第十一期全国篮球教练员培训班ppt课件
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教练员培训讲义PPT课件
教学评估
教练员应具备对学员的学习情 况进行科学评估的能力，及时
发现问题并调整教学策略。
教练员的素质要求
专业素养
教练员应具备扎实的专 业知识和技能，能够为 学员提供高质量的教学
服务。
道德素养
教练员应具备良好的道 德素养，尊重学员、公 平公正地对待每一位学
员。
沟通能力
教练员应具备良好的沟 通能力，能够与学员进 行有效的交流和互动。
教练员需要具备各种运动项目的技能，包 括技术动作、战术布置、运动损伤预防和 处理等方面的技能。
教学能力
职业道德
教练员需要具备良好的教学能力，包括课 程设计、教学组织、沟通表达等方面的能 力，能够有效地传授知识和技能给学员。
教练员需要具备高度的职业道德，包括尊 重学员、公平公正、诚信守信等方面的道 德规范，树立良好的形象和口碑。
教练员面临的挑战与机遇
挑战
教练员需要不断更新知识和技能，以适应快速发展的行业环境。同时，还需要应 对高压力的工作环境和日益激烈的竞争。
机遇
随着行业发展，教练员的职业前景将更加广阔。同时，新兴技术的应用也将为教 练员提供更多的发展机会。
谢谢观看
培训方法
理论学习 通过阅读书籍、听取讲座、参加 研讨会等方式进行理论学习，提 高教练员的专业知识和理论水平 。
考核评估 通过考核评估、技能测试、教学 质量评估等方式，对教练员的培 训成果进行检验和评估，促进教 练员不断进步和提高。
实践操作 通过实际操作、模拟演练、观摩 学习等方式进行实践操作，提高 教练员的技能水平和教学能力。
自我评估与改进
定期进行自我评估，发现自己的不足 之处并采取措施进行改进，不断提升 自己的教学能力。
04
教练员应具备对学员的学习情 况进行科学评估的能力，及时
发现问题并调整教学策略。
教练员的素质要求
专业素养
教练员应具备扎实的专 业知识和技能，能够为 学员提供高质量的教学
服务。
道德素养
教练员应具备良好的道 德素养，尊重学员、公 平公正地对待每一位学
员。
沟通能力
教练员应具备良好的沟 通能力，能够与学员进 行有效的交流和互动。
教练员需要具备各种运动项目的技能，包 括技术动作、战术布置、运动损伤预防和 处理等方面的技能。
教学能力
职业道德
教练员需要具备良好的教学能力，包括课 程设计、教学组织、沟通表达等方面的能 力，能够有效地传授知识和技能给学员。
教练员需要具备高度的职业道德，包括尊 重学员、公平公正、诚信守信等方面的道 德规范，树立良好的形象和口碑。
教练员面临的挑战与机遇
挑战
教练员需要不断更新知识和技能，以适应快速发展的行业环境。同时，还需要应 对高压力的工作环境和日益激烈的竞争。
机遇
随着行业发展，教练员的职业前景将更加广阔。同时，新兴技术的应用也将为教 练员提供更多的发展机会。
谢谢观看
培训方法
理论学习 通过阅读书籍、听取讲座、参加 研讨会等方式进行理论学习，提 高教练员的专业知识和理论水平 。
考核评估 通过考核评估、技能测试、教学 质量评估等方式，对教练员的培 训成果进行检验和评估，促进教 练员不断进步和提高。
实践操作 通过实际操作、模拟演练、观摩 学习等方式进行实践操作，提高 教练员的技能水平和教学能力。
自我评估与改进
定期进行自我评估，发现自己的不足 之处并采取措施进行改进，不断提升 自己的教学能力。
04
篮球教练员PPT课件
篮球教练员工作
滁州市篮球教练员、裁判员培训班 2012年11月
概念界定
篮球教练员是指能独立 进行队伍组建，开展教学与 训练以及具备临场指挥能力 的篮球工作者。
国家教练员制度
经考核认定，分别有初级、 中级、高级、国家级等教练资 质。在国家级基础上，可申报 国际级。
第一讲
篮球教练员的 能力构成
一.篮球队的组建
二.篮球队的教学与训练
1、常规（长期性、业余性）训练 冬训：身体素质、专项素质； 春训：专项素质、技术水平； 夏训：技战术、教学比赛； 竞赛期：强度训练、特殊训练
2、短期训练
适应性训练 技战术训练 位置技术训练 赛前强化训练
三.篮球比赛的临场指挥
1、赛前情报搜集与分析 *参赛队整体实力情况 *主要对手实力情况及特点 *裁判员执法水平与特点 *比赛条件及场地环境 *竞赛办法及日程
*赛前常规 提交首发队员名单 强调准备会技战术安排 联络裁判员 细心观察对手变化，准备预案 替补席管理
*暂停与换人 熟悉竞赛规则 充分利用好1分钟 换人前作好交待 不要无目的的暂停 使用暂停留有余地
冷静处理突发事件 *队员受伤 *队员犯规次数 *争吵事件
5、赛后总结 总结会+下场比赛准备会 以表扬、激励为主 以解决问题为原则 抓住重点 不犯重复错误
第二讲
篮球教练员的 基本素质
一.领 导 素 质
领导的领导 与队员的关系 协调能力 威信与尊重 批评与激励
二.能 力 素 质
善于学习 勤于思考 懂得篮球 懂得规则与裁判法 会教学、会训练、会指挥
三.心 理 素 质
成熟稳重 冷静与激情 成败不乱、荣辱不惊
第三讲 忠告与思考
一.特殊训练方法
1.快速提高罚球命中率的训练方法 结合实战状况练习罚球 充分利用罚球前的时间 根据个人情况，制定“口诀” 提示语言的重要性
滁州市篮球教练员、裁判员培训班 2012年11月
概念界定
篮球教练员是指能独立 进行队伍组建，开展教学与 训练以及具备临场指挥能力 的篮球工作者。
国家教练员制度
经考核认定，分别有初级、 中级、高级、国家级等教练资 质。在国家级基础上，可申报 国际级。
第一讲
篮球教练员的 能力构成
一.篮球队的组建
二.篮球队的教学与训练
1、常规（长期性、业余性）训练 冬训：身体素质、专项素质； 春训：专项素质、技术水平； 夏训：技战术、教学比赛； 竞赛期：强度训练、特殊训练
2、短期训练
适应性训练 技战术训练 位置技术训练 赛前强化训练
三.篮球比赛的临场指挥
1、赛前情报搜集与分析 *参赛队整体实力情况 *主要对手实力情况及特点 *裁判员执法水平与特点 *比赛条件及场地环境 *竞赛办法及日程
*赛前常规 提交首发队员名单 强调准备会技战术安排 联络裁判员 细心观察对手变化，准备预案 替补席管理
*暂停与换人 熟悉竞赛规则 充分利用好1分钟 换人前作好交待 不要无目的的暂停 使用暂停留有余地
冷静处理突发事件 *队员受伤 *队员犯规次数 *争吵事件
5、赛后总结 总结会+下场比赛准备会 以表扬、激励为主 以解决问题为原则 抓住重点 不犯重复错误
第二讲
篮球教练员的 基本素质
一.领 导 素 质
领导的领导 与队员的关系 协调能力 威信与尊重 批评与激励
二.能 力 素 质
善于学习 勤于思考 懂得篮球 懂得规则与裁判法 会教学、会训练、会指挥
三.心 理 素 质
成熟稳重 冷静与激情 成败不乱、荣辱不惊
第三讲 忠告与思考
一.特殊训练方法
1.快速提高罚球命中率的训练方法 结合实战状况练习罚球 充分利用罚球前的时间 根据个人情况，制定“口诀” 提示语言的重要性
篮球训练教学培训讲座课件PPT模板
四பைடு நூலகம்
四
内胆
加厚原生丁基橡胶、 弹跳柔和稳定不易变 形，抗热，耐老化
尼龙缠纱
尼 龙 缠 纱 ， 不 易 变 形 ， 就作文教学而言，注重激发写作兴趣和自信心，养成良好的写作习惯；为学生提供广阔的写作空间，减少对写作的束缚，发展个性，培养创新精神；注重语言能力和思维能力同步发展。 弹性好是投篮时球体 飞行和旋转稳定的关 键
丁基内胆 ①
加厚原生丁基橡胶、弹跳柔和 稳定不易变形，抗热，耐老化
弹性
就作文教学而言，注重激发写作兴趣 和自信 心，养 成良好 的写作 习惯； 为学生 提供广 阔的写 作空间 ，减少 对写作 的束缚 ，发展 个性， 培养创 新精神 ；注重 语言能 力和思 维能力 同步发 展。
耐打
就作文教学而言，注重激发写作兴趣 和自信 心，养 成良好 的写作 习惯； 为学生 提供广 阔的写 作空间 ，减少 对写作 的束缚 ，发展 个性， 培养创 新精神 ；注重 语言能 力和思 维能力 同步发 展。
品质
固定
橡胶中胎 ③
缠纱外面再覆盖了一层橡胶进一步 提高篮球的气密性和稳定性。
保护
就作文教学而言，注重激发写作兴趣 和自信 心，养 成良好 的写作 习惯； 为学生 提供广 阔的写 作空间 ，减少 对写作 的束缚 ，发展 个性， 培养创 新精神 ；注重 语言能 力和思 维能力 同步发 展。
稳固
就作文教学而言，注重激发写作兴趣 和自信 心，养 成良好 的写作 习惯； 为学生 提供广 阔的写 作空间 ，减少 对写作 的束缚 ，发展 个性， 培养创 新精神 ；注重 语言能 力和思 维能力 同步发 展。
这项动作是利用节奏，准备过人的时候，慢慢靠近对手，之后，将球从 左手快速运到右手，如果对放吃晃，直接过掉，如果没有就在运回去，
教练员培训讲义PPT课件
教练员的工作实践与发展
教练员的工作环境与实践经验
教练员的工作环境
包括体育场馆、训练基地、学校等场所，需要具备专业的设施和设备，以确保训练和教 学的顺利进行。
实践经验
教练员需要具备丰富的实践经验，通过不断的训练和比赛，积累经验和技巧，提高自己 的执教能力。
教练员的培训与发展机会
培训课程
教练员需要通过专业的培训课程，学习先进 的训练方法和教学技巧，提高自己的专业水 平。
强调团队目标
教练员应强调团队目标的 重要性，让学员明白团队 合作是实现共同目标的关 键。
促进沟通与协作
鼓励学员之间积极沟通、 协作和支持，培养良好的 团队合作精神和默契。
培养领导能力
通过角色扮演和小组活动 等方式，培养学员的领导 能力和团队合作精神。
教练员的教学风格与沟通技巧
建立良好的师生关系
教练员应尊重学员、关心学员，与学员建立良好的关系，提高学 员的学习积极性和参与度。
02
CATALOGUE
教练员的专业知识与技能
运动生理学知识
总结词
理解运动生理学原理，掌握运动员身体机能与运动表现之间的关系。
详细描述
教练员需要了解人体生理结构、能量代谢、运动负荷与适应等方面的知识，以 便科学地安排训练计划，确保运动员的身体状况与运动表现相匹配。
运动心理学知识
总结词
掌握运动心理学原理，激发运动 员的内在动力和自信心。
鼓励学员参与
教练员应创造一个积极、鼓励和支持 的学习氛围，使学员感到舒适和自信 。
教练员应鼓励学员积极参与，提出问 题和建议，让学员感到自己的意见和 想法受到重视。
利用游戏和活动
通过有趣的游戏和活动，激发学员的 好奇心和参与意愿，使学习过程更加 生动有趣。
教练员的工作环境与实践经验
教练员的工作环境
包括体育场馆、训练基地、学校等场所，需要具备专业的设施和设备，以确保训练和教 学的顺利进行。
实践经验
教练员需要具备丰富的实践经验，通过不断的训练和比赛，积累经验和技巧，提高自己 的执教能力。
教练员的培训与发展机会
培训课程
教练员需要通过专业的培训课程，学习先进 的训练方法和教学技巧，提高自己的专业水 平。
强调团队目标
教练员应强调团队目标的 重要性，让学员明白团队 合作是实现共同目标的关 键。
促进沟通与协作
鼓励学员之间积极沟通、 协作和支持，培养良好的 团队合作精神和默契。
培养领导能力
通过角色扮演和小组活动 等方式，培养学员的领导 能力和团队合作精神。
教练员的教学风格与沟通技巧
建立良好的师生关系
教练员应尊重学员、关心学员，与学员建立良好的关系，提高学 员的学习积极性和参与度。
02
CATALOGUE
教练员的专业知识与技能
运动生理学知识
总结词
理解运动生理学原理，掌握运动员身体机能与运动表现之间的关系。
详细描述
教练员需要了解人体生理结构、能量代谢、运动负荷与适应等方面的知识，以 便科学地安排训练计划，确保运动员的身体状况与运动表现相匹配。
运动心理学知识
总结词
掌握运动心理学原理，激发运动 员的内在动力和自信心。
鼓励学员参与
教练员应创造一个积极、鼓励和支持 的学习氛围，使学员感到舒适和自信 。
教练员应鼓励学员积极参与，提出问 题和建议，让学员感到自己的意见和 想法受到重视。
利用游戏和活动
通过有趣的游戏和活动，激发学员的 好奇心和参与意愿，使学习过程更加 生动有趣。
教练员培训教材(共课)
培训目标
本教材旨在为教练员提供全面、系统的培训，帮助教练员掌握科学的训练方法、 提高执教能力、增强综合素质，为培养出更多优秀的运动员做出贡献。
教练员的角色与职责
角色定位
教练员是运动员成长道路上的重要引路人，承担着培养、指导和激励运动员的责任。教练员需要关注运动员的身 体、心理、技战术等多方面的发展，为运动员提供全方位的支持和帮助。
促进运动员全面发展
优秀的教练员能够帮助运动员全面提升体能、技术和战术水平，取 得更好的成绩。
未来教练员培训的发展趋势
科技化与智能化
利用现代科技手段，如大 数据、人工智能等，对教 练员进行智能化的培训和 管理。
多元化与个性化
针对不同项目和不同水平 的教练员，开展更加多元 化和个性化的培训课程。
国际交流与合作
经验交流2
来自教育领域的教练员分享了如何将 教练技术应用于课堂教学中，以提高 学生的自主学习和团队合作能力的经 验。
06
总结与展望
教练员培训的成果与价值
提高教练员的专业技能
通过系统的培训，教练员可以掌握先进的训练方法和技巧，提高 执教水平。
培养优秀教练人才
教练员培训有助于发掘和培养具备潜力的年轻教练，为体育事业的 发展注入新鲜血液。
加强国际间的交流与合作， 引进国外先进的教练员培 训理念和方法。
个人成长与持续学习的重要性
不断更新知识体系
教练员应不断学习新的训练理论 和方法，更新自身的知识体系，
以适应不断发展的体育事业。
培养创新思维能力
持续学习有助于教练员培养创新思 维，在执教过程中不断探索新的训 练方法和手段。
提高自我管理能力
教练员培训教材(共课)
• 引言 • 教练员基本素质 • 教练员培训方法 • 教练员培训课程设计 • 教练员培训案例分析 • 总结与展望
本教材旨在为教练员提供全面、系统的培训，帮助教练员掌握科学的训练方法、 提高执教能力、增强综合素质，为培养出更多优秀的运动员做出贡献。
教练员的角色与职责
角色定位
教练员是运动员成长道路上的重要引路人，承担着培养、指导和激励运动员的责任。教练员需要关注运动员的身 体、心理、技战术等多方面的发展，为运动员提供全方位的支持和帮助。
促进运动员全面发展
优秀的教练员能够帮助运动员全面提升体能、技术和战术水平，取 得更好的成绩。
未来教练员培训的发展趋势
科技化与智能化
利用现代科技手段，如大 数据、人工智能等，对教 练员进行智能化的培训和 管理。
多元化与个性化
针对不同项目和不同水平 的教练员，开展更加多元 化和个性化的培训课程。
国际交流与合作
经验交流2
来自教育领域的教练员分享了如何将 教练技术应用于课堂教学中，以提高 学生的自主学习和团队合作能力的经 验。
06
总结与展望
教练员培训的成果与价值
提高教练员的专业技能
通过系统的培训，教练员可以掌握先进的训练方法和技巧，提高 执教水平。
培养优秀教练人才
教练员培训有助于发掘和培养具备潜力的年轻教练，为体育事业的 发展注入新鲜血液。
加强国际间的交流与合作， 引进国外先进的教练员培 训理念和方法。
个人成长与持续学习的重要性
不断更新知识体系
教练员应不断学习新的训练理论 和方法，更新自身的知识体系，
以适应不断发展的体育事业。
培养创新思维能力
持续学习有助于教练员培养创新思 维，在执教过程中不断探索新的训 练方法和手段。
提高自我管理能力
教练员培训教材(共课)
• 引言 • 教练员基本素质 • 教练员培训方法 • 教练员培训课程设计 • 教练员培训案例分析 • 总结与展望
第十一期全国篮球教练员培训班
程中，趁对手的防守布局未稳和防守阵式没有到位， 采用“以快制逼”的对策，发动反击快攻。
3 机动性进攻：体现在进攻区域紧逼过程
中， 针对区域紧逼“逼球走向、死球夹击”的防 守策略，采用“中路突破、中区策应”的对策，快 速进行球的转移和推进，造成以多打少的局部优势。
4 整体性进攻：体现在进攻区域紧逼过程
区域夹击
防守基础配合之一。指 当进攻队员运球或运球结 束成为死球时，邻近的防 守同伴运用快速上步围夹 持球队员，封堵对方传球 路线，以达到造成对方运 球失误、违例或者仓促传 球的一种配合方法。
夹击配合是攻击性非常强的一种防守配合， 防守运球队员者必须反应敏捷、移动迅速、头 脑清醒，有意识的领防，坚决不让对方随意传 球，始终给球强大的压力，让对方被迫运球进 入夹击区域。当出现夹击机会，邻近的防守者 应快速突然的靠近运球队员，用腿和躯干锁住 其位置，同时挥动双臂封堵传球角度，切断传 球路线，为同伴抢断球创造机会。
防守的基本原理
1. 致人而不致于人；
2. “兵无常形”原理； 3. “正奇之变”原理；
致人而不致于人
• 致人：就是调动对手； • 不致于人：就是不被对手所调动。 • 致人而不致于人，就是如何争取主动，摆
脱被动，这是篮球比赛中一个首要的关键 问题。问题在于怎样才能“致人”？怎样 才能“不致于人”？与教练员能否多谋善 断有极大的关系！与教练员平时的训练指 导思想有极大的关系！
逼球走向:诱使运球，逼走死角或场角，使 其误入陷区。
死球夹击: 一旦对手成 死球，立即 组织夹击。
轮转错位:一 旦实现夹击， 立即轮转错 位，近球区 以多防少， 远球区以少 防多。
抢断反击:一旦对手传球，立即组织抢断 ， 一旦抢断获球，立即组织反击.
3 机动性进攻：体现在进攻区域紧逼过程
中， 针对区域紧逼“逼球走向、死球夹击”的防 守策略，采用“中路突破、中区策应”的对策，快 速进行球的转移和推进，造成以多打少的局部优势。
4 整体性进攻：体现在进攻区域紧逼过程
区域夹击
防守基础配合之一。指 当进攻队员运球或运球结 束成为死球时，邻近的防 守同伴运用快速上步围夹 持球队员，封堵对方传球 路线，以达到造成对方运 球失误、违例或者仓促传 球的一种配合方法。
夹击配合是攻击性非常强的一种防守配合， 防守运球队员者必须反应敏捷、移动迅速、头 脑清醒，有意识的领防，坚决不让对方随意传 球，始终给球强大的压力，让对方被迫运球进 入夹击区域。当出现夹击机会，邻近的防守者 应快速突然的靠近运球队员，用腿和躯干锁住 其位置，同时挥动双臂封堵传球角度，切断传 球路线，为同伴抢断球创造机会。
防守的基本原理
1. 致人而不致于人；
2. “兵无常形”原理； 3. “正奇之变”原理；
致人而不致于人
• 致人：就是调动对手； • 不致于人：就是不被对手所调动。 • 致人而不致于人，就是如何争取主动，摆
脱被动，这是篮球比赛中一个首要的关键 问题。问题在于怎样才能“致人”？怎样 才能“不致于人”？与教练员能否多谋善 断有极大的关系！与教练员平时的训练指 导思想有极大的关系！
逼球走向:诱使运球，逼走死角或场角，使 其误入陷区。
死球夹击: 一旦对手成 死球，立即 组织夹击。
轮转错位:一 旦实现夹击， 立即轮转错 位，近球区 以多防少， 远球区以少 防多。
抢断反击:一旦对手传球，立即组织抢断 ， 一旦抢断获球，立即组织反击.
教练员培训讲义PPT课件
在教学和训练中，遵循科学的 方法和原则，确保学员的安全 和健康。
在处理涉及法律事务时，尊重 法律程序和规定，维护法律的 权威性和公正性。
06 教练员的发展与提升
CHAPTER
持续学习与进修
01
02
03
专业知识更新
教练员应不断学习最新的 运动科学、训练理论和技 术，以保持专业领先。
技能提升
通过参加专业培训和研讨 会，提高教练员的技术水 平和教学能力。
CHAPTER
讲解与示范
讲解理论知识
教练员需要清晰地讲解相关知识 和技巧，使学员能够理解并掌握 。
示范正确动作
教练员应亲自示范正确的技术动 作，让学员能够直观地了解正确 的姿势和动作要领。
指导与实践
指导学员练习
教练员需在学员练习时给予指导和纠 正，确保学员的动作准确机会， 让他们在实际操作中加深理解和掌握 。
教练员的特点包括：具备专业知识和技能，能够针对学员的需求和特点制定个性 化的训练计划；善于沟通和激励，能够激发学员的潜力和动力；具备耐心和责任 心，能够为学员提供长期、持续的指导和支持。
教练员的职责与任务
制定训练计划和目标
根据学员的需求和目标，制定 个性化的训练计划和目标，为 学员提供科学、有效的训练指
保训练和比赛的顺利进行。
详细描述：教练员需要具备足 够的耐心，以应对队员的不同 需求和问题，并始终保持积极
的态度。
在面对困难和挑战时，教练员 需要展现出坚定的毅力，不放 弃并持续努力，以帮助队员克 服困难并取得进步。
耐心与毅力有助于教练员在长 时间的工作中保持高度的专注 力和责任心，确保训练和比赛 的质量。
反思教学
教练员应经常反思自己的教学方 法和策略，不断优化和改进。
教练员培训讲义PPT课件
交流与分享
教练员应与其他教练员进行交 流和分享，共同探讨教学经验 和教学方法，促进教学水平的 共同提高。
反思与改进
教练员应对自己的教学过程进 行反思和总结，发现不足之处 并积极改进，不断提高教学质
量和效果。
04
教练员实践与案例分析
教练员实践经验分享
01
教练员实践经验分享
02
教练员在实践中积累的宝贵经验，如训练技巧、沟通方法、团队建设 等方面的经验，可以与其他教练员分享，促进共同成长。
感谢观看
THANKS
教学评估
教练员应具备对学员的学习 情况进行科学评估的能力， 能够根据评估结果调整教学 策略，提高教学效果。
教练员的素质要求
01
02
03
04
责任心
教练员应具备高度的责任心， 对学员的学习成果负责，尽职
尽责地完成教学任务。
耐心
教练员应具备足够的耐心，能 够耐心解答学员的问题，不厌
其烦地进行讲解和指导。
提高竞技水平
在竞技体育中，教练员的水平和指导 方式直接影响着运动员的竞技水平， 优秀的教练员能够帮助运动员在比赛 中取得更好的成绩。
教练员的职责与任务
制定训练计划
提供专业指导
教练员需要根据个人或团队的特点和需求 ，制定科学合理的训练计划，包括训练目 标、训练内容、训练方法和训练安排等。
教练员需要提供专业的指导和训练，针对 个人或团队的技术、战术、心理等方面进 行全面的指导和支持。
03
由于沟通不畅、训练要求严格等原因，教练员与运动员之间可
能存在关系紧张的情况。
解决方案与建议
加强教练员专业培训
提供系统的专业培训，提高教练员的专业知识和技能水平。
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攻击性加强，防守给予进攻队员的威胁和
压力加大，逼使对手违例和失误的次数增
多，因而对防守运动员的防守意识，防守
能力和防守技战术素养等提出了更新更高
的要求。
防守基础配合
挤 过 配 合
穿 过 配 合
绕 过 配 合
交 换 配 合
关 门 配 合
夹 击 配 合
补 防 协 防 配 合
防守配合：
指两名或两三名防守队员为阻止进 攻队员的战术行动，破坏对方的配合 时机而采用有目的、有组织的协作行 动与应变方法。包括挤过、穿过、绕 过、交换、关门、夹击与协防、补防 配合。
新的防守战术。
区域夹击
防守基础配合之一。指 当进攻队员运球或运球结 束成为死球时，邻近的防 守同伴运用快速上步围夹 持球队员，封堵对方传球 路线，以达到造成对方运 球失误、违例或者仓促传 球的一种配合方法。
夹击配合是攻击性非常强的一种防守配合， 防守运球队员者必须反应敏捷、移动迅速、头 脑清醒，有意识的领防，坚决不让对方随意传 球，始终给球强大的压力，让对方被迫运球进 入夹击区域。当出现夹击机会，邻近的防守者 应快速突然的靠近运球队员，用腿和躯干锁住 其位置，同时挥动双臂封堵传球角度，切断传 球路线，为同伴抢断球创造机会。
战术对抗因素 进攻战术 快 阵 地 进 攻 攻 全 场 进 攻 防守战术 防 守 快 攻 半 场 防 守 全 场 防 守
速度
力量 耐力 灵敏 柔韧
身 体 对 抗 因 素
进攻基础配合
防守基础配合
传 运 突 切 投 接 球 球 破 入 篮
抢 篮 板 球
心 理 对 抗 因 素
动机
信心 情绪 意志 思维
防 防 防 防 防 传 运 突 切 投 球 球 破 入 篮
反映全队防守战术的质量。
只有在熟练掌握和灵活运用各种防守基础
配合的基础上，才能增加组成全队防守战术 的数量和提高全队的防守战术的质量。现代 篮球运动，防守技术和防守战术发生了巨大 的变化，防守攻击性增强，防守范围扩大， 防守控制能力提高，无一不是以防守基础配 合为基础，防守基础配合的质量已经成为决 定全队防守战术的重要因素。
防守基础配合是运动员合理运用防守技术 组成全队防守战术的桥梁，是全队防守战术 灵活变换组合的激活要素，也是运动员防守
意识和防守能力综合展示的重要渠道。一方
面，防守基础配合要求运动员及时地观察判
断对手的战术意图，合理地运用防守的策略
与技巧，准确地选择适当的配合形式与方法；
另一方面，防守基础配合运用的效果，直接
夹击配合多在场角和中线附近运用，只要出 现夹击，其余队员必须迅速调整位置，观察持 球队员传球路线伺机抢断球反击。区域紧逼防守的基本特征
• 整体性防守
• 压迫性防守
• 突变性防守 • 互动性防守
• 脆弱性防守
• 整体性防守：主要体现在排兵布阵的全队 布局与不同区域防守队员的职责分工上。 • 压迫性防守：主要体现在对持球队员的防 守压力上，做到领防在先，逼球走向，诱 入陷区，创造防守夹击的机会。 • 突变性防守：主要体现在一旦持球队员进 入陷区或成死球，临近的防守队员必须选 择好夹击的时机与区域，干扰和封锁对手 的传球方向与路线，极力控制不让球超越 自己的防区，为同伴抢断创造机会。
第十一期全国篮球教练员培 训班
授课提纲:
•
•
防守的相关概念界定
区域紧逼防守的基本特征
•
•
区域紧逼防守的弱点
区域紧逼防守的运用时机
•
•
区域紧逼防守所需要的基本条件
区域紧逼防守的基本理念
•
区域紧逼防守练习的手段与方法
防守的相关概念界定
• 防守技术
• 防守配合 • 防守技战术体系
• 区域紧逼
• 区域夹击
区域紧逼是一种攻击性防守战术，建立在区域
夹击的基础之上，对防守持球运动员的要求较高， 必须时刻保持对球的压力，积极领防或逼球走向， 不能掏球失去防守重心；临近的防守队员必须选 择好夹击的时机与区域，干扰和封锁对手的传球
方向与路线，极力控制不让球超越自己的防区，
为同伴抢断创造机会；其他防守队员则要进行轮 转换位，选择好防守的关口与位置，做到近球区 以多防少，远球区以少防多。当球一旦超越自己 的防区时，必须迅速调整自己的防守位置，组织
频繁，攻守转换的节奏加快。
防守技战术体系：
在防守技术、防守战术内容以及 相关因素有序化的基础上，将一些迁 移程度较大、逻辑联系密切、相互依 存、相互促进、相互转化明显的技战 术形式与内容以及相关体能与智能因 素,进行整合而构成的有机整体。
它可分成技术体系、战术体系、 身体因素和心智因素（见图）。其 中有序整合是前提，身体因素是保 证，技术因素是基础、基本配合是 桥梁，战术因素是关键，智能因素 是核心。
防守技术运用的目的：即破坏持球
队员的进攻效果，堵截无球队员的进
攻路线，干扰对方的进攻机会与战机，
获得控制球权的主动。防守技术是组
成全队防守战术的基础，直接反映出
运动员的防守能力和全队的战术风格。
随着现代篮球运动的发展，防守技术
有了很大的变化，其主要特征是：防守的
目的性明确，防守的对抗性激烈。防守的
防守技术体系
防 守 移 动
防 守 有 球 队 员
防 守 无 球 队 员
抢 防 守 篮 板 球
抢
断 球
打 球 盖 帽
防守技术：
篮球技术体系之一。指运动员为了夺回
控制球权或阻止对手进攻行动而采用的策 略、技巧与行动方法。包括防守移动、防 守有球队员、防守无球队员、抢防守篮板 球、抢断球和打球、封盖球等。
防 守 战 术
快 攻 防 守
人 盯 人 防 守
区 域 防 守
防守战术： 篮球战术体系之一。是指全队为了获得 控制球权或破坏对方进攻战术而运用的技术 方式、配合行动和集体协调的组织形式与方 法。由个人防守行动、基础战术配合、快攻 防守、人盯人防守和区域防守等组成。
防守战术建立在防守技术的基础之上，其目的 是使全队形成有机联系的整体，充分发挥个人技 术特长，以便在攻守对抗中争取主动，获得球权。 随着篮球运动的发展，防守战术发生了很大的 变化，其主要特征是：对控制球队员的防守压力 加强，防守的区域扩大，综合防守战术形式变化
进攻技术 技术对抗因素
防守技术
区域紧逼防守
篮球防守战术类型之一。指防守队员按照
相应的区域或阵形分工落位，对接应队员或持
球队员以紧逼防守的方式，逼球走向，诱入陷
区或死角，创造死球或夹击的机会，迫使对手
进行长传球或仓促传球；其他防守队员则采用 轮转换位的方式进行防守选位，当被夹击进攻 队员进行传球时，准确判断、大胆出击、积极 抢断，力争获得控制球权的主动。