高中篮球急停课教案
篮球急停急起教案
篮球急停急起教案篮球急停急起教案一、教学目标：1.了解篮球的急停急起动作的基本要领及技术动作。
2.掌握急停急起动作的基本技术要点，提高运球和投篮的稳定性和准确性。
3.培养学生的敏捷性、协调性和反应能力。
二、教学重难点：1.急停急起动作的技术要点和练习方法。
2.培养学生的敏捷性和协调性。
三、教学准备：1.篮球。
2.教练道具。
四、教学过程：1.热身运动（5分钟）教练与学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，预备学生的身体。
2.技术讲解（10分钟）教练向学生介绍急停急起动作的基本技术动作，并讲解技术要点：急停时身体要保持平衡，双脚着地要稳定；急起时脚跟要用力迅速起跳，重心要向前方倾斜，臂膀要用力向上挥动。
3.示范演示（10分钟）教练先进行示范，然后指导学生模仿演示动作。
首先演示急停动作，然后演示急起动作。
学生观看示范并听取教练的解释。
4.拆解练习（15分钟）教练带领学生进行急停的拆解练习。
首先进行单脚停驻的练习，学生单脚停下后立即继续运球或投篮，重复多次。
然后进行双脚停驻的练习，同样要求学生双脚着地后立即继续运球或投篮。
5.组合练习（15分钟）教练带领学生进行急停急起的组合练习。
学生在教练的指导下，进行急停急起的连续动作，同时加入运球和投篮的要素，练习动作的连贯性和流畅性。
6.应用练习（15分钟）教练设置不同的练习场景，指导学生在实际比赛中灵活运用急停急起技术，如进攻突破时的急停投篮，防守时的急停变向等。
7.总结讲解（5分钟）教练对学生的练习情况进行总结，强调学生在实际比赛中应用急停急起的重要性和技巧。
并对学生的表现给予肯定和建议。
五、教学反思：本节课主要讲解了篮球急停急起的基本技术动作和练习方法，并通过拆解练习、组合练习和应用练习等多种形式，帮助学生掌握了该技术动作。
在教学过程中，学生的参与度较高，能够积极配合教练的指导进行练习。
通过多次的训练和反复练习，学生的技术水平有了明显提高。
然而，在组合练习和应用练习环节，一些学生仍存在动作不流畅、反应速度较慢的问题，需要进一步加强练习和巩固。
篮球运球急停、急起教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
课堂练习环节，我将设计以下几项练习：
1.基本技术动作练习：让学生在半场范围内，练习运球急停、急起的基本动作，强调动作的规范性和熟练度。
2.实战演练：设置模拟比赛场景，让学生在实战中运用运球急停、急起技术，提高个人进攻和团队协作能力。
3.小组对抗赛：组织小组间的篮球对抗赛，让学生在比赛中运用所学技术，检验学习成果。
4.掌握篮球比赛的基本规则，提高裁判知识和竞技水平。
（二）过程与方法
1.通过教师示范、分组练习、实战演练等教学活动，让学生掌握篮球运球急停、急起的技术动作。
2.创设情境教学，模拟比赛场景，培养学生观察比赛形势、灵活运用运球技巧的能力。
3.采用任务驱动法，设置不同难度的练习任务，让学生在完成任务的过程中，逐步提高个人技术和团队协作能力。
篮球运球急停、急起教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解篮球运动的基本概念和篮球运球的技术要领，掌握运球急停、急起的技术动作，了解其在比赛中的应用。
2.学会观察比赛形势，运用运球急停、急起技巧调整进攻节奏，提高个人进攻能力。
3.能够在实战中灵活运用运球急停、急起，提升个人突破和传球、投篮等技术的衔接，增强团队协作能力。
4.引导学生进行自我评价和相互评价，培养反思意识，提高自主学习能力。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对篮球运动的兴趣，激发积极参与体育活动的热情，形成坚持锻炼的良好习惯。
2.培养学生勇敢、顽强、自信的品质，敢于面对挑战，克服困难。
3.培养学生团队协作精神，学会尊重他人，公平竞争，树立正确的竞技道德观。
在练习过程中，我会及时纠正学生的错误动作，并进行个别指导，确保每个学生都能掌握技术要领。
《篮球行进间急停急起运球》教案
集合队形①:员师况要求：快、静、齐。
练习队形②:从作练习队形③:课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式练习次数时间开始部分3. 小游戏。
场地内跑动运球，听到音乐中的刹车声，迅速急停原地运球。
教师讲解游戏规则，并给予鼓励。
学生听清游戏规则，按要求进行游戏。
练习队形④:1 2 ′基本部分一、篮球急停急起运球1. 动作要领。
运球急停时，迅速降低重心，跨步急停，手按拍球的前上方。
运球急起时，重心前移，后退迅速蹬地启动，手按拍球的后上方。
动作重点：急停时的脚步动作。
动作难点：身体重心的控制以及身体各部位的协调。
2. 练习手段。
（ 1）徒手急停脚步练习。
（2）碎步急停脚步练习。
（3）碎步急停加急起脚步练习。
（4）持球急停练习。
（5）持球急停急起练习。
1. 组织学生集合。
2. 讲解急停急起运球动作要领。
3. 示范动作。
1. 教师讲解并示范练习方法。
2. 教师用口令带领学生进行练习。
3. 指出学生易犯错误动作。
1. 快速集合。
2. 认真听讲。
3. 仔细观察教师示范动作。
1. 认真听讲并观看教师示范。
2. 跟着教师的口令集体进行练习。
3. 纠正错误动作。
集合队形⑤:运球急停急起图示：练习队形⑥:4~64~65 ′10 ′课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式练习次数时间基本部分3. 半场行进间练习。
练习方法：每组第一名同学，听到哨声快速运球到标志物急停急起，中场线返回，返回途中遇到标志物继续急停急起。
4. 全场行进间练习。
练习方法：每一排同学听到哨声快速启动，再听到哨声迅速急停。
5. 半场一攻一防练习。
练习方法：单数先防守，双数进攻，利用罚球线、中场线、罚球线来做急停急起技术摆脱防守人，返回时攻防转换。
1. 组织队伍。
2. 安排组长布置场地。
3. 教师讲解并示范练习方法。
4. 选两名学生展示，纠错。
5. 加入反应游戏。
1. 教师讲解练习方法。
2. 教师哨声统一指挥。
1. 组织队伍。
2. 教师讲解练习方法。
3. 进行比赛。
《篮球》优秀教案精选3篇
《篮球》优秀教案精选3篇篮球体育教学教案篇一一、教学内容：1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
（一）、开始部分（3分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）学生熟悉球性练习组织教法：1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（32分钟）1、行进间急停急起运球练习（8分钟）动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）动作要领：急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法：（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。
（2）学生分组列于中线（图2）。
（3）学生分组进行急停跳投练习。
要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。
《篮球运球急停、急起》教学设计高中体育与健康人教版全一册
4.技术总结：学生撰写一份关于篮球运球急停、急起技术的学习总结，内容包括：学习过程中的收获、技术要领的掌握、遇到的困难以及解决办法等。
4.小组合作：鼓励学生相互交流、相互学习，提高学生的团队协作能力和自主学习能力。
（三）情感态度与价值观
1.积极参与篮球运动，热爱体育，养成良好的体育锻炼习惯。
2.尊重教练、队友和对手，培养团结协作、公平竞争的体育精神。
3.在篮球运球急停、急起技术的学习中，锻炼意志品质，克服困难，不断进步。
4.关注篮球运动的发展，了解篮球文化，提高个人综合素质。
五、作业布置
针对本章节“篮球运球急停、急起”的教学内容，特布置以下作业：
1.技术练习：学生需在课后自行安排时间，进行篮球运球急停、急起的动作练习。要求学生在练习过程中，注意动作要领，尤其是脚步的协调性和力量的控制。每个动作至少练习10遍，以视频或照片形式记录练习过程，便于教师了解学生的练习情况。
2.比赛分析：观看一场高水平篮球比赛，关注比赛中球员运球急停、急起技术的应用。分析并总结优秀球员在比赛中的表现，如技术动作、应用场景等，以文字形式进行记录。
4.教学评价：
（1）过程评价：关注学生在学习过程中的表现，如练习态度、进步程度等，给予及时反馈。
（2）成果评价：以学生在比赛中的实际表现为依据，评价学生篮球运球急停、急起技术的掌握程度。
5.教学拓展：
（1）组织学生观看高水平篮球比赛，分析优秀运动员的运球急停、急起技术，提高学生的技术鉴赏能力。
（2）开展篮球运球技巧比赛，激发学生学习兴趣，提高学生的技术水平和团队协作能力。
体育-篮球急停急起教案
定时间内进球多为胜。
3. 尤其注意易犯错 误的改正 4. 按质按量完成球 性练习任务 5. 遵守游戏规则
要求： 1. 按两臂距离散开站好 2. 散开和集合动作要快 3. 注意安全 4. 注意力要集中
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
次 组织及要求
数
1. 复习移动中的跨步急停、跳步 急停、前后转身动作。
分
③ 急停转身投篮练习
4. 游戏：运球取物
优缺点。
练习
方法：学生分成四组，分别站在 10. 讲解示范比赛 11. 仔细回顾和总结
篮球场的四个角，听到开始信号， 11. 组织学生进行 本节课动作练习
每组排头运球到中圈取物然后运 球返回将球给下一位同学，依次 进行，规定时间内，取物最多的 为胜。 规则：
脚用力蹬地，同时按拍球的后侧 4. 讲解示范急停急
上方，向前运球，加速超越对手。 动作要点：急停稳，起动快，人
起运球的动作方法
和球速一致，上体前倾和脚的蹬 和要求
4. 按步骤和要求进 行练习 5. 按教师要求纠正 动作
地协调配合。
5. 组织学生进行分 6. 认真观看优生动
练习步骤
组按步骤练习
作展示
① 慢跑中徒手模仿练习
2. 运球急停急起 动作方法：运球急停时，用手快
速按拍球的前上方，同时两脚做
1. 讲解复习动作的 要求 2. 组织学生进行练 习
1. 仔细听讲动作要 求 2. 认真巩固练习 3. 认真观察动作示
组织队形
跨步急停，并转入低运球，用臂、 3. 强调动作要求和 范和听讲解
身体和腿护球。运球急起时，后 巡视指导纠错
求 2. 教师示范动作并 带领学生一起练习 3. 教师喊口令 4. 教师提示学生动 作练习规格和要求
高中体育课程篮球课急停、滑步、运球教案
高中体育课程篮球课急停、滑步、运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球急停动作要领，提高急停技术水平。
2. 让学生学会滑步技巧，增强防守能力。
3. 培养学生运球过程中的协调性和灵活性，提升运球技术。
二、教学内容1. 篮球急停技术教学2. 篮球滑步防守教学3. 篮球运球技巧教学三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球急停技术的动作要领篮球滑步防守的动作要领篮球运球技巧的运用2. 教学难点：急停技术的准确性滑步防守的协调性运球过程中的手腕灵活性四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 分解法：将技术动作分解成若干部分，逐一进行教学。
3. 练习法：让学生反复练习，巩固所学技术。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高运用技术的能力。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍篮球急停、滑步、运球技术的重要性。
2. 技术讲解与示范：篮球急停技术：讲解动作要领，示范动作，强调准确性。
篮球滑步防守：讲解动作要领，示范动作，强调协调性。
篮球运球技巧：讲解动作要领，示范动作，强调手腕灵活性。
3. 练习环节：分组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导。
集体练习：全体学生一起练习，教师纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节：组织学生进行篮球比赛，运用所学技术。
5. 课堂小结：总结本节课所学内容，强调动作要领，鼓励学生在课后多加练习。
六、教学评价1. 评价方法：教师评价：观察学生在练习和比赛中的表现，给予评分。
学生互评：学生之间相互评价，互相学习。
自我评价：学生对自己在学习过程中的表现进行评价。
2. 评价指标：篮球急停技术的准确性篮球滑步防守的协调性篮球运球技巧的熟练程度七、教学反思1. 教师反思：教学方法是否适合学生，是否需要调整。
教学内容是否充足，是否需要拓展。
学生学习效果是否达到预期，是否需要改进教学策略。
2. 学生反思：学习过程中是否掌握了技术要领。
练习和比赛中是否存在不足之处。
课后是否需要加强练习。
篮球运球急停、急起优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
3.教师巡回指导，针对学生的讨论进行点评和指导。
（四）总结归纳
1.教师引导学生总结篮球运球急停、急起技术的要领和应用场景。
2.强调篮球运球急停、急起技术在比赛中的重要性，鼓励学生在实践中多加运用。
3.提醒学生注意在练习过程中保护自己，避免受伤。
本节课的教学目标如下：
1.认知目标：使学生了解篮球运球急停、急起的技术要领，理解其在比赛中的运用。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握篮球运球急停、急起技术，提高篮球运球能力。
3.情感目标：培养学生积极向上的体育精神，增强团队协作意识，提高学生自信心和自尊心。
4.体能目标：通过练习，提高学生的速度、力量、灵敏性和协调性等身体素质。
在教学过程中，教师应遵循循序渐进的原则，从基本动作做起，逐步提高学生的技术水平。同时，注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在篮球运动中找到自己的位置，发挥自己的特长。
二、教学目标
（一）知识与技能
本节课着重培养学生对篮球运球急停、急起技术的认知，使学生能够理解并掌握技术要领。在技能方面，通过分组练习、个人展示等形式，提高学生运用篮球运球急停、急起技术的能力。具体目标如下：
2.组织学生进行小组互评，鼓励学生客观、公正地评价他人，培养学生的评价能力。
3.教师对学生的表现进行总结性评价，给予鼓励和指导，帮助学生提高自信心和自尊心。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
以一场精彩的篮球比赛视频作为导入，引起学生的兴趣，然后提出问题：“你们在比赛中是否注意到球员在运球过程中的急停、急起动作？这些动作在比赛中有何作用？”让学生思考并回答，从而引出本节课的主题——篮球运球急停、急起技术。
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篮球实践课教案
授课教师王执宇单位南湖高中上课时间
教学对象高二人数40 课次第5次课教学内容1、复习跨步急停 2、学习跳步急停 3、复习原地及行进间运球
重点跳步急停的脚步动作难点跳步急停时的身体协调
教学目标1、认知目标：通过本次课学习使学生掌握急停技术，和熟练的运球技术。
2、技能目标：通过教学，全部同学掌握跨步急停与运球技术，60%的同学熟练掌握跨步急停与运球技术，
80%的同学掌握跳步急停技术，50%的同学熟练掌握跳步急停技术。
3、情感目标：培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。
课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求
练习次
数
时
间
准备部分一、体委整队
二、老师布置内容
三、在老师的带领下
成四列横队进行准
备活动和球性练习。
①手指拨球
②持球全身绕环
③低运球
④跨下双手交换抱球
一、接受体育委员报告，
向学生问好。
二、宣布本课学习内容
与目标。
三、教学过程：
①、安排学生取球。
调
整队伍，讲要求。
②、带领学生做准备活
动和球性练习。
一、指定地点集合，体
育委员检查人数。
二、明确本次课的内
容。
听清指令，跟随老
师队列跑。
三、练习
注意力集中并跟随教
师示范进行准备活动
和球性练习。
一、二、三、
☆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
1
1
2
6
基本部分一、复习跨步急停动作
技术要领：第一步要用
脚外侧着地，第二步落
地时用前脚掌内侧蹬
地控制身体重心
练习步骤:
1、教师示范
2、学生原地练习
3、学生按照队列依次
行进间练习
一、复习教学过程
①向学生提问跨步急停
的技术要领
②请一位同学示范跨步
急停的动作，如不规范
指出，最后自己示范
③整理好队伍，将整班
分成4排，调整队伍，
做跨步急停的练习
一、复习跨步急停
①认真思考老师的提
问，并回答
②示范同学认真做示
范动作，其余同学认真
观察示范同学和老师
的示范动作，并思考
③听从老师的安排，做
好练习
一、
①、②：
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
☆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
③:
1 7
部分次
数时间
基本部分
基本部分二、跳步急停教学
教师讲解跳步急停的技
术要领：双脚同时落地，
落地时，应用前脚掌蹬
地，屈膝降重心，重心控
制在两腿之间
练习步骤：
1、教师讲解示范
2、学生原地分解动作练
习
3、学生原地连贯性动作
的练习
4、学生安装队列依次行
进间练习
总结与反思跳步急停的
动作
二、跳步急停的教授
①向学生讲解跳步急停
的技术要领
②根据动作要领向学生
示范跳步急停的动作，先
缓慢的示范，再连贯
③组织学生成体操队形
在原地练习，并观察学生
动作，指出错误的地方
④整理好队伍，将整班分
成4排，调整队伍，在整
个篮球场做跳步急停的
练习
⑤整理好队伍，对整个动
作学生的学习情况作出
评价，指出不足，表扬好
的
二、跳步急停的学习
①认真听取老师对跳
步急停技术要领的讲
解，认真体会并思考
②认真观察老师做的
示范动作，注意脚部的
细节，认真体会
③根据老师对跳步急
停动作的讲解和示范，
自己原地练习。
不懂就
问，及时纠正老师指出
的错误
④按照老师的要求排
好队伍，按照排队顺序
慢跑3—4步做一个跳
步急停，认真做好练习
⑤认真听取老师的评
价，自我反思哪里做的
好，哪里不足
二、
①、②、③：
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
☆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
④：
⑤：
☆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
1 10
三、复习原地及行进间运
球
①回忆原地及行进间运
球的技术要领（指跟及手指
部分接触球，力度适中，控制
重心）
练习步骤：
②原地运球练习
2.1高运球练习
2.2低运球练习
三、帮助学生复习原地及
行进间运球
①向学生提问原地及行
进间运球的技术要领，根
据学生回答给予评价
②组织好学生进行原地
运球的练习，仔细观察学
生动作，纠正学生错误动
作
三、复习掌握原地及行
进间运球
①认真回忆运球的动
作要求，回答老师的提
问，认真听取老师的评
价和讲解
②按要求排好队伍，在
原地练习运球，不懂的
向老师提问，改正老师
指出的错误动作
三、
①、②：
☆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
1 10
的部分次
数
时
间
基本部分③行进间运球练习
3.1直线高运球练习
（分4组站在端线外，
每组一球，同时向对
面端线运球，返回时
换另一手运球，然后
交给下一队友）
3.2弧线运球练习
（分4组站在端线外，
每组一球，同时向对
面端线运球，并绕过
障碍物（篮球）返回
时换另一手运球，然
后交给下一队友）
3.3运球急停急起的综
合练习
（分4组站在端线外，
每组一球，同时向对
面端线运球，返回时
换另一手运球，途中
听教师哨声，急停或
急起，然后交给下一
队友）
③将学生均匀分成4
列，组织好学生行进
间运球的练习
3.1管理好学生排队的
纪律
3.2安排学生和自己用
篮球当障碍物放置在
适当位置，组织好学
生，讲解弧线运球练
习方法
3.3对学生讲解好运球
急停急起练习的方
法，准备好哨子，在
练习的时候适当时间
鸣哨，帮助练习
③听从老师的队伍
安排，认真听老师对
练习方法的讲解
3.1认真做好直线高
运球练习，左右手都
要练习
3.2帮助老师摆放障
碍物，认真听老师的
安排和讲解
3.3认真练习，注意
老师的哨声，急停动
作要规范，体会运球
和急停的连贯动作
③：3.1：
3.2：
3.3：
结束部分一、课的小结、评价
二、回收器材
三、师生再见
一、教师总结与评价。
二、安排学生收回器
材。
三、宣布下课
一、结合自已本课练
习情况听教师小结。
二、学生回收器材
三、全体下课
一、二、三：
☆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
1 5
场地器材篮球场篮球课后小结。