一分钟跳绳的教学反思
跳绳教学反思12篇
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《跳绳》教学反思
《跳绳》教学反思《跳绳》教学反思1本节课我将短绳贯穿始终，整个课堂显得单一而不单调，教学内容由易到难，循序渐进的提高学生跳绳的能力，开始部分采用基本跳引出主要教学内容，通过学生动脑——动体——实践——分享——评价五个环节完成教学，课堂气氛活跃，学习热情较高，课堂中学生充分体验到运动的乐趣与成功后的喜悦，较好的完成了教学目标。
但还是存在有不足之处，首先，在开始的热身部分我不应该打断学生思路来纠正错误的跳法，应该让他们不停的去跳，想怎么跳就怎么跳，目的`就是为了热身，那种跳法也不是错误跳法，只是与我的教法不一样而已，可能是学生自己创编的跳法，这样反而扰乱了学生练习的注意力，没办法完全去展示自己，显然我的教法束缚了学生的想法；其次，教师可以将示范完全由学生来代替，一方面体现出学生在课堂上的重要地位，另一方面让学生们身临其境的发现他们自身存在的一些问题，经过讨论到最后的解决问题；最后，在行进间的双人跳法环节时本想着让课堂进入升华部分，但是，有点弄巧成拙了，因为有的学生原地跳法都没有完全掌握好，行进间的跳法就更难掌握了，显然我有点着急了，最终导致教学效果不是很好，应该就让学生在原地多练多掌握，这部分的内容应该到下次课堂中进行效果会更好。
所以，在今后的教学中我会更加重视学生在课堂上的知识技能的掌握，深入教材，研究教法，抓住重点，多练少讲。
《跳绳》教学反思2进行跳绳教学过程中我发现大部分学生拿着绳子站着不动，有的学生将绳子放在地上跳来跳去，有的学生练习前摇双脚跳非常的吃力，有的学生原地跳的非常好，还有的学生举手说自己已经可以进行行进间跳绳。
（案例）教师应该经常做教学反思，通过以上案例，本人就自己的体育教学做出如下反思：第一：“教而不思则罔，思而不学则殆”(《论语》)。
教育反思是教师成长的重要机制。
体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现及其行为之依据为对象，主动反思，深入探究，推进自身专业发展。
跳绳教学反思15篇
跳绳教学反思15篇跳绳教学反思1这个案例反映出的问题是值得深思的：在教育教学中我们教师首先要关注什么？《走进新课程》这样告诉我们：“关注人是新课程的核心理念”。
“课堂不仅是知识传递的殿堂，更是人性养育的圣殿”。
本案例始终关注学生的发展，以人为本，让课堂焕发出生命的光彩，充分地反映了这样的教学思想。
一、捕捉动态生成的契机，让课堂变焕发生命的活力。
新课程不再是一个封闭系统，也不再拘泥于预先设定的程式，而是强调预设。
在学生跳绳比赛中，一位叫陈成的学生灰心地告诉我，他跳绳总是输给对手，不想玩了。
后来又陆续有学生向我反映这个问题。
这时，我抓住契机灵机一动，提议增加一个立定跳远的比赛项目，并要求学生每个项目比一次，还可以自己去挑战其他经常获胜的同学。
一石激起千层浪，这堂课后来学生表现出的成功后的兴奋和热情洋溢使生成的课堂充满了生命力。
因为生成的课堂不再是老师主宰，学生跟着走的局面，而是教师根据学生的学习情况，随时调整教学进程，师生进行共同创造的过程。
新课程课堂教学是动态的，有些教学目标是可以预设的，有些是无法预设的。
在实施过程中，在师生互动中，教师的即兴创造超越了目标预定的要求，动态生成了有效的.教学资源，让课堂富有生命活力。
这正是新课程理念在课堂里的具体体现。
二、重视学习方式的转变，给学生自主表现的空间。
新课程学习方式的转变一个重点就是由被动接受变为主动探究，注重学生的实践与体验。
充分给学生自主选择、自我学练、自主创新的机会，激发学生主动学习的欲望，变“要我学”为“我要学”，同时加强合作交流、研究性的探究活动，让学生在个体、小组、团队活动中，实现充分感悟、充分体验、充分锻炼。
本案例抓住学生争胜好强的心理特点，积极引导学生开展形式多样的跳绳比赛，并引导学生分组比赛，合作探究。
同时教师把比赛的自主权交给学生，放手让学生自己去比，自己去学。
在竞争性游戏中唤起学生的情趣，以乐增趣，以情激趣，体验跳绳的乐趣；吸引学生的注意，使学生时时产生新鲜感，充分体现了自主、合作、探究的学习方式，真正让学生在玩中练、玩中乐、玩中育。
《跳绳》教学反思
《跳绳》教学反思《跳绳》教学反思1跳绳运动对小年级的学生来说，由于受到身体协调能力差以及掌握跳绳的能力稍弱等原因，在教学过程中教师特别要注意教学方法的合理运用。
我在教授学生跳绳这一项目时，将如何调动学生学习的积极性作为我首先要突破的难点。
为此我在教学过程中设计了一些有针对性的训练游戏，来提高学生参加体育活动的积极性、注意力。
在具体的教学过程中我从握绳、徒手转动手腕、徒手跳甩、一直到双手握绳试跳，学生们在整个学习过程中始终保持着高昂的斗志，而且学习兴趣在老师的调动下越来越浓厚，学练积极性也是越来越高，自然整堂课的教学效果也是比较理想的。
在学习的过程中，我还让一些基础好的学生来担任“小教官”的角色，一方面好的学生积极性越来越高，跳绳成绩也越来越好；另一方面也让成绩好的学生监督和帮助那些“学困生”，孩子们通过自己的语言交流，很快的学会了跳绳。
在教学过程中我经常会努力去发现学生微小的进步，不失时机地给予他们肯定和表扬，有时会跟学生来比一比，看谁跳的又快又轻巧。
在跟学生的直接性交流中，学生对跳绳充满了兴趣，跳绳成绩也在一天天的进步。
《跳绳》教学反思2这一节课，让我感到困惑的地方是第二环节的学唱歌曲部分。
首先设计了一个拍击节奏练习：×××走跑跑出示小人图形谱和跑跑的动作中，感知××节奏时值的不同，能从视觉图谱上懂得一个×＝两个××的时长概念。
师示范后，让学生拍击节奏，以形象的走跑动作启发学生再次的理解四分音符节奏和八分音乐节奏，感知节奏的时值，逐步渗透音乐知识。
本课歌词的演唱对一年级学生，特别是对于农村学生来说，识字的能力稍弱些。
学唱歌曲部分安排了师生互念歌词，如师念上句，学生念下句，然后再引导学生边读歌词边拍手，让学生感知歌词节奏，从而为演唱歌词掌握节奏做铺垫。
为了能流畅地演唱歌词，从上面的节奏感知和歌词的节奏的理解各环节的引导与学习，但学生还是没能唱清楚歌词，使我在教学演唱歌词这一环节上难于把握学生能流畅地演唱，学生越是咬字不清，越没有兴趣演唱。
小学体育跳绳教学反思(集锦10篇)
小学体育跳绳教学反思（集锦10篇）小学体育跳绳教学反思第1篇教材分析跳绳是一种非常有效的有氧运动。
能促进儿童健康发育，跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长；能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。
儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
学情分析学生跳绳时，不是绳到了脚边还没起跳，就是绳还没到脚边就先起跳了。
学生没有掌握跳绳时的节奏。
跳绳不但需要身体各部位动作的协调配合，还需要良好的节奏感。
因此，需要分步训练。
根据学生的体能情况，在学跳绳之前的一段时间里做一些练习跳跃、练习耐力的活动。
比如小青蛙跳荷叶、我跟球儿体跳、跳蹦床等，以增强学生的体质，更好地完成跳绳课的学习。
教学目标1、发展学生弹跳能力和下肢力量，培养学生竞争意识。
2、通过游戏发展学生配合和协调的能力，培养学生团结协作的集体主义精神。
教学重点和难点重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。
教学流程示意1、游戏导入。
模仿各种动物的行走、跳跃。
2、徒手听节奏跳。
先让学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。
3、按节奏模仿跳绳动作。
学生仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。
4、单手拿绳（握住跳绳的两头），按正常的节奏模仿跳绳动作。
左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动。
5、双手拿绳实际练习。
小学体育跳绳教学反思第2篇学生通过练习，掌握了跳绳的技能，在锻炼身体的同时开发了思维。
学生能主动的参与到活动中，能做到学中乐，乐中学。
学生练习的时间还较少，还应把更多的时间留给学生。
《一分钟跳绳》教学设计与反思
通过平时的观察、了解，本班学生好动，对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。因此，我在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，使学生在活动中获得愉悦感和成就感。
四、教学策略选择与设计
在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上创设公平竞争的气氛让学生自由练习，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，激发团队精神，合作精神，使学生在参加活动中得到成功感，体会了愉快，成功的喜悦。
有自信，有毅力
社会适应能力
能克服困难，能够与团队合作
说明：在“评价等级“一项用“√”选择自己所达到的等级。
八、板书设计
九．教学反思
在本节课教学中，学生和我收获很大。我坚持以学生为主体，让学生在练习中自己找寻方法， 提高了学生的学习兴趣。在自主合作探究的学习过程中，学生语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼，收到了很好的课堂教学效果。
4、积极比赛，自评、互评。
通过投绳训练，培养学生灵活性和自信心。
1、总结本课内容，
2、归还器材。
成四列体操队形，在教师的带领和指导下，师生同做放松项目
身心放松
七、教学评价设计
体育课学生自我评价量表
评价项目
评价内容
评价等级
A
B
C
D
体能与运动技能
学会本课动作技术要领
运动参与
积极参与，发表个人见解
情意表现
教学设计与反思
课题：一分钟跳绳
科目：体育与健康
教学对象：七年级
课时：1
提供者：
单位：
一、教学内容分析
依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，让学生直观了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且培养了学生的创新能力，让学生在展示大胆跳法过程中，增强自信心，获得成功的喜悦。
跳绳教学反思
跳绳教学反思跳绳教学反思作为一位优秀的老师，我们要有一流的课堂教学能力，借助教学反思可以快速提升我们的教学能力，那么写教学反思需要注意哪些问题呢？以下是小编帮大家整理的跳绳教学反思，希望对大家有所帮助。
跳绳教学反思1跳绳运动对小年级的学生来说，由于受到身体协调能力差以及掌握跳绳的能力稍弱等原因，在教学过程中教师特别要注意教学方法的合理运用。
我在教授学生跳绳这一项目时，将如何调动学生学习的积极性作为我首先要突破的难点。
为此我在教学过程中设计了一些有针对性的训练游戏，来提高学生参加体育活动的积极性、注意力。
在具体的教学过程中我从握绳、徒手转动手腕、徒手跳甩、一直到双手握绳试跳，学生们在整个学习过程中始终保持着高昂的斗志，而且学习兴趣在老师的调动下越来越浓厚，学练积极性也是越来越高，自然整堂课的教学效果也是比较理想的。
在学习的过程中，我还让一些基础好的学生来担任“小教官”的角色，一方面好的学生积极性越来越高，跳绳成绩也越来越好；另一方面也让成绩好的学生监督和帮助那些“学困生”，孩子们通过自己的语言交流，很快的学会了跳绳。
在教学过程中我经常会努力去发现学生微小的进步，不失时机地给予他们肯定和表扬，有时会跟学生来比一比，看谁跳的又快又轻巧。
在跟学生的直接性交流中，学生对跳绳充满了兴趣，跳绳成绩也在一天天的进步。
跳绳教学反思2上星期参与晋级的教师都讲了一节展示课，我们三个体育教师也参与了这次展示。
我们讲课的课题都一样——五年级《跳》。
我选取的教学内容是《花样跳绳》。
花样跳绳让学生们领略到了体育的快乐，它不仅让学生感受到体育的另一面，那就掌握体育技能，提高身体素质。
同时还培养了学生创新精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。
学生在学习花样跳绳中，通过思考体验掌握花样跳绳的动作方法，通过练习提高花样跳绳的动作技能。
这节课能以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力, 激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，跳跃是人体基本活动，也是小学体育教学的重要内容之一，跳跃和游戏练习给学生带来快乐，能使学生获得基本的动作知识和实用技能，还能有效的促进和发展学生的跳跃能力，使学生身心得到和谐地发展。
一分钟跳绳
一分钟跳绳指导教师：武俊鹤教学设计及反思《一分钟跳绳》教学设计一、教学设计说明：跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，本课是以短绳为主线，仰卧起坐、立定跳远练习为辅的教学过程。
力求通过纠正跳绳技巧的练习来培养学生的合作、创新意识，发展弹跳、灵敏、耐力等身体素质，提高技能，为体育中考奠定基础。
二、教学内容分析：依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，让学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。
不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且培养了学生的创新力。
让学生讲自己的跳法大胆的展示给其他同学，增强其自信心，获得成功的喜悦，同时通过技术调整练习使学生的成绩有所提高。
三、教学对象与教学方法分析：本次课的授课对象是初三年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由练习，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，激发团队精神，合作精神，使学生在参加活动中得到成功感，体会了愉快，成功的喜悦，正确引导学生不良的心理倾向。
四、教学目标：1、身体发展目标：通过跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。
2、能力发展目标；初步纠正跳绳的技巧练习，提高学生跳绳成绩。
3、心理发展目标：通过练习使学生树立信心，积极上进，促进身心健康发展。
4、社会适应目标：学会相互配合，培养团结协作的团队精神。
五、教学重点、难点：教学重点：纠正跳绳已有的技巧陋习。
教学难点：掌握跳跃节奏和上下肢协调配合。
六、教学流程：（一）收心热身，愉悦身心阶段用慢跑入课的主题，通过自由跑活跃气氛，提高兴趣和练习积极性。
适时集合调节，简单活泼的徒手操使学生的关节、肌肉、韧带得到充分的活动。
（二）合作探究掌握技能阶段教师：1、边讲解边示范跳绳技巧。
2、领做，口令指挥学生练习。
3 、邀请学生展示，评价。
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一分钟跳绳的教学反思
1、兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，教学需要把握学生的心理进行
学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜的。
在教学中要利用学生的这种心理，激发和保持学生行为的内部动力，以学生为主体使主体自身发挥自我教学的作用。
我观察学生跳绳的整个过程。
学生往往是开始时的十几秒快，中间的半分钟左右保持在一个比较平稳的状态，最后的接近15秒时间是在体力有一点不能完全支持的状态进行的，跳绳的速度是比较慢的。
这个过程是比较符合学生“一分钟跳绳”的体力分配的。
但我却发现当学生们在跳完绳之后，有好多的学生还在进行练习，或者是进行其他的活动，没有一点的疲惫之态。
这个现象说明：学生是完全有体力在一个相对比较高速的状态下进行一分钟跳绳的。
因此，首要解决的是学生跳绳的耐力问题，使学生在一分钟内尽可能长的保持在高速的状态下。
我采用了把一分钟的时限拉长，变成1分30秒或更长。
这种带有训练性质的同时又需要学生付出比较大的努力的活动，学生很容易产生为难、畏惧、退缩的情绪。
此时，如果用命令式的方法强行让学生进行练习，学生往往会很反感，在训练中不投入，而且体会不到愉悦感。
结合学生的特点，我设计了给原本枯燥、单纯的“一分钟跳绳”比赛。
这样可以满足学生迫切的成功感和好胜的心理，在娱乐中克服为难、畏惧、退缩的情绪，这样学生的主动性就被充分的调动起来了。
2、换一种活动的组合方式多一份收获
跳短绳是一项比较普遍而且易于开展的活动。
但跳短绳的活动方式比较少，主要是学生个人的活动，较少集体参与，显得过于单一。
跳长绳则需要较多的成员共同参与，活动开展就比较困难，同是甩长绳的学生很少有跳的机会，而跳的同学也常常由于不习惯长绳的跳法，很难在活动中得到足够的锻炼和愉悦感。
用一种什么样的方法，把这两种跳绳方法结合在一起，发挥两者的优点？使跳绳变成具有：既益于开展又便于学生个人发挥，具有合作性、集体参与性的活动。
在实践中，我经过观察和思考，最后形成了“4人制接力跳绳”这样一个结合型的活动。
4人制接力跳绳，结合了短绳和长绳的优点，避免了一些短绳、长绳的缺点，更重要的是它可以使4名学生结合成为一个牢固的小集体。
学生可以为小集体的荣誉，不断地练习，同时学生可以在感觉累时而停下由后面的学生接力继续比赛。
实际的活动中，学生对于这样形式的练习，兴趣高涨。
练习可以持续较长时间。
这样在不知不觉中学生的耐力就得到了发展。
仅仅变换了一种跳绳的组合方式，却收到了意想不到的效果。
由学生自创特殊的跳绳方法，丰富跳绳的趣味性和娱乐性。
如单脚跳、双脚跳、单双脚跳、“跳双飞”、“跳三飞”。
只有学生的主体作用得到充分的发挥，使学生感到自己是一个充满创造力的个体时，他的学习积极性才能得到充分的激发，他的学习潜能才能得到最好的挖掘。
变换了一种跳绳的组合方式，却收到了意想不到的效果。
有了这个好的开始，我会不断的努力，不断的学习，给学生营造更好的课堂气氛，使学生在体育学习中，“想学”、“乐学”、“会学”。
让学生真真实实喜欢上体育课，喜欢体育运动。