时间管理
时间管理的目的及意义作用
时间管理的目的及意义作用引言时间是我们生命中最宝贵的资源之一。
无论是在个人生活还是在职场工作中，合理地管理时间对于我们的发展至关重要。
因此，时间管理成为人们日常生活中必须掌握的技能之一。
本文将探讨时间管理的目的及意义作用，并介绍一些时间管理的方法和技巧。
目的时间管理的目的在于更好地利用时间，提高效率，实现个人和组织的目标。
以下是几个关键的时间管理目的：提高工作效率合理地安排时间，能够更好地组织和安排工作，从而提高工作效率。
通过合理分配时间，我们能够更好地处理任务，避免拖延和浪费时间，提高工作的质量和产出。
减少压力和焦虑时间管理可以帮助我们更好地控制工作和生活的节奏，减少紧张和焦虑感。
当我们能够有效地管理时间，合理安排任务，我们就能够更好地处理工作和生活的压力，并保持良好的心理状态。
培养自律意识时间管理需要我们对自己有一定的要求和规划，从而培养起自律的意识。
通过合理地安排时间，我们能够按时完成任务，培养起良好的工作习惯和自我管理能力。
实现个人目标时间管理的一个重要目的是帮助我们实现个人目标。
通过合理安排时间，我们能够更好地分配资源，集中精力去完成重要的任务，从而实现个人的长期目标。
意义作用时间管理在个人和组织层面都具有重要的意义和作用。
以下是一些时间管理的意义和作用：提高工作生产力合理地管理时间，能够提高工作的效率和生产力。
通过在工作中合理安排时间，我们能够更好地分配资源，集中精力完成重要任务，从而提高工作效率和产出。
提升自我管理能力时间管理是一种自我管理的方式。
通过时间管理，我们能够培养起良好的自我管理习惯，提升自己的自我管理能力。
这将对我们的个人和职业发展产生积极影响。
提高生活质量时间管理不仅仅适用于工作，也适用于个人生活。
合理地安排时间，我们能够更好地合理安排工作和生活的平衡，从而提高生活的质量。
我们可以有更多的时间去休息和娱乐，与家人和朋友相处。
增强决策能力通过时间管理，我们能够更好地分析和评估任务的优先级和重要性。
时间管理的四种方法
时间管理的四种方法时间管理的四种方法如下：1、番茄工作法。
番茄工作法是一种简单易行的时间管理方法，由瑞典作家弗朗西斯科？西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更加微观的时间管理方法。
如果用一句话概括番茄工作法的过程，那就是，设定番茄时钟（25分钟），开始完成任务但中途不要终止，番茄时钟响起后休息5分钟再开始下一个任务，每25分钟休息一次。
对于番茄工作法，还有一点非常重要，那就是对清单的整理和执行。
2、GTD时间管理法。
人的记忆和注意力的集中是很有限的，很少人能够在同一时间做多件事。
而且我们如果没有对时间进行正确的安排，即使只在同一时间关注同一件事也可能造成任务混乱，最后每一件事都没有做好。
鉴于此，GTD工作法就由此诞生了。
GTD是英语“GetThings Done”的缩写，是时间和效率管理专家戴维·艾伦开创的一套经典时间管理模式，现在仍流行于世界各地。
GTD可以通过帮助你更好地跟踪和管理你的时间、需要做的和想做的事，来帮助你厘清思绪、提高效率，集中精神完成最重要的任务。
GTD的五个核心原则是：收集、整理、组织、回顾、执行。
它要求将你心中所想的所有的事情都写下来，并且安排好下一步的计划，然后再一步步按照设定的路线去努力执行。
3、帕累托法则（80/20定律）。
帕累托法则是由意大利哲学家、经济学家帕累托提出的，是关于“投入与产出不平衡”的普遍真理：通常情况下，80%的成果仅仅来源于20%的投入。
因此，这一定律又被称为“80/20定律”。
“80/20定律”不仅在经济学、管理学领域应用广泛，它对自我管理也有重要的现实意义。
学会避免将时间和精力花费在不重要的事情上，不做无用功。
一个人的时间和精力都是非常有限的，没有谁能百分百做好每一件事情，即使是那些历史上的“天才”。
这要求我们要学会合理地分配时间和精力。
帕累托法则告诉我们要把80%的精力花在能出关键效益的20%的地方，这20%的方面又能带动其余80%的发展。
时间管理美句
时间管理美句时间是我们每个人都拥有的相同资源，如何管理时间成为了现代社会中一个重要的议题。
以下是一些关于时间管理的美句，或许可以帮助我们更好地理解和运用时间，提高效率。
1. Time is what we want most, but what we use worst. - William Penn这句话出自英国殖民地宗教领袖威廉·佩恩之口。
他指出，时间是我们最想拥有的资源，但却常常被我们最差地利用。
这给我们以警示，提醒我们要珍惜时间，善用每一分每一秒。
2. Don’t count every hour in the day, make every hour in the day count. - Anonymous这句匿名的名言告诫我们不要数着度过每个小时，而是要让每个小时都有意义。
生活中有很多琐事和不必要的浪费，我们应该意识到它们，做出积极的改变，把时间都花在有益的事情上。
3. The bad news is time flies, the good news is you are the pilot. - Michael Altshuler这句话让我们认识到，时间飞逝是不可改变的事实，但我们自己可以决定如何驾驭时间。
我们是自己时间的主宰，应该有清晰的目标和计划，主动安排时间，使其更有效率。
4. Your time is limited, don’t waste it living someone else’s life. - Steve Jobs史蒂夫·乔布斯在这句话中提醒我们，时间是有限的，不要浪费在过别人的生活上。
每个人都有自己的梦想、目标和价值观，要有勇气去追求自己真正想要的生活，不受外界干扰。
5. Success is not the result of spontaneous combustion. You must set yourself on fire. - Arnold H. Glasgow这句名言告诉我们，成功不是偶然的结果，而是我们通过自身的努力与追求来实现的。
时间管理的六项基本原则
时间管理的六项基本原则
1. 目标设定与优先级排序：确定目标并将其细分为具体任务，根据任务的重要性和紧急程度进行优先级排序。
2. 时间规划与计划执行：制定详细的时间表或日程安排，并按照计划执行。
遵循时间表，避免拖延和浪费时间。
3. 中断管理：减少中断和干扰，集中注意力完成任务。
可以关闭手机静音、关闭社交媒体、设置专注时间等方式来管理中断。
4. 控制任务时间和工作量：合理估计任务的时间和工作量，避免过度承担任务，确保能够按时完成。
5. 灵活应对变化：适应任务和时间的变化，灵活调整计划和安排。
如果出现紧急任务或者计划外的情况，可以将其他任务进行调整或者延后处理。
6. 自我管理与自我激励：培养自律性和自我管理能力，保持专注和高效。
可以给自己设定奖励机制，激励自己按照计划执行任务。
如何加强时间管理,时间管理意识
如何加强时间管理，时间管理意识引言在当今快节奏的社会中，时间管理成为了一个必备的技能。
有效地管理和利用时间，不仅能够提高工作和生活的效率，还能减轻压力，增强个人的自律性。
本文将介绍一些加强时间管理和时间管理意识的方法和技巧，帮助您有效地掌控时间，更好地规划日常生活和工作。
1.明确目标和优先级首先，我们需要明确自己的目标和优先级，将任务和活动分类，并设定合理的时间限制。
将任务分为紧急和重要两类，然后根据紧急程度和重要性来确定工作顺序。
这样一来，可以有效地消除杂乱的事务，专注于重要的任务，提高工作效率。
2.制定计划和时间表制定并遵守时间表是提高时间管理意识的重要步骤。
在每天开始之前，制定一份详细的计划，包括待完成的任务、活动和预计所需的时间。
同时，合理安排时间间隔，为自己留出休息和调整的空间。
坚持按照计划行动，并不断调整和优化时间表。
3.避免时间浪费避免时间浪费是有效时间管理的关键。
在日常生活中，我们应意识到一些常见的时间浪费行为并加以改变。
例如，在工作过程中避免长时间的社交媒体使用和无意义的网上浏览，合理安排碎片时间，利用这些短暂的时间段完成小任务或学习新知识。
此外，避免进行过多的多任务处理，因为过度分散注意力会降低效率。
4.学会说"不"为了有效地管理时间和提高效率，我们需要学会拒绝那些与我们的目标和优先级无关的任务和活动。
要学会说"不"，不要为了取悦他人而过度承诺。
慎重考虑每个请求的价值和对自己时间的影响，只接受对实现个人目标有益的任务。
这样，我们可以避免过度负荷和分散注意力，集中精力完成重要工作。
5.使用时间管理工具使用科技工具是提高时间管理和时间管理意识的有效方法。
我们可以使用日历应用程序、任务管理工具、提醒软件等来帮助我们跟踪任务、提醒重要事项和合理规划时间。
这些工具能够提供即时的提醒和时间管理支持，帮助我们更好地掌控和利用时间。
6.培养自律习惯最后，加强时间管理和时间管理意识需要培养自律习惯。
时间管理心得体会(精选10篇)
时间管理心得体会（精选10篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、演讲稿、合同范本、实习报告、祝福语、心得体会、党团资料、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, speeches, contract templates, internship reports, blessings, insights, party and youth organization materials, teaching materials, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please pay attention!时间管理心得体会（精选10篇）时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标的过程。
时间管理20个工具
时间管理20个工具1. TodoistTodoist是一个功能强大且易于使用的任务管理应用程序，它可以帮助您创建和组织任务列表、设置任务优先级和截止日期，并提醒您完成任务。
2. TogglToggl是一个时间跟踪工具，可以帮助您记录和管理您的时间。
它可以帮助您了解自己如何使用时间，并发现时间管理上的问题。
3. EvernoteEvernote是一个数字化笔记应用，可以帮助您记录、组织和管理各种类型的信息。
您可以使用它来创建待办事项列表、存储重要文档和笔记，以及跟踪项目进展。
4. Google 日历Google日历是一个强大的日历应用，可以帮助您管理您的日程安排和约会。
您可以创建事件、设置提醒，并与他人共享您的日历。
5. RescueTimeRescueTime是一个时间跟踪工具，可以帮助您了解自己如何使用时间并提高生产力。
它可以自动记录您在各种应用程序和网站上花费的时间，并生成报告。
6. Focus@WillFocus@Will是一个专注音乐应用程序，可以帮助您提高注意力和专注力。
它提供各种音乐风格，以满足不同人的喜好。
7. ForestForest是一个专注工具，可以帮助您抵御手机和互联网的诱惑，集中精力完成任务。
它通过种植一个数字化的树来鼓励用户保持专注。
8. Pomodoro TimerPomodoro Timer是一个时间管理技术工具，基于番茄工作法。
它鼓励您将工作划分为25分钟的时间块，每个时间块之间休息5分钟。
9. Microsoft To DoMicrosoft To Do是微软的任务管理应用程序，可以帮助您管理个人和工作任务。
它与其他微软产品集成，例如Outlook和Microsoft Teams。
10. TrelloTrello是一个团队协作和项目管理工具，可以帮助您组织和跟踪团队的工作。
它使用卡片和面板来可视化任务和工作流程。
11. Focus boosterFocus booster是一个基于番茄工作法的时间跟踪工具。
时间管理的六种方法
时间管理的六种方法咱这辈子啊，时间就那么多，咋管理可太重要啦！这就好比咱手里的一把米，得好好分配，才能做出一顿香喷喷的饭来。
下面就给你唠唠时间管理的六种方法。
第一种方法，咱得先给自己定个计划。
就像出门得先知道往哪儿走一样，你得清楚每天要干啥，啥时候干。
别小看这计划，它就像你时间的导航仪。
你想想，要是没个计划，那时间不就像没头苍蝇似的乱撞啦？每天早上起来，花几分钟想想今天的任务，按重要程度排个序，然后一项一项去完成，多有条理呀！第二种方法呢，就是要学会拒绝。
哎呀，有时候这人情世故可真麻烦，别人找你帮忙，你不好意思拒绝，结果自己的事儿都没时间干了。
咱得明白，自己的时间也很宝贵呀！那些不重要不紧急的事儿，咱就大胆说“不”，别让别人的事儿把咱自己的时间给占了。
就像一棵树，要是枝桠太多，养分都分散了，还咋茁壮成长呢？第三种方法，要善于利用碎片时间。
等车的时候、排队的时候，这些时间可别浪费了。
你可以听听有声书呀，或者回顾一下刚学的知识。
别小看这几分钟，积累起来可不得了。
就像一颗颗小珍珠，串起来就是一条漂亮的项链。
第四种方法，专注！做一件事的时候就专心做，别一会儿看看手机，一会儿发发呆。
你想想，本来一个小时能做完的事儿，你分心了，结果花了两个小时，多不划算呀！就好比你走路，一会儿东瞅瞅，一会儿西看看，能走得快吗？第五种方法，定期休息也很重要。
可别像个永动机似的一直转呀转，机器还得保养呢，咱人更得照顾好自己。
适当休息一下，放松放松，再回来工作，效率更高呢！就像弹簧，拉得太紧会断的，松一松，才能弹得更高。
第六种方法，要不断反思和调整。
每天晚上睡觉前，想想今天时间管理得咋样，有啥做得好的，有啥需要改进的。
这就像给自己照镜子，看到不足才能进步呀！你说是不是？总之呢，时间管理就像是一门艺术，得好好琢磨。
咱不能让时间牵着咱的鼻子走，咱得把时间握在自己手里，让它为咱服务。
你说，咱要是能把时间管理好了，那还有啥事儿干不成呢？好好想想吧，朋友！咱可别浪费了这宝贵的时间呀！。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
• 通过对第五代时间管理的学习，应该学会如何去思考个人的人生，学 会怎么样才能够达到这样一种境界，一种个人的利益和社会的利益能 够统一、均衡的境界。 • • 【自检2-1】 • 您目前在使用第几代的时间管理方法？ • ____________________________________________ • ____________________________________________ • ____________________________________________。
第四代：“群狼型”
众所周知，群狼具有集体作战的团结精神，它们在作战前精心计划，分工合作，集体捕获 猎物。所有的狼都会为计划的实现而勇往直前、奋不顾身。这种作风在企业界一直备受推崇。
1.“群狼型”时间管理的工作方式 这种管理型要求个人的利益首先必须符合团队的利益，为了团队的利益，你必须有所 牺牲，有所取舍。团队和集体的利益是至高无上的，每一个人都要为之做出牺牲，为 之做出奉献。 2.“群狼型”时间管理方式的优劣 好处：它追求的是集体利益，这一时间管理类型的工作方式集中强调了选择确定最 重要的事情，然后把这件事情做好。这可以说是一个很好的时间管理方式； 坏处：过分地强调团体的利益，强调为团队的利益不惜牺牲个人的幸福。 3.对这种工作方式的反思 “群狼型”时间管理方式往往使部分具有奉献精神的员工得不到应有的报酬或者适当 的生活满足，从而造成员工的主观懈怠或者客观疲惫，最终致使工作效率降低
第一代：“公鸡型”
第一代的时间管理，很像一只公鸡，按时打鸣，时间观念极强所以叫做“公鸡型”管理。 1.“公鸡型”时间管理的工作方式 这种管理型的工作方式是有一个详细的备忘录，有什么事情就记下来，然后按照记录一 件一件的做完。这种人已经有了一定的时间管理知识和时间管理能力。 2.这种管理类型的优劣 好处：通过这种时间管理和对事件的记录，可以知道做了哪些工作； 坏处：个人的活动被各种各样的事件控制住，不是人控制事件，而是事件控制人。 3.对这种工作方式的反思 它过度注重每一个事件的完成，按照记录去做，需不需要做、该不该做都不清楚。在这 里执行力并没有产生多大的效果。
时间管理的定义
自我 反省
特性 耽搁
计划表
管理 能力
自 我 管 理
22
改 变 习 惯
时间管理的概念及意义
• 时间管理的意义在于计划时间、做好确定目标、自我管理 的工作，减少浪费时间的因素，使时间经济效益发挥到最 大。 • 无论如何测量或描述时间，时间总是依据固定的速率消失。 • 时间管理的正确含意是指面对时间，进行自我管理。
• 时间管理是在一定的时间内获得最满意的工作成果。
时间管理的概念及意义
• 好的时间管理 • 生活上的好处：
有效时间管理可减轻工作压力
• 工作内容质量：
有效时间管理可思考工作计画
• 事半功倍：
有效时间管理可提高组织效能
• 提高做事的成效：
有效时间管理可促进目标达成
一.时间管理的理念
1.时间管理的途径
第三代：“北极熊型”
北极熊在动物世界里非常孤独，它独自寻找食物，从来不与其他同类分享。在它的头 脑里就没有他人的观念。
1.“北极熊型”时间管理的工作方式 这种管理型的工作方式是首先明确自我的价值观及个人的人生目标，再按照价值观和 人生目标确定做这件事还是不做这件事。 2.“北极熊型”管理方式的优劣 好处：制定方案、控制自己的时间时有了明确的价值目标； 坏处：由于过度强调个人的价值观和自我的人生目标，会缺乏团队观念。 3.对这种工作方式的反思 “北极熊型”管理方式的人由于没有其他人的观念和团队观念，其行为常常不被他人 和上级理解支持。“独木不成林”，因此，他的行为的执行力很有限，很难产生较 大的成果。
39
•确立目标
在做计划时最重要的一个步骤是确立目标 一个良好的目标应符合几点原则：
A、目标必须是你自已的 B、目标必须切合实际 C、目标必须用书面列明 D、目标必须有时限 E、目标必须相互协调
目标
长期目标
年目标
季目标
月目标
周目标
日目标
如何展开你的计划
•一日之计在昨天下班前 •一周之计在于周日 •一月之计在于月底
从案例中可以看到，在一个企业里，不管是文职人员、市场营销人员 还是管理人员，都在日复一日的重复工作中，不知不觉漫无目的地消 耗着时光。
《一寸光阴一寸金》
人生的时间 据有关专家的统计，人的一生，如果按照目前 的平均年龄80岁来计算，每一个人的一生有3万 天左右的时间。在这3万天里，大约有30%的睡 眠时间，也就是20多年。剩下的50多年里，生 病，发呆，上厕所等占去了约4年的时间。
表现在
过 去 时间运用不充分
时间不够用
时间分配不合理
无时间规划
单位时间产出低
达不到公司要求
25
一.时间管理的理念
1.时间管理的途径 过 去
时间不够用 找出时间浪费因素
现 在
一.时间管理的理念 1.时间管理的途径
过 去
时间不够用
现 在
有效地运用时间
未 来
找出时间浪费因素
27
二.时间管理的理念
毫无弹 性
工常的生命消耗时间表
真正工作的时间只有3.3年
课程目标
本课程结束时，学员应能……
树立时间观念，做好时间管理
11
课程大纲
时间的沿革 时间管理的目标
时间管理的理念
如何管理时间 总 结
12
பைடு நூலகம்、时间管理的沿革
• 时间管理经过了“公鸡型”、“仓鼠型”、“北极熊型”、“群狼 型”、“熊猫型”五代沿革，这一沿革的过程是一个时间管理的逐渐 优化的过程。
宁可因梦想而忙碌，不要因忙碌而失去梦想！
二.时间管理的理念
公司的作息时间
9：00
8：30晨会
13：00 12：00午餐
17：30 17：00行政表单、晚会
时间有限
38
三.有效的时间管理
1.良好习惯的养成
记录自己的时间使用状况 找 出 浪 费 时 间 的 原 因 确立目标 列出达成目标的各种途径 找出最佳途径 做计划 执行/检核
– – – –
“时间是最高贵而有限的资源。” 时间管理是有效的运用时间，降低变动性。 时间管理的目的：决定该做些什么；决定什么事情不应该做。 时间管理最重要的功能：是透过事先的规划，做为一种提醒与指 引。
个人的管理实质就是生命管理
--
时间的统计
企业员工的时间统计
• 企业员工个人创造的价值直接影响着企业的效益。企业内部按部就班 的工作方式使企业员工的工作不再具有创造价值的积极性，虽然工作 的时间很长，但是多数时间被耗费在无效益或效益很低的事情上，工 作所产生的最终效益很有限。
• • • 所以应该引起反思，今后的生活质量，到底应该是怎么样的？为什么付出很多的劳动却得不到同 样的回报？ 对于这样的问题，第四代的时间管理是远远不能够解决的。第四代时间管理解决了如何使集体的 利益最大化，然而与此同时也给人带来了很大的痛苦。 在当今社会激烈竞争的状态下，随着人们痛苦程度的增长，融合了效益和个人舒适度的第五代时 间管理应运而生。
时间管理
时间管理
目 录
引 言 企业重组的概念及形式
企业合并重组的税务处理
企业合并重组程序 广州区三厂合并优势及劣势 总 结
3
前
言
时间就是金钱 时间远比金钱更宝贵，更有价值，钱花费了，尚可赚回，但错过了时间， 则任何都无法挽回 各位都是广州顶津之重点员工 1、将接受更重大的挑战，基层到主管 2、大家的工作效率，往往决定着本部门的全局效率 3、大家不仅运用着自己的时间，而且直接或间接影响 更多人的时间
• 所有学生应道:“满了。”时间管理专家反问:“真的?” 他伸手从桌下拿出一桶砾石,倒了一些进去,并敲击玻 璃瓶壁使砾石填满下面石块的间隙。“现在瓶子满 了吗?”他第二次问道。
• 但这一次学生有些明白了,“可能还没有,”一位学生应 道。“很好!”专家说。他伸手从桌下拿出一桶沙,开 始慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块和砾石的所有 间隙。他又一次问学生:“瓶子满了吗?”
无法积 蓄
时间
特性
无法取 代 无法再 生
时间 & 金钱
28
二.时间管理的理念
时间耽搁
外来 他人造成
内在 自己造成
29
二.时间管理的理念
3.1外来耽搁 指由他人所引起的时间流失因素，如塞车、电话、 突然发文“要交表格，而且是当天要的”等。
30
二.时间管理的理念
3.2内在耽搁 指由自已所引起的时间流失因素。
花时间在计划上才是 最节省时间的作法
耗用时间 不好 A
第五代：“熊猫型”
经过对前四代时间管理的分析，人们发现前四代时间管理都存在着 不同的问题，都不是最优的时间管理方式。这里的第五代时间管理集合 了上述四种时间管理的优点，克服了它们自身难以克服的缺点，就当今 社会来说，是最优的时间管理方式。
第五代：“熊猫型”
1.“熊猫型”时间管理的工作方式 “熊猫型”的时间管理就是第五代时间管理。它要求在追求社会公益的前提下，同样 要追求自己人生的价值。一个人应有社会公德心，并且在服务群体利益的同时也不 放弃个人的价值，要两者兼得。 “熊猫型”时间管理强调认真工作，幸福生活，劳逸必须结合，服务社会同时享受人 生，二者必须均衡。
• “没满!”学生们大声说。他再一次说:“很好。”然后他 拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口平。抬头看 着学生,问道:“这个例子说明什么?”一个心急的学生 举手发言:“它告诉我们,无论你的时间表多么紧凑,如 果你确实努力,你可以做更多的事!”
• “不”,时间管理专家说,“那不是它真正的意思。这个例子告诉我们,如 果你不是先放大石块,那你就再也不能把它放进瓶子里。” • 在以后的职业生涯中，你们必须分清楚什么是石块，什么是碎石、沙 子和水，并且总是把石块放在第一位。 • 那么,什么是你生命中的大石块呢?是与你爱人共度时光,还是你的信仰、 教育、梦想、亦或是教育指导他人?切切记得先去处理这些“大石 块”,否则,一辈子你都不能做到。 阅读这篇短文后,可曾试着问问自己,今生的“大石头”是什么,然 后,请把它们先放进你人生的瓶子。