爱与分享
爱的分享句子
爱的分享句子1、心与心的碰撞，爱与爱的交织，让心交流，让爱传递，幸福教育，予人幸福。
2、做人以真，待人以善，示人以美，永远保持一颗童心，做孩子们的好朋友。
3、我觉得爱就是：我饿了姥姥给我包饺子，爷爷给我剥花生，妈妈陪我睡觉，爸爸陪我玩。
爱是妈妈给我包扎伤口。
爱就是分享。
爱就是妈妈。
4、努力、努力、再努力。
孩子，你是最棒的：只要努力就会有收获！5、一个孩子就是一个天使，一个天使就是一个希望，一个希望就是一段快乐的成长。
6、要得到孩子的尊重和爱戴，首先要学会尊重孩子的人格，要尽量多地要求一个人，尽可能多地尊重一个人。
7、用孩子的心灵感受孩子的感受，用母亲般爱关爱孩子。
8、以善心爱人，以善语待人。
孩子，让我们共同营造一片爱心世界。
9、在家自己还是个孩子，在学校却有了几十个孩子。
10、让孩子享受成长的快乐我的职责。
11、在幼儿的一日生活中，教师是爱的使者。
12、如果爸爸、妈妈也不把好的一些东西分享给你，你会不会感到爸爸、妈妈不够爱你。
13、我们的每一个孩子都是好孩子。
14、幼儿园也会将“爱惜粮食”的意识扎根于幼儿心中，从小培养幼儿爱惜粮食的良好进餐习惯。
16、每个孩子都是一粒种子。
我愿做阳光，给他们以温暖；我愿做雨露，给他们以滋润；我愿做土壤，给他们以勃勃生机。
17、教师最大的幸福就是看到孩子们在成长！18、用心去聆听孩子们的心声，用爱滋润每个幼儿的心田。
19、每一次的分享，都是因为我爱你呀！互帮互助的爱，相互帮助、相互谦让，在充满爱的小镇里分享属于我们的快乐20、尊重和爱护孩子的自尊心，要小心得像对待一朵玫瑰花上颤动欲坠的露珠。
夏天过去了``留下什么``我们就变成什么样的而大人``抱着自己``相依为命```冰块``草莓``蜂蜜``你一直在玩儿``我们只恋不爱```只想变得更勇敢``义无反顾的消失``义无反顾的毁灭``再义无反顾的凤凰涅盘``我错了``但真的回不去了``光脚跳舞吧``像一辈子一个人一样``湖边的小屋``犹豫的狗狗``亲吻``我触不到的恋人``有几个人真的能级的那些充满希望的闪亮的许诺！，阿信我常常幻想，有一天能在一项的街头与你相遇``所以我爱上了旅行``，阿信我总是说着没人懂的歌词写下讨人厌的字``我往死里笑``然后我就真的死了！一些小孩的坚持``藏在心底的柔软处``我长大了``再也不是以前的我了``一些忧伤ta永远不懂``放弃第二人称``11死了``希望能多笑点``如从前``没有如果的如果，过去的就过去吧``谁带我离开地球表面``他们要来检阅我的忧伤``可以白痴点儿``再见，原来的情愫``你好，现在的样子``我喜欢你``与你无关``3月21日``17岁忌日``下辈子我要我们在一起``这辈子你的爱情让她们来经历``给我个理由``让我勇敢的面对大学生活``眼泪滑落``与爱无关``只是牵扯着记忆``伤口的碎片``还在颤抖``一个人装修完空间凌晨三点``一个人蜷着睡觉娃娃熊冰冷``一个人不停翻滚背脊冰凉``一个人```你们一直在离我远去``或者``你们从来没有靠近``我好累好累好累好累好累好累`````我大张旗鼓的离开这座城市小心翼翼的整理那些心情```听自己的歌```写自己的文字``笑着仰望自己的天空``习惯眼泪不自觉的滚落面颊``向日葵的花语，沉默的爱~~才知道，那份阳光的笑脸是对这个世界的面具，心底藏着的爱，腐烂成茶渍，是那样的狰狞~那样的罪恶~才明白~错误的时间~遇见错误的人~一切的美好~都是错误的~~~鹅黄天空~单车~球鞋~纯粹~永远~~以为我们会永远这样牵着手~~才发觉根本没什么东西会是永远的~就像天空不是鹅黄的。
分享爱作文范文
分享爱是一种美好而又伟大的行为，它不仅能够使我们自己的心灵得到满足和愉悦，更能够使别人感受到我们的温馨和关爱。
作为一个人类，我们天生就懂得分享，无论是身处何种环境，我们都会通过各种方式来传播爱和善意。
下面，让我们一起来探讨分享爱的价值和意义。
分享爱是一种表达自己的方式。
我们每个人都有自己的情感和体验，而分享爱正是一种将自己的情感和体验传递给别人的方式。
当我们身处困境或者面对挫折时，一份温暖的关爱和理解会让我们感到更加温馨，更加舒适。
因此，通过分享爱，我们不仅可以表达自己的情感，也可以给别人留下美好的印象，这种感动和善意也会得到回应和还击。
分享爱是一种实现自我价值的方式。
每个人都有自己的天赋和才华，而分享爱正是一种将自己的才华和天赋发扬光大的方式。
通过分享自己的心得和经验，我们不仅能够帮助别人，也可以提升自己的专业能力和个人魅力。
我们所分享的爱可能是别人需要的帮助，也可能是我们自己需要的反思和思考。
在今天这个竞争日益激烈的世界中，分享爱已经成为了崇高和追求的价值。
分享爱是一种传承和延续文化的方式。
我们所分享的爱可能是与我们自己无关的文化遗产，也可能是我们自己的习惯和习惯。
无论是何种文化和习惯，分享爱都是一种将其延续和传承给下一代的方式。
通过分享爱，我们不仅可以让别人了解和认识各种文化和习惯，也可以让这些文化和习惯得到更加全面和深入的发展和传承。
在分享爱的同时，我们也需要注重方法和方式。
我们需要做到真正的关心和理解。
通过认真倾听和了解别人的需求和心理，我们才能更好地帮助别人，也能让别人感受到我们的真诚和关心。
我们需要注重平衡和分寸。
在分享爱的过程中，我们需要注意别人的感受和需求，不能强加自己的意愿和观点。
我们需要注重效果和收益。
通过分享爱，我们需要让别人真正受益和得到帮助，否则，我们的分享就只是一种形式而已。
分享爱是一种伟大和崇高的行为，它不仅能够帮助别人，也可以让我们自己得到满足和愉悦。
通过分享爱，我们可以表达自己的情感和体验，实现自我价值，传承和延续文化。
学会分享分享快乐传递爱的力量优秀范文
学会分享分享快乐传递爱的力量优秀范文学会分享——分享快乐，传递爱的力量分享是一种美德，它可以传递快乐，传递爱的力量，让人与人之间更加紧密的联系在一起。
通过分享，我们可以收获快乐，使我们的爱心和关怀得到延伸。
学会分享，不仅是一种个人修养，更是一种社会责任。
在每一个人的日常生活中，我们应该学会分享，将快乐和爱传递给他人。
下面，就让我们一起来看看分享快乐传递爱的力量。
首先，分享快乐能够增进人与人之间的情感交流。
人是社交动物，只有通过与他人的交流和互动，才能满足情感的需求。
我们生活在一个快节奏的社会中，经常面对各种各样的压力和困难。
而当我们分享自己的快乐时，就能有效地减轻自己的压力，同时也能让他人因此而感到快乐。
这种快乐的分享，将会进一步增进人与人之间的情感交流，培养亲友之间的感情，让彼此更加的理解和关心。
其次，分享快乐能够激发他人的积极性和创造力。
快乐的分享不仅仅是给予他人一种愉悦的感受，更重要的是能够激发他们的内在动力和潜力。
当我们与他人分享自己的成功经验和快乐时，会让他们感到鼓舞和激励，进而提升自己的积极性和创造力。
同时，透过分享，我们也能够获得他人的宝贵建议和启示，进一步提升自己的能力和素质。
再次，分享快乐能够传递爱的力量，推动社会发展。
当我们将快乐和爱分享给需要帮助的人时，我们不仅仅是在给予他们物质上的帮助，更是在传递一种人间的温暖和关怀。
在我们分享快乐的同时，也能够唤起他人对困难群体的关注，推动社会各界的力量共同参与公益事业，共同促进社会的进步与发展。
正所谓“爱心不分大小，关怀无需言传”，每一个人都有能力和责任去分享快乐，传递爱的力量。
综上所述，学会分享是一种美德，它可以传递快乐，传递爱的力量。
通过分享，我们不仅能够增进人与人之间的情感交流，激发他人的积极性和创造力，更能够推动社会的进步与发展。
因此，让我们每个人都学会分享，用自己的快乐和爱去感染他人，让世界变得更加美好。
只有这样，我们才能共同创造一个充满快乐与爱的社会。
我爱分享作文
我爱分享作文我爱分享作文 1如果说喜欢是眼睛的感观，那么爱就是心灵的收藏；如果说喜欢是是微风拂面，那么爱就是雨润心田；如果说喜欢就是牵手漫步，那么爱就是心灵之约；如果说喜欢是分享，那么爱就是全部。
喜欢很简单，希望得到对方，也希望得到你在对方身上付出的回报。
当你喜欢一个人的时候，你会想念她，想念她的一举一动，想念她对你的微笑。
她的每一个微笑，每一个表情，甚至她的一声叹息，都会是你最美的回忆。
爱是无私的，不求回报的。
只要她幸福就是你最大的满足，甚至在她需要的时候可以为她付出自己的生命。
当你爱上一个人，你会发现她已经成为你世界里的全部，你的脑子里面全都是她的影子，无时无刻都在想着她在干什么？她晚上睡的好吗？她早上吃饭了吗？她在干什么？她也在想你吗？在她需要你的帮助的时候，你还会心甘情愿为了她不计代价不计后果去做任何事。
我喜欢在走廊遇见他，开心的跟他打招呼，然后简单的寒暄几句。
路过的时候看到窗外明媚的阳光，莫名其妙的心情好了起来。
爱在走廊里看见他，脸上装出一副满不在乎的样子，但当他经过时，他仔细地感受到周围颤抖的空气，于是情不自禁地回头看他的背影。
喜欢是看到他和另一个人牵手走过，心里有一点点疼，但很快会冲着朝阳重新扬起笑脸。
爱是输不起的游戏，付出全部之后，留下的可能仅仅是刻在心底的一道伤痕。
喜欢分享分享，喜欢的人哭的时候，你会安慰她，劝她。
而爱是全部，当你爱的人哭你会陪她一起哭，当她笑，你会一起笑。
她的世界就是你的世界，她的全部就是你的全部。
”我爱分享作文 2曾几时，我和爸爸无话不谈;曾几时，我为一次小小的转学而恨爸爸;曾几时，我懂了爸爸对我的爱……——题记有个人曾说过：“父爱是沉默的，如果你感觉到了那就不是父爱了！”可我却不赞同这句话，因为我知道，父爱是可以感觉到的……哪怕只是一个回头……那是在三年级的时候，我刚转到一个新学校，因为认生，所以就闹着不愿意在那儿上。
爸爸一气之下，把我带到了一个荒无人烟的地方。
爱是分享(感悟5篇)
爱是分享(感悟5篇)爱是分享(感悟5篇)爱是分享感悟（一）：爱和分享只是一个是一个字，一个是两个字的区别，爱和分享都是同样能给予大家欢乐和幸福，能让人感受到温暖的名词。
小时候总是嚷嚷着要妈妈讲故事，也总是听着白雪公主与老巫婆，以及小红帽与大灰狼。
当我渐渐长大，妈妈讲的故事变了：有一天，小明的班级组织去爬山，小朋友们都十分激动，几乎所有的小朋友都在自我的背包里塞满了零食，可是小明家没有那么多钱来买零食吃，于是小明只带了一些水，同学们都嘲笑他。
半路上，大家都边吃零食边开开心心的闹着，似乎已经遗忘了小明，小明也依然安静。
就在小朋友们快到达山顶的时候，那些只明白吃零食的小朋友们都渴了，开始四处询问：你有没有带水啊最终，大家的目光都投向了小明手上的水，懂事的小明一下子就领会了大家的意思，他没有想太多，即使他明白水给了小朋友自我肯定会渴的，还是毫不犹豫的把水递给了伙伴们。
小明看着大家都那么喜欢喝自我的水，安静的小明，笑了。
而在山顶拍照留纪念时，同样是小明笑得最灿烂。
我不明白世界上有没有那么碰巧的事，刚好仅有小明带了水，我也不明白世界上有没有那样的小朋友，爬山只带了零食。
但就在妈妈讲完这个故事后，我笑着说了：小明真棒!我想当时的我也体会到了分享的欢乐，虽然我还很小。
爱是一道光，如此美妙，指引我们想要的未来。
一首歌中这样唱到。
是的，爱是一道光，是世界上最美妙的情感，爱能使人感受到幸福和温暖。
而将这份幸福分享同样也是一种爱。
所以，爱是分享，分享也是一种爱。
分享一份爱，就能得到多份幸福。
爱是分享感悟（二）：独自一人在街上走着，不知不觉就来到了小街的尽头了。
街头有间拉面店，老板是一个三十多岁的男人，和妻子一齐经营一间小店，还带着一个小女孩。
我看见小女孩在和她的爸爸妈妈一齐吃苹果。
小女孩拿起一块苹果塞进爸爸的嘴里，然后甜甜地说：爸爸，苹果好吃吗？小女孩的爸爸抱着小女孩一边吃苹果一边说：好吃好吃，宝贝你也吃。
我看见，小女孩爸爸的脸上写满了幸福。
分享十种爱的方法
分享十种爱的方法1、倾听，不要打断静静的聆听，是对他人的尊重，也是内心谦虚的表现。
你若爱他，就多聆听！2、说话，不要指责不要养成指责他人的习惯，尤其是在尚未弄清事情原委之前。
很多人做错事情后，更渴望得到接纳，而不是指责。
就像你在犯过错误之后，所渴望的一样。
你若爱他，就不要指责！3、给予，不要保留面对别人的恳求，不要拒绝。
能帮助别人的时候，不要迟疑。
你今天帮了别人，明天别人也会帮你。
即使他们都辜负了你，你在天上的父，也会给予你百倍的赏报，因为祂把一切都看在了眼里。
你若爱他，就不要保留！4、祈祷，不要停止爱一个人，不仅仅只是给他一点东西。
爱与不爱，并不是做给外人看的，而是做给自己的心看。
5、回答，不要争执人与人的相处，在于和睦，而不在于争执。
家庭里面的人们，常常为了证明自己有理，而不断的为自己辩护，当每个人都在想着证明自己是正确的时候，争吵就不可避免。
到最后，争论并没有带来和睦，反而是隔膜越来越大。
你若爱他，就不要争执！6、分享，不要假装如果你真的在乎一个人，那么把你真实的自己与他分享。
不要总是带着虚假的面具，装出一副迎合他的样子。
假装，并不会让对方对你的喜欢增加一层，反而会在时间的流失中，慢慢失去对你的信任。
做最真实的自己，坚守来自天主的真理。
7、享受，不要抱怨人在生活中，常常会陷入抱怨的漩涡。
妻子抱怨丈夫，父母抱怨孩子，学生抱怨老师，老板抱怨下属。
每一个人总觉得对方亏欠了自己，每一个人都觉得自己受尽了委屈。
但很少有人会在抱怨的同时，扪心自问，我是否也会成为别人抱怨的对象，我是否也曾亏欠过别人，让别人受尽委屈？抱怨或许可以让你一时解气，但最终却会使你的气量越变越小。
8、信任，不要动摇很多时候，我们失去一个自己所爱的人，并不是谁把他夺走了，而是我们一步步将他推走。
推走，不是因为我们不珍惜，而是因为我们太珍惜。
太珍惜，就总想把他抓在自己的手里，慢慢的干涉多了，自由少了；专横多了，信任少了，隐藏多了，交流少了。
传播爱分享爱的语句
传播爱分享爱的语句
嘿，朋友！你知道吗？爱就像那冬日里的暖阳，能驱散寒冷，给人温暖。
当我们传播爱、分享爱的时候，世界都变得格外美好！
想想看，当你在街头迷路，心急如焚时，有个陌生人热心地为你指路，那一瞬间，你是不是感受到了爱？这就像是在黑暗中突然有人为你点亮了一盏明灯。
再比如说，你不小心摔倒，周围的人纷纷伸出援手，把你扶起来，关心地问你有没有受伤。
这种来自他人的关爱，难道不让你心头一暖吗？
还有啊，在疫情期间，那些医护人员不顾自身安危，奔赴一线，救助患者，这难道不是一种伟大的爱的传递吗？
就像一首歌里唱的：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。
” 我们每个人都可以成为爱的使者。
当你给贫困山区的孩子捐赠书籍和衣物，当你在公交车上给老人让座，当你耐心地倾听朋友的烦恼并给予安慰，这都是在传播爱、分享爱呀！
朋友，让我们都行动起来，不要吝啬自己的爱，把爱传递给身边的每一个人。
因为只有爱，才能让这个世界变得更加美好，不是吗？
我的观点就是：传播爱和分享爱是我们每个人都应该去做的事情，让我们用爱去点亮这个世界！。
爱分享朋友圈文案
爱分享朋友圈文案1. 生活有很多美好瞬间，与好友分享更显珍贵，爱你们，爱分享！️2. 纵使距离再遥远，心灵的连接永不断，期待和你分享这个美好时刻！️3. 今天读到一句话特别有感触，“分享快乐，得到幸福”，赶快和你们分享我的快乐吧！️4. 真正的朋友在朋友圈里收获的不仅仅是赞和评论，更是彼此之间的分享与陪伴。
5. 在这个分享信息的时代，我只想和你们分享我最真实的自己，感谢你们一直在我身边！️6. 朋友，你是我生活中最重要的分享者，没有你的陪伴，我将感到无比失落。
分享快乐，一起追逐！️7. 分享可以让平凡的生活变得精彩，也能让烦恼瞬间减少一半。
感谢你们的陪伴和分享！️8. 打开朋友圈，看到你们的分享和成就，感觉整个世界都在为你们欢呼！️9. 时光如梭，感谢朋友圈的陪伴和分享，让我看见了你们的成长和坚持，一起加油！️10. 分享让我们的生活更加丰富多彩，与你们一起分享的时刻都是我最开心的时刻！️11. 生活不只是风景和鲜花，还有你们的陪伴和分享，让我感到无比幸福和温暖！️12. 分享是友谊的一种体现，只有和你们一起分享才能真正感受到友谊的力量！️13. 想和你们分享我最近看到的一本好书，真心推荐给大家，希望你们也能从中获得乐趣和启发！️14. 朋友圈不只是个展现自己的平台，更是我们彼此分享喜怒哀乐的温暖家园。
15. 分享一个有趣的故事，希望能让你们忘却烦恼，放松一下。
16. 和你们分享我最近的一次旅行经历，希望能给你们带来一些灵感和冒险的快乐！️17. 分享一首好听的歌曲给大家，希望你们也会喜欢，一起来感受音乐的魅力吧！️18. 每次看到你们在朋友圈的分享，我都会感受到你们的真诚和独特的魅力！️19. 分享一个美味的食谱，希望你们也能尝试一下，和我一起享受美食的快乐！️20. 分享一个有趣的视频给大家，希望能让你们笑个不停，快乐满满！️21. 你们是我生命的宝藏，感谢你们一直陪伴和分享，爱你们！️。
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爱与分享
态度是成功的基石。
一个人如果既乐于分享，又态度积极，则其前途不可限量。
如果你改变了你的态度，就等于改变了你对事物的理解，改变了你的行动，随之将改变你的生活。
当每一个人的生命发生变化时，你就改变了世界。
在Wordpress上写博客的Lorelle挑战众博客写作者们列出一个包含30件可以在30秒钟内完成的事情清单。
试想一下，如果成百万甚至上亿的人们仅仅做了其中的一件，世界将会有多么大的不一样！延续我的博客推动个人成长的主题，我集中了一些你可以在30秒或更少的时间内完成来完善自己或他人的事情。
设想一下每个人立刻做了其中的一些事情会如何。
清单如下：
1. 改变你的语气。
只用30秒，使用更柔和、更冷静的语气，或是任何一种听上去更舒服的说话方式。
你也许会为所发生的一切感到惊讶。
比如，你是否了解，在孩子们的心目中，用柔和的声调给出清楚的指示比大吼大叫更能让你获得威严。
如果在一次商业交易中出师不利，可以尝试在接下来的30秒内使用更平和的语调，然后观察这能否促使事情更快地得到解决。
2. 选择一个你已经放弃的想法，然后重新思考它。
用30秒的时间考虑再试一次。
是否曾经有一项发明，一个项目，或是某些任务令人望而生畏，或是让人沮丧？选择其中一个，然后再次捡起它。
想想看，如果每个人都鼓足勇气，在自己具备才能的方面充分运用了上天赋予的创造力，将会给这个世界带来多少新的东西？
3. 用30秒钟，给他人一次机会。
也许只需要再倾听一遍，重新调整一下第一印象，或是再用一次机会去发现他们是否已经作出改变。
你会感到惊奇的。
4. 告诉你的孩子们"我爱你"或"我为你感到骄傲"。
让这样的表达成为一次有意义的事件，看着他们的眼睛，让他们知道他们对你来说有多么重要。
这样做将意义非凡。
想想如果所有的父母每天花30秒的时间对他们的孩子们说一些肯定的话，世界将会如何。
5. 下次你再发现自己在急切等待他人对你的肯定，而又不可能立即拥有的时候，用30秒来为你已经完成的事情感谢上帝。
这能迅速改变你的态度。
6. 用30秒，站得更直，将你的头高高抬起。
直视他人，自信地行走。
有没有发现这样感觉非常棒？
7. 选择一件你一直在拖延着准备下次再做而今天可以完成的事情，决定完成它！
做出一个行动的决定只需要30秒。
前提必须是你十分看重对自己的承诺，并且一旦承诺则意味着付出行动。
8.清理一次他人惹下的乱子。
9. 对他人就你一直欣赏或敬重的某一点表示真诚的赞美。
10. 为你信仰的某人或某事挺身而出。
一句简短的表示支持的话会带来奇迹，迅速扩大你的影响。
11. 为他人所做的努力表示一次真诚的鼓励。
告诉他，"你可以做到的"，信任他并且用行动来表达这份信任。
12. 邀请某个你愿意了解的人（或一群人）到家中做客。
定一个具体的日子和时刻和他/他们共进晚餐。
适度的社交是必要的，你还在等待什么呢？采取主动，发出邀请，也意味着打开一扇新的友谊之门。
13.在公共场所花30秒对你的伴侣用肢体表达爱意。
用手轻轻的摩挲她的面颊，用手指抚弄他的头发，来一个轻轻的拥抱，温柔的握紧他的手，或是一个蜻蜓点水的吻。
让孩子们看到父母很自然的迅速表达爱意是有益的。
这样也能加强婚姻的亲密感。
试想一下如果每一对伴侣都用30秒的时间来有意识的表达爱意，会对婚姻中亲密感的增强有多么大的作用。
如果能一天做几次就更好了。
14. 学会一个新单词（最好从一种你不会的语言中学习）或是迅速的了解与另外一种文化或国家有关的一件神奇的事情。
15. 写下一张面值为你月薪10%的支票。
然后放进邮箱，寄给你所在地区的教堂，捐给慈善机构，或是为其它有价值的事业。
总之，捐献出去。
16. 每天早晨祈祷30秒，以克服恐惧，或是获得勇气去面对你的所有机会。
在树立目标的时候保持心胸开阔，态度要积极。
以优先级标准迅速的判断你当天的计划（须保证你的选择与你的重点相符-记住无论在职场还是家中，时间都是你最宝贵的资产）. 30秒之后，你也许已经获得激励去做一些改变。
17.问候一个人"你最近怎样"，然后真诚的聆听。
18将20美元（50美元或100美元也行）放在一个信封里，写上"来自无名氏"。
然后悄悄地（当然，也要迅速地，以保持30秒的纪录）放在你知道需要它的人那里。
私下里做一些善意的小事感觉很棒！不信可以试试看。
19. 迅速的做一些对环境有保护的事情：
拒绝装在聚乙烯泡沫盒里的食物，撕开罐头外围的塑料包装，或是帮助一只被困的小动物重获自由等等。
20. 选择吃一顿精致的早餐。
（只需要30秒作出的决定可以让你一整天都充满活力）. 不吃糖，吃低淀粉的食物。
摄入更多的蛋白质和水果。
正确的开始以使你的一天更富有成效。
21. 如果你一直待在室内，走出去，感受30秒阳光照在脸上的感觉
-这会让你的心情立刻变得好起来（如果外面的气温高达100摄氏度，那么在一个更适宜的温度下去感受阳光）
22. 如果一个当地的商店请求你做一次慈善捐助时表示同意。
（多给一个人一些时间，虽然你本来并不打算如此）
23. 报名参加选举。
只需要花30秒时间填写一张卡片。
当你这样做的时候，下决心在选举来临时投出这一票。
24. 播下一颗种子。
（如果你有技巧能迅速完成的话也可以种下一株植物或一棵树）。
想想如果数百万的人都马上这样做了的话...
25. 当你不在房间的时候，把灯关掉。
（诸如此类，不用水的时候将水龙头关掉。
）这样的每一个30秒都不是小事。
26. 在垃圾桶旁边放一个袋子，然后在里面放一些可回收的小东西。
祝贺你，你已经开始回收之旅了。
27. 在30秒钟内戒掉一个坏习惯。
然后每隔30秒重复你做的事情。
28. 寻找笑料，然后大笑30秒。
在有必要的时候重复这样做，来缓解紧张气氛。
29. 喝水。
喝水。
30. 花30秒的时间想象一下你对所拥有的一切都感到满足的情景。
然后设想一下如何在感到满足与努力发挥天赋才能之间保持平衡。
拥有坚定不移的态度，并且一旦下了决心，就去尽情追逐你的梦想！。