关于体育的作文500字

体育锻炼

每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人，也会发生一些感人的故事，下面就来听听我的吧！

体育课的各科达标内容是我的弱点，因此，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。有一次，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起，我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真的好伟大，就好像英雄一样。

上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐没有练，完了，又要很差了！没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个，真是出乎我的意料啊！我回去告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在眼眶里打起

了转转：要不是爸爸硬让我练，我怎么会有今天的好成绩呢？

这事永远记在我心里，温暖我一生。

篇二：体育

我曾经上过很多节体育课，但是，只有那一次是最令我难忘的。

那是初夏的一个上午，天气晴朗，风和日丽。在学校宽阔的操场上，三、四年级将要举行呼啦圈比赛。虽然比赛还未开始，但气氛已经非常热烈。很多将要参赛的同学都已经跃跃欲试，有的同学正在做上场前的准备活动，还有的同学已经在场地内转起了呼啦圈……虽然我没有被选中参加比赛，但是我还是很兴奋。看，咱们三年一班的同学上场了，他们个个精神抖擞，生机勃勃，一副“不拿第一，誓不罢休”的样子。比赛开始了，只见他们“嗖，嗖，嗖”转得飞快，唉呀，不好，有个同学的呼啦圈落地了，“快捡起来呀！”，全班同学都叫了起来，那个同学没有气馁，迅速地捡起呼拉圈，继续比赛，

他的顽强精神获得了全场一致的掌声。“加油！加油！”真了不起，这次我们肯定赢定了！

比赛结束了，就要宣布成绩了，我迫不及待地和同学们一齐屏住呼吸，凝神静听，一开始我们还满怀希望，可在公布成绩的一瞬间，一切希望都泡汤了。我简直不敢相信自己的耳朵，我们班和六班就差了三圈，竟然输了，太出乎意料啦！

虽然那次比赛我们输了，但是它也让我们明白了一个道理，比赛不仅仅要赛出成绩，更重要的在于参与和坚持。另外，凡事就像体育运动比赛一样，最终的成绩在于日常积累，不能临阵磨枪，光想赢不付出辛苦努力是不能成功的。虽然这次失败了，但是只要下次努力，我们一定会取得好成绩。

真是一次有意义的体育课啊！

篇三：阳光体育

去年，我们学校开展了一次有趣的运动会。

比赛的项目有很多：跳绳、踢毽子、400米跑、接力跑、100米赛跑……

我报的项目是踢毽子和女子接力跑。

运动会还没开始的时候，操场上十分热闹，大家都期待运动会早一点开始。“同学们，现在运动会正式开始！”校长宣布道，“第一个项目是踢毽子，请参赛的同学准备好，准备进场！”

比赛踢毽子的时候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老师一下令，我就快速的跳起来“一、二、三、四……”“停！”老师喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老师把一、二、三名的名字报了出来，没有我的，我十分伤心。正在这时候，一位六年级的大姐姐跑过来说：“小妹妹，你别灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你参与了，志在参与嘛！再说你下午还有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我听了，点了点头，破涕为笑。

下午，女子接力赛开始了，我们班的啦啦队在旁边为我们加油。我们班的“飞毛腿”邓艺林像剑离了玄一样飞了出去，她

跑的真快啊，不一会儿就把其他班的同学甩在了后边。经过我们大家齐心协力，获得了年级第三名，我们大家高兴的欢呼起来。

自从我听到大姐姐那句意味深涵的话以后，我就明白了，比赛并不是那么重要，重要的是重在参与。

篇四：快乐的体育大课间

每天，第二节下课都会响起体育大课间的铃声。这是我们都会蜂拥而至地跑向操场。因为我们要去玩我们的抓人游戏了。一起来玩玩吧！

我的龙头是周淼，因为他可是我们班的飞毛腿。随着茅老师一声尖锐的哨子声，周淼立即飞快的向那个要被他抓的人跑去。我们后面的一大帮女生为他加油，哎呀，只见后面的人要追上来了，周淼一闪，呼，我们都为他松了口气。接下来出场的是王钧杰，我觉得他到想一个拼命三郎呢，因为他跑起来总是一副很拼命的样子，嘴巴紧闭，脸还红红的。

快呀，王钧杰，就差一个指头了呀，哦耶，又一个腐儒被抓住了。现在终于到我了，呵呵，我的绝招就是跑。哎呀呀，要变成亡命徒了，赶快来个急转弯，哈哈，抓不到我。因为我把抓我的人引入了他的天敌那边。怎么样，聪明吧！

我认为最好笑的是祁一超，因为他摔了一跤，可是为了不被人抓到，他就在草地上滚来滚去，像极了一条胖胖的毛毛虫在地上爬，我当时可真是笑破了肚子。郑诚以前也是这样，不知道是不是祁一超拜郑诚为师，跟他学的呀！

渐渐的，我们组也体力不支了，人员急速下降。怎么回事啊，怎么最后连周淼也被抓了，我当然也不例外了。哎呀，我们组都要灭亡了。幸亏一位猛将的帮助，我们组才渐渐恢复元气

体育大课间就这样过去了，虽然我们组没有胜利，但我非常快乐！

篇五：阳光体育

当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。如果说小学时的集体舞展现的是整体的艺术魅力，那么现在我们的每天的1000米跑步则体现了我们中学生具有的特色风采。整齐的队伍、配套的服装、戴着白色手套的双手紧握、眼望前方、步伐一致……不得不让你想起军人的风采来。“一、二、三、四”远处传来各个方阵的口号声，我们也不甘示弱，加快步伐，放开喉咙，尽情展示自我。

阳光体育，体育阳光。既然是阳光，就应该是快乐的、愉快的。它的花样非常多而且很新颖，它能使我们向着多个方向发展，那90度转角、步伐协调，让我们学到很多知识，懂得许多道理。

阳光体育是多彩的，在活动中我们知道了快乐，知道了团结，知道了拼搏……阳光体育是和谐的，在活动中我感受到同学们的团结奋进，团结中我们更感受到大集体的温暖和幸福。

阳光体育，放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩的阳光旋律！阳光般的校园，阳光般的生活，我们都是一群在阳光