浅谈如何上好初中政治课
浅议怎样上好中学思想品德课
浅议怎样上好中学思想品德课中学思想品德课是中学生学习的一门重要课程。
它对于培养学生的道德情操、提高学生的思维素质和品德修养具有重要意义。
如何上好中学思想品德课，让学生获取更多知识和收获更多成长呢？本文将从以下几个方面来浅议怎样上好中学思想品德课。
一、注重知识传授及思维启发在上思想品德课时，教师首先应该注重知识的传授。
教师应以学科教育和专业知识为中心，从科学的角度系统介绍道德理论的知识，让学生学会定义、特征、分类、模型等基本概念。
同时，应充分发扬现代教育技术手段，如授课PPT、多媒体课堂、互动答题等，让学生有高质量的视觉和听觉体验。
这样能够引起学生的注意力，增强学生对于课程的兴趣和热情。
其次，教师还应该注重启发学生思维。
尤其是在道德热点和问题分析上，教师应该给出多样的题材、案例，让学生通过思考和讨论来激发出自己的思考和跟随的能力。
在教学中要鼓励学生提出自己的疑问和建议，通过答疑解惑，引导学生逐渐提高自己的学习水平。
二、注重情感教育及体验式学习思想品德课具有情感性，教师应该注重情感教育。
教师需要利用自己的语言与学生建立情感联系，了解学生的思想状态及情感变化。
在传授道德知识时，应该采用亲情、友情、爱国心等相关的教学题材，让学生感受到正能量和情感力量的影响。
同时，在教学中要关注学生的情感体验，注重开展形式多样、内容丰富的体验式教学活动。
如团队合作、角色扮演、情境模拟等，使学生在生动活泼的活动中，收获知识和体验。
三、注重德育引领及案例教学道德教育的核心是以德育为中心，教师应该注重德育引领。
在传授道德知识时，应该充分展示道德楷模的形象、事迹及功劳，通过模范的引领来树立道德标准和启迪学生的道德思想。
在课堂训练中，教师应该避免简单模拟的教学方法，而是通过生动的真实案例教学，让学生切实感受到道德决策和选择的难度，引导学生逐渐形成自己的道德判断能力，并树立正确的价值观和道德观念。
四、注重启发自我教育及综合实践教师的教育目标不仅仅是传授知识，更要促进学生的自主思考、自我教育和自我监督。
初中政治优秀学习方法（通用14篇）
初中政治优秀学习方法（通用14篇）初中政治优秀学习方法（通用14篇）在我们平凡的日常里，大家都在努力，勤奋的学习，找到适合的学习方法，能够让大家学习更有效率！为了帮助大家正确高效的学习，以下是小编帮大家整理的初中政治优秀学习方法，仅供参考，欢迎大家阅读。
初中政治优秀学习方法篇1“死”指的是基本概念和基本原理，一定要准确全面把握，要死掉;“活”指要能够联系实际，进行活学活用，这就要求我们要走出教材课堂的小圈子，尽一切可能的将所学原理和现实生活相联系，关键还是要做个有心人，充满兴趣，主动地去感知政治，研究政治，而不是被动地去背政治。
相信知识获得的同时，乐趣的获得也会成为一种必然。
因此我们在学政治的时候要学会读书，把厚书读薄。
在读书的过程中掌握"不动笔墨不读书，不记忆不读书"两个基本原则，二者合而为一，具体体现在：勾画书本上。
凡是勾了的就背，不勾的就不背，就这样把范围缩小，提高了学习效率。
其次，要提高阅读速读。
也许现在要求同学们"一目十行"实在太难了。
但是我今天一行，明天二行，……这样，就可以提高我们的阅读效率了。
最后，要学会做笔记。
不仅记板书，还要记老师口头上说的重要的话，而要留有余地，供今后补充，做到在学习中既动脑又动手。
初中政治优秀学习方法篇2一、养成习惯，掌握方法“细节决定成败”。
良好的习惯往往会让人终身受益，能够促进人的成长和发展。
学习更是如此。
因此，同学们课前一定要预习，将一些重点和难点知识标上记号。
老师上课时一定要认真听讲，并且要做好课堂笔记。
俗话说，好记性不如烂笔头。
课后还要将所学的内容及时整理消化。
平时训练和检测时也要养成卷面整洁、书写规范、条理清晰等好习惯。
另外，政治学科是一门要求记忆性很强的人文基础学科，有很多内容需要记忆，而且也很繁杂，因此我们不能眉毛胡子一把抓，应该先抓“西瓜”(重要内容、重点知识)，后捡“芝麻”(一些小的、比较零碎的知识点)。
初中政治学科的学习方法
初中政治学科的学习方法（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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如何上好初中政治课
如何上好初中政治课思想政治课教学的创新，必须从以教育者为中心转向引导以学习者为中心。
因此，教学过程需要学生积极主动，富有创造性的参与充分发挥学生的主体作用。
我相信，随着新课程改革的深入以及越来越多人的参与，只要不断地实践下去，学生一定会乐于上政治课，并在政治课上进行自我教育，教师也会在此过程中提高自身素质。
一、要想上好政治课，营造好课堂气氛是很重要的。
（1）要更新教学观念。
上好政治课，教师与学生的关系是很重的，教师应与学生沟通，了解学生，及时发现学生的优缺点，尊重每一位学生，在课堂上师生应相互尊重。
（2）创造民主、平等、活泼的课堂气氛，吸引学生参与，不要课堂死气沉沉，过于严肃。
语言亲切，表情丰富有利于营造和谐的气氛，学生在这种环境中学习自然是轻松活跃的。
正处于青少年的中学生，民主和平等的意识尤为强烈。
因此在课堂上若不体现民主平等的气氛，还使用过去几十年的“满堂灌”的“注入式”的教学方法，学生的学习兴趣和发散思维就发挥不出来，因此教学方法要彻底改变，努力寻求师生平等互动，学生会无拘无束，各抒己见、畅所欲言，从不同角度、不同层面，按不同思路对同一问题进行思考，达到教学目的。
收到显而易见的效果。
（3）结合教材内容，有针对地增添现实生活中活生生的社会现象和事例，知识与生动形象事例相结合来达到教学目的。
（4）在教学中要注重将群体教育与个别教育结合起来，教学中坚持“因材施教”，针对不同生活经历、性格气质的学生进行多侧面、多样化的教学，来达到教学目的。
二、突破应试教育的“包围”走进“素质教育”长时期以来，政治课被简单地理解为说教课、背诵课，传统的政治教学，就是一言堂、满堂灌，照本宣科，条条框框等教条式教学，围绕”应试”开展教育教学活动的传统教育模式，是一种面向少数人而忽视多数人的淘汰式的选拔教育。
在这种模式下，各级各类学校在教学安排上明显偏重智育，把学生训成了考试机器，高分低能，心理负担过重的现象时有发生；教师也惟升学率是从，因为只有如此，才有资格谈奖金、职称、晋级、住房等。
如何学好初中政治的方法和技巧
如何学好初中政治的方法和技巧
1.重视课前预习
要想学好政治科目，课前预习是很有必要的，有效的预习可以提前划出不懂的地方，有重点有目的性的听课，提高课堂效率。
2.上课认真听讲
老师课堂上的讲课十分重要，如果不认真听讲很容易错过知识点，紧跟老师的思路，积极参与课堂，是提高学习成绩的有效办法。
3.做好课堂笔记
好记性不如烂笔头，一定要把老师课堂上讲的重点难点划出来，记下来，方便以后复习。
4.课后复习
课后一定要多做练习题，把学到的知识点融会贯通，提高记忆效率。
5.善于整理
每当学完一节课，一个单元，一本书，自己可以构建一个框架，这样可以更加立体的理解知识点，方便学习背诵。
6.背诵重点
政治是文科科目，所以背诵是非常重要的，中考选择题的得分，大部分都是需要
背诵才能拿下的。
7.结合实际多多思考
要把学到的理论知识，灵活的运用到实际生活中，要关注时事政治，也就是当前国家的重大决策。
怎样上好中学思政课
怎样上好中学思政课
中学思政课是学生综合素质教育的重要组成部分。
下面是几条
建议，帮助老师们更好的上好中学思政课。
1. 积极创造互动形式：尽量使学生展开探究思考，通过小组讨
论或分组展开辩论等互动形式，激发学生自主思考和参与课堂的主
动性。
2. 细心设计教学内容：科学确定教学内容，分析学生实际需求，按照学生认知特点设计更好的教学方式和课堂内容，使学生易于理
解并从中获得启示。
3. 慢慢推进课堂进度：课堂的进度不宜过快，需与学生的实际
进度结合。
应及时发现和解决学生认知上的偏差，慢慢推进课程的
进度。
4. 多样化的评价方式：课程结束后，可以通过家庭作业、课堂
同步测验、期中期末考试等多项考核方式，对学生进行评价、反思
课堂教学的效果，及时调整和改进自己的教学方式。
综上，以上几条建议只是对中学思政课教学的建议，如何更好的上好思政课，还需不断摸索实践，不断总结经验。
只有这样，我们才能让学生更好的学习思政课，进一步潜心学习了解国家政治、经济、文化发展情况，树立正确的人生观、世界观，为成为有用之人打下坚实的基础。
怎样上好初中思政课
怎样上好初中思政课
思政课是初中教育中非常重要的一门课程，它旨在培养学生的思想道德、实践能力和社会责任感。
为了上好初中思政课，以下是一些建议：
1. 深入了解教材：作为一名思政课教师，首先要深入了解教材内容。
阅读教材并熟悉每个单元的重点和核心概念。
这将帮助你更好地掌握教学内容，并能够引导学生进行深入思考和讨论。
2. 创设良好的教学氛围：在上课时，创设良好的教学氛围非常重要。
你可以通过设计生动有趣的教学活动、使用多媒体工具、启发式问题等方法来激发学生的研究兴趣和主动参与。
3. 引导学生思辨和批判：思政课的目的是培养学生的思辨和批判能力，你可以通过提出具有挑战性的问题，鼓励学生进行思考和讨论。
同时，要尊重学生的不同观点，并给予积极的回应和引导。
4. 培养实践能力：思政课不仅仅是理论知识的传授，还要注重培养学生的实践能力和社会责任感。
你可以组织学生进行社会实践
活动，如社区服务、环保行动等，让学生亲身体验社会问题，并通
过思考和行动来解决这些问题。
5. 多元化评价方式：评价对于学生的研究起着重要的指导作用。
除了传统的考试和作业评价方式外，你可以采用多元化的评价方法，如小组讨论、项目展示、个人表现等，综合评价学生的思维能力、
合作能力和创新能力。
总之，上好初中思政课需要教师具备扎实的专业知识和教学经验，同时还需注重学生的参与和交流。
通过深入了解教材、创设良
好的教学氛围、引导学生思辨和批判、培养实践能力以及采用多元
化的评价方式，我们能够更好地实现初中思政课的教学目标。
初中政治学习方法指导精选
初中政治学习方法指导精选任何一门学科都有其自身的特点、学习方法和技巧，政治学科也不例外。
今日我就与大家共享：初中政治学习方法指导精选，盼望对大家的学习有协助!初中政治学习方法指导精选一1、改革课堂教学。
立足课堂，提高45分钟的课堂效益，抓好新课的讲授，力求讲清讲透，不急于赶进度，紧扣中考题型、社会热点问题进展分析，渗透实力。
每节课尽量做到目标明确，重点突出，容量适当，材料、例题典型，代表性强，重视课堂教学小结、题型分析，精讲精练，擅长对的归纳梳理。
2、依纲靠本，狠抓双基。
在教学中严格遵照教学大纲和考纲要求，狠抓的落实，做到抓得早、抓得准、抓得透。
练习的设计要有针对性、时效性，精挑细选，亲密与中考接轨。
同时，对于每章节的重点根底学问，要求严格，必须要坚固驾驭。
初中政治学习方法指导精选二一、转变观念，端正看法思想是行动的指针，看法的端正是做好每一件事的前提。
由于学校、考试等因素的差异，在许多学校尤其是初中，政治学科是不被重视的。
有些地方在中考中政治学科还实行开卷考试。
于是在许多同学的眼中，政治是一门副科，可学可不学，但是进入中学以后，政治成了一门必修课，而且必需在规定的时间内学完相应内容，否那么势必影响毕业和升学。
因此，进入中学以后，同学们要做的第一件事就是要刚好转变思想观念、端正学习看法，对政治学科要投入足够的时间和精力。
因为只有思想观念转变了、学习看法端正了，才有学好政治的可能。
俗话说：看法确定一切，说的就是这个道理。
二、制定打算，明确任务马克思主义哲学告知我们：人区分于物的特点就在于人具有主观能动性，人的活动总是有目的、有打算的。
因此，在学习过程中，能制定一个合理有效的学习打算是学好思想政治的根本保证。
如对每一天、每一周、每一月的什么时间看政治、看几遍、要驾驭哪些内容、要解决什么问题等必须要做到心中有数、目中有书，千万不能三天打鱼两天晒网、脚踩西瓜皮滑到哪里是哪里;尤其是要转变那种认为政治学科只要考试之前突击看一看背一背就行了的错误观念。
浅谈如何上好初中思想政治课
浅谈如何上好初中思想政治课初中思初中思想政治课是对中学生进行公民教育和马克思主义教育的必修课，是中学德育工作的重要渠道，包含着丰富的社会科学知识，它的主要任务是让学生提高认识社会、适应社会的能力，并且学会如何做人，如何做事。
由于其思想性、时代性强，而且又是理论性的科目，需要学生牢固掌握知识，从而达到知识、能力、觉悟的提高，还要顺利完成教学任务，达到教学目标要求.那么，如何上好初中思想政治课呢？根据多年的教学经验，笔者认为应该注意以下几个方面。
1 课堂开头要新颖，建立学生学习信心良好的开端是成功的一半。
一节课的开始就好比是一个故事的开头，故事的开头若悬念迭出、异彩纷呈，就非常容易吸引听众。
所以在一节课的开始就要调动起学生对于知识的注意力，引起学生对于课本知识的兴趣，在上课一开始就得调动起他们的积极性，否则，学习效果必将受到影响。
怎样才能开个好头呢？如何吸引学生的注意呢？教师可以结合教学情况，做有针对性的选择，选择适合的开场白。
比如，可以用一个有趣的问题开启一节课，激发学生的求知欲；也可以讲一个蕴含知识点的小故事作为课堂开始；也可以结合课文内容，引入一些时下的重大新闻，以此引起学生的注意力，提高学生学习的自觉性和主动性。
2 课堂教学要贯彻“实、准、精”的原则2.1 “实”，就是一切从本校、本班、本学科的实际出发，根据不同类型，不同层次学生的实际情况，有区别地开展教学工作，反对一个模式，一刀切。
2.2 “准”，即以大纲、课标和教材为准。
讲课时，准确地把握本课在全书中的地位，以及重点、难点，尽量避免出现科学性的错误。
特别是对于基本概念和基本原理的教学，更要做到准确、明了、简洁，如在讲“生产关系一定要适应生产力的发展，这个基本原理时，我首先点出了这是支配人类礼会发展的客观规律，是不以人的意志为转移的。
生产力是社会发展的最终决定力量。
接着列举几种社会形态的更替，说明这些都是由客观规律决定的。
最后我指出，资本主义社会必然灭亡，社会主义必然胜利同样是受这一客观规律支配的，从而要求同学们要坚定――必胜的信念，树立起“振兴中华，实现四化”的理想，也达到了提高思想认识的目的。
如何上好初中思想政治课
如何上好初中思想政治课很多学生、家长不重视思想品德这门学科，学习兴趣差，缺乏学习动力。
作为思想品德老师的我们在这种情况下，应该如何激发学生学习思想品德的兴趣呢？爱因斯坦曾经说过：“兴趣是最好的老师。
”兴趣是获取知识的内驱力，它深刻的影响着学生的学习行为与学习效果。
如何上好初中思想品德课本人有以下想法：一、充分利用情景教学：情境教学不仅可以激发学生的兴趣，而且有利于培养他们的创造性思维。
情境教学以美为突破口，以情为纽带，以思维为核心，因而对培养学生的创新意识，创新思维有着独特的作用。
教学也往往能收到事半功倍的效果。
因此，它是一种与创新教育相适应的教学模式。
这种教学模式可以通过教师创设与教材内容相符合的教學情境，制造一种能激起学生思考的条件和氛围，使学生在客观情境中获得具体的感受，从而激发其相应情感，由此引导学生关注教学内容，产生积极的态度倾向，把激起的强烈情感投入教学活动，进而激发学生思考、探究的需要，发展其创造思维。
二、培养学生的创新思维：重视学生的创新思维就是要开拓培养学生的发散思维，让学生运用掌握的知识，采用严谨的学习态度去解决问题，分析问题。
教材是教师与学生联系的桥梁，教材中的活动课设计是时代精神与创新精神的集中体现，让学生对有关问题进行讨论的；有让学生进行调查、访谈活动的；有让学生对典型事例进行归纳和分析的；有让学生发表意见和感想的；有让学生对某些问题进行综合探讨或提出合理化建议的等等。
活动课为教师的创新教育、学生的创造性学习，进而培养学生的创新意识和创新思维提供了依据。
活动课是师生共同投入的以活动为载体的课，是教师的教育活动和学生的学习活动的有机结合，是教师主导下的以学生为主体的教学活动。
可见，师生和谐、教师主导、学生主动是活动课的内在要求，更是现代教育观的体现。
离开了它，任何形式的活动课都无法很好展开。
要开展好活动课教学，必须发挥学生的主体性。
尊重、信任、鼓励学生，让学生们把课堂当成自我磨练、自我展示、自我塑造、自我教育的“舞台”。
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浅谈如何上好初中政治课
摘要：思想政治课教学的创新，必须从以教育者为中心转向引导以学习者为中心。
因此，教学过程需要学生积极主动，富有创造性的参与充分发挥学生的主体作用。
我相信，随着新课程改革的深入以及越来越多人的参与，只要不断地实践下去，学生一定会乐于上政治课，并在政治课上进行自我教育，教师也会在此过程中提高自身素质。
关键词：思想政治；教学创新
1 现状与反思
政治课有问题吗？为什么学生一听政治课就抱怨和抵触，经过反思及调查，政治课本身没有问题，问题就出现在教师自身教学的问题上，改变现状适应时代已迫在眉睫。
既然政治课内容没有问题，政治课在现代教育中具有相当重要的作用，是人生的基础课程。
政治教师又如何改变这种现状。
我们政治教师应该从自身找原因，要更新教学观念、教学要育人为本。
常听学生说，政治课老师就会讲大道理，内容生硬，枯燥无味。
老师在讲台上津津有味的讲，学生在下面打瞌睡，再加上政治课占中考分少，没有多大压力，到了考试前一个月硬背就可以了，何必听课，所以学生越发地轻视政治课，面对这种现状，我们就要让政治课对学生有吸引力，把学生吸到课堂上，完成我们的教学任务。
2 我的几点看法
政治课主要特点在于从学生逐步护展的社会生活为背景，特别注重把抽象的知识具体化、枯燥的知识生活化、无味的知识兴趣化，它不仅仅要传授知识，更重要是进行情感、思想和精神的培养与塑造，这些内容不是单靠老师来完成，它需要老师创设一切有利因素与学生共同来完成。
2.1要想上好政治课，营造好课堂气氛是很重要的
2.1.1要更新教学观念。
上好政治课，教师与学生的关系是很重的，教师应与学生沟通，了解学生，及时发现学生的优缺点，尊重每一位学生，在课堂上师生应相互尊重。
2.1.2创造民主、平等、活泼的课堂气氛，吸引学生参与，不要课堂死气沉沉，过于严肃。
语言亲切，表情丰富有利于营造和谐的气氛，学生在这种环境中学习自然是轻松活跃的。
正处于青少年的中学生，民主和平等的意识尤为强烈。
因此在课堂上若不体现民主平等的气氛，还使用过去几十年的“满堂灌”的“注入式”的教学方法，学生的学习兴趣和发散思维就发挥不出来，因此教学方法要彻底改变，努力寻求师生平等互动，学生会无拘无束，各抒己见、畅所欲言，从不
同角度、不同层面，按不同思路对同一问题进行思考，达到教学目的。
收到显而易见的效果。
2.1.3结合教材内容，有针对地增添现实生活中活生生的社会现象和事例、知识与生动形象事例相结合来达到教学目的。
2.1.4在教学中要注重将群体教育与个别教育结合起来，教学中坚持“因材施教”，针对不同生活经历、性格气质的学生进行多侧面、多样化的教学，来达到教学目的。
2.2正确的育人方向，适当的教学方法，可以帮助我们更好地完成教学任务
2.2.1 把培养学生好的品质作为课堂教学的重要任务。
做人的前提是具备良好的品质，德育对于一个人的成长和发展起着激励、领航的作用，因此，我们有意识地培养学生自信心、诚信的品质、创造精神。
首先培养自信心。
自信就是对自己的能力有一个正确的认识，能激发学生向前发展，善于看到自己好的方面是别人所不及的，看到自己的缺点能克服，不散失信心。
如果学生缺乏自信心则无法形成自我观念，而产生消极的思想。
在当前课堂教学中总是发现这样的问题，高度竞争的社会给人们：包括中小学生造成严重的心理压力，有的学生心境总是处于高度焦虑状态，总怕自己的学习成绩跟不上去，有的学生学习成绩明显下降；对自己的学习目的不够明确，有的学习总是消极的学习态度，学习不努力，经常缺课不求上进，有的学生人消极态度对待人际交往，也有的学生对社会没有一个正确的认识，与同龄人交往不多，性格孤僻，经常被自卑感困扰。
针对这些现象，我们要有意识地结合教学内容进行教育，向他们问一些问题，对回答正确地大加表扬，对答错的也不责怪，而是以微笑和幽默风趣的语言给点拨和指正，让学生在宽松和谐的环境中形成正确的认识，而且能增强自信心。
其次：培养诚信的品质。
素质教育的一个重要意义就是让青少年学生的“德”与“智”同时发展。
为了锻炼学生的表达能力，培养学生的主体意识，进行一些活动，让学生自己去完成，如写诚信日记或写诚信的故事，在上政治课前演讲3-5分钟，也就是把每节的前3-5分钟交给学生，让每一位同学演讲，学生演讲内容由自己写。
有一次，在我所上的班初二（一）班，轮到一位叫王毅同学发言，他演讲的故事、内容非常精彩，为了鼓励其他同学，对王毅同学进行了讲评，可是，课后王毅同学来到办公室红着脸说：“老师，因为作业太多，没有时间写，我是背了别人的一篇小故事，不是自己写的，请您批评我吧”。
听了他的解释，我非常感动。
诚信的品质在当前的社会多么可贵，因此，在我自己所教的其他班里开展了“诚实做人”、“诚实学习”的专题讨论。
让学生根据自己的切身体会谈诚信，在学习上要诚实，在做人上要以诚待人，诚实守信。
再次：培养创新精神。
大胆创新教法，营造生动活泼、自由创新的教学氛围，吸收学生“真心”参与教学过程是师生互动、共同发展的过程，教师就必须应实现
自身角色的转变——从传授者、管理者到参与者、引导者、促进者，同时教师不断完善自我个性，以全新的心理念去塑造新型的人才。
教师要尽量鼓励学生自己已有的知识和能力的基础上，对很多问题多问几个为什么，经常带着兴趣从不同角度认识事物，教师应充分利用现有的条件，采用多种方式设置适宜的教学情境，以此引发学习的兴趣，设置思维的阶梯、模拟现实生活，引导自主的自觉的思考、体验、感悟，从而树立起创新意识。
2.2.2适当的教学方法是成功完成教学任务的保障。
传统的教学方法是重教师主导作用，轻学生的主体作用。
如何在政治课教学中突破传统的教学模式，活跃课堂，充分发挥学生的主体作用？打破这种封闭、单项机械的教学模式，我在教学实践中主要采取了以下作法：结合教课书的内容，设置具有针对性、典型性、思想性、科学性特点，集启发性、趣味性、知识于一体有机地拓展教材内容，弥补了正文表达不足，把新授的知识点有机地联系起来，这样强化了教师的教学，又增强了学生上课的积极参与能力，开发学生的多向性思维，促进了教学的精彩完成。
如：教材的辅助说明，“想一想，议一议”假设情境，调动学生的参与意识，让学生在讨论中完成，进行自我剖析，能加强学生的思维训练，培养学生的创新精神。
总之，思想政治课教学的创新，必须从以教育者为中心转向引导以学习者为中心。
因此，教学过程需要学生积极主动，富有创造性的参与充分发挥学生的主体作用。
我相信，随着新课程改革的深入以及越来越多人的参与，只要不断地实践下去，学生一定会乐于上政治课，并在政治课上进行自我教育，教师也会在此过程中提高自身素质。