117修身计划
大学生修身计划
大学生修身计划
大学生是一个朝气蓬勃、充满活力的群体，他们正处于人生的关键阶段，需要在学业、生活、情感等方面进行全面的修身。
大学生修身计划旨在帮助大学生养成良好的生活习惯，提高自我修养，健康成长。
首先，大学生应该养成良好的学习习惯。
学习是大学生的主要任务，良好的学习习惯对于提高学习效率至关重要。
大学生应该制定科学的学习计划，合理安排学习时间，保证充足的睡眠和休息，避免熬夜。
同时，要注重课堂学习，积极参与讨论，勤奋学习，提高学习成绩。
其次，大学生应该注重身体健康。
健康是一切的基础，大学生要养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，均衡饮食，适量运动。
要远离不良嗜好，如烟酒、熬夜等，保持身体健康，增强免疫力，预防疾病。
同时，大学生还应该注重情感修养。
大学生要学会与人相处，培养良好的人际关系，学会尊重他人，理解包容，懂得沟通交流，增强团队合作意识。
要学会控制情绪，保持心态平和，树立积极的
人生态度，克服困难，勇往直前。
最后，大学生还应该注重品德修养。
品德修养是一个人的灵魂，大学生要树立正确的人生观价值观，明辨是非，做一个有道德、有
责任心的人。
要尊重师长，孝敬父母，关爱他人，热心公益，传播
正能量，成为社会的栋梁之才。
总之，大学生修身计划是大学生全面发展的必要条件，只有在
学习、身体、情感和品德各个方面都得到充分的修身，才能成为有
理想、有担当、有素质的新时代青年。
希望广大大学生能够认真执
行这一修身计划，不断提升自我，健康成长。
中学生修身工程方案
中学生修身工程方案1. 介绍修身工程的背景和意义修身工程是指针对中学生的一系列培养身心素质、促进个性全面发展的计划，旨在引导学生自觉树立正确的价值观和丰富的人生目标，提升道德修养与实践能力，培养健康的心理素质和良好的生活习惯。
中学生正是成长发展的关键时期，通过修身工程的实施，能够全面促进学生的发展，培养有道德修养、创新精神和社会责任感的未来公民。
2. 培养正确的价值观对于中学生来说，培养正确的价值观是修身工程的关键之一。
学校应该通过加强思想道德教育，引导学生树立基本的社会价值观念，例如敬重他人、关心社会、尊重知识等，从而在行为和选择上做出正确的判断。
3. 提升道德修养道德修养是中学生修身工程的核心内容之一。
学校应该通过组织各种德育实践活动，培养学生的道德情操和品德素养。
比如，组织学生参与志愿活动，让他们亲身参与社区服务，了解社会需要，培养关爱他人和责任心。
4. 培养创新精神和实践能力中学生修身工程还应该注重培养学生的创新精神和实践能力。
学校可以开设创新实验室或者创业课程，引导学生进行科学实践和实际操作，激发他们的创新思维能力和动手能力。
5. 培养良好的心理素质中学生长期处于考试压力和自我认知发展的关键阶段，对于他们的心理健康问题应该给予足够的重视。
学校应该设置心理咨询室，为学生提供心理咨询服务和心理健康教育，帮助他们认识自己、理解情绪变化，并提供必要的支持和帮助。
6. 培养良好的生活习惯良好的生活习惯是中学生修身工程的重要内容之一。
学校应该加强生活习惯的培养，例如规律的作息时间、饮食均衡、体育锻炼等，引导学生养成良好的生活习惯，保持健康的身体和积极的心态。
7. 重视学生的社会责任感中学生修身工程还应该通过加强社会实践活动，培养学生的社会责任感。
学校可以组织学生参观社会机构、参与社会调研等活动，让学生亲身体验社会问题，增强社会责任感和关爱乃至行动起来。
8. 引导学生树立正确的人生观中学生修身工程的目标之一是引导学生树立正确的人生观。
华师幼儿园课程论答案整理
1 (A.教学活动游戏化)幼儿园教学活动的新的规定性2 1907 年蒙台梭利开始她的教育思想与教育改革方案，在罗马创办了( A.儿童之家 )3 1923 年著名教育家陈鹤琴开启探索中国化幼儿教育的改革之路的试验园是(A.南京鼓楼幼稚园)4 1927 年创办的南京燕子矶幼稚园是我国第一所乡村幼稚园，其创办者是(B.陶行知 )5 1987 年的美国纽约瑞吉欧展览名为“儿童的一百种语言”其深刻含义是(B.成人对儿童特点、精神世界的承认 )6 20 世纪50 年代开始就在我国幼儿园教育中占领重要位置的教育活动设计的组织形式是(A.学科活动 )7 20 世纪80 年代以来，我国幼儿教育改革的核心是(A.幼儿园课程改革 )8 CIPP 评价模式的第二个字母“I”代表(A.输入 )9 High/Scope 的早期教育课程的实施中儿童每天例行活动的三个环节是(B.计划——操作——回顾 )10 把课程的实施过程看成是课程计划与班组或者学校实践情境在课程目标、内容、方法、组织模式各方面相互调整、改变与适应的过程的取向是(B.相互适应取向 ) 11 编制了《幼稚生应有的习惯和技能表》，从而开创我国幼儿园课程评价先河的教育家是(A. 陈鹤琴、张宗麟 )12 表述课程目标时使用“感受”、“理解”等字眼的角度是( ) 。
B.教师的角度13 表述课程目标时使用“鼓励”、“引导”等字眼的角度是( B.教师的角度 )14 表现性目标的提出者是美国课程论专家(A.艾斯纳 )15 不属于该活动特点的一项( D.个性化)16 不属于游戏活动中游戏动作基本类型的一项是(D.肢体类动作 )。
17 不属于幼儿园课程实施的基本取向的一项是(B. 目标取向 )。
18 不属于幼儿园生活活动的类型的一项是(A.游戏 )19 单元主题活动本质上是一种(A.学科课程 )。
20 单元主题活动中影响主题选择与确定的首要因素是(A.儿童的需要、兴趣、生活、已有经验 )21 导致教师教育理念无法落实到教育行为的主要影响因素是(A.课程计划的编制)22 第一次明确提出并系统确定了过程模式是(A.斯坦豪斯 )23 第一个竖起“幼儿教育”大旗，被称为“幼儿园之父”的教育家是(A.福禄贝尔)24 第一个提出了系统的学校体系，强调人类知识是支撑社会存在与发展的支柱的，是近代分科课程的鼻祖的( D.夸美纽斯)。
国学大师曾仕强经典语录摘录200条教你修身齐家处世的智慧
国学大师曾仕强经典语录摘录200条教你修身齐家处世的智慧一、修身篇1、必须返本归元，先安好自己的心。
如何安心？就是要把自己的良心找回来。
2、人活着，就是要修已，来尽到自己该尽的责任。
你可以自己做决定，能够替自己做选择，能够掌握自己的未来，心甘情愿，才叫有尊严。
3、内观自己，认识自己的本性，以期真正了解生命的意义，从中获得满足和心安。
4、人生就是自作自受的过程，每一个人都要为自己的所作所为承担百分之百的后果。
一个人想害你，若你不听他的，他害不了你；一个人要帮你，若你没本事，他也帮不上你。
5、人一凭良心，正能量就出来了；不凭良心，负能量就出来了。
记住，人只有凭良心，内心才能轻松自在，不再为外物所扰，也才能达到随心所欲不逾矩、乘物游心的自由境界。
6、立志做第一等人，第一等事。
立志为社会人群做一番事业，这才无愧于心。
凡事多问应该不应该，凡是认定应该做的，就要择善固之，不屈不挠，不成功誓不罢休。
7、人生在世，最大的需求在“安”。
心安理得，才是真正的悦乐。
不取不义之财，不求不义之贵，自然心安理得，自得其乐，这才是自由自在的生活。
8、我们看似修行，实则修心。
通过修行来修心，反过来，再用心去指导行为。
动机最重要！为公就叫随机应变，为私就叫投机取巧。
对错就在一念之间。
9、每个人的人生都是自己累世选择的结果，也不过是自作自受。
10、人生大戏的剧本是由演出者自己编写的。
11、人生的遭遇，有变数也有常数。
变数的部分可以创造，常数的部分就只好接受了。
12、所谓命运，就是人对自己的选择。
命运的好坏并非偶然，自己运转时的理念和努力有决定性影响，造命在我，自己决定自己的命运。
13、除非自己觉得很有必要，否则不要随便找人预测命运。
14、你的命运就是靠你的意志创造出来的，但千万记住，不要勉强，不要过分。
只要有兴趣，肯努力，真用心，无论在哪个领域，都能出人头地。
15、人这辈子要好好做人，好好去积累自己的福德。
16、天意是不可测的，人只能尽力而为，最后的结果还是听天由命。
如何规划个人修身计划
如何规划个人修身计划随着社会的不断进步和生活水平的提高，人们的精神和灵魂日益得到关注。
个人修身成为一种新型文化现象，也是一种社会价值的重要体现。
但是，如何规划个人修身计划呢？本文将从身体、心灵、知识、品德四个方面进行论述。
一、身体健康是人类最基本的需求，也是个人修身的第一步。
身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体才能拥有终生学习和进步的动力。
因此，规划个人修身计划首要考虑的是身体健康。
1.合理饮食：营养均衡的饮食是保持身体健康的前提条件。
规律饮食、适量进食、多吃果蔬，少吃油腻和热量高的食物，可以帮助人们维持一个健康的身体状态。
2.坚持运动：适量的运动可以增强体质和健康状况。
每天坚持进行适量的运动，增强体质，增强体魄，有益身心健康。
3.多休息：提高自身免疫力和抵抗力的一个有效的方法就是通过多休息来舒缓身心，保持健康状态。
二、心灵身体的健康状态只是修身计划的一个方面，情感、心理和精神上的健康同样重要，因为它们直接影响到人们的内心世界，并影响着人们对生活的态度。
1.保持平衡：保持情感的平衡，远离激烈的情绪波动。
那些烦躁，悲伤，愤怒等情绪不仅会伤害身体，还会破坏人们的身心健康。
2.积极心态：培养积极乐观的心态，多看一些美好的方面，避免过度的悲观和消极的情绪。
同时，需要认识到生活中的趣味和乐趣，以此增加生活幸福感。
3.关注内心：了解内心的状态，原谅自己，在日常生活中保持限制，善待自己。
三、知识只有不断地积累知识，才能够更好地提升个人素质。
学习也是个人修身计划的一个方面。
1.多读经典：阅读经典是不同领域的精英学者所沉淀下的精华，可以使自己的人生有方向和目的，给人启示和引导。
2.学习语言：学习一门外语可以提高自身的社交能力和沟通技巧，同时，也能更好的看待世界，认知世界，增加人生智慧。
3.了解技能：在日常生活中学习掌握一些实用的技能，比如朗读、茶艺，烹饪等，可以帮助自己在生活中提高修养和素质。
四、品德品德是人类与生俱来的素质，塑造良好品德也是个人修身的必然结果。
学子修身行动方案
学子修身行动方案1. 背景近年来，随着社会竞争的加剧，社会对高素质人才的需求也越来越高。
而作为未来社会的栋梁之材，学生们不仅需要具备扎实的学科知识，还需要具备优秀的个人素养和修养。
因此，如何制定一套科学有效的学子修身行动方案，帮助学生全面提升自身素养，成为社会所需的人才，成为当前急需解决的问题。
2. 目标学子修身行动方案的目标是培养学生的个人素养和修养，提升他们的道德水平，使他们具备优秀的品德和自律能力。
该行动方案旨在帮助学生树立正确的价值观和人生观，培养担当社会责任的意识，成为社会进步的推动力。
3. 行动方案学子修身行动方案包括以下几个方面的内容：3.1 道德品质培养•组织开展道德讲座和主题教育活动，引导学生树立正确的道德观念和价值观。
•指导学生参与志愿者活动，培养学生的社会责任感和乐于助人的精神。
3.2 自律能力培养•设立自律考评机制，通过评比个人的学习、生活和行为等方面的表现，激励学生主动遵守规则和纪律。
•指导学生制定合理的学习计划和时间管理，培养学生的自我管理能力。
3.3 修养培养•组织开展艺术、文化和体育等多种形式的课外活动，丰富学生的课余生活和修养。
•鼓励学生参与社团和学生自治组织，培养学生的组织能力和领导才能。
3.4 人际交往能力培养•组织开展团队合作和沟通技巧的培训活动，帮助学生提高人际交往的能力。
•开展社交活动和讲座，提供学生与社会精英进行交流的机会，拓宽学生的社会视野。
4. 资源保障为了保障学子修身行动方案的顺利实施，需要投入以下方面的资源：•安排专业的教师和辅导员，负责制定和实施修身行动方案。
•提供专门的经费，用于举办各类活动和购置相关设备。
•加强与社区、企业和社会组织的合作，建立多元化的资源共享机制。
5. 评估与改进学子修身行动方案需要定期进行评估和改进，以保证其持续有效。
评估可从以下几个方面进行：•统计学生的道德品质、自律能力、修养和人际交往能力的改善情况。
•收集学生和教师的反馈意见，根据意见对行动方案进行优化和改进。
大学修身计划
大学修身计划大学生活是一个人成长的重要阶段，而修身是指修养自己的品德和气质。
在大学期间，我们不仅要学习专业知识，还要注重修身养性，培养良好的品德和习惯。
因此，建立一个科学合理的大学修身计划对于我们的成长至关重要。
首先，要注重学习。
大学生活的首要任务是学习专业知识，因此要制定合理的学习计划，养成良好的学习习惯。
要合理安排时间，充分利用课余时间进行复习和提高，不断提升自己的学习能力和水平。
其次，要注重锻炼。
大学生活充满了各种诱惑和压力，而适当的锻炼可以帮助我们释放压力，保持身心健康。
可以选择自己喜欢的运动项目，比如慢跑、篮球、瑜伽等，每天坚持一定的运动量，保持良好的体魄。
另外，要注重社交。
大学是一个人际交往的重要平台，要学会与人相处，建立良好的人际关系。
可以多参加学校组织的活动，结识不同背景的人，扩大自己的人脉圈，培养自己的交际能力。
此外，要注重修身养性。
大学生活中要注重修养自己的品德和气质，培养正确的人生观和价值观。
要做一个有爱心、有责任感、有担当的人，学会尊重他人，宽容他人，做一个有道德、有修养的人。
最后，要注重实践。
大学生活中要多参与社会实践和志愿者活动，亲身体验社会，培养自己的社会责任感和使命感。
通过实践，可以提升自己的综合能力，为将来的就业和发展打下良好的基础。
总的来说，大学修身计划是一个系统工程，需要我们从学习、锻炼、社交、修身养性、实践等方面进行全面规划和安排。
只有全面提升自己，才能更好地适应社会的发展和变化，实现自身的价值和梦想。
希望大家能够认真制定和执行大学修身计划，不断提升自己，成为优秀的大学生和未来的社会栋梁之才。
修身养性的名言_1
修身养性的名言修身养性的名言11、凡夫迷失于当下,后悔于过去圣人觉悟于当下,解脱于未来。
2、学一分退让，讨一分便宜。
增一分享受，减一分福泽。
3、人生至恶是善谈人过;人生至愚恶闻己过。
4、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。
5、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。
6、存平等心，行方便事，则天下无事。
怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。
7、诽谤别人，就象含血喷人，先污染了的嘴巴。
8、不自重者，取辱。
不自长者，取祸。
不自满者，受益。
不自足者，博闻。
9、善人行善，从乐入乐，从明入明。
恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
10、儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做远忧。
11、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
12、气是无明火，忍是敌灾星，但留方寸地，把于子孙耕。
13、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。
14、一个人如果不被恶习所染，幸福近矣。
15、多门之室生风，多言之人生祸。
16、恶是犁头，善是泥，善人常被恶人欺，铁打犁头年年坏，未见田中换烂泥。
17、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。
18、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
19、苦口的是良药，逆耳必是忠言。
改过必生智慧。
护短心内非贤。
20、欲知过去世，今生受者是。
欲知来世果，今生做者是。
21、能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。
22、“我欲”是贫穷的标志。
事能常足，心常惬，人到无求品自高。
23、梦中冥冥有乐趣，觉后空空无大千。
24、心慈者，寿必长。
心刻者，寿必促。
25、把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。
26、忍人所不能忍，行人所不能行。
名：“大雄”。
故名：“大雄宝殿”。
即佛也。
27、嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。
28、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。
不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。
29、身安不如心安，屋宽不如心宽。
30、处事不必求功，无过便是功。
大学生修身计划
大学生修身计划大学生是一个充满朝气和活力的群体，他们正处于人生的关键阶段，面临着各种挑战和压力。
在这个阶段，修身养性显得尤为重要。
那么，作为大学生，我们应该如何制定一个科学合理的修身计划呢？首先，身体健康是修身的基础。
大学生们通常面临着繁重的学业压力，为了更好地应对这些挑战，他们需要保持良好的身体状态。
因此，制定一个合理的作息时间表是非常重要的。
保证每天充足的睡眠时间，合理安排饮食，适当参加体育锻炼，这些都是保持身体健康的重要途径。
只有身体健康，才能更好地投入到学习和生活中去。
其次，修身还包括心灵修养。
大学生在学习和生活中难免会遇到各种挫折和困难，因此，保持积极的心态是非常重要的。
建议大学生们多读一些心灵成长类的书籍，学会调节情绪，保持内心的平静。
此外，培养一些兴趣爱好，如音乐、绘画、摄影等，也是一种很好的心灵修养方式。
这些爱好可以帮助大学生们释放压力，调节情绪，让心灵得到滋养。
最后，修身也包括修养自己的品德和修辞。
大学生是社会的栋梁，他们的品德修养直接关系到自己的成长和社会的发展。
在日常生活中，要注重自己的言行举止，尊重他人，乐于助人，培养自己的责任感和爱心。
同时，要注重自己的修辞修养，提高自己的综合素质，培养自己的沟通能力和团队合作能力，这些都是修身的重要方面。
总之，大学生修身计划是一个综合性的计划，包括身体健康、心灵修养、品德修养和修辞修养等多个方面。
只有全面发展，才能成为一个全面发展的人。
希望广大大学生朋友们能够认真制定自己的修身计划，不断提高自己的修养水平，健康快乐地度过大学时光。
大学生修身计划书
竭诚为您提供优质文档/双击可除大学生修身计划书篇一：大学生修身计划修身计划13年6月，我们怀揣梦想，承载着家人的美好愿望，参加了决定人生方向的高考，并有幸成为太工的一员。
作为一个当代大学生，廉洁修身，既是我们的崇高使命，也是我们的历史使命，既是社会对我们大学生的政治期待，也是社会对我们的道德希望。
大学生生活在这个既有阳光，也有阴暗的多元复杂的社会中，应该保持高尚的人格，担当起历史的责任，成为社会廉洁修身的良好榜样。
古人说：不学礼，无以立。
君子动则思礼，行则思义。
对于我的四年大学生活，我也有自己的修身计划：不胜举。
“牛角挂书”、“囊萤映雪”、“凿壁借光”、“刺股悬梁”和“目不窥园”等，他们夜以继日，勤学苦读，刻苦努力，埋头读书，甚至足不出户。
“若非一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。
”是的，只要人生努力向上，好好学习，未来的道路可能就会少点坎坷，多点平坦，少点困难，多点“为之，则难者亦易已。
”少走弯路，多条笔直的大道。
人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也得忍受得住孤独。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
”勤奋与苦学，都将会令我们的人生褶褶生辉。
“天才出于勤奋”，“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。
”都说明勤奋与苦学的巨古人刻苦勤奋，例子举大作用，对人生难以比拟的影响。
因此,大学的生活中, 我要养成勤学的好习惯。
我每做一件事时，总是会犹豫再三要不要现在去做，会不会不好，而内心的答案总是先缓缓吧，还有时间，总是有种下意识的去逃避事情的感觉，不想做我觉得那么麻烦的事，所以总会心里着急着事情还没做，却又拿不出行动，最后到了不得不做的时候才去做，每次都很赶，心里也会觉得烦。
所以,在今后的的生活中,我要改掉这个毛病.:首先,克服避重就轻。
对于手头的事情,根据其重要程度来决定轻重缓急。
其次，克服时间错觉。
清醒地认识自己在特定的时间内该做了些什么，正视时间的流逝。
不自暴自弃、陷入恶性循环。
最后，制定计划。
条理计划，对每件事都作出相应的(:大学生修身计划书)计划。
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叶邑实验学校学生“修身指南”
修身，让自己更完善；修身，让人际更和谐；
修身，让班级更优秀；修身，让成长更有方向！
修身：
1.对自己的工作负责（如清洁卫生），如果自己确实有事无法完成相关工作，可以先拜托同学帮忙。
（理由：
做一个负责任的人，一个人不负责的行为不仅影响个人形象，也影响集体形象）
2.午睡、晚睡时间要及时上床休息，不大声喧哗、聊天、走动。
（理由：影响别人休息是不道德的）
3.集会、开会不要迟到，按时做清洁，不要让别人等你。
（理由：时间的价值体现了一个人的价值，一个肆
意浪费别人时间的人不值得得到尊重）
4.升国旗要庄严肃穆，切忌说笑打闹；唱国歌要响亮有力，不能有气无力。
（理由：热爱祖国体现于细节）
5.不管是出于什么原因，都不要带头起哄或参与起哄，尤其不要在宿舍、教室、集会等公共场所起哄。
（理
由：起哄一方面显示出个人素质很低，另一方面也反映出班级风气不正。
要学会以合理的方式表达自己的观点）
6.上下楼轻轻走，不要大声讲话；手里有东西时要提起来，以免发出摩擦声。
（理由：轻轻走带给自己舒服，
也带给别人安静）
7.在接受礼物或者其他东西时，要双手接住并说谢谢；传递东西时要双手交给别人。
（理由：双手接物体现了
你对别人的尊重）
8.不说污言秽语，做文明人首先从清洁语言开始。
（理由：出口成脏的人往往素质低下）
9.不随地丢垃圾，当看到地上有垃圾时，主动弯腰捡起来。
（理由：弯腰捡起来的是一个人的品行）
10.尽量少去小卖部，节制购买的诱惑，减少不必要的开支。
（理由：你所用的每一分钱都是父母的血汗钱，
可以使用，但不容浪费）
11.男同学做事要主动，做个勇于担当的大男生，如积极帮助女同学，抢先干脏、累、差的工作。
（理由：不
要做奇葩男。
）
12.班干部要带头认真遵守班规，自觉接受班规的约束和同学们的监督。
（理由：班干部是班级的领导核心，以
身示范才有威信）
13.当一件事情自己不喜欢又无法躲避时（如军训），要接受并努力学会享受。
（理由：有时候我们没有机会
选择生活，却有机会选择对待生活的态度。
）
14.如果你是最后一个离开教室/宿舍的人，记得关好风扇、空调，并随手关门。
（理由：举手之间彰显责任，
贡献不分大小，敢于奉献才是王道）
15.对班级活动要热心，积极参加班级活动，为班级出谋划策。
（理由：班级是大家的，班级好坏不是取决于老
师，而是取决于我们每一个同学）
16.努力遵守规则。
如果确实有特殊情况无法遵守规则，或者个人认为规则不合理，可以不遵守规则，但是要
接受违反规则带来的惩罚。
17.自己做错了事要勇于承认，并承担后果。
（理由：一个敢于认错、敢于承担后果的人才是有担当、值得信任
的人。
人际：
18.见到老师、同学或者熟悉的人，要主动打招呼，哪怕给对方一个微笑。
（理由：这样可以让你获得更多的
人脉资源，得到更多人的喜欢和支持）
19.用餐、聚会时不要一直玩手机，不然别人会以为你不在乎对方。
（世界上最遥远的距离不是生与死的距离，
而是我在你面前，你却在玩手机）
20.与人交流时要看着对方，耐心倾听，别人说话的时候不插嘴。
（理由：注视和聆听体现了一个人的素质）
21.对别人提的建议要表示感谢并认真思考，越是让你不高兴的建议越应该认真思考其合理成分。
（理由：忠
言逆耳，能够当面给你建议的人大都是真正对你好的人）
22.别人做错事时，可以给出合理批评和建设性的意见，但不能使用“蠢、笨、猪”等带侮辱性的词语。
（自
尊心对一个人来说十分重要，做错的同学需要的是真诚的帮助和有效的建议，而不是侮辱）
23.当别人做的某件事刺激到你的时候，不要用刻薄的话去刺激对方，要学会收敛自己的脾气，等双方平静了
再做适当处理。
（发脾气是本能，不发脾气是本领）
24.当你与别人吵架了，不要把话说的太绝，也不要大力摔门离开。
（理由：不管你怎么用力，最终还是要回
来，做事要有余地，给别人留空间，就是给自己留退路。
）
25.如果别人无意中打到了你，无需计较；如果有人故意找你麻烦，要让班主任知道。
（理由：我们宽容，但
不软弱。
）
26.同学之间难免会有一些矛盾，要学着站在对方的立场思考问题，主动向对方示好，尽量克服报复心态。
（理
由：主动示好的人是心胸开阔的人，事后报复他人是小人行为。
）
27.每次回家要多些时间陪父母聊天，并做些力所能及的家务，不要嫌弃他们的唠叨。
每次安全到达学校要及
时告诉父母，免得他们担心。
（理由；父母都很担心儿女的安全，他们的唠叨就是他们对我们的爱）28.别人帮助了你，你要记住他/她对你的好；你帮助了别人，要忘记你对他/她的好。
（理由：常怀感恩之心
的人是幸福的）
29.别人的缺点要当面说，这样显得你真诚；别人的优点多背后说，这样说明你心胸开阔，真正欣赏对方。
30.当同学取得进步或得到表扬时，要给予真诚而热烈的掌声，掌声应不少于6秒钟，热烈、响亮。
（理由：一
个懂得欣赏别人的人也应该是懂得传递正能量的人，不要吝惜你的欣赏和掌声）
31.当别人遭遇失败时，要学着陪伴和激励他们，不要漠不关心或嘲笑对方。
（理由：真正的好朋友会给予对方
积极的人际支持）
为学：
32.把今日的事做好，不要等到明天。
（理由：对珍惜今天的人而言，明天是希望；对不珍惜今天的人而言，
明天是借口）
33.别对任何老师产生偏见，尽量去喜欢每一位老师。
（理由：偏见容易使你那科成绩下降）——
34.上课要认真听讲，不要有对老师不尊重的行为，更不能和老师发生冲突。
（理由：老师的辛勤付出是为了我
们成才，我们应该理解老师、感激老师、体谅老师）
35.写作业要认真，书写要清晰、规范。
（理由：字如其人）
36.教室是学习的场所，不管是上课还是下课，努力做到入室即静。
讨论问题时声音尽量放低，以不影响第三个人为标准。
（给他人/自己一个安静的学习环境）
36.服从老师的教育和班干部的管理，不顶撞和伤害他们。
（理由：尽管有时候他们的做法并不完善，但是要理
解他们的出发点是为了我们的成长和班级的发展）
37.合理使用手机，不能带手机进教室，周末回家不过量玩电脑。
（手机和电脑都是玩具，不要让自己成为了玩
具的玩具）
38.尽可能在规定时间之前完成各科作业和复习工作，不要临时抱佛脚。
（理由：高中生应该学会更加科学合
理地规划自己的时间，掌握学习的主动权。
）
39.课间不可以在教室或者走廊追逐打闹或大声喧哗。
（理由：一是容易造成安全事故；二是影响大家的学习
环境；三是让人感觉素质低下）。