强迫症测试表
强迫症自测表
强迫症自测表强迫症自测表，是通过答题来检测自己有没有强迫症的症状(只用作参考，具体情况要去医院进行准确诊断。
）测试内容：1、头脑中不必要的想法或字句盘旋。
2、忘性大。
3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；。
4、感到难以完成任务。
5、做事必须做得很慢以保证做得正确。
6、做事必须反复检查。
7、难以作出决定。
8、反复想些无意义的事。
9、注意力不能集中。
10、必须反复洗手，点数。
11、反复做毫无意义的一个动作。
12、常怀疑被污染。
13、总担心亲人，做无意义的联想。
14、出现不可控制的对立思维、观念。
15、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。
16、戴耳机的时候必须看清了左右才戴。
17、定闹钟5分钟一次,但还是不肯起。
18、怀疑门没锁。
19、看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭。
20、考试成绩出来后不敢查。
21、做某一事的时候要把这个事作到对等（例如：你在摆放柜台的东西非要把它摆的很对齐，很对称）。
22、有一件事情做的不好或是不应该这么做的事情，一段时间或很久之后心里就会反复的去想当时应该怎样怎样，就不会是这样的结果了。
23、咀嚼东西的时候会“左右照顾”（例如你只有一块饼干你吃的时候要让你左边的大牙咬一半，右边的大牙咬一半）判定规则上述症状中如果你出现了4种及以上，你可能就患上了强迫症，需要到医院检查确诊，以免耽误病情，延误最佳的治疗时间。
即使检查结果证明你没有患上强迫症，你也可以为自己的健康多加一道保险。
对于那些患有强迫症的朋友可以选择目前治疗效果较好的平虑解迫安神剂进行治疗。
强迫症简易自测量表修订稿
强迫症简易自测量表 WEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-强迫症简易自测量表姓名：性别：年龄：测试日期：说明：根据自己近一个月以上的情况和感觉，请您对下述问题如实进行作答，回答“是”计“1”分，回答“否”计“0”分。
问题计分1、我经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需2、我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次3、我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序4、我常常没有必要的检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等5、我不得不反复好多次作某些事情知道我认为自己已经做好为止6、我对自己做的大多数事情都要产生怀疑7、一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的大脑，常使我不能摆脱8、我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果9、我时常担心自己患了某病10、我时常无原因的计数11、在某些场合，我很害怕失去控制而做出尴尬的事12、我经常迟到，因为我没有必要的花了很多时间重复做某些事情13、当我看到刀、匕首和其他尖锐的物品时我会感到心烦意乱14、我被要完全记住一些不重要的事情而困扰15、有时我有毫无原因地想要破坏某些物品的念头，或伤害他人的冲动16、在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿17、当我听到自杀、犯罪或生病时，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它总分：强迫思维分数：强迫行为分数：计分方法：回答“是”计“1”分，回答“否”计“0”分。
总分=17项计分总和，强迫思维分数=6、7、8、9、11、13、14、15、17项计分之和；强迫行为分数=1、2、3、4、5、10、12、16项计分之和。
结果分析：总分≥5分，有强迫症倾向；总分≥8分，有轻度强迫症；总分≥10分，有中度强迫症；总分≥12分，有严重强迫症。
耶鲁布朗强迫症状严重程度量表
耶鲁布朗强迫量表是美国GOODMAN等人根据DSM-III-R诊断标准而制定的专门测定强迫症状严重程度的量表；是临床上使用的评定强迫症的主要量表之一；测试指导1－5题是强迫思维，6－10题是强迫行为，请依照你主要的强迫症状作答，选出符合的选项。
主诉的强迫思维＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿1、你每天花多少时间在强迫思维上？每天强迫思维出现的频率有多高？•完全无强迫思维（选此项，则第2、3、4、5题不用看题，直接选第1项后，作答第6题）•轻微（少于一小时），或偶尔有（一天不超过8次）•中度（一至三小时），或常常有（一天超过8次，但一天大部分时间没有强迫思维）•重度（多于三小时但不超过八小时），或频率非常高（一天超过8次，且一天大部分时间有强迫思维）•极重（多于八小时），或几乎无时无刻都有（次数多到无法计算，且一小时内很少没有多种强迫思维）2、你的强迫思维对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？（假如目前没有工作，则强迫思维对每天日常活动的妨碍有多大？回答此题时，请想是否有任何事情因为强迫思维而不去做或较少做）•不受妨碍•轻微。
稍微妨碍社交或工作活动，但整体表现并无大碍。
•中度。
确实妨碍社交或工作活动，但仍可应付。
•重度。
导致社交或工作表现的障碍。
•极度。
无能力应付社交或工作3、你的强迫思维给你带来多大的苦恼或困扰？•没有•轻微。
不会太烦人。
•中度。
觉得很烦，但尚可应付。
•重度。
非常烦人。
•极重。
几乎一直持续且令人丧志地苦恼。
4、你有多少努力对抗强迫思维？你是否尝试转移注意力或不去想它呢？（重点不在于是否成功转移，而在于你有多努力对抗或尝试频率有多高）•一直不断地努力与之对抗（或症状很轻微，不需要积极地对抗）•大部分时间都试图与之对抗（超过一半的时间我都试图与之对抗）用些许努力去对抗。
•屈服于所有的强迫思维，未试图控制，但仍有些不甘心。
•完全愿意屈服于强迫思维。
5、你控制强迫思维的能力有多少？你停止或转移强迫思维的效果如何？（不包括通过强迫行为来停止强迫思维）完全控制。
强迫症的测试题
强迫症的测试题强迫症是一种心理障碍，患者常常被强烈的强迫性思维和冲动所困扰，并通过重复行为或仪式来缓解内心的不安。
本文将介绍一些常见的强迫症测试题，帮助读者了解和评估自己的强迫症状。
测试题1：反复确认你是否经常需要反复确认自己是否关好门窗或关闭煤气等设备？例如，明明已经关好了门窗，但你却不断地返回并再次确认？测试题2：清洁与卫生你是否常常感觉自己的手或身体没有洗干净，不断地进行清洁，使用大量的洗手液或湿纸巾？又或者，你是否担心与他人接触后会染上细菌或疾病，因此避免与人握手或触碰公共物品？测试题3：思维纠缠你是否常常被不必要的思维所困扰，比如反复默念特定的数字、词语或句子？你感觉如果不这样做，会发生不好的事情，因此不断重复这些思维？测试题4：顺序和对称你是否对物品的顺序和摆放方式有强烈的要求，如果被打乱了会感到极度不安？例如，你需要按照特定的顺序将书籍摆放在书架上，否则会觉得不舒服。
此外，你是否会为了保持对称而进行一些多余的动作，比如走路时一定要踩到对称的地砖？测试题5：垃圾和收集你是否容易感到恶心或不安，无法容忍垃圾或废物？例如，即使是一张纸屑或一个空饮料瓶，你也会觉得他们很脏，不得不立即清理或收集起来？测试题6：反复计数你是否有强迫性地进行反复计数的行为？例如，你可能重复数自己的脚步声、反复数走过的路程，甚至在特定的数字上停留或重新开始计数？测试题7：避免触碰你是否避免触碰某些物品，因为触碰它们会带来不好的事情？例如，避免碰触公共的门把手，或者避免触碰一些特定的物品或颜色？测试题8：强迫性思维你是否不由自主地产生一些强迫性且不合理的思维，比如常常想到自己可能得病、亲人可能出事，或者干脆产生一些恶劣甚至暴力的冲动？测试题9：时间和顺序你是否对时间和顺序有很强的追求和要求，例如一定要按照特定的顺序进行日常活动，否则会觉得事情无法顺利完成？测试题10：自我质疑你是否常常怀疑自己是否做过某些事情，即使事实明明如此？例如，你可能会不断地怀疑自己是否关过灯、写过邮件，甚至是担心发出去的消息是否真的发送了？请注意，以上测试题仅为参考，若要确诊是否患有强迫症，请寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。
强迫症测试量表
强迫症测试量表强迫症测试量表姓名_________性别____年龄____The10-itemScaleofYale-BrownObsessive-CompulsiveScale耶鲁布朗强迫量表是美国GOODMAN 等人根据DSM-III-R诊断标准而制定的专门测定强迫症状严重程度的量表；是临床上使用的评定强迫症的主要量表之一；测试指导1－5题是强迫思维，6－10题是强迫行为，请依照你主要的强迫症状作答，选出符合的选项。
主诉的强迫思维1、你每天花多少时间在强迫思维上？每天强迫思维出现的频率有多高？完全无强迫思维（选此项，则第2、3、4、5题不用看题，直接选第1项后，作答第6题）轻微（少于一小时），或偶尔有（一天不超过8次）中度（一至三小时），或常常有（一天超过8次，但一天大部分时间没有强迫思维）重度（多于三小时但不超过八小时），或频率非常高（一天超过8次，且一天大部分时间有强迫思维）极重（多于八小时），或几乎无时无刻都有（次数多到无法计算，且一小时内很少没有多种强迫思维）2、你的强迫思维对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？（假如目前没有工作，则强迫思维对每天日常活动的妨碍有多大？回答此题时，请想是否有任何事情因为强迫思维而不去做或较少做）不受妨碍轻微。
稍微妨碍社交或工作活动，但整体表现并无大碍。
中度。
确实妨碍社交或工作活动，但仍可应付。
重度。
导致社交或工作表现的障碍。
极度。
无能力应付社交或工作3、你的强迫思维给你带来多大的苦恼或困扰？没有轻微。
不会太烦人。
中度。
觉得很烦，但尚可应付。
重度。
非常烦人。
极重。
几乎一直持续且令人丧志地苦恼。
4、你有多少努力对抗强迫思维？你是否尝试转移注意力或不去想它呢？（重点不在于是否成功转移，而在于你有多努力对抗或尝试频率有多高）一直不断地努力与之对抗（或症状很轻微，不需要积极地对抗）大部分时间都试图与之对抗（超过一半的时间我都试图与之对抗）用些许努力去对抗。
屈服于所有的强迫思维，未试图控制，但仍有些不甘心。
强迫症测试表
强迫症测试表第一部分：测试说明1. 测试目的2. 测试方式3. 测试结果解释第二部分：测试问题1. 您是否经常反复检查门是否锁好？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是2. 您是否经常反复洗手？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是3. 您是否经常担心自己会伤害他人？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是4. 您是否经常反复整理物品，使其保持整齐？A. 从不C. 经常D. 总是5. 您是否经常担心自己会忘记重要的事情？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是6. 您是否经常反复检查自己的工作或学习成果？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是7. 您是否经常担心自己会生病或感染疾病？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是8. 您是否经常反复思考某些想法或图像？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是9. 您是否经常担心自己会犯错误？B. 偶尔C. 经常D. 总是10. 您是否经常感到焦虑或紧张？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是第三部分：测试结果解释第四部分：建议与指导1. 寻求专业帮助：如果您对自己的症状感到担忧，建议您咨询专业医生或心理医生进行进一步的评估和诊断。
2. 学习放松技巧：通过学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，可以帮助您缓解焦虑和紧张情绪。
3. 建立健康的生活习惯：保持规律的作息时间，均衡的饮食和适量的运动，有助于改善您的心理状态。
4. 寻求支持：与家人、朋友或支持团体分享您的感受和经历，可以为您提供情感支持和鼓励。
强迫症测试
3.选择C较多—— 天生的快乐主义者你是不是常有装成琼瑶阿 姨笔下的女生却总被别人揭破的经历？事实上， 你根本就不是那种伤春悲秋型的人士，而天生的 超高快乐感，让你能够完美地应付各种生活难题！ 你善于解决问题，也擅长分解压力。但是偶尔大 而化之的个性也会让别人吃不消，所以必要的时 候，你还是锻炼一下自己的沉稳度，否则会让人 觉得太“十三点”噢！
9.出门后经常怀疑门 没有锁
10.喜欢咬吸管 纸杯 棒棒糖棍
12.定闹钟五分钟1 次，但还是不肯起
13.看到喜欢的本子 就会买下来收藏， 但是不舍得在本子 上写
14.喜欢挤包装电器 的那种带泡泡塑料
15.吃彩虹糖连续两 次不能吃同一色彩
16.有突然要想写的 东西却没本子就会 写在纸巾上
2.当流行性感冒影响很多人时，你感觉： A.当有流行性疾病发生时，我都会是 下一位受害者。 B.人总有生病的时候，但是只有很少 的机会是我。 C.我这种健康超人，肯定绝对和流行 性疾病绝缘！
3.一个人独处的时候，你最爱选择哪一类 型的影碟来打发时间？ A.浪漫的爱情剧，如《人鬼情未了》。 B.热闹的台湾综艺节目，如《我猜》。 C.恐怖的鬼片，比如《午夜凶铃》。
17.吃完一板板的药 片 得把旁边的那啥 纸撕掉
18电脑上的图标一 定要按一定的排列 顺序
19.吃西瓜时把籽吐 出来
20.离开一个地方之 前要上上下下左左 右右的看两遍以上
21.抄笔记的时候有 一个字不好看就撕 了或者用涂改液完 全涂抹
22.看到屋子里开了 六七盏灯会有一种 想要关灯的冲动。
31.经常看帖不回复
32.大冬天喜欢吃冰 激凌
33.喜欢抠伤口上的 结疤
34.走路有时蹦蹦跳 跳像孩子撞到人都 不会觉得不好意思 或走路喜欢走地板 有一格一格的
强迫症自我测试题
强迫症自我测试题强迫症是一种被人们广泛关注和讨论的心理疾病。
它表现为一种强烈的、难以控制的、不断重复的思绪或行为。
如果你对自己是否患有强迫症心存疑虑，下面将为你提供一份简单的自我测试题目，帮助你初步了解自身情况。
请根据每个问题从1到5进行评分，1表示完全不符合，5表示非常符合。
请将每个问题的分数累加起来，得到最终的结果。
1. 我经常担心自己会得病或受到伤害，即使没有明确的原因。
2. 我会反复检查门窗是否关闭，燃气是否关掉，电器是否断电等家居安全问题。
3. 如果我不能按照特定方式做事，我会感到焦虑和不安。
4. 我会反复洗手，确保没有细菌和污垢。
5. 我会不断数数，例如一直重复计数某个数字、重复某个动作次数等。
6. 当我碰到不整齐或不对称的东西时，我会无法忍受，并感到不安。
7. 我容易被杂乱和混乱的环境影响，需要保持整洁有序。
8. 我经常反复重复某些特定的词语或句子，以确保一切安好。
9. 在做出决定之前，我会反复考虑所有可能的结果和后果。
10. 如果我没有完成某个特定的动作或仪式，我会觉得不对劲，甚至恐慌。
评分：10-20分：你目前的评分显示你与强迫症可能没有太大关系。
但是，如果你仍然感到困扰，请寻求专业人士的帮助。
21-30分：你的评分显示你可能有轻微的强迫症倾向。
这些症状可能会对你的日常生活造成一定程度的困扰。
建议你考虑咨询心理专家以获取帮助和支持。
31-40分：你的评分显示你可能有中度的强迫症症状。
这些症状可能会对你的日常生活造成较大影响。
建议你咨询专业的心理医生以获取更深入的评估和治疗建议。
41-50分：你的评分显示你可能有较重的强迫症症状。
这些症状已经对你的生活产生了显著的负面影响。
建议你尽快寻求专业的心理帮助，以进行全面的评估和治疗。
请注意，本自我测试仅为参考，不能替代专业人士的诊断。
如果你确实感到困扰，请及时咨询心理专家以获取更准确的评估和治疗建议。
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强迫症心理测试我们建议去找专业的咨询师进行，但很多网友朋友怀疑自己患有强迫症，却又没有时间去进行专业测试。
在此我们提供一份强迫症心理测试表进行评定，当下面强迫症心理测试条目中有两条或两条以上的症状持续在一个月左右，并影响了工作和生活时，说明你可能有强迫症症状，但强迫症症状并不代表有强迫症。
如果确实存在症状，请不要过于担心，您可以向上海橘子红心理咨询中心的在线心理医生咨询相关情况。
测试题目一、我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。
测试题目二、我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需。
测试题目三、我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次。
测试题目四、我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。
测试题目五、我常常没有必要地对东西进行过多地检查，如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等。
测试题目六、我不得不反复好几次做某些事情，直到我认为自己已经做好了为止。
测试题目七、我对自己做的大多数事情都要产生怀疑。
测试题目八、一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱。
测试题目九、我常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果。
测试题目十、我时常无原因地担心自己患了某种疾玻
测试题目十一、我时常无原因地计数。
测试题目十二、在某些场合，我很害怕失去控制而做出尴尬的事。
测试题目十三、我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情。
测试题目十四、当看到刀、匕首和其他尖锐物品时，我会感到心烦意乱。
测试题目十五、我为要完全记住一些不重要的事情而困扰。
测试题目十六、有时我毫无原因地想要破坏某些物品，或者有伤害他人的冲动。
测试题目十七、在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿。
测试题目十八、当我听到自杀、犯罪或生病的消息时，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。
本强迫症心理测试表并不具有绝对的权威性，因为正常人在一些紧张及特殊的情况下，比如家庭发生变故、工作、生活、学习压力变大的时候，也会产生如上问题。
请参加测试的朋友不要迷信于本测试表，但是，如果您的测试结果中，有多条符合上面的测试题目，并且持续了一个月以上，那么请您多多关注一下自己的心理健康，必要的时候，请找专业的心理测试老师进行咨询。