乳腺癌术后上肢淋巴水肿该怎样护理
乳腺术后淋巴水肿护理措施
摘要：乳腺癌术后淋巴水肿是患者常见的并发症，严重影响患者的生活质量。
本文将从护理措施、预防方法及日常生活注意事项等方面，详细阐述乳腺术后淋巴水肿的护理要点。
一、护理措施1. 观察患肢状况（1）密切观察患肢的肿胀程度、颜色、温度及皮肤弹性，如发现异常应及时告知医生。
（2）定期测量患肢周径，以便了解水肿变化情况。
2. 保持患肢清洁（1）保持患肢皮肤清洁，避免感染。
（2）使用温和的清洁剂，避免刺激皮肤。
3. 抬高患肢（1）休息时将患肢抬高至心脏水平以上，有助于减轻水肿。
（2）夜间睡眠时，可使用枕头或垫子将患肢抬高。
4. 功能锻炼（1）在医生指导下进行适当的肩关节、肘关节、腕关节及手指关节的功能锻炼，促进血液循环。
（2）避免剧烈运动和过度负重，以免加重水肿。
5. 避免压迫患肢（1）穿着宽松的衣物，避免紧身衣物压迫患肢。
（2）佩戴弹力袖套或绷带，有助于减轻水肿。
6. 按摩（1）在医生指导下进行患肢按摩，促进淋巴液回流。
（2）按摩手法应轻柔，避免用力过猛。
7. 热敷（1）在医生指导下进行热敷，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
（2）热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
8. 饮食护理（1）保持低盐饮食，避免摄入过多水分。
（2）多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。
二、预防方法1. 选择合适的手术方式（1）在手术前与医生充分沟通，了解不同手术方式对淋巴水肿的影响。
（2）尽量选择保乳手术或前哨淋巴结活检等对淋巴系统损伤较小的手术方式。
2. 术后康复治疗（1）术后尽早开始康复治疗，促进淋巴液回流。
（2）在康复治疗师指导下进行适当的功能锻炼。
3. 注意个人卫生（1）保持患肢皮肤清洁，避免感染。
（2）定期更换内衣，保持内衣清洁、干燥。
4. 避免感染（1）注意伤口护理，避免感染。
（2）避免蚊虫叮咬，以免引发感染。
三、日常生活注意事项1. 保持良好的生活习惯（1）保持充足的睡眠，避免过度劳累。
（2）保持乐观的心态，减轻心理压力。
乳腺癌术后淋巴水肿手法淋巴引流指南
乳腺癌术后淋巴水肿手法淋巴引流指南乳腺癌术后淋巴水肿是较为常见的副作用之一，因为乳腺癌手术会损伤淋巴组织，导致淋巴引流不畅。
淋巴水肿严重影响患者的生活质量，在术后的康复过程中，淋巴引流的手法是非常重要的。
下面将为您介绍乳腺癌术后淋巴水肿手法淋巴引流的指南。
1.淋巴引流按摩手法：-温热敷身体：在按摩之前，可以使用温热的毛巾或热水袋热敷淋巴引流区域。
热敷能够放松肌肉，促进血液循环，增加组织温度，促进淋巴流动。
-淋巴节点按摩：按摩应从远端开始，先按摩远离瘤区的淋巴节点，然后逐渐按摩至瘤区附近的淋巴节点。
按摩要轻柔温和，避免用力按压，以免引起疼痛或损伤淋巴组织。
-按摩移动方式：按摩时应使用轻拍、推、揉、挤等手法，沿着淋巴管的流动方向进行，助于促进淋巴液的流动。
手法要轻柔，以避免引起疼痛或组织损伤。
-淋巴引流区泵排：与按摩相结合，可以使用淋巴引流区泵排，通过给予局部压力，促进淋巴液的流动。
泵排可以是特殊的按摩器材，也可以是患者手部自行按摩。
2.饮食与注意事项：-控制盐分摄入：摄入过多的盐分会导致体内水分潴留，加重淋巴水肿的症状。
术后的患者应尽量减少高盐食物的摄入，选择新鲜的蔬菜和水果，以及低盐的食物。
-注意肢体运动：乳腺癌术后的患者应保持适当的肢体运动，可以进行适量的锻炼，如散步、瑜伽等，促进淋巴液的流动，避免久坐或久站，以免加重淋巴水肿。
-避免受到外伤：乳腺癌术后的患者应避免受到外伤或创伤，如避免剧烈的运动或碰撞，以免引起淋巴水肿的加重。
-高枕睡眠：睡眠时使用高枕头，可以促进头部和上肢的淋巴引流，减轻水肿症状。
-防止感染：乳腺癌术后的患者应特别注意乳房和手臂的卫生，保持清洁干燥，避免感染，因为感染会加重淋巴水肿。
3.其他辅助疗法：-弹力袜：佩戴专业的弹力袜可以增加肢体的压力，促进淋巴液的流动，减轻淋巴水肿的症状。
-牵拉疗法：在医生的指导下进行牵拉疗法，通过适当的牵拉和屈伸运动，促进淋巴液的流动，减轻淋巴水肿。
乳腺癌术后水肿护理措施
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，术后水肿是乳腺癌患者常见的并发症。
术后水肿不仅影响患者的美观，还会影响患者的日常生活和康复。
因此，乳腺癌术后水肿的护理措施至关重要。
本文将从以下几个方面介绍乳腺癌术后水肿的护理措施。
一、心理护理乳腺癌术后水肿患者往往会产生焦虑、恐惧等心理反应。
护理人员应关注患者的心理需求，给予关爱和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。
与患者保持良好的沟通，耐心倾听患者的诉求，鼓励患者表达自己的感受，减轻心理负担。
二、体位护理1. 术后初期：患者应采取半卧位，以减轻上肢水肿。
床头抬高30°～45°，使上肢高于心脏水平。
2. 术后中期：患者可逐渐恢复到坐位，但应注意避免患肢长时间下垂。
3. 术后晚期：患者可恢复正常生活，但应避免患肢过度劳累。
三、患肢护理1. 保持患肢清洁：术后应及时更换敷料，保持伤口干燥、清洁。
避免患肢受到撞击、挤压等损伤。
2. 抬高患肢：抬高患肢，促进淋巴回流，减轻水肿。
可使用枕头、靠垫等物品抬高患肢。
3. 适度活动：鼓励患者进行适度活动，如握拳、伸指、旋转等，促进血液循环。
4. 避免患肢受压：睡眠时，避免患肢受压，可使用弹力绷带或弹力袖套固定。
5. 适当按摩：在乳腺专科护士的指导下，进行轻柔的按摩，促进淋巴回流。
四、饮食护理1. 术后初期：给予清淡、易消化的饮食，避免辛辣、油腻食物。
2. 术后中期：逐渐增加营养，保证蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入。
3. 术后晚期：根据患者恢复情况，调整饮食结构，保证营养均衡。
五、观察与记录1. 密切观察患肢水肿情况，包括患肢周径、皮肤颜色、温度等。
2. 定期测量患肢周径，了解水肿程度。
3. 记录患者的病情变化，如水肿消退情况、疼痛程度等。
六、康复指导1. 术后康复训练：在乳腺专科护士的指导下，进行康复训练，如上肢功能锻炼、肩关节活动等。
2. 日常生活指导：指导患者养成良好的生活习惯，避免患肢过度劳累。
3. 定期复查：根据医嘱，定期复查，了解病情变化。
淋巴水肿护理病案
淋巴水肿护理病案淋巴水肿是一种常见疾病，严重影响患者的生活质量和健康状况。
淋巴水肿的护理对于患者的康复至关重要。
以下是一份淋巴水肿护理病案，仅供参考。
一、患者信息姓名：张女士；年龄：45岁；性别：女；病史：右乳腺癌术后1年；主诉：右臂淋巴水肿半年。
二、护理评估1.身体评估：患者右臂明显肿胀，皮肤粗糙，有疣状增生物。
右臂活动受限，局部无红肿、疼痛等症状。
2.心理评估：患者存在焦虑情绪，担心淋巴水肿影响日常生活和工作。
3.社会评估：患者家庭支持良好，丈夫和子女关心患者的身体状况，愿意共同参与护理过程。
三、护理计划1.短期目标：缓解患者右臂淋巴水肿，提高患者生活质量。
2.长期目标：预防淋巴水肿加重，促进患者身心康复。
四、护理措施1.适当按摩：在医护人员的指导下，每天对患者右臂进行按摩，促进淋巴液和静脉血液回流。
2.皮肤护理：指导患者保持患侧上肢皮肤清洁，避免磕碰和损伤，预防感染。
3.功能锻炼：在专业医师的指导下，进行右臂功能锻炼，加强肌肉收缩和松弛功能，促进淋巴液回流。
4.绷带包扎：遵照医嘱穿戴医用绷带或袖套，压迫患侧上肢，减少淋巴液产生，减轻水肿。
5.气压治疗：采用气压治疗仪，对患者右臂进行治疗，促进淋巴液和血液流动，改善水肿症状。
6.心理支持：加强与患者的沟通，了解患者心理需求，给予心理支持和安慰，增强患者信心。
7.健康教育：向患者及家属传授淋巴水肿的相关知识，提高患者对疾病的认识，配合护理工作。
五、护理效果评估经过一个月的综合护理，患者右臂水肿程度明显减轻，皮肤状况改善，活动受限程度减轻。
患者情绪稳定，对康复充满信心。
六、护理体会淋巴水肿护理是一个长期的过程，需要患者和家属的积极配合。
通过综合护理措施，可以有效缓解淋巴水肿症状，提高患者生活质量。
在护理过程中，关注患者心理状况，给予心理支持，加强健康教育，有助于提高患者对疾病的认识，增强康复信心。
乳腺癌术后患肢水肿的预防及护理措施
乳腺癌术后患肢水肿的预防及护理措施乳腺癌是女性常见的一种恶性肿瘤，手术是治疗乳腺癌的重要方法之一。
然而，乳腺癌手术后患者常常会出现术后患肢水肿的情况。
患肢水肿不仅影响病人的外观，也会影响患者的生活质量。
为了预防和护理乳腺癌术后患肢水肿，以下是一些相关措施。
预防：1. 术后早期运动：术后第一天，患者可以进行一些轻柔的手臂运动（如手臂举起，握拳放松等），可以促进淋巴液的循环，防止stasis的产生，减少水肿的发生。
2. 佩戴弹力袜：术后佩戴弹力袜可以起到增加压力，促进淋巴液循环的作用。
穿着时要注意袜子大小和紧度，不要过紧或过松。
3. 饮食调理：一些食物可以帮助消除水肿，如西瓜、黄瓜、柠檬等。
建议患者多食用此类食物。
4. 维持体重：维持一个健康的体重可以降低水肿的风险。
5. 避免受伤：患者术后要注意保护患肢，避免受到撞击和伤害。
护理：1. 日常护理：患者要注意保持患肢的清洁，避免感染。
2. 按摩：适量的按摩可以促进淋巴液循环, 帮助消除水肿。
但要注意按摩的强度和方式，避免造成患者不适。
3. 提高患肢：患者可以用枕头垫高患肢，以减少血液回流和水肿。
4. 避免长时间站立或坐着：这会导致淋巴液不畅通，水肿加重。
建议患者每隔一段时间换一个姿势。
5. 住院期间按时排便排尿：排便排尿不畅会增加水肿风险，特别是排便排尿不畅的老年乳腺癌患者。
总之，预防和护理乳腺癌术后患肢水肿是非常重要的。
如果患者出现头晕、呼吸困难、胸口疼痛等症状，需要及时就医。
同时，要积极参与康复训练和康复治疗，提高自我保健意识，加快病情恢复。
乳腺癌术后患肢水肿的预防及护理措施
乳腺癌术后患肢水肿的预防及护理措施乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，手术是乳腺癌治疗的一个重要环节，然而术后可能出现的并发症之一就是患肢水肿。
乳腺癌术后患肢水肿会给患者的生活和工作带来诸多不便，因此预防和护理患肢水肿显得尤为重要。
本文将就乳腺癌术后患肢水肿的预防及护理措施进行详细介绍。
一、乳腺癌术后患肢水肿的原因乳腺癌术后患肢水肿是由于术中淋巴管和淋巴结的切除，术后淋巴液不能顺利回流引起的。
手术过程中对淋巴管、淋巴结和静脉的破坏也可能导致淋巴回流障碍，进而引起患肢水肿。
乳腺癌术后患肢水肿需要引起患者的高度重视。
二、乳腺癌术后患肢水肿的预防措施1. 术后早期康复训练乳腺癌术后患肢水肿的预防首先需要做好术后早期的康复训练。
术后早期康复训练可以促进淋巴管的再生和功能恢复，减少淋巴回流障碍的发生。
患者术后可以进行一些简单的功能锻炼，比如手臂的抬高、屈伸等动作，有助于促进淋巴液的回流和排泄。
2. 避免受伤和感染术后患肢水肿的预防还需要避免患肢的受伤和感染。
受伤和感染会导致淋巴回流障碍的加剧，从而加重患肢水肿的程度。
在日常生活中需要尽量避免患肢受伤和感染，保持患肢皮肤的整洁和干燥。
3. 合理饮食合理的饮食对于乳腺癌术后患肢水肿的预防同样至关重要。
患者术后应该少吃油腻食物，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物。
维生素C有助于增强淋巴管壁的弹性，促进淋巴液的排泄，而蛋白质可以帮助修复受损组织，促进淋巴管的再生和功能恢复。
4. 定期按摩定期按摩是乳腺癌术后患肢水肿预防的重要手段之一。
通过按摩可以促进淋巴管的收缩和淋巴液的流动，有助于减轻患肢水肿的症状。
患者可以选择专业的康复机构进行定期按摩，也可以在家中进行简单的自我按摩。
5. 合理使用弹力绷带合理使用弹力绷带也是乳腺癌术后患肢水肿预防的一种有效手段。
患者可以在专业医生的指导下选择合适的弹力绷带进行包扎，有助于促进淋巴液的流动和回流，减轻患肢水肿的程度。
三、乳腺癌术后患肢水肿的护理措施1. 保持患肢清洁干燥乳腺癌术后患肢水肿需要保持患肢清洁和干燥。
乳房癌术后上肢肿胀的护理ppt
+ 患者上肢抓住悬绳，与躯体呈６0 °在受累
肢体由远端向近端沿 浅表淋巴管走向进行 按摩，该方法是通过压力和伸展作用于患 病组织,促进滞 留的淋巴液由水肿区域向正 常区域流，每次３0～６0 ｍiｎ每周２次 或 ３次，手法轻柔，不以引起皮肤发红为宜
下一页
舒适护理
+ 建议患者穿着棉
质、洁净、宽松 的衣服，使上肢 水肿患者感到舒 服, 可以减少对患 者肿胀肢体的摩 擦, 降低患者上肢 感染的概率 + 保持患肢皮肤清 洁干燥 + 对消瘦患者还要 注意压疮护理
乳房癌术后上肢肿胀的护理
上肢水肿是乳房癌术后切除常见的并发症，如何做 好护理对病人术后的生活质量有重大 影响
病因
留置引流管、患侧上肢淋巴引流不畅、头静脉 被结扎、腋静脉栓塞或感染
护理措施：
抬高患肢
避免损伤
加压袖带 向心性按摩 舒适护理 冷热敷
饮食护理
适量运动 健康教育
抬高患肢体
Ʊ 术后应预防性抬高患侧上肢20°～30°， 患者在卧床时可抬高患肢，使其与身体呈 90° ，使上肢高于心脏水平 + 患侧上肢与床面成30°， 肘关节高于肩部, 手腕高于肘关节,每天持续10 h连续使用10 d + 术后晚上将患肢下垫棉垫抬高，白天用三 角巾悬吊抬高患肢
下一页
避免损伤
患肢不能持重、劳累, 冬天要注意保暖 禁忌在患肢测量血压，抽血，静脉和皮下注射等操作，防 止加重水肿 在医疗和生活中避免一切可引起患肢淋巴液产生过多或回 流受阻的因素，如患肢长时间下垂、受压、外伤、感染、 大幅度摆臂、佩带饰物等。 避免患侧创伤和损伤, 在生活中患侧肢体避免蚊虫叮咬, 做 家务或农活园艺时戴手套保护患肢 淋浴或洗碗时避免温度变化过大，避免桑拿或 热浴，使用 防晒产品；避免患肢损伤，如割伤、灼伤、运动伤、昆虫 咬伤、抓伤等 不要损伤患肢皮肤的角质层，使用轻质量的假乳及电动剃 须刀去除患肢侧腋毛
乳腺癌术后上肢淋巴水肿的预防及护理
乳腺癌术后上肢淋巴水肿的预防及护理目的：通过对乳腺癌改良根治术后上肢淋巴水肿的预防，促使患者康复。
方法：对术后患肢有计划、有步骤地进行功能训练以及空气压力波的治疗进行针对性的护理。
结果：通过一系列护理，3年内仅6例于6个月后发生上肢轻～中度水肿。
结论：术后主动功能锻炼、健康宣教及早期空气压力波的治疗对预防乳癌上肢水肿有明显的效果。
标签：乳腺癌改良根治术；上肢淋巴水肿；功能训练；空气压力波乳腺癌是我国女性高发恶性肿瘤。
目前，手术治疗为乳腺癌的首选方法。
术后上肢淋巴水肿作为腋窝淋巴结清扫和放疗的后遗症，对于外科医生而言仍然是一项具有挑战性的问题。
轻则影响生活质量，重则成为残疾。
据报道，按目前的常规乳腺癌改良根治术，术后上肢淋巴水肿的发生率为6%～62%，并且发病率随时间的推移而逐渐增加。
术后3～6个月的发病率可从5%上升到11%，77%的乳腺癌患者术后3年内发生了上肢淋巴水肿，之后上肢淋巴水肿的发病率以每年1%的幅度增加[1]。
1临床资料笔者所在科2011年8月-2012年8月收治乳腺癌患者160例，均在全麻下行乳腺癌改良根治术，平均年龄45岁。
给予上肢水肿的预防护理，3年内仅6例于6个月后发生上肢轻～中度水肿，其余均未发生上肢水肿。
2上肢水肿程度的判断测量上肢周径是最常用的评价淋巴水肿的方法之一。
测量部位距鹰嘴上、下各10cm。
轻度水肿：患侧上肢的周径比健侧大3cm以下，多限于上臂近端。
中度水肿：患侧上肢的周径比健侧大3～5cm，水肿范围影响到整个上肢，包括前臂和手背。
重度水肿：患侧上肢的周径比健侧大5cm以上，水肿范围影响到整个上肢，包括手指。
3上肢水肿的预防及护理3.1乳癌根治手术前做好健康宣教可在空闲的时间内组织相同病种的患者召开座谈会，详细讲解在乳腺癌手术后不同阶段有计划的进行功能锻炼，每一步应循序渐进，不可盲目进行，同时可下发一些健康处方。
术后根据伤口恢复情况，及早力所能及地、有计划、有步骤地进行上肢功能康复锻炼，可以促进上肢血液、淋巴回流及循环。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
乳腺癌术后上肢淋巴水肿该怎样护理
近些年来，乳腺癌的发病概率逐渐提升，发病年龄呈现年轻化的发展趋势。
因为乳腺癌的最佳治疗手段是手术治疗，所以医护人员应在治疗实践过程中重视
乳腺癌病人的术后上淋巴水肿护理工作落实效果，发挥自身工作价值保障治疗质量。
一般情况下，进行乳腺癌手术所涉及的范围比较广，需要切除乳腺及胸肌筋
膜等组织。
由于在手术治疗完成之后，患者如果没有及时进行科学合理的康复功
能训练，比较容易出现上肢功能障碍等问题。
因此，针对术后上肢淋巴水肿问题
落实有效的护理操作势在必行。
一、乳腺癌术后上肢淋巴水肿原因分析
如果患者的上臂右侧淋巴管在乳腺癌的手术治疗过程中受到了一定的破坏，
那么在完成手术治疗后，患者的淋巴可能出现引流不畅问题，从而引发上肢淋巴
水肿。
由于乳腺癌的根治手术需要对腋窝的淋巴结进行清扫，因此手术过程难免
会对患者腋下一直到手臂内侧的淋巴管造成一定程度的破坏影响，从而提高术后
上肢淋巴水肿问题的发生率。
除此之外，患者的腋静脉在手术包扎过程中遭受压
迫也会使上肢的回流受阻，从而引起淋巴水肿。
具体来看，为了在手术完成后进
行伤口包扎时进一步促进腋窝部位的伤口愈合，需要通过在腋窝部位垫加敷料的
方式来提高压力，这样一来会使腋静脉受压。
另外，如果患者本身身体具有肥胖
问题，那么在术后也更加容易形成恢复难度较大的上肢淋巴水肿；术后护理过程
中未能进行及时的上臂活动，会使淋巴管的再生速度相对迟缓，导致水肿的发生
时间较长；腋窝长时间积液以及轻度感染问题，同样能够让上肢淋巴水肿问题迟
迟难以解决，甚至可能引发更加严重的水肿。
二、乳腺癌术后上肢淋巴水肿相关危险因素
（一）乳腺癌治疗因素
在乳腺癌的手术治疗过程中需要开展规模较大的切除清扫手术，在此过程中，患者的上肢淋巴系统比较容易受到损伤，由此患者的淋巴输送能力和滤过能力都
会在术后受到一定的负面影响。
在淋巴系统整体的功能负荷大幅提升的前提下，
上肢淋巴的引流能力将会显著减弱，可见，上肢淋巴水肿问题容易在手术因素影
响下进一步加重。
（二）患者个人因素
结合具体的实践经验可知，患者的身体因素也会在一定程度上影响上肢淋巴
水肿的发生概率。
比如，高龄患者发生上肢淋巴水肿具备的危险性程度相对较高，此外，因为高龄患者的淋巴引流代偿能力相对较低，所以出现术后水肿的可能性
自然也会相对更高；肥胖患者在术后可能由于脂肪液化坏死等原因而出现伤口感染，从而使伤口愈合时间被延长，发生感染的概率将会大幅提升，进而上肢淋巴
水肿对患者身体健康的危害性也会加大。
三、乳腺癌术后上肢淋巴水肿护理措施
（一）密切观察
根据上文内容可知，在实际的术后包扎过程中需要对患者的腋窝伤口进行适
当施压以促进伤口愈合，但是为了避免上肢淋巴水肿及其他问题，在包扎伤口的
时候医疗人员应该注意实时对患者的皮肤颜色以及身体温度和脉搏等要素进行密
切观察，在实操中将腋静脉的受压情况控制在合理范围内，避免绷带包扎过于紧
迫而引发的回流问题。
例如，如果医护人员在实践过程中观察到患者的皮肤出现
青紫变化并且身体温度偏低或是存在脉搏不清晰等现象，那么应该及时对患者进
行检查以查明原因，如果是由绷带包扎过于紧迫引发的血液淋巴回流问题，医护
人员应该及时进行包扎调整，从而缓解淋巴水肿情况。
（二）术前宣传
在开展上肢淋巴水肿护理工作的时候，医护人员应该从手术之前的准备工作
开始对患者进行教育宣传。
在正式进行根治手术之前，推进健康宣传教育的落实，以术前宣传教育实践内容为例，医疗护理人员可以选取空闲时间段组织患者参加
座谈会，在座谈会上为患者讲解乳腺癌手术之后的康复锻炼注意要点。
借此帮助
患者树立良好的预防护理意识，使其能够在术后理智科学地进行康复训练。
当然，
相关人员也应该在进行护理工作的术前宣传教育时让患者明白及时有序推进康复
锻炼的积极意义，使患者能够详细清晰地了解上肢淋巴水肿的危害以及有序进行
功能训练的优点。
（三）功能训练
功能训练是术后上肢淋巴水肿的重要护理内容，在推进功能训练落实过程中，应该从术后早期训练开始，根据护理需求对训练实践内容进行规划。
在早期的训
练中可以鼓励患者进行伸指握拳以及梳头还有上肢抬举等简单的训练，同时适当
提高肩关节活动训练的强度。
当然，护理人员应该在训练期间定期对患者的伤口
恢复情况进行密切观测，在患者的伤口恢复效果不够理想的情况下，适当延缓上
述功能训练活动进度，避免由于功能训练不当造成损伤。
在完成初期功能训练任
务后，应该以术后一个月为分界线，在一个月内开始推进下一阶段的功能训练，
比如，利用合适的功能训练器械带领患者进行锻炼，在对肩关节进行训练的时候，可以利用肩梯以及肩关节回旋训练器等器械，提高患者的肩关节功能恢复训练效率。
在手术一个月之后，护理人员可以循序渐进地带领患者进行各类运动训练，
其中伸臂运动和扩肩运动、展臂运动、摸高运动等运动训练对于患者的上肢淋巴
水肿缓解效果相对较好。
（四）康复锻炼
医护人员在进行乳腺癌的术后上肢淋巴水肿护理时应该尽早地在力所能及的
范围内有条不紊地开展上肢功能康复训练，有效促进患者的上肢血液及淋巴回流
早日恢复，在最大程度上避免水肿问题的恶化。
在康复训练护理措施落实过程中，医护人员应积极推进患侧上肢水肿预防工作的落实，鼓励患者在卧床期间进行适
当锻炼，从手腕和肘关节的功能训练开始，通过进行伸指和握拳以及屈腕屈肘等
锻炼来进一步促进功能恢复。
总体而言，护理人员需要根据患者的实际恢复阶段
设计康复锻炼内容，组织乳腺癌术后患者量力而行地进行康复锻炼，从而有效消
除患者的上肢淋巴水肿问题。
（五）健康教育
除了应该带领患者进行积极的术后训练和康复锻炼之外，护理人员也应该在上肢淋巴水肿护理过程中对患者进行全面完善的健康教育。
在日常的护理管理过程中为患者细致讲解康复注意事项，告知患者在手术之后应该对自己的侧上肢进行保护，并且督促患者在养护过程中不要体力过重的物品，尽可能避免一些身体上的蚊虫咬伤和抓伤等损伤。
此外，护理人员还应该告诉患者在养护过程中应避免下垂患肢或过度使用患肢，同时，需要对患者的坐卧立姿势进行适当指导，避免患者在日常生活中由于姿势不当而引发上肢淋巴水肿问题。
（六）心理护理
除了生理角度的护理干预之外，在乳腺癌术后对患者的上肢淋巴水肿进行护理缓解的时候，医护人员也应该从心理护理角度入手，采取积极措施调整患者心态，避免患者出现抑郁状态影响身体恢复。
在落实心理护理工作的时候。
医护人员可以适当促进患者之间的交流互动。
举一个例子，安排人员组织同病患者开展经验交流会或联欢会，借此营造出更加积极良好的外部环境，从而使患者的心理状态保持健康，为后续的各项康复训练的落实提供有利条件。
综上，在注重医学方面的护理操作落实基础上，护理人员应该重视患者的心理护理，在工作中将术中预防护理和心理护理融合起来，构建更加科学的术后护理工作体系。
根据上面内容可知，由于当前乳腺癌的发病率越来越高，结合乳腺癌手术的基本特点对术后上肢淋巴水肿护理工作进行全面地分析和优化，对于保障病人健康水平、提高手术整体质量而言至关重要。
护理人员在实践过程中需要深入分析上肢淋巴水肿的引发原因，在此基础上根据护理工作相关的风险因素，对实际的护理措施进行科学的规划设计，落实术前观察和健康教育工作，为后续的护理工作打下良好基础。
在术后针对性地设置科学的功能训练、康复训练、健康教育、心理护理等护理工作的具体措施内容，在有效推进护理管理落实的前提下，为患者的康复提供有利条件。