素质拓展训练教学设计-贾东平

素质拓展训练教学设计

东溪中学贾东平

一、指导思想

素质拓展，又称拓展训练，或外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这项起源于二战期间的英国的运动，由于符合现代社会的发展需要而被不断推广开来。

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

本课以学生为主体，将学生的全面发展作为目标，通过素质拓展训练提高学生对运动参与的兴趣，培养学生勇敢、顽强、克服困难、勇往直前、团结协作的意志品质和精神，培养人际交往品质与能力。

二、教材内容的分析

本课的拓展训练内容，主要以促进学生团结协作，培养团队精神为主；同时，通过个人在游戏中的参与，培养学生挑战自我的坚强的意志品质以及个人的责任感。本课的素质拓展游戏包括：一些简单的破冰项目，还有《隔空取物》、《众志成城》、《急速60秒》三个游戏。

《隔空取物》主旨是发散学生思维，培养学生实际动手的能力。《众志成城》则主要培养学生敢于挑战自我的品质及团队成员之间的信任感。最后《急速60秒》主要培养班集体决策与统筹意识，大团队意识，班集体的相互合作，班集体处理突发事情的能力。

三、学练目标

1、学生勇于挑战自我，完成所有游戏，提高活动参与的积极性。

2、敞开胸怀，放下矜持，让全部的参与者都能体验运动的快乐。

3、提高责任感，在游戏中共同协作，发挥团队精神，提高效率。

四、教学过程分析

本课以素质拓展游戏贯穿全课，以培养优良品质为目的，促进学生运动及团队活动参与的积极性。

一、教学目标：

1.使学生在项目体验中打破彼此的隔阂

2.在体验中获取真知，提高自信心

3.熔炼团队、挑战自我、考验集体

二、教学重点：

如何在做项目的同时熔炼团队精神，加强班集体建设

三、教学难点：

学生对项目兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。

四、教学方法：

讲授法、示范法、练习法、观察法、模拟法等教学方法

五、教学对象：

高中学生

六、教学内容：

一、破冰项目：反口令、鼻子耳朵、捏肩、

二、团队协作项目：

七、安全注意事项

上课的时候要做保护的一定要做，一定要保证学生的安全问题。

八、教学步骤：

（一）基本部分

1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号响亮，精神饱满

2.师生问好：“好-很好-非常好”

3.言简意赅的宣布课堂纪律：一、相互尊重，二、张弛有度

4.了解班级情况：班干部及其他同学姓名（随机了解一下），然后安排见习生。

5.简单的做热身活动，由老师同意安排。

（二）、组建团队：

1.报数分组（如：分为4个队就1-4循环报数。具体情况以班级人数为准）。

2.各队推选一名队长。

3老师整理队伍，按照从高到低的顺序依次排列成一排。

（三）游戏部分

1.反口令：

项目要求：老师下口令，学生做出相反的动作，如有失误，均被淘汰。在规定的时间里那个组淘汰的最多为输。

奖励措施：团队才艺展示或其他

分享点：生活中的任何事情都要认真；学会换位思考。

2.鼻子耳朵：

项目要求：右手轻捏鼻子，左手交叉轻捏右耳朵，每听到老师的一次口令时双手就快速交叉互换。如有反应特别迟钝者、出错着将步入星光大道才艺展示或者其他。

分享点：万事均有规律，协调能力的锻炼。

3.捏肩：

项目要求：把学生建成几个团队后，学生按团队排成几路纵队后，全体学生平举双臂，放到前一名同学的肩膀上。

口令：捏一捏，锤一锤，拍一拍，

目的：调节课堂气氛；通过身体接触，打破彼此之间的心理隔阂。

（三）基本部分

团队协作项目：

隔空取物

项目要求：每组若干人分成一组，以跑道相邻的两条线为准，同时站在一条线一边，然后把要取的东西放到跑道另外一条线上，通过组员的共同团结，把东西从另外一边取过来，本项目以卡片1-10号为准，取完为止。

目的：这是一项体能和心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的友谊与信赖，锻炼团队的配合。

众志成城：

项目导入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆绑在一起，每人的手也被束缚，这个时候，我们需要借助彼此的力量同时站起来拿到桌子上的刀具逃跑，怎么办？

要求：手不能碰触地面，背部紧靠，同起同坐。

组织：2人/组—4人/组—8人/组—2组/班—全班/组

分享点：

要有团队精神、齐心协力，大家是一个整体，相互制约，相互用力行动一致，态度决定一切。

急速60秒

项目要求：场地内有一圆圈，圆圈内有1到30的数字信息卡片，且卡片的背面朝上。每个队有两次进场的机会。每次进场时间为60秒。在60秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的放到老师规定的地方。学生不准进入圆圈内。宣布完规则后，给每队讨论的时间，讨论时间到了以后进行完成项目。可以给学生多次机会，一直到能最大限度的完成项目为止。

目的：培养班集体决策与统筹意识，大团队意识，班集体的相互合作，班集体处理突发事情的能力。

（四）、课课练

男生俯卧撑 20个两到三组

女生下蹲 30个两到三组

（五）、结束部分

1.教师组织学生放松

2．师生总结本节课（要求多让学生发言）

3讨论：

1）、你的潜力究竟有多大？

2）、当你成功的干成一件事情的时候你会有什么感想？

3）、当你所处环境改变以后，你会怎么去面对新的环境？

4、按照每组完成的情况发给学生奖励（分为完美团队、优秀团队、合格团队等级）

5、师生再见

整体目的：

1建立相互信任与责任的团队气氛（相互信任与责任是团队合作的基础）；

2、通过身体接触，打破同学之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持；

3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；

4、体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重要性；

5、换位思考意识