浅谈提高学生抗挫能力的必要性和对策
浅谈学生抗挫折能力的提高
浅谈学生抗挫折能力的提高随着社会的不断进步，竞争日益激烈，人们在生活中难免会遇到各种困难和挫折。
而对于学生来说，学习生活中也常常会面临挫折，比如考试失利、人际关系问题、自我认知困扰等等。
如何在面对挫折的时候能够坚韧不屈，迎难而上，这就需要学生具备一定的抗挫折能力。
那么，如何提高学生的抗挫折能力呢？要培养学生的自信心。
自信是战胜挫折的基石，只有有了自信，学生才能在遭遇挫折的时候不轻易放弃，而是坚持不懈地去面对困难。
学校、家庭和社会都应该给予学生足够的鼓励和支持，让他们建立起正确的自我认知，知道自己的优点和长处，从而树立自信心。
要注重培养学生的适应能力。
生活是多变的，遇到挫折时，学生要学会适应变化，积极面对挑战。
学校教育应该培养学生灵活应对问题的能力，培养他们的应变能力和创新思维，让他们学会从失败和挫折中总结经验，找到解决问题的方法。
要加强学生的心理健康教育。
心理健康是抗挫折能力的重要保障，只有保持良好的心态，学生才能在挫折面前保持冷静、应对得当。
学校和家庭应该注重学生的心理健康教育，引导学生树立正确的人生观和价值观，教会他们面对困难时的调节和情绪管理方法，使他们具备排解负面情绪的能力。
要鼓励学生主动寻求帮助。
当学生遇到困难和挫折时，不宜自己承受所有的压力，而是应该勇敢地向老师、家长或朋友求助。
学校和家庭应该为学生提供更多的支持和帮助，建立良好的师生关系和家庭关系，让学生在遇到挫折的时候能够得到及时的关怀和支持，减轻他们的心理负担。
要通过实践培养学生的抗挫折能力。
在日常的学习和生活中，学校应该组织学生参加一些团体活动、户外拓展等实践活动，让他们在实践中感受挫折和困难，通过努力克服困难，培养强大的心理素质。
学校还可以开设一些特别的课程，如心理健康教育课程、挫折应对课程等，让学生在课堂中获取更多的知识和技能，提高抗挫折的能力。
提高学生的抗挫折能力是一项需要学校、家庭和社会共同努力的工作。
学校要通过课程设置和教育教学方法等手段，加强学生的心理素质培养，让他们在面对挫折时有更强的抵抗力；家庭要给予孩子足够的关爱和支持，建立良好的家庭氛围，让孩子在家庭中得到温暖和鼓励；社会也应该通过各种渠道，提供更多的帮助和关爱，让每个学生都能够健康成长。
浅谈学生抗挫折能力的提高
浅谈学生抗挫折能力的提高学生抗挫折能力的提高是指学生在面对困难、挫折和失败时能够保持积极的心态，以及能够主动寻求解决问题的能力。
在当今竞争激烈的社会中，学生抗挫折能力的重要性不言而喻。
本文将从如何提高学生的抗挫折能力进行探讨，并提出一些方法和建议。
要提高学生抗挫折能力，就要从家庭和学校教育角度入手。
家庭是一个孩子成长的第一课堂，父母在孩子面临挫折时要给予理解和支持，而不是过分保护或责骂孩子。
在家庭教育中，父母应该鼓励孩子主动面对问题，教会他们解决问题的方法，让他们明白失败是成功之母，每一次挫折都是一个学习的机会。
在学校教育中，老师也应该注重培养学生的抗挫折能力，而不是一味地追求成绩和表面功利。
老师可以通过课堂讨论、团队合作、项目实践等方式引导学生面对挫折，鼓励他们尝试、失败、再尝试，并及时给予肯定和鼓励。
学生自身也应该主动去提高抗挫折能力。
面对挫折时，学生首先要保持积极的心态，要相信自己有能力克服困难；其次要正确认识挫折，明白挫折是成功路上的一道坎，而不是终点；最后要学会寻求帮助，不要独自承担所有的压力和困难。
在学习中，学生应该注重在课外丰富自己的生活，如参加体育活动、音乐艺术、义工活动等，这样能够培养学生的团队合作和事务能力，增加自信心，提高抗挫折能力。
学校可以通过组织一些训练和活动来帮助学生提高抗挫折能力。
可以开设心理健康课程，由专业的心理老师指导学生如何面对挫折，如何调节压力。
也可以组织学生参加一些户外拓展活动，这样能够让学生在团队合作中学会互相支持和信任，培养自己的思考和解决问题的能力。
有些学校还开设学生自我管理和领导训练，帮助学生明确自己的目标和规划，提高学生对自己的认识和抗挫折的能力。
社会也应该为提高学生抗挫折能力做出积极的支持和推动。
社会上应该为孩子们提供更多的成长空间和机会，让他们能够在多元化的环境中快速成长，学会适应和应对不同的困难和挑战。
社会也应该加强对教育理念的引导和规范，让教育真正服务于学生的全面发展，而不是简单地注重成绩和表面功利。
浅谈学生抗挫折能力的提高
浅谈学生抗挫折能力的提高学生抗挫折能力的提高是教育工作者和家长们关注的一个重要问题。
在现代社会，学生面临着种种挫折，如学业困难、人际关系问题、家庭纷争等等，这些挫折对于他们的身心发展有很大的影响。
提高学生的抗挫折能力是非常必要的。
培养学生的自信心是提高抗挫折能力的关键。
自信心是学生面对困难和挫折时的重要心理支持。
要培养学生的自信心，教育工作者和家长们可以通过肯定和鼓励来表达对学生的信任和赞许，让学生感受到自己的价值和能力。
教育工作者和家长们也要给予学生一定的自主权，让他们在学习和生活中有一定的选择权，从而增加自信心。
教育工作者和家长们还应该帮助学生树立正确的目标观念。
学生在面对困难和挫折时，常常会丧失信心和动力。
这时，正确的目标观念能够帮助学生保持前进的动力。
教育工作者和家长们可以与学生一起制定明确的目标，并逐步实现这个目标。
他们还可以通过分享成功的经验和故事来激励学生，并教导他们如何面对困难和挫折，保持追求目标的坚持与耐心。
培养学生的情绪调节能力也是提高抗挫折能力的重要途径。
学生在面对挫折时，可能会感到沮丧、愤怒或焦虑。
如果学生缺乏有效的情绪调节能力，可能会导致情绪失控，进而影响学习和生活。
教育工作者和家长们应该教导学生如何正确地表达和处理自己的情绪，并提供一些情绪调节的方法和技巧，如运动、音乐等等。
他们也应该关注学生的情绪变化，及时给予帮助和支持。
提高学生的抗挫折能力还需要给予他们适当的挫折锻炼机会。
挫折锻炼是培养学生抗挫折能力的重要环节。
教育工作者和家长们应该在学生的学习和生活中创造一些适度的挫折，让学生面对挫折时能够勇敢面对和克服。
他们也应该提供支持和帮助，让学生在挫折中汲取经验和教训。
学生的抗挫折能力的提高是一个长期的过程，需要教育工作者和家长们的共同努力。
只有给予学生正确的引导、培养他们的自信心、树立正确的目标观念、提供情绪调节技巧以及适度的挫折锻炼，才能有效提高学生的抗挫折能力，帮助他们更好地应对生活中的挫折和困难。
在小学体育教学中提高学生的抗挫能力
在小学体育教学中提高学生的抗挫能力在小学体育教学中，提高学生的抗挫能力是非常重要的。
体育教学不仅仅是为了锻炼学生的身体，更重要的是培养学生的意志品质和抗挫能力。
本文将从小学体育教学中提高学生的抗挫能力这一主题展开讨论，为小学教师提供一些实用的教学方法和策略。
一、认识抗挫能力的重要性抗挫能力即是指在面对挫折、困难和挑战时，能够保持积极的心态，勇敢面对并克服困难。
抗挫能力是人们应对生活中各种挑战的重要品质，尤其是在竞技比赛和体育锻炼中，抗挫能力更加重要。
没有坚强的抗挫能力，学生在面对困难和挑战时就会很容易产生退缩、逃避和抱怨，对身体和心理健康都会有不利影响。
在小学体育教学中，提高学生的抗挫能力就显得尤为重要。
一个强健的身体需要有一个坚强的心理支撑，而这种心理支撑就体现在抗挫能力的培养上。
只有经受过磨练，才能在遇到困难和挑战时不退缩、不放弃。
这对学生的未来成长和发展都是非常有益的。
1. 制定合适的体育活动和训练计划要制定合适的体育活动和训练计划。
在小学体育教学中，老师可以根据学生的年龄和身体素质，设计一些适合他们的体育活动和训练项目。
这些体育活动和训练项目应该既能锻炼学生的身体，又能培养他们的抗挫能力。
可以组织一些团队合作的体育游戏，让学生在游戏中学会互相协作、克服困难。
这样的活动能够培养学生的团队合作精神和抗压能力。
2. 鼓励学生面对困难和挑战在体育教学中，老师要鼓励学生面对困难和挑战，勇敢克服自己的恐惧和不足。
在进行某项运动训练时，学生可能会遇到某些困难和挑战，这时老师可以给予学生一些指导和鼓励，让他们克服困难，不断提高自己的能力。
培养学生的抗挫能力需要老师的耐心和引导，要让学生明白，困难和挑战是成长和进步的机会，只有勇敢面对，才能战胜困难和挑战。
3. 给予学生适当的夸奖和认可在小学体育教学中，老师应该给予学生适当的夸奖和认可。
当学生在体育活动和训练中克服了困难，展现出坚强的意志和抗压能力时，老师应该及时给予学生肯定和鼓励，让他们感受到成就感和自信心。
提高中学生的抗挫折能力的对策和研究
提高中学生的抗挫折能力的对策和研究抗挫折能力是指个体在面对困难、失败或挫折时能够保持积极态度，适应环境变化，具备解决问题的能力。
中学生正处于身心发展阶段，面临着不同程度的挫折，提高他们的抗挫折能力是非常重要的。
以下是提高中学生抗挫折能力的一些对策和研究。
一、培养积极的心态1. 了解中学生的个性和兴趣，尊重他们的选择，引导他们树立自信心。
2. 给予中学生更多的赞美和鼓励，使他们建立自信心，对困难持乐观态度。
3. 提供正面的榜样，如成功人士的事例，以激发中学生积极面对挑战的勇气。
二、培养问题解决能力1. 鼓励中学生主动思考问题，并提供解决问题的方法和技巧。
2. 鼓励中学生树立正确的目标，了解通过努力学习和解决问题实现目标的重要性。
3. 教育中学生学会自我评价，发现自己问题所在，并提出可行的解决方案。
三、培养适应能力1. 教育中学生要接受改变是生活的一部分，学会适应不同的环境和人际关系。
2. 鼓励中学生参与各种活动，培养他们的合作精神和适应能力。
3. 培养中学生的情绪管理能力，教育他们学会调节情绪，面对挫折时保持镇定和冷静。
四、提供支持和引导1. 为中学生提供良好的学习环境，包括鼓励他们提问和参与讨论，减少压力。
2. 建立中学生与老师的良好沟通渠道，使他们能够及时寻求帮助和指导。
3. 提供心理咨询和辅导服务，帮助中学生积极应对挫折，培养他们的心理健康。
在对中学生抗挫折能力的研究中，可以采用以下方法：1. 调查问卷：设计适合中学生的问卷，了解他们对挫折的认知、应对方式和心理防御机制。
2. 实地观察：通过观察中学生的行为和态度，了解他们在面对挫折时的表现和态度。
3. 个案研究：对个别中学生进行深入访谈和分析，了解他们在面对挫折时的反应和应对方式。
4. 实验研究：采用实验室实验或社会实验，探索不同因素对中学生抗挫折能力的影响。
提高中学生的抗挫折能力是一项长期而复杂的工作，需要学校、家庭和社会多方面的努力。
通过培养积极的心态、问题解决能力、适应能力以及提供支持和引导，可以帮助中学生更好地面对挫折，逐步成长为坚韧、自信的人。
浅谈学生抗挫折能力的提高
浅谈学生抗挫折能力的提高在学习生活中，每个学生都会面临各种各样的挫折和困难，而学生的抗挫折能力在很大程度上决定了他们能否顺利应对挑战，走向成功。
提高学生的抗挫折能力是非常重要的。
那么，如何才能有效提高学生的抗挫折能力呢？一、培养学生的自信心自信心是抗挫折能力的基石，一个自信的学生往往能够勇敢面对各种困难和挫折。
教师和家长应该多鼓励学生，让他们知道自己的优势和潜能，培养他们对未来的信心。
学生也应该学会自我肯定，每天给自己一些正面的鼓励和肯定，建立起坚定的自信心。
二、培养学生的适应能力适应能力是指学生在面对新环境、新任务、新挑战时，能够迅速适应并调整自己的状态。
对于学生来说，适应能力往往决定了他们能否在新的环境中脱颖而出。
学生应该培养自己的适应能力，学会在不断变化的环境中保持稳定和自信。
面对挫折和困难，能够解决问题是非常重要的能力。
学生应该学会独立思考和分析问题，找到解决问题的方法。
教师和家长可以通过引导和激励的方式，帮助学生逐步培养解决问题的能力，让他们在解决实际问题的过程中不断成长。
四、培养学生的目标意识学生应该明确自己的学习目标和规划，意识到挫折是通往成功的必经之路，而不是终点。
教师和家长可以帮助学生设定具体的学习目标，给予他们适当的反馈和激励，让他们知道努力的方向和意义。
只有明确了目标，学生才能在面对挫折时保持前进的动力。
五、培养学生的团队合作精神学生应该学会和他人合作，共同解决问题，这对于他们在面对挫折时能够获得更多支持和帮助是非常重要的。
教师和家长可以通过组织团队项目或者小组活动的方式，培养学生的团队合作精神，让他们学会倾听和协调，培养出良好的人际关系和沟通能力。
六、培养学生的坚韧不拔坚韧不拔是指学生在遭遇挫折和困难时能坚定不移地面对，不轻言放弃。
学生应该明确知道，成功往往是经过无数次的失败和坚持才取得的。
学生需要培养自己的耐心和毅力，相信自己的坚韧不拔能力，不断挑战自己的极限。
七、培养学生的思维习惯在学习中，良好的思维习惯对于提高学生的抗挫折能力至关重要。
如何培养学生的抗挫折能力
如何培养学生的抗挫折能力在学生的成长过程中，不可避免地会遇到各种各样的挫折。
这些挫折可能来自学习的压力、人际关系的困扰、家庭环境的变化等等。
如何培养学生的抗挫折能力，让他们能够在面对挫折时保持积极的心态，勇敢地迎接挑战，是教育工作者和家长们共同关注的重要课题。
一、帮助学生树立正确的挫折观首先，要让学生明白挫折是生活中不可避免的一部分。
人生道路上不可能永远一帆风顺，遇到挫折是正常的。
通过讲述一些名人战胜挫折的故事，如爱迪生经过无数次失败才发明了电灯，让学生认识到挫折并不可怕，关键是如何面对它。
其次，要引导学生正确看待挫折的价值。
挫折虽然会带来痛苦和困难，但同时也是成长和进步的机会。
每一次从挫折中站起来，都能让我们变得更强大、更有经验。
最后，教育学生不要过分自责或抱怨他人。
当遇到挫折时，应该冷静分析原因，从中吸取教训，而不是一味地陷入自我否定或对他人的怨恨之中。
二、培养学生积极的心态拥有积极的心态是应对挫折的重要基础。
一方面，要培养学生的乐观精神。
鼓励他们看到事情好的一面，相信困难只是暂时的，未来会更好。
在日常学习和生活中，引导学生关注自己的进步和成功，增强自信心。
另一方面，要帮助学生学会调整心态。
当遇到挫折时，教导他们运用一些心理调节的方法，如深呼吸、积极的自我暗示等，来缓解负面情绪，保持冷静和理智。
同时，培养学生的幽默感也很重要。
能够以幽默的方式看待挫折，有助于减轻压力，让他们在困境中保持轻松的心情。
三、提高学生的解决问题能力面对挫折，解决问题的能力至关重要。
首先，要教给学生分析问题的方法。
帮助他们理清问题的来龙去脉，找出问题的关键所在。
例如，在学习上遇到困难时，引导学生分析是学习方法不当、基础知识不扎实还是缺乏学习动力等原因导致的。
其次，培养学生的创新思维和应变能力。
鼓励他们尝试不同的方法解决问题，不拘泥于传统的思维模式。
通过开展一些创造性的活动，如科技小发明、小组讨论等，锻炼学生的创新能力。
学会解决挫折培养学生的抗挫能力
学会解决挫折培养学生的抗挫能力挫折是学生成长中不可避免的一部分，如何正确处理挫折，对学生的心理健康和综合素质的培养具有重要意义。
本文将探讨学会解决挫折，培养学生的抗挫能力的方法和策略。
一、认识挫折的重要性挫折是个人成长道路上的一块拦路石，它不仅可以检验个人的意志力和毅力，还可以培养学生的坚韧性格和解决问题的能力。
面对挫折，学生应该学会积极面对，主动寻找解决问题的方法。
二、从家庭教育入手家庭是学生成长的主要环境，家长的引导和教育对于培养学生的抗挫能力至关重要。
家长可以正确引导孩子树立正确的价值观，不给予过分的赞扬和保护，让孩子在实践中感受到失败和挫折，从而学会解决问题和独立思考。
三、教师的角色教师在学生发展中起到重要指导作用。
教师应该在教学过程中创设良好的学习环境，让学生面对挫折时能够感受到支持和帮助。
教师还应该注重培养学生的自信心，鼓励他们相信自己的能力，并教授解决问题的方法和策略。
四、培养学生的团队合作精神团队合作是解决问题的有效方式之一。
学生们可以通过参加团队活动和项目，学会合作与交流，面对团队中的挫折和困难，激发他们的创造力和解决问题的能力。
五、鼓励学生追求多元化兴趣学生在兴趣培养中会遇到各种难题和挑战，这些挫折能够促使学生积极主动地解决问题，并通过不断地尝试和实践来达到自己的目标。
六、建立良好的心理辅导机制学校应该建立完善的心理辅导机制，为学生提供专业的心理咨询服务。
心理辅导师可以通过个别辅导和小组辅导的方式帮助学生解决问题，激发他们的内在动力和解决问题的意愿。
七、鼓励学生培养良好的生活习惯良好的生活习惯有助于学生培养坚韧的品质和自律精神。
适当的锻炼身体，合理的饮食和休息，能够增强学生的身体素质和心理抗压能力，使他们在面对挫折时更有底气和勇气。
八、开展挫折经验分享活动学校可以定期开展挫折经验分享活动，让那些成功克服挫折的学生分享自己的经验和故事，给其他学生提供参考和启示。
这种经验分享的方式能够增强学生之间的互动和交流，让他们在交流中汲取经验和启示。
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浅谈提高学生抗挫能力的必要性和对策
作者：周贵婵
来源：《中学课程辅导·教师教育（中）》2018年第02期
【摘要】目前在学生群体中出现争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”。
近年来，一些关于学生因碰到困难和挫折便离家出走、产生心理疾病甚至轻生等不适应社会的行为在各地屡见报端，学生心理承受能力较差已是一个不争的事实。
因此接受挫折教育，提高学生耐挫能力，对学生具有重要意义。
本文从现实分析增强学生抗挫折能力的必要性，从而提出对学生进行挫折教育、感恩教育、生命教育的抗挫折能力的策略。
【关键词】挫折抗挫折能力感恩
【中图分类号】 G635.5 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2018）02-088-01
一、直面现实，增强学生抗挫折能力的必要性
目前，中小学生自杀现象越来越严重，中小学生自杀已经成为一个越来越严重的社会现象。
据近年公开调查，2010年，全国共发生中小学生自杀事件73例，2013年79例。
近年来，也发生了多起。
如：
2014年5月25日晚上高三晚自习下课之后，深圳一高三女生疑因压力过大学校内切腹自残。
2014年6月24日是查询高考成绩的日子，各批次录取分数线随即公布。
合肥一位考生疑因成绩不理想，查得分数几小时后，从27楼坠落。
2015年6月24日19时40分左右，海口一高三女生在龙昆北路某小区内坠楼身亡，疑似因高考成绩不理想。
2016年2月24日，陕西省西安中学18岁“天才中学生”林嘉文自杀身亡，曾著70余万字史书，其生前曾撰写出版历史著作，被媒体报道并受到广泛好评。
2017年5月23日复旦附中高二女生跳楼。
2017年6月7日，陕西汉中一高考考点内，一名男性考生在语文科目考试中竟突然从3楼跳下。
……
每一起学生自杀事件，无不令人扼腕叹息。
面对一个个年轻生命的消逝，亟待补足“挫折教育”和“生命教育”的短板。
让学生从学会如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的意志，对于他们将来的成长，有着非同寻常的意义。
二、提高学生抗挫能力的对策
1. 进行挫折教育
对于目前我们中学可操作的和最常用的“挫折教育”方式就是充分利用班会课时间，设置各种团体验式的班会课，让学生在团体辅导体验式的班会课中感受挫折、面对挫折、应对挫折、解决挫折带来的的问题。
2. 进行感恩教育
感恩教育主要可以从两大方面进行，一是了解，了解父母要让学生知道他们的艰辛与付出。
二是感知，即是要让学生能够切身体会到父母的艰辛。
我曾在这两个方面进行了教育尝试，效果不错。
如在让学生了解方面，我是充分利用每学年的家长会时间，让学生与家长一起参与，通过家长分享在陪伴孩子成长路上自己遇到过最难忘的艰辛事件，让孩子在家长的讲述感受自己父母的不容易，并且让家长写一封孩子成长回忆录信给孩子，通过这样的方式，孩子们一般都会有所触动。
另外在学生感知父母艰辛方面，我曾经设置过一道寒假家庭作业《这个寒假我当家》，要求同学们在过年时为家里做3-6天的当家，打理一天家里需要做的家务，通过亲自体验感受父母每天的辛苦，并且要对每天工作做好记录，开学回校上交。
最后还要家长写一封反馈信让学生带回学校上交，通过家长的反馈与学生的实践感悟，这次活动效果非常好。
如有的家长写道：“我很惊喜，也很开心，晓彤在寒假这几天主动到厨房做饭，我有一咱吾家有妇终长大的感觉，即使她煮的饭菜味道一般，样子也一般，但这份心令我回味无穷……”还有的家长写道：“首先非常感受老师体贴父母心，让孩子通过生活体验感受生活来自不易，让孩子懂得感恩，我也从中学到要与孩子打成一片，多与孩子沟通，家庭和谐让孩子感到自己是重要的成员，我在这里想告诉孩子，其实生活中的事也是通过小知识来解决问题，以后无论在生活中，学习中等任何事情碰到困难不要紧，只要抱着感恩、乐观的态度，能吃苦坚持下去，最后所有的事情都会迎风而解，希望你能从中领悟到一些道理……”
在学生的实践感悟中也有着许多的令人感动，通过他们的文字表述，能够清晰感受到学生们内心的颤动。
如有的学生写道：“一下子做这么多的工作，好累啊，腰都挺不直了，家庭煮妇好辛苦，妈，您辛苦了……”；有的写：“买菜的时候，必须要知道价格，而且不能在一家店独买，很容易被骗，今天差点被骗了，当家真的不容易……”；有的写：“今天是第四天当家，虽然这四天
当家很劳累，但这些远远比不上父母当了这么多年的苦，我深深地体会到了父母真的很不容易，上班赚钱之余还要管理我们的起居生活。
要好好学习，让父母以一能多享福……”。
当一个学生心怀感恩之心，当遇到困难或困扰时，就会想到自己并不是孤身一人，会有无数的人在关心他，也知道自己的背后承载着无数希冀，就不会冲动做伤害自己的事情。
3. 进行生命教育
新修订的2016版《中小学生守则》第八条：珍爱生命保安全。
红灯停绿灯行，防溺水不
玩火，会自护懂求救，坚决远离毒品。
从这条也可以看出，对学生进行生命教育的时代性。
生命教育不仅只是教会学生要珍爱生命、关注自身生命，更要帮助他们关注、尊重、热爱他人的生命；更要启发学生要理解生命的意义，积极创造生命的价值。
总之任何人在生活中都不可能是一帆风顺的，我们总会或多或少的遇到这样或那样的矛盾、挫折、压力甚至失败。
因此挫折承受力是在竞争激烈的社会中，个体所必须具备的应对挑战和挫折的能力，所以探讨提高学生挫折承受力有着极其重要的现实意义。
（本文是增城区“十三五”规划2016年度立项课题“抗逆力视角下增强高中生抗挫能力的实践研究（ZC201624）”之研究成果）
[ 参考文献 ]
[1]苗伟明.心理挫折与当代青少年——当代青少年心理挫折的特定成因及其恶性反应[J].青少年犯罪问题.2002（04）.
[2]梁瑞仙，乔忠民.增强受挫力的几种策略[J].山西财经大学学报.2002（S1）.
[3]张丽丽，吴华伟.论对中小学生加强挫折教育的必要性[J].潍坊教育学院学报.2004（02）.
[4]何昌胜.当代中学生挫折心理分析及其教育对策[J].中学教学参考.2010（21）.。