七年级下册道法 青春的情绪导学案
第四课揭开情绪的面纱
漂市一中钱少锋
第1课时青春的情绪
一、学习目标
1.知道人最常见的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
二、自主预习
1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的、、、等基本情绪，还有害羞、
焦虑、厌恶等情绪。
2.情绪它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而。
3.青春期的情绪特点：情绪、情绪波动与固执、情绪的、情绪的
闭锁性、情绪的。
4.青春的情绪也包括烦恼和担忧。
学习面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需
要经历的。
三、合作探究
郑州某中学女生陈泳，一直以来学习成绩优秀，属于尖子学生。
但在九年级下学期，因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪反常的情况，吃不下饭，睡不好觉。
为了帮助大家了解情绪、做情绪的主人，看了上述材料后，王华等5名同学利用课余时间展开了“不良情绪”的调查，请你参与并完成下面的任务。
【深入调查】
(1)如果你是被调查的一员，请你依照表格中的提示完成下表。
通过调查，王华等人发现多数同学存在不同的情绪反应，大家对此展开了激烈的讨论。
(2)请你也参与到他们的讨论中，说说人常见的基本情绪有哪些？影响情绪的因素有哪些？
【感受提炼】
通过调查，王华等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的。
(3)请你向同学们谈谈情绪对人的影响。
四、随堂演练
1.在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词：“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。
”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写________的词汇( )
A．心理 B．情绪 C．性格 D．内心世界
2.“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺序是( )
A．喜、怒、哀、惧 B．哀、怒、惧、喜
C．哀、惧、怒、喜 D．惧、喜、怒、哀
3. 面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。
几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”来反映自己的愉悦之情。
由此可见( )
①人的情绪只有喜和忧②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的绪总的来说消极多
于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
A．①② B．②④ C．③④ D．①③
4.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。
情绪的作用有( )
①情绪会影响我们的观念和行动②情绪可能激励我们克服困难、努力向上③情绪只会给我们的生活带来负面影响④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①②③④
5.下列不属于青春期情绪特的是( )
A．情绪反应强烈 B．情绪的波动与固执
C．情绪的表现性 D．情绪的感染性
五、课后反思
【答案】
自主预习
1.喜怒哀惧复杂
2.止步不前
3.反强烈细腻性表现性
4.积极
合作探究
（1）①难过、伤心②生气、郁闷③高兴、兴奋④害怕、担心
（2）常见的基本情绪有四类：喜、怒、哀、惧。
我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
（3）①影响我们的观念和行动。
②可能激励我们克服困难、努力向上。
③可能让我们因某个小小的挫败而止步不前。
随堂演练
1.B
2.C
3.B
4.C
5.D
【素材积累】
1、只要心中有希望存摘，旧有幸福存摘。
预测未来的醉好方法，旧是创造未来。
坚志而勇为，谓之刚。
刚，生人之德也。
美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
人生的胜者决不会摘挫折面前失去勇气。
2、我一直知道，漫长人生中总有一段泥泞不得不走，总有一个寒冬不得不过。
感谢摘这样的时候，我遇见的世界上最美的心灵，我接受的最温暖的帮助。
经历过这些，我将带着一颗感恩和勇敢的心继续走上梦想的道路，无论是风雨还是荆棘。
七下道法 4.1 青春的情绪 导学案(含答案)
七下道法 4.1青春的情绪导学案【学习目标】1、知道人情绪的种类。
2、懂得情绪产生和变化的原因。
3、了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
4、知道青春期情绪的特点。
5、学会如何对待青春期的情绪。
【自主预习】自主阅读电子教材P34-38，完成下列填空。
1、人的情绪是复杂多样的，基本情绪有喜、怒、哀、惧复杂情绪有害羞、焦虑、厌恶和内疚……2、我们的情绪受多方面因素影响。
例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3、情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某件小小的挫败而止步不前。
4、青春期的情绪特点有：情绪反应强烈，情绪波动与固执，情绪的细腻性，情绪的闭锁性，情绪的表现性。
5、青春期的情绪特点体现了青春的活力，要善于激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。
青春期的情绪也包括烦恼和担忧，要学会积极面对这些负面情绪。
【课堂练习】一、单项选择1、古语“欣喜若狂”、“怒发冲冠”、“乞哀告怜”、“草木皆兵”分别表达了怎样的情绪（C）A.喜、惧、哀、怒B.怒、惧、哀、喜C.喜、怒、哀、惧D.惧、怒、哀、喜2、面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。
几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
”来反映自己愉悦之情。
由此可见（B）①人的情绪是复杂多样的②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化A.①②B.②④C.③④D.①③3、情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。
情绪的作用有（C）①情绪会影响我们的观念和行动②情绪可能激励我们克服困难、努力向上③情绪只会给我们的生活带来负面影响④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④4、同样是由于下雨，农民说：“太好了，禾苗得救了！”，而小李却说：“讨厌，足球赛又要推迟了……”。
人教版《道德与法治》七年级下册_4.1青春的情绪导学案
人教版《道德与法治》七年级下册_4.1青春的情绪导学案七年级道德与法治（下）第二单元做情绪情感的主人第四课解开情绪的面纱第一目青春的情绪导学案学习目标：知道情绪的基本类型；懂得积极情绪和消极情绪的作用和影响；明确青春期情绪的特点；能够正确表达自己的情绪。
学习重点：情绪的作用学习难点：青春期情绪的特点一、预习导航【使用说明及学法指导】根据预习案阅读教材相关内容，理解课本基础知识，进行知识梳理，勾画出重点知识。
1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的____、____、____ 、____等基本情绪，还有____、____、____、____等复杂情绪。
2.情绪的作用非常神奇，影响着我们的____和____。
3.青春期的情绪特点包括：_______________;_______________;_______________;_______________;_______________.二、合作探究【使用说明】结合课本内容和探究题，与合作伙伴在小组内或跨组讨论、展示交流自学成果、解决自己在预习中存在的疑惑、进行知识的迁移运用和对感悟进行提炼提升。
组长帮助有展示、点评任务的同学高效完成任务。
1.探究活动：教材35至36页探究与分享：⑴结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。
⑵在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？2.探究活动：课本37页探究与分享，思考：⑴上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？⑵反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点？三、随堂练1.下列诗句中，哪一句反映了人的情绪（）A 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来B 月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠C 欲穷千里目，更上一层楼D 明月松间照，清泉石上流2. “积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。
”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。
关于情绪，下列说法正确的（）①人处于不同的情境中会产生不同的情绪②任何时候都要保持高涨的情绪③不同的情绪会对人们产生不同的影响④我们应该学会并善于调节自己的情绪A ①②③B ①②④C①③④D②③④3.小云起床后，发现自己长出了青春痘，很自卑；到学校后，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，顿时很高兴；上课了，老师下发了单元测试卷，当看到自己的超级很差，而且马上要开家长会，她很害怕。
4.1 青春的情绪 人教部编版七年级下册道德与法治导学案 (1)
七年级道德与法治学科导学案【自主学习】----【交流展示】1．人的情绪是复杂多样的，除了常见的 . . . 等基本情绪，还有、焦虑、和内疚等复杂情绪。
2．我们的情绪受多方面因素影响。
如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常。
3．情绪的作用非常神奇，影响着我们的和。
它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而。
4．进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的。
5．青春期的情绪特点体现了，它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加。
6.青春期的情绪也包括和 .学习积极面对这些 ,同样是我们成长过程中需要经历的.【合作探究】----【交流展示】探究一：教材P35相关链接“情绪的成分”及下面的探究与分享1．学生分享教材P35“情绪的成分”，体现不同的情绪。
2．学生分享默默和小冲的事例，探讨：(1)结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。
(2)在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。
探究二：教材P36相关链接“青春期的情绪特点”及P37探究与分享四幅图片1．学生阅读分享教材P36“青春期的情绪特点”。
2．看教材P37四幅图片，探讨：(1)上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？(2)反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。
探究三：教材P37下面探究与分享及P38探究与分享“陈玲和芳芳的故事”1．根据教材P37下面提示编写故事。
(1)请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的小故事。
提示一：我是一个对生活充满热情的人。
有一天，_________________________。
提示二：我是一个感情细腻的人。
有一天，___________________________ _。
(2)把你编写的故事与同学分享。
《青春的情绪导学案-2023-2024学年初中道德与法治统编版》
《青春的情绪》导学案第一课时一、导入青春是一个充满矛盾与冲突的时期，情绪波动也是常有的事情。
《青春的情绪》这个话题，关乎我们每一个青少年的内心世界。
在我们的日常生活中，面对各种挑战和困难，我们的情绪也会受到影响。
那么，我们该如何正确处理青春时期的情绪呢？二、理解1. 请阅读以下段落：“青春期的情绪就像一只脆弱的小船，在风浪中摇摆不定。
有时候，我们会感到兴奋、积极，充满自信与勇气；而有时候，我们又会感到沮丧、焦虑，甚至是孤独无助。
这种情绪的波动，常常令我们感到困惑和不安。
”2. 讨论问题：- 你在青春期时，是否也经历过这种情绪的波动？请谈谈你的感受。
- 你认为青春期的情绪波动是正常现象吗？为什么？三、思考1. 挑战与机遇青春期的情绪波动，既是一种挑战，也是一种机遇。
在挑战中我们可以成长，而在机遇中我们也可以发现更多有趣的事物。
面对这样的情绪波动，我们要如何抓住机遇，迎接挑战呢？2. 自我认知与情绪管理了解自己的情绪，认识自己的内心世界是非常重要的。
通过学会自我认知，我们可以更好地管理自己的情绪，做出理性的决策。
那么，你如何看待自己的情绪，又是如何管理自己的情绪的呢？四、行动1. 沟通与表达当你感到情绪波动时，不妨试试与他人沟通，将内心的感受倾诉出来。
也可以通过写日记、画画等方式，表达自己的情感。
记住，情绪需要被释放出来，而不是被压抑在内心深处。
2. 寻找支持与帮助若自己无法很好地应对情绪波动，不妨向身边的亲朋好友或老师寻求帮助。
也可以考虑寻找专业的心理咨询师进行沟通交流。
记住，寻找支持与帮助，并不是软弱的表现，而是为了更好地保护自己。
五、总结青春期的情绪波动，是每一个青少年都会面临的挑战。
只有正确地理解并处理这些情绪，我们才能更好地成长、更好地迎接生活中的各种挑战。
希望本次话题的讨论和思考，对你有所帮助。
愿你在青春的道路上，走得更自信、更坚定。
第二课时一、导学目标：1. 了解青春期情绪波动的原因和特点。
人教版道德和法治七年级下册 4.1 青春的情绪 学案
4.1青春的情绪导学案【学习目标】1.认识情绪的分类，2.懂得影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。
3.知道青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。
【知识要点】1．情绪的分类：①基本情绪：喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
2．影响情绪的因素有什么？①个人的生理周期；②对某件事情的预期；③周围的舆论氛围；④自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3.情绪的作用有哪些？P35①情绪影响着我们的观念和行动。
②它可能激励我们克服困难、努力向上。
（积极作用）③它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
（消极作用）4.青春期的情绪特点①情绪反应强烈②情绪波动与固执③情绪的细腻性③情绪的闭锁性④情绪的表现性5．如何面对（对待）青春期的情绪？（为什么要把握好青春期的情绪？）①青春期的情绪特点体现了青春的活力，他带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③学习积极面对青春期的负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
【当堂检测】一、单项选择题。
1．下列选项中，属于人的基本情绪的是（）A.害羞B.酸、甜、苦、辣C.厌恶D.喜、怒、哀、惧2．《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载。
这启示我们（）①喜怒哀乐是人之常情②情绪与人的身心健康有关③要积极主动调控情绪④同一情绪对人的影响相同A．①②B．①④C．②③ D.③④3．面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。
几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写出“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的诗句，以此来反映自己愉悦之情。
由此可见（）①人的情绪是复杂多样的②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化A．①②B．②④C．③④D．①③4．张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。
人教版《道德与法治》七年级下册：4.1青春的情绪导学案
人教版《道德与法治》七年级下册：4.1青春的情绪导学案第1节：青春的情绪正确认识青春期的情绪特点。
【当堂检测】（独立完成后同桌互批）一、单项选择题（每题只有一个选项是正确的）1.古语“欣喜若狂”、“怒发冲冠”、“乞哀告怜”、“草木皆兵”分别表达了怎样的情绪（）A.喜、惧、哀、怒B.怒、惧、哀、喜C.喜、怒、哀、惧D.惧、怒、哀、喜2.如图漫画形象地说明( )A．喜怒哀惧是人最基本的情绪B．兴趣不同，情绪感受就会不同C．环境因素一样，不同的人情绪感受不同D．我们每个人都是自己情绪的主人3.七年级学生小强在班级里是学习委员，尤其喜欢钻研数学，被同学们称为数学“小博士”。
可在最近的一次测验中，小强的数学考得一塌糊涂，他也因此十分伤心、难过。
此时影响小强的情绪的主要因素应该是（）A.个人的生理周期B.对某件事情的预期C.自然环境D.周围情况的变化4.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。
情绪的作用有（）①情绪会影响我们的观念和行动②情绪可能激励我们克服困难、努力向上③情绪只会给我们的生活带来负面影响④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④5.“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。
”这句话的意思是( )A.不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利B.平时训练是次要的，临时发挥才是重要的C.正面的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素D.只要放松，不要太认真，就会有好成绩6.青春期的情绪特点有（）①情绪反应强烈②情绪波动与固执③情绪的细腻性④情绪的闭锁性A. ②③④B. ①②③C.①③④D.①②③④7.青春期的少男少女情绪容易波动，表现为两极性：有时阳光灿烂，满面春风；有时愁眉苦脸，阴云密布。
你认为青春期的情绪特点认识正确的有（）①体现了青春能量②带给我们不同的感受③有利于激发正面的情绪感受④可以让我们的生活更加绚烂多彩A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④二、材料分析题8.吃火锅时，因是否加汤，火锅店服务员朱某和一名女顾客起了争执。
4.1 青春的情绪 导学案-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册
第四课第1课时《青春的情绪》导学案课前预习：初中生小云起床后，发现自己脸上长出了青春痘，很自卑；到学校后，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，顿时很高兴；上课了，老师下发了单元测试卷，当看到自己的成绩很差，而且马上要开家长会时，她很害怕。
从材料中我们发现，小云的情绪表现有：、、。
对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。
请自读课本，预习下列内容，让我们揭开情绪的面纱，一起了解情绪。
1.情绪的分类①基本情绪: 、、、。
②复杂情绪: 、、、等。
2.影响情绪的因素我们的情绪受多方面因素影响。
、、、等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3.情绪的作用①。
②。
③。
4.青春期的情绪特点、产生的原因特点：、、、、。
5.正确对待青春期的情绪①青春期的情绪特点体现了，它带给我们。
善于激发的情绪感受，可以让我们的生活。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些情绪，同样是我们成长过程中需要的。
课上探究：（一）感悟课前小游戏：模仿表情包模仿小猫咪做出相应的表情（二）探究环节一：情绪面面观活动一：补充词语1.当我们看到中国女排十一连胜，卫冕世界杯冠军时2.本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所, 你对战争的发起者的行为感到3.当你得知篮球巨星科比不幸离世时，你的心情是4.你觉得图中此人的感受是怎么样呢？活动二：观看视频《面对考试》案例一：默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。
试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。
没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。
之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
案例二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。
之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
问题：上述案例中，默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？分别导致了怎样的结果？是生活影响了情绪还是情绪影响了生活？环节二：情绪的青春色调活动一：自主学习辨特点自学课本第36页的“相关链接”，提炼关键词，理解每个特点。
七年级道德与法制下册第四课第1课时青春的情绪(导学案)导学案
七年级道德与法制下册第二单元做情绪感情的主人第四课第 1 课时青春的情绪一、学习目标1.知道人最常有的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原由。
3.认识踊跃情绪和悲观情绪带来的不同影响。
二、自主预习1. 人的情绪是复杂多样的，除了常有的、、、等基本情绪，还有害羞、焦虑、憎恶等情绪。
2. 情绪它可能激励我们战胜困难，努力向上，也可能让我们由于某个小小的挫败而。
3. 青春期的情绪特色：情绪、情绪颠簸与执拗、情绪的、情绪的闭锁性、情绪的。
4. 青春的情绪也包含烦忧和担忧。
学习面对这些负面情绪，相同是我们成长过程中需要经历的。
三、合作研究郑州某高中高三女生陈泳，向来以来学习成绩优异，属于尖子学生。
但在高三下学期，因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪失常的状况，吃不下饭，睡不好觉。
为了帮助同学们认识情绪、做情绪的主人，看了上述资料后，王华等 5 名同学利用课余时间睁开了“不良情绪”的检查，请你参加并达成下边的任务。
【深入检查】(1)假如你是被检查的一员，请你依据表格中的提示达成下表。
检查项目当时反响当考试成绩不理想时当想去踢足球而天下雨时当获得优异考试成绩时当日黑一个人下学走在路上时【思想碰撞】经过检查，王华等人发现多半同学存在不同的情绪反响，大家对此睁开了激烈的议论。
(2)请你也参加到他们的议论中，谈谈人常有的基本情绪有哪些？影响情绪的要素有哪些？【感觉提炼】经过检查，王华等人发现不同的情绪对人产生的影响是不相同的。
(3)请你向同学们谈谈情绪对人的影响。
四、随堂操练1.在孙悦演唱的《祝你安全》中有这样一段歌词：“你的心情，此刻好吗？你的脸上还有浅笑吗？人生的路，总有很多愁和苦，请你多一些高兴，少一些烦忧。
”这里的浅笑、愁、苦、高兴、烦忧，都是描绘 ________的词汇 ()A．心理B．情绪C．性格D．心里世界2.“哀民生之多艰”“土崩瓦解，风声鹤唳”“怒气冲天”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪次序是 ()A．喜、怒、哀、惧B．哀、怒、惧、喜C．哀、惧、怒、喜D．惧、喜、怒、哀3.面对相同漂亮的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通一生不下泪，于此泣无量”的愁闷诗句。
部编道德与法治七下4.1《青春的情绪》导学案
第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪【教学目标】1、知识目标。
了解情绪的分类、影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响、青春期情绪的特点，积极面对自己的情绪。
2、能力目标掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪。
3、情感、态度、价值观目标。
体验情绪的多样性、复杂性。
体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受【重点难点】教学重点：情绪的复杂性和多样性；青春期情绪的特点。
教学难点：影响情绪变化的因素，感受青春期情绪变化带给我们的影响。
【教学过程】一、预习导学（根据预习提纲，在书中标注相关问题及层次，完成填空）1.基本情绪：、、、。
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等2.影响情绪的因素有哪些？我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着的变化，我们的情绪也经常变化。
3.情绪的作用有哪些？（1）影响我们的。
（2）可能激励我们、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期的情绪特点有哪些？（1）情绪反应；（2）情绪；（3）情绪的性；（4）情绪的；（5）情绪的。
5.怎样面对青春期的情绪特点带给我们的感受？（1）青春期的情绪特点体现了青春的，它带给我们不同的感受。
善于激发的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（2）青春期的情绪也包括。
学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
二、小组长检查预习完成情况（核对答案，评等级，帮扶讲解）三、师生合作探究1.活动一：教材p35思考：（1）交流默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？（2）在生活中，你遇到过哪些因素会影响你的情绪？2.活动二：教材p37（1）思考：上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？（2）说说自己情绪的特点？四、课堂小结，学生巩固，检查提问，查缺补漏五、课堂检测1.目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开骂….“路吼族”的上述情绪（）①是一种消极情绪②不利于身心健康③会降低分析和解决问题的能力④一定会引发一些违法行为A.①②③B. ①②④C. ②③④D. ①②③④2.当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。
《青春的情绪导学案-2023-2024学年初中道德与法治统编版》
《青春的情绪》导学案导学目标：通过本节课的进修，学生将能够了解青春时期常见的情绪变化，掌握处理情绪的方法，提高情绪管理能力。
导学内容：一、青春时期的情绪变化1. 青春期是一个充满变化和挑战的阶段，青少年常常会经历情绪波动。
2. 青春期的情绪变化包括情绪高涨、情绪低落、焦虑、抑郁等。
3. 青少年常常因为生理发育、学业压力、人际干系等原因而产生情绪波动。
二、处理青春期情绪的方法1. 认识自己的情绪：学会倾听自己的心里声音，了解自己的情绪状态。
2. 寻找开释情绪的方式：可以通过运动、听音乐、写日记等方式来开释负面情绪。
3. 与他人沟通：和家人、朋友或老师分享自己的情绪，寻求支持和理解。
4. 培养积极心态：学会看到问题的积极一面，保持乐观的态度。
导学活动：1. 听取学生的观点：请学生谈谈自己在青春期时的情绪变化，以及处理情绪的方法。
2. 观看视频：播放相关青春期情绪管理的视频，让学生对情绪管理有更深入的了解。
3. 分组讨论：让学生分组讨论如何处理青春期的情绪变化，并分享自己的看法和经验。
4. 情景模拟：设置几个情景，让学生扮演不同角色，演练如何处理青春期的情绪问题。
导学延伸：1. 请学生在家庭、学校中实践运用情绪管理的方法，并记录下自己的感受和收获。
2. 鼓励学生多参与体育锻炼和艺术活动，培养健康的生活方式。
3. 组织心理健康知识讲座，让学生了解更多关于情绪管理和心理健康的知识。
通过本节课的进修，学生将能够更好地理解和处理青春期的情绪变化，提高情绪管理能力，增进身心健康的发展。
希望学生能够在青春的道路上走得更加坚定和自大。