李子勋——幸福从心开始
李子勋：幸福从心开始
站在这里我是以家乡人的身份来跟大家分享、交流一些有关家庭的学问，因为东方文化、中国文化是家文化，家国天下，对家庭的珍视是我们文化的核心。
家庭是社会结构的细胞，现在讲和谐工程，我们特别希望每一个家庭都幸福，都稳定，都和谐，这样才能有个和谐的社区，和谐的城市，才会有一个和谐的中国，当然中国也会引导着世界的和谐。
所以我们还是从家庭开始。
50、60、70后创造财富奇迹我要讲一下变革时期的婚恋关系。
我们知道，在成都这个地方，或者在中国这块土地上，不同年代的人对婚姻的理解是不同的，婚姻的稳定性也不同。
上世纪50年代出生的人相对来说婚姻稳定性要好得多，因为那时比较传统，更少受西方的个人主义文化影响，那时中国人都追求集体主义精神，比较随大流，再加上他们结婚的70年代经济不太好，只有结婚单位才会给房子，而且很多人类生存的要件都和婚姻密切相连，所以那时婚姻非常稳定，在这样的文化下哪怕吵架、打架，绝不会想到要离婚，因为结婚是生活的一个必要条件，社会的福利必须在婚姻里才能够得到。
所以，50年代生人的离婚率非常低。
60年代有些不同，因为他们出生时正好是困难时期，没有吃的，所以他们更多地关注财富、物质，到了后期“文化大革命”又让很多人多少产生一些无政府的思潮，比较个人主义。
心理学一直研究儿童时期对成年以后的影响，想想50年代、60年代、70年代的人，普遍来讲他们小时候物资比较匮乏，所以他们创造的社会文化就是精英文化，就是成功学，就是利益最大化，就是发展，就是刻苦读书，就是发展我的事业，挣更多钱，得到更多保障，拿到更多物质，所以这30年出生的人现在让我们的中国变得非常富有，这30年生的人对中国最伟大的贡献就是创造了财富的奇迹。
话又说回来，60年代的人进入婚姻时已经是80、90年代了，那时物质比较饱满，改革开放后更多的西方文化随着好莱坞的电影，肯德基汉堡可乐等来到中国，中国从家文化慢慢偏移到了个人文化，每个人越来越强调自己的权利、边界以及和他人的不同。
当然传统永远是会胜利的，因为我们是在这个文化背景里长大的，个人主义可能在年轻人那里呈现得多一点，等到四五十岁的时候，无一例外还要回到我们传统文化中去修身养性。
幸福感递减，离婚率递增通过婚姻调查我们发现，家庭的幸福感随着50年代、60年代、70年代递减。
这一方面由于我们有了更多快乐的资源。
过去我们要快乐，只能跟太太或丈夫在家里才快乐，但现在你看成都满街都是让人快乐的地方，酒吧、卡拉OK厅、舞厅、电影院、剧场，戏剧、话剧、音乐剧，反正让我们爽的事情很多。
所以夫妻之间对快乐追求的欲望就减弱了，不再是原来那种唯一。
我在“文革”后下乡，我们跟农民一块做工，每天就听他们讲怎么跟老婆开心，那时没有电视，没有收音机，没有电影院，老百姓的娱乐就是夫妻娱乐，这是最好的低碳的不用花费的娱乐。
所以那时他们的婚姻非常稳定。
离婚本身是一个文明的进步，但离婚率太高会削弱家文化，对和谐社会所需要的稳定性有影响。
所以心理学家也好，社会学家也好，政府部门也好，并不希望大家都去离婚。
我们看到60年代人的离婚率高于50年代人，而70年代人的离婚率可能是在三个年代里最高的。
想想70年代人的青春期，已经是1985年以后了，这时中国已经人人可以吃饱饭，农村也可以吃干饭了，我下乡时农村永远喝粥。
70年代生的人青春期的时候，他们开始接纳这个世界，形成审美，包括情爱思想。
这个社会是欣欣向荣的，我们的国家在改革开放中越来越朝气蓬勃，越来越多样化，越来越充满快乐奋进的精神。
所以70年代的人是富于探索的，因为他正好生活在传统与现代的分界时期。
他们的成年期差不多是90年代。
成年期决定一个人的社会责任、宗教信仰，决定他将成为什么样的人，将为什么样的事业献身。
70年代出生的人处在世纪变革期，他们是富有创造性和自由精神的一群人，但他们内心还是非常保守，往往靠媒人和朋友介绍，20来岁就结婚了。
他们很快发现这个世界
变得比他们想象得要快，发现比他们小一两岁的人要交好多朋友才嫁，才结。
他们有了巨大的丧失感。
大家还记得那个时代吗？那时你要跟一个女孩交朋友，你要是不干了，那就是道德不好，作风不正派，是始乱终弃呀。
70年代的人婚姻不稳定不能怪他们，因为他们正好处在这样一个历史变革期，很多社会中未曾解决的情结都要在这群人里呈现出来，不能怪他们。
10年前我做性教育，曾经对婚姻做了个调查，那时主要以60年代人离婚为主体，但很快发现70年代人婚外情和离婚率都蛮高。
心理学家和社会学家愿意把中国的80年代和美国的60年代比较。
美国60年代就充满着传统与现代分界，资产阶级无视穷人利益，保守，反对任何开放和现代，所以一大批60年代出生的美国人开始反抗，从性自由到摇滚青年到大麻流行，要反抗传统压力，产生一代新兴的力量。
这些人长大了，就是现在的奥巴马、布什、比尔·盖茨，他们主宰了今天的美国，一个更加美好、民主、开放的美国。
我国的80年代也出现了很多思潮。
那时中国3∶0胜科威特，我们从校园里翻墙下来，跑到人民南路毛主席像下面欢呼。
女排比赛每次拿到冠军，我们彻夜狂欢，那种对中国的喜悦和自豪，展现出80年代新锐的力量。
80后的婚姻注定充满挣扎对80年代以后的婚姻我们现在已经在做调查，分析，他们的确处在一个边界点，他们既像传统的中国人，骨子里又充满着不传统的想法。
有心理专家和婚姻专家预言，1980年到1989年出生的孩子在婚姻这件事情上注定充满着挣扎和痛苦，要说现代吧，他们还受到了父母和社会很大的传统影响，要说传统吧，他们又回不去了，因为四周已经变得五光十色，不再是过去那种只有一个电影院，一个茶馆，只能喝大碗茶，只能聊天的情况。
对心理学家来讲，这是正常的，这个社会就像美国曾经经历的一样，会从一个极度不稳定现在我们去美国或欧洲、澳大利亚采访的时候，发现那儿的婚姻稳定性很高。
2000年前后，我曾跟一个美国女主持人共同做一个关于离婚的节目。
她说中国人的婚姻，“我从来没看到哪个国家的人对婚姻是如此的随意。
”她说在美国，结婚以前是很随意的，但一旦结了婚一般轻易不会离婚，美国人百分之七八十信仰基督教，你向主宣誓要不离不弃，终身相依为命，要彼此相爱，所以离婚是背叛上帝。
她觉得中国人对婚姻的严肃性不够，结婚太随意了，还不怎么知道对方是谁就结了，离婚也很随意，还不知道对方到底错在哪儿就离了。
当然我们有传统文化保驾护航。
每个想离婚的中国人其实都会受到传统文化的影响，比如我们经常说宁拆10座庙不毁一桩婚，对吧？在心理咨询里我们彻底贯彻了这种精神，离婚的夫妻来咨询，我们内在逻辑都是要把他们搞得不离婚，告诉他们其实还可以试试。
我们面对的更多是男人有婚外情，太太问怎么把男人搞回来，就是不让他走。
我们会出好多好主意，最后让这个男人觉得离不开太太。
心理学是追求幸福的科学，不是找麻烦的科学，我们是解决问题并且达成和谐家庭，和谐人际关系，尤其是跟自己和谐，你跟自己的关系搞定了，跟丈夫的关系就搞定了，跟孩子的关系就搞定了。
往往我们引导一个来访者处理婚姻问题的时候，要先探索他内心对自己的态度。
关于幸福感的风景理论所有的关系都是从自己的关系中引申出来的，所以讲到和谐，婚姻，每个人都要想想，我喜欢自己吗？如果按照100来算的话，我有百分之多少喜欢自己呢？我不喜欢自己的那部分是不是造成我在人际中的困境，造成我在婚姻中没有幸福感，造成我在教育子女中缺少温暖和坚定呢？只要你这样联想，你就开始百分之百地喜欢自己，无条件接纳自己。
这时你就突然发现你可以接纳你的先生，你的孩子，也可以接纳这个社会了，然后你发现其实你挺幸福的。
因为你接纳了自己以后，内心变得和谐了。
的婚姻关系又慢慢经由80年代出生的人，经由90年代出生的人，又回归到更理性的位置。
50年代、60年代、70年代生人有一个心理的关，心理学说“统一性危机”，即孩子14岁、15岁时突然强烈地希望得到认同，特别渴望做一些事情让大家喜欢他，赞美他，他就把内心不能自我满意的东西消除掉。
那30年生的人都有明显的统一性危机感，许多人一辈子都
有心理缺损，会在人际关系、婚姻关系、跟子女的关系里出现很多痛苦和纠结。
所以这三个年代出生的人都拼命地要和别人一样，隔壁家开宝马自己开桑塔纳就觉得有点不舒服。
话又说回来，其实幸福感是从我们内心开始的，内心的幸福感又跟社会有关系，当我们的社会是幸福的，我们的内心也差不多是幸福的。
有一个风景理论，比方说，如果我们把成都建设成一个人文很温暖、天堂般的花园，很多人内心的纠结会通过对环境的认同而自我治疗，就像不想恋爱的人到丽江就想谈恋爱了，因为人们约定俗成地认为那儿是谈恋爱的地方。
这就是人和环境的认同过程。
所以在座的成都人一定要努力为成都的健康、节能、低碳、人性化、自然、安全、生态贡献力量，因为你在帮助它变得美好的时候，你的心理问题就随之消失了。
李子勋简介
李子勋简介李子勋，毕业于华西医科大学，中日友好医院心理医生，首届中德高级心理治疗师培训项目学员，心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。
中央电视台《心理访谈》、《实话实说》，北京电视台《心理时间》，中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家。
《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。
教育1978-1983年：华西医科大学：医学1989-1990年：北大医学部：精神病学与心理学。
1996-1999年：德中心理学院（德国海德堡学院心理专业导师）：系统式家庭与婚姻治疗。
1989年：接受中国健康教育所“行为与认知治疗”培训。
1990年：接受夏威夷大学曾文星教授“分析性治疗”培训。
1992年：接受日本加藤隆吉“催眠治疗”训练。
1993年：接受美国加利福利亚“性健康治疗与咨询培训”。
2001年：接受北大“国际PDST（创伤后应激障碍）治疗”培训。
专业工作经历1995年拥有心理卫生学会心理专业资格。
2000年获家庭治疗督导资格与家庭治疗专业培训师资格。
中日友好医院主任心理医生精神专业执业医师北京心理咨询与治疗专业委员会执业资格中华医学会心身医学理事北大心理系研究生临床指导导师家庭治疗专业督导师心理咨询与治疗培训师著作婚姻的烦恼：李子勋解读婚姻心理密码书中的书信材料和一语中的的问题都来自深圳版《女友》，原文刊登的专栏为《布鲁夫妻》，成书的时候，为了尊重杂志社的劳动，原文故事变成了通俗的散文诗体。
杂志的原主编易虹是李子勋多年的朋友。
心灵飞舞：李子勋谈心理健康本集文章由作者从1995——2005年发表过的文章里精选而出，这些文章以笔名子木、小里、晓立等发表，主要发表在《时尚》杂志、深圳《女友》、上海《双周刊》、《世界都市》、《追求》等著名杂志。
文章采自发表前的原稿，没有采用经杂志社删改、编辑的成稿，主要是想体现作者的观点和创作风格。
陪孩子长大：李子勋亲子关系36讲李子勋带你走进孩子的内心世界，解读成长烦恼，讲述沟通技巧，为父母提供陪孩子长大的实用方法。
幸福从心开始读后感
幸福从心开始读后感《幸福从心开始》读后感。
《幸福从心开始》是一本由著名心理学家李克勤所著的心灵成长类图书。
这本书以其深刻的内涵和独特的观点，吸引了无数读者的关注。
在阅读完这本书之后，我深受启发，对幸福和心灵成长有了更深刻的理解。
这本书首先引发了我对幸福的思考。
在当今社会，人们对幸福的追求成为了一种普遍现象。
然而，很多人却陷入了对物质的追求，却忽略了内心的满足。
李克勤在书中指出，幸福并不是取决于外部的物质条件，而是源自内心的满足和平静。
只有当我们学会从内心寻找幸福，才能真正体验到生活的美好。
通过这本书的阅读，我明白了幸福并不是奢侈品的堆积，而是内心的平静和满足。
此外，这本书还让我对心灵成长有了更深刻的认识。
在现代社会，人们往往忽略了对内心的关注，而过分追求物质的满足。
然而，李克勤在书中告诫我们，心灵成长是人生中最重要的一部分。
只有当我们不断地提升自己的内在修养，才能真正做到心灵的成熟和稳定。
通过这本书的阅读，我明白了心灵成长是一种持续的过程，需要我们不断地用心去体验和修炼。
此外，这本书还让我对心灵成长有了更深刻的认识。
在现代社会，人们往往忽略了对内心的关注，而过分追求物质的满足。
然而，李克勤在书中告诫我们，心灵成长是人生中最重要的一部分。
只有当我们不断地提升自己的内在修养，才能真正做到心灵的成熟和稳定。
通过这本书的阅读，我明白了心灵成长是一种持续的过程，需要我们不断地用心去体验和修炼。
总的来说，这本书给了我很多启发和思考。
它让我明白了幸福并不是取决于外部的物质条件，而是源自内心的满足和平静。
同时，它也让我意识到心灵成长是人生中最重要的一部分，需要我们不断地用心去体验和修炼。
通过这本书的阅读，我对幸福和心灵成长有了更深刻的理解，也更加清晰地认识到自己的内心需求。
我相信，只有当我们学会从内心寻找幸福，不断地提升自己的内在修养，才能真正体验到生活的美好。
希望能够在今后的生活中，不断地用心去体验和修炼，找到真正的幸福。
2024年教师读书心得体会（五篇）
2024年教师读书心得体会在短暂的假期中，我深入阅读了以往未曾涉猎的书籍，使读书成为了我生活的一部分。
在此期间，我深感获益良多。
以下是我在此假期中的读书心得。
常言道：“茶亦醉人何必酒，书能香我不需花。
”我们渴望读书，渴望获取知识，但时常困惑于如何有效地进行阅读。
自古以来，读书作为一种既普通又直接且极为有效的求知方式，一直被沿用至今。
作为教师，从书籍中汲取知识显得尤为重要。
人类所创造的知识财富，如同深邃的海洋，博大精深。
作为教育工作者，我们需不断提升自身修养，因此，我们应当多读书，以书籍净化心灵，用其中的知识充实自己。
同时，我们也应摒弃过时的求知观念，如“书中自有黄金屋”等，这些观念已不再适用。
为了使阅读达到更好的效果，我善于运用思维，捕捉文章的核心，并深入领会。
此外，我还养成了写读书笔记和读后感的习惯。
当然，阅读过程中的思考至关重要，但正如古语所言：“好记性不如烂笔头。
”将思考的结果整理成笔记和感想，不仅有助于深化思考，还能帮助我们记忆思考成果，便于日后的比较、综合和分析。
对于自己的书籍，我常在空白处记录自己的见解、疑问和评论，或做一些标记，这有助于增强对文章的理解和记忆。
在作文时，参考或模仿有评注的文章，效果将大为不同。
常有学生家长反馈，孩子只听老师的话，老师的教诲对他们有着深远的影响。
在研读中，我意识到学生的向师性是一种纯洁美好的心理品质，作为教师应充分利用并开发这一特点。
在教学过程中，我的错误常常能得到学生的及时指正，这不仅促进了师生关系的融洽，也使班级氛围更加活跃。
读书让我更深刻地体会到教育的民主性。
在学生眼中，能够与他们平等相待的教师更受尊重。
学生愿意与我亲近，常向我倾诉烦恼和困难，这使我深感与学生交流的宝贵。
每当学生表达对我的感激和敬意时，我都感到无比激动，深深体会到了自身价值的崇高。
这种崇高，正是我在读书过程中获得的最大收获，也是我不断学习、不断完善的体现。
对于教师的成功，我深有体会。
实事洞察皆学问,人情练达即文章 读书活动心得
实事洞察皆学问,人情练达即文章读书活动心得当来到这个世界上，我们不可回避的会产生许多感觉，有些感觉是短暂的，有些感觉可能就会长期沉淀固化在我们内心深处，影响着我们对这个世界的看法，决定着我们的行为模式，影响着我们的情绪和感觉。
作为一位教师需要学习的是什么？人们当然会说，那一定是与教学有关的内容。
我们不否定这个答案，但更深一层影响着教师的教学和生活的应该是人们的“认知”，这是人的幸福之本，这个问题解决了，教师职业自觉的问题就迎刃而解了。
那么如何认识自己、改变自己。
传统的说教效果不佳，读书、讨论--创设一个情境话题、讨论平台可能是一个较好的路径。
基于此，倡导中心小学开展“教师成长自愿读书活动”，借鉴往常的经验和教训，这次，不要求全部参加，不布置硬性的家庭作业，只是读同样的书，在一个平台里交流。
读书组有14位成员，读本为中央电视台首席心理专家、中国最出色的家庭治疗师李子勋所着的《幸福从心开始》。
学校制定了简要的读书计划，14位教师分两组，每两周举行一次读书交流会，共举行六次。
本次所选内容都是贴近生活，贴近自己，大家在讨论时发言踊跃，气氛活跃，可以说“读书交流会”是一个快乐交流会。
陆叶、易梅红两位组长时常拓展读书内容，找来相关的资料，丰富大家对书本的知识学习。
在交流中，大家思想的碰撞，让我们明白了一些生活的道理和自身的问题。
如果概括之有以下几点一、书中的话题直击生活中诸多的困惑或烦恼，具有普遍性。
翻开这本书的目录，就深深的吸引我们想读下去。
因为，其中的问题就是自己的问题、同事的问题、朋友的问题、亲戚的问题、周围人的问题，正愁无解呢。
如：怎样才能成为快乐主义者？人到中年如何减压？我很敏感？怎样说“不”？怎样才能把女人看透？男友的网上情人？婆媳自然是天敌？婚外情感需求？斩断依恋？……其中许多内容是涉及亲密关系的，使人们想探求但又无法说出口的夫妻情感、亲密、婚外情感等问题。
心理学不做道德评判，只解决心理冲突的问题。
2024年教师读书心得体会例文（五篇）
2024年教师读书心得体会例文教育家叶圣陶先生曾提出精辟的见解：“教育的本质，无非是培养良好的习惯。
”自____年前我在书本中初次接触此言，历经____年的教育生涯，我对这句话的内涵有了更为深入和实际的认识。
以我曾经教导的一位名叫芳芳的小朋友为例，她机灵聪明，却因过度溺爱而染上了好动、任性的问题，表现出偏执的倾向。
在教室中，她无法保持安静，稍有不满便大吵大闹，干扰教学秩序，也妨碍了与同学们的正常交往，让人感到既气愤又同情。
起初，她连握笔的姿势都不正确，字迹如同螃蟹爬行，歪歪扭扭，杂乱无章。
她的书包一片混乱，没有一支可用的铅笔，新书也被涂鸦得面目全非。
为了解决这个问题，我与她的家长进行了多次交流，共同设计了一项策略：在学习环境中，只要她能保持正确的坐姿和握笔方式，就会获得一枚小红旗作为奖励；每写好一个笔画，我都会给予她充分的赞扬；在家中，家长每天投入____分钟，耐心地指导她练习写字。
如果她能连续保持良好的行为____分钟，她就可以得到一个特别的奖励，如观看____分钟动画、听一个故事或参与她喜欢的游戏。
经过半年的坚持，芳芳的转变令人欣喜。
她在课堂上展现出专注和平静，积极参与学习，尤其在写字时，她会保持正确的姿势，口中默念“一尺、一寸、一拳头”，然后专心致志地描摹、仿写，每一个笔画都富有节奏感，仿佛进入了忘我之境。
她的作业本上，得到的表扬越来越多，书包内井然有序，新书也保持得整洁如新。
芳芳的家长感慨地表示，是良好的写字习惯重塑了她的性格，也提升了她的生活质量。
这充分证明了习惯的巨大力量，习惯既是世界上最强大的力量，也是最宝贵的财富。
人生如同一场习惯的拉锯战，缺乏好习惯的人将难以在成功之路上前行。
习惯并非与生俱来，而是由我们的选择塑造，改变习惯，就是在改变我们的人生轨迹。
2024年教师读书心得体会例文（二）在短暂的假期中，我深入阅读了以往未曾涉猎的书籍，使读书成为了我生活的一部分。
在此期间，我深感获益良多。
幸福从心开始-成就幸福人生胡心灵法则_第六章 爱,幸福的源泉
爱是创造幸福时刻的根本方法，因为爱会强迫你变得细心。
它把你推进到一个永恒的现在；它使得你把所有的注意力集中在你的经历之中；它要求你降服……你在爱中得到越多的改变，越多的幸福时刻就会被创造出来。
无条件的爱当一个男人爱上一个女人时，其间包括了有意识和无意识的原因。
也许他会觉得，他爱她只是因为她这个人，但可能他自己也不清楚为什么会爱她；当问到他为什么爱她的时候，他可能会说：“我也不知道，我就是爱她。
”我们一般认为，是用“心”去爱一个人，而不是用脑——爱是无法解释的、神秘的以及无法以常理衡量的。
但是，如果一个人所感到的是真爱，那他肯定是由于某个原因才会爱。
而这些原因不一定是能意识到的，也可能永远无法清楚地去解释，但它们肯定是存在的。
如果我们因为财富、权力或是名声而去爱的话，那只是有条件的爱；因为踏实、力量或是和善而去爱的话，才是无条件的爱。
1923年秋，冯玉祥将军在任“陆军检阅使”时，原配夫人刘德淑因病逝世，曹锟曾想招冯为婿，但因为冯的生活非常艰苦而作罢。
这时候，有些原来抱独身主义的北京姑娘，放弃了永不嫁人的主张，想成为陆军检阅使夫人。
冯玉祥将军选择配偶的方法，可谓标新立异。
他采取当面考试的办法以定成否。
他和她们谈话时，首先问对方：“你为什么和我结婚？”这个问题，看似容易，但答起来却很困难。
许多姑娘羞涩地回答说：“因为你的官儿大，和你结婚，就是官太太。
”或是说：“你是英雄，我崇拜英雄。
”这样的回答，冯玉祥将军都是摇头，以表示不可！但当马伯援介绍李德全和冯玉祥将军见面，问李德全为什么要和他结婚时，李德全爽直恳切地说：“上帝怕你办坏事，派我来监督你！”冯玉祥将军对这一回答，频频点头，认为这个女子不凡，从而奠定了两人结婚的基础。
不久，冯玉祥将军和李德全女士结为夫妇。
英国有位倾国倾城的美貌少女，因一心迷恋钱财，贪图安逸的生活，答应嫁给一个大商人。
这个大商人跟她爷爷一般大，整天只知道发财赚钱，只是把她当做花瓶。
新婚时，她过着纸醉金迷、花天酒地的生活。
李子勋简介
李子勋简介李子勋，毕业于华西医科大学，中日友好医院心理医生，首届中德高级心理治疗师培训项目学员，心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。
中央电视台《心理访谈》、《实话实说》，北京电视台《心理时间》，中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家。
《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。
教育1978-1983年：华西医科大学：医学1989-1990年：北大医学部：精神病学与心理学。
1996-1999年：德中心理学院（德国海德堡学院心理专业导师）：系统式家庭与婚姻治疗。
1989年：接受中国健康教育所“行为与认知治疗”培训。
1990年：接受夏威夷大学曾文星教授“分析性治疗”培训。
1992年：接受日本加藤隆吉“催眠治疗”训练。
1993年：接受美国加利福利亚“性健康治疗与咨询培训”。
2001年：接受北大“国际PDST（创伤后应激障碍）治疗”培训。
专业工作经历1995年拥有心理卫生学会心理专业资格。
2000年获家庭治疗督导资格与家庭治疗专业培训师资格。
中日友好医院主任心理医生精神专业执业医师北京心理咨询与治疗专业委员会执业资格中华医学会心身医学理事北大心理系研究生临床指导导师家庭治疗专业督导师心理咨询与治疗培训师著作婚姻的烦恼：李子勋解读婚姻心理密码书中的书信材料和一语中的的问题都来自深圳版《女友》，原文刊登的专栏为《布鲁夫妻》，成书的时候，为了尊重杂志社的劳动，原文故事变成了通俗的散文诗体。
杂志的原主编易虹是李子勋多年的朋友。
心灵飞舞：李子勋谈心理健康本集文章由作者从1995——2005年发表过的文章里精选而出，这些文章以笔名子木、小里、晓立等发表，主要发表在《时尚》杂志、深圳《女友》、上海《双周刊》、《世界都市》、《追求》等著名杂志。
文章采自发表前的原稿，没有采用经杂志社删改、编辑的成稿，主要是想体现作者的观点和创作风格。
陪孩子长大：李子勋亲子关系36讲李子勋带你走进孩子的内心世界，解读成长烦恼，讲述沟通技巧，为父母提供陪孩子长大的实用方法。
幸福从心开始读后感
幸福从心开始读后感幸福从心开始读后感范文一终于把偶像的书看完了，比预期所花的时间要多，收获是大大的。
每次看了偶像的节目，都会有一种更坦然面对自己的感觉，这次看完他的书，就更有这种感觉了。
感想很多，看来要分好多次来记录了。
序里面偶像提到“大多数的心理冲突来源于文化（观念系统、生活方式、群体规则）的冲突……”，文化在推动人类社会文明进步的同时，也给社会人平添了很多烦恼。
比如有人苦苦思索生命的意义而无解，偶像说存在即合理，一个人活着就是有意义的，而并非一定要像那么伟人、名人一样做出多么巨大的贡献、对人类社会产生多么大的影响才叫有意义，而现在的人之所以会去想生命的意义，完全是受文化的影响，是文化强加给人们的一个问题。
再比如同性恋，其实也是人们既有的观念系统认为异性之间相恋才正常，同性相恋就不正常，所以才会有那么多人排斥同性恋，歧视他们，但实际上有研究报告说人都有同性爱的能力和情结，只是现有的文化将这种能力抑制了，文化让我们把那种原本自然存在的东西当成不正常的东西，所以才让同性恋存在得那么别扭。
所以，当某种观念系统让自己觉得难受，觉得难以适应的时候，不妨换一个系统，说不定就能发现一片开阔的天地，让自己如鱼得水，生活幸福。
《幸福从心开始》读后感范文二这学期，中心校将中国最出色的家庭治疗师李子勋的力作——《幸福从心开始》，推荐给我们“自愿读书小组”的成员，使我有幸阅读了这本书。
书中从子女教育、婚姻关系到社会生活、心灵成长等方面，用一个个真实生动、蕴含哲理的案例，帮助人们打开心结，滋养心灵，打造幸福的快乐人生。
阅读了这本书，我了解到许多新的观念和思考问题的方法，的确是受益良多啊！从书中我了解到大多数的心理冲突来源于文化（观念系统、生活方式、群体规则）的冲突，例如：精神疾病中的“幻听”在不同的文化背景下，就有不一样的感受。
在东方文化中以耻感为重。
幻听的内容多半是自己的作风不好、品行不端。
在西方文化中以罪感为主。
幻听多是被指责有罪、邪恶一类。
心理老师必读的经典书籍推荐
心理老师必读的经典书籍推荐人生的高度取决于你读过的书和遇见的人!作为一名心理老师，也需要不断的丰富自己，而看书是途径之一。
下面是由店铺给大家带来关于心理老师必读的经典书籍推荐，希望对大家有帮助!心理老师必读的经典书籍推荐• 《登天的感觉》岳晓东著《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。
本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案，他对每个个案的深入分析和处理技巧。
作者在书中还深入浅出地介绍了心理咨询方面的科学知识。
• 《给心理治疗师的礼物》 lrvin D.Yalon 著张怡玲译这本《给心理治疗师的礼物》为lrvin Yalom教授的最新著作，是他写给新一代治疗师的信。
他从自己几十年的临床笔记中选取了85则建议，汇集了临床工作中行之有效的观点和技术，希望能够把自己的经验传递给下一代治疗师。
• 《改变心理学的40项研究》罗杰·霍克著白学军等译本书共包括心理学的十个领域，每个领域选取了四项研究。
其中的每一项研究，作者是按相同的结构加以介绍的，具体有一个非常具有吸引力的题目、研究的原始出处、研究的背景、理论假设、研究方法、研究结果、讨论、结果的意义、批评、最近的应用和参考文献。
本书介绍的这些经典研究，无论对于一名心理学的初学者，还是对于以心理学为终身从事职业的专业工作者，无疑都是很重要的。
• 《幸福从心开始》《家庭成就孩子》李子勋著《幸福从心开始》：CCTV首席心理专家，中国最出色的家庭治疗师，李子勋，全新视角幸福生活书，从子女教育、婚姻关系到社会生活、心灵成长，心理大师全方位地帮助国人打开心结，滋养心灵，打造幸福的快乐人生。
《家庭成就孩子:李子勋的后现代亲子课》中提出了几个重要概念，希望所有的读者和家长跟随本书一起去发现一种更温和、更贴近自然、更适合自己与孩子的教育方式。
• 《滋养和安顿我们的心灵》朱建军著如何摆脱焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧的心理问题，如何做一个身心健康的人，《心理医生对你说丛书》将会告诉你，你不需要一定是他们的咨客，只要阅读资深治疗师所写的手记、随笔、杂文和小说，你就能得到你想要得到的健康身心，《滋养和安顿我们的心灵》是其中的一册。
李子勋(亲子与家庭医治)
亲爱的朋友：
你好！
最近过的好吗？六月份是个忙碌的季节，很多教师谈天的时候说到工作排的很满也很辛苦，是的，工作带来的压力和生活带来的苦恼让咱们疲于应付，日子像个陀螺旋转过一天又一天，希望咱们给自己提供一次成长的机遇，提供一次学习和试探的时刻，制造一个提升自身的婚姻、家庭、亲子关系的机遇，让六月不仅是个忙碌的季节，也变成一个小有收成的季节。
为此炎黄心理在炎炎夏日为您送上这份清凉的成长大礼——
《李子勋亲子与家庭医治技术工作坊》（湖北襄樊） 6月14号，6月15号开班在即（请务必花点时刻关注一下那个经典的心理课程！如您没有时刻来上，请友谊转给老友，因为这实在是一门能改变咱们心灵命运的课程！）
李子勋，毕业于，首届中德高级心理医治师培训项目学员，心理协会北京心理咨询与医治专业委员会成员。
《心理访谈》、《实话实说》，北京电视台《心理时刻》，《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家。
《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。
专业工作经历：
1995年拥有心理卫生学会意理专业资格。
2000年获家庭医治督导资格与家庭医治专业培训师资格。
中日友好医院主任心理医生
精神专业执业医师
北京心理咨询与医治专业委员会执业资格
中华医学会意身医学理事
北大心理系研究生临床指导导师
家庭医治专业督导师
心理咨询与医治培训师
北京电视台心理学顾问
著有《本源舞》、《陪小孩长大》、《幸福从心开始》、《李子勋文集》、《婚姻的苦恼》书籍。
亲爱的朋友，若是您在生活中碰到下面如此的困扰：
小孩的学习、行为、性格等问题
家族成员之间的关系纠纷
长期莫名的情绪困扰。