消除眼翳的最佳方法
多种方法治疗眼疾飞蚊症，籽药把目明
多种方法治疗眼疾飞蚊症，籽药把目明历代中医典籍记载了多首名为“明目地黄丸”的方剂，1963 年《中华人民共和国药典》记载，明目地黄丸是在杞菊地黄丸基础上加入了当归、白芍、蒺藜、石决明等。
杞菊地黄丸滋肾养肝，当归、白芍补血活血，蒺藜祛肝实，石决明平肝阳更有明目去翳的功效。
飞蚊症正式的名称是“ 玻璃体混浊”，或称“玻璃体浮游物”，是较为常见的老年性疾病，多因年龄变大、自然老化导致眼睛玻璃体变性而引起。
但是，随着电子产品的不合理使用，继而引发用眼过度，儿童青少年和中青年也可能染上玻璃体混浊的“老年病”。
2017 年就有新闻报道，沈阳有个9 岁的男孩儿因为过度使用电子产品导致玻璃体混浊。
36 岁的黄先生是一个灯光设计师，由于工作需要经常加班熬夜，制图时眼睛长时间紧盯电脑屏幕，半年前眼前出现有飘动的小黑影和圆圈状的漂浮物，并随着眼球动而动。
已用半年滴眼液，效果不是很明显。
中医师诊断后认为黄先生属于熬夜及用眼过度造成的肝肾阴虚之证，以明目地黄丸为主加减，并要求其适量运动、科学用眼。
服用一个月后复诊，自述飞蚊症已有改善，尤其黑影已消失，但出现大便溏稀，医生辨证为脾胃虚弱，嘱其服用明目地黄丸的同时加服香砂六君丸。
再一个月后三诊自述略有改善，但是改善效果不如第一个疗程明显，辨证为其肾气久虚，可常备杞菊地黄丸滋补肝肾，尽量避免熬夜、用眼过度，以免再对视力和身体造成伤害。
飞蚊症是40 岁以上中老年人群中高发的眼科疾病，在糖尿病、高血压等人群中也易出现。
西医认为它因为玻璃体老化引起，不需治疗;中医则认为飞蚊症致病的内因有多种：湿热痰火，浊气上犯清窍;肝气郁结，肝阳上亢，气滞血瘀、损伤脉络，血溢络外;肝肾亏虚，阴虚火旺，精耗伤津，气血不足，目失所养等，临床需要辨证后根据患者体质施治，患者服药四周症状仍无缓解者，应及时去医院就诊。
飞蚊症的治疗疗程一般较长，一般也难以彻底消除目翳，要想预防病情复发或巩固疗效可备杞菊地黄丸用于保健，但是明目地黄丸和杞菊地黄丸都是补益类药物，容易滋腻，尤其是明目地黄丸中所含的石决明较为咸寒，服药期间要注意脾胃的养护，饮食也应尽量清淡。
明眼穴 - 重要又好用 老花及近视有救了
上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。 工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时 我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如图），
明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关於眼睛的症状。
明眼穴 - 重要又好用 老花及近视有救了
from∶bskk/viewthread.php?tid=315444&extra=page=1&filter=digest&page=1 明眼穴 - 重要又好用 防疲劳 白内障 好睡眠ˉ别忘告诉朋友哦！！
这是一位 60 多岁的师兄和我分享他原有老花及近视，做这个穴道按压半年後去验视力已达 1.2，现在 他已不带眼镜有空就按明眼穴。
便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
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平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。 刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，
明眼穴、
以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，
凤眼穴、
只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。 这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。
大空骨穴.
眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，
中医教你按摩穴位保护视力
中医教你按摩穴位保护视力走在路上，随时可以看到近视戴眼镜的人群，近视已经成为现代人最常见的眼部疾病，甚至很多小学生也患上了近视，保护眼睛预防近视成为了人们不可忽视的一个问题，保护眼睛我们可以做眼保健操，另外，也可以按摩医学穴位来保护视力。
一、捏拇指——明眼穴有空就按压明眼穴。
工作离不开电脑的人，需要这个妙方!假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。
明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。
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眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
头昏脑胀，眼睛酸胀、视物模煳，是办公族常出现的问题。
中医认为，这是由于久坐且用眼过度，人体阴阳失衡所致。
专家建议，出现这种情况要暂时放下手头工作，按按穴位有立竿见影的效果。
二、捏手腕——养老穴养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。
经常按揉此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。
要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。
手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。
还有一种取穴方法，把手心朝下，平放在胸前，另一只手的食指点在手腕关节高出的那块骨头上，然后手往里一翻，食指就跑到一条缝里，此缝就是养老穴。
此外，手腕处还有内关穴，对缓解视疲劳也有好处。
工作间隙，可用手指轻轻捏手腕，清脑明目，方便又有效。
每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。
去翳明目的功效-概述说明以及解释
去翳明目的功效-概述说明以及解释1.引言1.1 概述眼睛是我们每个人都非常重要的器官，它们让我们能够看到世界的美妙景色和感受到生活的色彩。
然而，随着现代社会的快节奏发展和高度数字化的生活方式，我们的眼睛也面临着各种挑战和损害的风险。
其中之一就是翳明目，它指的是视力模糊或眼睛表面出现污点。
翳明目会严重影响我们的生活质量和工作效率，甚至可能导致视力下降。
然而，我们并不必失望，因为有许多方法可以帮助我们去翳明目并改善视力。
这些方法包括使用草药、保持健康的生活习惯和进行适当的眼部保健。
去翳明目的功效已经在许多传统医学和现代科学研究中得到了证实，并且得到了广泛的认可和应用。
在本文中，我们将探索去翳明目的功效以及如何实践这些方法以改善视力。
我们将首先介绍翳明目的原因和症状，以帮助读者更好地理解这一问题。
接着，我们将详细介绍一些自然草药和传统疗法，它们被证明对去翳明目非常有效。
此外，我们还将分享一些简单而实用的眼部保健习惯，以促进眼部健康和提高视力。
通过本文的阅读，我们希望读者们能够了解到去翳明目的功效和重要性，并且能够积极采取行动来改善视力。
尽管我们无法完全避免所有眼睛问题，但通过合理的保健和坚持适当的方法，我们可以显著减轻翳明目的困扰，从而享受到更清晰、更健康的视觉体验。
文章结构部分的内容可以按照以下方式撰写：文章结构:本文分为引言、正文和结论三个部分，每个部分都有具体的内容安排。
下面将详细介绍每个部分的内容。
1. 引言部分：1.1 概述：首先引出去翳明目的背景和重要性，指出眼睛是人体重要的器官之一，视力问题严重影响人们的生活质量。
1.2 文章结构：简要介绍本文的整体结构，包括引言、正文和结论三个部分，并提到每个部分的主要内容和组织顺序。
1.3 目的：明确本文的目的是为了介绍去翳明目的功效，并进一步展望其未来的研究方向和应用前景。
2. 正文部分：2.1 第一个要点：详细介绍去翳明目的功效，包括其原理、作用机制以及相关研究进展。
恢复视力的奇穴
恢复视力的奇穴！太给力了！必须转~ 2014-02-18 点右侧蓝字每天的下午茶
一位60多岁的老中医，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不戴眼镜，有空就按压明眼穴。
工作离不开电脑的上班族同样需要这个妙方，快来试试吧！
舒缓眼睛疲劳的妙方—明眼穴
上了年纪。
容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。
工作离不开电脑的人，更需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）。
明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。
平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。
眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
治疗眼睛的穴位法有哪些
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治疗眼睛的穴位法有哪些
导语：在我们的生活当中眼睛干涩是最为常见的一种症状，尤其是一些长时间坐在电脑前面或者是一直处在暖气的环境下，许多人都会感觉到眼睛发涩，视
在我们的生活当中眼睛干涩是最为常见的一种症状，尤其是一些长时间坐在电脑前面或者是一直处在暖气的环境下，许多人都会感觉到眼睛发涩，视力有些模糊有些看不清楚东西，这些其实都是眼睛干涩的一些表现症状，治疗这一病症，现今最好的方法就是中医穴位法，那么，治疗眼睛的穴位法有哪些呢？
一、按摩眼部穴位：穴位按摩是缓解眼睛干涩症状的一种按摩方法，可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是穴位要准;二是一定要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。
二、耳穴按摩法：平时没事的时候多按摩按摩耳穴，对防治干眼等眼疾也有较大帮助。
方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可，每次30下。
三、熨目法：这种按摩方法对干眼症等眼部疾病的防治有很大的帮助。
黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛)，反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。
不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。
这个方法一来可以通过按压眼睑，促进睑板腺分泌物的排出，保证泪膜的质量防干眼，二来促进眼部血液循环，消除眼疲劳。
四、中药熏蒸。
目前，中医中药对一些干眼症等眼部疾病的防治很有效，将霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，放凉后用干纱布浸苭液敷病眼，治疗眼干、眼热、眼昏，一般每日3次，2～3天见效。
亦可以
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视力恢复奇穴
视力恢复奇穴——明眼穴（转载）
按摩明眼穴，耳聪目明
舒缓眼睛疲劳恢复视力的妙方：常按明眼穴
明眼穴在大拇指关节靠近食指边缘处，另一边是凤眼穴。
人上了年纪容易视力减退并形成老花眼，试试经常做明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。
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明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳
和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。
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希望大家天天健康！。
中医教你按摩穴保护视力
中医教你按摩穴保护视力————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：中医教你按摩穴位保护视力走在路上，随时可以看到近视戴眼镜的人群，近视已经成为现代人最常见的眼部疾病，甚至很多小学生也患上了近视，保护眼睛预防近视成为了人们不可忽视的一个问题，保护眼睛我们可以做眼保健操，另外，也可以按摩医学穴位来保护视力。
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明眼穴
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明目退翳的穴位
明目退翳的穴位眼睛是心灵的窗户，然而在现代生活中，由于长时间使用电子设备、过度用眼、不良的生活习惯等因素，许多人的眼睛都出现了各种问题，如视力下降、眼睛干涩、视物模糊、眼翳等。
中医认为，通过刺激特定的穴位，可以起到明目退翳的作用，帮助我们保护眼睛，改善视力。
下面就为大家介绍一些常见的明目退翳的穴位。
一、睛明穴睛明穴位于内眼角稍上方的凹陷处，是治疗眼疾的常用穴位之一。
按摩睛明穴可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳，改善视力，对于目赤肿痛、迎风流泪、视物不明等症状有较好的疗效。
按摩方法：用拇指和食指轻轻按压睛明穴，每次按摩 1-2 分钟，每天 2-3 次。
注意按摩时力度要适中，避免用力过猛损伤眼睛。
二、攒竹穴攒竹穴位于眉头凹陷中，眶上切迹处。
刺激攒竹穴可以清热明目，祛风通络，对于头痛、目眩、目赤肿痛、视物不清等症状有一定的缓解作用。
按摩方法：用拇指指腹轻轻按压攒竹穴，顺时针和逆时针各按摩 1分钟，每天 2-3 次。
三、鱼腰穴鱼腰穴位于瞳孔直上，眉毛中间的位置。
按摩鱼腰穴可以疏风清热，明目通络，对于目赤肿痛、眼睑下垂、近视等症状有一定的改善作用。
按摩方法：用食指指腹轻轻按压鱼腰穴，每次按摩 1-2 分钟，每天2-3 次。
四、丝竹空穴丝竹空穴位于眉梢凹陷处。
按摩丝竹空穴可以清头明目，散风止痛，对于头痛、目赤肿痛、眼睑跳动等症状有较好的疗效。
按摩方法：用拇指指腹轻轻按压丝竹空穴，每次按摩 1-2 分钟，每天 2-3 次。
五、瞳子髎穴瞳子髎穴位于目外眦旁，眶外侧缘处。
刺激瞳子髎穴可以疏风清热，明目止痛，对于目赤肿痛、迎风流泪、视物模糊等症状有一定的缓解作用。
按摩方法：用食指指腹轻轻按压瞳子髎穴，每次按摩 1-2 分钟，每天 2-3 次。
六、承泣穴承泣穴位于眼球与眶下缘之间，瞳孔直下。
按摩承泣穴可以散风清热，明目止泪，对于目赤肿痛、流泪、夜盲等症状有较好的疗效。
按摩方法：用食指指腹轻轻按压承泣穴，每次按摩 1-2 分钟，每天2-3 次。
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消除眼翳的最佳方法
眼翳是一种常见病、又是疑难病，我曾经得过眼翳，通过自治现已痊愈，为了让更多患有眼翳的患者，从困惑中解脱出来，我把治疗眼翳的过程及其方法，又重新梳理一下，分享给大家。
眼翳又称翳状赘肉，大部分发生在中老年人，以户外工作者居多。
翳状赘肉是眼结膜组织经过长时间的刺激，包括阳光中的紫外线，导致结膜组织的病态增生。
大部分的眼翳都长在眼白靠鼻侧的位置，并且缓慢地往黑眼珠前的透明角膜延伸，少部分长在眼白靠近颞侧的位置，也是往角膜方向长。
翳状赘肉初期对视力影响不大，但若放其生长，等到长至角膜中心位置时，会盖住整个瞳孔，严重影响视力，而且眼翳长得愈大，也就愈往角膜深层侵犯，届时即使施行眼翳切除手术，也会在角膜上留下疤痕，仍然会视物不清，而且复发率很高。
治疗眼翳首先要明确白内障和“眼翳”之间的区别。
简单说眼翳是长在眼球表面，照镜子可以看见的眼疾，属于眼睛的外障；白内障是属于眼球内部水晶体的疾病，只能通过仪器检查才能做出诊断，除非是过熟的白内障，否则一般人无法看得出来，属于眼睛的内障。
我确诊自患眼翳后，根据“肝主目”、”五轮”的理论，运用经络调整法治疗，很快就消除了眼翳的病症，恢复了眼睛的生理功能。
事情的经过是这样的。
有一段时间我发现每到晚上，瞬间发现眼前总像有东西飞过似的，认为可能是小虫子在飞，当时并没有引起注意。
时隔一两个月后，眼睛对照阳光才发现，右眼前有两大条黑乎乎的东西，随着眼睛来回转动，还感觉有一层肉忽忽的东西，贴在右眼睛上面，不论看电视还是视物时都不清楚，从这时开始眼睛干涩，用电脑敲几个字看显示器字体都非常模糊，有时眼睛里还有沙眼的那种感觉，这些症状持续好长时间，时好时坏，这时我才恍然大悟是眼睛有病了。
出现眼翳怎么办呢？西医治疗眼翳的唯一方法是手术，而且手术的效果并不理性，复发率很高。
祖国医学是我们中华民族的医学瑰宝，在祖国医学中一定能找到好的方法。
祖国医学认为，人体是一个由五脏六腑组成的有机整体，脏腑之间相互影响，相互制约，脏腑患病是一切疾患的根本，无论身患何病，都可找到患病的脏腑。
眼睛是脏腑当中的一个器官，五脏六腑皆上于目，因此，眼翳病因应与内脏功能失调有关。
明李时珍《本草纲目·兽二·水獭》中明确的指出：“胆……主治眼翳黑花，飞蝇上下，视物不明。
”《素问·金匮真言论》说：“东方青色，入通于肝，开窍于目。
”目的视物功能，有赖于肝气疏泄和肝血滋养。
《素问·五脏生成》：“肝受血而能视。
”《灵枢·脉度》：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。
”肝的病变往往影响及目。
如肝血不足，则两目干
涩，视物不清或夜盲；肝经风热，可见目赤痒痛；肝火上炎，可见目赤生翳；肝阳上亢，则头目眩晕；肝风内动，可见目斜上视等。
五轮理论是治疗眼疾的基本理论，几千年前黄帝内经《灵枢·大惑论》中将眼的不同部位分属于五脏，后世据此发展形成了五轮学说，进一步明确了目与脏腑的关系。
内眦及外眦的血络属“心”，称为“血轮”，因为心主血，血之精为络；黑珠属肝，称为“风轮”，因肝属风主筋，筋之精为黑睛；瞳仁属水，称为“水轮”，因为肾属水，主骨生髓，骨之精为瞳仁；白睛属肺，称为“气轮”，因为肺主气，气之精为白睛；眼胞属脾，称为“肉轮”，因为脾主肌肉，肌肉之精为约束（眼睑）。
古人在几千年前就指出了眼翳的成因，发病的原因是由于“风轮”运转功能失调所致。
黑珠属肝，“因肝属风主筋，筋之精为黑睛”。
肝功能失调，肝经通往头部气血不足，气滞血瘀，代谢不畅，导致废物在黑睛上堆积，翳状赘肉增厚，逐渐向黑眼仁延伸而遮盖瞳仁，造成视物不清。
病因清楚了，如何治疗呢？根据古训我采取以治肝为主，其它脏器为辅的原则治疗。
经络是人体自带的维护工具，是为脏腑运行气血的通路，所以，运用调整经络方法治疗眼疾，是治疗眼翳的捷径。
无论人体患何种疾病，大多数病症都是由于脏腑气血运行不畅，经络受阻，气血瘀滞造成的，眼睛是人体的一个重要器官，眼翳的产生也亦如此。
从经络循行路径
上看，眼睛分布在头部的位置，眼翳一定与头部有关经络运行有关。
眼翳通过调整患病脏腑的经络，使之扩充经络，活血化瘀，平衡阴阳，一定能恢复眼睛的生理功能。
十二经络分布头部的经络只有六条阳经，而胆经、胃经、膀胱经、小肠经、三焦经、大肠经等六条经络，均分布在眼睛周围，因此，这六条经络即是为其提供气血的源泉，同时，又是产生气滞血瘀，经络受阻的多发部位。
于是，治疗上我选用了胆经、胃经、膀胱经、小肠经、三焦经，大肠经，经络确定了后，分别用手揉按六条经络在头和脸部的穴位，揉按仅仅进行了十几分钟的时间，眼睛内就觉得有一种湿润感，睁开眼睛视物时，立马比原来清楚多了。
疗效证明对眼翳病因的判断，以及采用治疗方法是正确的。
治疗是一个摸索的过程，尤其是新的病症，应该拓宽思路，多管齐下，有利于提高疗效，为此，又增加了眼明穴。
眼明穴分布在手大拇指缝隙上的三个点（大骨空、眼明、凤眼），大拇指所指的是脑，大拇指缝隙两侧是两个眼，我感觉眼明穴符合“上病下治”的原则，为了验证增加眼明穴的效果，我把六条经络和眼明穴一起运用，看看治疗后的效果如何。
怎么才能更好验证疗效呢？我觉得观察电视画面上的清晰度，是判断眼翳治疗效果最直观的好方法。
于是，治疗时我闭上眼睛，揉按分布在眼周围几条经络的穴位和眼明穴，揉按大约二十几分钟的时间，再挣
开眼睛观察电视画面时，比原来看画面时清楚多了，疗效消除了我心中的忧虑，经过几种方法综合一起自治，进一步证实：胆经、胃经、膀胱经、小肠经、三焦经、大肠经以及眼明穴，是清除眼翳的要穴。
从此以后，我天天坚持这些方法自治，病症一天好似一天，历时一个多月的治疗，眼睛透亮了！眼翳消除了！用自己双手自治，攻破了眼病当中的重大难题。
但自治眼翳也不是轻而易举，毫不费力就将眼翳治愈了，医疗是研究人体的一种科学，也要具备相应的条件才行，采用穴位治疗，也要懂得有关经络的知识，掌握有关的穴位。
不要忽视这个方法，这种方法是我自治的体会，是中老年人患眼疾的福音，手到病除。
无论是飞蚊症，还是其他眼疾，采用上述方法都可取得疗效，关于时间没有具体要求，有时间可长，无时间可短这个方法对于白内障是否也有效果呢？对好多眼疾都有效，劝君可试一试。
人体一切疾病都离不开经络的传输，经络一通，一通百通。
我还有看到一个方子，就是闭目转睛，左右各七次，然后忽然睁大眼睛快读看物体，自觉眼内有热气，转动眼睛时口鼻暂闭气，睁眼时尽力用口呵出浊气，吸入清气。