最新小学二年级健康教育教案(1)
小学二年级心理健康教育教案3篇

小学二年级心理健康教育教案3篇小学二年级心理健康教育教案篇一一、活动目的:1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
三、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四、活动时间:20xx—11—9五、活动准备:四(4)中队六、活动过程:一、创设情景体验烦恼:1、揭题,播放音乐,教师激情导入:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。
但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。
这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。
这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。
老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。
是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?2、趁机引导,回忆烦恼:谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动,倾诉烦恼:1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事:《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏导:1、观看心理小品,评析是非:小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。
丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。
)小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。
10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。
小学二年级上册健康教育教案(2篇)

小学二年级上册健康教育教案第一课培养广泛的兴趣爱好教学目的:1)通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。
2)怎样才能培养广泛的兴趣爱好。
教学课时:1课时教学过程:一、引入新课二、广泛的兴趣爱好对我们生活和学习的影响以故事的形式罗列古今中外名人的各种兴趣爱好广泛的兴趣爱好可以使我们的开阔眼界,陶冶情操,增长知识,还能缓解由学习带来的紧张。
丰富多彩的兴趣爱好,不仅可以使我们的业余生活充满了乐趣,使他们工作起来精力充沛。
三、如何培养广泛的兴趣爱好1)要根据自己的实际情况选择一种或几种爱好,不能好高骛远。
2)培养广泛的兴趣爱好要持之以恒。
四、结合自身谈谈自己的爱好和兴趣是什么,为什么会喜欢它。
教学后记:通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。
怎样才能培养广泛的兴趣爱好。
小学二年级上册健康教育教案(2)教案主题:保持身体健康教学内容:健康饮食、良好卫生习惯、日常锻炼教学目标:1. 了解健康饮食的原则,认识到食物对身体健康的重要性。
2. 了解良好的卫生习惯对身体健康的影响,并养成良好的卫生习惯。
3. 了解日常锻炼对身体健康的益处,并养成良好的运动习惯。
教学准备:1. 教材:小学二年级上册《健康教育》2. 多媒体设备:投影仪、电视等3. 视频资料:相关与健康饮食、良好卫生习惯、日常锻炼有关的视频资料4. 图片或实物:健康食物、洁净的水、卫生用品、运动器材等教学过程:一、导入(10分钟)1. 呈现相关图片或实物,引起学生兴趣。
2. 利用多媒体设备播放相关视频资料介绍健康,激发学生对健康的兴趣。
3. 提出问题:你们觉得什么是健康?二、学习活动(30分钟)1. 健康饮食(1)引导学生回忆或说出一些健康食物,例如水果、蔬菜、牛奶等。
(2)播放与健康饮食相关的视频资料,引发学生对食物与健康的讨论。
(3)讲解健康饮食的原则,如多吃水果和蔬菜,少吃油炸食品和糖果等。
(4)与学生一起制定一周的健康饮食计划,并鼓励他们与家人一起实践。
新版 小学二年级心理健康教育 第1课《说说我自己》优秀教案设计

新版小学二年级心理健康教育第1课《说说我自己》优秀教案设计设计背景:虽然,童年期自我概念中产生了心理自我,具有可以认识自我的心理特征,但低年级儿童的自我评价能力落后于评价他人的能力,评价标准具有片面性,稳定性较差。
需要在老师和家长的引导下反复运用反省思维,能站在别人的立场思考别人对自己的看法,学会用“社会比较”来思考自身,正确认识自己的长处和短处,保持健康而积极的心理,相信自己,努力发展自己。
教学目标:1、初步体会世界上每个人事不同的。
2、引导学生正确认识自己的长处和短处,并接纳自己。
3、帮助学生树立自信,保持健康而积极的心理,相信自己,努力发展自己。
教学重点:正确认识自己的长处和短处,提高自我评价的能力。
教学难点:建立健康积极的心理,相信自己,努力发展自己。
教学准备:flash动画——动物学校的故事;每位同学准备1张空白小卡片、彩笔。
教学过程:一、情景导入1、“印指纹”小游戏指导语:请同学们在纸上印下自己的指纹,并观察每个人的指纹有什么不一样。
过渡语:我们每个人都不一样,动物朋友也各有各的特点,我们一起来认识它们吧。
2、观看动物学校的故事指导语:请同学们结合材料和动画,了解小动物的特点,想一想,它们有什么样的优点?3、总结过渡指导语:金无赤足,人无完人,小动物们也一样有自己的长处和缺点。
(设计意图:让学生在纸上印下自己的指纹并观察每个人的指纹有什么不一样,从而让学生初步体会到世界上每一个人都是不同的。
初步感知每个人都有自己的长处和短处。
)二、唤醒体验1、创设心理情境指导语:小兔子它们认识到自己的短处,怎么也高兴不起来,这可急坏了动物学校的校长,你想对小兔子、小鸭、蛇和老鹰说些什么呢?2、分享妙招指导语:把想说的话写一写或画一画,并且和同学们交流分享。
3、总结归纳指导语:人贵有自知之明,认识自己比认识别人更为重要。
我们每一个人都是不同的,我们要正确地认识自己、相信自己,我们每一个人都是小明星。
(设计意图:通过创设一定的心理情景,开展极富启发意义的活动,引起个体内心的认知冲突,唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验。
小学卫生健康教育教案5篇

小学卫生健康教育教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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一二年级心理健康课教案7篇

一二年级心理健康课教案7篇一二年级心理健康课教案篇1一、教学目的:教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。
克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。
二、教学准备:事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。
三、教学过程(一)导入同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的状况:有的同学对胜利充满信心,应对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有的同学应对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。
我们这天学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。
(二)学礼貌理1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的,明确告诉学生是“自信心的力量”!2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三)活动明理1、主角扮演(15分钟):让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只有不怕困难,树立自信,才能获得成功。
2、议一议师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……师:之后,丁丁怎样做的?成功了没有?生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你明白丁丁是个什么样的孩子?生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理?生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们就应克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。
一二年级心理健康课教案篇2一、教学目的:教育学生懂得在集体生活中,与人合作是十分重要和必要的;教育学生懂得,学会与人合作对自己的成长有好处;引导学生在与同学相处时,学会与人交往。
二年级心理健康教育教案

二年级心理健康教育教案二年级心理健康教育教案11.课题:做家务的能手教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。
教学重点:养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。
教学难点:经常做家务教学过程:一、导言同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑1.你们在家里做家务吗经常做吗2.能够做哪些力所能及的家务劳动举例说明三、表演具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的.劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。
讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗(2)不对的地方应怎么做四、小品具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。
”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。
讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做五、幻灯出示判断1.小明帮助爸爸抱柴。
( )2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。
( )3.妈妈不在家,小红自己做饭。
( )4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。
( )5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。
( )六、通过刚才的学习,同学们有什么感受?七、竞赛1.整理书包比赛;2.以小组为单位,选学生参加做菜比赛;一组:做糖拌柿子;二组:黄瓜凉菜;三组:炒鸡蛋。
八、总结这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。
九、教学后记全班同学都能够帮助父母做家务,而且决心经常去做,并且做好。
板书设计:做家务的能手主动、经常做家务二年级心理健康教育教案2一、导言同学们,你们喜欢故事吗好,下面教师给大学讲一个有趣的故事,故事的名字叫《寒号鸟》。
二、教师讲故事(音乐配音)师:听完故事,大家想一想,寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果生:略师:这个故事听了之后,你懂得了什么道理生:略三、情境表演1.舞台一分为二,一半是教室,一半是学生冬冬的家。
二年级上册心理健康教案【4篇】
二年级上册心理健康教案【4篇】二年级上册心理健康教案篇一教学目标:1.学生能够认识到自己的优点和长处。
2.学生会通过表扬自己提升自信和自尊。
3.学生能够成为一个爱自己、自信的少年。
教学重点:教育学生通过表扬自己提升自信和自尊。
教学难点:引导学生去寻找自己的优点和长处。
教学方法:讲授法、示范法、小组合作学习法。
教学环节:一、导入教师跟学生们讲述了自信和自尊是什么,然后带领学生讨论自信和自尊的重要性。
二、让学生夸夸自己1.教师给学生详细讲解优点和长处的概念,并示范如何夸夸自己。
2.学生一起列举出可能的优点和长处,鼓励他们告诉自己别人可能没有发现的东西。
3.学生分成小组,互相夸夸自己的优点和长处,并分享自己的收获和感受。
4.学生将自己列举的优点和长处写在卡片上放到墙上,这样,整个班级都知道彼此的优点和长处。
三、教师给学生些表扬。
1.老师先夸夸自己的一个优点或长处,再向学生展示如何在不伤害其他人的情况下表扬自己。
2.老师鼓励学生夸奖别人,以增加大家的公正和正面情绪。
3.老师给学生一些表扬,并请他们说出表扬的感受和所想要改掉的缺点,以提高学生的热情和自信。
四、解决问题,回答问题1.老师问学生自信和自尊的好处是什么,鼓励他们表达自己的观点。
2.老师问学生在日常生活中有哪些难以克服的自我怀疑和焦虑,并给予展示和解决方案。
五、总结1. 老师与学生一起回忆这节课的'重点和收获,然后再次鼓励学生要多夸夸自己,以提高自信和自尊。
2. 教师与学生强调了重要性,鼓励学生在日常生活中持续夸夸自己,并鼓励他们去夸夸别人。
六、拓展延伸为了帮助学生在日常生活中持续夸夸自己,教师可以通过一些拓展延伸活动来进一步巩固这个概念。
1. 制作优点小卡片教师可以让学生制作自己的优点小卡片,将自己的优点写在卡片上。
学生可以在学校或家里将这些卡片用夹子与相框挂起,作为自我夸奖的一种方式。
2. 组织自我夸奖比赛教师可以组织一个自我夸奖比赛,要求学生准备一份自我介绍,让他们在介绍过程中夸夸自己,展现自己的自信和自尊。
二年级健康教育上册教案
二年级健康教育上册教案
《二年级健康教育上册教案》
一、教学内容:健康饮食
二、教学目标:
1. 知道什么是健康饮食,了解各种食物对身体的影响;
2. 掌握基本的健康饮食知识,学会选择健康的食物;
3. 培养良好的饮食习惯,养成健康的生活方式。
三、教学重点:
1. 了解各种食物对身体的影响;
2. 掌握基本的健康饮食知识。
四、教学难点:
1. 区分健康食物和不健康食物;
2. 培养良好的饮食习惯。
五、教学准备:
1. 教师准备食物图片或实物;
2. 准备好与健康饮食相关的故事或视频。
六、教学过程:
1. 导入活动:可通过与学生讨论或播放相关视频引入健康饮食的话题。
2. 概念讲解:教师向学生介绍健康饮食的概念,让他们了解各种食物对身体的影响。
3. 分类讨论:教师展示各种食物的图片或实物,让学生分辨健康食物和不健康食物,并进行分类讨论。
4. 案例分享:教师可通过分享案例或故事,让学生了解健康饮食对身体健康的重要性。
5. 游戏活动:设计一些有趣的游戏,让学生在游戏中学习健康饮食知识。
6. 总结提问:教师对学生进行健康饮食知识的总结,并提出相关问题,引导学生进行思考和回答。
七、教学延伸:
1. 家庭作业:要求学生与家长一起制定健康饮食计划,并在家中实践;
2. 课外拓展:鼓励学生通过阅读、观看相关视频等方式拓展健康饮食知识。
八、教学反思:教师可对教学过程进行反思,总结教学中的不足之处,并对以后的教学进行调整和改进。
以上就是二年级健康教育上册教案的具体内容,希望能够帮助老师们更好地开展健康教育教学活动。
二年级健康教育教案
二年级健康教育教案【篇一:小学二年级健康教育教案】- 1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -【篇二:二年级健康教育教案】【篇三:二年级 (上)健康教育教案】第1课人体的骨骼和肌肉教学目标:1. 知道人体有206块骨2.了解骨骼的作用3.了解肌肉的作用教学重点:了解身体在做不同运动的过程中,骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。
教学难点:了解在运动中,骨骼、关节和肌肉的协调运动,教学准备:人体基本结构图、骨骼模型等。
教学过程:一.谈话导入1、我们平时吃鱼的时候一不小心就会被卡到,你知道卡在我们喉咙中的时鱼的什么吗?二、建立骨骼概念1、在于的身体里面我们能够找到骨头,那么在我们的身体里面也有骨头吗?2、你是怎么知道的?你能告诉大家你找到的是什么样的?3、你能形容一下你摸到的身体里面的骨头是哪个部分的?有多少呢?4、你知道我们人的身体里面总共有多少块骨头吗?(它们在身体里面组成了身体的支架——骨骼)三、认识骨骼关节的作用1、在人的身体当中有206块骨头,这些骨头都是一模一样的吗?2、这些骨头的外形不同也决定了它们不同的作用,你知道这些骨头的作用分别是什么吗?3、骨头与骨头之间相互连接的地方叫做什么呢?4、动动你的身体,找一找你的身体中哪些地方有关节?你是怎么找到这些关节的?5、你能告诉大家关节有什么样的重要作用吗?四、认识肌肉功能1、找一找,在你们身上哪里的肌肉最多哪里的肌肉最少?2、哪些地方的肌肉比较多,哪些地方的肌肉比较少呢?你有什么发现?(让学生意识到经常运动的部位肌肉是比较多的)3、肌肉是如何来帮助骨骼进行运动的呢?我们一起来体验一下4、模仿书本第2页的图作几个动作,再用手摸一摸各个部分的肌肉有什么不同的感觉?5、学生汇报。
6、讨论:如果人在静止的状态下,肌肉是否工作,哪些肌肉仍在工作?板书设计:第1课人体的骨骼和肌肉我们的身体共有206块骨分为颅骨、躯干骨、四肢骨,它们相互连接构成骨骼支撑体重和保护器官的作用肌肉收缩通过关节牵动骨骼产生各种运动2课爱护耳朵教学目的:使学生懂得耳朵的重要作用和爱护耳朵的方法。
小学健康教育教案(篇)
小学健康教育教案(优秀篇)第一章:健康饮食1.1 教学目标:让学生了解健康饮食的重要性。
培养学生养成良好饮食习惯的意识。
引导学生掌握基本的营养知识。
1.2 教学内容:健康饮食的定义和重要性。
营养素的作用和食物来源。
不良饮食习惯的危害。
良好饮食习惯的培养方法。
1.3 教学活动:观看健康饮食的动画片。
分组讨论良好饮食习惯的实践方法。
分享自己在家里的健康饮食经验。
制定个人健康饮食计划。
第二章:身体锻炼2.1 教学目标:让学生认识到身体锻炼的重要性。
培养学生养成定期锻炼的习惯。
引导学生掌握基本的锻炼方法。
2.2 教学内容:身体锻炼对身体健康的作用。
适合小学生的锻炼项目。
锻炼的频率和时间。
锻炼时注意事项。
2.3 教学活动:组织学生进行简单的体育活动。
学习正确的跑步、跳绳、做操等基本锻炼方法。
讨论锻炼时如何保护自己。
制定个人锻炼计划。
第三章:个人卫生3.1 教学目标:让学生了解个人卫生的重要性。
引导学生掌握正确的个人卫生方法。
3.2 教学内容:个人卫生的定义和重要性。
正确的洗手、刷牙、洗脸等个人卫生方法。
不良个人卫生习惯的危害。
良好个人卫生习惯的培养方法。
3.3 教学活动:观看个人卫生的动画片。
分组讨论良好个人卫生习惯的实践方法。
分享自己在家里的个人卫生经验。
模拟正确的个人卫生操作。
第四章:心理健康4.1 教学目标:让学生认识到心理健康的重要性。
培养学生学会调整自己的情绪。
引导学生了解基本的心理健康知识。
4.2 教学内容:心理健康的定义和重要性。
情绪的类型和调节方法。
与人相处的技巧。
寻求帮助的途径。
4.3 教学活动:观看心理健康的小故事。
分组讨论情绪调节的方法。
分享自己在学校里的心理健康经验。
学习如何向老师、家长寻求帮助。
第五章:安全常识5.1 教学目标:让学生掌握基本的安全常识。
培养学生遇到危险时保护自己的意识。
引导学生知道如何避免危险发生。
5.2 教学内容:交通安全常识。
防火、防电、防溺水等家庭安全常识。
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教学重难点
重点:“营养素”对人体及健康的重要。
难点:养成良好饮食习惯,合理膳食,不吃有害食物。
导学过程
二次备课
(一)谈话引入。
象妈妈给花浇水,小象就好奇地问:“妈妈,花也会口渴吗?”妈妈告诉小象,花不仅会口渴,需要给它水喝,还要经常给它施肥,增加各种营养。只有这样,花枝才会长得茁壮,花儿才会开得鲜艳。
提问:你知道我们的人体需要哪些营养吗?
(二)了解“七大”营养素
1.蛋白质—人体的主要构成物质。
蛋白质是构成,更新,修补人体组织和细胞的重要成分,从几千克重的婴儿成长为一个几十千克重的大人,机体的生长,发育,繁殖都离不开蛋白质,只有供给充足的蛋白质才能满足生命活动的需要。
2.脂肪—人体的高能量来源
脂肪在人体内的主要功能是储存和供给能量,是人体的重要能源物质。有了脂肪,才能保护和固定内脏,防止热量散失,保持体温。
(1)早餐,能够提供我们一个上午稳定的血糖,补充体内营养,迎接新的一天的学习。
(2)早餐对学生的成绩有正面的影响。
吃早餐的学童:
上课时间精力比较容易集中
认真听讲
阅读能力强
记忆力好
3、介绍不吃早晚的坏处:
如果不吃早晚,胃肠就没有食物来消化、吸收,因而就运用和消耗人体内贮备的能量――糖源,导致体内血糖降低,出现头晕眼花,浑身无力,甚至出冷汗(虚汗)等现象,有些同学上课(特别是第三、四节课时)无精打采、打瞌睡等就是因为没有吃早餐低血糖造成的现象。如果经常不吃早餐或随便吃很少早餐就去上学,不但影响听课学习,长期下去,身体就会日渐消瘦,造成营养不良,容易发生冷热病。
→饥饿感就没有这么强;
→注意力较非常容易集中的。
(二)读一读
吃早餐,很重要,一天之际在于晨,
精神饱满上学校。吃好早餐有精神。
上课精力能集中,
身体强壮学习好。
三、思考题:上学前不吃早餐好不好?为什么?
板
书
设
计
吃好早餐很重要
1、早餐的影响吃早餐,很Байду номын сангаас要,
2、早餐的作用精神饱满上学校。
3、不吃早晚的坏处上课精力能集中,
(1)处在生长发育、代谢的旺盛期,大脑发育非常快,消化能量也很多,早餐对他们尤为重要。
(2)不营养的早餐,蛋白质、维生素、矿物质是很少的,对儿童的生长发育有很多负面影响。
(3)对他们的学习是非常不利的。
(4)去外面买他们认为好吃的食物,但这些都属于垃圾食品,形成恶性循环,不能补充微量元素,会大量消耗体内的维生素、矿物质。
导学过程
二次备课
一、情境引入:
说一说
师:同学们,你们平时爱吃什么东西啊?
老师这里有几种食物你看看你爱吃吗?
出示幻灯片(青菜,鸡蛋,红烧肉,牛奶,面包,水果)
学生回答
师:今天我们就来讲讲不挑食,不偏食。
二、教学过程:
看一看
(一)、我们去三个小猪的家里去看一看。
1、出示三只小熊图片,引起学生观察。
师:这三只小熊一样吗?什么地方不一样(颜色、胖瘦不一样。)你知道他们为什么会有的胖,有的瘦吗?
课题1
吃好早餐很重要
教学目标
让学生认识吃好早餐的重要性。
教学重难点
重点:让学生知道吃早餐很重要。
难点:如何使早餐吃饱、吃好。
导学过程
二次备课
一、导入:
早餐在一日三餐中占重要地位。因为经过一个晚上的消耗和一个上午学习的需要,早餐必须量足和营养丰富,以保证热量和营养供给。
二、教学过程:
(一)看一看说一说
1、老师出事图片
2、学生观看后讨论
3、找学生回答
4、老师总结
三、巩固知识,活用比较:
结合三只小熊,我请了三个胖瘦不一的学生,这样更利于学生们直观的了解胖和瘦,同时对于挑食的、瘦瘦的学生来说更是一次直接的教育,所以效果比预期的好。
读一读
好孩子,不挑食,鸡鱼肉蛋样样吃,
蔬菜水果不能少,还有馒头和米饭。
营养合理身体壮,建设祖国献力量。
4、吃早餐怎样才算吃得好呢?
(1)要注意合理营养,干稀结合,多种多样。
(2)应细嚼慢咽,造成不要在上学路上边走边吃早餐,既不卫生也不雅观。
5、介绍一些合理搭配的早餐。
1.有主食,还要喝牛奶、吃鸡蛋,配合一些豆制品和蔬菜。
2.如果既吃了碳水化合物,又补充了丰富的蛋白质,可以让血糖比较稳定,并且血糖的浓度很久保持一个高值:
1、早餐的影响
(1)俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。
(2)优质的、足量的早餐,提供了一个上午充足的能量,使我们有充沛的精力,迎接一天的学习和工作。
(3)尤其对生长发育的青少年至关重要。
(4)吃早餐,吃好早餐,量足够是非常重要的一件事情。
2、早餐的作用(介绍吃早餐的好处)
我们上学前不但要吃早餐,不要吃得饱吃得好,这样才能保证身体摄取到各种必需的营养素和足够的热能,满足身体生长发育所需,使我们能有足够的精力进行学习和各种活动。
四、总结全课,交流成果。
板
书
设
计
不挑食、不偏食
一、挑食、偏食的坏处
二、儿歌
好孩子,不挑食,鸡鱼肉蛋样样吃,
蔬菜水果不能少,还有馒头和米饭。
营养合理身体壮,建设祖国献力量。
教
学
反
思
课题3
人体需要的营养素
教学目标
1、使学生知道“营养素”对人体及健康的重要。
2、了解人体所必备的七大营养素。
3、了解营养素的主要食物来源。特别了解蔬菜水果等孩子不爱吃的食物中所含有的维生素的作用。
(2)、黄熊为什么会那么瘦?(因为它只吃蔬菜,不吃肉。)
(3)、为什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因为它不挑食,身体不胖不瘦。)
(4)、你愿意做哪只小熊呢?为什么?
(5)、怎样才能像棕熊那样漂亮呢?
小结:大家都想做漂亮的小棕熊,那你们就要像小棕熊一样,又吃蔬菜,又吃肉,这样身体才健康。
(二)看一看图中两个小朋友的做法对不对?
师操作图片讲述故事。
第一个小熊,他最爱吃肉了,每顿饭里面都要有肉,他从来不吃蔬菜。他很喜欢吃奶油蛋糕,最喜欢吃蜂蜜了。
第二个小熊,他不喜欢吃饭,也不喜欢吃肉,平时只喜欢吃蔬菜,不久他就生病。
第三个小熊,他喜欢蔬菜,也喜欢吃肉,也很喜欢运动,他最爱帮助别人了。
2、动手操作,学会比较:
组织学生讨论。
(1)、白熊为什么会那么胖?(因为它不吃蔬菜,只吃肉。)
4、合理搭配早餐身体强壮学习好。
一天之际在于晨,
吃好早餐有精神。
教
学
反
思
课题2
不挑食、不偏食
教学目标
1、知道人体需要各种不同的营养。
2、通过故事,懂得只有又吃蔬菜,又吃荤菜,才有利于身体健康和生长发育。
3、养成不挑食的好习惯。
教学重难点
教学重点:知道人体需要各种不同的营养。
教学难点:养成不挑食的好习惯。