守的简单规则，以达到从理论到实践的双项结合，进一步提高技、战术的综合运用能力。
一、教材分析本年级以“中一二”进攻战术、场地规格与网高、场上站位和发球轮换的方法为主要教学内容。
该内容对学生的知识、技能的掌握要求很高，也是参与排球运动必须掌握的知识与技能。
(一)教材内容价值与设计思路1、教材内容价值排球战术是指运动员在比赛中，根据排球规则和排球运动的规律及临场竞赛情况的发展变化，有意识地运用合理的个人技术和集体配合所采取的有意识、有组织、有预见性、针对性的配合行动。
“中一二”进攻战术是战术中最简单、最基本的战术形式。
通过战术的学习，能提高学生基本技术的综合运用能力及观察、判断和决策能力，在战术运用中能加强团队意识的培养，形成积极的学习态度。
而排球规则是根据排球运动的特点，按照一定的要求与方法，在有标准、有范围的规定下，双方在同等条件下严格遵守规定与要求进行比赛的规章制度。
通过学习能培养学生的规则意识，提高自控能力和严格遵守纪律的良好行为习惯。
2、教材设计思路“中一二”进攻战术所需要掌握的技术有接发球一传、二传技术和4号位、2号位扣一般髙球技术。
为了能更好地进行战术配合，在学习“中一二”进攻战术的同时，首先了解战术运用的作用和方法，知道好的战术配合是需要熟练的基本技术来做基础，加强已学技术的巩固、提高，以及规则的学习与理解。
通过教学比赛，进一步加强战术意识和团队协作能力的培养，提高技、战术的综合运用能力。
(二)教材搭配建议八年级学生初次接触战术，在内容的安排上先从战术的方法教授入手，以战术与规则的学习与运用为主，配合各项基本技术的综合运用，分阶段进行小配合，利用教学比赛进行整体战术配合练习。
《排球进攻战术中一二》教学设计高中体育与健康人教版全一册
二、学情分析
针对高中体育与健康课程中排球进攻战术的教学，学生已具备一定的排球基础技能，如传球、垫球等，但对进攻战术的认识和应用尚显不足。在此阶段，学生正处于身心发展的关键时期，个体差异较大，因此在教学过程中应关注以下几点：
1.学生身体发育程度不同，技能水平有所差异。部分学生身体素质较好，进攻技术掌握较快；而另一部分学生可能需要更多时间和指导才能达到教学目标。因此，教师应针对不同学生进行分层教学，因材施教。
2.学生在排球进攻战术方面的认知程度不一。有些学生对一二进攻战术有一定的了解，但大部分学生可能尚未掌握。教师在教学过程中，应注重引导学生从基础理论入手，逐步提高其战术素养。
6.拓展阅读：推荐学生阅读有关排球进攻战术的书籍或文章，了解更多的进攻策略和技巧，拓宽知识面。
8.教学评价：采用多元化评价方式，如技能测试、比赛表现、团队合作等，全面评价学生的学习成果。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
在课堂开始时，我将以一段全国青少年排球比赛的视频作为导入，让学生观察并思考比赛中队伍是如何运用一二进攻战术取得优势的。通过这种直观的方式，激发学生对进攻战术的学习兴趣，同时引出本节课的教学内容。
3.学生合作意识和团队协作能力参差不齐。排球是一项团队运动，教学中需培养学生良好的合作意识和团队精神。针对部分学生在团队协作方面的不足，教师应设计多种形式的练习，提高学生的团队协作能力。
4.学生在学习过程中可能存在兴趣不足、积极性不高等问题。教师应运用生动形象的语言、丰富多样的教学手段，激发学生的学习兴趣，提高其学习积极性。
中一二战术教案
中一二战术教案
一、教学目标
1. 让学生了解中一二战术的基本概念和特点。
2. 让学生掌握中一二战术的基本站位和跑位方法。
3. 提高学生的团队协作和战术执行能力。
二、教学内容
1. 中一二战术的基本概念和特点。
2. 中一二战术的基本站位：进攻和防守站位。
3. 跑位方法及注意要点。
4. 中一二战术在比赛中的实际应用。
三、教学步骤
1. 导入：介绍中一二战术的基本概念和特点，以及它在比赛中的作用。
2. 基本站位教学：讲解并示范进攻和防守站位，让学生模仿并练习。
3. 跑位方法教学：讲解并示范跑位方法及注意要点，让学生模仿并练习。
4. 战术执行训练：分组进行攻防演练，提高学生的团队协作和战术执行能力。
5. 总结：回顾中一二战术的关键要素，强调在实际比赛中的应用。
四、教学评价
1. 通过观察学生的练习和实战演练，评估学生对中一二战术的掌握程度。
2. 通过学生的自我评价和同伴评价，了解学生在团队协作和战术执行方面的进步。
3. 根据评价结果，调整教学策略，提高教学效果。
排球中一二战术教案.doc
排球中一二战术教案【篇一：排球课程作业】学院：专业：班级：学号：姓名：排球课程作业一、排球的基础知识有哪些？排球基础知识主要有六个，分别是准备姿势和移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网。
二、绘出排球中一二接发球站位图三、如何把雷锋精神运用到排球运动中雷锋精神，是以雷锋的名字命名的、以雷锋的精神为基本内涵的、在实践中不断丰富和发展着的革命精神，其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。
周总理把雷锋精神全面而精辟地概括为“憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志”。
其内涵包括：1、助人为乐；2、爱国精神；3、热情似火；4、默默无闻；5、勤俭节约；6、无私奉献；7、爱岗敬业；8、热爱劳动；9、忠于革命，忠于党；10、钉子精神；11、“海绵”精神；12、干一行爱一行；13、知恩图报。
而对于排球这一团队性的活动，最注重的当然是团队合作，而互相帮助同样也是团队中必不可少的的一部分；而后是“热情似火”，排球这项运动本身就是充满激情的，所以保持一颗热情的心对排球是大有裨益的；“默默无闻、无私奉献”，我认为对球队，对比赛尽量奉献是一定的，但不一定要默默无闻，排球的团队中不需要什么都不说的闷葫芦；“爱岗敬业”，所谓干一行爱一行、既然选择了排球，参与了比赛，就要热爱比赛，热爱团队，不可滥竽充数、当一天和尚撞一天钟；“知恩图报”，团队活动中，与互相帮助的相对应的便是知恩图报，滴水之恩当涌泉相报，得到的帮助一定要铭记在心。
以上便是我个人对雷锋精神在排球比赛中的理解。
【篇二：排球理论大全】一卷1、判断题：标志杆是球网的一部分，并视为过网区的边界。
(1 分)a. 正确b. 不正确2、判断题：近体快球是扣球队员在二传传球前或传球同时起跳，并迅速把球击入对方场区的击球方法。
(1 分)a. 正确b. 不正确3、判断题：拦网不会对扣球者造成心理上的威胁，而只是可以消弱对方进攻的实力。
《排球进攻战术中一二》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
2.通过示范和分组练习，让学生在实际操作中掌握排球进攻战术中一二的技巧和配合。
3.结合比赛场景，分析排球进攻战术中一二在比赛中的应用和实战效果，提高学生的战术意识。
4.引导学生关注排球进攻战术中一二的演变和发展，了解其在现代排球比赛中的应用。
（四）总结归纳
1.教师引导学生回顾排球进攻战术中一二的学习过程，帮助学生总结自己的收获和不足。
2.教师对排球进攻战术中一二的技巧和配合进行归纳和总结，强化学生的记忆和理解。
3.强调排球进攻战术中一二在比赛中的应用和实战效果，提高学生的战术意识。
4.结合学生的表现，提出改进建议，指导学生在实践中不断提高。
（三）小组合作
1.采用分组练习和比赛，让学生在团队合作中掌握排球进攻战术中一二的技巧和配合。
2.鼓励学生互相交流、讨论，培养他们在团队中发挥个人特长，提高整体实力。
3.教师巡回指导，关注学生在小组合作中的表现，及时给予反馈，提高他们的合作能力。
4.创设小组竞争机制，激发学生的团队荣誉感，培养他们积极向上的精神风貌。
3.通过观看比赛视频和分析，让学生了解排球进攻战术中一二的演变和发展，提高他们的战术意识。
4.结合身体素质训练，提高学生的运动能力，为更好地运用排球进攻战术中一二打下基础。
5.采用激励性评价和反馈，鼓励学生积极参与，提高他们的自主学习和团队合作能力。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对排球运动的热爱，提高他们的体育素养和运动兴趣。
2.培养学生团队合作精神，让他们在比赛中学会相互支持、相互配合。
3.通过对排球进攻战术中一二的学习，培养学生积极进取、勇于挑战的精神风貌。
学习排球进攻战术——“中一二
学习排球进攻战术——“中一二"基本部分32分钟复习脚步移动当来球距离身体一步左右时可采用并步移动。
近球一侧的脚向来球方向跨出一步，另一侧脚迅速有力地蹬地，并迅速跟上做好接球的准备姿势。
当来球与身体的距离较远，用并步无法接近来球时，可采用连续并步即滑步。
拦网：原地起跳时，就直接垂直向上跳，用双臂的摆动来协助起跳。
两个手臂伸到对方的上空，然后让手更接近球，手接触到球，两手发力，压一下手腕。
学习进攻战术即前排中间一名队员（3号位）或者是前排旁边一名队员（2号位或4号位）作二传，由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式“中一二”战术易犯错误分工不明确，出现抢球等现象。
在3号位做二传的同学给球不明确。
纠正方法：反复看站位图，明确自己的位置和功能。
3号位做二传的同学给球明确，可以通过语言的提示。
1.教师先示范后讲解动作要领、重、难点，最后再做示范。
2.学生分组进行练习二、1、教师利用白板讲解，分析进攻战术。
2、学生分组讨论，并进行练习。
3、7人一组，4号位接一传，3号位传球。
（组织形式图五）教师巡回指导并对学生的动作进行录像，指出易犯错误并及时纠正。
4、4人一组站位练习（组织形式图六）组织队形图四：○要求：动作到位，低重心。
组织形式如图五：○○○○○○○要求：准确垫球姿势，发球的同学可以采用抛球或者发球。
组织形式图六：2组3组（10次）3’8’6’四、身体素质训练1.软梯训练方法：在软梯内做规定动作。
2、弹跳练习方法：双脚跳拦网，单脚跳拦网。
3、v字平板支撑+手交替触膝5分层次练习：根据学生在前面两组练习的掌握情况，以及前两次课的掌握程度进行分组：（组织形式图七）（1）4人一组接发球站位练习。
（2）7人一组接发球站位练习。
（3）比赛6、练习成果展示。
四、教师讲解身体素质训练方法，并组织学生练习。
组织形式图七：1、○2、要求：明确站位，准确的跑位。
3、比赛组织形式图八：1.2.3.10次（3组）5’10’。
排球中一二战术的教案
排球中一二战术的教案以下是一个关于排球中一二战术的教案。
这个教案旨在帮助教师教授学生排球中的基本战术，以提高他们的技能和战术意识。
教案：排球中一二战术的教学一、教学目标：1.理解排球中一二战术的基本概念和原则；2.学习如何在比赛中运用一二战术，提高球队的配合和进攻效率；3.培养学生的团队合作精神和战术意识。
二、教学内容：1.什么是一二战术？-解释一二战术的概念和基本原则；-引导学生理解一二战术对于球队的重要性。
2.一二战术的具体操作方法：a.进攻时的一二战术-学习如何进行一传和二传的配合；-教授如何选择最佳的传球方式和位置；-指导如何进行快速反击和变向进攻。
b.防守时的一二战术-学习如何进行一传和二传的分工合作；-教授如何阻挡对方的进攻线路；-指导如何进行快速反击和反击战术。
3.实践操作：-将学生分成小组进行实际操作，让他们亲自体验一二战术的运用；-设计不同场景和情况，让学生在实践中灵活运用一二战术；-提供实时反馈和指导，帮助学生改善技巧和配合。
4.战术分析和讨论：-对比分析一二战术的效果和优缺点；-引导学生思考如何根据比赛情况调整战术；-组织学生讨论战术应用的方法和技巧。
三、教学评价：1.观察学生在实践操作中的表现，评估他们对一二战术的理解和掌握程度；2.收集学生的讨论和分享，评估他们对战术应用的方法和技巧的理解；3.综合考虑学生在实践中的表现、讨论和作业成果，给予综合性的评价。
四、教学延伸：1.鼓励学生观看更多的排球比赛视频，分析并学习不同球队运用一二战术的情况；2.组织学生参与更多的实际比赛，锻炼他们在真实场景中运用一二战术的能力；3.引导学生进行自主学习，推荐相关的书籍、文章和网站资源，深入了解排球中的其他战术和技巧。
通过以上的教学安排，学生将能够全面理解一二战术的概念和原则，并能够在实践中熟练运用一二战术，提高球队的配合和进攻效率。
同时，通过实践操作、讨论和战术分析，学生将培养出团队合作精神和战术意识，为日后的排球比赛打下坚实的基础。
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重点
基本规则和中一二战术场上位置和分工，战术意识。
教学
难点
同伴间的相互配合，各项技术的综合运用。
教学
目标
（一）通过教学，使学生初步了解排球队员的场上位置，知道发球轮转的方法，并掌握中一二进攻战术的基本知识，理解如何在比赛中应用这种战术。
（二）通过教学和练习，90%以上的学生了解中一二进攻战术的注意事项，85%的学生能够灵活运用中一二战术。
1.学生听教师讲解游戏的规则与方法。
2.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏。
要求：遵守游戏规则，积极参加游戏，注意安全。
3.认真听教师对游戏活动的总结。
图10
5分钟
15分钟
10分钟
3
3
3
中
中
中
结束
部分
一、整队集合
二、放松练习
三、课堂总结
四、收还器材
五、宣布下课
1.教师整队（组织见图1）。
2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。
（三）通过练习和比赛，增强学生自信，提高合作学习能力，培养学生团结合作的集体主义精神和团队意识，逐步形成果断、坚毅、勇于战胜自我的优良品质。
场地
器材
场地：排球场。
器材：排球、播放器。
安全
措施
1.课前检查场地与器材。
2.做好充分的准备活动。
3.进行安全思想教育。
教学
顺序
课的内容
组织、教法
学法和要求时间2.教师领做 Nhomakorabea用口令指挥。
队形组织示意图：
图2
要求：队形整齐，口号响亮。
1.学生成体操队形散开。
队形组织示意图：
图3
2.学生跟随教师进行练习。
要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
4分钟
3分钟
1
1
小
中
基本
部分
一、基本规则：
（一）队员场上位置
（二）发球轮转
二、“中一二“进攻战术
三、游戏：“中一二战术配合教学比赛”
《中一二战术和基本规则》教案
教师：班级：人数：人课次：时间：第周
教学
内容
（一）基本规则；（二）“中一二”进攻战术；（三）游戏：“中一二战术配合教学比赛”。
教材
分析
排球是一项技战术比较复杂的集体运动项目，它对队员的技战术能力和速度、力量、协调、反应等身体条件要求较高，同时它要求团队队员之间全力合作。由于排球运动是隔网对抗性运动，因此，排球运动危险性较小，比较受学生的喜爱。本阶段的学生已经有排球的发球，垫球，传球，扣球等基础，本节课的新授内容着重讲解排球（中一二进攻）进攻战术阵形和进攻战术打法，以及排球运动的一些基本规则，旨在提高学生的实战能力，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作的精神。
3.教师讲解并示范接隔低网近距离抛球或发球，组织4、2号位队员进攻方法。
方法：
（1）4、5、6号位队员接抛球。3号位二传组织4号位进攻配合练习。
（2）同上方法，接近距离发球后练习战术配合。
（3）2、1、6号位队员接球后3号位二传组织2号位进攻配合练习。
（4）2、1、6、5、4号位队员接发球，3号位组织，4、2号位队员进攻配合练习。
教法：教师边讲解边示范，让学生亲自站在场上体会6个号位的不同位置（见图5）。
2.教师讲解发球轮转规则并请学生配合示范（见图6）。
要点：比赛时每得一次发球权，场上队员按顺时针轮转一个位置，由轮转到1号位的队员发球，在发球队员击球之前，双方队员必须在本场区内按轮转次序位置站立，若有一方连续得分则不进行轮转。
3.教师对游戏进行点评，做最后总结。
1.学生认真观察教师的示范并认真听教师讲解。
图4
要求：学生认真观察教师的示范，对队员场上位置做到清晰明了。
图5
2.学生认真听教师讲解，观察教师的示范，并按教师分组进行轮转练习体验（见图6）。
图6
1.认真听教师讲解，集中观看动作示范及阵形图，根据教师要求分组进行具体的练习。
教法：教师边讲解边示范，让学生清楚明白“中一二”进攻形式的站位、特点和注意事项。组织学生分组场上体验，并做好巡回辅导，及时纠错。
2.教师讲解接发球或接抛球、“中一二”进攻战术配合方法并示范，组织学生练习。
方法：本方半场抛球，组织“中一二”进攻战术配合。
教法：教师边讲解边示范，采用分组或自由结伴形式组织教学练习。教师巡回辅导，及时纠错。
3.课堂总结。
4.安排学生收还器材。
5.师生再见。
1.学生集合。
2.身心放松，跟教师一起做放松活动。
3.静听教师总结。
4.值日生收还器材。
5.师生再见。
3分钟
1
小
平均
心率
90～130次/分
练习
密度
40～45%
运动强度
大
运动量
中等
预计
脉搏
曲线
课后
小结
方法：将男女生各分为6人一组的3组，多余出的学生做裁判和啦啦队，两组学生进行一场教学比赛。打5个球为一局，输掉的换下一组。比赛最后留在场上的是胜利组。
1.教师让学生分成四列横队，站在学生中间结合演示版、示范讲解队员场上位置（见图4）。
内容：队员分为前后两排站位，靠近球网的三名队员为前排队员，其位置为4号位（左）、3号位（中）、2号位（右）；另外三名队员为后排队员，其位置为5号位（左）、6号位（中）、和1号位（右）。
教法：教师边讲解边示范，采用分组或自由结伴形式组织教学练习，并做好巡回辅导，及时纠错。
1.教师讲解游戏的方法和规则（见图10）。
规则：
（1）男生组和男生组比，女生组和女生组比。
（2）5个球为一局，输掉的换下一组。
（3）注意运用“中一二”战术。
2.教师和体育委员担任裁判，组织学生开始游戏并进行全程指导。
次数
强度
教师活动
学生活动
开始
部分
一、课堂常规
1.整队集合。
2.清点人数。
3.检查服装。
4.宣布课内容。
5.安排见习生。
1.指定集合地点（如图1）。
2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。
3.向学生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生。
1.在指定地点快速集合。
2.体委整队向教师汇报人数。
3.向教师问好。
4.认真听取课堂内容与要求。
5.见习生根据教师安排进行学习。
队形组织示意图：
图1
要求：快、静、齐。
2分钟
1
小
准备
部分
一、热身跑
二、徒手操
扩胸运动
振臂运动
肩绕环
腹背运动
体转运动
前后弓步压腿
绕膝运动
手腕、踝关节运动
让学生分成两路纵队，体育委员领跑（见图2）。
1.教师口令指挥学生成体操队形散开（见图3）。
图7
图8
图9
2.学生认真观察教师示范，听教师讲解，了解本场区“中一二”进攻战术配合。
要求：积极练习，传、垫球尽量高起到位。
3.学生认真观察教师示范，听教师讲解，了解接隔低网近距离抛球或发球，组织4、2号位队员进攻的方法。
要求：积极练习。队员间明确位置和分工，二传根据情况合理运用战术配合，完成“中一二”进攻战术配合。注意一人进攻时，其余队员合理跟进保护。
教法：教师边讲解边示范，让学生明白轮转的方法和需要轮转的情况。组织学生分组自行练习，教师巡回辅导，及时纠错。
1.教师请两名学生配合示范并，讲解“中一二”进攻方法。
方法：即前排中间一名队员（3号位）做二传（见图7），由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式。简单地说，即作为二传手的人的位置是在前排的中间。注意在二传队员轮转到2号位或者4号位时应采用换位的方法把二传队员换到3号位上（见图8、图9），便于组织进攻。二传队员换位时要注意左右关系。