中学生行为习惯养成教育教案七年级
《行为习惯养成教育》主题班会课教案
《行为习惯养成教育》主题班会课教案一、教学目标1. 让学生认识到行为习惯的重要性，了解好习惯对个人成长的影响。
2. 培养学生养成良好行为习惯的意识，提高自我管理能力。
二、教学内容1. 行为习惯的定义与分类2. 良好行为习惯的必要性3. 培养良好行为习惯的方法与技巧4. 克服不良行为习惯的策略5. 良好行为习惯在日常生活中的应用三、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的故事，引发学生对行为习惯的思考。
2. 新课导入：介绍行为习惯的定义与分类，让学生认识到良好行为习惯的重要性。
3. 案例分析：分享一些优秀学生的行为习惯案例，让学生了解到良好行为习惯的具体表现。
4. 方法与技巧：引导学生学习培养良好行为习惯的方法与技巧，如制定计划、持之以恒等。
5. 互动环节：分组讨论，让学生分享自己养成良好行为习惯的心得体会。
四、教学评价1. 学生对行为习惯的认识程度。
2. 学生参与课堂讨论的积极性。
3. 学生完成课后作业的情况。
五、教学资源1. 故事素材：发生在校园里的故事。
2. 案例素材：优秀学生的行为习惯案例。
3. 教学PPT：展示教学内容，辅助学生理解。
4. 课后作业：实践作业，引导学生培养良好行为习惯。
六、教学策略1. 采用案例分析法，通过具体案例让学生了解到良好行为习惯的重要性。
2. 运用讨论法，引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的观点和经验。
3. 采用实践教学法，布置课后作业，让学生将所学内容应用于实际生活中。
七、教学注意事项1. 在教学过程中，要注意激发学生的兴趣，提高他们的参与度。
2. 针对不同学生的特点，因材施教，引导他们找到适合自己的培养良好行为习惯的方法。
3. 在教学过程中，要注意纠正学生的不良行为习惯，引导他们树立正确的价值观。
八、教学延伸1. 组织一次主题教育活动，让学生在实践中培养良好行为习惯。
2. 开展家长座谈会，让家长了解学校在行为习惯养成教育方面的措施，共同关注学生的成长。
3. 进行跟踪调查，了解学生在课后应用所学内容的情况，为下一步的教学提供参考。
七年级养成教育计划
七年级养成教育计划
一、道德教育在七年级的养成教育中，道德教育是首要的一环。
我将通过举办主题班会、组织志愿活动、开展德育讲座等形式，引导学生树立正确的道德观念，注重诚实守信、团结友爱、勤俭节约等重要品质的培养。
二、心理健康教育七年级是学生身心发展的重要时期，我们将重视开展心理健康教育工作，帮助学生树立阳光、积极的心态，学会面对挫折与困难。
通过心理测试、心理咨询、情感沟通等方式，关心学生的心理健康成长。
三、学习习惯养成七年级是学生学习压力增大的阶段，学习习惯的养成对于学生未来的发展至关重要。
我们将定期组织学习方法指导、考试技巧训练等活动，引导学生树立正确的学习态度和方法，帮助他们形成高效的学习习惯。
四、情绪管理能力培养七年级学生的情绪波动较大，我们将关注情绪管理能力的培养。
通过开展情绪管理训练、情绪调节活动等方式，帮助学生学会冷静思考、合理表达、有效应对负面情绪，提升情绪管理能力。
五、社交能力培养七年级学生正处于人际关系较为复杂的阶段，社交能力的培养是十分必要的。
我们将重视开展团队合作活动、人际沟通训练等，帮助学生学会合作、尊重他人、解决矛盾，提升社交能力。
六、身体素质提升七年级学生正值青春期生长发育阶段，身体素质的提升对他们的健康成长至关重要。
我们将注重开展体育锻炼、健康生活知识普及等活动，引导学生养成良好的体育锻炼习惯，提升身体素质。
七、社会实践经验积累七年级是学生逐渐走向社会的开始阶段，社会实践经验的积累对于他们未来的发展具有重要意义。
我们将组织学生参加社会实践活动、社会义工服务等，帮助他们拓宽视野、增长见识，积累丰富的社会经验。
行为规范教育教案初中
教案名称：初中生行为规范教育课时：1课时年级：初中教材：《思想品德》教学目标：1. 让学生了解和掌握初中生应遵守的行为规范，提高自我修养。
2. 培养学生的团队意识，增强班级凝聚力。
3. 提高学生的道德水平，使他们成为有道德、有修养的初中生。
教学内容：1. 初中生应遵守的行为规范。
2. 如何在日常生活中践行行为规范。
3. 行为规范的重要性。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍本节课的教学目标和内容。
2. 提问：同学们，你们知道我们作为初中生应该遵守哪些行为规范吗？二、新课导入（10分钟）1. 教师详细讲解初中生应遵守的行为规范，如尊敬师长、团结同学、遵守纪律等。
2. 举例说明如何在日常生活中践行行为规范，如礼貌待人、勤奋学习、积极参加活动等。
3. 讨论：为什么我们要遵守行为规范？遵守行为规范对我们有什么好处？三、案例分析（10分钟）1. 教师展示一些真实的案例，让学生了解不遵守行为规范的后果。
2. 学生分小组讨论，分析案例中存在的问题，并提出解决办法。
3. 各小组汇报讨论成果，教师进行点评。
四、小组活动（10分钟）1. 教师组织学生进行小组活动，让学生通过实际行动践行行为规范。
2. 学生汇报活动成果，教师进行点评。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，让学生明确行为规范的重要性。
2. 学生反思自己在日常生活中是否遵守行为规范，并提出改进措施。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解他们对于行为规范的掌握程度。
2. 课后收集学生的小组活动报告，了解学生在实际行动中践行行为规范的情况。
3. 通过与学生的交流，了解他们对行为规范的认识和体会。
备注：教师应根据实际情况灵活调整教学内容和过程，以提高学生的学习兴趣和参与度。
中学生行为习惯养成教育教案
中学生行为习惯养成教育教案第一章：导入1.1 教学目标让学生理解行为习惯的重要性激发学生养成良好行为习惯的兴趣1.2 教学内容介绍行为习惯的定义和作用分析不良行为习惯的影响强调养成良好行为习惯的意义1.3 教学过程导入话题：讨论行为习惯在日常生活中的影响讲解行为习惯的定义和作用分享不良行为习惯的案例及影响讨论养成良好行为习惯的方法和意义总结并强调养成良好行为习惯的重要性第二章：自我管理2.1 教学目标培养学生自我管理的能力引导学生制定合理的目标和计划2.2 教学内容介绍自我管理的概念和方法讲解如何设定合理的目标和计划分析自我管理对学习和生活的重要性2.3 教学过程导入话题：讨论自我管理在日常生活中的应用讲解自我管理的概念和方法分享成功自我管理的案例和经验引导学生制定个人目标和计划总结并强调自我管理的重要性第三章：尊重他人3.1 教学目标培养学生尊重他人的意识引导学生理解尊重他人的重要性3.2 教学内容介绍尊重他人的定义和表现讲解尊重他人对人际关系的影响分析不尊重他人的后果3.3 教学过程导入话题：讨论尊重他人在日常生活中的意义讲解尊重他人的定义和表现分享尊重他人的案例和经验引导学生反思自己在尊重他人方面的不足总结并强调尊重他人的重要性第四章：团队合作4.1 教学目标培养学生团队合作的能力引导学生理解团队合作的重要性4.2 教学内容介绍团队合作的定义和原则讲解团队合作对个人和集体的影响分析团队合作中常见的问题及解决方法4.3 教学过程导入话题：讨论团队合作在日常生活中的应用讲解团队合作的定义和原则分享成功的团队合作案例和经验引导学生进行团队合作实践活动总结并强调团队合作的重要性第五章：责任感培养5.1 教学目标培养学生责任感引导学生理解承担责任的重要性5.2 教学内容介绍责任感的定义和来源讲解责任感对个人成长的影响分析不负责任的后果5.3 教学过程导入话题：讨论责任感在日常生活中的体现讲解责任感的定义和来源分享有责任感的人的案例和经验引导学生反思自己的责任感表现总结并强调承担责任的重要性第六章：时间管理6.1 教学目标培养学生有效管理时间的能力引导学生合理安排学习和休息时间6.2 教学内容介绍时间管理的方法和技巧讲解如何合理规划日程安排分析时间管理对学业和生活的影响6.3 教学过程导入话题：讨论时间管理在日常生活中的重要性讲解时间管理的方法和技巧分享成功时间管理的案例和经验引导学生制定个人时间管理计划总结并强调时间管理的重要性第七章：文明礼仪7.1 教学目标引导学生理解和尊重不同的文化习俗7.2 教学内容介绍文明礼仪的定义和重要性讲解日常生活中的文明礼仪规范分析不文明礼仪的后果7.3 教学过程导入话题：讨论文明礼仪在日常交往中的作用讲解文明礼仪的定义和重要性分享文明礼仪的案例和经验引导学生学习和实践文明礼仪总结并强调文明礼仪的重要性第八章：诚信守则8.1 教学目标培养学生诚信的品质引导学生理解诚信对个人和社会的影响8.2 教学内容介绍诚信的定义和内涵讲解诚信在学习和生活中的应用分析诚信缺失的后果8.3 教学过程导入话题：讨论诚信在日常生活中的重要性讲解诚信的定义和内涵分享诚信的案例和经验引导学生反思自己在诚信方面的表现总结并强调诚信的重要性第九章：情绪管理9.1 教学目标培养学生情绪管理的能力引导学生理解情绪对行为的影响9.2 教学内容介绍情绪管理的定义和方法讲解情绪对学习和生活的影响分析如何应对负面情绪9.3 教学过程导入话题：讨论情绪管理在日常生活中的重要性讲解情绪管理的定义和方法分享情绪管理的案例和经验引导学生进行情绪管理的实践活动总结并强调情绪管理的重要性第十章：终身学习10.1 教学目标培养学生终身学习的观念引导学生理解学习的重要性和持续性10.2 教学内容介绍终身学习的定义和意义讲解如何培养终身学习的能力分析终身学习对个人和社会的影响10.3 教学过程导入话题：讨论终身学习在日常生活中的体现讲解终身学习的定义和意义分享终身学习的案例和经验引导学生制定个人终身学习计划总结并强调终身学习的重要性第十一章：合理膳食11.1 教学目标让学生了解合理膳食的重要性11.2 教学内容讲解合理膳食的定义和原则分析不合理膳食带来的问题强调均衡饮食对健康的影响11.3 教学过程导入话题：讨论饮食对身体健康的影响讲解合理膳食的定义和原则分享健康饮食的案例和经验引导学生学习制定个人膳食计划总结并强调合理膳食的重要性第十二章：运动锻炼12.1 教学目标让学生认识到运动锻炼的重要性引导学生形成定期锻炼的习惯12.2 教学内容介绍运动锻炼的好处讲解如何制定有效的锻炼计划分析缺乏运动锻炼的潜在危害12.3 教学过程导入话题：讨论运动锻炼在日常生活中的作用讲解运动锻炼的好处分享成功锻炼的案例和经验引导学生制定个人锻炼计划总结并强调运动锻炼的重要性第十三章：环境保护13.1 教学目标让学生了解环境保护的意义引导学生形成爱护环境的习惯13.2 教学内容讲解环境保护的定义和重要性分析环境问题对生活的影响强调个人在环境保护方面的责任13.3 教学过程导入话题：讨论环境问题及其影响讲解环境保护的定义和重要性分享环保行动的案例和经验引导学生学习环保知识和实践总结并强调环境保护的重要性第十四章：网络安全与隐私保护14.1 教学目标让学生了解网络安全与隐私保护的重要性14.2 教学内容讲解网络安全与隐私保护的基本概念分析网络风险与个人信息泄露的潜在危害强调网络行为规范和自我保护意识14.3 教学过程导入话题：讨论网络安全与隐私保护在日常生活中的重要性讲解网络安全与隐私保护的基本概念分享网络安全与隐私保护的案例和经验引导学生学习网络行为规范和自我保护方法总结并强调网络安全与隐私保护的重要性第十五章：总结与展望15.1 教学目标让学生回顾所学内容，巩固知识点引导学生展望未来的行为习惯养成计划15.2 教学内容回顾整个教学内容，总结重点知识点分析行为习惯养成的长期意义强调个人在习惯养成过程中的努力与坚持15.3 教学过程导入话题：讨论本课程的学习收获和体会回顾整个教学内容，巩固重点知识点分享学生自己在行为习惯养成方面的感悟和经验引导学生制定个人未来的行为习惯养成计划总结并强调在习惯养成过程中要坚持不懈，展望美好未来重点和难点解析。
初中班会材料 良好行为习惯养成教育教案
初中班会材料良好行为习惯养成教育教案活动时间：2022年3月12日参加人员：全校学生、各班班主任活动地点：各班教室活动设计：一、活动题目：良好行为习惯的养成教育二、活动主题：文明礼仪与你同行三、活动目的：拟通过此次活动使学生：1、通过看录像、听录音、阅读材料、商量等系列活动，使学生懂得我们中华民族是世界闻名的〞礼仪之邦〞，讲文明礼貌是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德。
2、通过主题班会活动，使学生继承优良传统美德，增强爱国感情，从小养成良好的行为习惯，初步树立社会责任感。
3、转变思想观念，做遵守校纪校规的典范。
四、活动步骤：一、活动前的打算工作：(1)开班会前，各班开展一系列教育活动作为班会的前期铺垫：搜集中华文明礼仪的故事等资料；调查争做文明学生的做法。
(2)各班同学打算致辞材料〔3〕环境安排〔黑板、场地等〕。
二、活动实施：班主任主持会议：(1)开场白；中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的青年，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！(2)宣布本次活动的主题；(3)班主任对开学一个月的班级工作做总体概括；(4)主题一：讲文明、懂礼貌①同学例举生活中的不文明现象；②同学自查自身有无不文明的行为；③展开商量：如何做一名讲文明懂礼貌的中专生；④班主任进行主题总结。
(5)主题二：遵守校纪校规，X校荣校的优秀学生①班级同学之间进行自评与互评；②展开商量：如何做一名优秀中小学生③班主任进行主题总结。
(6)班主任对本次主题班会进行总结预期效果：通过此次班会，全班同学的精神面貌焕然一新，在新的学期、新的起点，有一个新的气象。
彻底与不文明的现象说“byebye〞，大家一起做讲文明懂礼貌的优秀学生，并拟通过此次班会增强班级凝聚力，增强班级荣誉感。
养成良好的行为习惯教案二活动时间：2022年4月20日参加人员：全校学生、各班班主任活动地点：各班教室活动设计：一、活动题目：养成教育的重要性二、活动主题：习惯决定命运三、活动目的：拟通过此次活动使学生：1、通过阅读材料，使学生明白良好行为习惯养成的重要性2、通过主题班会活动，使学生养成良好的行为习惯，并树立肯定的班级荣誉感，社会责任感。
行为规范教育班会课教案7篇
行为规范教育班会课教案7篇行为规范教育班会课教案（篇1）教育目的：1、为了使全班同学理解《中学生日常行为规范》要求，增强班级凝聚力，使学生能把规范的要求内化为自己自觉的行动。
2、通过主题班会，用《中学生日常行为规范》来规范指导本班学生平时的言行。
教育流程：以学生学习行为规范的案例为内容，讨论交流、等活动对本班学生进行行为规范教育。
教育要求：人人参与，联系实际，自我反思，查找差距。
课前准备：收集开学以来我班学生在校园内外违反《中学生日常行为规范》的案例并在班会课上讨论。
教学过程：一、创设情景，引入主题：班主任：请班长和体育委员介绍上一周我班自习课和上操情况并进行评析。
二、针对学校对我班的考核请同学剖析原因三、提出解决问题的办法1、班主任：通过交流相信大家发现了我班在行为习惯方面存在的问题，下面就请同学们积极发言，结合你的感受，说说我们班今后该怎么办。
2、学生活动：参与讨论，踊跃发言。
A：大部分同学上课认真听讲，尊重老师的劳动。
B：我们班的自习课纪律部分同学爱说话，个别同学不愿意打扫卫生，C：部分同学不按时完成这作业，还有照抄作业的现象3、学生共同制定出《班级文明自律约定》4、班主任提出希望：同学们，大家都列举了一些日常生活中的不遵规守纪的事例，也讲了一些在文明行为规范方面做得比较好，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，看似简单，但展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，所以要做一个合格的中学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。
只有个人能遵规守纪，那我们的班级才有活力，学习才会有一个好的环境。
俗话说：一滴水可以反映太阳的光辉。
同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在外人面前折射出我们班的文明程度，相信同学们通过今天的班会重温《中学生日常行为规范》会受到启发，严格按《中学生日常行为规范》要求规范自己的言行，从我做起，从现在做起，处理好道德、纪律、自由的关系，养成良好的行为习惯，让我们班成为一个文明礼貌、助人为乐、和谐共处的班集体，力争在学校做一名好学生，在家做一名好孩子，在社会上做一名好公民。
初中生养成习惯教育教案
初中生养成习惯教育教案一、教学目标：1. 让学生认识到养成良好习惯的重要性。
2. 培养学生形成良好的学习、生活习惯。
3. 引导学生学会自我管理，自主养成良好习惯。
二、教学内容：1. 良好习惯的定义与作用。
2. 不良习惯的识别与改正。
3. 良好习惯的培养与保持。
4. 自我管理的方法与技巧。
三、教学过程：1. 导入：讲述一个关于良好习惯的故事，引发学生对良好习惯的思考。
2. 新课导入：介绍良好习惯的定义与作用，让学生明白养成良好习惯的重要性。
3. 案例分析：分析一些不良习惯的表现，让学生认识到不良习惯的危害，并学会识别和改正。
4. 方法指导：介绍培养良好习惯的方法，如制定计划、持之以恒、自我监督等。
5. 互动环节：学生分组讨论，分享自己养成良好习惯的经验和心得。
6. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调良好习惯的培养与保持。
7. 课后作业：让学生制定一个属于自己的良好习惯培养计划，并在课后进行实施。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解良好习惯的定义、作用和培养方法。
2. 案例分析法：通过分析不良习惯的案例，让学生学会识别和改正。
3. 互动讨论法：分组讨论，让学生分享经验，互相学习。
4. 实践操作法：让学生制定计划，课后进行实施，巩固所学内容。
五、教学评价：1. 课后作业：检查学生制定的良好习惯培养计划实施情况。
2. 学生互评：评价彼此在课堂上的表现和收获。
3. 教师评价：对学生的学习态度、行为表现进行评价。
六、教学资源：1. 课件：展示良好习惯的定义、作用、培养方法等。
2. 案例素材：提供一些不良习惯的案例，供分析使用。
3. 课后作业模板：为学生提供制定良好习惯培养计划的模板。
通过本节课的学习，让学生认识到养成良好习惯的重要性，学会自我管理，自主养成良好习惯，为今后的学习和生活打下坚实的基础。
中学生行为习惯养成教育活动方案
中学生行为习惯养成教育活动方案中学生是即将步入青春期的群体，他们的行为习惯养成至关重要。
为了引导中学生养成良好的行为习惯，提高他们的自律能力和社会适应能力，我们设计了以下教育活动方案。
活动一：制定个人目标计划针对中学生的特点和需求，我们将通过个人目标计划活动引导他们设立明确的学习和生活目标。
引导学生分析自己的优势和不足，制定合理和可行的目标计划。
这样不仅可以增强学生的自我管理能力，还能培养他们的目标意识和责任感。
活动二：进行行为规范教育通过讲解校规校纪、社会公德等内容，帮助学生理解和认同良好的行为规范。
同时，组织学生讨论和分享违反校规的后果，引导他们意识到自己的行为对他人和社会的影响。
通过多种形式的互动活动，让学生在参与中体验规范行为的重要性。
活动三：开展社会实践活动组织学生到社区进行义工活动、参观博物馆、参加环境保护等实践活动，让他们从实践中感受到社会的多样性和复杂性。
通过参与社会实践，培养学生的社会责任感和团队合作意识，帮助他们将行为规范应用到实际生活中。
活动四：进行心理健康教育针对中学生可能存在的心理问题和压力，我们将组织心理老师开展心理健康教育活动。
通过讲解心理健康知识、进行心理测试和心理辅导等方式，帮助学生认识和应对自己的情绪，培养他们的情商和应变能力。
活动五：开展体育运动和健康生活教育通过组织体育比赛、户外拓展等活动，引导学生养成良好的体育锻炼习惯。
同时，进行健康生活教育，讲解饮食营养、作息规律等知识，帮助学生建立健康的生活方式。
通过体育运动和健康生活教育，提高学生的身体素质和生活质量。
以上是我们设计的中学生行为习惯养成教育活动方案，希望通过这些活动，引导学生养成良好的行为习惯，培养他们的自律和社会适应能力，为他们的未来发展打下良好的基础。
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行为习惯养成教育
七年级
●教学目的：为了让学生养成良好的学习、生活习惯。
●教学重难点：通过这次教育让学生逐渐养成良好的行为习惯
●教学过程：
一、情景引入：你们猜猜，我到底是谁？
我不是你的影子，但我和你最亲密。
我不是你的手脚，但我最听你的话。
对成功的人来说，我是功臣。
对失败的人来说，我是坏蛋。
→习惯
★老师寄语：
管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人，还是做奴隶，全在于自己的选择。
习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务。
二、老师提问：我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？
随手扔垃圾。
被乱涂乱画的电脑。
被整容的桌面---在桌面上刻画，写字等。
被逼的奋笔疾书---抄作业。
学习“太累”了，“休息”一下---上课睡觉。
学习“太累”，“活动活动”筋骨---在墙壁上印上自己的脚印。
“走自己的路，让别人去说吧”---在绿化带中乱踩。
“我的地盘，我做主”---翻越栏杆。
我们再来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。
应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。
一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。
”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。
都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。
”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。
很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。
”
真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。
★老师寄语：希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：“习惯影响你一生”
三、习惯的定义：
所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。
★老师寄语：世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。
养成良好的做人习惯，构建成功人生。
四、谈谈自己
从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。
思考别人的这些习惯你有吗？★据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。
★老师寄语：人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
五、为什么自己管不住自己呢？原因在于如下：
不长记性，总是重复在同一个错误里。
原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，
然后给自己找各种各样的理由。
意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。
六、改掉的方法：
用写日记来管住自己。
交一些能够管住自己的朋友。
用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。
七、一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯：
卫生习惯、锻炼习惯、劳动习惯、学习习惯、处事待人习惯
八、校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。
为了使我们能够更好的学习，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。
为此我们初一全体同学发出以下倡议：
（一）举止文明的习惯
举止是指一个人在活动中的姿态。
它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。
文明的举止是一种修养，是一种财富。
细化目标：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。
2、见到老师、客人主动问好。
3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
5、向别人请教，态度要诚恳。
6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。
7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。
8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。
（二）诚实守信的习惯
对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。
细化目标：1、诚实守信，说了就要努力去做。
2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。
3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。
（三）尊重他人的习惯
要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。
与受人尊重一样, 尊重他人是我们的需要。
细化目标：1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。
2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。
3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。
4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。
5、未经允许，别人的东西不乱动。
（四）守时惜时的习惯
养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、“时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。
细化目标：1、晚上按时睡觉，早上按时起床。
2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。
3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。
4、做事有计划，不盲目、不拖沓。
（五）懂得感恩的习惯
学会感恩是人性的体现, 懂得感恩是责任的要求。
懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩,才会懂得付出,才会懂得回报。
细化目标：1、听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。
2、体会父母、长辈的艰辛，主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。
3、主动替父母干一些力所能及的家务活。
4、孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。
（六）勤俭节约的习惯
勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。
细化目标：1、爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。
2、不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。
3、珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。
4、节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时关紧开关。
5、对自己、他人、集体的财物要
爱护，轻开关门窗，轻拿轻放物品。
不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴。
（七）遵守秩序的习惯
规则和秩序是社会公共生活中的基本准则。
没有秩序任何集体活动都无法开展。
细化目标：1、上下楼梯，轻声慢步，靠右边行。
2、上下学排路队，红灯停，绿灯行，不乱穿马路，不在马路上追跑打闹。
过路口，注意避让车辆。
3、购物、上车时自觉排队，不加塞，集会时按指定位置就座。
在公共场合遵守纪律，不大声喧哗。
4、爱护学校、公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不折花枝，不乱涂乱划。
（八）勤于动手的习惯
自己动手可以提高学生自理自立能力。
细化目标：1、自己的事情自己做，自己整理书包、收拾房间叠被褥，自己洗衣物。
2、利人利已，用过的东西放回原处。
（九）锻炼身体的习惯
健康的身体，是学习、工作、成才的基础。
锻炼身体不但能让身体结实健康, 还能磨炼人的意志。
细化目标：1、积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动，做好“两操”。
2、学习运动常识，做好自我保护。
3、在运动中要听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性较大的活动。
（十）讲究卫生的习惯
讲究卫生是每一个人应有的生活习惯。
在现代社会中，中学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。
它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。
细化目标：1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，指甲内无污垢，身体无异味。
2、饭前便后洗手。
3、定期整理和清洗书包。
4、爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。
见到废纸等垃圾物要主动捡起放到果皮箱里。
5、不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。
6、不在小摊上买零食，不吃变质食物，不喝生水。