4.1青春的情绪学案1
《青春的情绪导学案》
《青春的情绪》导学案导学目标：1. 了解青春期的情绪特点和表现形式。
2. 掌握应对青春期情绪问题的方法和技巧。
3. 培养积极的情绪管理能力，增进身心健康发展。
导学内容：一、青春期的情绪特点1. 青春期是一个情绪波动较大的阶段，青少年常常会出现情绪低落、易怒、焦虑等情绪问题。
2. 青春期的情绪问题主要源于生理变化、社会压力和心理发展等多方面因素。
3. 青春期的情绪问题如果得不到及时有效的处理和疏导，可能会对青少年的身心健康产生负面影响。
二、青春期情绪问题的表现形式1. 情绪低落：常常感到沮丧、无助、失落，对生活缺乏兴趣和动力。
2. 易怒暴躁：情绪波动大，容易发脾气、激动行为，与他人发生冲突。
3. 焦虑紧张：过度担心、恐惧未来，容易出现身体不适和情绪失控。
4. 自卑自责：缺乏自大心，对自己过于苛求，经常责备自己。
三、应对青春期情绪问题的方法和技巧1. 建立健康的生活方式：保持规律作息、均衡饮食、适量运动，有助于调节情绪。
2. 寻求支持和倾诉：与家人、朋友或老师分享自己的情绪和困扰，寻求帮助和支持。
3. 学会情绪管理技巧：通过运动、音乐、绘画等方式开释压力，保持情绪稳定。
4. 培养积极心态：学会接受自己的不完美，珍惜当下，保持乐观向上的心态。
导学活动：一、小组讨论：请同砚们结合自身经历，讨论青春期的情绪问题有哪些表现形式？如何应对和处理这些情绪问题？二、案例分析：请同砚们阅读一些青少年情绪问题的案例，分析造成这些问题的原因及解决方法。
三、角色扮演：请同砚们分组进行角色扮演，模拟青少年面对不同情绪问题时的表现和处理方式。
四、情绪管理练习：请同砚们尝试进行一些情绪管理练习，如冥想放松、呼吸调节等，感受情绪管理的重要性。
导学反思：通过本节课的进修，同砚们对青春期的情绪问题有了更深入的了解，掌握了一些应对情绪问题的方法和技巧。
希望同砚们能够在平时生活中注意情绪管理，保持积极乐观的心态，增进身心健康的发展。
2020人教版《道德与法治》七年级下册(部编版)教案：第四课第一框《青春的情绪》
人教版《道德与法治》七年级下册（部编版）教案：第四课第一框《青春的情绪》第四课第一框题《青春的情绪》【教学目标】1．知识与技能：知道人最常见的情绪种类；懂得情绪产生和变化的原因；了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
2．过程与方法：能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性；辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。
3．情感态度与价值观：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。
【教学重点】情绪不同，结果不同【教学难点】情绪产生和变化的原因【教学方法】事例分析法、小组讨论法、阅读法、讲授法【教学过程】一、导入新课1、歌曲导入：（情境导入，引人入胜，给人一种自然得体的感觉。
）听歌曲《今个真高兴》，学生谈听了这首歌之后的心情怎样？师：高兴，笑容满面，这就是我们所说的情绪，你了解自己的情绪吗？这节课我们就来共同了解我们的情绪。
（出示课题）2.出示本节课的学习目标。
可让各个层次的学生参与，尽可能地调动学生的积极性。
二|新课讲授活动一：1、播放2016年里约奥运会“洪荒少女”傅园慧。
出示：情绪是丰富多样的。
（运用归纳法，结论在师生互动中得出，符合学生认知规律。
）2、下面古语分别表现了什么样的心理感受？剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。
漫卷诗书喜欲狂哀民生之多艰风声鹤唳，草木皆兵。
怒发冲冠闻风丧胆请某些学生回答情绪感受，针对回答情况，老师给予适当的评价。
教师指出：人的情绪是丰富多样的，情绪分类的方法有很多种。
其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。
2、展示你的风采：请在观察他人和自己的基础上，画出人在不同情绪下的各种表情。
3、词语接龙：不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。
把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪，看哪一组写出的这类词语多，如：喜：眉飞色舞、手舞足蹈等。
4、在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。
4.1青春的情绪 教学设计
1.观察下面的图片，从左向右依次体现了人的哪几类基本情绪( A )
A．喜、怒、哀、惧 B．哀、喜、惧、怒
C．哀、惧、怒、喜 D．惧、喜、怒、哀
2.每个人在生活中，都会碰到令人愉快或令人痛苦的事，会产生喜怒哀惧之情。
影响我们情绪的因素有( D )
①个人的生理周期②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围④自然环境
A．①②③B．②③④ C．①③④ D．①②③④
3、国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少年调查数据显示，61%的学生认为自己控制能力一般，容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点是（ B ）
A、情绪细腻，但不稳定
B、情绪强烈，容易冲动
C、情绪闭锁，不愿表露
D、情绪波动，带有表演痕迹
4.对于青春期的情绪，下列说法正确的是（ D ）
①青春期的情绪特点体现了青春的活力
②青春期不同的情绪带给我们的感受是相同的
③我们要回避青春期的负面情绪
④青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
《青春的情绪导学案-2023-2024学年初中道德与法治统编版》
《青春的情绪》导学案第一课时一、导入青春是一个充满矛盾与冲突的时期，情绪波动也是常有的事情。
《青春的情绪》这个话题，关乎我们每一个青少年的内心世界。
在我们的日常生活中，面对各种挑战和困难，我们的情绪也会受到影响。
那么，我们该如何正确处理青春时期的情绪呢？二、理解1. 请阅读以下段落：“青春期的情绪就像一只脆弱的小船，在风浪中摇摆不定。
有时候，我们会感到兴奋、积极，充满自信与勇气；而有时候，我们又会感到沮丧、焦虑，甚至是孤独无助。
这种情绪的波动，常常令我们感到困惑和不安。
”2. 讨论问题：- 你在青春期时，是否也经历过这种情绪的波动？请谈谈你的感受。
- 你认为青春期的情绪波动是正常现象吗？为什么？三、思考1. 挑战与机遇青春期的情绪波动，既是一种挑战，也是一种机遇。
在挑战中我们可以成长，而在机遇中我们也可以发现更多有趣的事物。
面对这样的情绪波动，我们要如何抓住机遇，迎接挑战呢？2. 自我认知与情绪管理了解自己的情绪，认识自己的内心世界是非常重要的。
通过学会自我认知，我们可以更好地管理自己的情绪，做出理性的决策。
那么，你如何看待自己的情绪，又是如何管理自己的情绪的呢？四、行动1. 沟通与表达当你感到情绪波动时，不妨试试与他人沟通，将内心的感受倾诉出来。
也可以通过写日记、画画等方式，表达自己的情感。
记住，情绪需要被释放出来，而不是被压抑在内心深处。
2. 寻找支持与帮助若自己无法很好地应对情绪波动，不妨向身边的亲朋好友或老师寻求帮助。
也可以考虑寻找专业的心理咨询师进行沟通交流。
记住，寻找支持与帮助，并不是软弱的表现，而是为了更好地保护自己。
五、总结青春期的情绪波动，是每一个青少年都会面临的挑战。
只有正确地理解并处理这些情绪，我们才能更好地成长、更好地迎接生活中的各种挑战。
希望本次话题的讨论和思考，对你有所帮助。
愿你在青春的道路上，走得更自信、更坚定。
第二课时一、导学目标：1. 了解青春期情绪波动的原因和特点。
4.1青春的情绪导学案1
部编版七年级道德与法治下册： 4.1 《青春的情绪》导学案《青春的情绪》导学【学习目标】1、通过分享情绪的感受、学习情绪的成分了解情绪的基本类型，青春期的情绪特点以及影响情绪的因素，认识到情绪对人行为的影响，做到积极面对自己的情绪。
2、通过分享自己的情绪特点，懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响，能够认识和把握自己的情绪。
3、通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受，学会积极表达情绪。
自主预习阅读教材内容，完成下列填空。
1. ___________________________________ 人的情绪是复杂多样的，除了常见的___________________________________________ 等基本情绪，还有 ______ 和内疚等复杂情绪。
2. 我们的情绪受多方面因素影响。
例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的___________________ 也经常变化。
3. 情绪的作用非常神奇，影响着我们的________ 。
它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4. 青春期的情绪特点体现了_______ ，它带给我们不同的感受。
善于激发 ____ 感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
5. 青春期的情绪也包括______ 。
学习积极面对这些______ ，同样是我们成长过程中需要经历的。
【互动探究】任务1、通过分享情绪的感受、学习情绪的成分了解情绪的基本类型，青春期的情绪特点以及影响情绪的因素，认识到情绪对人行为的影响，做到积极面对自己的情绪。
探究活动一运用你的经验遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？相关链接影响情绪的因素个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
探究活动二1、默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。
试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。
《青春的情绪导学案》
《青春的情绪》导学案一、导入青春是一个充满激情和情绪的阶段，我们在这个时期经历着成长和变化，面对各种挑战和怀疑。
情绪在青春期扮演着重要的角色，它影响着我们的心理健康和生活质量。
本节课将探讨青春的情绪，帮助学生了解并正确处理自己的情绪。
二、目标1. 了解青春期情绪的特点和影响；2. 掌握正确处理情绪的方法和技巧；3. 提升情绪管理能力，保持心理健康。
三、导学1. 引出问题：你认为青春期的情绪会受到什么影响？你在青春期遇到过哪些情绪困扰？2. 进修目标：通过本节课进修，我们将了解青春期情绪的特点、影响以及如何正确处理情绪。
3. 进修内容：青春期情绪的特点、影响、正确处理情绪的方法和技巧。
4. 进修方法：小组讨论、案例分析、角色扮演、个人反思。
5. 进修资源：教科书、PPT、视频、案例分析材料。
四、进修活动1. 情绪特点分析分组讨论：请同砚们就青春期的情绪特点展开讨论，包括情绪波动大、易激动、情绪转折快等。
角色扮演：请几组同砚分别扮演不同情绪的角色，让其他同砚猜测他们所表达的情绪是什么，从而体会不同情绪的表现形式。
2. 情绪影响分析案例分析：老师提供几个青春期情绪不稳定导致的案例，让学生分析情绪对个体的影响，并提出解决建议。
小组讨论：同砚们结合自身经历，讨论情绪对进修、人际干系、健康等方面的影响，并分享解决方法。
3. 情绪处理技巧PPT展示：老师介绍一些处理情绪的方法和技巧，如情绪放松法、情绪调节法、情绪表达法等。
个人反思：学生们写下自己在遇到情绪困扰时的反应和处理方法，思考如何提升自己的情绪管理能力。
4. 总结与展望老师总结本节课的进修内容，强调正确处理情绪的重要性，鼓励同砚们多加练习，提升情绪管理能力。
展望下节课：下节课将继续探讨青春期的心理健康问题，包括压力管理、自我认知等方面。
五、作业安置1. 完成情绪日记：每天记录自己的情绪变化和处理方法，反思自己的情绪管理能力。
2. 撰写心得体会：结合本节课进修内容，写一篇心得体会，分享自己在情绪管理方面的体会和感悟。
4.1 青春的情绪 导学案-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册
第四课第1课时《青春的情绪》导学案课前预习：初中生小云起床后，发现自己脸上长出了青春痘，很自卑；到学校后，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，顿时很高兴；上课了，老师下发了单元测试卷，当看到自己的成绩很差，而且马上要开家长会时，她很害怕。
从材料中我们发现，小云的情绪表现有：、、。
对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。
请自读课本，预习下列内容，让我们揭开情绪的面纱，一起了解情绪。
1.情绪的分类①基本情绪: 、、、。
②复杂情绪: 、、、等。
2.影响情绪的因素我们的情绪受多方面因素影响。
、、、等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3.情绪的作用①。
②。
③。
4.青春期的情绪特点、产生的原因特点：、、、、。
5.正确对待青春期的情绪①青春期的情绪特点体现了，它带给我们。
善于激发的情绪感受，可以让我们的生活。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些情绪，同样是我们成长过程中需要的。
课上探究：（一）感悟课前小游戏：模仿表情包模仿小猫咪做出相应的表情（二）探究环节一：情绪面面观活动一：补充词语1.当我们看到中国女排十一连胜，卫冕世界杯冠军时2.本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所, 你对战争的发起者的行为感到3.当你得知篮球巨星科比不幸离世时，你的心情是4.你觉得图中此人的感受是怎么样呢？活动二：观看视频《面对考试》案例一：默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。
试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。
没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。
之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
案例二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。
之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
问题：上述案例中，默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？分别导致了怎样的结果？是生活影响了情绪还是情绪影响了生活？环节二：情绪的青春色调活动一：自主学习辨特点自学课本第36页的“相关链接”，提炼关键词，理解每个特点。
《青春的情绪导学案-2023-2024学年初中道德与法治统编版》
《青春的情绪》导学案导学目标：通过本节课的进修，学生将能够了解青春时期常见的情绪变化，掌握处理情绪的方法，提高情绪管理能力。
导学内容：一、青春时期的情绪变化1. 青春期是一个充满变化和挑战的阶段，青少年常常会经历情绪波动。
2. 青春期的情绪变化包括情绪高涨、情绪低落、焦虑、抑郁等。
3. 青少年常常因为生理发育、学业压力、人际干系等原因而产生情绪波动。
二、处理青春期情绪的方法1. 认识自己的情绪：学会倾听自己的心里声音，了解自己的情绪状态。
2. 寻找开释情绪的方式：可以通过运动、听音乐、写日记等方式来开释负面情绪。
3. 与他人沟通：和家人、朋友或老师分享自己的情绪，寻求支持和理解。
4. 培养积极心态：学会看到问题的积极一面，保持乐观的态度。
导学活动：1. 听取学生的观点：请学生谈谈自己在青春期时的情绪变化，以及处理情绪的方法。
2. 观看视频：播放相关青春期情绪管理的视频，让学生对情绪管理有更深入的了解。
3. 分组讨论：让学生分组讨论如何处理青春期的情绪变化，并分享自己的看法和经验。
4. 情景模拟：设置几个情景，让学生扮演不同角色，演练如何处理青春期的情绪问题。
导学延伸：1. 请学生在家庭、学校中实践运用情绪管理的方法，并记录下自己的感受和收获。
2. 鼓励学生多参与体育锻炼和艺术活动，培养健康的生活方式。
3. 组织心理健康知识讲座，让学生了解更多关于情绪管理和心理健康的知识。
通过本节课的进修，学生将能够更好地理解和处理青春期的情绪变化，提高情绪管理能力，增进身心健康的发展。
希望学生能够在青春的道路上走得更加坚定和自大。
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人教版《道德与法治》七年级下册4.1青春的情绪学案
第二单元做情绪情感的主人
第四课揭开情绪的面纱
第1课时青春的情绪
【基础知识】
1．情绪有哪些类型？【是什么】
(1)基本情绪：______________等。
(2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
2．影响情绪的因素有哪些？【是什么】
(1)情绪受多方面因素影响。
例如，个人的____________、对某件事情的________、周围的________、__________等。
(2)随着__________的变化，我们的情绪也经常变化。
3．情绪有什么作用？【为什么】
(1)情绪的作用非常神奇，影响着我们的________和________。
(2)情绪可能激励我们__________、__________(积极作用)，也可能让我们因为某个小小的挫败而__________(消极作用)。
4．影响青春期情绪特点的因素(原因)【为什么】
进入青春期，随着__________加快和__________不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出____________的情绪特点。
5．青春期的情绪特点【是什么】
(1)情绪反应________。
(2)情绪________与________。
(3)情绪的__________。
(4)情绪的__________。
(5)情绪的__________。
6．了解青春期情绪特点的意义【为什么】
(1)青春期的情绪特点体现了____________，它带给我们不同的感受。
善于激发________的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括________和________。
学习__________这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
【基础练习】
1．丰富多样的情绪构成了我们丰富多彩的生活。
影响我们情绪的因素有( )
①个人的生理周期
②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围、自然环境
④面对不同类型的人
A．①②④
B．②③④
C．①③④
D．①②③
2．观察下面的漫画，我们可以得出的结论是( )
A．情绪与一个人的身心健康无关
B．情绪有利于人的身心健康
C．人们的情绪是经常变化的
D．情绪对人们的行为起着削弱、减力作用
3．情绪很好的时候，会使你的人际关系变得很好；情绪不好的时候，会影响到你的人际关系。
这告诉我们，情绪( )
A．会影响我们的观念和行动
B．有利于提高我们人际交往的质量
C．好坏与人际关系有绝对的关系
D．会影响我们的朋友圈的大小
4．黄先生说，妻子章女士平时性格温和、话不多，亲朋好友及邻居都称赞她。
可自从进入7月份以来，妻子突然就像变了个人似的，整天心烦意乱，各种抱怨频出，爱发脾气，经常和他争吵。
这让黄先生非常苦恼。
黄先生决心带妻子看心理医生。
通过近半个小时的交流与开导，医院心理康复科医生判断，章女士是典型的情绪“中暑”。
(1)“情绪‘中暑’”说明人的情绪受哪些因素的影响？除此之外，我们的情绪还受到哪些因素的影响？
(2)从章女士的行为表现来看，情绪对我们有何影响？
【能力提升】
1．所谓情绪，是指人们对环境中的某种客观事物和对象所持态度的身心体验，它是最基本的感情现象。
下面漫画中被赞美者的情绪感受是( )
A．心旷神怡 B．怒不可遏
C．泪流满面 D．惴惴不安
2．关于情绪的影响，以下说法不正确的是( )
A．情绪会影响人们的行为与生活
B．情绪的作用非常神奇
C．情绪既有可能产生积极影响，也有可能产生消极影响
D．情绪所产生的影响是固定不变的
3. 八年级的学生小丽因生病休学，当再踏进教室后，她明显感觉学习很吃力，成绩也下降了很多。
她很失落，但她不气馁，平时上课更加认真听讲，遇到不会的题目就请教老师和同学。
经过不懈努力，她的成绩有了很大提高。
这说明( )
A．在学习中，只要有积极的情绪就一定会学好
B．情绪影响我们的观念和行动，它可能激励我们克服困难、努力向上
C．只要学习基础好，不管休学多长时间，对学习成绩都没有影响
D．情绪可能会让我们因为某个小小的挫败而止步不前
4．有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球；上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。
”这告诉我们( )
A．青春期的情绪体验越来越细致，情绪体验完全由外部刺激引起
B．青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情，但情绪常常不稳定
C．青春期的我们通常会产生复杂的情绪
D．青春期的情绪主要是负面的情绪
5．材料一在期中测试中，小红因过度紧张导致许多原本会做的题目做不出来，从而导致成绩不理想，为此她很烦恼，闷闷不乐。
材料二热爱英语的小亮，将本属自己强项的英语考砸了，他难过得流下了眼泪。
试卷发下来后，他冷静地分析了自己考砸的原因，认认真真地把错题改正了一遍，并把做错题的原因记录在册，使这次的失败成为鞭策自己的动力。
这两位同学的情绪表现有什么不同？如何看待情绪的作用？
6．小伟是班级的宣传委员，擅长绘画，他的美术作品曾获得市级美术比赛一等奖。
一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学在赞叹，小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲。
这时，小刚走过来，对板报提出了一些意见。
这下，小伟不高兴了，他回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行你干，我不干了。
”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地
站在那里。
(1)小伟前后有着怎样的情绪变化？小伟的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点？
(2)我们应该怎样正确对待青春期的情绪？
【学科素养】
现代人的情绪遭遇诸多挑战：工作事务繁多、人际关系复杂、社会竞争加剧、放松渠道单一。
抑郁症、孤独症、焦虑症随处可见，身处负能量的压抑磁场，心理疾病也被赋予传染属性，身心不自由，情绪则常常如洪水猛兽，一发而不可收。
思考：阅读上述材料，谈谈你的感悟。
【基础知识】
1．喜、怒、哀、惧
2．生理周期预期舆论氛围自然环境
周围情况
3．观念行动克服困难努力向上止步不前
4．身体发育生活经验青春期
5．强烈波动固执细腻性闭锁性表现性
6．青春的活力正面烦恼担忧积极面对
【基础达标】
1．D
2．C [解析] 题中的漫画反映了人们的情绪。
情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即喜、怒、哀、惧。
C符合题意。
A说法本身错误，情绪与身心健康有关，积极的情绪有利于身心健康。
B 说法片面，消极的情绪不利于身心健康。
D说法片面，消极的情绪对人们的行为起着削弱、减力作用。
故选C。
3．A [解析] 本题考查情绪的作用。
情绪好坏影响人际关系，说明情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
故选A。
4．(1)自然环境的影响。
我们的情绪受多方面因素影响。
例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
(2)情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
【能力提升】
1．A [解析] 不同的情绪有不同的情绪感受，受到赞美容易产生“喜”的情绪，因此A是喜的情绪感受表现。
故选A。
2．D [解析] 本题考查对情绪影响的理解。
A、B、C表述正确。
情绪所产生的影响不是固定不变的，所以D的观点错误。
故选D。
3．B [解析] 小丽的经历表明她克服不良情绪，发挥积极情绪的作用，正确认识情绪对我们的影响。
故选B。
4．B [解析] 本题考查正确认识青春期的情绪特点这一知识点。
题干正体现了青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情，但情绪常常不稳定。
故选B。
5．材料一中小红的情绪是消极的。
材料二中小亮的情绪是积极的。
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
6．(1)由高兴、愉悦的情绪变成生气、愤怒的情绪。
小伟的情绪变化体现了青春期的情绪具有反应强烈、波动性大、闭锁性、表现性的特点。
(2)①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
【学科素养】
人的情绪是复杂多样的，影响情绪的因素是多方面的，积极的情绪有积极的影响，消极的情绪有消极的影响。
我们要善于激发正面的情绪感受，同时要学会积极面对负面情绪的影响。