健康促进与健康行为 教学
健康教育与健康促进教学大纲
健康教育与健康促进教学大纲引言概述：健康教育与健康促进是当前社会关注的热点话题，教学大纲的制定对于规范和提升健康教育与健康促进的质量至关重要。
本文将从五个方面详细探讨健康教育与健康促进教学大纲的内容和要求。
一、教育目标1.1明确健康教育与健康促进的核心目标，包括提高健康素质、促进健康行为、预防疾病等。
1.2强调学生自我管理和自我决策的能力培养，促进学生形成健康的生活方式和行为。
1.3倡导健康教育的全面性和系统性，涵盖身体、心理、社会等多方面的健康因素。
二、教学内容2.1包括健康知识、健康技能和健康态度的培养，涵盖健康食谱、运动锻炼、心理调适等多方面内容。
2.2注重实践性教学，通过案例分析、角色扮演等方式培养学生解决健康问题的能力。
2.3引入新兴健康领域的知识，如互联网健康、心理健康等，使教学内容与时俱进。
三、教学方法3.1采用互动式教学方法，包括小组讨论、实地考察、多媒体展示等，激发学生学习兴趣。
3.2注重个性化教学，根据学生的不同需求和特点设计差异化教学方案。
3.3倡导跨学科教学，将健康教育与其他学科知识相结合，提高教学的综合性和实用性。
四、评价标准4.1建立科学、客观的评价体系，包括知识考核、技能测试、态度评价等多方面内容。
4.2注重过程评价，重视学生的学习过程和自我反思，而非仅仅关注结果。
4.3鼓励学生参预评价，培养学生的自我评价和自我监控能力。
五、教学资源5.1充分利用现有健康教育资源，包括教材、课件、实验设备等，提高教学效果。
5.2积极开辟新的教学资源，如健康教育APP、在线课程等，拓展教学手段和途径。
5.3加强师资队伍建设，提高教师的健康教育专业素质和教学能力。
结语：健康教育与健康促进教学大纲的制定是健康教育事业发展的基础和保障，希翼本文提出的内容能够为相关教育机构和教育工作者提供参考，共同推动健康教育事业的发展和进步。
健康促进实践教学案例(3篇)
第1篇一、案例背景随着社会经济的快速发展，人们的生活水平不断提高，健康问题日益受到关注。
健康促进作为一种新型的健康观念，旨在通过提高人们的健康意识、改善生活方式、优化健康服务，从而提高人群的整体健康水平。
为了更好地推广健康促进理念，提高学生的健康素养，某高校公共管理学院开展了一项健康促进实践教学活动。
二、案例目标1. 培养学生的健康素养，提高学生的健康知识水平；2. 增强学生的健康意识，引导学生养成良好的生活习惯；3. 培养学生的实践能力，提高学生的团队合作精神；4. 促进学生将所学健康知识应用于实际生活，提高健康促进工作的效果。
三、案例实施（一）活动准备1. 组织学生进行健康知识问卷调查，了解学生的健康素养现状；2. 邀请相关领域的专家进行健康知识讲座，提高学生的健康知识水平；3. 搜集整理健康促进实践活动的相关资料，为学生提供实践参考；4. 成立实践小组，明确每个小组成员的职责。
（二）活动实施1. 实践内容（1）健康知识宣传：通过海报、宣传册等形式，向全校师生宣传健康知识，提高大家的健康意识。
（2）健康生活方式推广：组织健康讲座、健康知识竞赛等活动，引导学生养成良好的生活习惯。
（3）健康服务体验：邀请专业医生为学生提供免费的健康检查，让学生亲身体验健康服务。
（4）健康促进项目实施：针对校园内的健康问题，如食堂卫生、宿舍环境等，提出改进措施，并监督实施。
2. 实践过程（1）宣传阶段：通过海报、宣传册等形式，向全校师生宣传健康知识，提高大家的健康意识。
实践小组分工合作，负责海报设计、宣传册制作、宣传场地布置等工作。
（2）推广阶段：组织健康讲座、健康知识竞赛等活动，引导学生养成良好的生活习惯。
实践小组成员负责活动策划、场地布置、活动主持等工作。
（3）体验阶段：邀请专业医生为学生提供免费的健康检查，让学生亲身体验健康服务。
实践小组成员负责联系医生、组织学生参加检查、收集反馈意见等工作。
（4）实施阶段：针对校园内的健康问题，如食堂卫生、宿舍环境等，提出改进措施，并监督实施。
健康教育与健康促进教学大纲
健康教育与健康促进教学大纲一、引言健康教育与健康促进教学大纲旨在指导教师在课堂中开展有关健康教育与健康促进的教学活动。
本大纲旨在培养学生对健康问题的认识和理解，提高他们的健康素质，促进他们形成健康的生活方式和行为习惯。
二、教学目标1. 了解健康教育与健康促进的概念和重要性。
2. 掌握健康教育与健康促进的基本原理和方法。
3. 培养学生的健康意识和健康行为习惯。
4. 提高学生的健康素质和生活质量。
三、教学内容1. 健康教育与健康促进的概念和重要性a. 健康教育的定义和范围b. 健康促进的意义和目标2. 健康教育与健康促进的基本原理和方法a. 健康教育的基本原理b. 健康促进的基本方法3. 健康教育与健康促进的实施策略a. 学校健康教育与健康促进的组织和管理b. 健康教育与健康促进的教学方法和手段c. 健康教育与健康促进的评估和反馈4. 健康教育与健康促进的内容a. 营养与健康b. 心理健康与情绪管理c. 运动与健康d. 社交关系与健康e. 个人卫生与健康f. 预防疾病与健康四、教学方法1. 讲授法：通过讲解教师将相关知识传授给学生，匡助他们理解健康教育与健康促进的概念、原理和方法。
2. 案例分析法：通过分析真实案例，引导学生思量和解决健康问题，培养他们的问题解决能力和创新思维。
3. 小组讨论法：组织学生进行小组讨论，促进他们之间的交流和合作，加深对健康教育与健康促进的理解和应用。
4. 观察实践法：组织学生参预健康教育与健康促进的实践活动，通过亲身体验和观察，加深对健康问题的认识和理解。
五、教学评估1. 课堂表现：根据学生在课堂上的积极参预程度、讨论质量和表现情况进行评估。
2. 作业评估：通过布置相关作业，评估学生对健康教育与健康促进知识的掌握和应用能力。
3. 实践评估：通过学生参预健康实践活动的表现和成果，评估他们的健康素质和生活质量的提升程度。
六、教学资源1. 教材和参考书籍：选择适合学生年龄和学习水平的教材和参考书籍，提供相关知识和案例。
健康行为与健康促进PPT课件
第一种社会关系，给孩子提供情感的榜样，为以后 的人际提供一种模式。母亲给予孩子可依赖的感觉 ，帮助孩子把这种信任等人际感觉扩展到父亲及其 他人。 如果过度强调，孩子很难形成独立性和另人合作的 能力。
3、父亲的作用：
与孩子的亲密关系发展较晚，培训孩子的责任心等理性的能力 ，体现孩子“力”的特性。
健康行为与健康促进
健康行为：为了维持或者提高目前良好的身体状况和避免病 症而采取的任何活动。
“目前健康正在被粗心的习惯毁掉自己，允许污染、贫穷和 无知继续伤害我们和孩子的健康”
影响健康的因素—个体内因
生理上的因素 心理上的因素：
1与不健康的行为相比，许多健康行为是很少令人愉 快的。 2健康的行为需要改变目前已习惯或成瘾的行为 3目前人们有很少的直接动机去采取健康行为 4认知因素的影响：规划、自我效能感 5其他因素：心情、意志等
到后写下念头出现的次数 4 五分钟内让自己的思绪随意漂浮，时间到后写下念头
出现的次数
所以想要消除自己不喜欢的念头是徒劳无功的
当尽力想逃避痛苦的想法、感觉、或是身体上的感受时，这样的 感觉反而变得更重要，更有可能比以前来得强烈和频繁。因为 逃避也意味着确实把害怕的感觉放在了心上，感觉更真实、更 让人难以摆脱。
家庭生命周期的发展阶段：
第一阶段：相互依赖的两个人组成的家庭成立 从个别独立转变为两个人相互依赖
第二阶段：孩子出生。 从相互依赖到加入依赖
第三阶段：孩子入学 从依赖到部分独立
第四阶段：孩子婚姻 从部分独立到完全独立
第五阶段：夫妻离世 家庭终结
家庭的互动模式非常重要。 从成员关系、功能的关系两方面理解互动模式。
健康教育与健康促进教学大纲
健康教育与健康促进教学大纲标题：健康教育与健康促进教学大纲
引言概述：
健康教育与健康促进是当今社会非常重要的教育内容，它们直接关系到人们的身心健康和生活质量。
为了规范和提高健康教育与健康促进的教学质量，制定一份完善的教学大纲是必不可少的。
本文将详细介绍健康教育与健康促进教学大纲的内容和重要性。
一、教学目标
1.1 确立健康教育与健康促进的核心理念
1.2 制定明确的学习目标和评估标准
1.3 强调学生自我管理和自我健康促进的能力
二、教学内容
2.1 传授健康知识和技能
2.2 培养健康行为和态度
2.3 强调心理健康和社会健康的重要性
三、教学方法
3.1 多元化的教学方式，如讲座、案例分析、小组讨论等
3.2 利用多媒体技术和互动式教学工具
3.3 鼓励学生参与实践活动和社会实践
四、教学资源
4.1 提供权威的健康教育资料和参考书籍
4.2 配备专业的健康教育师资力量
4.3 利用校园和社区资源，开展健康促进活动
五、评估与反馈
5.1 设立有效的评估机制，包括考试、作业和实践项目
5.2 定期对学生进行健康素养评估
5.3 根据评估结果及时调整教学内容和方法，提高教学效果
结语：
健康教育与健康促进教学大纲的制定对于提高学生的健康素养和促进社会健康发展具有重要意义。
通过明确的教学目标、内容、方法、资源和评估机制，可以有效地引导学生养成良好的健康行为和习惯，提高整体健康水平。
希望各教育机构能够重视健康教育与健康促进的教学工作，为学生的身心健康和全面发展提供更好的支持和指导。
健康教育和健康促进的方法
健康教育和健康促进的方法
一、健康教育的方法
1.传统教育手段：包括讲座、讨论、课堂教学等形式，通过专家或教
师向学生传授健康知识、教导健康行为。
2.媒体的利用：利用广播、电视、报纸、杂志、互联网等媒体传播健
康信息，提高公众的健康素养。
3.发放健康宣传资料：通过发放宣传册、海报、小册子等，将健康知
识和信息直接传递给公众，提高健康意识。
5.学校健康教育：将健康教育纳入学校教育体系，开设健康教育课程，培养学生的健康观念和健康行为。
1.健康政策的制定：制定有针对性的健康政策，如禁烟、控制饮酒等
政策，以保护公众健康。
2.健康推广活动：组织各类健康促进活动，如健康运动、健康知识竞
赛等，鼓励人们积极参与。
4.健康促进媒体的利用：利用媒体资源开展健康宣传，如制作健康广告、推出健康节目等，扩大健康宣传的影响力。
5.工作场所健康管理：在工作场所设置健康促进项目，如健康知识培训、健康体检、健身设施等，提供良好的工作环境和健康保障。
6.政府和非政府组织的合作：政府与非政府组织、志愿者等合作，共
同开展健康促进项目，形成合力，提升健康水平。
总结：健康教育和健康促进是促进个体和社区健康的重要手段，它们通过多种方式传递健康知识、培养健康行为和创造健康环境，提升人们的健康素养和健康水平。
以上介绍的方法只是其中的一部分，实际上，健康教育和健康促进的方法是多种多样的，需要结合具体的人群和环境来制定合适的策略和措施。
健康教育与健康促进教学大纲
健康教育与健康促进教学大纲引言概述：健康教育是一门重要的学科，它旨在通过教育和促进健康的行为，提高人们的健康水平。
健康教育与健康促进教学大纲是一份指导教师开展健康教育工作的文件，它规定了教学内容、教学目标、教学方法等方面的要求。
本文将详细阐述健康教育与健康促进教学大纲的五个部分。
一、教学目标1.1 培养学生的健康意识在健康教育与健康促进教学大纲中，首要的教学目标是培养学生的健康意识。
通过学习健康知识和参与健康促进活动，学生能够认识到健康的重要性，增强自我保健的意识，养成良好的生活习惯。
1.2 培养学生的健康行为健康教育与健康促进教学大纲还要求培养学生的健康行为。
教师应通过多种教学方法，引导学生形成积极的生活方式，如合理饮食、适度锻炼、规律作息等，以提高身体素质和预防疾病。
1.3 培养学生的健康技能健康教育与健康促进教学大纲还强调培养学生的健康技能。
学生需要学会自我保健的方法和技巧，如急救知识、心理调适等，以应对突发状况和提高自身的健康素养。
二、教学内容2.1 健康知识的教学健康教育与健康促进教学大纲规定了健康知识的教学内容。
包括人体结构与功能、常见疾病与预防、营养与健康、心理健康等方面的知识。
教师应根据学生的年龄和认知水平，有针对性地进行教学，使学生掌握基本的健康知识。
2.2 健康促进活动的组织健康教育与健康促进教学大纲还规定了健康促进活动的组织内容。
教师应组织学生参与各种形式的健康促进活动，如体育锻炼、健康讲座、健康调研等，以提高学生的健康意识和健康行为。
2.3 健康教育资源的利用健康教育与健康促进教学大纲还要求教师合理利用健康教育资源。
教师可以利用教材、多媒体教学、互联网等资源，丰富教学内容，提高学生的学习效果和兴趣。
三、教学方法3.1 情景教学法情景教学法是健康教育与健康促进教学大纲推崇的一种教学方法。
通过模拟真实场景，让学生在情境中学习和实践，培养学生解决实际问题的能力。
3.2 合作学习法合作学习法也是健康教育与健康促进教学大纲提倡的一种教学方法。
健康教育与健康促进教学大纲
健康教育与健康促进教学大纲一、引言健康教育与健康促进教学大纲旨在帮助学生掌握健康知识、培养健康行为和促进身心健康发展。
本大纲旨在规范健康教育与健康促进课程的教学内容、教学方法和评价方式，以确保学生能够全面理解和应用健康知识，养成良好的健康习惯，并促进他们的身心健康发展。
二、教学目标1. 知识目标：a. 了解身体结构和功能，掌握常见疾病的预防和治疗知识。
b. 掌握良好的营养与饮食习惯，了解食物营养成分和食品安全知识。
c. 了解常见的心理问题和应对方法，培养良好的心理健康。
d. 了解性教育知识，培养正确的性观念和性行为。
e. 掌握常见疾病的传染途径和预防方法，学会正确的卫生习惯。
2. 技能目标：a. 能够制定合理的饮食计划，选择适当的运动方式。
b. 能够分析和解决常见的健康问题，如感冒、发烧等。
c. 能够应对心理问题，如压力管理、情绪调节等。
d. 能够正确使用避孕措施，预防性传播疾病。
e. 能够正确使用洗手、刷牙等卫生习惯。
3. 情感目标：a. 培养学生对健康的重视和关注，形成良好的健康意识。
b. 培养学生的自信心和自尊心，提高身心健康水平。
c. 培养学生的团队合作精神，增强社交能力。
三、教学内容1. 身体结构与功能a. 人体各系统的结构和功能。
b. 常见疾病的预防和治疗方法。
2. 营养与饮食a. 食物营养成分的分类和作用。
b. 良好的饮食习惯和食品安全知识。
3. 心理健康a. 常见的心理问题和应对方法。
b. 压力管理和情绪调节技巧。
4. 性教育a. 生理周期和生殖健康知识。
b. 正确的性观念和性行为。
5. 疾病预防与卫生习惯a. 常见疾病的传染途径和预防方法。
b. 正确的卫生习惯，如洗手、刷牙等。
四、教学方法1. 讲授法：通过教师讲解，向学生传授健康知识和技能。
2. 案例分析法：通过案例分析，引导学生分析和解决健康问题。
3. 小组讨论法：组织学生进行小组讨论，促进合作学习和交流。
4. 观看视频和图片：通过观看相关视频和图片，帮助学生理解和记忆健康知识。
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健康
身体健康： 心理健康：
生活在一定社会环境中的个体，在高级神经功 能和智力正常的情况下，情绪稳定、行为适度， 具有协调关系和适应环境的能力，以及在本身 及环境条件许可的范围内所能达到的心理最佳 功能状态。
社会适应：
Hale Waihona Puke 健康 心理健康： 心理学标准 社会学标准
将巨大的生物学成就和心理学社会 学的成果结合起来，不仅从人的个体局 部，也从整体以及群体、生态系统，综 合研究健康与疾病。
是一种系统论和整体观的医学模式。
Engel G L
健康与医学模式
社会/国家 文化/亚文化
社团 家庭 两人
社会环境
宇宙
地球
气候
水、空气
环
动、植物
境
自然环境
心理
生理
行为 感受 认知 个性/经验
“跳大神” 中西方文化差异
为什么 探讨健康
疾病谱的变化
过去-急性疾病 现在-慢性疾病 疾病的预防
对生活质量的追求
健康与医学模式
生
自 然 哲 学 医 学 模
生 物 医 学 模 式
生物 物心 心理 理社 社会 会医 医学 学模 模式 式
式
健康与医学模式
自然哲学医学模式
25－
感染
10
1—
15
生育与性行为
7
1－13
职业
4
2－8
地理因素
3
2－4
饮酒
3
2－4
我们自毁于自己创造的生活方式和行为，……我们自毁 于自己创造的环境污染，……我们自毁于容许有害的社 会条件继续存在。
美国卫生总署《健康的人民》
29
环境
自然环境
生态系统，是人类赖以生存的物质基础
家庭环境
生活方式 Human Biolog y
Environme nt
Healt h
LifeStyle
影响健康的因素
行为和生活方式
60%
环境因素
7%
遗传因素
15%
社会因素
10%
健康服务因素
8%
美国65岁以下肿瘤的病因
病因
最佳估计（％ ） 范围（％）
膳食 70
35
10－
烟草 40
30
采用物理的和化学的研究手段，探索人体的 奥秘，从整体到系统、器官，直至现今的分子水 平，并将研究成果应用于医学。
认识论和方法论:“实证加推理” ， 明显的生物科学属性。
该模式对提高人类健康水平做出巨大贡献。
健康与医学模式
生物医学模式（biomedical model）
生物医学模式的缺陷：
重视人的生物属性，忽视人的社会属性 重视局部器官，忽略人的整体系统； 重视躯体因素，轻视心理和社会因素； 重视躯体生物活动过程，轻视行为和心理过程。
危害健康行为，如酒瘾
不良的生活行为成为一些疾病的危险因素称为 行为危险因素。
思考
发展中国家最大的卫生问题？
饥饿&营养不良 营养过剩&肥胖
健康行为
健康行为（health behavior）:
促进健康行为，如运动、良好饮食 前瞻研究：健康行为与疾病发生率
危险行为（risky behavior）:
健康与医学模式
生物医学模式（biomedical model）
公元2 世纪，著名罗马医生盖伦认为疾病是影 响健康的主要因素，强调疾病是由病原体引起 的。十多个世纪以来，医学界的注意力放在疾 上。健康被定义为疾病的消失。
健康与医学模式
生物医学模式（biomedical model）
从公元十四、五世纪开始，建立在实验生物 科学上的医学，奠定了现代医学的基础，形成了 生物医学模式。
健康促进与健康行为
同济大学附属东方医院 临床心理科 王继堃博士
liwangjk@
起床对每个人都是最大的考验
思考：
什么是健康？
思考：
什么是疾病？
第一部分
健康的概念 健康与医学模式 影响健康的因素 健康行为 健康促进
健康
健康的概念
世界卫生组织（WHO）： 健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体
健康与医学模式
生物 -心理 -社会医学模式
人之所以会生病，往往不单纯是由细菌侵害、 病毒感染等生物因素所致，而是生物、心理与 社会因素综合影响的结果。由于心理因素在健 康的保持与促进、疾病的预防与诊疗中有着不 可低估的作用 。
健康与医学模式
生物 -心理 -社会医学模式
1977年美国的恩格尔首先提出这一概念。
健康与医学模式
生物医学模式（biomedical model）
该模式使人类对疾病的认识越来越深入，已查 明有3000多种疾病可在染色体或基因水平上找到病 因。
健康与医学模式
生物医学模式（biomedical model）
健康与医学模式
生物医学模式（biomedical model）
基因/分子
蛋白
人
细胞
器官
系统/神经
人与环境相互作用整体观示意图（修自姜乾金2005）
病例：
糖尿病的治疗
生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
病例：
焦虑症的治疗
生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
病例
子宫肌瘤 乳腺癌
影响健康的因素
环境
生物学
东方：以《黄帝内经》为代表（公元前841年）。
以朴素唯物论的阴 阳五行学说作为理论体 系来解决人与自然、人 体内部以及一切医学问 题。在该模式的指导下， 建立了中医药学，经久 不衰。
健康与医学模式
自然哲学医学模式
西方：以古希腊《希波克拉底文集》为代表
Hippcrates（公元前460——前377)
父母的养育方式、依恋、扩大家庭的影响
社会环境
包括社会稳定、安全、教育、社会保障等
生物学因素
遗传因素
是影响健康的重要因素。
心理学因素
气质 性格 情绪 应对方式
生活方式因素
生活方式：
是一个人或一群人维持长时间而不变的行为模 式或生活习惯。它是社会关系、地理和社会状 况以及个性特征综合形成的。
以体液学说
为基础，将气 质性格与疾病 相联系，治病 先治人。
健康与医学模式
古代研究
远古时期，中国人将健康看作是阴阳平衡的结 果、阴阳失去平衡就会导致疾病。因此，医生 采用恢复阴阳平衡的方法使患者重获健康。
体液学说：人体内的四种基本体液：血液、粘 液，黄胆汁和黑胆汁。当四种体液正常而均匀 地混合时则为健康，若其中一种过多或过少都 会引起疾病。强调促使体液平衡和自然治愈。。