护胃醒酒5个妙招.

合集下载

解酒醒酒十妙招

解酒醒酒十妙招

龙源期刊网
解酒醒酒十妙招
作者:戴云飞
来源:《保健与生活》2008年第10期
应酬着实让人头痛,特别是中国人无酒不成席的习俗,更是让人们发愁。

如何能既喝酒联络感情又不伤身呢?在此教你几招。

解酒高招
1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。

2、估计饮酒多时,提前服用B族维生素直至应酬渐少,以保护肝脏。

也可有意识地多吃富含B族维生素的动物肝脏、猪牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等食物,以提高体内B族维生素含量。

3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

4、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。

酒桌上罚酒数杯或“一口闷”易醉酒。

5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力。

6、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

7、喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

8、疲倦时以暂时不喝酒为宜。

9、吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。

解酒最快的方法9个小妙招

解酒最快的方法9个小妙招

解酒最快的方法9个小妙招1、喝蜂蜜。

喝酒之后取蜂蜜一匙,用开水冲服。

这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。

2、吃水果或者喝水果汁。

比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。

而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。

3、绿豆。

绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。

取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。

4、牛奶鸡蛋。

用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。

因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用,效果还不错。

5、毛巾冷敷。

喝酒之后用毛巾冷敷额头,这种方法解酒的速度并不快,但是胜在经济方便,而且随时可以使用。

6、白醋加糖。

如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。

白醋大概20至30毫升的样子,白糖只要少许几克就可以。

7、服橄榄。

取鲜橄榄5颗,去核捣烂加白糖50克,用文火煎服。

橄榄吃起来酸脆,有延缓酒精吸收,促进酒精代谢的作用。

人醉酒后1个小时是酒精发挥作用的最高峰,在此时服用橄榄解酒效果比较好。

8、喝芹菜汁。

取芹菜适量洗净切碎榨汁,每隔5分钟饮1次,连饮3次。

此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。

芹菜中富含维生素B,能有效地分解血液中的酒精,对消除酒后头疼、脑胀等有非常好的功效。

此外,酒后喝芹菜汁,还等帮助缓和肠胃,对酒后脸红的人有特殊的缓解功效。

9、鲜橘皮水。

取2两鲜橘皮加1斤水煮沸,加少量细食盐摇匀后当茶饮,一次1茶盅,隔5分钟再饮,三次见效。

橘皮味甘酸,性平,含橙皮甘、柠檬酸和还原糖;食盐味咸性平,能益胃润燥,调味和中,帮助橘皮理气、止痛、缓急,故能醒酒。

120种快速解酒方法

120种快速解酒方法

1.牛奶解酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

2.皮蛋解酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

3.蓝健集团解酒法:蓝健集团醒玖壹号植物解酒饮料,口感醇厚,功效明显,不仅是解酒的“神器”更是养生圣品,解酒用蓝健集团醒玖壹号解酒饮料,10分钟快速解酒1罐就醒神!4番薯解酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。

5.白菜解酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒碎有一定的作用。

6.生梨解酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。

7.米汤解酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。

加入白糖饮用,疗效更好。

8.醋解酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。

9.杨桃解酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。

10.芹菜解酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

11.花露水解酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

12.藕解酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。

13.杮子解酒法:饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。

14.茶叶解酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

15.桔汁解酒法:酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。

16.蛋清解酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并缓解对酒精的吸收。

17.海蜇解酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。

18.萝卜解酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。

19.绿豆解酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。

如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。

什么方法最快醒酒

什么方法最快醒酒

什么方法最快醒酒随着一年接近尾声,辞旧迎新总免不了一番酒席,但是喝醉后的感觉并不好受,想要解酒该怎么办呢?今天,为你带来了最快醒酒的方法。

最快醒酒的方法1.在酒宴上多吃梨。

梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。

在酒宴上多吃梨吧。

因为它能保护肝,一定程度上也能解酒。

2.喝完酒后吃个柿子再睡。

柿子中有促进酒精代谢的成分,对解酒很有效。

熟柿子、柿子饼和柿子汁中也有这种成分。

在酒宴上或回家后吃个柿子再睡觉对解酒有帮助。

3.喝酒吃黄瓜。

黄瓜利尿效果明显,其香气又能使酒味变得柔和。

黄瓜95%以上由水分构成,且钾含量很高,能使体内的盐分随废物和重金属等一起排出体外,清理身体。

如果多吃黄瓜,能增加水分的摄取,从而增加小便,不仅是解酒,对膀胱和肾脏健康也有帮助。

4.请尽量靠近水。

如果非要喝酒,最好把水杯放在近处。

水能稀释酒精,给人饱腹感。

酒后第二天嗓子干疼是因为体内酒精分解消耗了水分。

如果喝酒中途常喝水,肚子饱得快,这样就能少喝酒和吃菜,不容易醉酒。

请不要将酒和电解质饮料或碳酸饮料混在一起喝,那将促进酒精的吸收,醉得更快。

5.在明太鱼汤中加鸡蛋和葱。

煮明太鱼汤时,最好加点葱。

葱里的维他命C对分解酒精和恢复疲劳效果明显。

如果同时吃明太鱼和鸡蛋,能够有效摄取高质量的蛋白质。

6.永远的豆芽汤。

天冬酰胺和豆芽汤的解酒效果众所周知。

豆芽中富含的天冬酰胺能使酒精第一次分解后生成的毒性物质乙醛排除体外。

如果在豆芽汤中放葱,还能发挥维他命C的效果。

更多精彩内容请关注韩国驻华使馆及环球网韩国思蜜达官方微信账号。

快速解酒的10种方法快速解酒的方法1:喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。

快速解酒的方法2:吃水果或者喝水果汁解酒。

比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。

而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。

9种解酒方法

9种解酒方法

1、蜂蜜水——酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。

美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

2、西红柿汁——酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品。

一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。

实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。

如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒4、西瓜汁——酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。

饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪5、柚子——酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。

实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。

如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。

此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状7、酸奶——酒后烦躁蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。

一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。

由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

8、香蕉——酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

9、橄榄——酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。

喝完酒如何快速解酒_喝什么解酒

喝完酒如何快速解酒_喝什么解酒

喝完酒如何快速解酒_喝什么解酒喝完酒如何快速解酒1、可以喝点酸奶。

因为酸奶中含有的活性乳酸菌,它在胃里进行发酵后,是会形成一种有利于消化的物质的。

并且这种物质在进入身体之后,还能够帮助肝脏进行分解酒精以及人体内的乙醛,从而起到保护肝脏的作用。

所以说在喝酒之后可不要小看了酸奶。

其实这是因为体内产生的乙醇没有被完全分解掉。

所以说这个时候喝点酸奶,就能够帮助身体尽快对乙醛进行分解。

这样不仅对肝脏很有好处而且还能有效地促进身体对酒精及乙醛的分解。

2、喝柠檬水喝酒的时候可以喝一些柠檬水,这样你就可以更快地醒酒了。

柠檬中含有大量的维生素和矿物质成分。

这些物质可以有效地帮助缓解酒醉后引发的头痛、呕吐等症状。

除此之外,柠檬中还含有一种叫作柠檬酸的物质,可以加快酒精分解速度。

而且它还有护胃、保护肠胃的功效呢。

如果你想要快速醒酒,并且减少酒后恶心、呕吐等情况发生的话,你不妨尝试一下喝柠檬水。

我们大家都知道柠檬可以有效地促进人体血液循环,帮助身体加快酒精分解速度,还能补充身体所需的维生素。

我们大家在喝酒以后可以将柠檬榨汁饮用,这样就可以有效地缓解酒后恶心难受的症状。

3、用醋泡橘子说到这个,可能很多人都会觉得奇怪。

这醋和橘子怎么会有关系呢?事实上,橘子中所含的营养物质是可以帮助我们缓解酒后头痛的。

因为橘子里富含着果胶和丰富的维生素 c及矿物质。

这些物质能够有效地帮助我们将酒精分解成二氧化碳和水,从而加快醉酒速度,缓解醉酒后的头痛症状。

所以说,这也是一种快速解酒的方法哦!所以如果你对这个方法有兴趣的话建议你试试哦!4、喝些果汁所以对于醉酒之后的人来说,多喝果汁能够起到解酒的效果。

而且对人体也有很大的好处。

因为通过果汁补充人体水分后,能够起到一定润肺止咳作用,而且还能加快酒精的分解。

而喝醉酒者喝些鲜榨果汁,能够起到缓解醉酒症状,使人快速清醒过来的效果。

不过如果感觉不适要及时停止饮用。

否则容易引起醉酒症状。

5、不要饮酒过量而且喝点纯粮酒想要让自己更好地控制自己喝酒的量,最好是每天饮用的酒最好不超过二两,并且一次不要喝得太多。

解酒小妙招十条

解酒小妙招十条
1、常看红枣:中医认为,红枣具有清肝明目的功效,能调节肝脏的功能,有助于解酒。

因此,喝酒有副作用的人可以每天吃几颗红枣,以帮助解酒,养出健康的肝脏。

2、胡萝卜丝:胡萝卜具有抗氧化作用,能安定神经、解酒醒酒并增强免疫力,也可增强肝脏的功能。

饮酒后可吃胡萝卜炒搭配,帮助解酒。

3、海带汤:海带可清肝明目、助消化、护肝护肾,具有消除酒害的功效,对解酒有益。

喝过酒的人可以每天喝一碗海带汤,有利于补充海带的营养,帮助排出酒精,清热解毒、抗氧化。

4、枸杞子:枸杞子具有清热解毒、健脾}}消食、补血强身,具有润肠通便、祛湿活血之功,是补血滋阴的良药,饮酒后可放入枸杞子煮开并饮用,有助解酒。

5、补充水分:饮酒后需加强补水,可以喝热开水、泉水、果汁或茶。

水可补充脱水的水分,也可以有效帮助解酒的过程。

同时,还要多吃清淡的蔬菜,平衡身体的水分。

6、茶叶:推荐喝绿茶、菊花茶、酒里茶等,它们具有清肝明目的功效,可以调理肝脏,有效解酒,同时也能补充身体水分,活化脑细胞;、抵抗疲劳,开胃止恶。

7、大豆浆:大豆浆有清肝明目、补血安神、健脾和清淡特性,可用来调理饮酒后的肝脏,如果饮酒有副作用可以多喝大豆浆,有助于解酒。

8、芹菜汁:芹菜汁有消肿降火、明目止涎的功效,常喝可降低血液中的乙醛含量,益于解酒,可以在饮酒后服用以调节身体。

9、藕粉:藕粉具有清肝明目、抗氧化、开胃和利尿等功效,常服用可以润肠通便、护肝护肾,也有助于减轻宿醉症状。

10、啤酒:啤酒可以帮助排出尿酸,有助于解酒,因为啤酒中含有丰富的维生素C,能缓解饮酒时消化道的刺激,可清肝明目,帮助解酒。

醒酒的方法

醒酒的方法,仅供参考!同时祝愿大家身体健健康康!家庭和和睦睦!工作顺顺利利!其一:1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。

3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒4.白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒碎有一定的作用5.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。

加入白糖饮用,疗效更好。

7.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。

8.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

9.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意10.杮子醒酒法:饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒其二:1、喝一杯矿泉水或热茶能帮助解酒。

可口可乐效果也不错,若能喝下一升可口可乐,可能您会很快忘掉醉酒的痛苦。

2、最著名的俄式醒酒办法称为“修正法”,也就是在聚会喝酒前,先少喝点酒,做个铺垫,让身体做好迎接“大部队”的准备,切记,千万别先喝多了。

3、俄罗斯人建议,在赴宴前先喝一小瓶啤酒,目的是让自己的身体提高警惕。

4、在没有醋的情况下,喝一点酸黄瓜或酸白菜汁可以帮助解酒。

5、如果您在酩酊大醉后有了胃口,那么最好先喝点热菜汤暖暖肠胃。

6、酸奶也是非常好的解酒食品。

7、俄罗斯人通常在喝酒时就采取了解酒措施。

为了降低酒力,俄罗斯人喝伏特加通常要就着酸黄瓜,矿泉水或者可口可乐也常常成为伏特加的伴侣,喝一杯酒马上要喝一杯水或一杯可乐。

水和可乐至少能马上消除酒精对喉咙的刺激。

其三:1.饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气.2.吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒.3.服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效.4.饮鲜桔皮水,2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效.5.喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果.其四:1.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害.2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出.3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒.4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒.6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效.加入白糖饮用,疗效更好.7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒.如单用绿豆煎汤,亦有一定功效.8.茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效.9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用.其五:1.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用.2. 海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒.3.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒.4.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效.5.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒.6.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒.7.桔汁醒酒法:酒后出现头晕,头痛,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒.8.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀,面部潮红等症状.9.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用.10.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒.11.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意.12.中药解酒:葛根30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好。

酒后最有效的解酒方法(推荐)

酒后最有效的解酒方法(推荐)酒后最有效的解酒方法1、牛奶解酒法:醉酒之后喝一些牛奶,可以使得蛋白质在肠胃当中形成一层保护粘膜,保护胃黏膜,减少肠胃,吸收酒精。

2、黄瓜解酒法:黄瓜解酒也比较好,喝酒喝得过多,可以在喝酒之后吃一些凉拌黄瓜,可以加速体内酒精的排出。

3、皮蛋醒酒法:皮蛋醒酒也比较好,在醉酒的时候可以吃一个皮蛋,把皮蛋切开,蘸取食醋使用,可以帮助醒酒。

4、白萝卜醒酒法:直接生吃白萝卜,可以保护肠胃黏膜,并且减少酒精的吸收。

5、紫甘蓝醒酒法:紫甘蓝也可以帮助解酒,把紫甘蓝洗干净,切成丝,然后加入食醋或者是白糖,搅拌之后使用。

6、西兰花解酒法:西蓝花可以解酒,把西兰花切成小片,用沸水焯一遍,加入调料搅拌均匀,做成一道解酒的凉拌菜。

7、枸杞子解酒法:枸杞子也是比较好的一种食物,对于缓解醉酒很难受有一定的帮助,准备30克枸杞子,在醉酒之后直接嚼食,或者是用热水冲泡使用,既能够生津解渴,也可以达到解酒的功效。

8、面条解酒法:在喝醉酒之后,可以吃一些面条,汤中含有的淀粉、蛋白质可以降低酒精在体内的吸收速度,还能够解酒。

9、绿豆粥解酒法:煮一碗清甜的绿豆粥,加入白糖搅拌,既可以醒酒,也可以护肠胃。

10、盐水解酒法:饮酒过量,身体难受,可以喝一些盐水,不仅可以促进酒精的排泄,同时也能够保护肠胃健康。

11、苹果解酒法:新鲜的苹果捣烂之后,取其汁液服用,也能够很好的帮助消除醉酒症状。

12、雪梨解酒法:雪梨能够帮助人体醒酒,准备两个雪梨切成薄片去皮,放在开水当中浸泡十分钟,或者是榨成雪梨汁直接饮用,可以解酒。

13、地瓜解酒法:地瓜也能醒酒,500克的新鲜地瓜捣碎之后,榨成汁,也可以往里面适当的添加一些蜂蜜,可以更好达到醒酒的效果。

14、柠檬解酒法:柠檬这也是一种非常好的醒酒的水果,可以把柠檬榨成汁服用,或者是直接生嚼柠檬,可以达到良好的醒酒功效。

15、红薯解酒法:说到红薯大家可能在日常生活当中最常见的是烤红薯或者是蒸红薯,但是它还有非常好的一种使用方法,就是白糖拌服,这种方法可以达到醒酒的效果。

什么方法解酒最快蜂蜜等解酒的方法

什么方法解酒最快蜂蜜等解酒的方法酒熟知常在胃里就会被血液带进循环系统,当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候,血液酒精浓度增加,人就会醉酒,在另一个方面,肝脏也会受损。

解酒方法:1.糖水解酒:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。

2.绿豆解酒:绿豆适量,洗净,捣烂,开水冲服或者煮汤服用。

3.食醋解酒:将食醋50克红糖25克生姜3片,用水煎后服用。

4.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,用白开水加盐饮用,立刻就能醒酒。

5.柑橘皮解酒:将柑橘皮焙干研末,加食盐1.5克,煮汤服用。

6.鲜橙解酒(鲜橘亦可):取鲜橙或者鲜橘3—5个去皮后直接食用,或者榨汁服用。

7.白萝卜解酒:生食萝卜,也可在白萝卜汁中加红糖适量服用。

8.橄榄(青果)解酒:橄榄10枚,取肉煎服。

9.甘薯解酒:将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

10.鲜藕解酒:鲜藕冼净捣成藕泥,取汁服用。

11.生梨解酒:直接食用或者挤梨汁服用。

12.米汤醒酒法:取浓米汤饮用,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。

事前办法:最好的解酒方法是事前防范,先将具体方法提供如下:1.吃RU21安体普复合片,是目前全球防止醉酒保持头脑清醒的最好的食品。

2.牛奶或者酸奶适量,于酒前半小时服用,牛奶或者酸奶在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。

3.高浓度膳食纤维素片,酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水),作用,纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子能够把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏与身体的伤害。

4.VcVb足量于酒前半小时内服用,VbVc具有消化与分解酒精的作用,(饮酒前一次口服Vc片6—10片,可预防酒精中毒。

复合维生素b也比较有效,事前服用10片。

)事中办法:1.适当吃肉类与油脂,能够帮助调整好身体的部分功能,使胃可能由于油脂而蒙上薄薄的一层保护膜,防止酒精渗透胃壁。

2.看见鸡蛋皮蛋等菜端上来,要多吃。

3.多以豆腐类菜肴作下酒菜。

由于豆腐中的半胱氨酸是一种要紧的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

过节饮酒如何千杯不倒 5个妙招护胃醒酒
1、主食 +酸奶的护胃法宝
去喝酒之前吃点东西,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激 ; 二则
使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收。

酸奶就是最好的胃壁保护层, 因为本身就粘稠, 而且还加入了植物胶增稠剂, 在胃中停留时间相对较长 ;
而淀粉类的大分子则能和酒精发生结合, 直接起到延缓酒精吸收的作用, 作为经过发酵反应的淀粉类食物, 如馒头、面包、豆类食品等效果更好, 因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中,形成“包合物”。

喝酒前饱餐一顿馒头加酸奶,绝对比怀揣醒酒药效果更可靠。

2、提前喝水提案
在到达饭局之前, 就先喝下半升左右的水, 让泌尿系统在开始喝酒前就开始启动, 这样, 一部分酒精可以随之直接排泄掉。

3、拒绝“一口闷”提议
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液, 30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。

饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。

若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

4、配菜不能少
研究发现, 在喝酒的同时多吃饭, 充分补充碳水化合物, 可以减少酒精性脂肪肝的发生。

大量摄取蔬菜水果, 也可减轻肝脏负担, 它们既可起中和作用, 水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素 C 、维生素 E 、微量元素硒等重要的
抗氧化剂,减轻酒精对身体的毒害。

5、时刻补充电解质
在包里偷偷储备一包生物盐补充剂, 借身体不适之由, 温水送服。

如果没有储备, 那就再点一份运动饮料,虽然对牙齿不好,但也能迅速补充因过量摄入酒精而导致的脱水问题。

2种错误的饮酒法:
①、碳酸饮料才是伤身伴侣
很多人喝酒的同时,还喝点碳酸饮料,比如雪碧、可乐、汽水等,自认为这样酒被“稀释”了, 不容易醉。

其实, 碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体, 会迫使酒精很快进入小肠。

而小肠吸收酒精的速度, 比胃要快得多, 伤害更快更大。

酒精在碳酸的作用下, 也比较容易通过血脑屏障进入脑内,造成伤害。

要想真正起到稀释酒精的作用,喝水才是王道。

②、大口喝酒加速吸收
喝酒的速度宜慢不宜快, 饮酒快, 则血液中乙醇浓度升高得也快, 很快就会出现醉酒状态;若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易
喝醉。

尽量慢一点喝,分小口咽下。

附:快速解酒妙招
春节到来, 各种大小聚餐接踵而来, 亲朋好友、同事熟人聚在一起吃饭, 喝酒成了一道必不可少的程序。

下面介绍 6种家庭常用解酒方法:
甘蔗解酒:将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。

雪梨解酒:取雪梨 2至 3个洗净切片,榨成梨汁饮服。

饮萝卜汁水:用生白萝卜 500克,洗净榨汁,代茶饮服,每次一杯,饮 2次至 3次,有解酒和消酒气功效。

香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉 3~5个,可清热凉血,润肺解酒;
西瓜:1次口服西瓜汁 300克,解酒效果很好;
绿豆:绿豆捣碎,冲入沸水,然后放入冰箱凉后一次饮用,解酒显著。

相关文档
最新文档