初中九年级：2019届中考政治总复习教案
九年级思想品德复习教案全册
九年级思想品德复习教案全册第一章：复习导言1.1 教学目标理解思想品德复习的重要性。
掌握复习方法和技巧。
1.2 教学内容复习的目的和意义。
复习的方法和策略。
1.3 教学步骤导入新课，引起学生对复习的思考。
讲解复习的目的和意义。
分享复习方法和技巧。
进行小组讨论，让学生分享自己的复习经验。
1.4 作业布置制定个人的复习计划。
第二章：道德与法治2.1 教学目标掌握道德和法治的基本概念。
理解道德和法治在日常生活中的应用。
2.2 教学内容道德和法治的定义和内涵。
道德和法治在日常生活中的重要性。
通过案例引入道德和法治的概念。
讲解道德和法治的定义和内涵。
分析道德和法治在日常生活中的应用。
进行小组讨论，让学生举例说明道德和法治的应用。
2.4 作业布置列举自己在日常生活中遇到的道德和法治问题，并思考解决方法。
第三章：公民与社会3.1 教学目标理解公民与社会的关系。
掌握公民权利和义务的概念。
3.2 教学内容公民与社会的定义和关系。
公民权利和义务的内容和重要性。
3.3 教学步骤通过情景剧引入公民与社会的概念。
讲解公民与社会的定义和关系。
讲解公民权利和义务的内容和重要性。
进行小组讨论，让学生举例说明公民权利和义务的应用。
3.4 作业布置研究一个公民权利和义务的案例，了解其背景和影响。
第四章：个人与社会理解个人与社会的关系。
掌握个人发展的原则和方法。
4.2 教学内容个人与社会的定义和关系。
个人发展的原则和方法。
4.3 教学步骤通过故事引入个人与社会的概念。
讲解个人与社会的定义和关系。
讲解个人发展的原则和方法。
进行小组讨论，让学生分享自己的个人发展经验。
4.4 作业布置制定个人的发展计划，包括目标和措施。
第五章：安全与健康5.1 教学目标理解安全与健康的重要性。
掌握保护自己和他人的方法。
5.2 教学内容安全与健康的定义和重要性。
保护自己和他人的方法和技巧。
5.3 教学步骤通过情景剧引入安全与健康的概念。
讲解安全与健康的定义和重要性。
九年级思想品德复习中考复习教案
九年级思想品德复习中考复习教案全套一、章节：第一部分人与自我1. 教学目标：知识与技能：让学生掌握自我认知、自尊自信、自强不息等观念。
过程与方法：培养学生自我反思、自我激励的能力。
情感态度与价值观：引导学生树立正确的自我观念，培养积极向上的心态。
2. 重点与难点：重点：让学生理解自我认知、自尊自信、自强不息的含义及重要性。
难点：如何培养学生自我反思、自我激励的能力。
3. 教学内容：自我认知：让学生了解自己的优点和不足，认识自己的兴趣和特长。
自尊自信：培养学生尊重自己、相信自己的信念，培养积极向上的心态。
自强不息：教育学生勇于面对困难，积极进取，不断提高自己。
4. 教学方法：讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟。
案例分析法：分析典型人物案例，引导学生从中汲取经验。
5. 课后作业：请学生写一篇关于自我认知、自尊自信、自强不息的感悟文章。
二、章节：第二部分人与社会1. 教学目标：过程与方法：培养学生合作、交流的能力，提高团队协作精神。
情感态度与价值观：引导学生关注社会问题，树立正确的价值观。
2. 重点与难点：重点：让学生理解关爱他人、合作共事的重要性。
难点：如何培养学生承担社会责任、具备公民素养的能力。
3. 教学内容：关爱他人：教育学生尊重他人，关心他人，乐于助人。
合作共事：培养学生团队协作精神，提高沟通能力。
社会责任：引导学生关注社会问题，积极参与社会公益活动。
4. 教学方法：情景模拟法：设置相关场景，让学生亲身体验关爱他人、合作共事的过程。
小组讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此的观点和感悟。
5. 课后作业：请学生结合自己的生活经验，谈谈对关爱他人、合作共事、承担社会责任的认识。
三、章节：第三部分人与自然1. 教学目标：知识与技能：让学生了解人与自然的关系，掌握保护环境的方法。
过程与方法：培养学生环保意识，提高环保行动力。
情感态度与价值观：引导学生热爱大自然，珍惜资源，树立可持续发展的观念。
九年级思想品德复习教案全册
九年级思想品德复习教案全册第一章：自尊自信一、教学目标1. 让学生理解自尊自信的含义及其重要性。
2. 培养学生树立自尊自信的心态，克服自卑自弃的心理。
3. 提高学生应对挫折的能力，培养积极向上的精神风貌。
二、教学内容1. 自尊自信的定义与表现2. 自尊自信的重要性3. 培养自尊自信的方法与技巧4. 克服自卑自弃的心理5. 应对挫折的策略与方法三、教学重点与难点1. 自尊自信的含义及其重要性2. 培养自尊自信的方法与技巧3. 应对挫折的策略与方法四、教学方法1. 案例分析法：通过典型事例，使学生深入理解自尊自信的重要性。
2. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此在培养自尊自信方面的经验与感悟。
3. 实践法：引导学生运用所学知识，在生活中培养自尊自信的品质。
五、教学步骤1. 导入新课：讲解自尊自信的含义及重要性。
2. 案例分析：分析典型事例，引导学生深入理解自尊自信的作用。
3. 小组讨论：组织学生分组讨论，分享彼此的经验与感悟。
4. 教学拓展：讲解克服自卑自弃的心理及应对挫折的策略与方法。
5. 总结归纳：对本节课的内容进行总结，强调培养自尊自信的重要性。
6. 课后作业：布置一道关于自尊自信的实践作业，让学生在生活中践行。
第二章：自立自强一、教学目标1. 让学生理解自立自强的含义及其重要性。
2. 培养学生树立自立自强的精神，克服依赖心理。
3. 提高学生面对困难与挑战的勇气和信心。
二、教学内容1. 自立自强的定义与表现2. 自立自强的重要性3. 培养自立自强的方法与技巧4. 克服依赖心理5. 面对困难与挑战的策略与方法三、教学重点与难点1. 自立自强的含义及其重要性2. 培养自立自强的方法与技巧3. 面对困难与挑战的策略与方法四、教学方法1. 故事导入法：通过讲述自立自强的感人故事，激发学生的学习兴趣。
2. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此在培养自立自强方面的经验与感悟。
3. 实践法：引导学生运用所学知识，在生活中培养自立自强的品质。
九年级思想政治复习教案（精选2篇）
九年级思想政治复习教案（精选2篇）九年级思想政治复习篇1初三思想政治复习教案初一、初二部分教学目标：1.让学生能巩固初一初二学过的法律常识，了解记忆并理解运用有关知识解决问题。
2.让学生通过知识的梳理，了解中考的命题趋势和方向，体会按照出题者的思路去解答问题的能力。
3、让学生通过看题，做题，改题，来充分挖掘学生对于知识点的深入，做到举一反三。
教学知识梳理：1、“黄、赌、毒”和邪教等不良诱惑则会对个人的成长和社会的进步产生极为不利的影响，会伤害人的身体，危害人的身心健康，会使人无视法律的的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪道路。
2、邪教的本质是反科学、反人类、反社会3、要自觉抵制不良诱惑，必须提高自己的思想品德修养和科学素养，提高自己的判断能力；克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力；运用法律手段同不良诱惑作斗争，以保护自己，净化我们成长的环境。
4、法律有三个基本特征，一是由国家制定或认可（所以把法律称为“国法”）；二是靠国家强制力保证实施；三是对全体社会成员具有普遍约束力。
法律最主要的特征是靠国家强制力保证实施。
5、违法行为是指不履行法律规定的义务或者做出法律所禁止的行为。
根据违法的性质、情节和对社会的危害程度，可以把违法行为分为一般违法行为和犯罪行为。
6、对社会危害性不大，还没有触犯刑法，只是违反了刑法以外的法律、法规，这种行为叫做一般违法。
犯罪的三个基本特征是指具有严重的社会危害性，触犯刑法，并应受刑罚处罚的行为。
7、一般违法和犯罪区别是它们违反的法律不同，对社会的危害程度不同，应受到的惩罚不同。
8、一般违法和犯罪共同点是它们都不同程度地损害了国家和人民的利益，都具有社会危害性，都违反了国家的法律、法规。
因此两者之间有着密切的联系，它们没有不可愈越的鸿沟，有一般违法行为的人若不及时改正，发展下去就可能导致犯罪9、不良行为和严重不良行为都有可能发展成为违法犯罪。
我们要预防违法犯罪，就必须从杜绝不良行为做起。
九年级思想品德复习中考复习教案
九年级思想品德复习中考复习教案全套第一章：复习导入一、教学目标1. 让学生掌握思想品德复习的方法和技巧。
2. 帮助学生梳理九年级思想品德的主要知识点。
3. 激发学生的学习兴趣，提高复习效果。
二、教学内容1. 复习方法指导：如何高效地复习思想品德课程。
2. 知识点梳理：九年级思想品德课程的主要内容。
三、教学步骤1. 引导学生回顾学习过程，总结适合自己的复习方法。
2. 分析九年级思想品德课程的重点和难点。
3. 给出具体的复习建议，帮助学生制定复习计划。
四、教学评价1. 观察学生在复习过程中的表现，了解复习效果。
2. 收集学生对复习方法和建议的反馈，不断优化教学内容。
第二章：道德与法治一、教学目标1. 让学生理解道德与法治的关系。
2. 掌握法律基础知识，提高法治意识。
二、教学内容1. 道德与法治的概念及其关系。
2. 我国的法律体系及其特点。
3. 公民的权利和义务。
三、教学步骤1. 通过案例分析，让学生理解道德与法治的关系。
2. 讲解我国的法律体系，让学生了解法律的基本概念和特点。
3. 通过小组讨论，让学生了解公民的权利和义务。
四、教学评价1. 考查学生对道德与法治关系的理解。
2. 考查学生对我国法律体系的认识。
3. 考查学生对公民权利和义务的理解。
第三章：家庭与学校一、教学目标1. 让学生理解家庭与学校的关系。
2. 培养学生热爱家庭、尊敬师长的情感。
二、教学内容1. 家庭与学校的关系及其重要性。
2. 尊敬师长的意义及其表现。
3. 家庭教育的原则和方法。
三、教学步骤1. 讲解家庭与学校的关系，让学生认识到家庭与学校对学长的重要性。
2. 通过实例，让学生了解尊敬师长的表现。
3. 讨论家庭教育的原则和方法，培养学生正确的家庭教育观念。
四、教学评价1. 考查学生对家庭与学校关系的理解。
2. 考查学生对尊敬师长的认识。
3. 考查学生对家庭教育观念的掌握。
第四章：友谊与爱情一、教学目标1. 让学生理解友谊与爱情的意义。
九年级政治教案2019届中考总复习
2019届中考政治总复习教案第六部分一、《中考要点提示》：1、正确看待学习生活中的压力是重要的考点。
学习生活中总会有压力，我们要正确认识和面对压力。
学习压力给我们带来的影响既有积极的一面，也有消极的一面。
积极的态度是努力调节自己的心态，学会学习，学会变压力为动力。
2、树立正确的考试观念。
考试是我们学习过程中的一个重要环节，是我们总结学习收获的手段。
由于种种原因，我们很容易产生考试焦虑，过高和过低的焦虑水平都会影响正常水平的发挥，要正确认识和对待学习、考试与分数，保持良好的学习生活状态。
3、树立终身学习的观念，具备终身学习的能力是重要的考点。
学习是我们一生的责任和义务，是我们成长的重要内容和必要支持，它不随着我们即将完成九年义务教育而结束。
要建设学习型社会，需要我们不断地学习，将学习贯彻到我们的一生，做到“活到老，学道老。
”4、积极承担我们的社会责任是重要考点。
热爱祖国，报效祖国，与祖国同呼吸，共命运是我们人生选择的基石，我们应积极投入到全面建设小康社会的伟大事业中去，自觉肩负起振兴中华民族的伟大历史使命。
5、树立良好的职业理想是重点。
我们每个人所从事的职业对整个社会来说都是不可缺少的。
当今时代，需要干大事业的人，更需要在自己平凡的扎扎实实做好本职工作，积极履行各自社会责任的人。
6、把握自己的人生选择是重要的考点。
人生面临着很多的选择，但关键处只有几步。
在人生的十字路口，我们要慎重做好选择。
面对升学和就业，我们要把握好自己的人生选择，积极承担起社会责任来。
7、要努力珍视自我，积极拓展自我。
每个人都不可能十全十美，在成长过程中，我们还有许多方面需要不断地改进和完善，了解自己在成长中的不足，不断完善自我。
8、努力完善自我，提升自我的生活目标。
自我完善是一个不断挖掘自我生命的潜能，为自我与他人的幸福，为人类的发展而不懈努力的过程，自我完善是贯彻一生的过程。
9、做一个勇于挑战自我的人。
只有不断地奋斗，不断地挑战自我的人生，才是丰富多彩的人生。
九年级思想品德复习中考复习教案
九年级思想品德复习中考复习教案全套第一章：复习初中思想品德基础知识1.1 复习课程标准与中考要求分析初中思想品德课程标准，明确中考复习的方向与重点。
理解中考思想品德科目的考试形式与评分标准。
1.2 复习重点知识点个人品德与社会道德规范家庭关系与亲情友情与人际交往社会公共生活与规则1.3 复习策略与方法分析近年中考思想品德试题，总结出中考重点考查的知识点。
采用归纳总结、思维导图等方法，帮助学生系统复习基础知识。
第二章：分析中考思想品德试题特点与趋势2.1 试题特点分析分析近年中考思想品德试题的题型与题量。
总结出试题的难度与考查的重点。
2.2 试题趋势预测结合我国社会发展趋势，预测中考思想品德试题的未来趋势。
分析试题对未来学习与生活的启示。
2.3 应对策略与建议根据试题特点与趋势，提出针对性的复习策略与建议。
引导学生关注时事热点，提高理论联系实际的能力。
第三章：提升思想品德核心素养通过案例分析，让学生学会分辨是非，做出正确的选择。
3.2 提高公民素养与责任意识引导学生树立责任意识，积极参与社会公益活动。
3.3 增强团队协作与沟通能力通过角色扮演、小组讨论等活动，提高学生的人际交往能力。
第四章：思想品德中考模拟试题训练4.1 模拟试题训练设计与中考相似的模拟试题，进行针对性训练。
分析模拟试题的答案，帮助学生查漏补缺。
4.2 试题讲解与分析讲解模拟试题中的重点知识点与解题技巧。
分析试题中的易错点，引导学生避免similar mistakes。
第五章：思想品德中考复习总结与展望5.1 复习成果总结总结本阶段中考复习的主要内容与成果。
强调学生在中考复习过程中需要加强的方面。
5.2 中考备考策略与建议给出中考备考的阶段策略与建议。
鼓励学生保持积极心态，迎接中考挑战。
5.3 展望未来引导学生正确看待中考，将其视为人生道路上的一个起点。
鼓励学生继续努力，为实现自己的人生目标而努力奋斗。
第六章：道德素养与个人品德6.1 道德素养的内涵与价值探讨道德素养在个人成长中的重要性。
九年级思想政治复习教案(九年级部分)
九年级思想政治复习教案（九年级部分）初三部分教学目标：.让学生加深对初三教材的熟悉，认识和理解，学会运用系统的知识来解决相类似的题型。
2.加强对公平正义行为的认识，了解做一个正义的人应该怎样做。
3.承担责任的利弊，要勇于承担责任。
4.共和国发生巨变的原因，表现以及党在其中起的重要核心作用。
5.我国的各项经济制度及其目的。
6.我国的各项政治制度及其目的。
7.我国坚持基本路线来发展，基本路线的内容包括一个中心，两个基本点。
8.我国的文化方面的战略——科教兴国战略。
创新是国家兴旺发达的不竭动力。
9.我国的可持续发展战略。
0.党领导我们弘扬和培育民族精神。
1.共同理想的实现需要我们发扬艰苦奋斗精神。
2.当今时代的主题是和平和发展。
在经济全球化和政治格局多极化的趋势下，我们应积极面对挑战和机遇。
3.直面升学与择业，我们要转变职业观念。
追求学习，创造，奉献的人生价值。
教学知识梳理：、人们在社会生活中追求的一个重要主题是公平和正义。
现代公民所应该具备的基本素质是公平合作意识和社会正义感，还要树立责任意识。
2、每个人的学习、生活、工作都离不开与他人的合作。
公平意味着参与社会合作的每个人既要承担应分的责任，又能得到应得的利益。
公平要求参与社会合作的每个人都要实现权利和义务的对等和统一。
3、社会需要合作，更需要良好的合作。
而良好的合作需要公平。
公平是合作不可缺少的条件。
我们要树立公平意识，努力维护合作公平。
4、社会公平主要表现为社会为每个人的全面发展提供平等的权利和机会，并使每个人都能够按照自己的劳动和贡献得到应得的利益。
5、为了努力实现社会公平，国家采取了许多重大措施：如，公务员录用考试制度、干部招聘考试制度、实施下岗职工再就业过程、扶贫工程、希望工程、建立社会保障制度、改革完善分配制度等。
6、维护社会公平，不仅要靠政府和各种社会组织的力量，而且要靠每一个社会成员的努力。
树立社会公平意识，积极承担社会责任，学会维护自己的合法权益，而又不侵害他人、集体和国家的利益，是对每个社会成员的基本要求。
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新修订初中阶段原创精品配套教材20xx届中考政治总复习教案教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改2019 General Secondary School Entrance Examination教师：风老师风顺第二中学编订：FoonShion教育20xx届中考政治总复习教案第六部分一、《中考要点提示》：1、正确看待学习生活中的压力是重要的考点。
学习生活中总会有压力，我们要正确认识和面对压力。
学习压力给我们带来的影响既有积极的一面，也有消极的一面。
积极的态度是努力调节自己的心态，学会学习，学会变压力为动力。
2、树立正确的考试观念。
考试是我们学习过程中的一个重要环节，是我们总结学习收获的手段。
由于种种原因，我们很容易产生考试焦虑，过高和过低的焦虑水平都会影响正常水平的发挥，要正确认识和对待学习、考试与分数，保持良好的学习生活状态。
3、树立终身学习的观念，具备终身学习的能力是重要的考点。
学习是我们一生的责任和义务，是我们成长的重要内容和必要支持，它不随着我们即将完成九年义务教育而结束。
要建设学习型社会，需要我们不断地学习，将学习贯彻到我们的一生，做到“活到老，学道老。
”4、积极承担我们的社会责任是重要考点。
热爱祖国，报效祖国，与祖国同呼吸，共命运是我们人生选择的基石，我们应积极投入到全面建设小康社会的伟大事业中去，自觉肩负起振兴中华民族的伟大历史使命。
5、树立良好的职业理想是重点。
我们每个人所从事的职业对整个社会来说都是不可缺少的。
当今时代，需要干大事业的人，更需要在自己平凡的扎扎实实做好本职工作，积极履行各自社会责任的人。
6、把握自己的人生选择是重要的考点。
人生面临着很多的选择，但关键处只有几步。
在人生的十字路口，我们要慎重做好选择。
面对升学和就业，我们要把握好自己的人生选择，积极承担起社会责任来。
7、要努力珍视自我，积极拓展自我。
每个人都不可能十全十美，在成长过程中，我们还有许多方面需要不断地改进和完善，了解自己在成长中的不足，不断完善自我。
8、努力完善自我，提升自我的生活目标。
自我完善是一个不断挖掘自我生命的潜能，为自我与他人的幸福，为人类的发展而不懈努力的过程，自我完善是贯彻一生的过程。
9、做一个勇于挑战自我的人。
只有不断地奋斗，不断地挑战自我的人生，才是丰富多彩的人生。
我们向明天许下一个美好的诺言，我们期待凭借自己的辛勤和智慧，能拥有一个美好的未来。
二、《典型例题分析》：选取单项选择题4-5个、非选择题3-4个，提出解题的方法和技巧，并给出参考答案，答案不能省略。
一、单项选择题分析1、XX年9月11日，南方网报道：昨日凌晨零时8分，东莞中学高三年级的郑芳（化名）因无法承受过大的学习压力，从自家楼顶跳下身亡。
据了解，再过两天郑芳就将迎来她18岁的生日。
造成女孩压力过大的主要原因是（）① 自己的得失心太重，自己对自己的期望值太高② 课业负担过重，压得人喘不过气来③父母对自己的期望值过高，要求过于苛刻④ 外在竞争异常激烈a ①②③④b ①②③c ②③④d ①②④分析解答：本题考查学生对“造成学习压力的原因”的理解。
解答本题，首先认真阅读所给的题干，通过阅读，我们可以得出，造成学生学习压力过大的主要原因不外乎以下两个方面：一方面是自身的原因，自己对自己的期望值过高，得失心比较重。
另一方面是外在的原因，如父母对自己的期望值过高，父母要求太严，同学之间竞争比较激烈等。
由此可以判断，①②③④选项的观点均符合题意。
故本题的答案应该选a参考答案：a2、XX年5月22日，网络报道：王先生的儿子今年读高三，自从省质检考试之后，情绪一落千丈，常常一人发呆，出现了失眠、食欲明显下降，也不愿与父母说话。
成绩也随之一路下降，越考越差，极度悲观。
王先生一家人非常紧张，现在离高考的时间是越来越近了，要调整心态，迎接考试，就要（）①正确地认识和对待学习、考试与分数② 要保持良好的学习和生活状态③ 可有采取一些有利措施，如枸杞、等等来给④ 认真学习课本知识，不说话，不大声喧哗等a ①②③④b ①②③c ②③④d ①②④分析解答：本题以一个时政材料为背景，主要考查学生对“如何克服考试焦虑”的理解。
解答本题，我们就要首先弄明白克服考试焦虑的方法，要正确认识和认真对待，保持良好的学习生活状态。
因此可断，所给的①②③④项的观点均符合题意。
故本题的正确答案应该选a参考答案：a3、人生的每一次选择，如同行路中遇到十字路口需要选择道路一样，倘若选择错了，就要勇敢地承担失误带来的后果。
这说明（）a 要选择必然会出现失误，没有失误的选择不是完美的选择b学会自己做出选择，并要为自己的选择担负起责任c避免选择出现错误的好方法就是不做任何选择d 为了避免选择出现失误，可以由他人来代替做出选择分析解答：本题是一个如何做好人生的选择的问题。
改题主要考查学生分析辨别的能力。
人生的每一次选择，都十分关键，但我们不能不选择，所以选项c是错误的。
再者，选择是自己选择，不能由他人来包办代替。
因此，答案只有b项与题意一致。
故本题的答案应该选b参考答案：b4、一个老人看到自己的儿子开的轻型卡车突然翻到水沟里，儿子被压在车底下危在旦夕。
毫不犹豫地跳下水沟把车抬了起来，救出了自己的儿子。
事后，他再去抬那辆车，竟然一点都抬不动。
这件事告诉我们（）a 人是有很大潜能的，关键要靠自己的开发b任何事情都只有靠自己来解决c有些人在危急关头往往力大无穷，但平时却没有什么力气d在紧急的情况下，人都会发挥出自己最大的潜能来分析解答：本题主要考查学对人的潜能的正确认识和理解。
人的潜能往往是很大的，我们应善于挖掘自己的潜能。
选项b、c、d项的观点均是错误的，因为潜能的发挥靠自己去挖掘，不是仅仅在危机关头才显示出来。
因此，这三个选项都不符合题意。
只有选项a与题意一致。
故本题的答案应该选a 参考答案：a二、非选择题分析1、升入八年级，随着科目的增多，难度的加大，学习生活也越来越紧张。
某校学生肖松，常常感到头晕、胃疼，几次到医院进行检查，没有发现体质异常，后来，班上又有几位同学也有类似现象，他们咨询了心理医生，在医生的开导下他们异常的感觉逐渐消失了。
（1）你认为导致肖松等同学头晕、胃疼的根本原因是什么？（2）你认为心理医生是如何开导这些感觉异常的同学的？分析解答：本题综合性强，主要是要求学生通过对背景材料的分析，归纳出结论，重在考查学生的归纳概括能力。
此题的背景材料涉及多个知识点，答题时要注意归纳综合。
同时可结合自己的体验，注重与书本知识的联系。
参考答案：（1）我认为他们感到不适的根本原因是学习的压力过大造成的。
来自学习的种种压力，需要我们理智地从容应对，学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是正常的，由于学习压力出现一些生理、心理反应，使我们经常会遇到的。
（2）心理医生可能这样开导这几位同学，学习中感到压力是正常的，适度的学习压力有利于我们学习的进步，学习中没有压力，可能会使我们失去学习的动力，止步不前，在紧张的学习之余，适当进行体育锻炼，会有利于我们的学习，要积极培养学习兴趣，使枯燥的学习变得更加有意义。
2、XX年9月16日，人民网讯：1969年秋，张海东出生在江苏启东一个偏僻的小山村里。
当他刚满周岁，正在学步之时，不幸便来到了他身边——一场高烧过后，他的双脚瘫痪，无法直立（小儿麻痹后遗症），成为一个终生无法直立行走的残疾人。
为了用自己的行动展现中国残疾人运动员的风采，张海东从不满足仅仅去拿第一名，而是将奋斗的目标放在让外国选手难以超越的重量上，他在美国亚特兰大残奥会上取得的成绩国际上多年无人能接近。
然而这些年来，他依旧是异常自觉、刻苦地从难从严训练，不断挑战自我，冲击运动极限。
在国内外所有重大比赛中都遥遥领先，让世人叹为观止。
（1）从材料中，可以看出张海东是怎样的一个人？（2）以张海东为榜样，你认为我们为何要勇于挑战到底？分析解答：本题是一道勇于挑战自我的问题。
主要考查学生对知识的系统掌握和灵活运用的能力。
本题共有两个设问。
回答此类题目，要先认真审题。
审材料，审设问，审两者之间的联系。
从材料中可以得知，中国残疾人运动员张海东为了展现中国运动员的风采，进一步挑战自我，让世人叹为观止。
本题的第二问，是落脚于青少年自身的一个问题，该题可结合自己的实际情况来填就可。
参考答案：（1）从材料中，可以看出张海东是一个勇于挑战自我，不满足现有的水平，继续向着更高水平迈进的人。
（2）风平浪静的人生是乏味的，安于现状的人生是缺少风景的，只有不断地奋斗，不断地挑战自我的人生，才是丰富多彩的人生，在挑战的过程中不断丰富自己，充实自己，成功的花环就属于不断挑战的人。
所以，作为青少年，我们要向使自己的人生绚丽多彩，就要勇于挑战自我，战胜自我，书写自己辉煌的人生。
3、面对即将到来的期末考试，同学们的反映各不相同。
小强一脸轻松：“下学期我将去国外读书，再也不用担心考试成绩了！”小花平时学习很努力，但每逢考试就紧张，担心考不好，复习时效率很低，影响正常的学习生活。
小路喜欢迎接挑战，他有条不紊地复习，对自己充满信心。
(1)面对考试压力，小强、小花、小路各持什么态度？(2)根据第一问的回答，你得出什么启示？(3)你有哪些应对学习压力的好办法？说给大家听听。
分析解答：这道题主要考查学生对“如何面对考试焦虑”这一知识的掌握与运用。
从考前的状态来看，由于考试压力，同学们出现了不同的表现。
这就告诉我们学习需要有压力，但不能过度，适度的压力会使我们学习更主动、更积极。
第(3)问谈方法，只要能使人受益即可。
参考答案：(1)小强满不在乎，缺乏压力，逃避考试；小花学习压力过大，出现了考试过度焦虑的症状；适度的学习压力，使小路能够正确面对考试。
(2)学习需要适度的压力，学习压力给我们带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面。
适度的考试焦虑、学习压力，体现了我们积极认真的态度，可以激发干劲和潜能；过度的考试焦虑、学习压力，则会干扰我们的学习，影响学习效率和已有水平的正常发挥。
因此，要克服过度的考试焦虑、学习压力，从容面对考试，理智对待学习压力。
(3)明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。
还可以通过调节情绪来缓解压力，如：欣赏一段舒缓的音乐，看一看大自然的美丽风景，听一段幽默的相声等等。
四、《阶段目标检测》：一、单项选择题1、学习是快乐的、幸福的，但学习和生活中也会有压力，正确认识和处理好学习压力，有助于我们更好地完成学习任务。
下列对学习压力认识和处理正确的是（）① 学习压力总是消极的，它只会使人感到紧张和焦虑② 承受适当的学习压力是灭亡快乐学习的必要内容③ 有学习压力是正常的，学习需要适度的压力④ 明确学习的目的，学会将压力转化为学习动力a ①②③④b ①②③c ②③④d ①②④2、请看漫画，这幅漫画中这对父母的表现告诉我们的道理是（）a当子女参加高考时，父母会比子女更加易患焦虑症b一些同学的父母因为总是担心自己的孩子考不上名牌大学而患上焦虑症c只有当人们遇上子女高考时，一定会患上焦虑症d当人们遇到大事件或遇到较大压力时，每个人都会产生不同程度的焦虑3、琪琪是一个初三女孩，成绩一直名列前茅，可上次的月考成绩滑坡很大。