关于吸烟有害健康演讲稿
关于远离烟酒的演讲稿5篇2020
关于远离烟酒的演讲稿5篇2020禁烟是一个长期而又艰巨的任务，是一个全民的任务，要人人参与。
一起来看看关于远离烟酒的演讲稿5篇2020，欢迎查阅!关于远离烟酒的演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好。
我是高__班的___，今天我演讲的题目是《珍爱生命，远离烟草》。
烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。
”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。
研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短，摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。
你凭什么这样做?这些，你都考虑过吗?为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!我的演讲结束，谢谢大家!关于远离烟酒的演讲稿2尊敬的各位老师，同学们：大家好，明天5月31日，是世界卫生组织发起的第__个世界无烟日，根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求和我国卫生部实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》，从__年5月1日起，我国室内公共场所和工作场所完全禁烟。
吸烟有害健康讲座个人代表演讲稿
吸烟有害健康讲座个人代表演讲稿吸烟有害健康讲座个人代表演讲稿（篇1）烟是人类的第一大杀手，吸烟的危害，人竟皆知。
据卫生部发布的消息，我国目前的吸烟人口已达3.5亿，其中青少年吸烟人数高达5000万。
三次全国吸烟调查结果表明，我国青少年吸烟率上升，烟民趋于低龄化，与1984年比，20__年开始吸烟的年龄提前4~5岁。
现在不少吸烟的学生存在一种奇怪的想法，认为吸烟是一种时髦。
青少年的好奇心很强，喜欢模仿成年人，也想亲身体验一下吸烟时吞云吐雾、悠游自在的感觉。
在社会环境及家庭的影响下，在同学朋友的“义气相助”中，在所谓社交需要的理论支配下，从抽着玩到逐渐培养成习惯，一直成瘾。
由于青少年尚无自食其力的能力，因此无法支付吸烟所付费用，久而久之，就会产生许多社会问题，使青少年犯罪率增高，殃及整个社会。
禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，也是一个社会问题，不但家长应该重视，学校和社会也不能掉以轻心。
为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康。
未来祖国的未来，我们更应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华。
也许有人还不知道，每年的5月31日为“世界无烟日”。
其实，只要每个人都努力一点点，自觉抵制香烟，主动劝解周围的人少抽一支烟，就可以创造无烟的环境，构建和谐的校园。
为了保证同学们的身体健康，严明校规校纪，学校最近加强管理，严厉打击学生吸烟问题，并且加重的处罚力度。
希望同学们可以积极配合，拒绝吸烟。
吸烟有害健康讲座个人代表演讲稿（篇2）你们这里有多少人吸烟的？今天我的演讲主题就是吸烟有害健康。
依据疾病控制与预防中心的数据，香烟中含有多于4000种化学物质，以及250余种有毒或者致癌物质。
我将分三部分的内容，首先是谈谈吸烟的危害，其次谈谈为什么那么多人吸烟，最后是一些戒烟建议。
吸烟的危害吸烟有害健康———我们都觉得有道理。
据世界卫生组织调查，在工业发达国家有1/4的肺部癌症患者中，吸烟者占90%;死于支气管炎的，吸烟者占75%，死于心肌梗塞的吸烟者占了25%吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。
吸烟有害健康演讲稿15篇
吸烟有害健康演讲稿15篇吸烟有害健康演讲稿15篇通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。
现如今，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编为大家整理的吸烟有害健康演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
吸烟有害健康演讲稿1你们这里有多少人吸烟的？今天我的演讲主题就是吸烟有害健康。
依据疾病控制与预防中心的数据，香烟中含有多于4000种化学物质，以及250余种有毒或者致癌物质。
我将分三部分的内容，首先是谈谈吸烟的危害，其次谈谈为什么那么多人吸烟，最后是一些戒烟建议。
吸烟的危害吸烟有害健康———我们都觉得有道理。
据世界卫生组织调查，在工业发达国家有1/4的肺部癌症患者中，吸烟者占90%;死于支气管炎的，吸烟者占75%，死于心肌梗塞的吸烟者占了25%吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。
有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现，父亲不吸烟的，子女先天畸形比率约为0。
8%。
父亲每天吸烟1—10支，这个比率增加到1。
4%，每天吸烟10支以上，比率增加到2。
1%。
孕妇本人吸烟也会影响婴儿的死亡率。
每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%，吸烟一包以上者，死亡比率增加到35%以上。
吸烟会使人变笨吗？根据英国伦敦国王学院的调查，研究涉及8800名50岁以上的老人，吸烟会加速大脑的老化，而超重和高血压等和记忆力下降有关。
吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。
二手烟中含有4000多种化学物质，包含40多种与癌症有关的物质。
美国卫生总局报告，二手烟使非吸烟者冠心病风险增加25%—30%，肺癌风险提高20%——30%;根据卫生部20xx年中国控制吸烟报告，我国有540，000，000人受二手烟的危害，其中15岁以下的儿童占1/3，每年死于被动吸烟的人数超过100，000人。
为什么选择吸烟既然吸烟对自己或他人有这么多危害，为什么还那么多人吸烟呢？一，这是一个长期形成的习惯，很多人短时间内摆脱不了。
吸烟的危害演讲稿5篇
吸烟的危害演讲稿5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关于远离烟酒的演讲稿5篇
关于远离烟酒的演讲稿5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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吸烟有害健康话题演讲稿个人通用
吸烟有害安康话题演讲稿个人通用吸烟有害安康话题演讲稿个人通用【篇一】在第35个世界无烟日到来之际，为进一步进步学生对吸烟危害安康的认识，营造一个安康、无烟的环境，连日来，xx 县中小学以“世界无烟日，我们一起来戒烟”为主题开展宣传教育活动。
xx县进修学校在走廊、教室、办公室、会议室等显著位置张贴制止吸烟的标识，要求全校实行无烟办公，提倡老师人人不吸烟，吸烟的老师积极戒烟，把学校建立成为无烟校园，让学生在无烟校园里快乐安康成长。
第一初级中学举办“珍爱生命，回绝吸烟，清新校园”手抄报大赛。
同学们围绕身边的“吸烟有害”的故事、对烟草危害的认识、对无烟学校的看法等多方面、多角度进展创作，主题突出，内容安康，使学生通过大赛进一步认识到吸烟对人体的危害。
青云镇中心校开展“小手拉大手，共创无烟环境”活动，学校号召每位学生当好禁烟小使者，将所理解到的知识回家转达给吸烟的家长，劝他们戒掉烟瘾，共同营造无烟的良好环境，拥有安康的身体。
通过一系列的宣传活动，创立“无烟校园”的意识已经深化到全县每位师生的心中，也必将带动更多家长积极创立“无烟家庭”。
吸烟有害安康话题演讲稿个人通用【篇二】今年的5月31日是世界卫生组织发起的第35个世界无烟日，为了给学生安康成长营造一个良好清新的环境，促进学生全面开展、安康成长，南城小学于5月30日上午开展了“世界无烟日宣讲活动”。
活动中，叶校长为全校师生介绍了吸烟及被动吸烟的危害，他指出制止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单家长应该重视，学校和社会均不可掉以轻心。
随后向全校师生发出建议：关心别人，劝人戒烟，拒吸第一支烟，做不吸烟的一代，并建议同学们要珍爱生命、远离烟草，结实树立不吸烟的心理防线，积极主动向家人、亲友宣传吸烟有害的科学知识，努力奉劝家长戒烟、控烟，将这种安康的生活理念带回家，小手牵大手，让家长们也参与到戒烟与控烟的活动中来，逐步形成人人参与控烟的良好气氛。
吸烟有害健康的演讲稿200字(15篇)
吸烟有害健康的演讲稿200字(15篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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吸烟有害健康演讲稿
吸烟有害健康演讲稿吸烟有害健康演讲稿1亲爱的老师、同学们：大家早上好！今天我演讲的主题是“香烟随风飘，戒烟莫忘掉”。
亲爱的同学们，你们找出原因自己真正吸烟的原因吗？有些是出于社交的需要，有些是为了减轻心理压力，现在我们青少年正在追求时尚。
而这种所谓的时尚是无形的杀手，时刻伤害着自己，影响着他人。
小小一支烟，危害万万千。
大家知道吗？吸烟已经被列为世界迄今所面临的公共卫生威胁之一。
那些看似惬意放松的“吞云吐雾”，其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的身体健康。
你知道吗？那一根香烟是用金钱做成的，点燃时，灰色的烟雾就像炙热的太阳在燃烧，浅灰色的灰烬就像父母汗流浃背的在工作岗位上努力拼搏。
他们夜以继日地背对着阳光工作了好几个小时才换来你的一包香烟啊！可是今天的你却手夹着香烟，欢天喜地的逍遥自在，你不良心难安吗？更不能谈得上爱自己，爱自己的父母！拿着父母赐给我们的生命，在慢性自杀，我们的父母伤心啊！我们的父母是无辜的啊！他们爱我们啊！爸妈的心在滴血，你们知道吗？今天，我们为了爸爸妈妈，为了别人，也为了自己，像一个男子汉一样坚强，从现在开始，戒烟吧！记住今天。
从现在开始戒烟。
让香烟随风飘去，穿过我们的校园，从现在开始，和香烟说再见！弘扬爱国、崇德、团结、奋进的个人精神。
爱国——为祖国栋梁打下基础，让香烟远离祖国。
崇德——念父母，为他人，远离香烟。
团结——手拉手，心连心，共同戒烟。
奋进——建设绿色、文明、健康的校园！同学们，现在行动起来吧！我的演讲到此结束。
谢谢大家！吸烟有害健康演讲稿2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：你们好!今年5月31日第某某个世界无烟日，主题“卫生工作者和控烟”。
相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。
目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。
为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。
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关于吸烟有害健康演讲稿
各位评委，各位同学们大家好，我是来自设备工程系供热G132的曹嘉恒。
众所周知，烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟致死的人高达600万人，但是如果你指望我提醒你，吸烟是多么有害健康，多么浪费金钱，多么肮脏下流，多么愚蠢，多么不可救药，那我恐怕要让你失望了。
因为在咱们国家控烟的宣传并不少，铺天盖
地的广告，和何种形式的公益活动，至今也没有停下过。
但是吸烟的情况还是不见衰减，所以说如果这些话就能帮吸烟者摆脱烟瘾的话，也许
咱们国家早就戒烟成功了。
但是我还是希望我今天的演讲能过为我国控烟贡献出一点力量，真正能让吸烟者戒烟。
所以说今天我演讲题目是《拒绝吸烟，还生命一份明净》跟大多
数人认为的不一样，吸烟者并不是自主选择吸烟的，正如酗酒者不是自主选择酗酒，吸毒
者不是自主选择吸毒一样。
你最初的选择，只不过是尝试一下吸烟的感觉而已。
许多人都
会尝试去电影院的感觉，却从来没有人一辈子泡在电影院里。
所以说其实所有吸烟者掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。
我们为什么会在青少年时代掉进陷阱?因为有无数的成年人已经掉了进去。
他们不是
没有警告过我们，吸烟是一种恶心的习惯，不仅浪费金钱，最后还会要了我们的命;然而
我们却把这样的警告当成耳边风，认为他们一定是把吸烟当成一种享受。
吸烟的荒谬处之
一就在于，要“学会”吸烟、染上烟瘾，其实并不是一件容易的事。
这个陷阱里并没有
任何诱饵，我们并不是因为吸烟感觉良好才掉进去的，事实上第一支烟的感觉必然十分糟糕。
如果第一支烟感觉良好，或许我们头脑里就会响起警钟，我们会意识到陷阱的存在。
然而正因为第一支烟的感觉无比糟糕，我们才会以为自己绝不会染上烟瘾，在不知不觉中
一步步走进陷阱。
吸烟这件事情仿佛是一座巨大的迷宫，我们一进入迷宫内，头脑就会
变得糊里糊涂，尽管努力寻找，却总也找不到迷宫的出口。
有些人幸运地找到了出口，却
莫名其妙地再次误入。
寻找出口的过程有人花了5年有人花了10年有人则花了30年。
所以说，如果你现
在是一个非吸烟者，请不要去尝试吸烟，因为社会风气正在转变，所有的吸烟者都感到迷茫。
越来越多的人讨厌吸烟，包括吸烟者自己。
数百万吸烟者已经成功戒烟，所有的吸烟
者都在考虑戒烟。
每当一个吸烟者脱离陷阱，剩下的吸烟者就会更加痛苦。
他们心里很清楚，用来之不易的金钱购买卷在纸筒里的干烟叶，点燃之后塞在嘴里，把致癌性的焦油和
其他剧毒物质吸入肺部，这一切是多么荒唐。
吸烟者无法为吸烟行为做出理性的解释，吸
烟者总会为他们的“习惯”而说谎，不仅欺骗他人，也欺骗自己。
他们不得不这样做。
如果他们仍然想保留自尊，就必须对自己进行洗脑，必须为吸烟
这种肮脏的“习惯”找寻借口。
他们要欺骗的不仅仅是自己，还有所有的非吸烟者。
所以，他们总是在宣扬吸烟的“好处”。
但是他们本身还是希望尽早脱离吸烟行列。
所以说，
中国控烟的大环境在改变。
我们知道吸烟会导致死亡，但也知道仅仅一支烟不会。
社会上还有那么多吸烟的人，而青少年的模仿能力又是如此之强。
我们作为现当代大
学生，一定要认清局势，这个陷阱千万不要跳进去。
跳进去几年之后痛苦我也许不单单
是你自己，所以说从今天开始拒绝吸烟，还生命一份明净。
我的演讲到此结束谢谢大家
尊敬的校领导、老师、同学们!
大家晚上好!
我是05电子电器班学生，名叫xxx;今天，在这里，作为控烟个人代表向大家作报告，我本人深感荣兴和自豪。
我汇报的题目是“要戒烟，态度决定一切”
众所周知;吸烟有害健康，主要有害物质不是尼古丁，而是点燃的烟草能产生几十种
能够致癌有害的物质。
想来好多应该是从接人家的第一支烟开始的。
勿因善小而不为，勿
因恶小而为之。
防微杜渐，拒绝人家递给你的第一颗香烟。
吸烟是一种愚蠢的行为，是一
种不良习惯。
吸烟绝对不是一种潇洒，一种风度。
根据我的经验，如能坚持半个月不吸烟，你戒除烟瘾可能性就有80%;如果能坚持一个月不吸烟，戒烟的可能性就有98%……
怎样戒烟呢?
我在中学吸烟是出于年少无知，一开始看到周围的同学和朋友吸烟，“吞云吐雾”，
一根接着一根，自由自在，别有一股情趣，我出于好奇，渐渐地就成了与烟打交道的坏习惯。
当吸上了第一根烟时，觉得味道很有意思，很新鲜，朋友们说，这才像男子汉的样子，于是整天跟着他们一起混，把“学习”的事情置之度外。
就这样我的烟一天比一天多，烟
瘾越来越重，由于受到中学环境的影响。
吸烟根本不知道烟的危害有多大，在家时爸妈经
常教育我不要吸烟，但我很难做到。
从此，烟瘾一直伴随着我进入工校。
自从进入工校以来，我看到工校的大环境特别好，工校是“无吸烟学校”，又是全国
控烟先进单位。
工校人文明守纪的优良作风，使我有了很大的触动和羡慕。
特别是学校学
生管理和严格的控烟工作，加上我又是一个纪律委员，让我产生了控烟的想法。
是学校给
了我重新悔改、重新做人的机会，班主任也经常耐心指导帮助我，给我做了大量的控烟工作。
还多次与我的父母联系汇报我在校的控烟情况。
通过学校、家庭、社会三位一体的教育，使我的思想彻底的改变了，每当我手里叨着一根烟时，就想到自己花了不该花的钱，“吞云吐雾”不断地折磨自己身体时，我的心像刀刺一样的镇痛。
不仅如此，还给班集体，给学校带来影响，想到作为纪律委员，应该处处以身作职，起带头作用才是。
于是我下定
决心要戒烟，一段时间内多次难以戒掉。
但这个学期来，我信心十足，坚定态度，非戒不可，也正因为受学校大环境的渲染，不知不觉的终于把烟戒掉了。
而且我还说服了我的亲
人戒烟。
是的，很多人明知吸烟对自己健康有害，可是戒掉却很不容易。
怎样才能戒掉呢?简单说就是要有戒烟的决心和坚强的毅力。
我的感受是：具体需要做到以下两条：1认真学习和深刻认识吸烟对健康的危害。
2
用各种方法和自己的烟瘾作斗争。
包括自己管自己，利用周围人管自己，利用环境和其它
措施管自己。
很多人光听说吸烟有害，并不彻底明白也不完全相信。
有些人是半信半疑。
所以一定要想办法采取有效的宣传让吸烟人真正相信吸烟有害。
如果吸烟人彻底了解并且真正相信吸烟是有害的。
联系自己实际，想一想得了肺癌、心脏病等病的后果，如果头脑清楚会算帐，就不会坚持吸烟、往疾病和死亡的路上走。
我们常看到有些人因长期吸烟得了肺癌很快就不行了。
中晚期肺癌绝大多数活不过2年，给家庭带来的后果可想而知。
有些人联系自己实际仔细想想就会戒烟。
全世界平均每天有8000人戒掉烟，我们国家每天也有很多人戒掉烟，这些人都是比较明智的。
在戒烟过程中，像这样“怀念”和理智的斗争会经常发生，如果理智和决心战胜“怀念”就能坚持不吸，如果战不胜就会前功尽弃。
所以在想吸时一定要自己说服自己，自己管住自己。
决定戒烟后，最好马上全停。
逐渐减量的方法不好，容易反复。
因为决心和“怀念”常会交替出现，趁决心坚定的时候，马上全部停止，就完成戒烟了。
如逐渐减量，过几天热劲过去又“怀念”香烟。
临时发生不愉快的事或大喜事等，也不要以此为由又吸烟，以免前功尽弃。
戒烟能否成功，关键在于自己。
对吸烟者来说，是决心的检验，意志的考查，毅力的测试。
自己确定一个停止吸烟的日期，“我下决心，坚决戒烟把你的决心告诉周围的人，并严格遵守戒烟后遇到想吸烟时，要用最大的毅力强迫自己忍耐5分钟、10分钟、……一直推迟到吸烟的想法“云消雾散”为止;戒烟之初，总觉心烦意乱、手足无措。
每当这时，千万不能产生对吸烟的羡慕感，更以坚决态度控制“烟欲”。
迅速回避和谢绝他人递烟。
我要告诫有吸烟的同学，当你按上述想法做了之后，就会踏上戒烟成功之路，你的决心和意志不但使你和学校、班级、家人重过健康快乐的生活，而且由你可以证实，戒烟是可以成功的。
控烟工作是一项功在当代、利在千秋的伟大事业。
控制吸烟工作要得到全社会大力支持，我们要长抓不懈，我相信，在我校控烟工作的严格管理下，一定会让更多吸烟的同学把烟戒掉。
同学们，为了自已的身体健康，用自己坚决的态度来决定自己的一切。
请同学们不要“吸第一支烟”，珍爱生命，远离烟草。
我的话讲完了。
谢谢大家!
感谢您的阅读，祝您生活愉快。