排球项目测试内容及评审标准
(完整版)排球考核内容及考核标准
一、垫球、
要求：两人5到6米距离对垫球，垫球30次及格，多垫一次加10分
二、发球
要求：发球10次，一个好球10分，5个及格，（按顺序发球，每人试发一次）
三、扣球
要求：扣球5次，三个斜线两个直线，（连续扣球5次，一次试扣机会）
四、素质考试
优 秀
（90-100分）
动作规范，控球能力强和击球效果好的技评为优。
良 好
（80-89分）
动作较规范，控球能力较强和击球效果较好的技评为良。
中ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ等
（70-79分）
动作规范一般，控球能力一般和击球效果一般的技评为中。
及 格
（60-69分）
动作规范尚可，控球能力尚可和击球效果尚可的技评为及。
不及格
（0-59分）
要求：折返跑，6米折返跑5次
排球训练测评方案
排球训练测评方案引言排球是一项需要具备综合运动能力和技术的竞技运动。
要想在比赛中胜出，运动员不仅需要拥有强健的体魄和出色的技术，还需要有出色的战术意识和应变能力。
因此，在训练过程中，测评运动员的综合能力是非常关键和必要的工作。
本文将介绍一种适用于排球运动员的综合能力测评方案。
主要内容测评项目本测评方案主要包含以下几个项目：项目一：身体素质测试身体素质是排球运动员必备的基本素质之一，包括耐力、力量、速度、灵敏度等多个方面。
本项目包括以下测试项：•2000米耐力跑：测试运动员在规定时间内完成规定距离所需的耐力水平。
•俯卧撑：测试运动员胸肌、三头肌和肱二头肌的力量水平。
•站跳：测试运动员下肢爆发力和灵敏度。
•50米短跑：测试运动员的速度水平。
项目二：技术测试技术是排球运动员必备的另一项素质，包括发球、传球、扣球、挡球等多个技术动作。
本项目包含以下测试项：•发球：测试运动员的发球准确性和力量。
•接发球：测试运动员接球的准确性和稳定性。
•传球：测试运动员的传球准确性和速度。
•扣球：测试运动员的扣球准确性和力量。
•挡球：测试运动员的挡球技术和高度。
项目三：战术测试排球比赛是一项高度复杂的运动，不仅需要技术功底，还需要良好的战术思维。
本项目包含以下测试项：•3V3对抗：测试运动员在比赛状态下的战术应对能力和配合能力。
•接应进攻：测试运动员在比赛中正确地进行接应进攻的能力。
测评指标和评分标准本部分将对测评方案中的指标和评分标准进行详细介绍。
指标•2000米耐力跑：单位时间内完成的路程（米）。
•俯卧撑：完成的次数。
•站跳：完成的次数。
•50米短跑：完成的时间（秒）。
•发球：落地点的准确性和球速。
•接发球：完成的次数。
•传球：落地点的准确性和传球速度。
•扣球：落地点的准确性和球速。
•挡球：挡球高度。
•3V3对抗：得分和比赛中的表现。
•接应进攻：完成的次数和成功率。
评分标准对于每个项目，根据运动员完成的指标进行评分。
实验中学2022年排球特长生测试内容及评分办法
附件11：实验中学2022年排球特长生测试内容及评分办法一、考核指标与所占分值（一）非自由人(二）自由人二、测量身高（以本校身高测量尺为准）对考生进行身高测量（赤脚）。
身高1.77米（含1.77米）以上的考生，每超过1厘米，体育专业成绩总分加一分。
二、考试方法与评分标准（一）专项素质1.助跑摸高（1）测试方法：考生助跑双脚起跳单手摸有固定标尺的高物，记下绝对高度。
每人测试2次，取最高成绩（精确到厘米）。
（2）评分标准表：见表5-1根据最高成绩查对分数。
表5-1助跑摸高评分表2.立定跳远（1）测试方法：每人测试2次，取最远成绩（精确到厘米）。
（2）评分标准表：见表5-2根据最高成绩查对分数。
表（5-2）立定跳远评分标准15.07 1.98 10.25 1.82 6.41 1.6614.75 1.97 9.97 1.81 0 1.66以下3.“半米字”移动(1)考试方法：考生面向球网，从起点（端线中点）起动，计时开始，先向1号点移动，击倒1号点标志物后，应立即返回起点并击倒起点处标志物，再向2号点移动，以此类推，直到击倒5号点标志物回到端线中点（须将每个标志物击倒，否则不计成绩），计时停止，记录完成的时间。
每人测试2次，取最好成绩。
如图所示。
(2)评分标准：见“半米字”移动评分表。
“半米字”移动评分表（二）专项技术1.4号位扣球（1）考试方法：每名考生先扣5次直线，再扣5次斜线，共扣球10次，根据落点区域的不同获得相应的分数，累计10次扣球得分为最终成绩。
（2）评分标准扣球技术动作必须完整。
搓吊球技术（引臂和挥臂击球动作中，肘关节未高于肩）和击出球呈抛物线飞行，属于犯规技术，不得分。
（3）直线扣球评分：①扣球落点在1.5米小直线区内，得1.5分；②扣球落点在1.5米大直线区内，得1.0分；③扣球落点在场内直线区以外的其它区域，得0.5分：④扣球失误或犯规技术，得0分。
（4）斜线扣球评分：①扣球落点在小斜线内，得1.5分；②扣球落点在大斜线内，得1分；③扣球落点在场内斜线区以外的其它区域，得0.5分：④扣球失误或犯规技术，得0分2.接扣、吊球（1）考试方法：考评员在网前3号位原地扣、吊球。
排球考核内容及考核标准
（80-89分）
动作较规范，控球能力较强和击球效果较好的技评为良。
中等
（70-79分）
动作规范一般，控球能力一般和击球效果一般的技评为中。
及格
（60-69分）
动作规范尚可，控球能力尚可：折返跑，6米折返跑5次
排球考核内容及考核标准
一、垫球、
要求：两人5到6米距离对垫球，垫球30次及格，多垫一次加10分
二、发球
要求：发球10次，一个好球10分，5个及格，（按顺序发球，每人试发一次）
三、扣球
要求：扣球5次，三个斜线两个直线，（连续扣球5次，一次试扣机会）
四、素质考试
优秀
（90-100分）
动作规范，控球能力强和击球效果好的技评为优。
2024中考排球考试规则
2024中考排球考试规则排球是一项深受广大师生喜爱的运动项目，在中考体育测试中占有重要地位。
为了保证考试的公平性、公正性和规范性，本文将对2024年中考排球考试规则进行详细解读，帮助考生了解考试要求，提高考试水平。
一、考试项目与评分标准中考排球考试项目主要包括以下几个方面：1.发球：考生需完成10次发球，发球成功率达到60%及以上视为合格。
评分标准如下：-成功发球：发球高度不低于1.5米，球落地在对方场地内。
-失败发球：球未达到对方场地、犯规或触网等。
2.传球：考生需完成10次传球，传球成功率达到60%及以上视为合格。
评分标准如下：-成功传球：传球过程中球不落地、不犯规，传球速度适中。
-失败传球：传球过程中球落地、犯规、传球速度过快或过慢等。
3.扣球：考生需完成10次扣球，成功率达到60%及以上视为合格。
评分标准如下：-成功扣球：扣球动作规范，球落地在对方场地内。
-失败扣球：扣球动作不规范、球未达到对方场地、犯规等。
4.防守：考生需完成10次防守，成功率达到60%及以上视为合格。
评分标准如下：-成功防守：防守过程中，将对方进攻球员的扣球接住，使其无法得分。
-失败防守：防守过程中，未能将对方进攻球员的扣球接住，导致失分。
二、考试流程与注意事项1.考试流程：-考生需提前15分钟到达考场，进行热身运动。
-考试开始后，考生按照考官指定的项目顺序依次进行。
-每个项目考试时间为3分钟，期间不得暂停。
-考试结束后，考生需及时向考官报告成绩，并在成绩单上签字。
2.注意事项：-考生需穿着运动服装、运动鞋参加考试。
-考试过程中，考生需遵守纪律，听从考官指挥。
-考生不得携带通讯工具、辅助设备进入考场。
-考试过程中，如遇意外伤害，应及时报告考官，以免影响考试成绩。
三、备考建议1.加强基本功训练：考生需重点练习发球、传球、扣球和防守等基本技能，提高动作规范性。
2.提高体能：排球考试对考生的体能有一定要求，考生需加强有氧运动，提高耐力。
排球考核内容及评分标准
排球考核内容及评分标准三山寄宿制学校校本排球考核内容及评分标准
刘海永
一、正面双手垫球1
1、方法与要求:正面双手垫球.要求自垫的5个达标合格，对墙垫5个达标合格,两人互垫者（一个来回算一个球）3个达标合格，达标同时进行技评，达标与技评均及格者方能将两项合并计算作为垫球一项得分。
教师可以采用三种垫球的任一种方式进行考试.
3、技评要求：
垫球时要稳，基本上就在指定的小范围内垫球；自垫的高度至少不低于头。
对墙垫球一般身体与墙的距离不少于1.5米，两人对垫时一般距离不少于2米；垫球技术动作准确，两手腕下压，两臂夹紧,垫球的部位在腕关节上一寸左右，垫球时全身协调。
二、正面双手垫球2
1、方法和要求：测试者站在甲方的三米线后面，接在乙方同伴抛来球，将排球垫回乙方。
注意只要同伴抛出球测试者就可以根据抛来球的路线随时移动.每人垫10个球，垫到3个的为及格，垫到7个的为满分。
达标同时进行技评,达标与技评均及格者方能将两项合并计算作为垫球一项得分。
2、达标标准100分：
3、技评要求：
垫球动作协调放松,垫球技术动作准确，控球能力强，能够控制球的弧度与落点，到位率高。
体育组教师专业考核内容及评分标准(排球)
体育组教师专业技能考核内容及评分标准（排球）排球测试地点：大操场排球场地排球测试内容：正面双手垫球和正面双手传球一、正面双手垫球1、方法和要求：一名队员站在对面半场三米线后抛球，必须将球抛至1、2、4、5、6号位。
测试者分别将抛来的球垫到对面3号位的2块体操垫上（必须从网上通过）。
注意:只要同伴抛出球,测试者就可以根据抛来球的路线随时移动。
每个位置垫2个球，同时进行技评，与技评的合计为垫球技术的总得分。
3、技评要求(10%)：A（10分）：垫球动作协调放松，垫球技术动作准确，控球能力强，能够控制球的弧度与落点，到位率高。
B（8分）：垫球动作协调，垫球技术动作比较准确，基本能够控制球的弧度与落点，到位率比较高。
C（6分）：垫球动作比较协调，垫球技术动作还可以，控制球的弧度与落点不稳，到位率一般。
D（4分）：垫球动作不协调，垫球技术动作比较差，控制球的弧度与落点能力差，到位率比较低。
二、正面双手传球1、方法和要求：测试者站在3号位，接对方场地抛来的球，将排球传到对方场地三米线附近的2块体操垫上（传出的球必须高出排球网1米以上）。
注意:只要同伴抛出球,测试者就可以根据抛来球的路线随时移动。
每人传10个球，同时进行技评，与技评的合计为传球技术的总得分。
3、技评要求：（10%）A（10分）：取位准确，用力协调，传球技术动作准确，到位率高并能够进行简单的调整传球，能控制球的落点和弧度。
B（8分）：传球动作协调放松，传球技术动作比较准确，基本能够控制球的弧度与落点，到位率比较高。
C（6分）：传球动作比较协调，传球技术动作还可以，控制球的弧度与落点不稳，到位率一般。
D（4分）：传球动作不协调，传球技术动作比较差，控制球的弧度与落点能力差，到位率比较低。
排球考核办法与评分标准
表一
类别
项目
考试数量及
方法
标准
90-100
优秀
80-90
良好
60-79
及格
60以下
不及格
技
术
定
量
标
准
自传自垫球
标准见表四
50
40
25
两人对传球
间隔3米
30
20
15
两人对垫球
30
20
15
两人隔网对传球
间隔3-5米
30
20
15
两人隔网对垫球
30
20
15
网前二传
5
标准见表四
6号位接一传（隔网发、抛球）
6.0-6.5
判断取位不稳定，移动步法不熟练，主动垫击差，控制球能力稍差。
传
球
9.0分以上
移动取位及时，人与球位置合理，全身用力协调，手形正确，控制球能力强，传球弧线和到位效果好。
8.0-8.5
移动取位及时，人与球位置合理，全身协调用力稍差，手形正确，控制球能力较强，传球弧线和到位效果一般。
7.0-7.5
5
标准见表四
正面下手发球
5
标准见表四
侧面下手发球
5
正面上手发球
5
4号位扣球
5
2号位扣球
5
表二专项素质考核项目及标准
9米折返跑考试标准及说明：9米距离，往返3个来回，手指必须触线。
分值
20
18
16
14
12
10
8
时间（男）
13”9
14”1
14”3
14”5
14”7
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2018年南华大学高水平排球项目测试内容及评分标准
考试内容与权重
考生位置权重（100%）
测试内容
分值（100分）序号内容
二传基本素质（20%） 1 助跑摸高20 基本技术（40%）
2 专项传球20
3 发球20 实战能力（40%） 4
技术运用20
战术意识10
比赛作风10
一般队员基本素质（20%） 1 助跑摸高20 基本技术（40%）
2 专位扣球20
3 发球20 实战能力（40%） 4
技术运用20
战术意识10
比赛作风10
自由人基本素质（20%） 1 多种步伐移动20 基本技术（40%）
2 专位防守20
3 接发球20 实战能力（40%） 4
技术运用20
战术意识10
比赛作风10 测试方法与评分标准
（一）身体素质（20分）
1、助跑摸高（20分）
（1）测试方法：
注：二传队员助跑摸高评分标准按一般队员标准下降五公分计算成绩：男子3.06米开始计分，女子2.66 米开始计分。
（2）评分标准（米）：
分值 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 男 3.11 3.12 3.13 3.14 3.15 3.16 3.17 3.18 3.19 3.20 女 2.71 2.72 2.73 2.74 2.75 2.76 2.77 2.78 2.79 2.80
分值11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
男 3.21 3.22 3.23 3.24 3.25 3.26 3.27 3.28 3.29 3.30
女 2.81 2.82 2.83 2.84 2.85 2.86 2.87 2.88 2.89 2.90
2、多种步伐移动（20分）
（1）测试方法：按图示，从进攻线后起动，前进、后退两个来回，前进、后退必须双手摸中钱和进攻线；然后侧向移动两个来回，两边都必须单手中线和进攻线；接着再
钻过网跑6米用单手摸对方场区进攻线，然后折回触及本方进攻线为止。
考生起动
时开表，最后一次触及进攻线时停表（到达终点时身体任何部位触及进攻线均可）。
（2）评分标准（秒）：
得分 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 男19"20 18"50 18"20 17"50 17"20 16"50 16"20 15"50 15"20 14"50 女20"30 20"00 19"30 19"00 18"30 18"00 17"30 17"00 16"30 16"00 得分11121314151617181920 男14"20 13"50 13"20 12"50 12"20 11"50 11"20 10"50 10"20 9"50 女15"30 15"00 14"30 14"00 13"30 13"00 12"30 12"00 11"30 11"00
（二）基本技术（40分）
1、专项传球（20分）
（1）测试方法：
考生在网前准备，考官在同边后场送球，共15次球。
其中网前跳传二、四号位共5次、四号位调整球5次、二号位背调整球5次。
（2）评分标准：
效果得分(15分)
传球次数 1 2 3 4 5 6 7 8
分值 1 2 3 4 5 6 7 8 传球次数9 10 11 12 13 14 15
分值9 10 11 12 13 14 15
技评得分（5分）
评价等级优秀良好中等及格较差不合格分值4-5 3-4 2-3 1-2 0-1 0
2、专位扣球（20分）
（1）测试方法：主攻、接应在四号位附近准备进攻；副攻在三号位附近准备进攻，由教师或指定考生（二传）在网前传球，考生在考官抛球给二传后助跑起跳扣球，每个考生连续扣球10次（按规定区域各5次，如图所示）。
如因与二传队员配合失误则不计次数、考生
扣球必须有一定的力量和速度，如球打在规定扣球线路的进攻线内均为1.5分。
（2）评分标准：
效果得分(15分)（如图所示）
主攻、接应
副攻
技评得分（5分）
评价等级优秀良好中等及格较差不合格分值4-5 3-4 2-3 1-2 0-1 0
3、专位防守（20分）
（1）测试方法：考生在5号位进行由考官扣来或吊来的球做出相应防守（二、四号位来球各5个）要求起球到指定范围内（二传有能力组织战术攻），球垫过网记为0分。
（2）评分标准
到位次数 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 分值 1.5 3 4.5 6 7.5 9 10.5 12 13.5 15 半到位次数 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 分值 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 技评得分（5分）
评价等级优秀良好中等及格较差不合格分值4-5 3-4 2-3 1-2 0-1 0
4、发球（20分）
（1）测试方法：
考生自选一种发球技术，在同一发球位置（自选）连续发球十次（A、B区各五次，如图），要求球有一定的速度和力量。
球弹网则不计次数。
（2）评分标准：
效果得分(15分)
发球次数 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 发球方式跳发跳发跳发跳发跳发跳发跳发跳发跳发跳发分值 1.5 3 4.5 6 7.5 9 10.5 12 13.5 15 发球次数 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 发球方式原地原地原地原地原地原地原地原地原地原地分值 1.2 2.4 3.6 4.8 6 7.2 8.4 9.6 10.8 12 技评得分（5分）
评价等级优秀良好中等及格较差不合格分值4-5 3-4 2-3 1-2 0-1 0
5、自由人接发球（20分）
（1）测试方法：
考生接考官的攻击性发球，要求垫击到规定的区域（二传能组织战术球），球垫过网记为0分，共10次。
（2）评分标准：
到位次数 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 分值 1.5 3 4.5 6 7.5 9 10.5 12 13.5 15 半到位次数 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 分值 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 技评得分（5分）
评价等级优秀良好中等及格较差不合格分值4-5 3-4 2-3 1-2 0-1 0 （三）实战能力（40分）
1、技术运用能力（20分）
（1）测试方法：分组进行一局六对六比赛（15分制），主要考核考生的技术运用能力。
（2）评分标准：按技评打分。
评价等级优秀良好中等及格较差不合格分值16-20 12-16 8-12 4-8 ≦4 0
2、战术意识（10分）
（1）测试方法：分组进行一局六对六比赛（15分制），根据考生的表现综合评定，包括判断取位、接应意识、配合能力，击球方向和位置的选择、技术应用的合理性及综合运用的综合效果。
（2）评分标准：
表：战术意识、比赛作风主观评判表
二级指标
指标内涵
评价等级
权
重
分
加
权
分优良中及差
10
序号内容9-10 8-9 7-8 6-7 ≦6
1 战术
意识
判断取位及时、接应意识清
晰、配合能力强，击球方向
和位置的选择准确、技术运
用合理、技术运用适当
2 比赛
作风
比赛中，作风顽强、积极合
作
10
3、比赛作风 (10分)
（1）测试方法：在比赛中，根据学生场上表现的作风顽强程度和积极合作的程度给予综合评定。
（2）评分标准（见上表）。
南华大学体育学院
2018-1-17。