中里巴人——三伏养生
中里巴人极简养生法意会通心

目录的开篇部分,通常是对养生哲学的总体介绍。这部分内容旨在为读者奠定 一个理论基础,使其对养生有一个全面的认识。通过介绍养生的核心理念,读 者可以了解到养生不仅仅是身体上的锻炼和调养,更是一种生活态度和哲学观 念。
接下来,目录会深入到具体的养生方法和实践技巧。这部分内容详细而实用, 涵盖了饮食、运动、休息等多个方面。通过具体的步骤和方法,读者可以轻松 地开始自己的养生之旅。这些方法不仅简单易行,而且效果显著,适合各个年 龄段的人群。
《中里巴人极简养生法意会通心》的目录结构既全面又深入,既有理论基础又 有实践指导。通过这本书的目录,读者可以清晰地了解到养生的各个方面,从 而选择适合自己的养生方法,达到身心健康的目的。
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这是《中里巴人极简养生法意会通心》的读书笔记,暂无该书作者的介绍。
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精彩摘录
《中里巴人极简养生法意会通心》一书,以其深入浅出的解析和实用易行的养 生方法,赢得了广大读者的喜爱。书中摘录的精华部分,更是让人们在繁忙的 生活中找到了保持身心健康的秘诀。
书中提到:“养生并非遥不可及的高深学问,而是融入我们日常生活的点滴之 中。”这一观点,让我们重新审视自己的生活习惯,发现原来养生并不需要花 费大量的时间和金钱,只需要我们在日常生活中稍加注意,就能达到养生的效 果。
书中还强调了“心静自然凉”的养生之道。在现代社会,人们往往因为工作压 力、生活琐事而心浮气躁,这不仅不利于身体健康,还会影响我们的情绪和心 理状态。而书中提到的“心静”之道,正是让我们在忙碌的生活中学会调节自 己的情绪,保持内心的平静和安宁。
书中还介绍了一些实用的养生方法,如按摩、食疗等。这些方法简单易行,不 需要专业的知识和技能,只要我们愿意花费一些时间和精力,就能轻松掌握。 这些方法不仅可以帮助我们缓解身体疲劳,还能改善我们的睡眠质量,提高我 们的生活质量。
中伏天养生 中伏降温降暑注意7个禁忌

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中伏天养生中伏降温降暑注意7个禁忌
导语:三伏天的中伏天,一直到8月11号结束,中伏天养生也是和其他节气一样,要注意养生,夏季养生要多注意吃一些苦味的食物,夏季湿气重,所以要
三伏天的中伏天,一直到8月11号结束,中伏天养生也是和其他节气一样,要注意养生,夏季养生要多注意吃一些苦味的食物,夏季湿气重,所以要多吃吃一些去湿气的食物,那么中伏天该如何养生呢?有哪些方面需要注意的呢?一起跟随小编了解一下吧!
三伏天是一年中最热的一个阶段,所以在这个节气人们要注意防暑降温,注意防止中暑,人们不论采用何种方式避暑降温,都要适度适量适中,因人而异。
“中伏”时节气高温闷热,且是雷阵雨最多,易挟湿。
暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其老人、儿童、体虚气弱者,往往会引发苦夏、中暑等病。
中伏养生重防湿邪
三伏正值古称长夏季节,此时雨水增多,水气上腾,湿气极盛。
湿性重浊、粘滞,易与热结,湿热交蒸,湿遏热伏,使得汗液难以蒸发、排泄。
湿邪最易伤脾,常使人感到头昏身重,胸中烦闷,四肢无力,食欲不振;湿热下注,可致肠炎、痢疾等腹泻。
此时要格外注意饮食,既要清淡,又要富有营养易于消化,不宜大量食用生冷及油腻食物,可在粥食中加入扁豆、薏苡仁等健脾利湿之品,亦可用鲜藿香、佩兰各,飞滑石、焦大麦,甘草,水煎代茶饮,并注意饮食卫生,严防“病从口入”。
中伏调理4宜
1、多吃苦味食物
苦味食物不仅清热,还能解热祛暑、消除疲劳。
所以,大暑时节,
生活常识分享。
一年里最宝贵的排寒黄金期,这20天千万别着凉

一年里最宝贵的排寒黄金期,这20天千万别着凉大暑刚过去没几天,紧接着中伏将也在今天火热登场,这是夏季的最后一个节气,也是一年里气温最高的时光。
你看「暑」字,人上顶着大大的太阳,如同在蒸笼之中,湿热交蒸。
「是时三伏天,天气热如汤」,说的正是此时的景象。
中伏逢大暑,自然界阳气极旺,虽然酷热难当,但也是一年里最宝贵的排寒黄金期。
你准备好了吗?中伏第一养生要义:多出汗,常排寒到了大暑进入四之气,湿土退位,就是在泉的太阳寒水主令了,内经里是这样记载的:四之气,畏火临、溽蒸化,地气腾,天气否隔,寒风晓暮,蒸热相薄,草木凝烟,湿化不流,则白露阴布,以成秋令。
四之气是从大暑到秋分,7月22日~9月22日。
尤其中伏在四之气的前半,此时三之气被湿土压制的相火得到释放,中伏这20天,可以说是全年唯一能正经称得上「热」的时节了。
而后气候将逐渐由湿转寒,在清晨傍晚,寒气化为白露布散而秋令渐成。
大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白。
所谓“真传一句话,假传万卷书”。
“万物之始,大道至简,衍化至繁”出自老子的《道德经》。
大道至简,不仅被哲学流派道家、儒家等所重视,也是人生在世的生活境界。
大道至简,大道无形,大道无法,这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。
在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中,不求长功,功力自然上长;不求治病,身心自然调整;不求功能,功能自然显现;你不求大小周天,百脉自然畅通,最深刻的真理是最简单最普通的真理。
把最复杂的变成最简单的,才是最高明的。
最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。
大道至简,人生亦简。
开悟,深奥了就简单,简单了才深奥,从看山是山,到看山是山,境界不一样,从简单到复杂,再从复杂到简单,就是升华。
生活的意义在于简单,人修炼到一定程度,会淡泊一些事,会简单,你可以理解别人,但别人不一定理解你,其实人不在理解,在认同。
精于心,简于形。
生活养生-中里巴人- 夏天医治冬病的天时

文章导读药王孙思邈说:“上医治未病之病,中医治将病之病,下医治已病之病。
”所谓“将病之病”就是这种现在虽然未发,但却会在将来某个时候必发的疾病。
那就要在未发之时,赶快祛除其必发的条件——或主因,或诱因。
消除主因就是要改变体质,祛除诱因就是要改变环境。
前两天路过一家中医院,看到排队就诊的人都排到了门口。
原来是针灸科在伏天搞的穴位敷贴,用来治疗冬天易犯的哮喘病。
冬病夏治,善用天时,确实是很高明的疗法。
药王孙思邈说过:“上医治未病之病,中医治将病之病,下医治已病之病。
”所谓“将病之病”就是这种现在虽然未发,但却会在将来某个时候必发的疾病。
那就要在未发之时,赶快祛除其必发的条件——或主因,或诱因。
消除主因就是要改变体质,祛除诱因就是要改变环境。
有的人虽然体质没有增强,但是换了个居住环境,身体的问题却不药而愈了。
文章导读“冬病”就是在冬天易发的病,此种病的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的“没有火力”。
通常的症状是手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等。
中医称之为“阳气不足”,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。
这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子,穿着袜子。
为什么冬病要夏治呢?是因为冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天的外界环境也是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能,所以在冬天治寒症,就像是雨天里晾衣服,是很困难的。
然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,体内也是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处,最易被赶出来。
但若是阳气衰弱,体内没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。
再加上有很多人体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮消暑的饮料,如冰镇啤酒、凉茶等,然后整日在有空调的房间里工作,那真是陈寒未祛,又添新寒。
文章导读要记住,寒气是会沉积的,且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做“寒凝血滞”。
若寒气停留在关节,就会产生疼痛;停留在脏腑,就易产生肿物;停留在经络,就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。
中里巴人四时养生提示

春天主生发,万物生机勃勃,肝气内应,养生之道在于以养肝为主,养神志以欣欣向荣。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。否则伤了肝气,就会降低适应夏天的能力。
辅助窍门:拉筋,揉地筋
推荐食物:主打绿色食物,绿色入肝。绿叶蔬菜,绿豆等。
起居:夜卧早起,以使志生Biblioteka 夏时——艳日骄阳需养心
夏天人们常说:“心静自然凉。”道出了两个现象:夏天炎热以及心法的重要性。夏天热则易出汗,而汗为心之液,所以夏天以养心为主。心为君主之官,为五脏六腑之太主。
春时——祛病养肝的良机
一年之季在于春,不仅是对工作学习的计划,也是对健康的一个计划。春天和风煦日,万物复苏,正是草木生发时机,也为身体注入了强大的生机。
春天是阳长阴消的开始,时令为身体注入了阳气,人的机体有了动力就会冲击身体的病灶。而春天是肝气最足、肝火最旺的时候,这时人最容易生气。肝阳的冲击,肝火通过胆经往外的发散,使得人容易出现偏头痛,口苦,肩膀痛,乳房胀痛等。这是因为肝胆相表里,肝之郁气通过胆经来抒发。肝脏是身体最大的解毒工厂,并兼有给心脏供血和分泌胆汁的功能。通过疏通肝经和相应经络,可以有效地抒发心头怒气和胸中郁闷,缓解因肝气郁结而导致的各种症状。
夏季染病,大都当即发作,故有“六月债,还得快”之说。但有一种病是有所潜伏,到秋季才发作,如延至冬季就很严重了。这就是“心病”,指精神方面的有关“神志、情志”的病,也即中医里说的“心主神明”。心火旺,易导致火克金,即伤肺,使得秋季易犯病。因此对于正处于旺盛地位的心需要重点保养。
养心通过疏通心经和相应经络,有效地降心火,补心血,对抒发心中郁闷,缓解因心火过旺、心血不足而导致的各种症状都有很好的效果。
《黄帝内经》上说:诸气者,皆属于肺。通过对肺经和相应经络的疏通和调理,有效提高肺的宣发和肃降功能,对气虚的培补、气逆的顺调、浊气的排放、清气的灌溉都有不错的效果。
十二经络中里巴人

11、胆经(少阳)
胆主决断
1、瞳子廖:眼病
2、率谷穴:治疗偏头痛
3、风池穴:眼睛酸涩疲劳
4、肩井穴:治疗痛症头部
5、京门穴:肾经发源地 调节肾功能
6、敲带脉
7、风市穴:
8、阳陵泉:拨动 治疗关于筋的病症
9、光明穴:利眼
10、丘墟穴:腿脚抽筋各种炎症崴脚
12、肝经
1、太冲穴:散肝火
3、郗门穴:急救穴心梗
4、内关穴:治疗失眠调节心率
5、大陵穴:压力带来的头痛口臭-心血管导致的
6、劳宫穴:大补放松心情消除紧张
7、中冲穴:泻心火治疗口疮等
10、三焦经
主情志气郁右侧效果好
1、关冲穴:防晕车
2、液门穴:治疗阴液不足 增强津液
3、阳池穴:治疗虚寒怕冷
4、支沟穴:治疗肋间神经痛 通气通便
5、翳风穴:治疗急性耳聋耳鸣
3、养老穴:治疗眼花 耳聋
4、支正穴:治疗人体赘生物瘊子脂肪瘤等去痰湿
5、小海穴:属土 增强脾胃去心火治牙痛耳鸣脸肿
6、天宗:防止乳腺 心血管疾病
7、听宫:治疗耳聋耳鸣
7、膀胱经
1、睛明穴:健眼
2、俞穴:排毒
3、委中穴:“腰背委中求”缓解腰背疼痛排毒出口刺血疗法
4、承山穴:痔疮腰腿痛
5、飞扬穴:慢性腰痛
5、列缺穴:“头项寻列缺” 治疗偏头痛等
6、经渠穴:治疗咳嗽
7、太渊穴:肺经原穴补气!
8、鱼际穴:治疗咳嗽
9、少商穴:治疗各种咽喉痛
2、大肠经(阳明)
1、商阳穴:治便秘
2、合谷穴:止痛要穴(面部-牙痛)
3、温溜穴:补阳气的作用 是大肠经的郗穴(深)
4、曲池穴:降血压、通便是大肠经合穴
中里巴人求医不如求己的养生保健招数

引用中里巴人《求医不如求己》的养生保健招数身心的协调才是治病之本对待自己的身体就要像对待自己的孩子一样,应该关心它、帮助它、引导它、锻炼它,不要漠视它、压抑它、强制它、仇视它。
疾病就是孩子的恶作剧,是孩子野性的一种宣泄,它是一种巨大的能量,可以转化为动力。
任何医疗的最终目的都是为了激发患者天然的自愈潜能。
要相信医生,更要相信自己。
体质不重要,阴阳平衡才健康。
(寒性体质:阳气不足。
畏寒怕冷、喜暖喜热、不爱饮水或只爱喝热水、腹泻便溏、四肢不温、早晨起来就犯困、一到秋天便咳嗽流清涕、爱吃葱姜、不喜梨藕、舌淡苔白、津液较多、面色多青白或青黄、身体稍虚胖、喜安静独处、脉搏较缓慢。
热性体质:阴虚火旺。
喜冷喜寒、爱喝水、爱喝绿茶、爱吹风、喜空调、爱吃冷饮,口苦、尿黄赤、烦躁易怒、便秘、口咽干燥、目赤、发热、失眠、脉搏多较快、舌红苔黄、面色发红)人的气血在夜里3-5点钟开始冲击肺经,此时若出现症状,要考虑到肺是不是有问题。
气虚的培补、气逆的顺调、浊气的排放、清气的灌溉,都可以通过调节肺的功能来实现。
肺主皮毛,皮肤有问题,多从肺经入手根治。
1. 揉肝经的太冲和行间两穴可以补足心血,消除女性脸上的痘痘。
丛太冲揉到行间,将痛点从太冲转到行间,可以发汗、舒缓紧张、唤醒、解痉,对于爱生闷气、郁闷、焦虑、忧愁难解的人尤其合适。
2. 每天按摩脾经的大都、商丘两穴各3分钟,腿抽筋消失。
3. 坚持按小腿脾经,再加上肾经的复溜穴可以治痛风。
(缓解肝脏的负担,达到补肝的目的。
而痛风就是肝脏解毒的功能弱了。
)4. 胆经的丘墟穴治外脚踝隐痛。
(崴脚其实都是胆经阻塞造成的。
)5. 附子理中丸,专治胃寒。
(一次两丸,一日三次,连服一周。
)6. 山药薏米粥最宜健脾祛湿,增长气血。
(在药店买山药薏米,打粉熬粥服用,每日一小碗。
)7. 胃经上的四个常用穴梁丘(对于急性胃痛和慢性胃痛的发作有立时止痛的疗效)、足三里(疼痛位置偏于胃脘时多揉)、丰隆(适用于慢性肠胃病的治疗)、下巨墟(疼痛偏于小肠部位时多揉)。
人体经络与重要穴位(中里巴人),坚持按摩可治百病

人体经络与重要穴位(中里巴人),坚持按摩可治百病肺经:由胸走手。
起于中府穴,止于少商穴。
肺主咳嗽、心烦、掌中热。
1、中府穴:胸骨旁开六寸(四横指是三寸,一横拇指是一寸)处。
治疗:气不足、咳喘、腹胀、消化不良、水肿等。
2、天府穴:胳膊腋横纹下三寸处。
古人找此穴的方法:两胳膊前伸端平,掌心相对,用鼻尖找胳膊的点,该点就是天府穴。
是治疗过敏性鼻炎的要穴。
3、尺泽穴:肘横纹外端末处。
尺是肾的意思,泽是恩泽,所以此穴是补肾穴。
按揉此穴,让气下行,治疗高血压、哮喘。
(肾虚就是肾不纳气。
气走上边来了,人就会头重脚轻)4、孔最穴:腕横纹上七寸处。
此穴较深,按揉时要重些压。
主管所有的毛孔,是治疗鼻孔出血、痔疮的要穴。
对感冒或大夏天不出汗可起到发汗的作用。
是郗穴,郗治急症,治急性咽喉痛。
5、列缺穴:两个合谷(虎口)相对,食指下面的凹陷处就是。
治疗小儿遗尿、偏头痛特别是外感风寒引起的头痛、落枕、以及头项的病。
因为不好找此穴,所以人们用的少,其实它很重要。
6、经渠穴:治咳嗽。
7、太渊穴:是肺经的原穴,大补穴。
补气,是脉之会穴,可治静脉曲张等。
此穴较深,要用大拇指硌它。
从太渊穴到孔最穴之间,这一段为“止咳点”,大家在咳嗽时,可以找此处最敏感的地方多揉一揉,症状马上就会减轻。
8、鱼际穴:小儿咳、热、积食。
9、少商穴:治疗咽喉痛的要穴。
点刺放血最佳。
大肠经:由手走头。
起于商阳穴,止于迎香穴。
功能:打通大肠经,可防皮肤病;可帮助人体增加阳气或把多余的火气去掉;有很好的通便效果。
如果排便不畅就敲打大肠经小臂这一段,边排便边敲打效果更明显。
长期便秘的人,在肘下这一段很痛,很敏感,要常揉。
还有一个好办法,用大拇指内侧推二三间到商阳,两边都要推,肚子就会有感觉,一定要推到商阳穴,这是排便捷径。
1、商阳穴:在食指指甲盖底的外侧处。
用指甲掐,治便秘。
2、三间穴:位于食指近拇指侧根部,第二掌指关节后,好找,按摩方便,随时都可以操作。
它最善通经行气,上可通达头面,治疗三叉神经痛、齿痛、目痛、喉肿痛和肩膀痛;下能通腹行气,泻泄可止,便秘可通。
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清肺补气组合 中期销售话术
姐,您知道吗?时尚杂志评论我们女人说三十岁以上的女人漂亮不是最重要的,但一定要年轻, 如果您总是一天到晚感觉到累那很明显是精神气儿不足,而气血就是主管人的精神状况的,是 气带动血,气的动力在于肺。 姐,‚肺主皮毛‛,您看您皮肤干燥、背上还长了这么多痘,这可不就是肺的问题吗?您家住 在那么繁华的路口旁边,尾气废气多,您又是老师(泛指说话多的职业),讲课最耗肺气了, 所以要想皮肤通透有光泽,就要先调理肺经和补气! 姐,您看我们店里某某姐原来脸上皮肤干燥又黄,一阵风就感冒,情绪还总是不能平静,睡觉 也要放两个枕头才能透的了气。她用了清肺补气组合后不但皮肤很靓很透,还能平躺着睡下了, 这不昨天她又配了虚火上炎组合和本草●金●熨烫,因为真的是很神奇的,每周储蓄2小时的健 康比存钱可值多了。
夏至一阳生,冬至一阴生。
春夏养阳,秋冬养阴。 ——黄帝内经
中医眼中的顺时养生
中医养生的根本理念就在‚天人合一,人天相应,人必顺天,顺应四 时。‛也就是说,明智之人讲究养生,必须懂得顺应天地大自然,顺应 春夏秋冬四时寒热温凉的变化,与之适应,和谐相处。顺应自然,顺应 四时,是养生之道的根本规律,是养生保健的最高境界。
最热三伏时,调理好时机!源自冬病夏治三伏天又是夏季最热的时候,根据《黄帝内经》天人合一的说法,人体 的阳气与自然界生物的阳气,生于春,旺天夏,收于秋,而藏于冬,由 于自然界夏季阳气最旺,人体的阳气在夏天也达到最高,而此时阳气最 为活跃,人体皮肤松弛,毛孔大张,药物更易渗透皮肤,刺激穴位,此 时进行三伏养生更能起到疏通经络,调节脏腑,治病强身的功效。
清肺补气组合
套盒结构:开穴舒缓中草液、清肺气血引导中草液、培土生金能量元素、匡正扶阳固本灸、 清肺利咽中草液 中医辩证:肺主气司呼吸,主皮毛,是维一与外界相通的脏。西医所说的细菌、病毒,中 医所说的就是外邪,风、寒、暑、 湿、燥、火等外邪首先会进入肺脏,堵塞经 络,则肺部功能就会下降,免疫力下降,出现呼吸系统问题;肺不宣发不肃降, 就不能与脾胃运化的水谷精微结合,则气血生成不足;肺虚极易出现肠道功能 紊乱,形成便秘,便溏,长痘等。所以,调补肺气,匡扶正气。 疗程分析:清理浊气,加强肺气的补充,增强机体的免疫能力,加之温经散寒,匡正扶阳 的固本灸,配合家居使用的中草液,以提升肺气,扶持正气效果极佳。 适用人群:胸闷气短、心慌心悸、口渴咽干、免疫力低、易感冒、咳嗽、精力不足、心烦 不安、皮肤毛孔粗大、易长粉刺、皮肤干燥、易过敏、便秘或排便不畅等。 疗程设臵:调理期,前三天每天调理一次,之后每三天调理一次。 巩固期,每七天调理一次。
培训期:2014年6月——2014年7月 销售期:2014年6月——2014年8月 消耗期:2014年6月——2014年8月
三伏养生之冬季常见亚健康问诊单
支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎; 风湿与类风湿性关节炎、肌膜炎、网球肘炎; 慢性胃肠炎、慢性腹泄、脾胃虚寒、消化不良; 虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等虚寒性疾病; 痛经、产后头痛、月子病等; 厌食、消瘦;由免疫力低下和内分泌失调所致的各种疾病。
三伏养生饮食建议
古代学者认为‚夏季暑湿,适宜清补‛。夏天酷热高温,人们喜冷饮, 喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降, 令人的消化功能产生障碍,出现积水为患,引起食欲不振等。按中医养 生学的观点,暑湿对脾非常不利,而味苦的食物具有泻燥的功能,不宜 多食,因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且,夏季归心, 而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如:菠萝、 西瓜等。
“三伏养生‛是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法,它是根据《 黄帝内经》中‚春夏养阳‛的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛, 体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调 整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。从而体现了中医学中人与自 然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。
三伏养生短信
中里巴人提醒您:三伏天到了,又到了一年之中最好的调理支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性 咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等冬季疾病的时候,请您尽快为了您的健康进行调理。 中里巴人提醒您:三伏天到了,又到了一年之中最好的调理风湿与类风湿性关节炎、肌膜炎、 网球肘炎等冬季疾病的时候,请您尽快为了您的健康进行调理。 中里巴人提醒您:三伏天到了,又到了一年之中最好的调理慢性胃肠炎、慢性腹泄、脾胃虚寒、 消化不良等冬季疾病的时候,请您尽快为了您的健康进行调理。 中里巴人提醒您:三伏天到了,又到了一年之中最好的调理虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等 虚寒性疾病等冬季疾病的时候,请您尽快为了您的健康进行调理。 中里巴人提醒您:三伏天到了,又到了一年之中最好的调理痛经、产后头痛、月子病等冬季疾 病的时候,请您尽快为了您的健康进行调理。 中里巴人提醒您:三伏天到了,又到了一年之中最好的调理厌食、消瘦;以及免疫力低下和内 分泌失调所致的各种冬季疾病的时候,请您尽快为了您的健康进行调理。
清肺补气组合
前期引导话术
姐,经络就像开关和电灯之间的电线一样,虽然看不见摸不着,但是通不通却是至关重要的您 摸一下您这里的结节,它是指××经络堵了的表现,带来的是您平时(症状),当您调理三到 五次后就会感到结节没了,睡眠好了也有精力了。我们的产品是阴阳两条经络同时疏通,气血 双调,不但实惠而且效果很神奇呢!!! 姐,黄帝内经上说肺‚主气,司呼吸,主皮毛,开窍于鼻‛,意思是呼吸系统问题、咽喉不适、 胸闷气短的问题都是肺部垃圾过剩导致的,做肺部调理可保证肺部 的正常工作,有效预防肺部 疾病;并且由于肺与大肠相表里,调理肺还可以促进大肠的蠕动,能将人体大肠内的宿便排除, 改善便秘现象。 姐,您看您一到冬天就容易得支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、 慢性咽炎方面的疾病,这都是因为您的肺气不足,马上就到了夏天最热的时候了,正是冬病夏 治的好时候,我建议您用一下清肺补气组合,在最热的夏天用这个组合,可以最大程度调节您 的冬季肺经问题。
姐,三伏天马上就到了,我记得你的妇科经常发生问题,一到冬天就容易发生痛经、产后头痛、月 子病等;中医上说三伏天正是冬病夏治中调理这些疾病的时候,我建议您试一下,一定会对您这些 疾病有所改善的。
姐,三伏天马上就到了,我记得你一到冬天身体就不太好,容易发生厌食、消瘦;由免疫力低下和 内分泌失调所致的各种疾病。中医上说三伏天正是冬病夏治中调理这些疾病的时候,我建议您试一 下,一定会对您这些疾病有所改善的。
三伏养生调理方案
三伏养生药引:三伏贴 三伏养生调理:清肺补气组合——支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻 炎、慢性咽炎;
利水排毒清理组合——风湿与类风湿性关节炎、肌膜炎、网球肘炎;
健脾养胃组合——慢性胃肠炎、慢性腹泄、脾胃虚寒、消化不良; 四大排寒清理组合——虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等虚寒性疾病;
三伏贴话术
姐,三伏天马上就到了,我记得你的呼吸道好像不太好,一到冬天就容易发生支气管哮喘、慢性支 气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎;中医上说三伏天正是冬病夏治中调理这些疾 病的时候,我建议您试一下,一定会对您这些疾病有所改善的。 姐,三伏天马上就到了,我记得你的体内湿气比较重,一到冬天就容易发生风湿与类风湿性关节炎、 肌膜炎、网球肘炎;中医上说三伏天正是冬病夏治中调理这些疾病的时候,我建议您试一下,一定 会对您这些疾病有所改善的。 姐,三伏天马上就到了,我记得你的脾胃好像不太好,一到冬天就容易发生慢性胃肠炎、慢性腹泄、 脾胃虚寒、消化不良;中医上说三伏天正是冬病夏治中调理这些疾病的时候,我建议您试一下,一 定会对您这些疾病有所改善的。 姐,三伏天马上就到了,我记得你体内寒气比较重,一到冬天就容易发生虚寒头痛、颈肩腰腿痛、 胸腹痛等虚寒性疾病;中医上说三伏天正是冬病夏治中调理这些疾病的时候,我建议您试一下,一 定会对您这些疾病有所改善的。
顺时养生
人的生命活动是遵循自然界的客观规律而进行的,人体具有与自然变 化规律基本上相适应的能力,如果人能掌握其规律,主动地采取各种 养生措施适应其变化,就能辟邪防病,保健延衰。
顺应季节的自然特性来养生,可起到事半功倍的效果。
2014年度三伏养生时段
预疗:2014年7月09日-2014年7月17日 头伏:2014年7月18日-2014年7月27日 中伏:2014年7月28日-2014年8月06日 末伏:2014年8月07日-2014年8月16日 巩固:2014年8月17日-2014年8月25日
对于很多冬季疾病来说,夏天是一个不应放过的最佳治疗时机。冬季因 为气温、气压偏低,这类病特别容易复发。冬季治疗以治标为主,不能 够从根本上消除病因。在夏季,由于影响其发病的气候因素比较少,症 状通常比较轻,有足够的时间扶正固本,以提高肌体的免疫能力,达到 痊愈的目的。
冬季疾病虽在夏季少有发作,但其宿根常存体内,‚夏治‛是选择夏天 炎热季节,采用适当药物进行治疗。因夏季自然界阳气旺盛,人体阳气 浮越,此时对阳虚者用助阳药,可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛 除冬病根因的作用,并可为秋冬储存阳气,阳气充足则冬季不易被严寒 所伤,‚冬病夏治‛属于中医缓则治其本的治病原则。
这些冬天问题你有吗?
支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎; 风湿与类风湿性关节炎、肌膜炎、网球肘炎; 慢性胃肠炎、慢性腹泄、脾胃虚寒、消化不良; 虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等虚寒性疾病; 痛经、产后头痛、月子病等; 厌食、消瘦;由免疫力低下和内分泌失调所致的各种疾病。
疗程设臵:调理期,前三天每天调理一次,之后每三天调理一次。 巩固期,每七天调理一次。
利水排毒清理组合 前期引导话术
姐,经络就像开关和电灯之间的电线一样,虽然看不见摸不着,但是通不通却是至关重要的您摸 一下您这里的结节,它是指××经络堵了的表现,带来的是您平时(症状),当您调理三到五次 后就会感到结节没了,睡眠好了也有精力了。我们的产品是阴阳两条经络同时疏通,气血双调, 不但实惠而且效果很神奇呢!!!