止咳化痰的水果 三种水果止咳好
吃什么水果止咳效果好
吃什么水果止咳效果好
感冒发烧是生活中最常见的疾病，虽然感冒的危害不及其他大病，但是感冒对生活的影响不容忽视，而且久治不愈的话有可能引起其他的疾病，因此，感冒了一定要治疗，如果是咳嗽的话可以吃一些水果来止咳，而吃什么水果止咳效果好呢？以上简单的为大家讲解一下吧。
1、梨子：梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。
呼吸道感染宜吃梨、可化痰、止咳。
做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
2、苹果：苹果含有丰富的维生素，能够加强身体的免疫力。
一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。
杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠：无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用，但是不能够多吃，或者吃前一定要削皮，以保证安全性。
感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是这些了，热爱水果的朋
友在感冒期间也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢复！。
什么水果能化痰止咳 梨、荸荠、杨桃来帮忙!
什么水果能化痰止咳梨、荸荠、杨桃来帮忙！冬季到来，天气寒冷，因此长期呆在空调房里，而空调房中空气干燥，容易出现干咳或者躁热咳嗽的情况，那么有什么水果能止咳化痰呢？水果止咳化痰怎么做呢？一、梨梨性凉，味甘、微酸，食用可以解热证，有生津止渴、清心润喉、降火解暑、润肺、止咳、化痰的作用，对感冒、咳嗽、急慢性支气管炎患者都有一定的作用。
感冒咳嗽材料：梨1个，川贝母3克，冰糖10克。
做法：将梨洗净，去顶挖核，放入3克川贝母，10克冰糖，将梨顶盖上，放在碗内，文火蒸致梨软烂即可；吃梨喝汤，连服2到3天。
功效：有止咳化痰、解毒治感冒的作用。
肺热咳嗽材料：梨1个，芦根30克，冰糖适量。
做法：将梨洗净去皮，削成小块，和洗净的芦根一起放在锅中，加入适量冰糖，煮20分钟左右，睡前热食，见小汗为好，连食3天。
功效：清肺热，去肺燥，止咳化痰。
二、罗汉果罗汉果性凉，味甘，具有清肺止咳、润肠通便的作用，常用于治疗痰热咳嗽，百日咳，扁桃体炎、急性肠炎等。
咽喉炎咳嗽材料：罗汉果、金银花、冰糖各20克。
做法：将罗汉果、金银花、冰糖都放在锅中，加入一大碗清水，大火烧开，转小火煮15分钟即可。
功效：利喉清咽，消炎、化痰、止咳等。
三、枇杷枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，适用于肺瘘咳嗽、胸闷多痰等病症。
除果实外，枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材，枇杷叶具有清肺未热、降气化痰的功能，多用于肺热干咳、胃病、流鼻血、胃热呕秽；枇杷核则可治疗疝气、消除水肿、利关节。
肺热咳嗽材料：去皮鲜枇杷60克，薏米600克，鲜枇杷叶10克。
做法：薏米洗净，提前浸泡12个小时，将枇杷洗净，去核，切小块；枇杷叶洗净，切成碎片，放入锅中，加水，煮15分钟后，捞去叶渣；枇杷叶水的锅中加入慧米，煮粥，待薏米烂熟时，加入枇杷果块，煮熟，即可食用。
功效：清肺散热，去肺火，化痰止肺热咳嗽。
肺燥干咳材料：枇杷150克，银耳10克，冰糖30克。
做法：枇杷去皮、去核，切小块；浸泡好的银耳洗净，放在碗中，隔水蒸熟；锅中放清水烧开，下银耳，水开之后加枇杷块、冰糖，待冰糖融化后，煮沸即可。
治疗化痰止咳的水果和食物有哪些？
治疗化痰止咳的水果和食物有哪些？秋季气候干燥，是呼吸道疾病的高发季节，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。
久咳不停，容易伤及肺部，甚至引发肺炎。
突如其来的症状往往使人无所适从。
其实，除了对症吃药外，一些水果和蔬菜也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状呢。
止咳化痰的食物蔬菜类：白萝卜白萝卜性味甘凉，具有健胃消食，止咳化痰，顺气消食，清热解毒等作用，白萝卜对于肺热型感冒咳嗽，咽喉肿痛均有很好的疗效。
荸荠荸荠又叫马蹄，荸荠性味甘寒，具有清热化痰、健胃消食、润肺凉肝、生津润燥等功效,对于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症状具有一定的疗效。
水果类：梨子中医认为梨子生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴，因此许多内热症都可用梨，它可以清热降火解毒。
对肺热咳嗽，咽干口燥，失音声哑可多吃。
枇杷枇杷营养非常丰富，枇杷果实具有有润肺、止咳、止渴的功效。
枇杷叶又是中药的一种，具有清肺胃热，降气化痰的作用。
柿子柿子果味甘涩、性寒，有清热去燥、止咳化痰、润肠健脾、生津止渴、止血等作用，可以用于治疗大便干结、痔疮、干咳、喉咙疼痛、高血压等。
如果用柿子叶子煎服或者冲开水当茶饮，也有镇咳化痰和降低血压的作用。
其他类：生姜生姜辛而散温，能止咳祛痰，降逆止呕，杀菌解毒。
生姜还可以用于治疗痤疮、感冒、偏头痛、腰间疼痛等。
陈皮陈皮就是用橘子的橘皮经盐制，晒干后制成的，陈皮有理气健脾、止咳祛痰和止胃疼的功效，对于感冒咳嗽多痰很有作用，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对于止咳化痰也有帮助。
杏仁杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分,苦杏仁含苦杏仁,也就是一种氢氰酸,具有小毒,但有止咳定喘的作用。
因苦杏仁味苦性温,故一般受寒咳嗽,会用苦杏仁止咳。
甜杏仁比苦杏仁体积大, 所含苦杏仁成分很少,止咳定喘功效差,仅供一般食品使用,并不入药。
有痰咳嗽吃什么水果
有痰咳嗽吃什么水果
喉咙经常有痰，而且咳嗽情况也比较明显，这种问题对我们的，健康以及生活工作等都会造成不良的影响和伤害，所以大家还是需要注重科学有效的治疗和缓解的，下面我们要为大家分析介绍的是，喉咙有痰咳嗽，应该选择哪一些水果，才可以起到很好的缓解功效。
1. 橙子，橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。
按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。
2. 梨子：梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。
根、枝叶、花可以润肺、消痰，清热、解毒。
梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。
梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。
硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提
高。
3.萝卜；白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。
等水稍凉后再喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
平时生活当中，要是我们能够更加注重这些食物的选择，可能就能够利用它帮助自己更好地缓解，身体存在这些不是问题，而且这些水果其实对身体，营养物质的补充，也可以带来很好的效果，所以在遇到这种状况的时候，大家对于这些水果的选择都能够更重视。
止咳化痰吃什么水果 三种能有效缓解咳嗽的水果
止咳化痰吃什么水果三种能有效缓解咳嗽的水果
对于不同类型的咳嗽，都有相应的水果可以有效缓解，对于以下三种主要的咳嗽类型，要多吃这三种水果。
一、咳嗽多痰吃梨子
当咳嗽出现的同时伴随痰液，这时可以借助梨子缓解，中医认为梨子味甘性寒，具有润肺清燥，祛痰止咳的药用价值。
冰糖雪梨就是一种典型的食疗方式。
准备一只雪梨和适量冰糖，将雪梨洗净后削皮，切成小块；在锅中添加适量清水，微微煮开后倒入梨子；一段时间后，加入冰糖，搅拌均匀待汤汁变色后，关火盛出，即可食用。
二、炎症咳嗽吃橘子
当咳嗽因炎症而起时，会伴随出现喉咙肿痛的问题，这时橘子可以有效地缓解。
因为橘子中含有挥发油、柠檬烯等物质，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，有效缓解支气管痉挛，起到祛痰、止咳的作用。
此外，橘子中的维生素还含有消炎的作用。
盐蒸橘子是一味有效地止咳食疗。
首先将橘子洗净，将顶部去除；往橘肉中撒入少许盐分，将去除顶部盖上，并用牙签固定；接着将橘子放入蒸锅中蒸煮10分钟
作用；煮好后，取出去皮食用。
三、咳嗽气喘吃杏子
当咳嗽的同时还伴有气喘问题的话，这时可以通过食用杏子缓解。
因为杏子含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺平喘的功效。
杏子酱是一种即美味又有效地食疗方式。
首先将适量的杏子洗净去皮；将果肉倒入锅中，添加适量白糖；开火慢煮，在煮的过程中用锅铲将果肉捣碎；保持小火，一直煮至果酱粘稠后关火盛出。
这三种水果都是缓解咳嗽的有效方式，如果你正被咳嗽的问题所困扰，不妨根据症状选择对应的食疗方式，即能有效地缓解咳嗽问题，还能品尝到美味。
食疗养生止咳化痰的健康妙招
食疗养生止咳化痰的健康妙招咳嗽和痰是一种常见的健康问题，很多人在秋冬季节容易受到咳嗽和痰的困扰。
尽管有许多药物可以治疗这些症状，但食疗是一种更为自然和健康的方式来缓解咳嗽和化痰。
本文将介绍几种食疗养生的妙招，帮助您舒缓咳嗽和化痰的不适。
一、梨汁与蜂蜜梨和蜂蜜都有很好的止咳和润喉作用。
您可以将梨削皮去核后，榨取梨汁，并加入适量的蜂蜜搅拌均匀。
每天喝一杯梨汁加蜂蜜对缓解咳嗽和化痰非常有效。
梨汁和蜂蜜不仅可以润喉，还可以舒缓咳嗽引起的不适感。
二、柠檬水柠檬富含维生素C，有助于增强免疫系统，抵抗感冒和疾病。
您可以将柠檬切片，加入温水中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，每天饮用一杯柠檬水。
柠檬水不仅可以缓解咳嗽，还可以帮助清除身体内的毒素，促进新陈代谢。
三、姜汤姜具有辛辣的味道，有很好的祛寒和止咳的功效。
您可以将姜切片，加入开水煮沸，然后将姜汤倒入杯子中，加入适量的蜂蜜调味。
每天喝一杯姜汤可以有效缓解咳嗽和化痰。
姜还可以促进血液循环，提高身体的抵抗力。
四、蒜汁蒜具有杀菌和抗炎作用，对缓解咳嗽和化痰非常有帮助。
您可以将蒜磨成蒜泥，加入适量的温水调匀。
每天喝一杯蒜汁可以促进痰液的排出，舒缓咳嗽。
蒜汁还可以提高免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。
五、花椒茶花椒具有辛辣的味道，有温暖身体的作用。
您可以将适量的花椒炒热，然后用开水冲泡。
每天喝一杯花椒茶可以缓解咳嗽和化痰的不适感。
花椒茶还可以促进血液循环，提高身体的免疫力。
六、核桃蜜糖核桃和蜂蜜都是很好的滋补食品，对缓解咳嗽和化痰非常有效。
您可以将核桃碾碎，加入适量的蜂蜜调匀。
每天吃一勺核桃蜜糖可以缓解咳嗽和化痰的不适感，同时也可以提高身体的抵抗力。
七、红枣薏米粥红枣具有养血和健脾的作用，薏米具有健脾利湿的功效。
您可以将适量的红枣和薏米加入锅中，加入适量的水煮沸，煮成粥状。
每天喝一碗红枣薏米粥可以滋补脾胃，缓解咳嗽和化痰的不适感。
总结：食疗养生是一种安全而有效的方式来缓解咳嗽和化痰的不适。
化痰止咳最快最有效的食疗方法
化痰止咳最快最有效的食疗方法
咳嗽是一种常见的症状，很多时候是因为感冒或者咽喉炎引起的。
咳嗽的时候，我们常常会感到不适，特别是在晚上睡觉的时候，影响休息。
而化痰止咳的食疗方法可以帮助我们缓解咳嗽的症状，让我们更快地恢复健康。
首先，我们可以选择一些水果来帮助化痰止咳。
梨是一种非常好的水果，它含
有丰富的果酸和维生素，可以帮助我们分解痰液，减轻咳嗽的症状。
此外，柑橘类水果也是不错的选择，比如橙子、柠檬等，它们富含维生素C，可以增强免疫力，促进痰液的排出。
其次，一些蔬菜也可以帮助我们化痰止咳。
比如白萝卜，它含有较多的维生素
C和纤维素，可以帮助我们清除体内的痰液。
此外，洋葱和大蒜也是很好的选择，它们具有抗菌消炎的作用，可以帮助我们减轻咳嗽引起的炎症。
除了水果和蔬菜，一些中药材也可以用来食疗化痰止咳。
比如橘核、桔梗、杏
仁等，它们都具有化痰止咳的功效，可以用来泡水喝，或者煮成药膳食用。
此外，我们在日常饮食中还可以多食用一些易消化的食物，比如稀饭、面条、
清淡的汤羹等，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重咳嗽症状。
总的来说，化痰止咳的食疗方法主要是通过食物中的营养成分和药用价值来帮
助我们缓解咳嗽症状，促进身体康复。
但需要注意的是，并不是所有的咳嗽都适合食疗，如果症状严重或者持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的医生指导。
在日常生活中，我们可以根据自己的实际情况选择适合自己的食疗方法，结合
良好的作息和饮食习惯，帮助我们更快地走出咳嗽的困扰。
希望以上内容对你有所帮助，祝愿你早日康复！。
止咳化痰食物(水果类)
止咳化痰的食物有那些止咳化痰的食物有那些秋冬季，气候由热转冷，早晚的温差大，很多人都患上了感冒咳嗽等疾病，下面告诉大家一些关于止咳化痰食物有那些？在这个季节要多加注意保暖的同时，家里人的健康饮食方面也要多多的注意。
化痰食物——1. 水梨：性寒，润肺、消痰、止咳、降火。
2. 白萝卜：性寒，顺气、化痰、止咳、清热解毒。
3. 百合：性微寒，润肺、止咳。
4. 荸荠：性寒滑，清热、化痰、益气、开胃、消食。
5. 白木耳：性平，化痰、止咳。
6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。
杏仁有微毒，不宜久服。
7. 白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰。
白果多吃易中毒，儿童不宜吃。
8. 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。
9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。
10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。
化痰食谱——( 皆采热食)1. 川贝冰糖炖梨：选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。
痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200 c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。
2.白萝卜汤。
3.白萝卜粥。
4.萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。
5.萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。
6.荸荠海哲皮汤：鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服。
7.白木耳汤：白木耳6公克，泡发过夜，加红枣10个，及适当清水煮熟后，加冰糖食用。
8.百合粥。
1.梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。
2.蒜：有化痰止咳之功效。
3.箩卜：能化痰消胀气。
4.茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
5.葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋。
润肺止咳。
6.竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
7.柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
8.杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
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止咳化痰的水果三种水果止咳好
导语：秋冬季节感冒受凉的现象常见，就会引起气喘，咳嗽，其实咳嗽不用经常吃药，可以多吃这些水果，例如梨子，橘子，杏，安全还不伤身体，平时还
秋冬季节感冒受凉的现象常见，就会引起气喘，咳嗽，其实咳嗽不用经常吃药，可以多吃这些水果，例如梨子，橘子，杏，安全还不伤身体，平时还要多喝水，注意保暖。
一、初期或久咳多痰者，可以吃点梨
梨：处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。
梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。
《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火”。
这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
二、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
橘子：如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。
橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
三、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。
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