造成体内自由基大量生成的因素有几个方面

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造成体内自由基大量生成的因素有几个方面。

1、细胞新陈代谢大约有2-3%的氧被酶所催化形成

2、日光紫外线和各种辐射

3、吸烟、酗酒

4、情绪变化、工作压力

5、生活不规律,特别是熬夜

6、组织器官损伤后的缺血,如心肌梗死、脑血栓、外伤等

7、肠道系统异常发酵产生自由基

8、暴饮暴食

9、滥服西药

10、过量运动

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